规划计划不仅可以提高工作和学习的效率，还可以帮助我们更好地应对各种挑战和变化。以下是一些规划计划的案例分析，希望能帮助您理解和应用规划计划的原理和方法。
国培个人研修计划
自从踏上数学教师这个工作岗位至今已经有十几年了，从刚刚踏上三尺讲坛的好奇与兴奋，到职初的迷茫与困惑，再到如今教学工作稍有体会，这一切都来之不易。反思自己的英语教育教学工作，的确，很多地方还需要完善和改进。在平时的英语教育教学工作中，我能根据英语教育课程目标来指定教学进度和具体的教学任务，环节等，在具体的教学思路和教学环节设计上能有所创新，把英语语言课的教授与其他相关学科内容进行统整，提高学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。在备课组和教研组内，我能把自己在教学指导团和参加市、区教研活动中学习来的先进的教学理念和适用的教学经验与我们的同事分享，与同事们互帮互助，一起为提高学校的英语教学水平努力。
如何布置更为有效的作业来进一步督促学生的知识的吸收内化？
如何用比较可行的教学策略来激发基础较差学生的学习积极性？
如何处理学生学习英语词汇效率较差的问题？
如何提高学生的听力水平？
如何搞好初中英语的教师培训?等等。在之前的教学工作中，我也面临了题海战的困境，也面临了教学成效不大的问题，我想解决这些困境的好办法就是多研究，多体会，多记录，应当使自己从学习型的教师转变成研究型的教师。
作为市级青年骨干教师，我要认真学习和贯彻《资阳市教育系统中青年骨干教师专业发展促进方案》中的指导思想。根据20xx西南大学影子研修启动仪式上的会议精神，以实施新课程的推进策略研究为中心，以研究课堂教学基本规律，探索有效的学科德育教学方法为导向，注重课堂常规，在学习中成长，在反思中进步。在英语教育教学中，培养学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”，积极创设学生学习语言和运用语言的环境，对学生进行学习方法和技巧的指导，以达到学生学习语言，运用语言的最终目的。在日常教学中加强教学常规和教科研探究，多学习、多体会、多总结，切实提高课堂实效性，让课堂教学真正成为素质教育的重要基地。
20xx年x月——20xx年x月
教育教学工作都具有指导意义。
2、认真遵守培训制度，按照培训要求，不早退，不迟到，不缺席，有事情给老师请假，认真完成培训的各项任务，及时上交培训作业。
3、平时加强钢笔字、粉笔字的书写，力争自己的钢笔字、粉笔字工整、规范。
4、成为导师的完美影子，跟随导师钻研教材，研究课程标准，进行说课、上课、评课活动，使自己说课、上课、评课能力得到提高，教学能力和教学水平得到很大提升，严格按照“影子研修物化成果表”完成相应任务。
5、注重自身教育理论水平的提高，做一名善于学习，善于思考，善于研究，锐意进取的学习型、研究型教师。将优秀教师以及自己教学中的问题，写成案例，探讨课堂教学。将自己教育教学实践和理论结合起来，留意多钻研，勤思考，及时记载身边的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰写成教育教学论文。反过来引领自己，提高自己理论水平，提高自己的教学水平，提高教学质量。
6、充分利用网络信息资源，上网浏览好的.教育教学信息，及时发表自己的看法或感悟，和别人进行交流和互动，掌握新的教育教学信息，开拓视野。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！求学的道路虽然辛苦，我会珍惜这次影子研修培训机会，严格按照计划，多听，多看，多参与，多感悟，力争为以后的工作储备丰厚的“粮草”。
国培个人研修计划
12月中旬，国培计划——河南省中小学骨干教师小学数学培训班将要在在南京师范大学开班，xx年以来，省级的骨干教师学习、省名师选拔学习等四次省级培训和学习，但是这次却是唯一一次国培计划，并且是走进高等院校的学习，能够有机会参加高水平的研修和学习学习，特别是能够到南京师大，这所高等学府聆听专家的教诲，颇感荣幸。每次外出学习，我都能够在短期内享受一次精神的盛宴，接受一次心灵的洗礼，每次都让我欣喜不已，因为一次学习都是能开阔自己的视野，提升自己的境界。为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，制定个人研修计划如下 ：
珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的各项要求，每天提前到学习地点，按时参加学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学习，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的感受写出学习心得，写出研修日志，发表在教师培训平台上，并且坚持每天更新新浪和网校office搏客日志，作为“河南省最具成长力教师”“河南省名师”，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理，至少要有3篇高质量的文章，向报刊杂志投稿。
在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学习内容精心研读。并且在这接近20天的时间内，争取读完《名师备课经验》这本书，写出3篇高质量的读书心得和体会。
争取通过学习，在学习数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束，写出研修学习的体会和收获，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结，规划出下学期教学改革设想，结合文昌小学实际情况，发挥教学副校长的示范引领作用，培养身边骨干教师，并利用假期设计出3节左右高水平的优质课，并在下学期带领学校骨干教师展开课题实验。
研修计划的制定，只是对短期学习的一种规划，而最关键在于落实，所以我每天一定坚持自我检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日结月清，真正让这次研修成为专业成长中的一次里程碑。
国培个人研修计划
在培训过程中我对每个模块进行了认真的学习和思考，虽然工作任务重，但还没有耽误学习，及时完成学时数。在上线学习的过程中，我积极参与网上互动学习，主动提问与回答，认真完成各模块学习任务。通过培训对物理学科知识体系的认识得到了进一步的提升，长期在初中从事物理教学实践，慢慢地也就忘却了物理教育教学的本源性问题。也就是什么是物理，为什么教物理？也即知识本位论和价值论的问题。物理是一门科学，是概念、规律、法则（原理）复合成的体系；物理也是一种智慧，以实验、思维和数学作为方法；物理也是求“真、善、美”的复合体，物理“实验是理论的判据”，培养的就是崇尚裎的求真思想，是一种文化。在知识经济时代，知识就是力量，作为学科我们的目标是培养专家，但在我们教育的实际，我们教物理的目标，就是通过对物理知识的学习，提高学生的科学素质。所以，我们只有关心知识的来龙去脉，相互联系，才能让学生拥有在复杂情景下思维的灵活性；摒弃过多的机械训练，才能恢复学生的创造性思维，关心新知识带来的新情景；减少对讲授依赖，才能慢慢培养学生的自主学习。扭转课堂教学的低效局面。
通过本期研修学习，我对教学有了更深刻的认识，“教学的宗旨是要激发学生的学习兴趣。教学方法要灵活多样，在教学中创设生动的知识情景，促进学生创新思维的发展，提高学习效能。在教学中应该坚持用现代的教育思想理念以科学的态度和方法，努力减轻学生负担。并创造一个民主和谐宽松的课堂氛围，让学生极大胆的参与了各个教学活动，使学生真正成为教学中的主体。
通过本期研修学习，我对教学有了更深刻的认识，“教学的宗旨是要激发学生的学习兴趣。教学方法要灵活多样，在教学中创设生动的知识情景，促进学生创新思维的发展，提高学习效能。在教学中应该坚持用现代的教育思想理念以科学的态度和方法，努力减轻学生负担。并创造一个民主和谐宽松的课堂氛围，让学生极大胆的参与了各个教学活动，使学生真正成为教学中的主体。
国培计划网络学虽然比较艰辛，但充实而快乐。我认为这种生动的学习过程远远比理论说教要实在。这次机会让我接触到了很多知名的教育家，大家的交流与学习是一次思想与智慧的碰撞，启迪与感悟的交融，收获颇多，受益匪浅。在此我真诚的感谢网络为我们提供的学习的平台，让我开阔了眼界，增长了见识。
国培个人研修计划
我是一名小学数学教师，非常荣幸能参加这次学习培训，渴望通过这次的学习培训，提高自身素质，树立终身学习的观念，使学习成为自己的一种内需，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育科研能力，不断完善自己，提高自身综合素质。结合《**小学数学26坊国培研修计划》，我将认真研修以求自我发展，制定学习计划如下：
1、加强学习，探索教育教学规律。
2、加强学习，积累研究课题的经验。
3、通过研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。
4、通过研修，丰富教学经验，能上好每一节的数学课。
5、通过研修，掌握教学基本功，更好地为教学服务。
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴。
5、每天坚持看一个小时的教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、每天填写好研修日志，将自己的思想文字化，行动化。
7、撰写教育教学论文，将自己的感悟文字化。
1、勤学好钻，不耻下问。
与名师同行，要向他们看齐，充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的.教学风格。从而不断充实自己，完善自我。
2、注重自我反思。
坚持做好教学反思，反思自己备课时是否遇到什么困惑，是否调整了教材，为什么这样调整教材；反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。主动积累，勤于动笔，积极撰写教学随笔、教育叙事等。
3、向同行学习。
同伴协作、加强交流，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学习、探讨、
彼此支持、资源共享。现代社会谁善于合作，谁就离成功更近一分。积极参加校本教研，积极承担教研任务。教研中做到“五勤”：勤听、勤思、勤写、勤说、勤评。听评课的对象以本校教师为主，同时通过网络向名师，每次听课后要认真填写听课记录本，除填写评课表外，至少写一篇充实的听后感。充分发挥教师办公室的“聊文化”，共同探讨最新教育动态，关注教育热点，交流教育观念，剔除那些与教学无关的闲言碎语，大家共同营造一个学习的氛围，一个有利于学校发展的教育氛围。
4、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学研究中我将尝试推广多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，同时，还要坚持每天都有点滴收获，注重积累，形成文字，提升教学研究能力。
在本次国培计划学习培训中力争做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。通向未来的路不是回家的路；过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
1.启动预热阶段。
完成网上个人注册,结合工作坊的校本研修安排制订个人校本研修计划。
2.课程学习与校本研修阶段（一）。
参与本坊校本研修活动。
完成师德与专业理念课程的学习；结合自身实际工作，撰写并提交“我身边的师德故事”。
阅读各类简报、观看专家视频答疑；尽量参与教师社区中大赛类活动。
3.课程学习与校本研修阶段（二）。
完成专业知识与专业能力课程的学习。
开展校本主题活动，参与研修交流活动。
阅读各类简报、观看专家视频答疑。
4.研修总结与成果展示阶段。
阅读各类简报、观看专家视频答疑。积极参与教师社区中大赛类活动。研修计划的制定，只是对短期学习的一种规划，而最关键在于落实。通过本次研修，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化底蕴，充盈自己的底气，增强自己的理论知识，提高教育教学能力。
国培个人研修计划
随着新课程改革的全面实施，英语教师的课堂角色开始发生变化，这就对教师的自身素质提出了更高的要求。为了进一步推动自身的素质，我制订了近期发展计划，以便自己适应现代教育的要求。
继续认真学习《教师职业道德规范》，要具备良好的师德、广博的知识，对学生要宽容有爱心和责任心，以教师的人格力量去感染和影响学生。不断学习和积累，要把“学习与思考”真正成为自己的一个习惯，持之以恒，努力充实自己，争取自己在英语教育理论和专业知识、教育能力和教学行为、个人素养和教育科研能力等方面有所提高。
1、通过此次培训更新自己的教育理念，提高自己对信息技术教育的了解。
2、通过培训掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量。
3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的自主合作。培养学生树立学习的新理念。
4、通过培训，提升自己的专业素养和职业素养。
1、积极主动的学习珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。利用平台积极更各位教授、老师、各位同仁学习交流。
2、通过理论联系实际，在信息化环境下不断更新自己教学理念，并在平时的教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
更新教学理念，优化课堂教学。
国培计划个人研修规划
能参加2016国培网络研修学习，我深感荣幸。能面对面听专家讲课，并参与互动交流，真的是一次难得的学习机会，但我认为的是肩负着一种神圣的责任和使命。对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作用。为了更好地学习，我制定出了一套自己的具体研修计划：
一、指导思想。
通过专家教授的.引领，转变思想，不断更新教育观念，促使自己专业化发展。
二、研修目标。
1、通过培训，转变教育观念，提高认识。
2、深化对小学数学课程性质、课程目标的理解。
3、掌握小学数学课程与教学改革的核心理念，致力于提高小学数学素养和课堂教学的有效性。
4、促进专业化发展，提高教育教学研究能力。
三、研修措施。
1、认真听专家的讲座，观看课堂实录，学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。
2、转变思想，更新观念学习专家们的先进理念。
结合自己的教学实践，把学到的知识逐步内化为自己的东西，
3、反思教学工作，不断进取。
在教学中，我不断思量自己在工作中的不足努力提高自己的业务水平，继续向优秀骨干教师学习，向有经念的教师请教。不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的数学素养。
4、积极参与各种研讨活动：
专家教授引领、主题探讨、实地教育考察、自主合作探究、网络交流等。积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识。努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记。
通这次国培学习，对我感触很深。真真认识到“活到老，学到老，还有多少没学到”，简而言之，就是人的一生要时时学习，处处学习。作为跨时代的教师，这些都要求教师要不断学习提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师。我想一个当今的教师，应同时具备双重身份：既是教师，又是学生。教师为“育人”而学习，作为教师，我们的学习不是一般的学习，而是基于一个教育者的学习，我们最终的追求是育好人，为“育人”而学习是教师的天职。我们应当积极参加上级组织的各种培训，继续教育，当不断学习新的教法，新的教育教学理念，让自己成为“源头活水”更好地滋润学生渴求知识的心田。
在未来的学习过程中，我更应该积极主动地去学习，去增长知识，充分利用这些知识运用到课堂教学中，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。
国培个人研修计划
以新课程理念为指导，以“阅读课的有效教育”为学科主题，聚焦课堂，重点探讨课堂教学中学生英语阅读能力培养的策略，重点围绕“课例研修”通过一系例的研修活动，提升教师的专业发展水平，力求英语阅读教学既扎实有效，又开拓创新，积极发展学生综合语言运用能力，全面推进素质教育，大面积提高教学质量。
通过教学实践和教育行动研究，力求改进教学行为，提高教学效益，努力去实现面向全体学生，轻负高效的教学；促进教师个人专业发展，强化教研组建设，增强教研组的凝聚力，完善校本研修体系。积极参加“研修一体化”，开展“区域协作研修活动。
结合教研室和学校的其它工作安排，本学期有一些教师参加不同层次的培训、评比活动。组内应落实专人进行针对性辅导。
1、继续贯彻上级关于师德师风建设有关会议精神，通过政治学习组织教职工认真学习，进一步端正教职员工的工作态度和工作积极性，引导广大教师正确对待苦乐观、荣辱观以及质量关。以工会活动为载体，开展学陶师陶活动，真正做到教书育人，为人师表，为学生服务，做学生的知心朋友。坚决杜绝违背教师职业道德，有损教育和教师形象的现象，一经发现，即予教育，批评指正。
2、进一步认真学习新课程标准和课程改革纲要，了解掌握当前课程改革的任务，转变教学方式，提高教学质量；进一步明确新时期教师发展目标，增强开拓创新的意识和积极进取的精神，提高全体教师的认识水平和理论水平。
3、以同轨学科为单位，组织备课组，开展集体备课活动，确立备课组教学质量责任制，进一步完善备课组集体备课制度，同学科的教师要做到“一结合、两发挥、三定、五统一”。集体备课和个人备课相结合；充分发挥骨干教师的作用，充分发挥集体的智慧和优势；定时间、内容、主讲人；统一进度、重难点、作业练习、单元测试题和教学目标。4认真开展教学研究活动，做到人人上教研课，人人、参与说课评课。集体备课，同时开展“一课例三讨论”活动，切实提高教研质量。
4、交流个体学习感悟，包括理论学习体会自学教育学、心理学方面知识，认真研读有关新课程教育理论，并认真撰写读书笔记。
5、专业知识和课程标准学习（包括新课标解读、教材分析、试题分析、学科发展前沿、学科方法、学科课程资源的开发和利用等内容）。
国培个人研修计划
3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。
1、严格遵守培训作息时间，按时上课，积极主动参与课堂互动或课外活动。
2、认真听讲，做好笔记，多联系实际，流诸笔端;
3、制定详细可行的个人研修计划并认真落实到位;
4、尽可能地利用学校的资源，要勤读书，多思考，常动笔;
5、加强锻炼，增强体质，以便更好地投入学习和今后的工作;
每天必须做的几件事
1、6点左右起床，进行晨练半小时;晚锻炼(1小时左右)。
2、课外上图书馆读书;
3、晚上7点至9点半上网研修约2个半小时;
每周必须做的事
2、阅读1至2本书并做好读书笔记;
阅读书目初步安排
第一周
1、《欧阳代娜中学语文教学艺术初探》
2、《魏书生中学语文教学改革实践研究》
第二周
1、《语文课程与教学论新编》潘纪平等
2、《做教师真难，真好》钱群里
第三周
1、《语文要教出语文味》程少堂
2、《提高学生学习能力的好故事》
第四周
1、《课例品评一百例》余映潮
2、《民间语文》(《天涯》杂志)
第五周
1、《伊豆舞女》《堂吉诃德》
2、《十日谈》
第六周
1、《教师的20项修炼》郭元祥
2、《如何做最好的老师》魏书生
第七周
1、《93年》雨果
2、胡兰成的书
第八周
1、脂砚斋对《石头记》的点评
2、《做教师真难真好》钱理群
很用心的把个人测评表勾选一边，结果和自己预测的情况差不多，现在根据测评板块给出的意见，把20xx年的研修计划拟定如下：
1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学习与发展上表现优秀，在其它几方面则表现平平，而在评估与诊断方面不合格。
2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。
3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(ppt或authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。
4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。
1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的相关工具一无所知。
2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。
3、很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。
要熟悉研修的平台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。
2、每天安排1-2小时学习研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学习中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。
3、平时d要多读书学习，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学习《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。
4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学习历程，检视自己研修的变化。
5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学习坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。
国培个人研修计划
在培训过程中我对每个模块进行了认真的学习和思考，虽然工作任务重，但还没有耽误学习，及时完成学时数。在上线学习的过程中，我积极参与网上互动学习，主动提问与回答，认真完成各模块学习任务。通过培训对物理学科知识体系的认识得到了进一步的提升，长期在初中从事物理教学实践，慢慢地也就忘却了物理教育教学的本源性问题。也就是什么是物理，为什么教物理？也即知识本位论和价值论的问题。物理是一门科学，是概念、规律、法则（原理）复合成的体系；物理也是一种智慧，以实验、思维和数学作为方法；物理也是求“真、善、美”的复合体，物理“实验是理论的判据”，培养的就是崇尚裎的求真思想，是一种文化。在知识经济时代，知识就是力量，作为学科我们的目标是培养专家，但在我们教育的实际，我们教物理的目标，就是通过对物理知识的学习，提高学生的科学素质。所以，我们只有关心知识的来龙去脉，相互联系，才能让学生拥有在复杂情景下思维的灵活性；摒弃过多的机械训练，才能恢复学生的创造性思维，关心新知识带来的新情景；减少对讲授依赖，才能慢慢培养学生的自主学习。扭转课堂教学的低效局面。
通过本期研修学习，我对教学有了更深刻的认识，“教学的宗旨是要激发学生的学习兴趣。教学方法要灵活多样，在教学中创设生动的知识情景，促进学生创新思维的发展，提高学习效能。在教学中应该坚持用现代的教育思想理念以科学的态度和方法，努力减轻学生负担。并创造一个民主和谐宽松的课堂氛围，让学生极大胆的参与了各个教学活动，使学生真正成为教学中的主体。
通过本期研修学习，我对教学有了更深刻的认识，“教学的宗旨是要激发学生的学习兴趣。教学方法要灵活多样，在教学中创设生动的知识情景，促进学生创新思维的发展，提高学习效能。在教学中应该坚持用现代的教育思想理念以科学的态度和方法，努力减轻学生负担。并创造一个民主和谐宽松的课堂氛围，让学生极大胆的参与了各个教学活动，使学生真正成为教学中的主体。
国培计划网络学虽然比较艰辛，但充实而快乐。我认为这种生动的学习过程远远比理论说教要实在。这次机会让我接触到了很多知名的教育家，大家的交流与学习是一次思想与智慧的碰撞，启迪与感悟的交融，收获颇多，受益匪浅。在此我真诚的感谢网络为我们提供的学习平台，让我开阔了眼界，增长了见识。
国培个人研修计划
20xx年9月30日至今，我有幸参加了“国培计划(20xx)”—湖南省中小学学科教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，领略了她们幽默风趣的教学风格、先进的教学理念和教学方法。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，犹如一缕春风吹进我的心田，让我进行了一次。下面我简单地谈谈培训的几点体会：
一、名师课堂，风趣幽默，智慧亲和，精彩纷呈，让我折服。专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对小学数学的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座针对性、操作性很强，很有实用价值，为当前的小学数学教学指明了方向。
二、我非常认真的听看专家老师的报告，尤其是关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。
三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。今后我将努力做到：
1、将国培中学习的教育理论投入到教学实践中去，为做科研型老师而努力。
2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。
3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。
4、充分利用好国培计。
“国培计划(20xx)”个人研修这个平台，加强交流，让智慧碰撞，让国培播下的种子生根、发芽、结果。
国培个人研修计划
通过校本研修，提高教育教学能力和业务水平，主动推进素质教育，坚持以促进学习全面发展为原则，把新课改的精神落实到日常的教育教学工作中。
通过开展校本研修，掌握先进的教育理念和教育思想，以学习课程标准为抓手，通过教室改革，转变教育观念，主动探索学生养成教育的新模式，为提高教育教学质量奠定优良的基础。把校本研修从教室向课外，从教学向德育拓展延伸。
1、学习《小学中学教师职业道德规范》加强自身的师德修养。
2、精心备课、认真上课，课后及时反思总结。
3、不断提高自己的教育教学能力，主动学习新课程标准及新教学理念，努力提高自己的执教能力，形成自己独特的教学风格。
4、开展学习以信息技术为主要内容的现代教学技能的研修。联系运用电子白板，运用多媒体独立制作电子教案。
5、以课题研究为依托，以自主研究为切入点，主动探索，参与课题研究。
认真参加“教研组研讨”活动，寻找适合自己的发展之路
1、坚持政治学习、业务学习，多看教育教学专著，努力提高个人的专业素养。
2、主动参加网络教研，了解最前沿的教改信息。扩展自己的'知识视野，不断更新教育教学理论。
3、工作中严要求，不松懈。
4、认真开展听课评课活动，学习身边教师的宝贵经验，提高自己的教育水平。
课后及时写教学反思，认真撰写教育教学心得体会，在教学中利用多媒体教学，激发学生的学习兴趣，提高解决问题的能力。
国培个人研修计划
作为一名新招考的体育教师我有幸参加了 “国培计划（20xx）”湖北省新录用教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。从网上学习到网上研讨，我都认真对待。本次培训活动是分学科的培训，我是小学体育，在内容上安排有与专业有关的课程学习，有班级论坛、讨论互动、有网上答疑，体育观摩课，从理论到教学实践各方面的培训。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，观摩了王彩惠老师和孙亮老师不同水平的《快速跑》的优质课，从他们的课堂中我领略了先进的教学理念和教学方法，看到了他们扎实的专业技术。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，现在我简单地谈谈培训的几点体会：
一、专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、又紧扣主题。他们为我们体育教师明确了“使用怎么样的教材”“怎么使用教材”，“怎么合理的使用教材”等问题，教给了我们课堂教学技能、告诉我们处理体育突发事件的技巧和方法、为我们解读了最新的体育课程标准，让我们知道了如何指导评价学生。这些无疑让我享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为我们当前的体育教学指明了方向。培训的内容都是当前所关注的热点，都和课堂教学、教师的专业成长有紧密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。
二、在课程的学习中关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。以前在教材的处理上，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正研究透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。
三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动、提交研修日志的实践中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，在班级同行的交流中我吸取了好的教学方法和经验，并把这些经验运用于平时的教育教学之中。
四、通过这次的培训我在今后的工作中要努力做到：
1、将培训中学习的教育理论投入到教学实践中去。
2、加强理论学习。多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。
3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。 总之，这次培训给了我一个很好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。既然国家给我们农村教师提供了这么好的学习交流平台，我一定要以国培学习为契机，努力完善自己，勇于探索进取，不断提高自身的教育教学水平。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。
国培个人研修计划
我想，每个人在年轻的时候总都是有梦想的，可是随着时间的推移，棱角被打磨光滑，激情被销蚀殆尽，因为种种原因，理想往往很难照进现实。教师更是如此，加上作为老师的工作性质所决定，往往是工资不高，工作量不小，而且是年复一年重复单调的劳动，有人形容教师的工作就像是驴子推磨一样，基本上是三年一个轮回，周而复始。也有人说教师费的是卖的事，挣得是卖白菜的钱。于是，常常会产生倦怠感，于是知识老化，缺乏激情，就成为老师们身上最普遍的现象。
所以，十分荣幸我能作为一个普通教师能够在这个醉人的秋天，在美丽的江城xx，这样一个有着沧桑的历史，有着深厚的文化底蕴，有着浓厚的人文情怀的古都，参加“国培计划”xx省中小学骨干教师能力提升高级研修项目xx师范大学班的学习。在为期十二天的培训学习中，我们既聆听了江苏省内有名的专家教授的报告，又有机会到xx的一些名校听名师讲课，可谓是受益颇多。
首先，我们心灵受到一次洗礼。听了xx市中语会会长，xx十三中学特级教师曹xx的报告我明白了作为教师要是一个理想主义者，面对社会现实，只一味的牢骚满腹的人，永远不会取得成功。老师要吹响理想主义的集结号，做一台除尘器，擦掉孩子心灵上的灰尘。让课程走进对孩子生命的构造。他是这么说的，也是这么做的，他那种敬业精神，民主思想，以及在教学改革中做出的有益尝试，都让我敬佩。他主持学生们时事演讲活动很让我受启发，真的是把学生的学习和生活紧密的结合起来了。践行了他的“必须让语文成为生活的一部分”理念。
特级教师、教授级语文老师王xx老先生，虽然已经退休了，依然声如洪钟，老先生一口气讲下来中间不休息，可是一点也不显累，更重要的是我们听的人也不累，而且是意犹未尽，大家都被他的激情所感染。他讲完以后大家都报以长时间的掌声。讲到教育上存在的种种弊端，老先生痛心疾首，讲到教育的改革，他语重心长，讲到作文的教法，他如数家珍。我和老师们交流的时候，大家都认为老先生是中国教育界的良心：他的教育民主思想给我留下了深刻印象。
其次，我们学的了很多的新的教育理念和具体的教法，例如xx学院的龚xx教授的.散文教法强调叫出作者独特的个性，xx市鼓楼教研室的曹xx语文教学要回归语言，回归文本，是对语文教学改革的反思。xx外国语学校特教博士徐红漫，语文学习主编冯xx，xx市语文教研员，特级教师徐xx等都给我们带来了精彩的报告。
再次，我们到xx中学和二十九中观摩教学、听学校的经验介绍，和基层老师进行交流，xx老师的教学水平之高，学校管理的水平之高，多媒体应用技术水平之高，使我们大大开阔了眼界，提高了认识，丰富了经验。
从教二十年来，一直忙忙碌碌，没有用心反思自己，今天我能有时间静下心来，聆听专家的讲课，学习先进经验，对自己的人生做一个小结，在岁月的缝隙，能有这么一段相对宁静的时光，使浮躁的心灵重新平静，使晦暗的理想重新闪亮，使胸腔内那点仅存的热血重新沸腾。我会在以后的人生道路上，重新点亮心灯，照亮前进的路。我想此次国培的最大意义，对我来说，也许就在这里吧。
国培个人研修计划
20xx年xx月下旬，国培计划安徽省中小学“骨干教师”高级研修项目初中语文班在淮师大开班，我很幸运能够有机会参加高水平的研修和语文语专业课的提升学习，特别是能够在这所高等学府聆听教诲，颇感荣幸。对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我以淮师大制定出的本期研修班的研修计划为依据，制定个人研修计划如下：
一、指导思想。
在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识。
2、转变教育观念，提高认识。
3、深入理解中学语文课程性质、课程目标。掌握中学语文课程与教学改革的核心理念。
4、探索课堂教学的有效性，积极开展阅读教学、习作教学、课堂管理等方面的改革，以期提高学生的语文素养。
5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施。
1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。
2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。
5、钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
国培个人研修计划
很荣幸能成为“国培计划”——安徽省乡村中小学幼儿园教师网络研修与校本研修整合培训小学英语班中的一员，本次培训的研修任务设置分为信息技术应用能力提升培训（60学时）和有效学习研究主题培训（60学时）两部分，为认真完成本阶段的研修任务，特制定以下研修计划：
遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识。
2、转变教育观念，提高认识。
3、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
4、促进专业化发展，提高教学研究能力。
1。积极完成日常教学类中研修日志、我的教学故事、教学案例、我来当坊主等内容的发布。
2。积极参与研修活动：包括学科活动、工作坊活动、协作组活动，进行课程学习、视频答疑、主题研讨点评、资源上传、研修作业成果、自由讨论区发帖回帖等。
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
3、反复领悟《英语新课程标准》精神，进一步熟悉英语教材，并付诸实践，提高课堂教学效率。钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
5、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。
总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
国培个人研修日志国培个人研修计划
2010月24日上午，我们聆听了北京师范大学公民与道德教育研究中心檀传宝教授的报告《德育概念的理解与德育实效的提高》一课。檀教授从四个方面说明德育是什么，当中讲到的“什么是劳动教育的本质”一节时，我感受颇多。
劳动是人的本质需要。因为，劳动不仅仅是个人对社会尽义务的途径，是个人获得生存资源的手段，更重要的是通过劳动得到一种精神生活的满足感，得到一种在自己所喜爱的事业中做出成绩的快乐感。而且，这里的“劳动”没有身份之分，没有贵贱之别，只要你热爱，就一定能得到你想得到的东西。一个不劳动的人，他的肌体生命可能不会受到威胁，但他的精神生命就一定会出现问题。一个身体健壮而长期没有劳动岗位的人，一定是一个精神病患者。现实中，人们太看重劳动所带来的收入，结果劳动的意义被金钱绑架，用金钱来区分劳动的价值，全然忘记了自己的精神还处在饥饿状态。我们的教育要从“劳动是人的本质需要”出发，培养学生对劳动的热爱之情，拥有普通劳动者的情怀。