工作方案的编写过程中需要全面考虑各种因素，并合理安排资源和时间。以下是小编为大家整理的一些优秀的工作方案范例，希望能给大家提供一些启示和参考。
学校体育中考工作方案
根据孝感市教育局《关于切实做好孝感市2022年初中学业水平考试体育与健康学科考试工作的通知》，为切实做好我市2022年中考体育考试工作,特制定此方案。
2022年报名参加中考、资格审查合格的考生。
（一）项目：一分钟跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
（二）分值：总分30分。一分钟跳绳9分、引体向上（男）/仰卧起坐（女）6分、1000米跑（男）/800米跑（女）15分。
（二）地点：安陆市中等职业技术学校。
（三）形式：购买第三方服务，考试流程由第三方具体实施。
(一)领导小组。
组长：孙宁。
副组长：辛建安涂光波刘春波陈玉春。
(二)职能工作组。
1.考务组。
组长：涂光波。
成员：李力李俊群刘斌江兴景。
殷大勇孙敬春。
职责：负责考务工作安排、巡视、监督工作。
2.纪检监察组。
组长：辛建安。
成员：明诗治。
职责：对体育考试进行全程监督，处理考试过程中出现的各种违纪违规行为。
3.安全、防控及医疗救护组。
组长：陈玉春。
成员：秦峰波董筱波警务人员2名。
医务人员3名（配救护车等设备）。
职责：安全防控组制定考试期间疫情防控预案、安全应急预案，督促检查各校交通、防疫等工作，指挥、处理考试过程中突发安全事故。医疗救护制定考试医疗救护应急预案，督促检查各考点医疗救护准备工作，指挥、处理考试过程中突发医疗事故。
4.后勤保障组。
组长：刘春波。
成员：朱传杰罗明发职中后勤人员3人。
职责：负责考试经费筹备及考试期间的后勤保障工作。
（一）考试组织。
根据孝感市教育局2022体育中考要求，为维护考试的正常秩序，展现考试公平、公正和公开，确保考生成绩真实，我市2022年的体育中考继续通过购买第三方服务完成。所有考生由学校集中送至考点，统一在考点完成考试。
（二）考场布置。
1.考点学校在醒目位置悬挂“安陆市2022年初中毕业生中考体育考点”横幅。考场实行封闭式管理，设置警戒线。每个测试点、检录、出入口、800米/1000米起点要放置醒目的'指示牌，摆放考试必用的课桌椅，并安排好校医及饮水。
2.第三方机构负责测试仪器安装和调试，考前要对场地和器材进行复核和校准。
（三）考试流程。
1.所有考生在考试前必须参加体检，各学校负责对考生实施健康监测。
2.学校组织考生按指定时间分批进入考点，现场发放准考证。考生凭准考证进入考试区。除考务工作人员及巡视人员外，任何人不得进入考试区。
3.考生在指定的候考区列队等候，由场地工作人员安排至检录处进行检录。检录后，考生根据准考证上的编组和顺序男女分开站队，每组16人，在候考区相应指示牌前列队候考。
4.引导员带领考生到达各项目测试场地，依次完成测试后离场。
5.考生完成所有项目考试后，引导员带领考生离开考场，并收集测试背心。
6.体育考试成绩的复核与仲裁。考生对考试成绩有异议的，本人应在测试现场向测试裁判反映或向考务办公室提交书面申请，由考务办公室予以复核，逾时不再受理。
（一）统一思想，提高认识。我市中考体育考试改革符合国家要求，与《国家学生体质健康标准》对青少年体质评价一致，将持续有效引导学生参与体育锻炼，提高身体素质。各学校要切实提高认识，自觉将思想和行动统一到国家政策要求上来，克服困难，推动中考体育考试顺利实施。
（二）加强宣传，营造氛围。各校考前要认真学习《考试办法》《操作规程》《测试方法》及《评分标准》，让广大教师、学生和家长理解体育考试的目的意义，熟悉测试项目、评分办法、考试流程等，要让考试政策家喻户晓，让广大教师、学生和家长知道考什么、怎么练，消除紧张情绪，营造良好氛围。
（三）加强管理，确保安全。各校要加强中考体育考试组织管理，成立考试工作领导小组，制定送考方案和应急预案，做好疫情防控工作。方案和预案于4月15日前报基教股备案。要加强体育考试安全教育，对考生提前进行宣传，科学指导训练，并对考生健康体检信息及免缓考申请进行核查，排除心肺疾患及其他不适宜参加考试的情况，严格执行免缓考政策。各校要高度重视考试期间的交通安全和食品卫生安全，租用交通车辆必须具有营运资质，车况良好，安排教师随车送考，严禁超载、超速，驾驶员和送考教师也要实施健康监测。要为考生购买意外伤害保险，化解考试风险。
（四）强化督查，严肃考纪。各校要严肃中考体育考试考风考纪，确保考试公平公正。除主考和市教育局派驻的巡视人员外，其他人员不得将手机带入考试场地，严禁参与舞弊或采取不正当手段为考生获取虚假成绩，或给考生舞弊提供条件。考试期间，所有工作人员要严格遵守中央八项规定，不得饮酒，不得从事与考试无关的活动。市教育局将成立考试督察组，对体育考试工作进行督查。有上述行为者，依据相关法律法规，予以相应的行政、党纪等处分。触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。
期中考试工作方案
月考刚刚过去，期中考试又摆在了面前。面对越来越多的大小考试，同学们有的开始麻木、冷漠、漫不经心；有的过度紧张、焦虑、无所适从，这些都不是学生面对考试该有的正确心态。考试的本质是考察学生目前阶段的学习情况，查缺补漏，为下阶段学习指明方向。适度的紧张、充分的`准备才是迎接考试应有的态度。本篇文章以苏教版教材为准，为同学们规划一下期中考试复习方案。
期中考试通常是各校自主命题，即使身处同一学区，各校对本阶段学习重点的不同侧重都会导致复习方向不同；另一种情况是各校教学进度快慢各异，且自主选择不同顺序学习，这又是导致复习内容不同，考试重点不同的原因。基于以上两方面情况，本文给出的复习方案会兼顾大部分学校进度，同学们可依照自身情况，选择复习内容。
本次期中考试时间大致会安排在11月1号--9号之间，各科时间为100分钟，语文考试120分钟，分值100分（作文40分）。从考试范围看，有这样几种进度：八年级（上）第一、二、三单元；第一、二、四单元；第一、二、五单元，原因上文提到过，四、五单元涉及重要古文、说明文，部分学校会赶在期中考之前学完。
从题型角度看，第一部分为选择题，分值12分，大致6种题型需要提前准备：
1、字音；
2、字形；
3、字义；
4、标点；
5、修辞；
6、文学常识。复习范围：截至期中考试前，所学课文的书下注解。
第二部分为填空默写，分值在13-15分之间。包括名著阅读与古诗文默写两部分。名著阅读，范围为《钢铁是怎样炼成的》，准备的方向：作者、国别、代表作品、本书中代表性篇章或情节、主人公、性格特点、主题等。古诗文默写部分，本册书中涉及的全部古诗及已学完的文言文背诵部分。复习要点：落实在纸面上，不要一遍遍的口头背诵，确保每个字都是准确无误的。
第三部分是综合性学习，分值5-10分之间。重点考察两种题型：提取信息题型、精确概括题型。这两种题型初二的学生并不陌生，分别在初一暑期、初一秋季课上以专题的形式讲解过。
第四部分为文言文阅读，分值10分左右。各校学习进度不同，以本校情况为准。同学们可重点关注《晏子使楚》、《小石潭记》、《记承天寺夜游》三篇。重点准备三种题型：实词解释；句子翻译；文意理解。通常学生们觉得文意理解题偏难，易丢分，但根据历年阅卷经验看，实词解释、句子翻译题型虽然释义清晰准确，依然会有大批同学马虎扣分，希望本届初二同学切莫大意，诵记部分的分值争取一分不丢。
第五部分的现代文阅读，分值20分左右。此部分分值高，是考察重点，也是丢分重灾区。因各校考察重点不同，大体有三种趋势：
1、以记叙文为重点。考察两篇文章，一篇课内，一篇课外。
2、重点为记叙文、说明文。考察一篇课外记叙文、一篇课外说明文；
3、重点为说明文（已提前学完第5单元的学校），一篇课内说明文、一篇课外说明文。课内文章，同学们应关注《老山界》、《背影》，课外部分以题型为突破点，将所学题型的答题思路巩固，争取运用自如。说明文部分，抓住基础题型备考，如说明方法及作用、说明顺序及结构、说明对象特征的准确概括等题型，个别学校会考查难点题型：材料链接题。
最后一个部分是作文，分值40分。全命题作文同学们已写作多次，进入初二后，同学们应尝试并训练一些半命题作文的审题、构思、补题。在行文过程中，初二的评判标准已不再满足于完整叙事，而是向场景描写、细节描写倾斜，同学们应相应进行一些片段训练，加强捕捉细节的能力。
以上内容是以苏教版为准，从题型及复习范围、复习重点三个角度为同学们制订的复习方案，希望能对同学们此次期中备考有所帮助。
期中考试工作方案
副主考。
考务。
高三年级。
高二年级。
高一年级。
高一年级：鼎新楼教室18间，实验室6间，求真馆一楼报告厅。
高二年级：鼎新楼教室12间，明仁楼教室7间，实验室6间，求真馆二楼报告厅。
高三年级：明仁楼教室20间，实验室10间。
监考老师为本年级任课老师，跨年级任课的老师根据其在本年级的任课量并兼顾其在其他年级的任课情况作适当安排，原则上不安排监本学科的考。监考工作由各年级自行安排。
1、试题由教务处提供，年级部在考前半小时来教务处3领取。
2、高一、高二年级部于4月10日（星期五）下午5：00前，高三年级部于4月7号前将本年级组考方案及监考安排表（附有考室编号，考室人数，外语安排一名机动监考）上交教务处xx老师。
3、年级负责本年级相关考室考生人员编排，考生编排要带有学号、考号、班级等相关信息，特别是各年级的所有艺体生标志：书法（s）、音(y)、体(t)、美(m)等，高一、高三采用5位数码，考号编排原则为：“xxxx”；高二采用四位数码，考号编排原则为：“xxx”。各年级的文科生、理科生的`编号均各自连在一起，并请各年级部及时上交好有关编排材料，保证考前各项准备工作及时到位。并于考试前一天下午第八节课后班主任组织学生布置考室。
4、考务办公室均设在本年级教师办公室，考务由年级部具体组织实施。
特别强调：请各年级部组考时一定要按要求发放和回收答题卡，监考老师按要求拿卡，不得随意调换。奇数号考室使用二中版答题卡，偶数号考室使用四中版答题卡。各年级各科目答题卡在本堂考试结束后由年级逐科分类收齐，属本校阅卷的答题卡直接交教务处xx老师，奇数号考室属二中阅卷的答题卡交教务处。（注：高二年级不参加联考）。
5、阅卷：高一、高三年级均采用两校联合网上阅卷模式，各阅卷组均阅本年级本科目试卷，但试卷是来源于两所学校，高二年级阅本校本年级试卷。各教研组长负责组织本组教师成员按要求进行流水作业阅卷，请老师们自备电脑或到科教馆电脑室使用新机房。阅卷组必须在所有考试结束后一天的17：00前全部阅完，成绩统计均在阅卷结束后的第一天上午完成，xx老师统计好后将原始成绩上传给教务处xx老师和各年级部。
1、年级部班主任老师考前向学生作好段考动员工作，对考生进行一次网上阅卷答题培训和考风考纪教育。
2、年级部在段考前要召开监考老师会议，对段考监考及阅卷工作作出具体的安排，提出具体的要求。
3、监考老师严格执行监考纪律，考前20分钟赶到相关考务办公室，任何人不得迟到。
4、班主任老师强调学生记住考号。监考老师要督促学生在答题卡上填写好考号及班次姓名，督促学生填涂好考号。收卷时，一定要按考号从小到大的顺序收取答卷（含缺考卷），确保顺序、正反面准确无误，并确保没有夹带草稿纸。
5、为确保考试的顺利进行和阅卷工作的准确度。在各科开考时请各教研组长到教务处xx老师处核准答案，如试题或标准答案有异常请及时通知教务处xx老师，并请各阅卷组长在试卷扫描前分配好阅卷任务并通知xx老师。
6、各年级部要加强对违纪舞弊学生的教育，对违纪舞弊学生应及时作出处理。
7、在段考结束后，各年级、班级、任课教师应及时进行好段考总结。
学校体育考试实施方案集合
为确保20xx年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行，根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求，结合我校实际，特制定本方案。
(一)学校成立。
组长：
副组长：
成员：
(二)工作职责。
1.负责对考试安全工作进行部署检查，做好现场应急处理工作。
2.负责对参考人员安全教育，出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员，并安排好应急车辆。
3.负责各项安全防范措施的检查与落实，出现突发事件时指挥疏散人群。
4.班主任负责考试期间考生一般性医务处理，出现突发事件时紧急救护的组织工作。
5.校长是学校安全负责人和总指挥，领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实，出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系，协助处理。
(三)安全工作领导小组分工如下：
1、组长、副组长：全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作，确保安全。
2、成员：
(1)、具体负责组织本校工作人员做好安全防范，维护秩序，出现突发事件时，做好人员疏散工作和组织工作。
(2)、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。
(3)、体育教师：负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。
(4)、班主任：负责考试期间应急药品的准备和考生的一般性治疗，出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。
(一)召开会议。
1.召开学校体育考试工作会，学习《20xx年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。
2.召开考务人员培训会，并提出安全工作要求。
3.召开体育考试有关人员师生会，传达教育局关于体育考试工作要求，对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
(二)制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工，落实职责，对可能出现的突发事件，制定安全防范措施和应急处理办法。
(三)考前做好考生体质的筛查工作，特别是心、肺功能的检查，充分了解学生身体状况，坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生(经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议)，做好其思想工作，办理免、缓考手续，坚决不能带病参加考试。
(一)考试期间一旦发生突发性事件，现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势，第一时间汇报主要领导，采取措施控制相关人员，降低事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。
(二)学生出现不同程度意外伤害处理流程。
1.考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。
2.考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，采取以下措施：
(1)应立即向考场安全工作领导小组报告，考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。
(2)医护人员到现场实施救护。
(3)现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系，做好抢救的准备工作，便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。
(4)考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见，再结合实际情况由相关领导作出处理。
学校体育运动工作方案
为使本次运动会安全、有序、文明、进步，特制订本方案。
友谊、责任、拼搏、进取。
运动强健体魄，责任铸造辉煌。
更多相关口号请参考春季运动会口号4字押韵。
xx年3月27日—28日，会期一天半；初中部东操场。
初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。
学生项目：
女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项。
教工项目：篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
请参考运动会教师接力赛加油稿。
1、主席团：xx、xx）。
2、筹备委员会：xx。
3、大会组织及宣传：学生处负责。
4、安全保卫：办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗：总务处负责。
6、仲裁委员会：xx。
1、每班代表队20人，引导员1人，成四列纵队，沿2、3、4、5跑道行进。
2、服装统一，队列整齐，步伐有力，口号响亮，精神面貌好。
3、体现班级特色及大会主题、口号。
4、解说词由各班完成，100字以内。
5、入场式顺序：
国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队。
1、大会主席团成员就位。
2、运动员入场。
3、奏国歌、升国旗。
4、校长致运动会开幕词。初中运动会校长致辞。
5、裁判员代表发言。
6、运动员代表发言。
7、宣布运动会学生纪律要求。
8、运动员退场，比赛开始。
1、大会主席团成员就位。
2、宣布运动会成绩。
3、运动会颁奖仪式。中学春季运动会颁奖主持词。
4、校长致闭幕词。
5、宣布运动会圆满结束。
学校体育中考工作方案
根据孝感市教育局《关于切实做好孝感市20__年初中学业水平考试体育与健康学科考试工作的通知》，为切实做好我市20__年中考体育考试工作,特制定此方案。
一、考试对象。
20__年报名参加中考、资格审查合格的考生。
二、考试项目及分值：
（一）项目：一分钟跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
（二）分值：总分30分。一分钟跳绳9分、引体向上（男）/仰卧起坐（女）6分、1000米跑（男）/800米跑（女）15分。
三、考试时间、地点及形式。
（二）地点：安陆市中等职业技术学校。
（三）形式：购买第三方服务，考试流程由第三方具体实施。
四、领导机构。
(一)领导小组。
组长：孙宁。
副组长：辛建安涂光波刘春波陈玉春。
(二)职能工作组。
1.考务组。
组长：涂光波。
成员：李力李俊群刘斌江兴景。
殷大勇孙敬春。
职责：负责考务工作安排、巡视、监督工作。
2.纪检监察组。
组长：辛建安。
成员：明诗治。
职责：对体育考试进行全程监督，处理考试过程中出现的各种违纪违规行为。
3.安全、防控及医疗救护组。
组长：陈玉春。
成员：秦峰波董筱波警务人员2名。
医务人员3名（配救护车等设备）。
职责：安全防控组制定考试期间疫情防控预案、安全应急预案，督促检查各校交通、防疫等工作，指挥、处理考试过程中突发安全事故。医疗救护制定考试医疗救护应急预案，督促检查各考点医疗救护准备工作，指挥、处理考试过程中突发医疗事故。
4.后勤保障组。
组长：刘春波。
成员：朱传杰罗明发职中后勤人员3人。
职责：负责考试经费筹备及考试期间的后勤保障工作。
五、组织与实施。
（一）考试组织。
根据孝感市教育局20__体育中考要求，为维护考试的正常秩序，展现考试公平、公正和公开，确保考生成绩真实，我市20__年的体育中考继续通过购买第三方服务完成。所有考生由学校集中送至考点，统一在考点完成考试。
（二）考场布置。
1.考点学校在醒目位置悬挂“安陆市20__年初中毕业生中考体育考点”横幅。考场实行封闭式管理，设置警戒线。每个测试点、检录、出入口、800米/1000米起点要放置醒目的指示牌，摆放考试必用的课桌椅，并安排好校医及饮水。
2.第三方机构负责测试仪器安装和调试，考前要对场地和器材进行复核和校准。
（三）考试流程。
1.所有考生在考试前必须参加体检，各学校负责对考生实施健康监测。
2.学校组织考生按指定时间分批进入考点，现场发放准考证。考生凭准考证进入考试区。除考务工作人员及巡视人员外，任何人不得进入考试区。
3.考生在指定的.候考区列队等候，由场地工作人员安排至检录处进行检录。检录后，考生根据准考证上的编组和顺序男女分开站队，每组16人，在候考区相应指示牌前列队候考。
4.引导员带领考生到达各项目测试场地，依次完成测试后离场。
5.考生完成所有项目考试后，引导员带领考生离开考场，并收集测试背心。
6.体育考试成绩的复核与仲裁。考生对考试成绩有异议的，本人应在测试现场向测试裁判反映或向考务办公室提交书面申请，由考务办公室予以复核，逾时不再受理。
六、工作要求。
（一）统一思想，提高认识。我市中考体育考试改革符合国家要求，与《国家学生体质健康标准》对青少年体质评价一致，将持续有效引导学生参与体育锻炼，提高身体素质。各学校要切实提高认识，自觉将思想和行动统一到国家政策要求上来，克服困难，推动中考体育考试顺利实施。
（二）加强宣传，营造氛围。各校考前要认真学习《考试办法》《操作规程》《测试方法》及《评分标准》，让广大教师、学生和家长理解体育考试的目的意义，熟悉测试项目、评分办法、考试流程等，要让考试政策家喻户晓，让广大教师、学生和家长知道考什么、怎么练，消除紧张情绪，营造良好氛围。
（三）加强管理，确保安全。各校要加强中考体育考试组织管理，成立考试工作领导小组，制定送考方案和应急预案，做好疫情防控工作。方案和预案于4月15日前报基教股备案。要加强体育考试安全教育，对考生提前进行宣传，科学指导训练，并对考生健康体检信息及免缓考申请进行核查，排除心肺疾患及其他不适宜参加考试的情况，严格执行免缓考政策。各校要高度重视考试期间的交通安全和食品卫生安全，租用交通车辆必须具有营运资质，车况良好，安排教师随车送考，严禁超载、超速，驾驶员和送考教师也要实施健康监测。要为考生购买意外伤害保险，化解考试风险。
（四）强化督查，严肃考纪。各校要严肃中考体育考试考风考纪，确保考试公平公正。除主考和市教育局派驻的巡视人员外，其他人员不得将手机带入考试场地，严禁参与舞弊或采取不正当手段为考生获取虚假成绩，或给考生舞弊提供条件。考试期间，所有工作人员要严格遵守中央八项规定，不得饮酒，不得从事与考试无关的活动。市教育局将成立考试督察组，对体育考试工作进行督查。有上述行为者，依据相关法律法规，予以相应的行政、党纪等处分。触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。
学校体育考试实施方案集合
为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据20xx年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，做好学生自愿参加模拟测试的工作，力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。
组长。
副组长。
成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员。
九(1——6)班周二(4月14日)下午两节课后。
九(7——12)班周三(4月15日)下午两节课后。
九(13——18)班周四(4月16日)下午两节课后。
1、选项1：男生：1000米跑(或两分钟跳绳)、女生800米跑(或两分钟跳绳)。
2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上。
女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐。
3、选项3：武术。
4、选项4：排球、篮球。
(二)测试地点：
市一中田径场。
(三)测试地点及裁判安排：
1、集中及准备活动场地：塑胶田径场负责人：班主任各班体育教师、体育委员。
2、仰卧起坐场地：草坪西侧测试人。
3、引体向上：单杠区测试人。
4、立定跳远场地：沙坑测试人。
5、实心球场地：跑道终点延伸(男)测试人(1)xx(2)。
100米起点处(女)测试人。
6、排球测试场地：南面排球场地测试人(1)xx(2)xx(3)。
7、长跑场地：塑胶跑道1000米测试人。
800米测试人。
8、跳绳场地：北区篮球场测试人：九年级体育教师。
协调统筹。
1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。
2、测试顺序：(各班主任与体育老师协调)。
(1)武术集中辅导，以班级集中展示。
(2)九(1)九(2)九(3)先测试“三选一”项目。
九(4)九(5)九(6)测试排球。
(3)九(1)九(2)九(3)测试排球。
九(4)九(5)九(6)先测试“三选一”项目。
(4)长跑项目，跳绳项目测试。
4、各班主任负责检查核对学生选项测试情况，以及测试的参与情况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必须严格按照考试要求，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。
5、各班主任对近期不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生，坚决实行免测试。
6、各班提醒自愿测试的学生测试前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。
7、学生第二节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。
8、如遇雨天，本时段模拟测试暂停!
提前准备器材(九年级体育老师)。
由各班班主任带队。
学校体育教学工作计划方案
我们继续坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出的各项措施。一要进一步端正思想，大力推进素质教育，确保学生有时间进行体育锻炼；二要以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，以“全国亿万学生阳光体育运动”为抓手，确保学生每一天锻炼一小时，保质保量上好体育课；三要切实加强学校体育设施建设，为青少年参加体育锻炼创造良好的条件；四要以加强学校体育为重点，全面推动青少年体育运动，构成人人参与、生气勃勃的学校体育氛围。
为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位及作用。我们体育组还要将继续深入学习素质教育的先进理念，扎扎实实搞好体育教学教育工作。为此体育教研组对本学期体育工作作如下计划与安排。
2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课。
3、组织、引导学生进取参与课外体育活动，激发学生的运动兴趣。
4、认真上好“两操一课一活动”，做到保质保量，确保学生身心健康成长。
5、进取开展体育竞赛活动；继续抓好学校运动队的业余训练。组织好全校各项比赛等。
6、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践本事为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。
1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。
2、加强备课制度，在教师教科研本事及业务本事上要进一步突破，要进取参与各级的业务竞赛，异常是年青教师要力争出成绩。鼓励教研组成员进取参与校公开课、校际公开课。
3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体，结合学校的情景，创出自我的教育教学模式，提高课的质量，促进学生身体的健康发展。
4、坚持教研组活动，不断提高教育教学水平，相互切磋，相互帮忙，经过努力和不断完善，以促进全组整体教学水平的不断提高。
1、加强广播操的队列队形训练，进退场的纪律、秩序和上下楼梯安全教育，纠正广播操的错误动作及规范动作教学，提高广播操的质量。各教师应主动协助班主任教师组织落实好各班级的广播操活动，发现问题及时反馈，相互协调，不断提高我校广播操的做操水平。开展学生广播操评比活动。
2、大力宣传“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，营造和谐学校和学校体育气氛，影响和渲染学生进取参与体育活动。根据各年级具体情景，举办以年级组为单位的小型多样的校竞赛。
四、搞好校业余运动队的训练工作，创立体育工作特色。
学校指导教师应发扬以往的进取奉献，埋头苦干的工作态度，组建学校田径队、广播体操队和乒乓球运动队，从零开始，组织训练。
学校体育管理工作活动方案
一、工作目标：
以中共中央《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《关于进一步净化社会文化环境、促进未成年人健康成长的若干意见》为指导，认真贯彻区、市、县各级政府和教育行政部门关于加强中小学幼儿园安全管理和治安防范整治工作的有关精神，切实规范学校安全管理制度，健全和完善突发事件应急预案，增强广大师生的法制观念、安全意识，提高安全防范和自护自救能力，从根本上消除学校及周边的安全隐患，努力改善育人环境，维护学校的合法权益和教学秩序，使学校成为让学生安心，家长放心、社会满意的和谐平安校园。
二、工作要点：
强化学校安全主体责任，坚持“谁主管、谁负责”的原则，明确校长为学校安全工作第一责任人。校长与各部门负责人，政教主任与班主任及课任教师，班主任与各学生家长层层签订安全责任书，明确学校安全工作中各自的职责和要求，树立学校安全工作天天有人问，处处有人查，层层有人负责的工作机制，使学校各项安全制度、安全措施落到实处。
(二)完善学校安全管理制度。
学校根据《学校安全管理条例》和教育部制定的《学生伤害事故处理办法》，结合学校实际，进一步完善学校安全工作各项规章制度和安全应急预案，同时将安全工作各项规章制度落到实处。定期召开安全工作分析会，坚持和完善安全事故的报告制度，发生师生伤亡事故，以及关系到社会稳定、青少年身心健康的重大事故，学校必须在第一时间内逐级上报市教育局。
(三)扎实开展“平安校园”创建活动。
按照《郧县中小学幼儿园安全管理和治安防范专项整治百日行动实施方案》的要求，重点抓好以下工作，努力消除各种安全隐患。
1、检查校舍和教育教学设备。开学初，学校要立即组织相关人员开展一次安全工作大排查工作并认真做好记录。特别加强对教室、实验室、餐厅、电路、消毒设备、消防、照明和体育设施的检查，及时更换不符合安全要求或已损坏的设备。同时学校要严格执行安全工作检查制度，做到定期、不定期对校舍、教室和校园周边情况进行检查，特别是雨季、雪天，发现隐患要及时排除。切实加强校产安全管理，贵重物品和设施要加强人防、物防和技防，加强学校特种设备的维护和安全管理。
2、切实加强安全教育和安全防范。新学年开学第一天，要利用开学式讲话对学生进行安全教育，要将品德教育、法制教育和安全教育“三项教育”纳入教育内容，要落实到处。要充分利用市教育网上的教育资源，以及安全教育光盘，加强对师生的安全知识教育，提高师生的安全防范和自救能力。
3、继续加强对学生交通安全法规教育。教育学生自觉遵守交通规章，上放学路上要佩带“小黄帽”，严禁12周岁以下学生骑自行车，严禁学生乘坐无证无牌车，加强对学生接送车的监督和管理工作，在学生中开展“拒超载”教育。
4、在学生中扎实开展防溺水、防触电、防煤气中毒、防意外事故等教育，使学生熟悉相关安全知识，掌握救护的基本知识和技能。严禁学生私自下河游泳。
5、加强消防安全和消防演练工作。重视学校校舍消防安全，尤其是用电线路等人群集聚地和火源地的消防安全，要加强火源、通道、消防设施等方面的检查，发现问题，立即整改。对易燃、易爆、剧毒药品要按规定严格管理，禁止学生携带烟花、爆竹等易燃、易爆物品进校，同时，加强防火安全教育，使学生掌握消防安全知识和基本技能。一旦发现火灾，立即向有关部门报告，严禁组织小学生参加火灾扑救。
6、认真做好食品卫生安全工作。严格执行《食品卫生法》，学校要积极开展食品卫生安全宣传教育，让小学生初步掌握食品卫生知识努力提高自我保护能力。要加强校园饮用水的管理。禁止学生到小店、小贩处购买不合卫生标准的食品。严禁学生带零食进校园。
7、认真做好传染病及公共卫生事件防控工作。(1)经常性地利用墙报、板报、广播、集会、晨会等多种形式向学生宣传预防各种“传染性疾病”的知识，并印发“预防各类传染性疾病”常见的问题解答宣传单人手一份，让学生带回，让家长知晓预防知识。(2)非常时间段学校实行24小时值班，学校领导手机保证全天候开通，及时报知疫情。层层落实，环环相扣。并与李俊卫生院保持密切联系，不断提高预防传染病知识。同时做好校园的定时消毒和对学生的“晨午检”工作。，发现异常，及时报告，并做好备忘，随时报告新情况。
9、加强对学生的心理健康教育和辅导。学校要积极开展心理健康教育和心理问题咨询、辅导，使学生能正确认识自我，增强自我调控和承受挫折的能力，提高学生的心理健康水平，消除学生心理障碍，保障学生心理健康。教师要关心爱护每一位学生，要重视和加强对行为偏差学生的教育、引导和鼓励，善于发现学生身上的闪光点，引导学生健康成长。
(四)主动营造良好的校园周边安全环境。
争取各方支持，充分发挥法制副校长作用,深入开展“警校共建”活动，积极主动与公安、工商、文化、卫生、安全监管等部门的配合，健全学校和所在地公安派出所、家长、社区的学生安全联防制度，进一步加强校园周边环境治理，同时要净化校园文化环境，营造全社会共同关心青少年健康成长的良好氛围。学校要重视信访工作的领导，及时掌握本校安全稳定动态，协调处理好发生的来信来访问题，确保学校稳定、师生平安。
(五)进一步加强学校安全工作过程管理。
根据安全工作要求，学校要认真开展安全自查工作，发现问题要及时整改。对疏于管理发生事故造成后果的，学校将视情节轻重给予有关责任人以严肃处理。为确保师生安全，按照上级要求，每月一次全面排查安全和卫生隐患，对存在的安全和卫生隐患在校教师会上进行通报，并一一登记，逐一制订切实可行的整改方案，及时消除隐患。
(六)协调关系，加强周边环境治理。
学校将尽全力协调与公安、交警、卫生、文化、建设、工商等部门及学校周边村和村民的关系，争取他们全方位地支持。加强警校共建工作，严厉打击破坏学校正常教育教学秩序的人和事，依法治理校园周边环境。同时，注重协调与学生家长之间的联系，取得家长的支持和理解，消除误会，增进了解，密切关系，努力使学校的安全工作得到家长的配合。要求家长教育子女时刻注意安全防范、远离网吧、游戏厅等。严禁未成年人进入以上场所及不安全的地方，远离不洁和无证摊贩等，增强家长对子女的安全监管意识和安全教育。
(七)开展活动，安全工作不拘形式。
为促使全校师生人人重视、人人参与安全工作，学校本学期拟在全校开展以下几项活动：1、交通安全教育活动。2、安全知识专题讲座。3、邀请李俊派出所干警进行法制教育讲座。4、定期出安全知识宣传板报。5、每月一次全面排摸安全隐患，并通报安全工作。6、安全工作与优良班集体评比活动及教职工考核紧密结合，促进安全工作的全面展开。7、结合全国“消防宣传日”、“法制宣传日”，采取多种形式开展生动活泼的安全宣传教育活动，创新安全宣传教育的内容，加大宣传教育力度。8、积极落实教育部制定的《中小学公共安全教育指导纲要》认真做好宣传和培训工作。针对小学生不同年龄段，科学地安排落实安全教育课程、课时，合理选用安全教育教材和教育内容，并认真开展教育宣传工作。
(八)加强领导，安全工作常抓不懈。
为切实加强对学校安全工作的领导，学校继续成立学校安全工作领导小组，由马兆成校长任组长，其他班子成员为成员。负责对本项工作的组织领导和检查，并且分工负责有关工作，责任到人。使得该项工作常抓不懈，抓出成效。
(九)强化责任，确保安全工作到位。
期末考试工作方案
为了更好的检测学生体质，检验教师教学效果，培养学生健康意识，促进学生自觉锻炼的目的，特举行20xx年下期体育集中测试，以总分50分记入期末成绩总分。
组长：夏兴忠。
副组长：刘学雁杨守元贺盛元。
成员：全体体育教师及各年级副主任、班主任。
具体实施由体育科负责。
初一年级：
一分钟跳绳（15分）立定跳远（15分）8×25米折返跑（20分）。
初二、三年级：
实心球（15分）立定跳远（15分）8×25米折返跑（20分）。
初一年级按重庆市09年体育中考评分评分标准降两档执行，初二、三年级按重庆市09年体育中考评分标准进行。
初一年级：唐才雄初二年级：梁勇初三年级：罗勇。
1、各班主任负责组织学生有序参加测试；测试当堂课教师为跟班教师，负责协助记录成绩等工作。
2、各班主任负责督促学生必须着运动装参加测试。
3、对因病或因事（含女生例假）不能参加测试的，由年级组统一安排补测。
4、免试学生不参加测试，免试生需提供医院证明或班主任及任课体育教师同意。
5、各班主任严格把关，对不能参加测试的学生提前一天报年级组和各体育测试组负责人处备案。
6、各班主任强调学生遵守考场纪律，听从指挥，预防安全事故发生。
7、各年级统一输入成绩，报体育科汇总后由体育科报教务处，并将原始成绩册交体育科备查。
学校体育管理工作活动方案
今年，校上“新生节”开幕式将举行拔河比赛。我部会积极组织14级新生参加此次比赛，并选拔出一批具有拔河特长的运动员，为他们讲解一些拔河比赛的技巧和注意事项。我院运动员将本着“友谊第一，比赛第二”的原则参加比赛。我们相信在比赛过程中一定能够磨练同学们的意志，体现团队协作精神，为学院取得好成绩。
2、排球锦标赛。
在这一个月的集训中，所有运动员都能够做到突破自己，争取在十一月下旬的锦标赛赛场上能超越上一届的好成绩，夺回属于我们的好成绩，并且为我院争得更大的荣耀。
3、第八届环校园冬季长跑。
在今年十二月中旬，第七届环校园冬季长跑将在我校举行。通过长跑活动可以培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念，不断提高广大学生的意志品质和身体健康水平。
在我院，我部将会宣传好此次长跑活动的意义所在，鼓励全院同学积极参加此次活动，并会组织好所有运动员的报名、体检、后勤服务等各项工作。我们相信在这次环校园跑活动中，所有的运动员一定会体验到毅力的价值，并且将取得自己心目中所想要的好成绩。
4、体能训练。
5、院内篮球赛。
为丰富同学们的校园生活，增进班级之间的友谊，我部将举行院内篮球赛。此次篮球赛我们实行分班级报名，每班参赛人员在各班体委处报名，最后由各班体委将名单交到我部。若有特殊原因不能参加比赛的班级的班级，可申请弃权，由学院审查后可不参加比赛。
6、田径运动会。
依然采用传统的报名方式，将报名表分发到各班体育委员处，再由体育委员将报名名单交到我部。待比赛人员名单确定后，我们将统一组织训练，提高参赛人员的运动技能及总体素质，在比赛过程中，我们将本着“友谊第一比赛第二”的原则，在运动场上挥洒激情、放飞梦想，为我院争光。
二、常规工作。
1、干事招新。
为了给我院学生会注入新的血液，给体育部注入新的力量，同时给14级新生一个锻炼自己、展示自己的平台，故我部面向我院14级所有新同学招新干事。吸收人才，注入活力，将我部以及我院学生工作推向新的顶点。
在十月中旬招新以后，我部将尽快举行新干事见面会。在见面会上，将进行新干事自我介绍;对新干事进行早操管理办法和查操制度的培训;并让他们熟悉体育部的所有工作，希望他们能在短期内把我部的工作做到得心应手。
2、跑操。
我院体育部会严格按照学校的相关要求，对我院14级、13级学生的早晨跑操做到严格考勤，积极配合校学生会体育部的工作。让这两个年级的学生在做跑操的同时，达到锻炼身体的目的;同时会安排我部的干事每周对各班级进行早操检查并把成绩进行排名，对表现较差、不服管理，且情节严重的个人或班级进行全院通报批评，并把各班早操成绩纳入体育部总体评比之中。我们将争取保持上一学期的好成绩，并且在此基础上做得更加完美。
3、部室内部建设。
为培养锻炼我部干事，提高部室成员的素质修养，提升我部的综合竞争力，我部这学期将把部室内部建设作为这一学期的工作中心。部室内部建设的主要内容有：部室相关工作的进一步完善，干事组织协调能力与人际交往能力的锻炼，干事创新思维的培训及运用，部室内部成员之间的交流活动。
学校体育管理工作活动方案
一、提高认识，切实加强交通安全工作的领导。
1、中心小学成立交通安全工作领导小组。
组长：校长。
副组长：副校长。
组员：办公室主任、政教处主任、总务主任、教导主任、各年级主任、班主任。
2、充分认识交通安全工作的重要性和紧迫性，要切实加强交通安全工作的领导，把学校的交通安全工作作为一项重要的管理内容列入议事日程，定期研究解决学校交通安全工作中存在的问题，加强交通安全基础建设，夯实基础，落实措施，确保学校交通安全工作的正常开展。
二、中和小学交通安全现状分析。
1、随着我国改革开放的不断深入，我国经济蒸蒸日上，城镇建设日新月异，人们的生活水平明显提高。公路上，车辆、人流快速增长，交通十分繁忙，道路拥挤不堪，部分机动车驾驶员不遵守交通法规、车辆机件性能不符合安全要求。从交通事故发生的统计来看，它已成为人类非自然死亡的“头号杀手”。
2、我校在道路边上，学生上学、放学都要经过公路，存在严重的交通安全隐患。
3、部分教师对交通安全重视不够，学校内部安全制度还不够健全，学校在交通安全教育方面没有相应的教材，学生获得的交通安全知识比较零碎，没有系统化。
4、发生交通事故通常在校外，对学校影响不大，学校没有直接事故责任。因此，学校对交通安全教育的力度不够，教师对学生的交通安全教育也不进行系统传授，造成学生的交通安全知识不全面，交通安全意识不强。
三、制定交通安全管理制度，落实交通安全责任制。
1、把“交通安全教育”作为学校教育的一项常规教育来抓，在每年新生入学后和寒、暑假前，要对学生普遍进行一次深入细致的交通安全宣传和交通事故预防教育，防患于未然。
2、建立一支学校交通安全教育师资队伍。学校可聘请班主任、交通民警担任学校交通安全教育辅导员，定期为学生讲授交通安全常识，以提高学生遵守交通法规的自觉性，规范学生的交通行为，并形成制度。
3、规范教师的行为、树立教师良好的形象，教师要严于律已，率先垂范。教师要带头遵守交通法规，发挥教师的榜样作用，让学生模仿、自我教育、自我约束、自我发展，形成良好行为习惯。
4、以少先队活动为载体，开展“交通安全教育”。少先队要经常性的开展活动，如交通警语、漫画、征文创作比赛，学生交通安全知识竞赛。利用每年5月5日交通安全宣传日，开展叫“小手拉大手”、“向不文明告别”、“规范骑车、行人行为”等系列社会实践活动，开展的活动要有针对性和实效性，使学生从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。
5将学校交通安全教育纳入正常教学计划，保证交通安全教育进学校、进课堂。各班用地方课程上交通安全教育课，每学期不少于8课时。教学内容以《中华人民共和国道路交通安全法》为主，教师要在网络、报刊上查找资料，让课堂生动有趣，寓教于乐。
6、利用家长座谈会每学期至少要组织一次面向学生家长、接送学生亲属的交通安全宣传教育活动，形成学校、家庭和社会共同预防学生交通事故的联动机制。
7、学校对班级进行交通安全教育的情况以及学校学生的交通违法、交通事故情况纳入期末对班级考核的内容。
8、开展大型体育活动以及其他大型学生活动，要避开主要街道和交通要道的，并做好安全防范措施。
9、禁止将学校校园出租用于停放社会车辆、从事其他非教学活动以及其他可能危及学生安全的活动。
10、“交通安全教育”需要全社会关心支持，学校积极争取村委会和家长们的支持和配合，形成教育的合力。
线上考试工作方案
材料学院线上考试工作工作领导小组负责学院期初补考课程考试工作安排。
成员如下。
组长：郭晓琴。
副组长：陈雷明崔节虎。
成员：张先忠王薇丁佩赵新张新房卫萌樊磊段向阳袁庆新。
刘瑶瑶。
秘书：庞瑞。
（一）8月25日15:00前，各教学系部根据补考课程需求，安排专人进行考试命题，报送补考课程名称、学生人数及拟选派监考教师名单。
（二）8月27日15：00前，学院协调安排具体考试时间并进行发布。
（三）8月31日15：00前，各相关教学系部组织老师完成线上考试命题工作。
（四）9月3日15:00前，各相关教学系部组织安排建立课程群和监考群，引导学生入群并进行线上考试测试，完成教师监考培训和学生诚信教育工作，将监考培训和诚信教育工作实证材料提交学院教学秘书。
（五）9月6日-9月12日，完成线上考试具体组织工作。
1、线上考试，以超星学习通+钉钉会议模式进行，不允许提前交卷。
2、考试结束后，答题纸拍照在学习通上传至指定教师。
1、具体考试时间发布后，任课教师/课程组建立钉钉监考群，并告知学生考试使用的超星建课信息、钉钉监考群信息、紧急情况联系教师的电话等信息，指定学习通中负责收发试卷、答题纸的'教师，并报学院备案，。
3、任课教师/课程组至少提前一天检查超星课程及钉钉监考群信息，确保参考学生全部进入，并在群中发布考试流程与要求，安排时间集中学生培训、测试硬件设备与网络，以保证考试顺利进行。
1、试卷与线下考试题型和难度相同。
2、试卷需隐去学校、年级等信息，只显示各类题型、题干部分，并需在试卷电子版中加入水印（例如：考试课程名称-大学物理、材料力学等）后将试卷转换为pdf或图片模式备用。
学生准备两部手机或一部平板电脑+一部手机。在其中一部手机或平板电脑中登录超星客户端用于读题，并在考试结束时用于上传答题纸；在另一部手机中登录钉钉客户端用于现场监控。
学生提前20分钟进入考场，调试电脑屏幕角度与手机机位，保证手机摄像头可以监控到读题手机或电脑屏幕、学生答题状态和周边情况，监考老师根据钉钉客户端显示的现场视频提醒学生调整位置至合适状态，不服从管理的学生以作弊论处。
开考时，主考教师在超星学习通中以消息形式发布pdf版试卷或图片，学生在超星学习通中进行读题。
学生在a4纸或类似大小的纸张上答题，在每张答题纸最上方标注：姓名、学号、年级、专业名称；答题区域按照试题内容顺序作答，标注对应题型、题号等信息；答题纸最下方标注页码。
考试结束前10分钟，监考老师以语音方式提醒学生。
监考老师宣布考试结束时，学生立即停止答题，并在三分钟以内用读题手机或平板电脑将试卷拍照，保证答题内容清晰可见，在超星学习通app中以消息形式上传给指定教师，超时者以作弊论处。
由两名教师负责在钉钉群以会议视频形式监考，全程录像，并留底备查。
任课教师打印答题纸，严格按照线下标准批改，保存于所在教学系部。
最终成绩组成、比例和形式按教务处考试要求执行.
未尽事宜，由任课教师或课程组负责人报学院后处理与解释。
学校体育管理工作活动方案
教学目标：
1、掌握健康的概念及组成部分。
2、知道健康四大基石及含义。
3、列出不良生活方式对健康的影响。
4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。
教学重难点：
重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。
难点：养成健康的生活方式。
教学过程：
(一)导入新课。
1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?
3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。
(二)提问讲解。
1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
2、学生举手回答。
3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
(三)活动一。
怎样才能获得健康。
1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。
2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。
3、具体操作。
(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。
(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。
(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。
(四)提问讲解。
1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。
2、学生按要求做出选择，并阐述理由。
3、教师及时补充讲解与学生互动。
4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的`生活方式。因为，生活方式是健康的基石。
(五)活动二。
思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?
1、活动目的。让学生知道改正不良习惯，需要健康知识指导，需要坚定信念支撑，需要辅助正确的行动和意志努力，懂得养成健康生活方式的重要性，进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。
2、活动形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教师小结。
3、具体操作。
(1)教师布置活动要求。
(2)学生独立思考后，同桌之间交流自己的体会。
(3)教师巡视指导。
(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。