最新过年吃饭优选（精选13篇）

优秀作文是一种在语言表达、内容思维和结构组织等方面都达到了较高水平的写作作品。接下来将为大家呈现一些优秀作文的精品范例，供大家欣赏和学习。

过年吃饭的作文优选

我们家是开饭店的，生意还可以。不过每当逢年过节生意就会受点影响。在20xx年大三十的那一晚。有一幕感人的事情发生在我们家开的饭店里。

我清清楚楚地记得那个风雨交加的晚上，我们一家人正准备吃年夜饭，店里时而进来几个吃晚饭的客人。

有一对父子吃饱付完钱后，走出了店门，正在这时，突然从大街上走过来一个神情晃乎的妇女，她一走进来就朝着那对父子刚吃完的剩饭走去。本来我们以为这位妇女是跟那对父子一起的，可我们看来看去也不像是跟他们一起的。后来爸爸对妈妈说：“孩子他妈，你去问问她是干什么的。”妈妈走过去问：“同志，你怎么了？是不是遇到什么困难？要是我能帮上你的我就尽量帮你。”当妈妈说完这句话时，那位阿姨就满脸泪水地说：“我是从乡下来的，一年前我们孩子他爸得了重病，为了给孩子他爸治病，我们花光了所有的钱还欠了一大堆债，后来我们的大儿子为了还债给爸爸治病，他就到杭州来打工，现在他爸不行了，惟一的愿望就是能见上他最后一面。”那找到了吗？爸爸问。那为阿姨回答说：“我已经找了一个多月了。可还是找不到，现在连钱也花光了，没地方睡觉也没地方吃饭，只好到饭店里吃别人剩下的菜了。”听到这里，我们一家人的眼眶里都已经有眼泪在打转了。

这时，我从一边站出来说：“阿姨，如果你不建意的话就和我们大家一起来过快乐的新年吧！”阿姨听了这话激动地说：“你们真是大好人啊！那晚我们就和那为找儿子的阿姨一起过了一个热热闹闹的大年三十。

第二天，我们一家人陪着这位阿姨一起来到公安局讲述了那为大哥哥的长像特征。

经过公安局叔叔的帮助，一个月以后那位大哥哥终于在他父亲临终前和他父亲见上了最后的一面。

通过这件事，我觉得只要人间充满了爱，大家都互相帮助一下，那这个世界就充满了爱。

过年吃饭的作文优选

对李白来说，家可能是“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情”的笛声；对杜甫来说，家可能是“露从今夜白，月是故乡明”的明月；对张籍来说，家可能是“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重”的家书。但对我来说，家就是家人在厨房里忙碌做年夜饭的身影，使我觉得那么温暖。

每逢过年，我们家总会摆上一桌丰盛的年夜饭，每个人都不能缺席。大人们总是早早地就准备好了，我们小孩子就负责吃。对我来说，吃年夜饭就是一件幸福的事情。

小时候，妈妈总是会为我们做上满满一桌美味可口的饭菜。她总是在厨房里不停地忙碌着，一会儿切菜，一会儿翻炒。她微微低头，一只手按住菜，另一只手用刀将菜一片片地切下。那娴熟的刀功，那精湛的技艺，将一个个蔬菜和肉，变成了一道道可口的菜。对我来说，那一桌的年夜饭，就是妈妈满满的爱。

每次做年夜饭的时候，爸爸都会在一旁帮助妈妈。他总是会帮妈妈洗菜、切菜。他十分认真地洗菜，一丝不苟，每一片叶子他都会用手搓一搓，有烂叶子马上摘掉。一共要洗好几遍才洗干净。他认真的身影，让年夜饭也充满了香气。对我来说，那一桌的年夜饭，蕴含着爸爸的关心。

这一次，我也要参与到做年夜饭的队伍中来。首先我要帮妈妈“打下手”，要负责洗菜切菜之类的事情。我小心翼翼地拿起刀，慢慢地在蔬菜上切了一刀。我的手离刀子好远，生怕切到了手。切到后面只剩一点儿时，我干脆都不用手扶着，直接一刀砍，结果蔬菜滚到了地上。唉，切菜原来这么不容易啊！接下来，我要开始尝试“西红柿炒蛋”了！我拿出三个鸡蛋，麻利地敲入碗中，搅拌均匀。我将鸡蛋倒入锅里，锅里的鸡蛋“炸”了起来，油溅得好高。我不敢靠近了，躲得远远的。眼看着鸡蛋就要烧糊了，我只好硬着头皮上前去翻炒。唉，做饭那么不容易，看了爸爸妈妈都很辛苦啊！

年夜饭终于做好了。我们一家人都围坐在一起吃着年夜饭。对比妈妈做的那些菜，我的菜显得那么不起眼。爷爷奶奶不停地往我碗里夹菜，爸爸妈妈和爷爷奶奶都在说说笑笑，互相为新的一年祝福。这是多么温暖的一瞬间啊！

家，是最温暖的地方，是一座港湾。而家的温暖和家人的爱，在年夜饭中都体现得淋漓尽致。不论在哪儿，只要想起家的味道，就能感受到家的温暖。

过年吃饭的作文优选

香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。每当想起这件事，我都会记忆犹新。

奶奶家住在美丽的富春江畔，离我们家可远啦！当我们一家三口大年三十一大早从家里出发到达奶奶家的时候，已经是傍晚了。一路上，只见家家户户贴红联，贴福娃，挂红灯笼，一派喜气洋洋。

一进奶奶家门，爷爷奶奶就高兴地叫起来：“啊呀！啊呀！总算把你们给盼来了。先去洗把脸，待会儿就可以吃年夜饭了。”我到厨房里一看，只见桌子上摆着七碗八碟，五颜六色的菜，香喷喷的，我口水都流出来了，连忙拿起筷子，想尝几口。奶奶赶紧将我的手拉住：

“你现别记着吃，还没祭祖宗呢。要祭了祖宗，拜了天地才能吃。”

“哦！原来是这样。”

大约过了几十分钟，爷爷才开始吃团圆饭了。于是大大小小一大家子，围着大圆桌团团坐，只见菜肴十分丰富，有鸡、鸭、鱼、肉；还有红、绿、黄、白等各种颜色的蔬菜。真是色香味俱全。主食也有很多种，有年糕粽子馒头和米饭，奶奶还说：“吃年糕能年年往高处走，就是上进的意思；吃馒头会发财……”还有很多，都是一些吉利的话，真有意思！

我第一个倒来饮料敬爷爷奶奶一杯，祝他们永远健康长寿；再敬家里人每人一杯，乐得全家人直夸我。

接着全家人都你敬我，我敬你。还不时给对方吉利话，屋子里到处充满着欢声笑语，真是热闹极了。看着一家人互敬互爱，乐融融的样子，欣慰地笑了。

放完烟花，我们一起去看新年联欢晚会。开始倒计时“10，9，8，7，……3，2，1”新年的钟声敲响了。

香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。

过年吃饭的作文优选

“过年啰!”在孩子们的欢声笑语中迎来了“羊”年，处处是一片喜气洋洋。我和爸爸一起贴春联，爷爷和奶奶在厨房切菜剁肉……家中充满了节日的欢乐!

厨房里，桌上的菜可丰盛啦：金黄色的烧鸡，吉祥的年糕，雪白的汤圆，还有牛排，每一样都那么的吸引人。

除夕之夜，我们全家围坐在一张桌子，米黄色的油炸虾片，诱人的螃蟹，……最引人注目的，还是我们家的“大厨师”婶婶烹调的“酱焖鲤鱼”。你看，那用刀切成的鲤鱼片，焖熟了，卷了起来，就像一片片绽开的花朵，浇上香气扑鼻的酱汁，又香又美又好吃，真是太诱人了，就是吃上一口，也让人感到舍不得吞下去。

爷爷等我们都坐好了，就对我们说：“今天是大年三十，咱们要好好庆祝一下。为了给今天的节日增添点高兴的气氛。我要考考两个小孩。”我一听，盼望着爷爷出谜题。爷爷终于出谜题了：“今年是羊年，我让你们俩每人都写三个带羊字的四字成语，限时一分钟。”我们俩便开始写了。我全部写出来了，弟弟一个成语也没写出来，他就有些伤心，我们一家人就围着他，一起安慰他，最后还是我让他破涕为笑。

吃过饭后，爷爷给我和弟弟发了礼物，我和弟弟的礼物都是一个羊的布娃娃，因为今年是羊年。

这个年真快乐，仔细品味起来，还觉的很有趣呢!

过年吃饭的作文优选

在中国人的字典里，团圆是一个美妙的.词汇，它和幸福、欢聚紧密相连，形影相随。也许因为每家每户的每次团圆总离不开美食的陪伴，年夜饭，就成为国人一年中最难得的团圆时刻。

对中国人来说，过年已经有四千多年的历史了。每年，从腊月初八到正月十五，当一系列庆贺新年的活动逐一进行过后，年才算过完了。为此，人们把过年的习俗编成了朗朗上口的儿歌，传唱至今：“小孩儿，小孩儿你别馋，过了腊八就是年……”

年前的日子，家里的主妇们都要办年货，做年糕，买年画。除夕这天，男人们祭过先人，拜了神灵，贴起春联，接到财神后，象征团圆的年夜饭就该隆重登场了。

在我们家里，各种各样的食材摆满了灶台：蒜苔、豆角、胡萝卜、土豆、洋葱、小豆芽等新鲜蔬菜；鸡、鸭、鱼、肉一样不缺，光肉就摆出猪肉、牛肉、羊肉、排骨等；还有各种海鲜：虾、蟹、鱼、蚬子等。此外，金黄的年糕，乳白的面团以及带着多种佐料的离石地方小吃。

也就在除夕这一天，平常很少下厨的外公竟然系上了围裙，当起了主厨。每当这个时候外公总说：“人家做饭一整年，我做饭也是从年尾忙到年头，也算是一整年啊！”全家人都被外公逗乐了。

年夜饭，是中国人一年最温馨的时刻。

过年吃饭的作文优选

“吱呀”推开了厨房的门，扑面而来氤氲的热气中夹杂着丝丝香味。待那深雾散去。一眼就看到了正在下饺子的姥姥，雪白的饺子顺着锅边溜下去，又在水里翻滚着。盖上锅盖，姥姥开始调蘸料。醋、香油、小葱切成沫，酱油、各种调料混合在一起，是熟悉的香味，家的味道。

饺子熟了，该出锅了。姥姥一边舀着饺子一边对我说：“今年的饺子里包了硬币，谁吃到了，这一年都有福气，我记得去年呀……”，一旁的我苦笑着摇了摇了头，果然，姥姥还是那么爱说话。不过，这话里却藏着浓浓的家味。

舅舅也来厨房了，一看见一旁的八宝饭，便拿起筷子就要去夹，姥姥的锅铲却在途中劫下了筷子，“你呀你，还没端过去，就来厨房偷吃了，都多大的人了，还像个孩子一样……，”我幸灾乐祸地看着舅舅挨骂，却不曾想这一幕，被妈妈看见了，“你还不快去端菜，这么大人了，要多帮帮我们，光站那儿等着吃吗？”舅舅却在一边幸灾乐祸地看着我挨批。

在瞪了舅舅一眼后，我拉着他一起端菜，八宝饭、酸菜鱼、莲藕糯米，凉调牛肉……。

端着菜，我狠狠地咽了下口水，忍住贪吃的欲望。一张大圆桌已被堆满。一家人围坐在圆桌旁。姥爷在一旁喃喃着“明年该换一张大桌子了”，确实回家的人越来越多了。

“滴答”春晚开始了！此时此刻，千千万万个家庭坐在或大或小的电视屏幕前，望着精彩纷呈的节目。那句话“家里最小的国，国是千万的家”，再形象不过了。

“来，干杯！”弟弟最先端起杯子，人模人样地举着，一家人都起身和他干杯，然后笑着喝一大口。那是姥姥自己酿的葡萄酒，喝下去，便有一股暖流从心底蔓延到全身。

“哎呀”舅妈一声大叫，“我吃到硬币了！”说完便吐出一枚硬币，舅舅也不甘示弱，狂吃了起来。一声巨响打破了夜的寂静，烟花绽放在空中，洒下点点火花。那声巨响就像一个口号、一个口令，一时之间许多户人家一起点燃了烟花。烟花的光，照亮了所有围在桌旁的家人的笑脸。

年夜饭，是千百年来，中国人最有仪式感的一顿晚餐。因为那顿晚餐里包含着浓浓的家味和年味。

过年和领导吃饭敬酒词

3.感情深不深？深！那就不怕打吊针！

4.跟着感觉走，这次我喝酒。

5.会喝壹斤的喝壹桶，回头提拔当副总！

6.只喝饮料，领导不要。

7.酒逢知己千杯少，话不投机大口喝。

8.出门在外老婆交代，少喝酒、多叨菜，够不着了站起来。

9.酒壮英雄胆，不服老婆管。

10.会喝壹桶的喝壹缸，酒厂厂长让你当！

11.不会喝酒，前途没有。

12.一喝九量，重点培养。

13.能喝不输，领导秘书。

14.锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦？

15.会喝半斤的喝壹斤，这样哥们最贴心！

16.一半就跑，升官还早。

17.市场经济搞竞争，快将美酒喝一盅。

18.会喝一两的喝二两，这样朋友够豪爽！

19.辣酒涮牙，啤酒当茶。

20.春眠不觉晓，处处闻啼鸟，举杯问小姐，我该喝多少？

21.长喝嫌少，人才难找。

22.相聚都是知心友，我先喝俩舒心酒。

23.全程领跑，未来领导。

24.感情铁不铁？铁！那就不怕胃出血！

25.结识新朋友，不忘老朋友。

26.酒逢知己饮，诗向会人吟。

27.天上无云地下旱，刚才那杯不能算。

28.路见不平一声吼，你不喝酒谁喝酒？

29.来时夫人有交代，少喝酒来多吃菜。

30.天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。

31.若要人不知，除非你干杯。

32.客人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。

33.日出江花红胜火，祝君生意更红火。

34.朝辞白帝彩云间，半斤八两只等闲。

35.商品经济大流通，开放搞活喝两盅。

过年请同事吃饭祝酒词

过年吃饭的作文

出游了一个上午，我们大家的肚子都开始咕咕的叫个不停。“子祺，不如我们博物馆快点看完出来，然后，我们就到旁边找些吃的吧!”许原拍拍我说到。

“好啊!”我一听，便欣然答应了。

“那这样，我们花半个小时的时间去参观博物馆，然后我们就去找些吃的，像泡芙、双层奶、奶茶、三明治之类的。”她说着，然后告诉了我她的吃货计划。

我们正聊着呢，突然车子停下了。“到了，下车吧。”我们便背着背包，边走边聊的下车了。我们拍了好久的队，摸摸对方的头，都差不多可以烧开水了，我们调皮的做了一个手被烫伤的动作，看着别人诧异的眼神，我们不约而同的笑了起来。一进博物馆就凉快的让人不想再出去了，可看着许多人手上的饮料，我们的馋嘴就又被吊起来了。她拉着我便往出口处跑，我们走了一条树比较多的地方，可跑的时候还兴奋的想着美食，一出来就傻眼了空空的一片，太阳火辣辣的照在我们身上。她不由的垂下了头，好像有些丧气了。我无聊的向四周环顾着：“许原，快看快看，下面有一间饮料屋，对面好像有一个甜点店。”我惊喜的叫着，就像发现了新大陆一样。还没等她反应过来，我便拉起她来就跑。

“请问，你们要点什么饮料?”服务员姐姐和蔼地说着。

“我要一杯卡布基诺，中杯。”许愿说着，“你呢?”

“我?”我看着色彩鲜艳的'宣传单，真想把它们全都买下来，“那就芒果优菌多吧!”

“好的，请稍等。”只见这位服务员姐姐，往杯里加了一些我们都没见过的东西，然后在榨汁机里磨着什么东西，然后往杯子里一倒，便好了。我们拿着饮料，便冲进了对面的甜点店。

“哇。”琳琅满目的甜点呈现在我们面前，我们都不由得叫出了声来，特别是看见泡芙的时候。“姐姐，我要一个泡芙，里面是冰激凌和芒果的。”

“喂喂，你就不能改一改吗?总共才买两种东西，你就都买芒果的，单不单调啊。”许原见了，推推我说着。

“你懂什么呀，”我笑眯眯的接过泡芙，并付了钱，“作为一个吃货，你应该知道，当你不知道一个东西到底好不好吃的时候，选芒果是最为保险的了。还有，我也想点别的，但我点个榴莲的，你还敢吃吗?”

“我，是吃不下去。”她听了，一下子泄了气，“阿姨，我要原味的泡芙。”

当我们坐在桌子上准备吃的时候，她看着惨白的原味泡芙，又看看我泡芙中黄橙橙的芒果，叹了口气：“早知道，我就和你买一样的了。”我一听，得意地笑了笑，吃的时候故意在她眼前晃了晃，然后开心的将泡芙吃了下去。吃完后，我们又拿起饮料，看看表还有一个小时，我们继续又去寻找美食，进行着我们的吃货计划，一点也不累。

那是因为，吃货的力量是无穷的，特别是两个有志向的吃货在一起的时候。

请客吃饭开场白范文

芹菜馅饺子即勤财之意，故名“勤财饺”；是对源源不断的物质财富的祈福，更是对勤劳务实的祝福。

韭菜馅饺子即久财之意，故名“久财饺”；既可以祈求长久的物质财富，更是对天长地久的祈福，愿人长久和睦、健康、快乐、幸福。

白菜馅饺子即百财之意，故名“百财饺”；既可以祈福得到百祥之才，更可以对新婚燕尔白头偕老的美好祝福。

香菇馅饺子即鼓财之意，故名“鼓财饺”；既可以表现出对物质财富鼓胀的祈愿，也是对晚辈表达出希望其出人头地的美好祝愿。

酸菜馅饺子即算财之意，故名“算财饺”；表达了人们渴望钱多到要算一晚上的程度，谓之算财；或为对选择的祝福，愿亲朋好友都有一个好选择。

肉菜馅饺子即有财之意，故名“有财饺”；有既有财，祝福有财，更祝福有才。

鱼肉馅饺子即余财之意，故名“余财饺”；祝福年年有余，谓之余财。

牛肉馅饺子即牛财之意，故名“牛财饺”；祝愿朋友牛气十足，身体健康。

羊肉馅饺子即洋财之意，故名“洋财饺”；有祝发洋财的意愿。

大枣馅饺子即招财之意，故名“招财饺”；因为包铜钱很不卫生，所以改包大枣，吃到的人一年里都会红红火火，财气十足。

野菜馅饺子即野财之意，故名“野财饺”；试问，健康、绿色的意外之财，谁不喜欢？

菜馅饺子即财到之意，故名“财到饺”；即财神到，招财纳福之意。

甜馅饺子即添财之意，故名“添财饺”；即增加、增添之意，更与天才谐音，谓之添财。

过年吃饭的作文

1、我很饿，吃饭的时候饥不择食，不喜欢吃的菜都吃得津津有味。

2、他拿起碗筷就大口大口的地用筷子往嘴里塞饭，饭到了嘴里还没有经过细爵就囫囵吞下肚去，饿地太厉害了！后面直接拿起碗往嘴里倒饭，大嘴使劲地吞抿！

3、十几个人坐在餐桌上，但是屋里却静得可怕。饭菜已经上齐，和奶奶做的一样香甜，但却少了那种熟悉而又特别的味道。平常话最多的小姑爷这时也按捺不住，他开口道：“再也吃不到妈做的菜了！”小姑狠狠地瞪了他一眼。饭桌旁传来低低的啜泣声。饭后，大家像往常一样开始“娱乐”。但却没有了以往的舒坦与惬意。

5、洗漱完，我和爸妈一起吃早点。四方桌的南面，空着了一付碗筷。以往一家人吃饭，总能听到一家人爽心的笑声以及奶奶让我多吃几口的关切话语。然而今天，我们都默默地吞咽着，静静地用心情去体味没有了奶奶的日子。

6、我从小有个习惯，就是吃饭总会吃得一点不剩。一次和朋友各点了一份酸豆角炒饭，朋友胃口小只吃了一半就饱了，我却一直吃到盘子光光。结账的时候，老板在饭桌旁看着朋友的盘子说：“你的酸豆角炒饭，五元。”然后他看着我的盘子，皱了皱眉头问：“你吃的啥？”

7、看到妈妈刚做好的红烧肉端上了桌，宝宝赶忙跑了过去，爬上了椅子，用他那刚玩过沙子的小手捏了一块放在嘴里，笑呵呵的对妈妈说：“真好吃啊！”妈妈开心地拿来了毛巾，帮他的小手擦干净，宝宝狼吞虎咽地吃了起来，小嘴和小手都是油。

8、某天和一朋友吃饭，她带着她三岁左右的孩子，接着……服务员上了盘菜，我随口问道：辣吗？只见朋友迅速的夹起菜塞进她孩子的嘴里，接着孩子“哇”的哭起来，然后她淡定的.告诉我：挺辣的，别吃了。汗汗汗……孩子，受苦了！

9、想着想着，我和母亲就来到了街上，找了一家饭店，挑了个单间坐下。我想母亲一生节俭，今儿我请母亲吃饭，一定要让她好好“奢侈”一回。我一口气点了好几道这个饭店的“特色菜”。母亲一个劲儿地在旁边说：“够了，够了。”菜上得很快，一会儿，桌子上就摆满了。母亲看得眼花缭乱，迟迟不敢动筷。我说：“妈，赶紧吃吧，一会儿放凉就没味儿了。”母亲说：“好，好，咱们一起吃。”正吃着，母亲说：“你先吃吧，我出去要个塑料袋，这么多菜，吃不完，咱们兜回去。”母亲想的真周到，我想。

10、说完爸爸在说说相反的“型号”。那就是妈妈的“淑女型”，说到妈妈我要悄悄的告诉你：“我妈妈不吃肥肉，只是经常吃瘦肉和青菜哦！”皮肤还算白，哈哈！不愧是淑女呀！就拿她的吃相来说吧，用一个不大的碗，张开一张樱桃小嘴，轻轻的将饭喂入口中，很轻的嚼了几下，生怕太过用力了米饭会痛似的。不过吃得还算快，没过“几分钟”就吃完了。要是妈妈早出生2就可以做一位真正的淑女了。

11、一家人坐着吃中饭，何辰怡跟奶奶并排的坐着，辰辰用小脚碰了一下奶奶的脚。辰辰说：“握握小脚，你好！你好！”

过年吃饭时的餐桌礼仪

过年回老家，我们除了跟家里人吃饭还有很多的聚餐，家里人面前是不可以不注意礼仪，但是在聚餐的时候我们就不能不注意餐桌礼仪，不然会失礼。下面是本站为大家准备的过年吃饭时的餐桌礼仪，希望可以帮助大家!

(一)盛饭须先在锅里把饭打松，盛在碗里的饭是粘连的散粒，不能有团团、块块。盛饭宁浅勿满，可以再添，却不能一次盛得高出碗口。

(二)吃饭要端起饭碗用筷子夹饭送进嘴里，不能用嘴靠着碗边拨饭吃，更不能把碗搁在桌上低头扒饭。

(三)饭须吃得颗粒不剩，吃完后筷子不能搁在碗上，因为这是饭还没吃完的表示。

(四)吃饭时不能边挥动筷子边说话，这样会遭到筷子被快速没收的小惩罚。

(五)拿筷子的姿势要标准，位置要恰当，太高，过于无礼;太低，显得无知。

(六)夹菜要顺势、自然，不能连续夹某个菜两次以上。切忌目光老盯着菜，做翻、挑、“釜底抽薪”等动作。

(七)要尽量夹靠近自己面前的菜，从别人的筷子上面越过、底下穿过去夹菜，都是万万使不得的。否则就会遭到“呒规矩”的低斥声。

(八)吃鱼不能翻身，菜碗不能随意搬动。

(九)如果家里有人患咳嗽或轻微感冒，则在此人面前放上一双“公筷”，还会添上一小碗汤。准病人自会一连数天用“公筷”夹菜，在小碗里喝汤，直至身体痊愈为止。

(十)不能用端碗的左手中指把筷子夹在碗底去舀汤。这是在露天干活人的“吃相”。因为就地吃饭，没有搁筷子的饭桌，只能把筷子夹在饭碗下面。

不要把筷子立插在米饭中。

家中有人去世，在其灵前放一碗半熟的米饭，交叉插一双筷子，俗称“倒头饭”(意思是死者的饭吃到头了)。现在许多地方还保留着这个习俗，以表示对死者的祭奠，所以大家对饭碗中插筷子很忌讳。

不要用筷子敲盘碗。

只有乞丐讨食时才会有筷子敲打碗盆，所以要是孩子用筷子敲打饭碗，大人会马上训斥：“我这儿不收要饭的。”

填饭不要说“要一碗”

饭吃完了不能说“还要一碗吗”“再要一碗”，因为老人们觉得大街上乞讨的才叫“要饭的”。所以你可以说“再盛一碗”“再填一碗”。

吃饭不要随便换座位。

吃饭时不能随便换座位，刚开始坐在哪儿，就一直坐在哪儿，不能端着饭碗一会儿坐这儿，一会儿坐哪儿。因为只有街上的乞丐才是要了一家又一家，不断变化“位置”。

大人不动孩子不能动。

全家人坐在一起聚餐，应该让桌子上的长辈们先动筷子，如果长辈们不动，孩子们也不能动筷子。这是中国传统的尊老思想，要懂得尊重和孝敬长辈。

吃饭不要发出声音。

吃饭时不能吧唧嘴，喝汤时不能出声音，要用勺一下一下轻轻地喝，不能端起碗大口大口地喝，如果声音过大，被视为对旁边吃饭人的不尊敬和没有教养，像猪吃食儿。

嘴里有食物别说话。

现在人们吃饭时多是边吃边聊，而过去老北京人却讲究“食不言”“餐不语”，特别是大户人家坐在一起吃饭时，不许随便说话，特别是孩子们，吃饭就是吃饭，谁要是吃饭时随便说话，轻者会受到大人的训斥，而重者会遭到大人用筷子打上两下。

发展到当代，闲聊是可以的。可是要注意一定要咽下去口中的食物再说话，嘴里含着东西就别说话了，不礼貌，甚至有人会觉得恶心。

吃东西不要乱拨。

现在的小孩有的吃东西时，乱夹乱拨，找自己喜欢的东西。这样是不文明没有规矩的，吃菜时应该先捡靠近自己的食物去吃，不要挑拣，不然显得很没有教养!

要说吉利话。

吃饭时，若是谁不小心失了手将饭碗、菜盘子等家伙打碎了，要连忙说一声“碎碎(岁岁)平安”，以此缓和气氛，使失手的那位不至于难堪。

过年吃饭注意营养

年夜饭也叫“合家欢”，是我国民间的一项风俗。然而，随着食物越来越考究，越来越美味，在某种程度上已偏离了健康生活的标准。那么过年吃饭注意什么营养呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

许多人的年夜饭都以菜肴和酒类为主.几乎不吃主食。主食摄入过少一方面造成碳水化合物摄入不足，易感疲劳和引起饥饿性酮症，另一方面也容易造成蛋白质，脂肪的摄入过量。

过节菜肴丰盛，想少吃都难。暴饮暴食之后极易出现食欲不振、消化不良、积食等症状，甚至引起急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病，轻者不能正常进食，重者危及生命。

除夕之夜，开怀畅饮，容易饮酒过量。酒精不仅含热量极高，而且是一种有机溶剂和有毒物质，大量饮酒时对人体的肠胃黏膜危害很大，还会影响肝脏功能。

足

特别是在一些北方地区，年夜饭主食多以粥、糕、饼、米粉，面条、饺子和各种点心等精细食物为主，各种粗粮，甚至是蔬菜，则很少有机会登上年夜饭的餐桌。这些细粮往往在加工过程中流失了很多b族维生素和纤维素。造成的结果是脂肪、蛋白质严重超标，而维生素和膳食纤维严重不足。

为了追求口感.人们会不吝惜地使用各种调味品，使菜肴味道浓重。然而，这同时意味着菜肴的钠含量过高，对控制血压极为不利;刺激性过强，对控制心血管疾病也不适宜;对肾病患者，过多的盐会加重病情。

此类饮料不仅热量较高。其中所含的糖类物质也易造成血糖的波动，易使糖尿病人病情恶化。

年夜饭中煎炸食品的比例较高.菜肴烹调时放的油也比平日多。不论是红烧还是软炸、脆皮还是干煸、水煮鱼还是香酥鸡，菜肴的烹调中总要放大量油脂。零食则是以煎炸食品，高脂，高糖的糕点，或者花生瓜子之类富含油脂的食品为主。结果自然是脂肪，热量摄入过高，很容易造成血脂、血压和血糖的上升。

第1招：饮酒要合理。

吃年夜饭时饮酒助兴，在所难免，但饮酒要适当、适度，不要斗酒劝酒。没有饮酒习惯的人，可以适量饮用一些啤酒，红酒或黄酒。其中最好选用黄酒，因为黄酒含有糖分、糊精、高级醇、甘油、有机酸、维生素等，营养丰富。黄酒烫热喝，不仅可以促进血液循环和新陈代谢，还可以使黄酒中极微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物挥发掉，同时所含的脂类芳香物蒸腾，使酒更加甘爽醇厚，芳香浓郁。

第2招：健康小点心。

可选用薯类，瓜类和水果充当点心，烤红薯、蒸南瓜、椰浆芋头、炼奶山药、清水荸荠等，都是很好的小吃。只要下点功夫，就可以把它们变成营养健康又让人食欲大动的美食。用水果来代替传统的花生、瓜子一类燥热食品，不仅能降低发胖的危险，还能在寒冷干燥的冬天起到清润的作用。

第3招：烹调要清淡。

年夜饭不仅要注意食物的搭配，还应讲究烹调方法，尽量做到能生食的不熟食，能凉拌的不炒制，能炒制的不蒸煮，能蒸煮的不炖制，能炖制的不煎炸。应提倡原汁原味、清淡爽口、减少油、盐、糖的摄入量。荤菜应多选用脂肪含量少的鱼、虾、禽肉，如不饱和脂肪酸含量高的深海鱼，兔肉、羊肉、牛肉等素菜应多选用抗氧化能力强的高维生素、高纤维素的蔬菜、如芹菜、紫甘兰、芥菜、菠菜、青椒、西红柿、黄瓜、萝卜等。

第4招：奶类要足量。

吃年夜饭时，免不了推杯换盏，可在喝酒前，先喝一杯酸奶。因为酸奶中含有的一种磷脂类的化学物质，能够在胃粘膜表面形成一个很厚的疏水层，抵抗酒精等各种外来因子对胃黏膜的侵蚀，从而起到保护胃黏膜的作用。此外，在餐桌上，你也不妨用牛奶或酸奶作为饮料或零食，以平衡营养，保护胃肠功能。

第5招：荤素要搭配。

在正常饮食情况下.蔬菜和荤食的比例应当为2：1。年夜饭中，不妨选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为美食的一部分，使动植物蛋白、蔬菜类和菌藻类的搭配比例达到1：1：1.这样既能保证食物的多样化，又能满足不同口味的需求，还能保持体内代谢的酸碱平衡。

第6招：粗粮做主食。

主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小吃，如芝麻紫米粥、桂花红豆粥、八宝粥、豌豆糕、豆面糕、绿豆面条、糯玉米、牛奶、鸡蛋豆粉小窝头等。它们可以提供更多的膳食纤维，还能延缓血糖的上升，减少脂肪的吸收。需要注意的是，尽可能不要在这些食品中加入过多的油脂和盐分。

第7招：饮料巧选择。

尽量选择无糖饮料作为饮品，选择优质茶，玫瑰，茉莉、桂花等泡水，也可以选择多种口味的加香袋泡茶.如薄荷茶、柠檬茶、奶茶等，这些饮料味道清新，热量低，而且有益健康。

此外，在次日清晨喝一杯白开水，有利于促进排泄、饮水量不必过多，一般在200毫升左右即可。