学习心得是对学习过程中所体会到的经验和感悟进行总结和概括的一种书面材料。接下来是一些学习心得的整理，这些心得从不同角度和层面总结了学习的方法和要点，希望能够对大家的学习起到一些帮助和指导。
学习演讲心得体会
演讲是我们日常学习和工作中必不可少的技能之一。无论是在学校演讲比赛中还是在公司的工作汇报中，都需要我们进行演讲。但是，演讲并不是每个人天生都能很好掌握的技能。学习演讲需要有一定的技巧和体会，今天我将分享一下我的演讲心得体会，希望能够对大家的演讲技能提高有所帮助。
第二段：准备工作。
做好准备工作是演讲成功的关键。首先，需要有足够的时间进行准备，包括确定演讲的主题，撰写演讲稿，准备需要用到的道具等。其次，要注意演讲的格式和时间。有时候，演讲的时间可能非常紧张，我们需要注意选用恰当的语言和表述方式来表达我们的意思。最后，演讲时一定要自信。要相信自己准备充分，语言流畅，知识丰富，自信地站在台上进行演讲。
第三段：语言表达。
演讲的语言表达非常重要，语言的流畅和表达的力度会直接影响到演讲的成果和反响。在语言表达方面，要尽可能的使用简洁易懂的语言，避免使用过于深奥的词汇和语句。同时要注意语言的抑扬顿挫，把握好声音的高低和变化，增强演讲的感染力和说服力。
第四段：肢体语言。
演讲时的肢体语言也非常重要。通过肢体语言的运用，可以增强演讲的气氛和效果，让观众更加关注我们的演讲内容。肢体语言的表达方式很多，可以通过姿势、手势、眼神和肢体上的动作等方式来进行。但是，肢体语言也需要掌握恰当的技巧和节奏，不要过于夸张和急转直下，否则会让观众感到失落和无趣。
第五段：总结。
演讲作为一项必备技能，是可以通过学习和实践来提高的。在演讲过程中，准备工作、语言表达和肢体语言的运用都是非常重要的，必须得到认真对待和反复练习。只有通过不断的实践和总结，才能使自己在以后的演讲中更加游刃有余，发挥自己最优秀的一面。
李强演讲学习心得
看了李强四场演讲，认同与接受和虽然认同但不能接受各占一半。
成功人士自然有其成功的道理，具有优先话语权和权威性与感染力。
但我还是有我自己的想法，虽然离成功还很遥远。
国内许多知名企业在还是企业雏形之初，往往是三五人作坊式折腾，
没有开发设计能力，也没有自己的品牌，更没有自己的知识产权，
只是将别人的产品模仿或改头换面。
不知道市场在哪里，市场空间有多大，企业的命运能维持多久，
在这种忐忑不安的情况下漫无目的到处打游击。
企业创始人的抱负宏图自然显现。
企业利用优厚待遇招揽贤才善待员工，以至贤能才士纷至沓来为其所用，
企业的利润如雪球式越来越大，在还很小的时候默默无闻无人关注，
一旦庞大突现在眼前，忽然惊诧!徒然羡慕名牌企业一夜成名!
如今那些昔日一路打拼过来的人都已是企业元老或董事会成员，拥有企业。
沉甸甸的原始股份，管理层和一线员工也一样拥有公司股份并享有优厚待遇，
怎不尽心尽力与企业共命运!
企业如此良性循环如日中天，钱途和前途未可估量!
企业虽然成功了，但是铁打的营盘流动的兵，昔日的一线员工如今几何?
一线员工最辛苦，薪酬也最少，少有尊重和善待，优良的高科技的产品还得靠他们具体实现。
企业就算哪天突然良心发现去回报他们，又去哪里寻见?
员工对企业的奉献是每日每时，而企业对员工的回报却是当今现有的员工，
感恩企业也是当今现有员工，可是昔日大批大批的员工如匆匆过客。
难道他们都不优秀吗?难道他们不应该得到迟来的回报吗?
他们曾经只为生存默默辛勤付出，而且一线员工往往在管理人员的呵斥下忍气吞声。
任劳任怨无可奈何奉献自己的心力和青春!有责任心的企业想当初是如何善待的呢?
现如今国际金融大危机，企业为了自身的生存，不惜裁员和其他可想象手段，
一线员工悲惨命运可想而知，企业的善待之举原来是这样的?!!!
虽然如此，员工船小好调头，如果预感企业摇摇欲坠，稍有风吹草动就逃之夭夭，
加剧企业的倒闭破产，也算是因果报应。
所以，企业如何与员工共久?如何与顾客共久?如何与合作伙伴共久?
如何与优质高科共久?员工如何与企业共久?
企业如何获得利润最大化?员工如何获得利润最大化?企业与员工如何共同合作获得双赢?
这是摆在企业与员工面前永久的现实课题。
但可以肯定的是：答案的满意程度决定了企业发展与生存空间，也决定了企业的规模和利润。
风险与利润共久!感恩或回报共久!既然有缘走在一起，何不共久!
学习演讲心得体会
是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹?是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息?是青春。各位评委大家早上好，我今天演讲的题目是《青春路上得与失》。
青春是绚丽多彩的但同时却又是充满泪水的。青春路上有得有失，那些逝去的成了最美好的回忆，留下的成了人生路上最美的风景。人生是一场永无止境的旅程，而青春只是其中的一站，但每一站都不是一帆风顺的，谁的青春不迷茫?谁的青春不叛逆?，谁的青春不疼痛?因为痛，所以叫“青春”。
上帝吝啬的公平着，给予我们每人一次青春，平凡人如此，伟人也如此。我们羡慕那些名人成功后的辉煌，但又有谁在意过他们身后的失去。
我们记住了《钢铁是怎样炼成的》却不曾记住奥斯特洛夫斯基，或许记住了他却又不曾记住他青春的挫折故事：我们不会忘记，他16岁那年在一次战马和枪林弹雨中脑部和腹部严重负伤，右眼失明。然而他没有因此放弃自己的青春，而是与命运进行着英勇的抗争，用书籍籍召唤自己前进，用书籍披荆斩棘，最终获得人生满堂喝彩。
我们也不会忘记那个连学校都没有机会进入的张海迪，他的`青春是不幸的，但她却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。奋斗的青春是无悔的，我们不会忘记她用生命呼喊着的《生命的追问》也不会忘记她那《轮椅上的梦》。
我们不会忘记“文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有国语;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传吕览;韩非囚秦，说难孤愤。”
我们不会忘记《命运交响乐》不会忘记《假如给我三天光明》也不会忘记坐在轮椅上的霍金等等。
青春立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。青春的道路会遇到这样那样的挫折与失败。当身处逆境的时候，我们不应该轻易的放弃，要勇敢的去面对，努力地去克服。只要有信心，有思考，咬咬牙，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一个生活的强者，收获更多成功的喜悦。
要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气。要有“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的傲骨，要有“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”的坚韧。
谁的青春不迷茫?谁的青春不叛逆?，谁的青春不疼痛?因为痛，所以叫青春。青春路上我们失去过，但当我们奋斗过后就会发现那些青春逝去的留下的汗水都变成了幸福的泪水。只有波涛汹涌的浪花才能显示大海的磅礴与气势，只有一望无际的森林才能创造出大地的翠绿与娇美，只有奋斗的青春才能谱写无怨无悔的人生。百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?让我们记住：青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。让我们努力奋斗谱写青春之人生，青春之地球，青春之宇宙吧!因为奋斗的青春最美丽。
演讲学习心得体会
演讲学习是一项重要的技能，对于每个人来说都至关重要。我自己也曾经从中受益，并有着深刻的体会。在本文中，我将分享我在演讲学习过程中所取得的心得体会。
第二段：提醒自己要克服的挑战。
演讲学习过程中，我意识到自己需要克服的挑战有很多。首先，我常常感到紧张和焦虑，担心自己在台上会出现失误。此外，我还发现自己在演讲中表达不清晰，难以吸引听众的注意力。这些问题让我意识到在演讲学习中，我还有很大的进步空间。
第三段：学习演讲技巧的方法和策略。
为了克服这些挑战，我采取了一些学习方法和策略。首先，我开始研究一些成功演讲者的演讲视频，学习他们的技巧和风格。同时，我还参加了一些演讲培训班，通过模仿高手来提高自己的表达能力。此外，我还深入学习了演讲的结构和逻辑，以便更好地组织和呈现自己的观点。
第四段：收获与成长。
通过学习演讲技巧，我逐渐克服了自己的紧张和焦虑情绪。我学会了通过深呼吸和积极心态来控制自己的情绪，使得我在演讲台上自信而镇定。此外，我也增强了自己的表达能力，学会了用简洁、清晰的语言来表达复杂的观点。这不仅提高了我在公开场合的演讲能力，也使我在日常交流中更加得心应手。更重要的是，我意识到演讲学习不仅仅是提高技巧，更是一个不断自我成长和改进的过程。
第五段：展望未来和总结。
通过演讲学习，我意识到自己还有很多需要不断努力和改进之处。未来，我将继续深化我的演讲技巧，并尝试新的表达方式和风格。我相信，在不断学习和实践的过程中，我会越来越好。最后，我衷心希望更多的人也能意识到演讲学习的重要性，并加入到这一过程中来，共同提升自己的表达能力和沟通技巧。
在这篇文章中，我分享了我在演讲学习过程中的心得体会。通过克服挑战、学习技巧、实践演讲，我不仅提高了自己的表达能力，还意识到演讲学习是一个不断成长的过程。希望更多的人也能加入到这一过程中来，提升自己的沟通能力，实现更好的个人发展。
学习演讲心得体会
演讲作为一种与众不同的交流方式，在我们的生活和工作中扮演着重要的角色。学习演讲技巧并不容易。在我的演讲学习过程中，我学到了很多重要的知识和技巧，但我也遇到了很多挑战和困难。在这篇文章中，我将与大家分享我的演讲心得体会，希望能够帮助大家更好地学习和掌握演讲技巧。
第二段：准备工作。
演讲的成功与失败在很大程度上取决于准备工作的质量。在做演讲之前，我会进行充分的准备，包括了解演讲主题、适当的文字和表演的准备等。最重要的是，我会花时间进行部分练习。经常练习可以让我更好地理解演讲主题，提高演讲的能力和自信心。另外，我还会通过录音和录像来评估自己的表现，并发现需要改进的地方。
第三段：充分理解观众。
一般来说，演讲的目的是表达自己流露的思想和理念，让观众了解主题，吸引观众的兴趣，引起对主题的认真思考。这就要求每个演讲者充分理解观众，理解他们的需求和要求。在演讲前，我会分析观众的背景和兴趣，以便在表达自己的思想和观点时能更好地沟通。我会选择正确的语言、使用明确、生动、细致的文字和实际的例子来吸引观众的兴趣，使演讲更加有效。
第四段：适应演讲场合。
不同的演讲场合有不同的要求，因此演讲者需要在演讲前对场所、参会人员和环境进行充分的了解和准备。在固定的演讲场合，我们可以在场地配置、主题、声音设备、讲台及其周围等方面做好充分的准备。对于一些临时演讲，我们更需要充分考虑演讲的主题、场地环境和观众需求，以调整好态度并及时的适应场合，准确地把控演讲环节。
第五段：收尾作业。
演讲没有结束，功夫不下在后半段。我们需要根据演讲的情况，做出收尾和适当反思。在演讲结束后，我会与观众或主持人沟通和交流，以了解他们的看法和建议。并且，我还会对自己的表现进行评估，查看自己的演讲是否达到预期的目标。这些有助于我以后继续改进并发现自己的演讲技巧中不足的地方。
结论：
总之，学习演讲技巧是一个漫长而需要不断钻研和实验的过程，需要我们在各种演讲中不断尝试、不断调整。在我的演讲道路上，不停地总结、实践，不断推陈出新，获得了许多宝贵的经验和体会。希望通过我分享的这些演讲心得，能够帮助大家在演讲赛场上能够更加从容、自信地展现自己，取得好的成果。
学习心得演讲稿
为了阻断新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延，国家号召“不外出、不聚会、不举办和参加集中性活动”，并推迟开学时间，延长了假期。延期开学并不意味着延期“学习”，为做到“停课不停学，停课不停教”，根据教育部疫情假期期间“停课不停教”的精神和省、市、区相关部署，我校充分发挥省数字信息化标杆校的资源优势，开展空中课堂，为孩子创造最佳学习环境，充分利用全家聚集的假期，继续提高家校共育认知，积极丰富学生假期生活，引导学生巩固内化科学知识，自觉加入特殊时期幸福学习共同体，通过智慧网络架设多元互学互通的桥梁，更好的促进学生健康成长，让疫情假期变得更有意义，更有价值。
希望所有学生努力学习，树立“为中华民族伟大复兴而不懈努力奋斗”的崇高理想，在防疫的特殊时期，扎实学好文化知识，为长大后报效祖国打下坚实的基础。同时，学校时刻牵挂着全体学生和家长的身体健康。希望大家按照专家的提示：少出行，勤洗手、保持卫生，出门戴口罩，做好通风和消毒工作等，科学有效地防控疫情。
一、登录方法。
1、学生家长使用手机、平板或电脑登陆网址名校课堂在线直播：直接点网址就可以看学生进行听课，建议家长陪伴。
2、所有学生提前10分钟登陆，出现问题及时联系任课教师，处理有困难联系老师，确保按时上课。
3、所有学生严格按课表上课。(附有课表)。
二、“名师课堂”准备工作。
(一)家长准备。
1、每天做好网络与终端准备(电脑、平板、手机均可)，确保家中网络畅通，确保播放设备声音正常播放，确保电子设备有足够的存储空间。
2、为学生创造安静、温馨、完好的家庭学习空间，提倡家长陪伴学生共同听课学习。
3、时刻关注家校联系微信群，及时接收学校及科任教师通知，做好学校和学生联系的桥梁，确保病毒防控和学习两不误。
(二)学生准备。
1、完成所有寒假作业，将不会做或有疑问的作业汇总，利用钉钉班级工作群、家校联系微信群等发送给教师，便于老师汇总和集中讲评。
2、提前做好“名师课堂”授课前教材准备(纸质版、电子版均可，尽量不出门外借)，学具准备(笔、笔记本、练习本、字典等)。
3、掌握登录方法，每天按时进行登陆测试，确保正常听课。
三、家庭学习要求。
1、遵守作息时间。严格按课表规定时间进行网上学习。
2、保障听讲效率。全程、专心听课，认真做好笔记。
3、独立完成作业。各科课前预习、当堂练习和课后复习作业，在规定时间内认真独立完成，准时提交。
4、注意班级群的通知和学习任务布置等内容，认真对待班主任和科任教师提出的反馈意见，尤其是作业完成;多鼓励表扬孩子，对在家表现较差的孩子要严格要求，不能纵容，但一定要讲究方法。
5、辅导答疑。
自主答疑：每天下午5:00数学安排有一节自主答疑时间，学生登录钉钉群与老师有针对当天作业或自主学习过程中其他疑惑进行解答。
答疑方式：通过登陆进入本班优教信使、钉钉班级群进行答疑，可拍照、语音、视频等多种方式互动，也可通过班级微信工作群进行答疑。请同学们把相关问题提前汇总，在规定时间有效提问。
6、作业提交与批改。
提交方式：学生通过优教信使、钉钉班级工作群、学科微信群等渠道，按老师要求接收、提交作业。
四、体能训练。
为了在防疫期间提高学生的身体素质，学校为同学们提供了广播体操、手指操等体育锻炼项目，在每天的体育锻炼时间内，督促同学们积极锻炼，强身健体。
李强演讲学习心得
我观看了李强老师《员工精神》讲座，其阐述的是做一名好员工必备的职业道德准则——“责任、进取、合作、创新、高效、服从”，深深地烙印在我的心里。这次讲座时间不长，但对我开拓视野、提升思维、优化理念、充实经历、提高能力帮助很大，深感受益匪浅，有以下心得体会。
“人生处处是考场，人生处处是考题，人人是我师。”这些话句句是真理，要做一名好员工，要有一颗谦虚的心，就得向人人学习;要有奋发向上的精神，去迎接“人生处处是考场，人生处处是考题”的挑战;要有“只有懒惰的人，没有懒惰事业”的理念，要甘于默默无闻，在平凡的岗位上创造不平凡的事业，做到李强老师说得那样“人生，心在哪里，收获就在哪里!”我是一名烟草职工，展望新时期飞速发展的形势，对我们烟草职工提出的新要求，做一名烟草行业的好员工，必须做到以下六个提高：
一是提高政治思想觉悟。要做好烟草工作，做一名烟草系统的好员工，必须要有正确的政治思想。我要认真学习党的理论，特别是学好邓小平理论、“三个代表重要思想”和科学发展观，用党的理论武装自己的头脑，树立全心全意为职工群众服务的思想，做到无私奉献。在工作上我要养有吃苦耐劳、善于钻研的敬业精神和求真务实的工作作风。我要服从上级领导的工作安排，紧密结合岗位实际，完成各项工作任务。在实际工作中，我要坚持“精益求精，一丝不苟”的原则，认真对待每一件事，认真对待每一项工作，坚持把工作做完做好，保证工作质量，为烟草行业的发展作出自己的努力。
三是提高业务工作能力。新形势下我要树立“忠于职守、爱岗敬业、开拓进取、乐于奉献”的职业道德精神，树立热情为职工群众服务的宗旨。这次李强老师《员工精神》讲座，实际上说明了当一名烟草行业好员工的具体要求，是指导我们做好业务工作的理论基础，我要把李强老师《员工精神》讲座的精神运用到实际工作中，切实提高自己的业务工作能力，按照“人生处处是考场，人生处处是考题”的精神认真做好每一项工作，务必取得成功，为烟草行业健康持续发展和创造良好经济效益做出自己的努力。
四是提高创新工作能力。随着改革的不断发展和深入，要使烟草工作再上新台阶，就必须提高自己的创新工作能力。如何结合烟草工作新的要求，顺应形势进行不断总结、巩固、升华，是值得我认真思考的问题。要讲发展，不断开拓工作新局面，除了以良好的精神状态面对全新的工作，发扬艰苦奋斗、埋头苦干、自觉奉献的优良作风，坚持说实话、办实事、鼓实劲、求实效，苦干实干外，最主要是提高自己的创新工作能力。这就需要把李强老师《员工精神》讲座的精神落实到自己的工作中，做到创新发展，要讲究效率。要以高昂的精神做出高效的成果，以良好的业绩反映自己的责任性与进取性，体现与大家齐心合力的团队合作精神。
五是提高自己的执行力。提高自己的执行力除了服从这一首要条件外，必须增强责任意识，发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜。要强化时间观念和效率意识，坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。抓紧时机、加快节奏、提高效率和工作进度。要充分发挥主观能动性，创造性地开展工作、执行命令。敢于突破思维定势和经验的束缚，不断寻求新的思路和方法来完成任务，使执行的力度更大、执行的速度更快、执行的效果更好。
六是提高自律廉洁能力。我深刻认识到自律廉洁不仅事关烟草事业的健康发展，而且关系到人心向背，影响着各项工作的落实。做到自律廉洁既是上级领导的要求，职工群众的希望，也是我们每一个烟草员工的起码道德要求。做到自律廉洁，就要以烟草集体利益为重，任何时候都不能损害集体利益，不能产生贪婪之心，要时刻重视自律廉洁，始终把它当作一件重要大事来抓，决不跟腐败风气沾边，注意从日常小事上维护自己的形象，切实提高自己的自律廉洁能力，处处去维护集体的利益。
李强老师《员工精神》讲座内容丰富，含义深刻，我要常记在心，时时用他的话鞭策自己，激励自己，发奋努力学习，认真刻苦工作，加强自己责任心，不断进取，做一名烟草行业的好员工，为烟草行业更好更快发展做出更大贡献，以实现自己的人生目标与人生价值。
学习心得演讲稿
大家好：
我是来自环境科学与工程二班的姜宇航，我演讲的题目是观百年党史，感盛世华夏。
红船画舫，伟大诞生，披荆斩棘，众志成城。一百载风雨洗礼，一百载峥嵘岁月，一百载日夜兼程，一百载辉煌成就。共产党引领中国人民奋起，写下了彪炳千古的光辉诗篇。是共产党这一盏明灯，带领中国人民走出困境，让中华民族屹立于世界之林。这是一个奇迹，更是100年来奋斗的见证。
旧时的中国，是一个被称为东亚病夫的黑暗社会，那时的百姓不仅要忍受封建统治的剥削，还要忍受帝国主义的压迫，广大人民处在水深火热之中。但是，哪里有压迫，哪里就有反抗，1840年后，中国的仁人志士便前仆后继，踏上了救国救民的道路;还记得太平天国运动时人民的恼怒，亦记得五四爱国运动上群众的愤恨;还记得戊戌变法时国人的急切，亦记得辛亥革命时孙中山的言语……虽然这一切没能将人民彻底救出水深火热之中，但俄国十月革命的一声炮响，给中国人民带来了希望，共产党在中国这满目疮痍的大地上诞生了。
战争期间，共产党人处处彰显对党的忠诚，也更体现了党建精神的不怕牺牲、英勇斗争，对党忠诚、不负人民：书写了一个个可歌可泣的故事，年仅十四岁的刘胡兰，在敌人面前坚贞不屈，大义凛然，她从容不迫的走到铡刀下，用自己短暂的青春年华，书写了生的伟大，死的光荣的永恒诗篇;战斗英雄董存瑞，为了开辟祖国的胜利道路，用身体做支撑点，炸毁了敌人的暗堡，同时献出了宝贵的'生命;黄继光为占领敌人阵地，在自身多处负伤的情况下，奋不顾身地用胸膛堵住了枪口，牺牲了。在这些烈士身上，我们看到了共产党员的浩然正气，更看到了他们不怕牺牲、英勇斗争，对党忠诚、不负人民的精神。
新中国成立后，我们的党员仍没有停止探索的道路。也没有忘记党建精神的坚持真理、坚守理想，践行初心、担当使命。袁隆平杂交水稻的诞生，解决了十三亿人口的粮食问题;钱学森竭力摆脱美国的阻挠。成为两弹一星的功臣;邓小平一国两制的伟大构想，实现了祖国的进一步统一;李四光寻找大油田，摘掉了祖国贫油的帽子。这一切的一切在共产党的英明领导下有条不紊地进行着，从而使祖国从百废待兴到繁荣昌盛，让世界人民刮目相看。
看今朝，世界在你面前展开无边的天地，中华腾飞的宏愿使你豪情万丈，当世纪的钟声敲响，当未来的精灵翱翔，征途上你是导航的灯塔——火红的党旗永远飘扬。
承五星荣耀，扬民族风采，庆百年华诞，祝中华豪迈。海内民欢腾，日月谱华章，各族歌盛世，红旗高飞扬。
谢谢大家，我的演讲结束了。
学习心得的演讲稿
数学学习，主要要把握以下几个方面：
一、全面复习，把书读薄。
从以前做过的试卷的内容分布上可以看出，凡是考试大纲中提及的内容，都可能考到，甚至某些不太重要的内容，所以猜题或者背题的复习方法是靠不住的，而应当参照考试大纲，全面复习，不留遗漏。
全面复习不是生记硬背所有的知识，相反是要抓住问题的实质和各内容，各方法的本质联系，把要记的东西缩小到最小程度，（要努力使自已理解所学知识，多抓住问题的联系，少记一些死知识），而且，不记则已，记住了就要牢靠。事实证明，有些记忆是终生不忘的，而其它的知识又可以在记住基本知识的基础上，运用它们之间的联系而得到，这就是全面复习的含义。
二、突出重点，精益求精。
在考试大纲要求中，对内容有理解，了解，知道三个层次的要求；对方法有掌握，会（或者能）两个层次的要求，一般地说，要求理解的内容，要求掌握的方法，是考试的重点。在以前做过的考卷中，有些方面考题出现的概率较大；在同一份试卷中，这方面试题所占有的分数也较多。“猜题”的人，往往要在这方面下功夫。一般说来，也确能猜出几分来。但遇到综合题，这些题在主要内容中含有次要内容。这时，“猜题”便行不通了。
所以我讲的突出重点，不仅要在主要内容和方法上多下功夫，更重要的是要去寻找重点内容与次要内容间的联系，以主带次，用重点内容担挈整个内容。主要内容理解透了，其它的内容和方法迎刃而解，要抓住主要内容，不是放弃次要内容而孤立主要内容，而是从分析各内容的联系，从比较中自然地突出主要内容。比较不同定理公式间的关系，把学过的知识串成线，在考试大纲中，把要求理解和运用的知识点当重点复习，将这些知识点精益求精。
三、基本训练反复进行。
学习数学，要做一定数量的题，把基本功练熟练透，但我不主张“题海”战术，而是提倡精练，即反复做一些典型的题，做到一题多解，一题多变。对些基本定理的证明，基本公式的推导，以及一些基本练习题，要作到不用书写，就象棋手下“盲棋”一样，只需用脑子默想，即能得到下确答案。平时，可以练习一下在20分钟内完成10道客观题．有些客观题是不用动笔，一眼就能乍出答案的题，这样才叫训练有素，“熟能生巧”，基本功扎实的人，遇到难题办法也多，不易被难倒。相反，作练习时，眼高手低，总找难题作，结果上了考场，遇到与自己曾经作过的类似的题目都有可能不会。不少人考试的时候把会作的题算错了，归为粗心大意，确实人会有粗心的，但基本功扎实的人，出了错立即会发现，很少会“粗心”地出错。卷面一般以简单题和中难题为主，难题占的分值并不多，所以打牢基础，把自己会做的确保做对，不会做的尽量多写几步，这样才能出好成绩。
学习心得演讲稿
高三以前，我曾经历过三次数学考试不及格，但我从未想过放弃。高考数学那一场，我提前半小时做完、检查完了所有的题，最终得到了一个令人欣慰的满分。
罗素说：“压倒某种欲望的一定是另一种欲望。”我一直用这句话来解释高三这一年里自己以及许多同龄人的变化。每个人都有玩乐、偷懒、放松的需要，但是在高考的压力面前、在进步的渴望之下，我们也都同时具有了实现目标的欲望，只要这份欲望足够强烈，我们自然能够压制原先较为低级的需要。这是一种精神上的自我战胜，意义重大。所以，我建议同学们，确定自己想要得到的，这样就可以拥有强大的动力。对于高三学生来说，理想的大学是一个普遍的、直接的、有效的动力来源。
在高考这条路上，你可能会遭遇挫折、失败，但请记住：任何时候，不要放弃自己。一位师兄现身说法讲给我听的故事，我一直记在心里：他英语基础不好，高二第二学期期末考的英语分数让他痛定思痛。从高二那年的6月7日开始，他每天做100道英语选择题，一直做到高考前一天。36500道选择题，成就了他高考英语的142分。
英语：打基础，就是要多读多听。高三以前，我就是啃着《纽约时报》、听着cnn、做着四六级真题度过许多个周末的。大家可以去英美报刊的网站上去读原版英文文章，阅读时开着金山词霸的自动取词。如果订阅了学生英文报，一定要充分利用起来。看到好的文章，建议选择一些段落背诵。如果每天背上一两段文字，长期坚持，英语会有极大的飞跃。要练习听力，做听写是永远的黄金方法。大家可以上普特网等网站下载听力资源。如果做不了听写，至少要在听完后对照着文字材料看。大家也可以自己去寻找听力材料，如某些大学的公开课程等。若要培养兴趣，在假期里上一些英语培训课程也是不错的选择。
数学：首先要保证做题的质量，其次，数量也是不可以打折的。对于每一道题，都不可糊弄，也就是说，要总结抽象出这道题所用到的原理。现在，人们大多鄙夷题海战术，但我以为，高质量地多做题始终是提高解题能力的王道。
语文和历史：这两门都是主观性很强的考试科目，建议同学们多读些课外的书刊杂志和经典的课外书。
学习心得演讲稿
各位叔叔阿姨：
大家上午好！
我叫杜颖斐。今天我很荣幸能够站在这里发言，高兴的同时，更多的是对我的激励。
其实今天之所以取得这样的成绩，我非常感谢我的老师，因为他们不仅有良好的教学方法，循循善诱，尽职尽责的工作态度，最重要的是在学习方面给了我们全面的、优质的教育。同时对我们平时生活也很关心，如同自己的孩子。当然学习也要靠自身的努力，良好的学习方法是很重要的，接下来我就向大家介绍一下我在学习方面的一些心得体会，希望能够对大家有所帮助。
第一，就是在平日的学习中要独立思考，要锻炼自己的思维能力，养成一个良好的学习态度。
第二，要做好笔记，课前预习，要先对课文有初步的了解，这对于接下来的知识更容易的去吸收。课堂上认真听讲，做到当天学到的知识当天消化，课后进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。
第三，要为自己制定一个学习计划，合理的安排好自己的学习时间。
第四，就是在学习上不要投机取巧，要认真完成老师布置的作业，要努力勤奋的去学习。我碰到不会的难题时候，我先问我的爸爸妈妈，他们也不会我就上百度上查，我不是直接把答案写在作业本上，而是看下面的解析，明白为什么是这个答案，而不是其他答案。
第五，就是要增加课外阅读量，睡前或闲暇时间就可以看课外书，这样不仅提高了阅读能力，也同时提高了写作的能力。开卷有益，我们要像蜜蜂一样把书里的知识吸收到自己的大脑里。
以上这些就是我个人的学习体会，毕竟学习是因人而异的，但是我相信一分耕耘就会有一分收获，付出汗水才会收获硕果的。同时在以后的学习中，我也会继续努力的。不会让爸爸妈妈还有老师对我失望。
我的学习方法就是这些，希望能给叔叔阿姨们有所帮助，谢谢大家。
学习心得演讲稿
老师们，同学们，早上好！
今天很荣幸站在这里和大家交流一些学习经验。先说我获得第五位文学明星。说实话，我记得我参加文星大赛的时候根本没想到会得奖，更没想到会得最高奖。当时我只是想高二最后一次参加高中作文比赛。当一切都被认为是最后一次的时候，做事的方式和态度就完全不一样了，于是我认真的构思，修改，定稿，觉得值得我高中最后一次比赛活动，投稿后就不再想了。因此，我很惊讶能获得这个奖项。我的写作实力并不是杭州这个文学积淀深厚的校园里最优秀最出众的。所以，作为一名高三学生，我更愿意把这个奖项看作是对我在杭州五年多读书学习的肯定，也是对我以后学习的鞭策。
在杭州外读五年多，很开心，很充实。在杭州城外可以看到各种牛人，让你羡慕又羡慕。为什么不能像他们一样优秀？更让你开心的是，杭州提供了一个积极自由的空间，让我们在压力下前行。我们可以在学习、爱好、俱乐部等方面找到自己的位置。只有你用心才能做到。借用胡爷爷曾经激励过我们的一句话，就是“专心一地，事事亲力亲为”。
高三，每天在宿舍、食堂、教室3.1点之间奔波，机械地重复着同样的生活，不自觉地感到焦虑、无聊、烦躁，甚至渴望逃离，这是合理的。因为我们不是冰冷的机器，作为感性的主导者，我们不需要压抑这些情绪，但是我们可以冲淡它们。在“掌握一个地方”时，更需要保持有效的自学态度。
纳粹德国集中营幸存者维克多弗兰克尔(victorfrankl)说：“在任何特定的环境下，人们仍然有最后的自由，那就是选择自己的态度。”作为一所优秀的中学，航外相对于其他中学，为我们提供了更广阔的世界和更多的选择，但我们却在甜蜜的痛苦中。此时，我们越来越有必要明确自己的定位。成绩暂时落后的时候，可以用锅叫锅黑的态度安慰自己。“第一名是多么悲惨，保持滚动的压力是巨大的，很多人都在关注它，冠军是被面子或骄傲所逼，所以他不得不成为一个绝望的三郎太。这不是我想要的。”如果你比较自恋，可以夸一句“我再努力一点，前面的同学不都得打个半死吗？”如果你微笑，挥去阴霾，你就可以心平气和地做自己。当面临出国、走路、高考等诸多选择时，听听乔布斯的说法，“你的时间有限，不要浪费时间去追求别人的生活。不要陷入教条，按照别人的思考结果去生活。不要让别人的意见淹没你内心的声音。最重要的是有勇气倾听自己的声音和直觉。他们知道你真正想做什么。其他都是次要的。”记住，我们是在过程中见证自己的成长，而不是从结果中看自己的成长。
心态的调整可以从小事做起，比如做题。我更喜欢用刷题而不是它。可以刷装备，经验，排名。为什么不能用毛笔字？虽然两者是一回事，但境界完全不同。假设题做完，丢笔，5月31日合上，擦头发。“兄弟，完了！”刹那间，霸气席卷胸前，大海的骄傲一个个耸动，满足感油然而生。
心态作为一种外在的动力，可以帮助你度过学习的低谷期，但要想让自己的学习活力保持深远持久，就需要内在的动力。内功可以高尚——为中国崛起或者拯救地球；也可以是不纯的，比如物理老师帅，数学老师有魅力。内在动力的重要性不言而喻。想象一下《优化设计》作为一个拥有“俏小倩xi，美眸盼兮xi”的美女，真的需要超凡的幻视能力，把整个产品当成凯越自助餐一样美味，那么你的通感能力已经远远超过朱自清了！千万不要认为自己内心的动力是枯燥的，甚至是浅薄的，因为最重要的是它能让你浮躁的心安定下来，把握住自己走的每一步。
几个月后，作为一名高三学生，我将离开这个校园。我想用穆旦的一句诗来结束我的发言，“当我走出这凌乱的门道，里面锁着的，是往日如草的惆怅，如红花的青春”。愿杭州成为我们共同的成长密码，在这里留下我们的坚持与流浪，欢笑与哭泣，幸福与痛苦。
谢谢大家！
学习演讲心得体会
今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训，从他的讲课中受益匪浅，同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友，我感到很高兴。当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台，在众多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的真正感受。其实，已经很多次了，每当有机会表现自己，有机会表达自己的意见时，我都犹豫不决，担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意，于是，一次次放弃真些机会。今天，当我自信的`介绍完自己，台下响起一阵热烈的掌声时，我才觉悟：原来，我一直想得太多，给自己太多压力，其实，上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情;“头脑简单，向前冲”，用行动去战胜恐惧，我收获的更多。
志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你，我很高兴。多亏你的鼓励，我才突破自己。对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训，努力提升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。
对于演讲，我还有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同进步!
学习演讲心得
学习演讲心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的学习演讲心得样本能让你事半功倍，下面分享【学习演讲心得精品9篇】，供你选择借鉴。
是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹?是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息?是青春。各位评委大家早上好，我今天演讲的题目是《青春路上得与失》。
青春是绚丽多彩的但同时却又是充满泪水的。青春路上有得有失，那些逝去的成了最美好的回忆，留下的成了人生路上最美的风景。人生是一场永无止境的旅程，而青春只是其中的一站，但每一站都不是一帆风顺的，谁的青春不迷茫?谁的青春不叛逆?，谁的青春不疼痛?因为痛，所以叫“青春”。
上帝吝啬的公平着，给予我们每人一次青春，平凡人如此，伟人也如此。我们羡慕那些名人成功后的辉煌，但又有谁在意过他们身后的失去。
我们记住了《钢铁是怎样炼成的》却不曾记住奥斯特洛夫斯基，或许记住了他却又不曾记住他青春的挫折故事：我们不会忘记，他16岁那年在一次战马和枪林弹雨中脑部和腹部严重负伤，右眼失明。然而他没有因此放弃自己的青春，而是与命运进行着英勇的抗争，用书籍籍召唤自己前进，用书籍披荆斩棘，最终获得人生满堂喝彩。
我们也不会忘记那个连学校都没有机会进入的张海迪，他的青春是不幸的，但她却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。奋斗的青春是无悔的，我们不会忘记她用生命呼喊着的《生命的追问》也不会忘记她那《轮椅上的梦》。
我们不会忘记“文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有国语;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传吕览;韩非囚秦，说难孤愤。”
我们不会忘记《命运交响乐》不会忘记《假如给我三天光明》也不会忘记坐在轮椅上的霍金等等。
青春立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。青春的道路会遇到这样那样的挫折与失败。当身处逆境的时候，我们不应该轻易的放弃，要勇敢的去面对，努力地去克服。只要有信心，有思考，咬咬牙，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一个生活的强者，收获更多成功的喜悦。
要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气。要有“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的傲骨，要有“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”的坚韧。
让我们记住：青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。让我们努力奋斗谱写青春之人生，青春之地球，青春之宇宙吧!因为奋斗的青春最美丽。
今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训，从他的讲课中受益非浅，同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友，我感到很高兴。当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台，在众多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的真正感受。其实，已经很多次了，每当有机会表现自己，有机会表达自己的意见时，我都犹豫不决，担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意，于是，一次次放弃真些机会。今天，当我自信的介绍完自己，台下响起一阵热烈的掌声时，我才觉悟：原来，我一直想得太多，给自己太多压力，其实，上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情;“头脑简单，向前冲”，用行动去战胜恐惧，我收获的更多。
志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你，我很高兴。多亏你的鼓励，我才突破自己。对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训，努力提升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。
对于演讲，我还有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同进步!
原本忐忑不安的心终于能轻松了，那种莫名的紧张持续了两周。这次演讲比赛给我最大的感受就是老师们很认真，很团结。说是比赛倒不如说是一个团队合作完成了一次展示。证明自己证明学前中心的展示汇报。每位老师都精心准备了演讲的内容，也设计了演讲的背景和伴奏音乐，肢体动作及着装。看似只有短短的五分钟，却能展现出教师们多年的积累和能力水平。她们稳重，大方，言语中流露出的是她们对孩子的爱。她们自信，认真，风格独特。和她们相比，我更显得那么的不自然。害怕穿着不得体，害怕紧张忘词，害怕言语不精彩，复杂的心理一直持续到比赛的结束。
第一位走上舞台的老师是那么淡定，之后的教师过感情澎湃。有的教师对伴奏音乐做了处理，有的老师对演讲内容语速把握得很好，还有的老师用她们的理解诠释着阳光下的誓言。每位老师用心准备的目的早已经不是要拿第一名了，而是要证明少年宫学前中心的教师是最优秀，最努力上进的。我对自己的表现不太满意，比如在演讲稿的内容编写处理上，在舞台上的紧张，但我很知足了，因为这次是难得的锻炼我的机会，我的普通话很差，今后一定要多加练习，作为一名教师语言很重要。周主任的精彩主持，张老师的音乐、屏幕的制作，以及很多老师的细心指导，让这次演讲更成功。活动结束了，也许结果已经不重要了，重要的是老师们的认真做事的态度和虚心学习的精神，每位老师都有各自的闪光点，我要向她们好好学习，这就是我赛后最真实的感受。
本周三我们学校举行了一次感恩活动，每个班里必须出两个代表去上面演讲，当时导员要人时，班长开口就说了我的名字，当时我也没什么准备，后来知道是先让我们去讲台上面试试，我就跟着导员出去了。但是那天我也刚有任务，所以我提前就没有演讲。后来我回到宿舍里自己一人就写了些，本来也没觉的有什么感想，结果越写越有感觉了，我就一个劲的写了下去，写完后我一看有三张了。我就赶紧停笔了。我也又念了一遍，念完后心里确实有一种说不出的感觉，我因此就决定要在那天大胆的把我写的全部念出来。其实我也很紧张的，因为到时候要有八百多人。不过我那天早早的就去了，我就直朝前排坐了下来。后来人越来越多了，终于要开始了，我也知道，紧张是不管用的，我就自己给自己说放松点。
但是当演讲要开始时，安主任说他要先读几封同学家长给孩子的回信，当时我听的也感动了，全场也感动了，老师们也感动了，我眼睛也湿了。后来该学生上台演讲了，我听后心里有一股想要暴发的冲动，我要演讲，我要说。结果我是第二个上去演讲的。我先给全场的学生们问了个好，同时也给老师们问了个好。后来我就开始了我的演讲。
当时我也不知道是什么感觉，只是眼睛里一直是湿润的，我哽咽了，我哭了，我大声的说出了我心里的话。我也不知道当时场下是什么样的，我也不知道当时场下有没有人听，我只知道我演讲完了，全场的掌声是那么的响!我给全场的人鞠了一个躬，然后就走下台了。那天班长和我，还有我们七兄弟中的老二，还有俺妹子和小蕾，还有老三，对了那天就我和老三我们两个演讲了，结果很好，班长也很激动，因此我们在食堂就小小的庆祝了一下，后来老七跑过来了，自己什么也没说就干了半瓶。当时我们都很高兴，也很激动，我们把自己的心里话都说出来了。
我们每个人都感觉我们好像找到了自己的亲人一样。那天我就在老五的宿舍里睡了一夜，因为他没来。后来我也收到了好多同学发给我的短信，我看完后心里真的好感动，第二天我又给姐姐发了一条短信，后来收到姐姐的回信，我才知道姐姐知道后也哭了，也感动了!虽然我很想当时自己的亲人和朋友还有我的父母也在场，但是我知道他们都会懂的我的，都会听到的，都会了解我的，我也会永远的学会感谢每个人!
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
这就引出来我今天要讲的主题——“胜不骄败不馁”。古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗;当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗?经历了无数次的失败-成功，在失败在成功，最终发明了电灯。爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为中国人争了光，也为亚洲人争了光!但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学习，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。
我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。这样就出现了两种心态的同学。考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进;考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。
在我们的日常学习和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。我真心地希望每位同学，在以后的学习中，要克服学习上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预习，准备好必备的学习用品;课上要积极思考，大胆发言，不懂就问;课后要及时复习，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。
胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学习和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。
虽然演讲比赛已经过去几天了，我还是时常回忆起当时比赛时我紧张而又激动的场景。那天早上做完早操后，我们就开始了演讲比赛。我是我们小组最后一个上台演讲的。当时那叫一个紧张啊，我的手脚冰凉，几乎有点发抖。到我了，我镇定了一下情绪走上了讲台，只见全班齐刷刷地眼睛都聚集在了我的身上，我差点又开始发抖，但是我想，我已经充分准备了这篇作文，没有什么好怕的，于是我开始了我的演讲，我甚至还记得给大家鞠躬说声大家好!刚开始我还能流利地讲出来，中间突然我忘了下一句是什么，这可怎么办，我足足卡了十秒钟，我心里一边不停地想着下一句，一边想不能停下来啊，于是我就灵光一现，按照自己现在的想法往下说，很快我又接上了，直到结尾我又卡了一下，但是这次只是停了三秒我就想起来了，毕竟我为了这次演讲准备了很久。
最后当我演讲完后，我觉得我后背都是汗。只听见我们组的陈泳尚为我拉票大声喊道：“大家快投王天诚的票啊!”我和大家一起都笑了。最让我意外和惊喜的是大家对我的鼓励，他们认为我平时是个内向的人，可是这次敢上台表演，而且演讲的也不错，居然我也获得了第一名，并且还拿到了奖品!这次的演讲让我收获到的不仅仅是同学们对我的认可，也让我明白一分耕耘一分收获，成功只给那些做好准备的人。这次就是因为我之前的充分准备，才让我能够拿到了好名次，我非常珍惜，同时这次演讲比赛的收获更加鼓励了我的信心和动力，从而也让我认识到要努力认真地做好每一件事情。
我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。
先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇演讲稿去说了一下，说完后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写演讲稿需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比较灵活多变，所以不仅需要清晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地回答，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力。
主持人培训也让我学到了很多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。
口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。
初次接触这门课程是由于要选修它，当时我是抱着一种无所谓的态度，什么作业什么的都直接网上去copy，但是当我看了第一讲的时候，我发现我错了，这门课程正是我现阶段急需的一门课程，作为一名大三的学生，明年我们就要去实习工作，然而对于不善言辞的我来说，是一件很恐慌的事情。所以这门课程就是我目前最需要的，因此，我很认真的学习了这门课，甚至做了许多便条。
进入大学之前，我是不是一个性格很开朗的人，平时和熟的朋友在一起还好，能畅所欲言、搞怪逗笑的，但是当我遇到陌生人的时候，就会很腼腆。在学习《演讲与口才》这门课之前，我是很害怕演讲的，站在那么多人的面前、还很正式的说话，就会心跳加速，头脑一片空白，会放不开，会怕讲不好。反正就是上台演讲时，各种情绪就都会出来。但是在现在这个竞争如此激烈的社会了，不善于演讲或者口才不好，那将是致命的。因为在很多时候，比如说面试，你就需要良好的演讲才能，这样才能把你完美的介绍出去。
在学了这门课之后，我有了很多的感触。这门课让我学到了很多，知道了怎样去演讲、怎样写演讲稿、演讲都有什么技巧、在演讲时应注意哪些事项等等。学习礼仪时，我才知道原来穿西装有那么多的讲究，在上这门课之前，我都不知道它还有这么多的注意事项。从前，我的手链、手镯都是戴哪只手舒服就戴哪只手，从没想过戴手镯也有这么多讲究，学习课这门课之后，我才了解，以后得注意了。其实，这门课我最大的收获，也是最最重要的收获就是，我克服了自己的内心恐惧，在班上的演讲中走上讲台。我觉得，这对我是最重要的。在这之前，我从来都没有过类似的体验，没有过在那么多的人面前、特别是还有很多不太熟悉的人面前那么正式的演讲的经历。因为我的性格不是很开朗，也不是很善于表达自己的感情，以前也没有过演讲的训练，所以现在我的演讲是相当的不好。经过看了这门视频课程的学习，我的演讲水平有了一点儿进步。虽然我的演讲还是不好，但是最起码，我有了演讲的体验，我知道了在讲台上是什么感觉，我体验到了演讲时的那种感受。我不在害怕或者不敢走上讲台，走上讲台，或许你演讲的并不好，但是你已经克服了内心的恐惧，从这点来说，你已经成功了。
这门课程虽然是视频教学，但是老师讲的很仔细，只要你认真的去揣摩老师的话，然后尽量去试着去做，你会发现，你在慢慢的蜕变，在慢慢的进步。这是一个长期培养的过程，不能一蹴而就。但是当你克服了内心的恐惧，能去表达的时候，你就已经成功了。
今天晚上，给上师大的团校组织讲了一些应聘面试的技巧和思路，顺便简单的介绍了企业组织的一般结构，人力资源管理的一般结构。我觉得大学生是一群可爱的年轻人，有着梦想和热情，但是对社会的认识、对企业的了解，受到比较大的限制。倒不是说学校的安排问题，而是说这些年轻人，缺乏清晰具体的职业认知，也缺乏必要的途径，可是毕业就要面临职业选择。这就是一个矛盾：在校无法了解职业特点，离校就要马上去适应职业要求。
作为一名企业管理咨询顾问，接触了那么多的企业，也深深了解企业对大学生的要求，以及企业对杰出人才的渴求。而大学生的创造力，却在初次的职业选择中，一点一滴的消磨殆尽，这真是中国智力资源的浪费啊。因此，我一直认为，如果能为大学生做一点事情，提供有关企业、有关职业发展、有关个人成长方面的帮助和建议，那应该是一件很有意义的事情。于是，从05年的海事学院、到07年的西安电子科技大学，再到08年的上海师大，我很愿意参与他们的活动，也很愿意把我的工作感受告诉这些可爱的年轻人。只是，呵呵，机会并不多阿......
学习心得的演讲稿
各位老师，各位同学：
非常荣幸今天能站在这里与大家交流学习上的一些。
心得。
先从我获得。
第五届。
文学之星说起吧。说实在的，记得当时参加文学之星比赛时自己根本没想到获奖，更不用说是最高奖。当时只是想自己作为一名高二的学生，最后一次参加自己高中阶段的。
作文。
竞赛。凡事想到是最后一次的时候，做事的方式和态度就全然不同了，于是认真地构思，修改，最后定稿，觉得对得起自己高中阶段最后一次竞赛类活动，交稿后就也不再想这件事。所以获得这个奖项我深感意外，我的。
写作。
实力在杭外这个有着深厚文学积淀的校园中并不是最突出最优秀的，因此作为高三的我更愿意把这个奖项的获得看作是对自己在杭外五年多阅读学习的一个肯定，也是对自己未来学习的鞭策。
了积极而自由的空间允许我们在压力中前行，我们可以在自己的学业、爱好、社团等找到自己的位置，只有你用心去做。借用胡爷爷用来激励我们的话也就是“制心一处，无事不办”。
转眼到了高三，每天行色匆匆于寝室、食堂、教室的三点一线之间，机械地重复着相同的`生活，不知不觉中焦虑、厌倦、烦躁，甚至渴望逃离，这是合理的。因为我们并非冰冷的机器，作为感性的主导者，我们无需压抑这些情感，但我们可以淡化他们。在“制心一处”时更需要保持对自己学习有效的心态。
了更广阔的天地，更多的选择，我们却因此陷入甜蜜的痛苦中。这时愈加需要我们清醒地给自己定位。成绩暂时落后时，你大可以五十步笑百步的姿态安慰自己，“第一名多惨啊，守擂压力巨大，一大堆人虎视眈眈，而擂主迫于面子或高傲，只得成为拼命三郎，这不是我想要的”，倘若再自恋些，还可吹嘘，“我再努力些，前头的同学不是就得拼得半死不活吗？”哂然一笑，挥去阴霾，便可淡然做好自己，用心做好自己。面临出国、保送、高考等诸多选择时，听听乔布斯的说法，“你们的时间有限，因此，不要浪费时间追求别人的生活。不要陷入教条，按照他人思考的结果生活。不要让别人的意见淹没了自己内心的声音。最重要的是，有勇气听从自己的心声和直觉。它们明白你真正想成为什么。而其他一切都是次要的。”记住我们是在过程中见证自己的成长，而不是从结果看自我成长。
而心态的调剂可从小事做起，譬如做题，我更喜欢用刷题来替代它，我们可以刷装备，刷经验，刷排名，为何题不能用刷字呢？虽然二者同为一码事，可境界却截然不同，设想题做完之时，把笔一丢，五三一合，头发一抹，“哥，刷完了！”刹那间，霸气荡胸，一一股睥睨题海的豪气激荡而起，满足之感油然而生。
心态作为外源动力，可以帮你度过学习的低落期，但若想深远而又持久地保持学习活力，便需要内动力。内动力可以很高尚——高尚到为中华崛起或为拯救地球；也可以动机不纯，譬如物理老师很帅，数学老师很有魅力等。内动力的重要性不言而喻，将《优化设计》想象成为“巧笑倩兮，美目盼兮”的佳人，着实需要超乎常人的幻象能力，而将全品视为堪比凯越自助餐的美味，那么你的通感能力已经远远超越朱自清！永远不要认为自己的内动力很无聊乃至浅薄，因为最重要的是它能使你浮躁的心沉淀下来，把握好自己前行的每一步。
几个月后，作为高三的我就要离开这个校园，我想以穆旦的诗结束我的演讲“当我踏出这芜杂的门径关在里面的是过去的日子青草样的忧郁，红花样的青春”。愿杭外成为我们共同的成长密码，在这里留下我们成长的坚持与徘徊，欢笑与哭泣，幸福与痛苦。
谢谢大家！