演讲稿的结尾要简洁明确，强调我们的核心观点，留给听众一个深刻的印象。尊敬的各位领导、亲爱的同学们，大家好！我今天演讲的主题是关于青少年如何正确利用网络。
开学第一次班会
准备过程：
1、黑板上写好班会主题：”新学期，我能行“。
2、对班会中的节目要适当排练。
活动目标：1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。3、做好切实可行的学习的计划。
一、导入：
一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题”新学期，我能行“。
二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人。
二、活动过程：
(一)讲故事：
张海迪：活着就要做个对社会有益的人。
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
(二)小品表演：考试。
(三)比赛。
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个”记电话号码“比赛。
比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)。
五、制订本学期”我自信、我能行“学期计划表。
”樱桃树?我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗?你看看那上面，明明挂着一颗核桃。"划线员边说，边顺手指向树梢。
那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。
十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。
有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。
二、对过去的总结与回顾。
回首上学以来，维持我们当前的学习现状是否能在不久的将来，同样用一枚果子，向世人证实你的真实身份。
学生阶段，有反思才有进步，有大反思就有大进步，回顾过去是为了未来的更好发展。学习说白了，就是一个经验不断有效积累的过程。同学们之间，谁的学习方法好，谁的经验积累更有效、更快捷，谁的进步就更大。在战争年代，一个战役结束，指挥官马上要组织人员进行休整、总结，经验教训在哪?成败得失如何?我想，同学们的学习也一样，要及时归纳总结。纵观这些年来，各省文理科状元无不都是这方面归纳总结的高手。
下面，请同学们针对自己的学习现状，分析自身的优、缺点，形成表格体现出来。
开学第一次班会
活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得做事要有计划，要努力，就一定能成功。
2、提出新学期新的要求，统一思想，统一认识，强化常规管理教育。
3、做好切实可行的学习的计划。
活动过程：
一、提新学期要求：
新学期，男同学越来越像男子汉了，个子也高了，女同学也都像小天使一样，比以前更漂亮了。
在署假的时候，同学们都进行了许多有意义的活动，增长了见识和本领，尤其是有的同学看了很多书籍，知识也越来越丰富了。
同学们，一个新的学期已经开始，在新学期里你有什么新的打算吗?
二、全班交流：
1、内容：说一说在以前的学习生活中有什么缺点?与同学们的关系怎样?
2、展示自己的优点和良好的习惯!设想以后的学习生活中应该怎样做?组内制定计划。
3、小组成员发言时，小组内分工，做好记录。
整理适合自己的好计划。
写下来或制作一张计划表。
4、组员或小组长可以写一些激励性的语言，激励小组员继续努力，争取越来越棒!
三、学习《盛泽实验小学学生一日常规》和《班规》。
班长宣读《盛泽实验小学学生一日常规》和《班规》，对学生进行道德规范教育、遵纪守法教育，要求每一名同学在新学期争当“微笑之星”，班级争取被评上“阳光班级”。
四、制订本学期“新学期、新目标”学期计划表。
五、总结讲话：
同学们，你们现在在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。
有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。
希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。
同学们，现在就开始为理想奋斗吧!
新学期新气象新努力主题班会方案
一、活动目的.：通过对上学期的工作总结，让全体同学意识到这个学期来班级的优缺点，新学期新气象新努力主题班会方案。
懂的发扬优点，改正缺点，促进一起进步。
同时也让大家明白，时间过的很快。
文章“新学期新气象新努力主题班会策划书”正文开始-
一、活动目的：通过对上学期的工作总结，让全体同学意识到这个学期来班级的优缺点。
懂的发扬优点，改正缺点，促进一起进步。
同时也让大家明白，时间过的很快，我们刚入学，现在一个学期过去了，我们要把握有限的时间去学习无限的知识。
同时对上学期表现优秀的同学进行表彰奖励，促进大家一起努力，让大家在学习上有动力，也是对大家一学期来努力的肯定。
最后，希望能够通过对上学期的总结来展示班级文化和回顾过去班级一起举行过的活动来团结同学们，使他们更具有凝聚力以及对班级的荣誉感，让他们能够明白班级里最重要的事情就是同学们能够感受到班级的团结和温馨。
让他们懂的我们在同一个班级里生活和学习，就应该一起努力，一起张扬火红的青春。
二、活动时间：xx年9月14号
三、策划主办单位：人力资源管理专2班
赞助单位：
活动对象：人力资源管理专2班31人
总人数31人
四、活动场地：2313多媒体课室
五、活动形式：ppt演讲和视频播放
六、活动流程：
1、7：10—7：20班长发表讲话
2、7：20—7：30回顾过去
3、7：30—7：35颁奖活动
4、7：35—7：50展望未来
1、班长发表讲话：总结班级的优缺点，优点应继续发扬，缺点要及时改正，规划方案《新学期新气象新努力主题班会方案》对班级的期望。
把班级建设成更加团结和更具有凝聚力。
2、回顾过去：通过观看过去同学们参加班级活动的照片和视频，把那些珍贵的回忆留住，不仅是对过去日子的美好回忆，也是对未来学习生活的激励。
3、颁奖活动：对上学期表现优秀的同学进行表彰奖励，促进大家一起努力，让大家在学习上有动力，也是对大家一学期来努力的肯定。
4、展望未来：本学期应该如何更好的去建设班级。
七、经费预算：
学期全勤奖：共2人每人奖笔记本1本
学习优胜奖：共5人每人奖笔记本1本
以上为本次活动那个的明细分类，敬请院领导、指导老师审批!
此致
敬礼
xx年9月4
教育目的：
1. 通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。
2. 通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。
活动过程：
一、应对长假综合症。
制定目标，努力奋斗。
1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了?有什么收获和感触?
2、你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏?
3、那么，我们该怎么办呢?
应该做两件事：应对长假综合症。
制定目标，努力奋斗。
1、视觉疲劳症。
由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良症。
由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。
3、上学恐惧症。
与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。
4、旅游后遗症。
旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
二、讲故事
1、对自己负责。
一天，一只茧上裂开了一个小口。
接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。
看样子它似乎已竭尽全力了，不能再前进一步了……
这个人实在看的心疼，决定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼的把茧破开。
蝴蝶很容易的挣扎出来。
但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体……
他接着观察，期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶。
然而这一切始终没有出现，实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来。
这个好心人并不知道，蝴蝶从茧的小口挣扎出来，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。
在我们的生活中也需要奋斗乃至挣扎。
怎么才能对那个今后的你负责呢?答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础!
2、对集体负责。
研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起，紧紧相连。
它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。
红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。
加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。
每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。
个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。
三、新学期在每一个小细节上，我们应该怎么做呢?
? 早自习……
? 上课铃响了……
? 走廊里……
? 眼操、间操……
? 操场游戏……
? 家庭作业……
(目的：规范要求，养成习惯)
四、小结
愿我们以后每一滴眼泪都让人感动!
愿我们以后每一个梦都不会一场空!
就让我们把新学期第一天当作新的起跑线!
第一次班会演讲稿
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
演讲者把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行演讲，而不必一字一句写成演讲。下面是小编为大家精心整理的第一次班会演讲，希望对大家有所帮助。
各位老师、同学们：
大家好!
首先，一个合格中学生最应具备的——良好品行。法国作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心胸宽广，就具备了良好的品行。但是，回首我们所面临的现实，我们常常不无痛楚的发现，在我们个别同学的心灵中竟然缺少纯真无私的爱，难道不是吗?当你把粗鲁的话语吐向你赖以获取知识的老师，当一把野蛮的拳头挥向你朝夕相处的同学时，你的良心何在?同学们，校园好比一方净土，一片乐田，我们良好的品新就好比这净土了乐田上的花花草草。同学们，行动起来，用我们的爱心去点缀校园!
其次，一个合格的中学生真应该是一个求知好学的学生，近来，我发现身边患有“知识麻木症”的同学越来越多，经过诊断研究发现，其表现症状如下：面对课本，两眼无光;面对课堂，两眼下垂;面对考试，两眼斜视;面对成绩，两眼呆滞。患病原因至今还未查清，但想必患病的同学应该很清楚，真希望他们正视病情，积极治疗，早日康复!
同学们，青春的岁月一晃而过，我们要充分利用人生中这段“黄金时期”，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，在阳光下接受洗礼，在风雨中接受磨练，成为一个合格的中学生，做好充分的准备迎接明天的挑战!
谢谢大家，我的演讲完毕。
新学期伊始，我们怀揣着希望，又踏上了新的征程。
也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味;也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。
大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过高一磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高二新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。
新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!
1.开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单!
2.重能力，重发展，树立自信心。有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。
3.自我调整，把精力集中到学习上来。
紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。
4.发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。
过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。
5.遵守校规校纪，争做文明学生。
时刻以学校的各项常规规范(《南通市第三中学关于加强学风建设的若干规定》、《南通市第三中学学生一日常规》、《南通市第三中学文明礼仪规范34条》)为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。
6.做好吃苦准备。
有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。
或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗?为何还要让我们吃苦呢?我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。
7.一切可以重头再来。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，过去的光荣和失败，都已经成为昨天，留给你的只能是经验和教训，关键在于你能否把握每一个今天。不管你过去是好是差，老师最关心的是你现在的表现。新的学年，你面临新的任务和新的挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋自得，头脑发热，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，吸取教训，挑战自我，重塑一个崭新的自己。对于高二年级来讲，两年的时间虽然不是那么充裕，但如果你珍惜生命里的每一分钟，紧紧抓住自己的弱科，迎难而上，你仍然能获得灿烂的明天;你应该明白：机会就在你的面前，成功就在你的眼前，勇敢的告别过去，满怀信心的去迎接明天。锁定目标、增强自信、勇往直前，我们一定能够成功。
分班还不久，我想通过我自己的眼睛来观察你们，无论你以前是多么优秀，也无论你过去是如何的淘气，那只是你的过去，我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美好的眼睛来看待你们的一切，希望在未来的岁月里，用你们的实际行动，用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人生，用你们心灵的彩笔，描绘你们自己美好的蓝图，我愿意做你们的忠实的见证人。
希望新学期是一个美好的开端，从此我们高二1班在大家的努力下走向新的辉煌!
各位老师、同学们：
大家好!
也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
很多理想在追求前是个梦，追求过程中是篇诗，追求后则是一首老歌。追求的过程是最美丽、最浪漫的季节。只要在追求，梦想就不会失落;只要在奔走，路就不会荒芜;只要在爱着，心中就会永远充满温暖。
你爱大自然的时候，也就爱了自己，因为你是大自然中的一片叶;你爱着一切，一切也会和你热情相拥。你想要看到美好的明天那么你就要抓紧今天。
如果今天是张“弓”，那么你就是弦上待发的箭，你只有抓紧时间，就可以把弓引满，当你开始追求的时候，也就是你直奔明天的靶心的时候。当你梦想成真的时刻，就是你触摸到生命价值的时刻。
人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。年轻的朋友们，请珍惜每一个晴朗的早晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛，那灿烂的朝阳预示着我们的壮丽人生!
灿烂明天要我们去奋斗，去描绘，去创造，让我们携起手来，齐心协力，用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇。
谢谢大家，我的演讲完毕。
对于重要场合的演讲，提前准备好的一篇格式正确，内容切题形象生动的演讲稿是必不可少的一项。演讲稿能很好的整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度;并且引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容;通过对语言的推究提高语言的表现力，增强语言的感染力。故其写作方法上也是有一定方法可循的。
演讲稿的结构。
演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白。
开场白是演讲稿中很重要的部分，方式多种，如开篇入题，借题发挥，提问设问，引用比兴等。好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力，为整场演讲的成功打下基础。开场白的目的是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等，总的原则是切题和镇场。
正文。
演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列，也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾。
结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用，有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想，总结强调主要观点;引文法则是引用名言警句，升华主题、留下思考;反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外，演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能自然收束，给人留下深刻印象。
演讲要想成功，除了演讲稿的准备，还有一个特别要注意的就是对演讲节奏和时间的把握。每一场演讲都是有时间限制的，演讲者要把握自己演讲的速度和内容，既不能时间到了，还没有讲完，也不能距离演讲结束还有一段时间，而演讲者已经无话可说了，时间和节奏的把握必须是在台下的时候练习好，并且上台后根据实际情况能够灵活应变。
各位老师、同学们：
大家好!
首先感谢---发起的这次意义深远的活动，感谢你们学校的领导，老师和同学们。让我今天有机会在这里给大家分享《关爱自己》，这样一个话题。是我的一个很大愿望，我从事教育和心理方面的研究和实践有二十多年了，我热爱教育，一直在探索适合中国国情的人才培养之道。有了一些体会和成果。但是今天，我在这里主要给大家分享一个我认为十分重要，却一直没有明确提出并大力倡导的重要话题，就是《关爱自己》。我今天讲二个方面的问题，这什么要关爱自己的提出和意义，第二个“关爱自己”如何体现在日常的生活与学习之中。先讲第一个问题：
一、为什么要提出“关爱自己”
我先问一个问题，我们生活的目的是什么?我们今天在这里读书学习又是为了什么?请大家想想这个简单的问题。
我想我们生活的目的和目标都可以简单的表述成，过上自己想要的生活，过上让我们自己幸福快乐的生活。要过上这样的生活，我们是等着别人给我们，还是需要我们自己去努力呢?别人可以给我们物质，金钱等等，而我们的快乐体验和幸福的生活是别人可以给的吗?试想，一个人如果仅靠着别人的给予或者施舍过上对上物质富足的生活，对他来讲，只有消费，消耗资源，并没有创造社会财富。这样的人，被看做是寄生虫。我们在座的同学，有没有人想做这样寄生虫的呢?不做寄生虫，就需要靠自己去努力，自己去创造，自己去创新，自己去劳动。可以这样说人生幸福之路必须也只有靠自己去努力才能实现。别人给予或者施舍的，并不能真正让你幸福。
关爱自己就是要关爱自己的幸福生活，就是在关爱自己的人品修养，就是在关注自己的安全健康，关心自己身边的亲人，朋友，同学，老师。关爱自己就争做“自强不息，厚德载物”的仁人君子。关爱自己需要从身边的小事做起，需要我们坚持不懈的努力学习。下面我就如何做到关爱自己谈谈我的一些认识和体会。
二、如何做到关爱自己。
关爱自己首先就是要珍爱生命，每一个人的生命都只有一次，生命没有了，我们就从地球上消失了，我们的亲人，朋友，老师和同学会悲痛欲绝。我们来到这个世界上很不容易，我们还没有开始我们的人生，就早早的离开，这是我们不也容许的事。所以，关爱自己，首先就要珍爱生命，对我们而言就是要防止意外事故发生，大家知道防范意外事件发生的最有效的方法是什么吗?那就是遵守规则，遵守纪律。所以我们大家常常不喜欢纪律约束，觉得不自由，可是，大家换一个角度来看，订立纪律和规则，并不是真要与谁为难，让谁难过，而是从保障每一个人，包括我们自己在内的每一个人的生命安全，我们共同学习的环境有利于每一个人的学习和成长。什么是共同利意，每一个人的利益加起来，就是共同利益。试想，如果我们不能够自觉的遵守这些纪律或者有人不遵守这些纪律，是不是就会影响到我们或者只是有的利益呢?这种行为的效果是关爱自己的效果吗?除了遵守规则和纪律之外，我们还需要学习掌握一些常用的安全生活知识和技能。我只告诉大家这样一条，任何时候，任何情况下，对你自己来讲，你的生命是第一重要的，不要去冒险做任何自己力所不能及的事。包括救同学和小朋友。首先要在保证自己安全的前提下，尽可能的寻求成人和警察的帮助。而不是呈能。因为我们看到了很多学生自己并没有帮助到危险中的朋友，还把自己的生命赔进去了。记住，危机时刻，要首先想到保证自己的生命安全。
开学第一次升旗演讲稿
演讲稿。
作为演讲者在演讲时所依据的文稿,是演讲成功的关键。下面是小编为大家收集关于开学第一次升旗演讲稿，欢迎借鉴参考。
同学们，老师们，大家早上好!
今天本没打算讲话，但特殊的场合与氛围又勾起了我讲几句的冲动。请大家理解，有不妥的地方更请大家谅解。
上星期我认认真真地做了一项工作，那就是推门听课。周一到周四，四天我听了十一节课，涉及五个班级。主要目的就是看看咱们年级常态下的教学情况。应该说达到了目的。
首先，教这方面没什么问题，老师们都能尽心尽力地教大家，也都能有能力，有方法把同学们教懂教会。
其次，学这个方面，整体看还可以。学的人数，学的积极性，主动性都还不错，尤其是课堂纪律还比较好。但说实话我还不十分满意，我感觉到同学们还有明显的不足，例如考大学的欲望还不够强烈，士气和斗志还不够高涨。这恰恰是取得好成绩的关键。
同学们，我清楚地知道，我们跟二中有很大的差距，也许到毕业我们也不可能赶上他们，但是我始终做着二中的追风梦!我多么希望希望我们师生也有他们的那种斗志和激情啊!如果真有那种状态，或着接近那种状态，我敢保证，我们的高考成绩一定会有实质性的突破!我敢保证，百分之八十的同学们都能考上理想的大学!
愿有一只能吃苦，敢吃苦，能战斗，敢战斗，气吞山河，所向披靡的师生团队展现在二中人面前。
说的再土点，愿有一只嗷嗷叫的，几近疯狂的狼式团队展现在二中人面前。
让我们一起期待，一起努力，一起见证!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好!今天是我们新年开学的第一天，清风与绿叶带来了新的春天，我们在学习的旅途中，也展开了一副新的画卷。今天我们站在新学期的起点，我想我们每一个人都有新的目标，新的计划，我们就像是一名名战士，让我们拿上我们的武器，整装待发，，向新学期的目标发起冲击!
在今天的升旗仪式上，我代表学校要求同学们做好“五个心”：
一是收心。
学就学得扎实，玩就玩的痛快，寒假的以玩为主生活过去了，现在要以学为主了。“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”，既然上学是每个人必须有的过程，我们何不把握现在，认真去对待学习。
二是信心。
面对困难时，拿出我们“天生我才必有用”的信心，拿出我们“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出我们“直挂云帆济沧海”的勇气，带着坚定的信念来克服学习以及生活上的难题。三是决心。
上学除了学习知识，同时也要学习怎么样做人，提高自身的品德修养也是我们的学习课程。尊敬师长，团结同学，孝顺长辈，遵纪守法等等，小学生守则和日常行为规范中已经写得很详细了，我们要有决心做品学兼优的好学生。
四是恒心。
毛主席说：“苟有恒，何必三更起五更眠”。我们总是在开始时充满斗志，却无法在漫长而艰难的学习生活中坚持到最后。有了信心和决心，只要有恒心我相信一定可以实现自己的目标，自己的理想。
五是留心。
注意校内活动、食品卫生以及上学下学途中安全，要掌握基本的安全常识，不说提高，至少要有安全防范的意识。
最后要告诉同学们的是：理想的校园生活，应该是五彩斑斓、轻松活泼的，然而，现实的校园生活，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习。在理想和现实的碰撞中，同学们都应懂得这样一个道理：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获;新的一学期又开始了，希望同学们在本学期远离浮躁，亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名品德优良，习惯优良，追求进步、超越自我的优秀学生。
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好!
当嘹亮的国歌声在我们美丽的校园里再一次铿锵回荡、五星红旗又一次徐徐升起，我们踏着秋天的节拍，又迎来一个新的学年。今天，我们全体师生在庄严的国旗下举行了新学年、新学期开学的第一次升旗仪式，仪式更为隆重，意义更为深远。
新的学期，我们迎来了新老师新同学，在此，我谨代表教育集团领导班子，向集团师生致以新学期最亲切的问候!向加入我们这个大家庭的新教师、新同学表示最热烈的欢迎!
老师们，同学们，回忆过去的学年，我们豪情满怀;展望新的学年，我们信心百倍。在新的学年里，学校教育教学的管理将更加规范、严谨、科学、民主，各项教育教学活动将更加有序开展，全校师生将更加自信，集体荣誉感将进一步增强。在这新的起点上，我想给大家讲一讲许昌实验中学教育集团最基本的要求：
一、敬善诚敏。
同学们先看学校广场文化石上面的遒劲有力的四个大字“敬善诚敏”，之所以把这四个字刻在最显眼的位置，就是因为这四个字包含了丰富的人生哲理和做人的道理。这四字来自实验中学人的集体智慧，浓缩了多年以来形成的实验中学精神，是实验中学师生修习品德学养、提升精神境界的箴言。也是实验中学校园文化的核心。
敬：《说文解字注》释为“恭肃也”，有恭敬、严肃、尊重、谨慎等意义。“敬”是实验中学全体教职工的责任担当和使命意识，是躬身实干的勤勉态度;“敬”是一线教师对神圣教坛的一片丹心，对广大学生的严爱相济;“敬”是莘莘学子对远大理想的孜孜以求，对浩浩学海的坚持跋涉，对巍巍书山的无畏攀登。我觉得对我们每个人来说，敬有四层含义：一是自敬，对自己的敬重，“自敬，则人敬之;自慢，则人慢之。”二是敬人，敬重父母、敬重师长，敬重他人，师生互敬，尊师爱生、体现了我国的传统美德，是我们日常行为准则的重要部分。三是敬业，要有事业心，要对自己所从事的事业孜孜不倦的追求。四是敬天地。古代有“天地君亲师”的说法，充分地表现出中国民众对天地的感恩、对君师的尊重、对长辈的怀念之情。同时也体现出“中国民众敬天法地、孝亲顺长、尊师重教的价值取向”。。要对宇宙、天地、自然、社会、国家有敬畏之心。敬是一个人安身立命的根本，是事业成功的保障。
善：善者，良也，夫救困仁爱之谓善。善乃人之本性，上善若水，积善成德。《三国志》言“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，诸恶莫作，诸善奉行，积善之家有余庆。善是心地仁爱、品质淳厚，是人类至高无上的美德。善是实验中学师生修习道德的最高准则。实验学子与人为善，心怀善意;提升修养，多行善举。善是师生关爱，同学友爱，是校园和谐。善是实验师生脸上的温暖笑意，是实验人心中不灭的道德火种。
诚：《大学》谓“正心诚意”，有忠诚、诚实之义。忠诚相对国家、事业而言;诚实相对做人而言。诚是表里如一，坦坦荡荡，清清白白。“诚”是为人之本，也是修道之基，人与人应以诚相待;“诚”常与“信”相联，和“实”相伴。诚是根基，信是枝叶，诚与信互为涵养，诚中有信，信中有诚。坚持诚就是抛弃虚伪，反对欺诈。只有忠于自己的本质，做到言行一致、表里如一，才能使自己的行为具有稳定性和一贯性，才能最终取得他人的信任。
敏：敏者，疾也，就是我们所说的“反应快捷”，是“敏于事而慎于言”的做事机敏，是“敏而好学，不耻下问”的精进勤勉，是新世纪学子的视野开阔、反应灵活，思维敏锐，意识超前，创新开拓，是对知识的不倦追求，对科学的理性探索。敏，闪耀着实验学子的睿智灵性之光。
同学们，敬善诚敏四个字，包含的人生的意义至深至厚，诚、敬，乃道德之原;善、敏，乃实践之则。立身以敬诚为本，做事以善敏为先。请师生们细细品味，把这四个字铭刻在心里，融化在血液里，自觉内化为个人的素养和准则。
二、成于精勤，止于至善。
老师们，同学们，在这块文化石后面，还有苍劲有力的八个大字“成于精勤，止于至善”。这是实验中学的校训，它凝聚了实验中学的优良传统。成于精勤，语出《后汉书·冯勤传》。精勤意为专心勤勉。成于精勤，含义为“事情的成功来自于专心勤勉”。在新的时期，对于学校，意味着要精于管理、精于服务，勤于沟通，勤于落实;对于教师，意味着要精于专业提升，精于课堂教学，勤于师生相长，勤于合作共赢;对于学生，意味着要勤于学习，勤于思考，精于规划，精于细致，精于行动。学校上下精勤一心，和融共进，将学校的精细管理、勤勉之心发扬光大，成就学校的恢弘气象，成就教师和学生的人生伟业，共谋实验中学的宏伟蓝图。
止于至善，语出《礼记·大学》：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”意为达到完美的境界。止于至善，是一种对以“卓越”为核心要义的至高境界的追求，是大真、大爱、大诚、大智的体现。要求师生追求学识之完善，人格之良善，言行之美善，以“善”的至高、至真境界引领自己日日求新，点滴求进，不断增长才干，丰盈人生智慧，德业双修，学无止境。
三、44字的学生培养目标。
不知道同学们发现没有，在学校主教学楼的东墙，书写了44字的学生培养目标：“体魄强健，人格完善，知识丰富，能力多元，善于创新，善于沟通，有责任意识，有家国情怀，有科学素养，有人文精神。”这44字的培养目标包含了社会、国家、学校和家庭对每位中学生的殷殷期盼。它至少包含了这几层：
一是要做有利于社会的人。
44字的培养目标，涵盖了你们以后走出校园安身立命贡献社会的方方面面，是一个当代人立足社会追求个人幸福必备的基本素质。同学们要拿它作为参照物，时时激励完善自己，做一个有利于社会的人。
二是要做一个有责任感的人。
在培养目标中，“有责任意识，有家国情怀，”体现的正是我们校园文化的核心——责任。责任，即份内应做之事。份内的边界究竟有多大?每个人都有不同的尺度，有的基于法律规定，有的依据市场契约，有的出乎道德良心。责任心越强，人们会把更多的义务揽在身上，肩上挑起的担子也将格外沉重。每个人处于不同身份时应该承担的不同责任。一个人可以不伟大，但不能没有责任心，责任心是一个人应该具备的基本素养，是健全人格的基础。作为一个中学生，我想他承担的责任起码应包括这几个层次：自我、父母、家庭、同伴、集体、社会、国家等几个层次。作为中学生，我们应该具有怎样的责任感呢?在学校里：能认真完成老师交给的学习任务;在为班级或同学做事情时诚实相待认真负责;犯了错误能够主动承担自己应负的责任，对自己行为的后果负责，并能够主动弥补自己的过失;在家里能帮父母做一些力所能及的家务事，自己的事情自己做;在社会上，自觉遵纪守法，模范遵守社会公德。这是作为一个学生和公民应该承担的最基本的社会责任。
而家国情怀，体现的正是对社会对国家的的情感和责任担当，“天下兴亡，匹夫有责”。“家国情怀”在古代是知识分子最推崇的“修身齐家治国平下”的理想人格，而现在是一个人对自己国家和人民所表现出来的深情大爱，是对国家富强、人民幸福所展现出来的理想追求。它是对自己国家一种高度认同感和归属感、责任感和使命感的体现。多一些“家国情怀”，就会少一些个人的卑琐与私利，多一些崇高和大气。位卑未敢忘忧国。封建士大夫尚且有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”、“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的博大情怀，我们当代中学生更要有以天下为己任的“家国情怀”，胸怀社会，心系天下，努力学习，实现中华民族伟大复兴的中国梦。
三是努力做一个完美的人。
44字培养目标，也正是我们的校训中“止于至善”的生动体现。一个人追求绝对完美是不容易达到的，但人生在世，每个人对自己必须有所追求，有所期待，要使自己在品德上、修养上、学业上等各方面努力精进，每天进步一点点。亚里士多德说过：“优秀是一种习惯”。只要我们每天努力接近优秀，我们就会成为优秀的人，成为一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有利于人民的人。
老师们、同学们，新学年、新思路、新目标。这四字箴言、八字校训、四十四字培养目标，是对全体师生开学的基本要求，请师生们牢记于心，躬身践行，去创造新的业绩。
最后祝老师们心情愉快、身体健康、工作开心、生活幸福!祝同学们身心健康、幸福成长、快乐学习、天天向上!祝愿我们学校的明天更加辉煌灿烂!
谢谢大家。
开学第一次升旗演讲稿
同学们，老师们，大家早上好！
狂天本没打算讲话，但特殊的场合与氛围又勾起了我讲几句的冲动。请大家理解，有不妥的地方更请大家谅解。
上星期我认认真真地做了一项工作，那就是推门听课。周一到周四，四天我听了十一节课，涉及五个班级。主要目的就是看看咱们年级常态下的教学情况。应该说达到了目的。
首先，教这方面没什么问题，老师们都能尽心尽力地教大家，也都能有能力，有方法把同学们教懂教会。
其次，学这个方面，整体看还可以。学的人数，学的积极性，主动性都还不错，尤其是课堂纪律还比较好。但说实话我还不十分满意，我感觉到同学们还有明显的不足，例如考大学的欲望还不够强烈，士气和斗志还不够高涨。这恰恰是取得好成绩的关键。
同学们，我清楚地知道，我们跟xx二中有很大的差距，也许到毕业我们也不可能赶上他们，但是我始终做着xx二中的追风梦！我多么希望希望我们师生也有他们的那种斗志和激情啊！如果真有那种状态，或着接近那种状态，我敢保证，我们的高考成绩一定会有实质性的突破！我敢保证，百分之八十的同学们都能考上理想的大学！
愿有一只能吃苦，敢吃苦，能战斗，敢战斗，气吞山河，所向披靡的师生团队展现在二中人面前。
说的再土点，愿有一只嗷嗷叫的，几近疯狂的狼式团队展现在二中人面前。
让我们一起期待，一起努力，一起见证！
谢谢大家！
高中开学第一次升旗演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
刚度过一个愉快的春节假期，我们又迎来了一个充满挑战的新学期，卅里堡小学全体师生个个精神饱满，神采飞扬，迎接新学期的到来。在3月3日下午举行了以“播种好习惯”为主题的开学典礼。
典礼开始，全体师生注视着五星红旗冉冉升起。庄严的升旗仪式结束后，孔校长总结了我们上学期获得的成果，并表彰了上学期习惯养成先进个人和先进班集体。
接着，由学生代表和教师代表分别发言，听了崔同学充满豪情的演讲，听了陈老师对我们的殷切希望和孔校长语重心长的教诲和叮咛，我们心潮澎湃，满怀信心。
最后，由大队辅导员宣读卅里堡小学“播种好习惯”倡议书，并且各班学生代表在“播种好习惯”活动签字版上签名，将开学典礼推向高潮。
当学生们写下自己名字的时刻，就代表着我们的学生要坚决按照《《小学生日常行为规范》》和《《卅里堡小学习惯养成细则》》严格要求自己，就代表着我们的学生一定能够按照老师倡议的各项内容去规范自己的行为。
卅里堡小学开学典礼就在这样热烈的气氛下了帷幕，而它将在老师和学生的心里留下深深的印记，更将鼓舞着大家在新学期里工作和学习取得更大的进步。
开学第一次班会
房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种莱，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。
大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。
当天晚上，我告诉儿子：”以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。“。
”爷爷，那是一棵李子树。“儿子给爷爷纠正。
”傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗?你家的这一棵是樱桃树。“爷爷给儿子正。
被我们叫了3年的李子树，原来是一棵樱桃树。
爷爷走后，花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。
就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没有人关心。
明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树?我从家里出来，说：”那是我们家的樱桃树"。
高中开学第一次升旗演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
新的学期又开始了，作为一名高三的学生我不禁要回忆过去，展望未来。如果把高中生活比作一本青春的小说，那么这三年则分别代表了开端，发展和高潮。
对于高一的新生来说，这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去，明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。良好的开端是成功的一半，我们应打下坚实的基础，摸索适合自己的学习方法，同时还应该注重品德的修养。譬如，做人诚实，待人宽厚，学会包容，懂得理解。做一个身心健康的人。
回味高二，我发现这是有点尴尬的一年，相对于高一的紧张陌生，高二就从容多了;相对高三的匆匆忙忙，高二似乎没有太大的压力。这时候，有些人不免就会松懈下来，松松散散地混日子，这正是高二大忌。试问，没有罗盘的船在浩瀚的大海上随波逐流，何时才能到达目的地呢?只怕会迷失了方向，要是再倒霉一些遇上暴风雨，那可真的要呜呼哀哉了。所以，对于高二的学生来说，要及早确立自己的志向，明确自己努力的方向。同时我们还要注意培养正确的人生观价值观。因为一个人的人生价值观如何，就决定了他(她)是从哪个角度来看待问题。如果这个角度是客观而正确的，那么便有利于保持健康的心态，合理地调动自身的资源，从而取得更好的发展。如果角度不正确，便有可能陷入骄傲自大，偏激执拗或者怨天尤人的不良情绪当中，而这些都是不利于我们成长的。
至于我们高三学生，我想很多话都是多余的，因为只有不断地拼搏，坚持不懈，以饱满的精神状态去挑战高三，挑战自我，才能在最后收获甜美的果实。但是，在通往成功的道路上，还会有许多的拦路虎和绊脚石，这时，我们就应当发挥不畏艰难的精神，勇敢地去面对困难，分析困难，进而解决困难。只有这样，我们才能朝着目标不断地前进。
开学班会演讲稿
一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去。首先应做到的是认真听课，一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。
1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。
2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。
以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道！
高二开学第一次班会
班会主题：你准备好了吗? 班会目的：构建良好的班风和学风。
班会重点：励志，可操作性。
班会难点：营造氛围。
方式方法 一、班主任用亲切交流的方式和同学们对话并给出关键词：你准备好了吗? 构思： 1.如何理解高二?(基础，衔接，成长) 2.你最难做到的是什么?(控制，时间，计划，作业，课堂，被诱，懒散，关系，闲话，游戏等) 3.你想往哪里走?(上大学，交朋友，随心所欲，进步一点点，突破一点点) 4.通往理想的路在哪里?(脚下) 5.实现理想的方法有哪些?(基本的三到：想到，说到，做到。
具体的实施：给成功一份订单，每日有计划与小结。
理想的做法：给自信，给自足。
) 6.重温我们的班级文化理念： 仰望天空，脚踏实地。
行胜于言，宁静致远。
让优秀成为习惯，让使命成为自觉。
天下大事必做于细，天下难事必作于易。
控制三闲，抓好三后。
读书最快乐。
不是抓紧每一分钟学习，是抓紧学习的每一分钟。
先做该做的事，再做想做的事。
做好该做的事，你才有时间来做你想做的事。
心态好，做事才会成功，丢掉“烦心”事，做心态的主人，“耐烦”也是本事 想成为什么样的人，就做什么样的事 曲径通幽，做事井然，时间有限，做事应集中你的注意力 人生最科学的投资就是把最重要的事摆在第一位 不依性情做事，不依喜好办事 最大的遗憾：真应该那么做，却没有那么做 营造美妙生活，在富有情趣中享受幸福 快乐时要注意陷阱，看清是否是圈套，人生处处有风险 站得高一点，看得远一点，想多远，就能够走多远 依靠自信，做好你想要做的事 天才是重复次数最多的人。
二、从规范言行到习惯文明和习惯自我约束做起 可操作性： 1.每周一次10项检查自己打分(内容略)，一月一次完善评比。
2.每个小组成员承包一科，每天有一次总结交流和比较记录。
3.每周有一次挑战自己成功的小结。
4、班团舍班干部和科代表计划性发言 三、老师讲几个故事渗透教育思想 1. “冲上火车之前”要知道自己要去做什么事情。
让人忍俊不禁的小故事就是典例： 有三个男人一起前往火车站，但到达车站时，发现南下的火车已经开走了。
虽然心中十分扫兴，但也没办法，只好等下一班火车。
于是三个男人就一起到“铁路餐厅”里吃东西、聊天，消磨时间。
话匣子一开，三个男人七嘴八舌，谈得十分起劲，一下子把时间给忘了。
当他们猛然想起时间到了时，就赶紧抓起行李，冲向站台。
此时，火车刚缓缓开动，于是三人急忙沿着站台追赶已渐渐加速的火车。
前面两个人跑得速度比较快，跳上了最后一节车厢!但是第三个男人，因为行李比较重，跑得慢，所以没有赶上火车，只好气喘吁吁地看着两个朋友渐远而去! 突然，没赶上火车的男人忍不住大笑起来! “你怎么了?没赶上火车，怎么还哈哈大笑呢?”站台上的工作人员大惑不解。
荒唐的失败。
小事情闹出笑话，大多数情况下无伤大雅，但在人生大事上，这种错误只会让你无法弥补而致遗憾终生。
如果没有经过仔细思考或没有特定目标，只是冒冒失失地跟人往前冲，即使冲到最前面，也可能一事无成、徒劳无功。
因此，拥有明确的目标是迈向成功的首要步骤。
只有明确目标、方向，才不会匆匆忙忙地盲目“冲上火车”。
2.你到底该做什么 应仔细分析一下自己，最重要的是要看清自己要在哪一方面能够成功。
有一位大学生，成绩一般，却过分拼命地学习，总想在班级得到第一名。
他以为，只要用超人的努力，将别人娱乐、度假的时间全部用来学习，就一定能成功。
但是，当他快要赶上第一名时，却永远无法从用脑过度的后遗症中恢复过来了。
一个人应该充分积蓄能量，并将它投入到最适合自己的地方。
如果你只有一种才能，你更应该淋漓尽致地发挥这项惟一的才能，而不要与那些有十项才能的人进行全方位的竞争。
3.有这样一个故事： 一个小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。
沙箱里有他的一些玩具小汽车、敞篷货车、塑料水桶和一把漂亮的塑料铲子。
在松软的沙堆上修筑公路和隧道时，他在沙箱中发现了一块大岩石。
小家伙开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出去。
他是个很小的小男孩，而岩石却相当巨大。
手脚并用，似乎没有费太大的力气，岩石便被他连推带滚地弄到了沙箱的边缘。
不过，这时他才发现，他无法把岩石向上滚动翻过沙箱边墙。
小男孩下定决心，手推、肩扛、左摇右晃，一次又一次地向岩石发起冲击，可是，每当他刚刚觉得取得了一些进展的时候，岩石便滑脱了，重新掉进沙箱。
小男孩气得哼哼直叫，使出吃奶的力气猛推猛扛。
但是，他得到的惟一回报便是岩石再次滚落回来，砸伤了他的手指。
最后，他伤心地哭了起来。
这整个过程，男孩的父亲从起居室的窗户里看得一清二楚。
当泪珠滚过孩子的脸庞时，父亲来到了孩子跟前。
父亲的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上所有的力量呢?” 垂头丧气的小男孩抽泣道：“但是我已经竭尽全力了，爸爸，我已经尽力了!我用尽了我所有的力量!” “不对，儿子，”父亲亲切地纠正道，“你并没有用尽你所有的力量。
你没有请求我的`帮助。
” 这时，另外一个路过的人说：“孩子，不要做力所不及的事，请多发挥自己的长项吧!” 这个故事说明了什么，各有答案，但如果这不是一个小男孩，而是一个在工作中谋生的成人，我们更同意那位路人的观点。
每个人的成长历程表明，进取心是所有想拯救自己的人的领路人，正是进取心为他们的前进开辟了道路。
但明确适合自己的目标和应做之事是成功的关键。
首先，我们要通过有效的工作来获得自己所追求的东西，来实现自己克服危机的雄心壮志。
在向上攀登的过程中，我们必须付出巨大的努力，并承受一般人所难以承受的艰辛。
其次，我们需要克服这个过程中的种种危机。
我们是否具有与众不同的价值?我们的回答是：“你当然可以克服危机。
你完全有克服危机的潜力。
但你最终是否一定能克服危机，就完全取决于你自己了。”
我们曾见过这样一种精巧的机器，它可以在钢板上打洞而没有噪音。
它之所以能做到这一点，靠的是它的一个巨大的平衡轮。
这个平衡轮为完成任务储存了巨大的能量、速度和动力。
一旦将平衡轮从这台机器上移走，整台机器就会散架。
在这里，平衡轮就是机器的关键零件。
同理，对一个人来讲，常识和判断力就是平衡轮。
如果一个人不具备这两点，有再大的愿望也仅仅只是愿望而已。
4.：.你在忙什么 《西游记》是我国四大古典文学名著之一，其讲述的唐僧西天取经的故事在中国可以说是家喻户晓。
我们也知道，历史上确有此事，唐朝玄奘大师历尽千辛万苦去印度取回佛经。
但我们今天不讲神话，而是要讲一个与唐僧取经有关的寓言故事。
唐僧前往西天取经时所骑的白马本是长安城中一家磨坊里的一匹普通白马。
此马本亦无什么出众之处，只不过一生下来就在磨坊里干活，身强体健，耐苦耐劳，且老老实实，从不捣乱。
玄奘大师想：西天路途遥远，去时要当坐骑，回来时要负重驮经书，况且自己的骑术又不是很好，还是挑选一匹老老实实的马吧。
选来选去，就选上了这匹磨坊里的普通白马。
这一去，就是17年。
待唐僧返回东土大唐时，已是名满天下的传奇英雄。
这匹白马，也成了取经的功臣，被誉为“大庸第一名马”。
白马衣锦还乡，来到昔日的磨坊看望老朋友。
一大群驴子和老马围着白马，听白马讲取经途中的见闻以及今日的荣耀，大家艳羡不已。
白马很平静地说：“各位，我也没什么了不起，只不过有幸被玄奘大师选中，一步一步西去东回而已。
这17年间，大家也没闲着，只不过你们是在家门口来回打转。
其实，我走一步，你也在走一步，咱们走过的路还是一般长，也一样的辛苦。”
众驴子和马都不言语了。
是啊，自己也没闲着啊，怎么人家就成了“成功人士”，有荣誉有地位，自己还是老样子呢? 诸位，不知你看完这个故事做何感想? 参考推荐书目：《先做该做的事再做想做的事》由中国华侨出版社出版 四、学生订个计划(目标)，完善上学期的内容。
【主题背景】
西班牙的塞万提斯说过：“对未来的目标愈高，志向就愈可贵”。
作为即将步入成人的学生，是否认真思考过自己的未来?是否对未来的人生有过规划?这节主题班会课就是要和同学一起畅谈未来，树立正确的人生目标，制定科学的、切实的、可行的未来发展规划。
【教育目的】
引导学生对未来人生目标和人生价值进行理性的探索。
让学生了解制定人生目标的重要性，明白规划人生的步骤，提升人生生命价值。
明确当前自身认识的局限性和行为的消极性，初步形成学生追求人生价值的意识，通过融入建平文化建设的途径践行自己规划。
【活动重点】
学生对高考的理性思考。
明确未来规划的价值追求及其践行的重要性。
【活动流程】
主持人：同学们，老师们，大家好!时值岁末，我们也来到了高二第一学期的新声!在此高中半程的分水岭，我们是否对人生有一个清晰的蓝图?对未来的人生有所设计呢?今天就让我们带着这样的思考进入“我的未来我做主”的主题班会课。
1、小品(角色扮演)
预期目标：通过观看小品引发同学们的思考，引入班会主题。
活动载体：以19世纪中叶为时间背景，大量欧洲人士前往美国淘金为社会背景，以三个身份不同、对自己的人生规划也不同的人，在美国淘金时期奋斗50年后，成为三个不同领域的成功者为故事主要内容的小品。
方法与手段：通过观看小品，倾听其他同学在观看后的思索和感想，引发同学们自己对人生的规划的思考。
继而由主持人提出问题，由小品过渡到班会内容，思考自己的未来，对自己未来的人生有一个目标，有一个规划，并阐述规划人生的重要意义和内涵。
备注：表演前期必须做好充分准备，尤其在小品内容和表演形式上。
因为小品的表演过程会对整个班会的气氛有很大影响，所以我们应该做到小品内容不掺入搞笑滑稽的元素，并在表演时保持仪态端庄有理，落落大方。
2、主题引入
方法与手段：
1)提问同学：有没有规划过你未来的人生?(不须回答，请学生进行短暂思考)
2)提问同学：如何才能实现你的人生目标?
3)让同学们进行短暂讨论，继而由主持人引导到班会主题：人生规划。
4)由主持人加以阐述人生规划的意义与重要性，并加以举例说明。
(爱因斯坦，周恩来)
预期目标：让同学们明白制定人生规划的不可或缺性和不可取代性。
3、与名人对话
预期目标：让同学们了解要对未来有怎样的目标，怎样的目标才是合适自己的;如何规划自己的人生来实现目标。
l部分一：未来目标的定位
实现方法：
1)主持人举例并加以视频播放(感动中国十大人物中的其中几个事例)
2)分组讨论：
主持人：通过以上的介绍和你自己的理解，你认为对未来的目标应该是怎样定位的?提升人生生命价值。
过程：学生分为10组，每组讨论3个关键词。
当场上交、板书，并由主持人分类总结。
(结合建平五大育人目标“自立精神”“科学态度”)
备注：目标的层次可分为以下几点：
a、对自己有益，对集体、社会、国家有害。
b、对自己有益，对集体、社会、国家无影响。
c、对自己有益，对集体、社会、国家有益。
l部分二：影响人生规划的基本品质
回顾上述故事，再次通过小组讨论，提炼出最为主要的关键词(实现人生规划的基本品质要素)，得出结论：这些在一个人的设计未来的过程中是不可缺失的。
(如：诚信、坚定、无私等)
l部分三：如何实现未来目标(人生规划)
1)在明确目标的基础上，回顾自己现在状况、对照将来需要和应该做的准备工作，结合以上几点因素，选择最优的目标实现路线，列出自己的人生规划。
2)明确在现实中面对各种可能需要改变自己的规划来实现未来目标(事例：鲁迅)
4、身边的实例
方法与手段：班主任老师讲话
预期目标：从身边的实例入手，让同学们有明确的概念，弘扬高尚人生目标，抵制低俗人生取向，从现在做起，实践未来的认识规划。
5、总结
由主持人阐述：
自己需要制定目标&按自己的情况制定目标，不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累!因为目标是动力，没有动力的人不会轻松!面对自己的人生，我们要自我把握自己的未来，切合自己的实际来眺望未来。
高三开学第一次班会
高三开学，第一次班会该怎么组织?定什么主题好?下面是小编给你分享的有关高三第一次班会的策划书，欢迎阅读参考。
主题：成长与发展
一个中心目标——高考
我们的目标是要在高考中成功，一要积极主动地以高考为磨刀石，让高考来磨砺自己，通过高考的磨砺，为自己培养出顽强的品质和坚韧的意志;二要积极主动地以高考为检验场，让高考证明我们强大的实力。
班级奋斗目标：
1.要有几个名牌大学，985大学要确保有5—8人以上;
2.一本线上要有55人以上。
3.全班都必须在二本线以上，且人数最好不能超过10人。
个人奋斗目标：由自己结合自己过去、现在的状况确定，自我填写好了以后上交一份，自己保存一份。
以上定的只是分数目标，其实最重要的还是另外一些方面，如是否培养出了顽强的意志和坚韧的品质，是否能不骄不馁，是否能有敬畏和仁义之心等等。
这些才是真正长大成熟的关键素质，这才是真正的实实在在的成长与发展。
两个基本点——实现目标的方法：
一基本点——心态：端正态度，调整心态，脚踏实地，真诚付出;不好高骛远，也不遇难即退，不弄虚作假，也不想入非非。
一基本点——方法：从点滴抓起，从基础抓起，想清做透，形成能力;不贪多求快，不贪难求深;周密计划，按部就班，循序渐进，有条不紊。
三点感想——
1.没有人能改变你，只有你想改变那才会改变。
2.优秀是逼出来的，我们都必须要努力创造出优越的环境来砥砺自己。
3.态度决定高度，努力成就实力。
两个基本点：生活行为习惯与学习行为习惯
学习要求重点：跟上节奏，想清做透，查漏补缺，规范表达。
达到目标方法：自律，小组合作，科代表督查，任课老师抽查。
记录在案，小组捆绑考核。
三点感想——
1.没有人能改变你，只有你想改变那才会改变。
2.教育不仅要激励疏导，也要影响引导，更要注重督促检查。
3.高三学生虽然清楚也很迷惘，不要过低估计学生的潜力，但也不过分相信学生的能力。
4.优秀是逼出来的，如果你下不了狠心，那么你就跟着优越的环境来砥砺自己。
班会主题：你准备好了吗?
班会目的：构建良好的班风和学风。
班会重点：励志，可操作性。
班会难点：营造氛围。
方式方法
一、班主任用亲切交流的方式和同学们对话并给出关键词：你准备好了吗? 构思：
1.如何理解高二?(基础，衔接，成长)
2.你最难做到的是什么?(控制，时间，计划，作业，课堂，被诱，懒散，关系，闲话，游戏等)
3.你想往哪里走?(上大学，交朋友，随心所欲，进步一点点，突破一点点)
4.通往理想的路在哪里?(脚下)
5.实现理想的方法有哪些?(基本的三到：想到，说到，做到。
具体的实施：给成功一份订单，每日有计划与小结。
理想的做法：给自信，给自足。)
6.重温我们的班级文化理念：
仰望天空，脚踏实地。
行胜于言，宁静致远。
让优秀成为习惯，让使命成为自觉。
天下大事必做于细，天下难事必作于易。
控制三闲，抓好三后。
读书最快乐。
不是抓紧每一分钟学习，是抓紧学习的每一分钟。
先做该做的事，再做想做的事。
做好该做的事，你才有时间来做你想做的事。
曲径通幽，做事井然，时间有限，做事应集中你的注意力
人生最科学的投资就是把最重要的事摆在第一位
不依性情做事，不依喜好办事
最大的遗憾：真应该那么做，却没有那么做
营造美妙生活，在富有情趣中享受幸福
快乐时要注意陷阱，看清是否是圈套，人生处处有风险
站得高一点，看得远一点，想多远，就能够走多远
依靠自信，做好你想要做的事
天才是重复次数最多的人。
二、从规范言行到习惯文明和习惯自我约束做起
可操作性：
1.每周一次10项检查自己打分(内容略)，一月一次完善评比。
2.每个小组成员承包一科，每天有一次总结交流和比较记录。
3.每周有一次挑战自己成功的小结。
4、班团舍班干部和科代表计划性发言
三、老师讲几个故事渗透教育思想
1. “冲上火车之前”要知道自己要去做什么事情。
让人忍俊不禁的小故事就是典例：
有三个男人一起前往火车站，但到达车站时，发现南下的火车已经开走了。
虽然心中十分扫兴，但也没办法，只好等下一班火车。
于是三个男人就一起到“铁路餐厅”里吃东西、聊天，消磨时间。
话匣子一开，三个男人七嘴八舌，谈得十分起劲，一下子把时间给忘了。
当他们猛然想起时间到了时，就赶紧抓起行李，冲向站台。
此时，火车刚缓缓开动，于是三人急忙沿着站台追赶已渐渐加速的火车。
前面两个人跑得速度比较快，跳上了最后一节车厢!但是第三个男人，因为行李比较重，跑得慢，所以没有赶上火车，只好气喘吁吁地看着两个朋友渐远而去! 突然，没赶上火车的男人忍不住大笑起来!
“你怎么了?没赶上火车，怎么还哈哈大笑呢?”站台上的工作人员大惑不解。
“刚刚冲上火车的那两个人，是来为我送行的!”
这虽然是件小事，但却反映出如果做任何事情都像无头苍蝇一样，等待你的将是
荒唐的失败。
小事情闹出笑话，大多数情况下无伤大雅，但在人生大事上，这种错误只会让你无法弥补而致遗憾终生。
如果没有经过仔细思考或没有特定目标，只是冒冒失失地跟人往前冲，即使冲到最前面，也可能一事无成、徒劳无功。
因此，拥有明确的目标是迈向成功的首要步骤。
只有明确目标、方向，才不会匆匆忙忙地盲目“冲上火车”。
2.你到底该做什么
应仔细分析一下自己，最重要的是要看清自己要在哪一方面能够成功。
有一位大学生，成绩一般，却过分拼命地学习，总想在班级得到第一名。
他以为，只要用超人的努力，将别人娱乐、度假的时间全部用来学习，就一定能成功。
但是，当他快要赶上第一名时，却永远无法从用脑过度的后遗症中恢复过来了。
一个人应该充分积蓄能量，并将它投入到最适合自己的地方。
如果你只有一种才能，你更应该淋漓尽致地发挥这项惟一的才能，而不要与那些有十项才能的人进行全方位的竞争。
3.有这样一个故事：
一个小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。
沙箱里有他的一些玩具小汽车、敞篷货车、塑料水桶和一把漂亮的塑料铲子。
在松软的.沙堆上修筑公路和隧道时，他在沙箱中发现了一块大岩石。
小家伙开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出去。
他是个很小的小男孩，而岩石却相当巨大。
手脚并用，似乎没有费太大的力气，岩石便被他连推带滚地弄到了沙箱的边缘。
不过，这时他才发现，他无法把岩石向上滚动翻过沙箱边墙。
小男孩下定决心，手推、肩扛、左摇右晃，一次又一次地向岩石发起冲击，可是，每当他刚刚觉得取得了一些进展的时候，岩石便滑脱了，重新掉进沙箱。
小男孩气得哼哼直叫，使出吃奶的力气猛推猛扛。
但是，他得到的惟一回报便是岩石再次滚落回来，砸伤了他的手指。
最后，他伤心地哭了起来。
这整个过程，男孩的父亲从起居室的窗户里看得一清二楚。
当泪珠滚过孩子的脸庞时，父亲来到了孩子跟前。
父亲的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上所有的力量呢?”
垂头丧气的小男孩抽泣道：“但是我已经竭尽全力了，爸爸，我已经尽力了!我用尽了我所有的力量!”
“不对，儿子，”父亲亲切地纠正道，“你并没有用尽你所有的力量。
你没有请求我的帮助。”
这时，另外一个路过的人说：“孩子，不要做力所不及的事，请多发挥自己的长项吧!”
这个故事说明了什么，各有答案，但如果这不是一个小男孩，而是一个在工作中谋生的成人，我们更同意那位路人的观点。
每个人的成长历程表明，进取心是所有想拯救自己的人的领路人，正是进取心为他们的前进开辟了道路。
但明确适合自己的目标和应做之事是成功的关键。
首先，我们要通过有效的工作来获得自己所追求的东西，来实现自己克服危机的雄心壮志。
在向上攀登的过程中，我们必须付出巨大的努力，并承受一般人所难以承受的艰辛。
其次，我们需要克服这个过程中的种种危机。
我们是否具有与众不同的价值?我们的回答是：“你当然可以克服危机。
你完全有克服危机的潜力。
但你最终是否
一定能克服危机，就完全取决于你自己了。”
我们曾见过这样一种精巧的机器，它可以在钢板上打洞而没有噪音。
它之所以能做到这一点，靠的是它的一个巨大的平衡轮。
这个平衡轮为完成任务储存了巨大的能量、速度和动力。
一旦将平衡轮从这台机器上移走，整台机器就会散架。
在这里，平衡轮就是机器的关键零件。
同理，对一个人来讲，常识和判断力就是平衡轮。
如果一个人不具备这两点，有再大的愿望也仅仅只是愿望而已。
4.：.你在忙什么
《西游记》是我国四大古典文学名著之一，其讲述的唐僧西天取经的故事在中国可以说是家喻户晓。
我们也知道，历史上确有此事，唐朝玄奘大师历尽千辛万苦去印度取回佛经。
但我们今天不讲神话，而是要讲一个与唐僧取经有关的寓言故事。
唐僧前往西天取经时所骑的白马本是长安城中一家磨坊里的一匹普通白马。
此马本亦无什么出众之处，只不过一生下来就在磨坊里干活，身强体健，耐苦耐劳，且老老实实，从不捣乱。
玄奘大师想：西天路途遥远，去时要当坐骑，回来时要负重驮经书，况且自己的骑术又不是很好，还是挑选一匹老老实实的马吧。
选来选去，就选上了这匹磨坊里的普通白马。
这一去，就是17年。
待唐僧返回东土大唐时，已是名满天下的传奇英雄。
这匹白马，也成了取经的功臣，被誉为“大庸第一名马”。
白马衣锦还乡，来到昔日的磨坊看望老朋友。
一大群驴子和老马围着白马，听白马讲取经途中的见闻以及今日的荣耀，大家艳羡不已。
白马很平静地说：“各位，我也没什么了不起，只不过有幸被玄奘大师选中，一步一步西去东回而已。
这17年间，大家也没闲着，只不过你们是在家门口来回打转。
其实，我走一步，你也在走一步，咱们走过的路还是一般长，也一样的辛苦。
”
众驴子和马都不言语了。
诸位，不知你看完这个故事做何感想?
参考推荐书目：《先做该做的事再做想做的事》由中国华侨出版社出版
四、学生订个计划(目标)，完善上学期的内容。
高二、四班08.11.5
一.分科前后的变化
1.环境：学科.班级.教师.同学.(硬件)
2.心情(软件)
3.目标更加清晰
4.爱好得以彰显
5.学习负担下降
二.如何适应上述变化
适者生存,优胜劣汰.(进化论)
分科某种程度上决定着一个人一生的走向.升入高中仅一学年就分科的确是一个巨大的挑战.适应形势,迎接挑战,才有未来.
第一：做好准备
放假时，许多同学的生活秩序打乱了，常常看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。
这种状况如果不改变，我们的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。
须及时纠正生活习惯,调整生物钟。
尤其对我们的同学来说更为重要。
否则易引起连锁的生理疾病。
第二：迅速建立良好的人际关系
成功人士均有良好的人际关系.新环境多交新朋友。
进入新集体如果迟迟结交不到新朋友，会感到很孤独，产生种种不良心理。
想家想从前的老师同学还没有很好的融入现在的集体，是在通过怀旧来排斥变化，补偿心理的失落。
属于人已经进入了新环境，而整个情感状态还停留在原有环境中，不能接受突兀的环境改变，不能接受自己所处地位的改变。
一、把自己尽快融入到班集体中去。
学会交往是高中生必备的基本素质之一，是将来工作、生活的基本技能之一，而班集体是学会交往的第一场所，班集体有无穷的力量、无尽的温暖，同学之间的友谊是纯真的、无私的。
学会交往，把自己融进班集体中，就能获得友谊与力量。
1.要用积极主动的态度与班级新同学交往。
不能够事事等待别人来关心自己，更不能孤芳自赏。
可主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等，让他人更快了解自己，从而主动和人建立良好的人际关系。
每人都要有几个好朋友,不可坐以待友.自我封闭就会被边缘化,渐渐被人淡忘.
2.主动帮助同学。
当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。
这样，你就会赢得友谊与快乐。
我为人人,人人为我”
3.积极参加班集体活动。
4.多点共性,少来个性.我们现在过的是集体生活,个人意志必须服从于集体意志.和老师同学交往,宁做讨喜宝,不做万人嫌.
5.多些尊重,少点孤傲.站在山顶和山脚下的两个人,虽然所处的位置不同,但在对方的眼里,却是一样的渺小.尊重是相互的.
二、不断激励自己，增强自信。
从某种意义上说，自信是个人全面发展的基础，是成功的动力。
分科后兴趣和特长相对集中,各班级水平参差不齐,大家在新的较高的起跑线上起步，竞争更激烈，再加上课程设置、学习内容和教学方式有了较上学期有较大差异，一些同学一时尚未适应，自觉在班级中不占优势，感到压力大，产生自卑感，认为自己不行了，其实大可不必。
具体方法
1.制定合适的目标。
目标是努力的方向。
目标要细化,具体到每天的起居和作息.同学们可根据自己的能力、
实力和学习要求，制定通过学习努力能达到的目标。
(跳一跳能够得着)这样，每完成一个目标，你就有一种成就感，从而增强自信心。
(山田本一)
2.发挥自己的特长。
自己在某一方面或某一门学科有特长，要积极在教师、同学们面前展示出来，从而得到老师、同学的肯定与鼓励，增强自信，并且会下决心把自己薄弱学科努力学好。
(才美要外见)
3.为自己树立榜样。
可以伟人、名人为榜样，以他们的事迹激励自己。
也可以你自己以前的或现在班上比你稍好的同学为目标，暗中和他(她)较量，向他(她)学习，一步步追上，这同样能增强你自己的信心与前进的力量。
(见贤思齐)
3、学会主动学习，养成良好学习习惯。
“未来的文盲将是不会学习的人”。
学会学习、终身学习是时代对我们全体国民提出的要求。
高一新生面临从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。
因此，学会学习、主动学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是高中生独立获取知识和能力的基础。
4.不断总结自己。
每天、每段时间，进行自我剖析、自我总结，明白自己的优点与不足，从而明确今后努力的目标，长期下去，你会一点一滴地进步，甚或突飞猛进。
(体检透视)
三、学会主动学习，养成良好学习习惯。
“未来的文盲将是不会学习的人”。
学会学习、终身学习是时代对我们全体国民提出的要求。
进入高一虽有一个学期了,但不少同学仍沿用初中“保姆型”学习方式,还没有适应高中“半开放型”学习方式转变。
(大学是“基本自主型”学习方式)因此，学会学习、主动学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是独立获取知识和能力的基础。
1.学会预习争主动。
预习是学习的一个重要环节。
通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步的了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学不能够弄懂的知识，更会注意老师的分析与推理，学会正确的思维方法。
预习时，要养成“笔不离手”的习惯，对书本中关键知识点、知识结构圈点，作些笔记，这不但能够加深学习的印象，而且能够为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。
预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排，尤其是薄弱的学科更应坚持课前预习，这样，在听课时基本上就可以做到有的放矢，争取学习主动。
2.学会听课保效率
听课时间是同学们学习的主要时间。
听课效率高，当堂掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快、成功的体验，进一步激发学习欲望，促进学习成绩的提高。
可是部分同学听课时存在以下几种不良倾向：
1.自以为弄懂了、分神;
2.一遇到难点，听不懂，情绪紧张、烦躁不安;
3.不注意听老师的分析，和老师一起思考，只顾埋头记笔记。
这些都应改正。
上课要集中注意力，与老师一同思考，注意和老师交流，探讨问题、解决问题，适当地对一些重点内容作些简要笔记，课后再整理，形成自己的知识，学习效果会大大提高。
3.效率源于紧张
提高效率.效率源于紧张.平时和考试相比,同等两三个小时里,平时能做几道题考试时为什么就能完成那么多一篇作文,平时一拖拖几天,考试时四十分钟也能完成,为什么就看你紧张不紧张.
4.多问善问
学问,包含”自学”和”问他”两个层面.独学而无友,则孤陋而寡闻.死要面子活受罪.钻牛角尖只会浪费时间. 但现实中学习成绩不佳的学生群体中,也有许多学生非常好问,追着老师问。
这说明,仅仅好问是不够的,还要会问。
5.要先思而后问
实践表明,学习成绩优秀的学生和学习成绩不佳的学生所问的问题不仅常常水平和深度不同,问的形式也往往不一样。
学习成绩较差的学生的问题一般是请教式的。
比如,“这道题怎么做”“给我讲讲这个”,而成绩优良的学生的问题一般是征询式或质疑式的。
比如,“我这样想对不对”“我这样做行不行”“如果……将怎样”“我这
样理解错在哪里”“如果不……将会怎样”“逆推怎么出现了矛盾”等等。
透过问的形式不难看到,征询式和质疑式的问题都是经过独立思考后才提出来的,而请教式的问题,则没有多少独立思考的含量。
四.锤炼坚强的意志
一是培养自律的品质。
要想成绩优异，仅靠小聪明是不够的，还需要自律，这对克服那些痛苦和困难的事情，是必不可少的。
学习内容多，负担相对较重，更要严格自律，对自己制定的计划、目标要保证完成，不能拖沓、迟疑不决。
可请家长、老师、同学帮助监督。
二是培养耐挫折力。
能够承受挫折，具有对失败坚忍的态度及能从失败中跃身而起，不去幻想一帆风顺而达到胜利的颠峰，是一个人成功的必备素质。
我们要正确对待，并寻找原因，努力克服它。
我们甚至可主动多参加一些社会实践活动，自觉与困难作斗争，培养自己的耐挫折力，锤炼自己的坚毅的意志。
失败固然无情,却给人以砥砺;挫折虽然残忍,却使人趋于顽强.
五.心无旁骛
玩物丧志,早恋乱心.根据爱因斯坦能量守恒定律,人的精力是有限的,一天也永远只有24小时,你热衷于游戏网络,沉溺于感情,你的学习时间必然大幅度减少.鱼与熊掌不可兼得.到什么年龄做什么事,”西红柿”为何不叫”西青柿”,是因为熟了才好吃,青的味道不好.”舍得”是一对辩证关系,有舍才有得,要实现梦想,必须放弃一些爱好和享受.
期中要求
1.对所考科目知识点上准备充分
2.调整好作息时间，身体上，精力上准备好。
3.想想开学来自己的学习状态，是不是一直都很认真，如果是，那么就请你充满信心，如果不是，借此机会检验自己的漏洞，考完后尽快补上。
4.所有同学都很重视成绩，但应用努力取得，而不是别的手段，请同学们交一份真实的答卷。
谢谢大家!
大一新生第一次班会上的演讲稿
（3）活动时间：60分钟。
（4）指导者：班主任、学生辅导员。
（5）参加者：班级全体同学。
（6）活动方案。
阶段。
活动名称。
活动内容。
时间。
准备工作。
热身阶段。
大风吹。
1、同学们先观察下自己和周围的同学的特征，外部的、内部的都可以。
2、指导者：“大风吹”，学生问：“吹什么？”
指导者：“吹到穿牛仔裤的人”
3、穿牛仔裤的同学快速站起来换位子。
注：该换的没换，不该换的换，换了但没找到座位的都属于被吹出来的，连吹两次的.同学可再结束时表演个小节目。班主任和辅导员都请参与此游戏。
12’。
活动稍微剧烈，请提醒大家。
注意安全，看时间、氛围适可而止，以调动轻松气氛为主。
微笑握手。
请每位同学在教室里随便走动，与每一位同学握个手。
1、目光注视在你面前的人，面带微笑，道一声“你好”。
2、继续行走，和其他同学微笑握手。
3’。
相识阶段。
滚雪球。
1、两人一组，相互自我介绍，介绍内容包括：姓名、来自何地、有什么兴趣爱好或性格特点。
2、开始滚雪球，原来的两人小组合并，开始“他者介绍”，即每人将自己刚才认识的新朋友介绍给另外两个人。
3、四个人已经相识，让他们简单交流一下，同时增进了解。
5按组围圈坐下来，每组选个代表再向大组介绍本组成员（姓名、来自哪里，兴趣爱好或性格特点）。
15’。
请引导大家尽量找不认识的，非同一宿舍的同学交流。
我的期待。
按照上一活动的八人组分组讨论。
1公布讨论主题：
讨论主题一：我对我们这个班级有什么期待。
讨论主题二：我能为这个班级贡献（做些）什么…”
每组须推选一个代表记录讨论结果并准备发言。
2每组组内分享，相互启发。
3小组分享：每组派一名代表在全班分享小组讨论结果。
20。
纸、笔。
结束阶段。
团体总结。
分享：1辅导员谈下自己的期待和贡献。
2班主任谈下自己的期待和贡献。
总结发言：指导者做出班级团队建设引导，强调相亲相爱的重要性。
结束：大家围成一个大圈，手拉手，指导者说几句鼓励的话温馨结束。
10’。
（7）活动注意事项：
1班主任为主要指导者，熟悉活动流程，引导活动进行。
辅导员协助班主任，促动气氛、引导分组、询问各组进程。
如果有些小组先进行完的话，可让其自由交谈一会，等下其他组，但要注意控制好整体进度。
2分组人数适当灵活，若不够八人的话，个别组可适当增减人数。
2本次设计为一个小时，具体各个环节可根据现场状况临时增减，灵活应变，以交流分享为主旨，最长不超过一个半小时。大风吹为开场活动，滚雪球、我的期待为主场活动，此三个环节要注意随机应变，活动充分。
（感谢为此项工作付出努力的老师）。
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大一新生第一次班会上的演讲稿
既然你来到了这所大学，也就是说你的高考已经过去了，你不要透露你的高考分数，如果你的分数太高，可能会被人当成考试的“挡箭牌”，如果你分数太低，可能会被人瞧不起，所以切记不要说分数。
2.介绍你的高中经历跟家乡。
一般自我介绍正常下都是介绍自己来自哪里，毕业于哪所高中，如果碰巧还可能会遇见到你的校友，然后介绍完之后，就可以介绍你的家乡，特产有什么，有什么好玩的，为了让大家能更详细的认识你，而且如果你在高中当过班干部什么的，也可以跟大家介绍一下你的工作经验，以后精选班干部也会比较容易得到同学们的认可。
3.介绍一下自己的爱好。
大家好，我平时除了读书，还喜欢唱，跳，篮球，如果你能找到跟你志同道合的人，那就等于多了一个朋友，有共同的爱好，也是会比较方便聊天。
当然在自我介绍时，也应该谦虚一点，让同学们跟老师更容易接受你，说话的声音也应该大声一点，尽量不要太腼腆，在讲台上应该勇敢一点。
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自我介绍五点技巧。
一、注意介绍时间。
最好能够简洁的进行一分钟自我介绍或不超过一分钟都行。话说得多了，不仅显得罗嗦，而且交往对象也未必记得住。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。
二、注意自我介绍基本内容。
包括3项基本内容：本人的姓名、供职的单位以及具体部门、担任的职务和所从事的具体工作。这3项要素，在自我介绍时，应一气连续报出，这样既有助于给人以完整的印象，又可以节省时间，不说废话。要真实诚恳，实事求是，不可自吹自擂，夸大其辞。
三、自我介绍时机。
不同的场合要进行不同的自我简介。如：应试求学时、在交往中与不相识者相处时、有不相识者表现出对自己感兴趣时、有不相识者要求自己作自我介绍时、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时、自我推荐、自我宣传时、如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。
四、注意介绍方法。
进行自我介绍，应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。应善于用眼神表达自己的友善，表达关心以及沟通的渴望。如果你想认识某人，最好预先获得一些有关他的资料或情况，诸如性格、特长及兴趣爱好。这样在自我介绍后，便很容易融洽交谈。在获得对方的姓名之后，不妨口头加重语气重复一次，因为每个人最乐意听到自己的名字。
五、讲究介绍态度。
态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。
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自我介绍的要点。
(1)自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。而最好先写一篇自我介绍作文，最好准备。
(2)自我介绍要有充分的信心。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。让面试官眼前一亮。
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小学开学第一次班会稿
一、主持人宣布主题班会开始。
毒品的蔓延正日益威胁着社会的健康发展，影响到中华民族的美好未来。据统计，目前，全国已登记在册的吸毒人员已达90.1万人，还有未登记在册的，这是一个多么触目惊心的数字，更应引起我们每一个人关注的是，初次涉毒人员在呈低龄化发展的趋势，在吸毒人群中70-80%为35岁以下的青年或少年。
在我们同学当中，可能会有不少同学在吸烟，但你们是否知道，绝大多数的吸毒者都是从吸烟开始的。曾有报道，有的网吧、游戏厅的老板分发香烟，香烟里含有_或_，致使很多青少年在不知不觉中陷入了吸毒的泥潭，从此无法自拔;一些娱乐场所，如舞厅、迪吧等也很吸引我们，但在这类场所中，可能会有像巧克力一样的_、k粉之类的东西来_我们;还有当我们觉得苦闷、空虚、遭受挫折、情绪低落时，毒品也有可能会来侵害我们。至于毒品造成的危害我们大家都知道，一旦沾上，那会毁了我们的一生。
三、学生讨论。
结论如下：
1、不要因追求刺激而吸毒;。
2、不要因好奇而吸毒;。
3、不要因贪图享受而吸毒;。
4、不要听信吸毒者的_，不要相信诸如吸食某一类。
毒品或某一种吸食方式不会成瘾，以及上瘾后能够戒掉等流言;。
5、不要因解愁而吸毒;。
6、不要结交有吸贩毒行为的人;。
7、不在吸毒场所多停留1秒钟;。
8、不接受与毒品有关人员的香烟;。
9、不要听信毒品能治病的谎言，不是父母给的药不吃、不是医生开的药不吃。
四、主持人总结。
同学们，毒品的危害太大了，我们一定要“远离毒品珍爱生命”。发现周围有人吸毒怎么办?一方面报警，吸毒者危害社会，也同样会危害到你;让警方去惩治，挽救他。另一方面远离吸毒者，不要与之交往。请时刻牢记：珍爱生命，拒绝毒品。
教学要求：
1、了解中秋节的有关知识。
2、介绍有关中秋节的传奇故事。
教学过程：
一、齐读班会的主题，交流对主题的理解：
(中秋节是月亮最圆的时候，是团圆的日子，我们心里也会喜洋洋、甜滋滋的)。
二、中秋知识竞猜：
1、中秋节是中国三大传统节日之一，我们能正确说出是哪三个节日吗?
(春节、端午节、中秋节)。
(拜月娘、赏月、吃毛豆芋艿、吃月饼等等)。
三、故事引趣：
1、师引：
相传，远古时候有一年，天上出现了十个太阳，直烤得大地冒烟，海水枯干，老百姓眼看无法再生活下去。这件事惊动了一个名叫后羿的英雄，他登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多余的太阳。后羿立下盖世神功，受到百姓的尊敬和爱戴，不少志士慕名前来投师学艺。_诈刁钻、心术不正的蓬蒙也混了进来。不久，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起，人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱_。
一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻_成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被蓬蒙看到了。三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的蓬蒙假装生病，留了下来。待后羿率众人走后不久，蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，蓬蒙早逃走了。气得后羿捶胸顿足哇哇大叫。悲痛欲绝的后羿，仰望着夜空呼唤爱妻的名字。这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。后羿急忙派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。
2、学生扮演嫦娥姑娘来介绍其他中秋节的习俗。
好，听了老师给你们讲的故事，你们一定意犹未尽吧。现在我们请嫦娥姑娘来给我们介绍中秋节有趣的传统习俗。。
拜土地公。
3、继续介绍关于中秋节的神话故事。
好，听了嫦娥姑娘的给我们的介绍，老师觉得中秋节真是个非常有意义的传统节日啊。它还有许多传说故事呢。(看时间待定)。
吴刚伐挂树。
4、介绍中秋节的水果。
四、联系班级实际，讨论中秋节的活动方案。
1、讨论：很快就是中秋节了，我们有什么想法吗?大家想过没有，中秋节怎么过?
2、同学之间交流。
我们二(3)班的特点之一就是，我们班有几个寄宿生，他们的爸爸妈妈不在桃山，俗话说“每逢佳节倍思亲”在这样一个特殊的节日，我们该对他们做点什么?让他们感受到我们全班每一个同学都爱他们。他们的亲人不在自己的身边，可是我们同学都在他们身边，我们就是他们的亲人。
4、同学交流。
五、小结。
同学们了解了那么多关于中秋节的知识，又为我们班级同学如何过中秋节出了那么多好主意。老师感到好开心!看来，我们二(3)班是一个完整的大家庭，就像中秋节的月亮一样圆圆整整，大家永远齐心协力，共同出谋划策做好每一件事!
初中开学第一次班会
漫漫人生路，其实关键的只有几步。
初中是人生关键步履中的第一步。
迈好它关系到学生的将来，牵动着家长的希望，这使身为初中教师的我们深感自己责任巨大。
而作为初一的班主任，我们的工作和责任更是重中之重，因为初一新生一入学，就是站在了迈入青春月，步入人生之旅的起跑线上，开始的步子扎实与否，其稳健程度，无一不影响着他们今后的发展道路。
刚进入初中的初一学生，从心理上对别人的依赖程度还很高，非常需要老师及时积极的引导。
因此，作为学生引路人，我们必须帮助学生迈好这起跑线上的第一步，这其中组织好第一次班会就显得尤为重要。
常言道：好的开始是成功的一半。
第一次和学生见面，第一次班会至关重要。
做好了事半功倍，做不好事倍功半。
因而面对初一新生我提前做好第一次班会的准备工作。
一.准备好欢迎词。
开学头一天把它工整地写在黑板上，让学生一走进这个新的集体就先有一个良好的心理暗示。
本届学生的欢迎词是：
亲爱的同学们：
欢迎你们走进七年一班这个集体，让我们携手共进，团结向上，发愤苦读，共同打造一个班风正，学风浓的'良好班集体。
我们每个人都是班级的一分子，都是班级的主人，我们的一言一行都与班级荣辱共存，因而老师相信，你们每个人都会在新开中学这个多姿多彩的舞台上施展自己的才华，展现自己的风采，摒弃自己的缺点，扬长避短，与人为善。
老师更相信：班集体会因你而自豪，生活会因你而多彩，生命会因你而灿烂。
请做最好的你!
二是面对所有新生做一个恰好其分的自我介绍和学生自我介绍，目的是班级成员要敞开心扉消除隔膜，增进了解，建立互信。
三是简约介绍本班任课教师的性格。
优势和长处意在鼓励学生们认可及至崇拜新的教师，从而积极与老师们配合。
四是向学生们介绍校容校貌及校规校纪，让学生先了解学校的光荣历史及校训，有利于学生能够自觉守纪，做到最好。
五是向学生介绍科学的学习方法，以便学生知道如何把握繁多的中学课程，学好每一科。
最后送给学生一首诗以共勉：
做最好的你
如果你不能成为山顶上的青松，
那就当棵山谷里的小树吧。
如果你不能成为一棵大树，
那就当丛小灌木。
如果你不能成为一丛小灌木，
那就当一片小草地。
如果你不能成为一条大道，
那就当一条小路。
如果不能成为太阳，
那就当颗星星。
决定成败的不是你尺寸的大小，
而在于做一个最好的你。
今天我们又迎来了一个新学期。
这也是我们初中生活的最后一个学期，在这个新学期里，每个同学一定都有自己的计划和奋斗目标。
让我们一起来看看这篇初中开学主题班会吧~
一、班会目的：
1)初三面临着升学，学习是学生的天职，在新学期到来之时，让同学们进一步认识到应该以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我，超越自我。
最后以自己满意的成绩向社会回报，向学校回报，向父母回报。
2)新学期新开始，本学期无论在规范做人、纪律、还是融入集体等方面都要严格要求自己，把握新的起点，开始新的进步!
二、班会准备
1)每位同学写一份“新学期新打算”的演讲稿。
2)班委会与全班同学一起讨论完善班级管理制度---《自拟班规》。
3)班委会代表发言，
学生代表发言，
学生自由发言。
三、班会活动过程：
班主任：
今天我们又迎来了一个新学期。
这也是我们初中生活的最后一个学期，在这个新学期里，每个同学一定都有自己的计划和奋斗目标。
同学们，新学期新打算，你们做了怎样的计划和目标呢?
请班委会代表发言，学生代表做准备。
3、班委代表发言
作为班委会的一员，我要严格要求自己，处处做表率。
升入初中以来，我总认为时间长着呢，学习态度不端正，成绩不理想。
在这初中生活的最后一个学期，我一定努力学习，以优异的成绩升入高中深造。
此外生活在这个班级中，我要和同学们团结起来，和睦相处在这个大集体里，珍惜我们之间的友谊。
对自己的工作大胆负责，给同学们创造好的学习环境。
班主任：
谢谢班委会代表精彩的发言，下面请学生代表发言。
4、学生代表发言
来到闫什镇中学，相聚在九年级二班，是我们的缘分。
原来，我从不预习，预习也就是只是个形式，做给老师看罢了，对于课堂四十分钟，心情好便听一点，心情不好也就开小差。
学习也是依个人的喜好而定，喜欢的老师所教科目成绩优异，然而不喜欢的老师所教科目成绩却十分差。
现在是初中生活的最后一个学期，我感到了压力，有压力才有动力，我一定努力拼搏，为进入高中做好准备。
另外尊敬师长，团结同学，积极参加各种活动。
班主任：
你们有什么好的学习方法、经验，班规有什么需要完善的地方，请讨论一下。
5、合作探究----学习方法、经验教训交流、完善班规。
6、学生讨论、自由发言：放飞理想，展望未来，实现自己的人生目标
学生代表发言，畅谈理想。
7、班长带头宣誓：
让我们展望未来，迎接明天!让我们运筹帷幄，把握未来!
8、班主任总结：
我希望同学们要行动起来，用的双手掌握自己的命运，用自己的行动来实现自己的梦想。
重点要做到以下几点：
1)我希望大家做一个自信、阳光的人。
要把学会做人放在首位，做人要从规矩始，注重行为习惯的养成;
2)我希望大家做一个会学习的人。
领悟初中的学习方法，培养自己严谨治学、脚踏实地的学风，在初中生活的最后一个学期，画一个圆满的句号。
3)我希望大家做一个诚实、热情、大度并且关心集体的人。
培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自己特长，展示自己的才华。
我们都是新时代的中学生，就要说到做到，在初中生活的最后一个学期，处处严格要求自己，最后以优异的成绩向社会回报，向学校回报，向家长回报。
评析：
本次班会开的非常成功，新的学期，学生充满希望。
此班会学生回顾过去，展望未来，总结经验，畅所欲言，完善班规，为本学期收获累累硕果奠定了基础。
高三第一次班会的演讲稿
开学第一天，在班里开了一次班会，大致内容如下：
同学们，时间过得很快，上高三了，在中国当前制度下，你们以前努力的十几年就是为了这最后一年——没一年了，到今天距离201x年高考只有326天了。不管你愿不愿意，有没有准备好，高三，已经以不可阻挡之势扑面而来了，可能大家还没有完全作好心理准备，一不小心就站在了大学的门口。
一切教育力量只有内化成学生自己要上进的力量才能真正起效，没有比学生自己愿意学的更有力量，逼着学、哄着学、看着学，甚至骗着学都是失败的教育，都不能叫教育，它不可能长久，也很难顺利迈过高考这道槛。
在此，我给大家提以下几条建议：
第一，养成雷厉风行、马上就办的习惯。
中国的学生尤其是高三学生大多在悲壮地学习，其实没必要，很容易就能找到奋斗拼搏的幸福感，那就是做到果断做事、不说废话。不要等别人来监督你，做到中国古代哲人所说的“慎独”。高三拼什么？拼毅力和体力。心动不如行动，行动就要屁股不动。成功靠屁股，要能坐得住。少纠结，多行动。很多人既不行动，又沉浸在幻想的痛苦中。所以我们在纪律上要求很严，管理这个东西，一定要先死后活，死去方能活来。
第二，养成目标明确、思路清晰的习惯。
人生最痛苦的不是做一件事而是犹豫做不做一件事。我们的很多时间都浪费在犹豫里去了。苏格拉底说：“快乐，总是在你为了一个明确的目标忙得不可开交时不期而至。”你现在只需要这样想，就这六门课，就需要五百六七十分，每一科应当考多少分，每一天每一节课每五分钟，你应该是明确的。很多同学早上起来穿衣服下床都要好长时间，你只见他乱转乱看，在学校一样，上课半天都进入不了状态。
第三，养成敢于抛弃、自我克制的习惯。
人人都有些爱好，但不要上瘾，“智勇多困于所溺”，泰戈尔说：“有时候影响你远大目标实现的不是远方的高山，而是你鞋底的一粒沙子。”我们不要让植物大战僵尸战胜了我们的高考，不要让网络网住了我们的信念，不要让三国杀杀掉了我们的尊严。高三生，就要对自己狠一些。人的精力是有限的，富兰克林说，不要为了你的哨子付出太多的代价。什么是哨子？就是微小的，不值得的东西。你脑子里装满了此就没空装彼了。
第四，养成先易后难、讲究方法的习惯。
为什么不愿做？因为不会，不能从中找到成就感。真正不想好的学生是没有的，只是受挫感太强了。那就先做能做的，会做的。信任老师，跟上节奏。学习上先预习，整理出条理来——书都要放出条理来，要闭着眼都能拿出自己想要的书，这样的人高考一定会成功的，将来也一定能成大事的。每人买几个大本子，精装的豪华的，别舍不得，用废报纸练毛笔字怎么都练不好，非得买那几块钱一张的宣纸效果才。每本资料上应该做上标记，哪些是难的，哪些是常考的，哪些还需要再看一遍。很多人试卷整理了几百张却从来没看过一眼。一定要在试卷上标清，需要再看什么，很多时候，一张试卷你需要再看一遍的就那么一两题，或用红笔标出来，或剪下来、抄下来都行。
第五，养成客观对待，充满自信的习惯。
大家看，我手里有一个打印好的我们全班的同学的名单，但没有分数，我不管你的过去，每一个人都将受到我的尊重，都是最优秀的。我不会歧视学生，甚至我鄙视歧视学生的老师，身为一个老师，我觉得那是可耻的。因为我深信：人生最重要的不是你置身何处，而是你将前往何处。你自己也是，不要妄自菲薄。尤其不要做糊涂人，要纵向和自己比，不要横向和别人比。每个人的情况都是不一样的，只要你在进步，在超越自己就足够了。你就是一个有责任感、对得起自己的人。
第六，养成规律生活、条理安排的习惯。
高考是个慢活，不要急，天天做着同样的事，高考就水到渠成了。优秀的人是全面的，能安排好高考的人一定是能安排好每一天生活起居的人。许多高考成功的人都有这样的好习惯。
同学们，中国的学生是最辛苦的，高三的学生又是全中国最辛苦的。但我们都知道，人生能有几回搏！上大学以后，我们会怀念这段奋斗的日子的，会为自己当年的努力所感动，会佩服自己坚持下来的勇气，这是你一生的资本。会让你的一生因此而感到幸福。所有的辛苦、忧伤一旦化作回忆都有些许甜蜜，让我们为我们轮椅上的生活多留些回忆吧。
高一开学第一次班会
教学背景：
对于高一新生，在一个新的环境中，除了存在适应新的生活环境的问题外，还存在着学习方面的适应问题，毕竟高中的学习模式和小学、初中的差别还是挺大的。
而高中生的塑造性很强，能指导他们更科学地掌握适合自己的学习方式，对他们的学习是很有帮助的。
这也能减少他们因为自己的学习方式和他人不同而感到困惑所带来的不良影响。
在主题班会课上，讲授有关学习风格的相关知识，除了让学生了解到自己的学习风格外，班主任也可以通过这个机会，更深入地了解每个学生的学习风格，这将有利于班主任以后管理工作的进行和如何指导学生进行有效地学习。
教学目标：
1.让学生了解自己的学习风格，老师以后可以对每个学生的学习风格进行有针对性的指导。
2.引导学生正确认识模式化行为，掌握一些对自己学习有帮助的学习小技巧。
3.让学生明白每个人都有一种学习风格，学习风格没有好坏之分，正确对待自己的学习风格。
教学重点：
1.了解学习风格是“偶尔学会”的，没有好坏之分。
2.掌握一些适合自己学习风格的学习小技巧。
教学难点：
明白自己的学习风格，找到适合自己的学习方式。
教学对象：
高一
教学方法：
讲授法、小组讨论、游戏等。
教学准备：
事先准备要做的心理小测试、制作多媒体课件。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入：
游戏
3和3的倍数
每人轮流数数字。
从1开始数，遇3或3的倍数、末尾带3的数字就不准数出来，手拍一下代替。
玩时要求一定的速度。
游戏目的：
热身活动，活跃气氛，并且引出主题。
老师：在游戏中，我们都会有不同的体验和感觉，而这些都是我们每个人独特的东西。
当老师讲解这个游戏如何进行时，一些同学脑海马上就会出现很多相关的各种数字的样子，而一些同学则会默念这些相关的数字，由此可见我们每个人对于问题的思维和学习方式都有所不同。
二、主题
老师：从刚刚的游戏，我们已经认识到每个人的学习方式可能都不太相同，这涉及到学习风格的问题，对于学习风格，同学们有什么认识呢?学习风格和我们要选择怎样的学习方法有很大的关联，当学习方法对头，我们的学习才会事半功倍。
下面，通过一个小测试，来让同学们了解自己的学习风格是哪种。
小测试
本调查表的目的便是帮助你认识自己的学习风格，了解你的学习风格会对你的学习有所帮助，它也会解释为什么有些东西对你来说似乎没有任何意义。
对于下面每个问题，选择第一个出现在脑海中的答案，不要花太多时间思考，答案无好坏正确之分，请尽可能忠实地回答每个问题。
1.你愿意采用哪种方式了解计算机是如何工作的?
a.看一部这方面的电影。
b.听老师对它的解释。
c.把计算机拆开并试图自己发现规律。
2.为了寻找乐趣，你喜欢阅读什么样的书?
a.带有很多图片的旅游用书。
b.有很多对话的神秘的书。
c.你能回答问题和解谜的书。
3.当你不能确定如何拼写一个单词时，你最有可能做什么?
a.把它些出来，看它是否像是对的。
b.把它对出来。
c.查字典。
4.你参加了一次宴会，第二天你最有可能回忆起什么?
a.参加宴会人的脸，而不是名字。
b.参加宴会人的名字而不是面孔。
c.在宴会上你所做的事和说的话。
5.为了准备考试，你会如何学习?
a.读笔记，读标题，看图示和图解。
b.让别人问你问题，或者默默地对自己附属一些事实要点。
c.在索引卡片上记录并设计模型和图示。
6.当你看到一个单词“d-o-g”(狗)，你首先想到什么?
a.想到一个特定的狗的图片。
b.默默对自己说“dog”这个单词。
c.出现一种牵着狗的感觉(如：抚摸它，遛狗等)。
7.当你想集中精力时，你觉得最让人分心的是什么?
a.视觉干扰。
b.噪音。
c.其他一些感觉，如饿、鞋子紧或担心等。
8.你喜欢用什么方式解决问题?
a.做一个清单，把每一步组织好，做完后检查。
b.打几个电话，跟朋友或专家聊聊。
c.设计一个问题的模型，在头脑中把所有的步骤演练一遍。
9.在电影院门口排长队时，你最有可能做什么事?
a.看其他电影的广告宣传海报。
b.跟站在你边上的人聊天。
c.跺脚或用其他方式慢慢向前移动。
10.你刚进入一家科学博物馆，你会首先做什么?
a.四下张望，找一个显示不同展位的地图。
b.跟博物馆的向导询问，请教有关展览的事情。
c.先走进一个看着有趣的展位，以后再看说明。
11.当你生气的时候，你最有可能做什么?
a.沉着脸。
b.喊叫或“大发雷霆”。
c.跺着脚出去并甩门。
12.当你高兴的时候，你最有可能做什么?
a.露齿而笑。
b.高兴地喊叫。
c.高兴得跳起来。
13.你愿意参加什么兴趣班?
a.艺术班。
b.音乐班。
c.体操班。
14.当你听音乐时，你会做什么?
a.白日梦(看到伴随音乐的图像)。
b.哼起来。
c.随音乐活动，跺脚等。
15.你会怎么样讲一个故事?
a.写出来。
b.大声讲出来。
c.把它扮演出来。
16.哪种餐馆你可能不愿进?
a.灯太亮的。
b.音乐声太大的。
c.椅子不舒服的。
数一数你的选择：
a.___________(个) b.___________(个) c.__________(个)
你的学习风格是?
* 大部分选择a的人，偏向视觉学习类型，通过观察学习。
* 大部分选择b的人，偏向听觉学习类型，通过听来学习。
* 大部分选择c的人，偏向触觉学习类型，通过触摸和行动来学习。
(在测试过程中，老师要指导学生必须独立完成，不能左顾右盼，否则可能影戏那个测试的准确性。)
先统计选a、b、c各个选项的人数，在这个过程中，老师最好能尽量多地记住一些学生的学习风格。
接着把结果告诉学生。
让学生就字面的意思和结合自己的想法，谈一谈他们理解的“视觉学习型”、“听觉学习型”和“触觉学习型”各是什么意思。
学生发言完后，老师具体讲解三种学习风格的意思，(讲述各种学习风格的时候，教师要明确的几点：学习的时候，你将信息带给大脑的感觉器官，大部分人会在许多感觉器官中更多地使用某一器官。
一些人学得最好的方法是听，他们被称为听觉学习者;一些人通过阅读或看图表会把安置是掌握得更好，他们是视觉学习者;另外还有一些人则通过触摸或时间才能学得最好，他们被称为触觉学习者。)
然后分小组讨论：有哪些方法可以提高这三种不同学习风格的学习效率呢?讨论完毕，每组随机抽一位同学回答他们组所想到的方法。
最后，老师结合学生的讨论结果，系统地整理出相关的一些提高学习效率的小技巧。
各种学习风格的学习小技巧：
(1)听觉型的学习者：会希望使用磁带。
配有录音的讲座会帮助你填补你笔记中的空缺。
但是你一定要多听多记录，并且随时审视你所记录下来的东西。
听课时应尽可能坐在能够听得最清楚的地方。
在读完某个内容后，你应当对该内容进行总结并出声地将它背下来。
(2)视觉型的学习者：用眼睛学习一切学习材料。
你应当多使用图表、地图、胶片、幻灯片等视觉辅助性工具。
要多练习将词汇或概念等在脑海里视觉化或形成图象。
把每个东西都写下来并随时便迅速地进行回顾。
(3)触觉型的学习者：你说单词时会指着所说的词。
必须掌握的东西应当多写几次。
因此你身边应当多准备一些便条。
记笔记并且保存这些记录对你而言是极为重要的。
制作一些学习卡片吧。
(在这个环节上，让学生通过思考讨论，想出更多的相对应的学习技巧。
同一种学习风格的同学，以后可以更多地沟通，相互帮助，同时不是同一学习风格的同学，也可以为其他同学出谋划策。)
三、分享格言。
课件呈现好几条格言，让学生阅读，并且选择自己喜欢的发表一些感想。
还可以说说自己在别处看到的有意思和喜欢的格言，并且希望每位学生都能选择一条自己喜欢的格言当个人的座右铭。
* 如果你认为自己是一个糟糕的学习者，那么你有可能真的成为糟糕的学习者。
* 当一个人感到有高飞的冲动时，他再也不会满足于在地上爬。
* 只要找到正确的按钮，学习就会一点而通。
* 在学习方面，我的最有价值的财富是一种积极的态度。
* 唯一愚蠢的问题是你不问问题。
* 热情+远见+行动=成功
一、时间：
二、地点：高一
三、班会主题：新的起点
四、班会背景：
开学两个月以来，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生对高中生活表现出不适应，但每一个学生都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需要老师的指导。
五、班会目的：
1.通过“新的起点”主题班会，让学生明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。
2.通过让所有的学生积极参与，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
六、班会准备：
1.组织学生学习《教育管理手册》、《中学生道德操行手册》，据此由全班制定班规，讨论通过。
2.第一次月考之后每一个学生与家长一起对试卷进行了分析;组织班中本次考试成绩较好的学生总结自己两月来的学习方法。
3.请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉。
4.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度;由团支部准备向全班同学寄语。
七、班会过程：
1.主持人致词，班会开始
2.班委会发言(生活委员、科代表、团支部、体育委员)
3.学习方法、经验、教训交流
4.学生代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉
5.值日班主任发言
6.班主任发言
7.宣誓
八、关于主题班会“新的起点”的总结
首先，从班会背景和设计看，高一的德育主题应以“适应”为支点，为同学从初中到高中“转弯”“爬坡”的心理适应提供多方面的帮助。
开学两个月以来，我所带普通班的学生已经初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，绝大部分学生对高中生活表现出不适应：由于对高中缺乏充足的思想准备，有的学生总是紧张不起来，松松垮垮，想学又学不进去;有的学生对新集体不能尽快适应，不能融入集体;由于缺乏合理的时间安排以及科学的学习方法，有的学生学习努力，但成绩却没有进步，第一次月考失利，甚至几门不及格，表现出困惑与迷惘;由于缺乏良好的学习习惯和养成了依赖心理，班中作业交不齐、忘记写、忘记带、甚至抄作业、上课睡觉的现象都时常发生。
为进一步了解学生，使自己的教育工作更有的放矢，我进行了家长和学生的问卷调查。
不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，这样，无论从家长还是学生，班级已经形成积极向上的心理气氛，但他们中的大多数对高中与初中的区别不甚了解。
面对第一次月考的失败，许多家长和学生都不知所措。
在这样的背景下，我决定召开“新的起点”主题班会。
使学生明确高中的第一步应该怎样走。
通过连续几年带高一学生的实践以及对高一规律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是转弯;不是走坦途，而是爬高坡。
高中的学习知识点密度大，知识难度深，课程进度快;高中的社会活动多，要求学生承担更多的社会责任。
而考到我校的学生之所以分数低，并非智商有问题，而主要是情商上的缺陷。
因此我认为指导我校学生迈好高中的第一步应该着重在三点上：
3.引导学生尽快融入新的集体，培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自身特长，展示才能，确立自己在班集体中的恰当位置。
最后，还要通过让所有的学生积极参与班会活动，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
其次，为了召开好班会必须围绕主题做充分的准备，并且许多准备都不是刻意的，不是为了做一节班会去准备，而是为达到教育目标实施教育行为，按部就班，水到渠成。
班会只是这个教育过程中的一个阶段性总结。
教师在其中的引导和组织工作非常重要。
我做了以下准备：
1.要让学生守规范，必须先让学生知道规范是什么。
为此我利用两节班会组织学生以主要是讲解辅之以讨论的形式学习了《中教育管理手册》、《东城区中学生道德操行手册》，据此由班主任制定各项班级规章制度，由全班同学讨论修改通过。
并在实践中严格执行，赏罚分明。
2.事先对家长和学生进行了问卷调查。
3.第一次月考之后，设计详尽的成绩通知单。
要求每一个学生与家长一起对试卷进行分析，分析学生高中一个月学习中的优势和劣势，制定下一步学习的方案。
此外，我又组织班中本次考试单科成绩较好和均衡发展的学生总结自己两月来的学习方法。
要求学生结合自己的实践经验，并向各科任老师及家长询问，同时参考一些指导学习方法的书籍写成文。
4.抓住学校教育活动的契机，引导学生融入集体：利用学校运动会的契机，要求每个学生为班级设计一枚班徽，并为班级入场式想一句口号;请全班学生参与，每人以“新的`起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉(文章、诗歌、书法、绘画、摄影都可以，节目也可以)。
5.为班会招聘主持人、摄影师、总策划、礼仪接待。
6.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度(包括生活委员、学习委员、体育委员、科代表);并由团支部准备向全班同学寄语。
最后，通过这次展示班会，我的收获颇多。
第一，班会上宣誓时，每个学生手握右拳，庄严宣誓，我感到整齐有力的声音使每个学生的心灵受到一次振颤，连平时好开玩笑的学生、“没型”的学生都是那样严肃认真，这使我也深受触动。
我进一步认识到分数不是评价学生的唯一标准，学生都是要强的，都有积极向上的愿望。
并且学生都是不断发展变化的。
只要老师充分尊重学生的个体差异，用发展的眼光看待学生、真心的去爱学生、努力挖掘学生身上的潜能，你会发现，每一个学生都是那样精彩，那样可爱。
当学生从尊重中认识到自己的存在，他们会最大地发挥主体参与性，出色地完成老师交给的任务。
我在准备班会的过程中，采用的全部是激励的方法。
我感谢并称赞所有学生做过的一切工作，称赞学生有责任感，感谢学生为我们集体倾心付出，鼓励学生第一次创作，鼓励学生尽情地展示自己。
对确实懒惰不关心集体的学生也激励：“相信你也很热爱这个班集体，抽出一点时间，你能完成的很好”;对没有信心的学生更要鼓励。
因为我了解到很多考到我校的外校学生初中三年竟然没开过一次班会，一位北京市的优秀干部没制定过任何规章制度。
我鼓励他们树立自信，自己去做，相信他们一定会发现一个以前不曾了解的自己。
当然，我也及时给予学生最大的帮助，比如对于生活常规的制定，我帮助生活委员一起修改了四遍。
结果学生们表现出前所未有的积极性，班会工作完成得顺利圆满。
而不像我以前的班会，有的学生会把班会准备工作当成额外的任务而不愿意完成。
老师的责备更会使班会活动变得不愉快，从而使班会的效果大打折扣。
第二，通过这次班会使班级的凝聚力更加强了。
通过班会后的调查我了解到大部分学生因成功的体验而更加喜欢自己所在的这个班集体，他们通过活动增进了彼此的了解，也对自己有了一层新的认识，并通过老师的鼓励认识到组成班集体的每一个同学都是关心这个集体的，从而更加形成喜爱集体的心理定势，我的每一次肯定与鼓励又进一步加深了这种心理定势的体验。
班级形成和谐融洽的氛围。
第三，要充分调动家长的资源，一定要与家长统一认识，形成教育的合力，这会达到更好的教育效果。
这次班会我安排学生家长与学生一起分析月考的结果。
并且邀请了一位同学的家长，不仅参加我们的班会，而且还认真准备了发言。
这些对学生触动很大。
学生认识到家长与老师都是他们成长过程中可以信赖的人，从而对自己的高中生活充满信心。
信任使学生愿意与我们沟通，使我们能够及时掌握学生的思想动态，及时教育。