优秀的作文不仅仅是语言表达准确，更需要思想深刻、观点独特。这里有一些优秀作文的范例，供你参考和借鉴，希望能够给你一些灵感。
探望老人
山楂，山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。
山楂的功效与作用。
降血脂。
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
开胃。
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
活血化瘀。
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
可治疗腹泻。
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
促进子宫的复原。
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
抗衰老。
山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
山楂的食用方法。
山楂的食用方法之山楂糕。
材料：山楂500g藕粉15g白糖250g水250g。
做法：
1、山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核。
2、锅里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂。
3、待山楂稍凉后，将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥。
4、将山楂果泥倒入锅中，加入100g白糖小火慢慢搅拌，直到果泥变得粘稠冒泡。
山楂的食用方法之山楂双耳梨水。
材料：蜂蜜山楂50克、银耳30克、黑木耳30克，冰糖30克。
做法：山楂、银耳、黑木耳放进砂锅，中火煮20分钟加入冰糖，这道色泽诱人，香味浓郁的糖水就好了。
山楂的食用方法之山楂梨丝。
原料：山楂200克，梨500克，白糖2汤匙。
做法：山楂洗干净后，除去核后留作备用;梨去皮和核后切成细丝;在锅中放入少量水，加入糖，煎制糖起黏丝后，放入山楂和糖汁，捞出即可。
山楂的食用方法之冰糖葫芦。
材料：山楂、草莓、葡萄等新鲜水果、白糖、冰糖、蜂蜜等。
做法：
1、串果：挑选新鲜饱满、大小均匀的红果，洗净。将红果拦腰切开，用小刀挖去果核，然后将两瓣合上。把去过核的红果用竹签串起来，每串大概十来个。
2、熬糖：把白砂糖倒入锅中，按糖与水2：1的比例加入水，用猛火熬20分钟左右。糖熬到刚刚好时，呈黏稠的透明状。如果熬制时间不够，糖会粘牙;如果熬得过久，糖则会泛苦味。
3、蘸糖：将串好的红果贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻转动，裹上薄薄一层即可。做冰糖葫芦的师傅说，蘸糖这个环节看似简单，但很需要技巧。如果糖裹得太厚，吃下去一口咬不着果，是比较失败的。糖要蘸上薄薄而均匀的一层，即算成功。
4、冷却：将蘸好糖的红果串放到水板上冷却二三分钟即可享用。所谓水板，其实是光滑的木板，在清水里浸泡过较长时间，温度较低，同时木头具有吸水性，可以帮助糖葫芦冷却定型。在家里制作的时候，就可以用砧板代替，只要使用前将砧板放在清水里多浸泡即可。
探望孤寡老人作文
在这个寒假中,我做了一件称得上“厚德”的好事——探望村里的孤寡老人。
当我在社区的大堂里面看到布告栏中有一条活动消息:探望村里的孤寡老人吸引我的眼球。于是我兴高采烈的向社区报了名。
到了活动的那天,我健步如飞地跑到了社区,又和一位社区阿姨拿着社区给的食用油和大米向老人家走去。路上,阿姨嘱咐我说:“凡茜,进屋要叫爷爷好,奶奶好,知道吧!”“知道了,阿姨。”我回答道。
不知不觉中已经到了,刚一进门,就看见有一位女士,于是我赶紧叫了声“阿姨好!”她冲我笑了笑,对我们说:“我是他们家的保姆。他们有一男一女两个孩子,男的在外工作,非常忙,没时间来看他们,女的正在国外上大学,也不回来。所以,只好我来照顾他们。”听完保姆的一番话后,我的心情是紧张中夹着兴奋,叹息中夹着激动啊!我迫不及待的进入卧室,只见两位慈眉善目的老奶奶和老爷爷坐在椅子上,我赶忙叫了一声:“爷爷好,奶奶好!”我们先把油和米放到一旁,阿姨说:“我们是来给您们拜个早年的!”爷爷奶奶的脸上顿时堆满了笑容,这真是一种发内心的`喜悦。临走前,老奶奶用她那布满皱纹的手慈祥的抚摸着我的肩膀,仿佛有一切话语要对我诉说,但只是冲我一笑。
这件事以后,我对孝敬有了新的认识:孝敬父母、孝顺老人等必不可少的好品质!作为一个少先队员,我一定要关心弱势群体,关爱孤寡老人!
儿童探望老人心得体会
儿童探望老人是一种传统文化中非常重要的活动。老人们拥有丰富的生活经验和深厚的人生智慧，他们可以为儿童提供宝贵的指导和教育。而对于儿童来说，通过探望老人也能够增进对家庭和亲情的理解。在最近一次活动中，我有幸参与了儿童探望老人的活动，不仅收获了许多宝贵的经验，也加深了我对传统文化的了解。
在探望活动中，我与一位年迈的奶奶有幸成为了伙伴。奶奶给人一种慈祥的感觉，她那双温暖而有说服力的眼神让我感到宽慰。在与奶奶的交谈中，我明显感受到了她的智慧和经历。她告诉我一些童年时的故事，虽然时间已经过去了很久，但她的语言和表情仍然充满了激情。我被奶奶的故事所吸引，不禁感叹时光的流转和生命的奇妙。通过与奶奶相处，我深刻体会到老年人的在家庭中的重要性和影响力。
第三段：对家庭的思考。
在探望老人的过程中，我不由得对家庭产生了深深的思考。一直以来，我习惯将家庭当作一个象征，好像它永远会在那里。然而，通过与老人的交流，我明白了家庭也是需要我们去维护的。老人们用自己的智慧和经验将家庭传承了下来，而我们这一代的责任就是将这份传承延续下去。儿童探望老人让我更加明白了家庭的重要性，也加强了我对家庭的珍视和保护。
第四段：对亲情的理解。
探望老人让我对亲情有了更深的理解。老人们常说，“亲情是一根绳子，它时刻牵引着我们的心”，而我通过与奶奶相处的经历，深刻体会到了这句话的真理。在和奶奶的交流中，我对自己的亲人和家庭表现出了更多的关心和关切。我开始注重与家人的交流，倾听他们的心声，为他们提供爱和支持。我相信，通过儿童探望老人的活动，我对亲情的理解将会不断加深。
第五段：对传统文化的思考。
儿童探望老人的活动使我更加意识到了传统文化的重要性。老人们对传统文化的传承和保护至关重要，正因为他们的努力，我们才能够在当下享受到这份宝贵的文化遗产。通过与老人的交流，我开始对传统文化感到兴趣，并主动学习了一些传统的习俗和礼仪。我相信，只有我们每个人都能够积极参与传统文化的传承和保护，才能使其在今后的岁月中持续发扬光大。
总结：通过儿童探望老人的活动，我不仅与老人们建立了深厚的感情，也加深了对家庭和亲情的理解。同时，这次活动也让我重新认识到传统文化的重要性，并激发了我对传统文化的热爱。我希望通过自己的努力，可以传承和发扬传统文化，使之在新的时代焕发出耀眼的光芒。
探望老人
一，要事先联系好敬老院负责人，告知有团队或者个人去探访老人。
二，根据老人人数和自身经济条件，可以为老人们买点水果牛奶之类礼物，分派给他们。
三，不要大声喧哗，帮老人们做一些力所能及的事情，比如剪指甲，陪老人聊天，帮老人打扫一下房间。
探望生病老人送
老年病人的身体相对比较虚弱，生病后恢复速度较慢，探望生病老人送什么好呢?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
首先，鲜花是去医院看望病人的最好礼物。俗话说生病七分靠药物，三分靠心情。美丽芬芳的鲜花能够使人心情愉悦，减少忧愁，给人以精神上的安慰作用。不过不是所有的病情都适合送鲜花，需要视情况而定。
而探望病人当然就是希望他早日恢复健康啦!老人的身体比较虚弱，恢复起来或许会比较慢，所以合适的营养保健品进行辅助，有利于ta病情的恢复。可以选择燕窝粥、人参礼盒、蛋白质粉、初元等健康礼盒。
另外按摩类的保健器材同样能够帮助老人家康复，同时也是ta康复后保健身体的好帮手。比如多功能的按摩仪、安眠去疲劳的茶花枕头、保健足疗垫、足浴盆等等，都是不错的推荐。
老人吃鱼的好处多。吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多，而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪，其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大脑的炎症，保护大脑的血液供应。
补充维生素。维生素具有保温祛寒作用，且能增强老人的抵抗力，使老人少患感冒、增强疾病地行里等病。也可以长期服用灵芝，中药灵芝对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳，调和气血，增强年轻活力。
老年人注重冬季的食补。食补可提供较高的人体热量，以抵御寒冷。滋补的食品产热量高，营养丰富，尤以羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、蛇肉为滋补御寒上品;大豆及豆制品能供给优质的植物蛋白和脂肪，产热量也很高。此外，蔬菜中的大葱、辣椒、生姜等，也是独具特色的御寒佳品。
另外老年人的饮食要注意荤素搭配，还应注意多吃鱼类、海产类食品和富含维生素的食物，可适当多吃些蔬菜、水果，可起到润肠、助消化、防便秘等作用。
1、跑步机：比实地跑出更多距离。
在跑步机上走或跑,从动作外形上看,几乎与平时在地面上走或跑一样;但从人体实际用力看,它比陆地走或跑省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如,并比在陆地多跑1/3的路程,能量消耗也大于陆地训练。深受男女老少喜爱,是老年人室内健身器材之一。
2、健身车：自行车无法替代的运动。
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼,不仅能有效地提高心肺功能,还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质,适合老年人室内健身器材的健身车对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。
3、玩牵引器：先试引体向上。
上肢牵引器的作用类似于到医院接受牵引治疗,对拉伸肌肉、预防椎间盘突出是有好处的。但建议那些手力不够的老人最好不要进行这项运动。要测试自己手力如何,可以把能否做引体向上作为标准,如果连一个引体向上都无法完成的老人,最好还是选择别的拉伸运动。
4、扭腰器：旋转幅度莫超180度。
要注意控制扭动的幅度,速度要慢,动作要轻柔,否则同样有拉伤腰肌的危险。医生建议扭动的幅度不要超过180o,频率控制在3～4秒完成一次为宜。
探望老人送水果好
中老人常会伴随心脑血管疾病等病症，需要调养身体。探望老人送什么水果好呢?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
1、菠萝。我们都知道萝卜中含有一种消化肉类的酶，对老年人的消化和吸收功能起到促进作用。特别是对于消化系统不好的老年人，更是应该多吃点菠萝。此外，菠萝中含有的糖、盐分以及酶能起到利尿的作用，对患有肾炎、高血压的老人更加有益。
2、柿子。柿子中含有的维生素和糖分要远远高于一般的水果，而且柿子还具有清热、生津、润肺、化痰、健脾的作用。生吃能治疗便秘，熟食还具有止泻的作用。但是柿子性寒，体弱多病的人不适合过多食用。而且最好的食用时间是饭后进食。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集，可用来使牛奶变酸或软化其他水果，但这种特点在烹饪中会被减弱。
此外，菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。除此之外，菠萝富含维生素b1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。
菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。菠萝皮中富含菠萝酶，有丰富的药用价值，据国外专家20多年实验，长期食用菠萝皮，心脑血管，糖尿病发病率显著降低，并有一定的抗癌效果。尚含一种酵素，可以分解蛋白质。
止血凉血。
新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
润肺化痰生津止渴。
清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
活血降压。
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
解酒。
柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
探望独居老人的周记
今天我们阳光支行的队员们，怀着激动的心情，踏着轻快的步伐，带着各种食品和水果去敬老院看望老人。
一进大门，就看见老人们三三两两地围坐在一起谈天说地。他们一看见我们的到来，刻着一道道深深的皱纹的脸上立刻露出了灿烂的笑容，他们纷纷高兴地对我们说：“小朋友们，谢谢你们来看望我们!”弄得我们都有点不好意思了。我们连忙拿出“礼物”，把它们依次送到老人们的手上，嘴上不停地说着：“祝您身体健康，越来越年轻!”老人们笑呵呵地说道“谢谢，谢谢。”“真是个乖孩子。”“感谢你们的关心。”有一个老婆婆拉着我的手，语重心长地说道：“一定要好好学习，将来才会有好出息。”老婆婆热情地教导让我深受感动，握着她那双粗糙的手，一股暖流涌向我的心头。那一刻我觉得这位老婆婆就像我的奶奶一样的慈祥?亲切。我抬头望着她那和蔼可亲的脸，点了点头，大声答道：“会的，我一定会好好学习的，将来为社会为祖国做出贡献。”老婆婆一边点着头一边笑盈盈地说：“好，好，真是好孩子。”
过了一会儿，我们发现敬老院的操场十分脏，地上铺满了枯枝残叶，还有许多果皮纸屑，便要求打扫老人们的活动场所，我们竞赛似的拿来各种清洁工具，有的在扫地，有的在擦门，还有的在倒垃圾，尽管天气很热，大家还是干得很起劲。在一旁观看的老人们，个个笑逐颜开，连连竖起大拇指夸赞我们。在我们的努力下，操场焕然一新，地上干干净净的，健身器材在阳光的照射下闪闪发光，窗户上的灰尘消失得无影无踪，望着自己的劳动成果，想象着老人们能在干净的环境里生活，我的心中盛满了说不出来的高兴。
我们和老人们一起聊天，给他们唱动听的歌曲，老人们爽朗的笑声回荡在空中。时间过得飞快，转眼间我们就要和老人们道别了，为了纪念这次活动，我们全体队员和老人们留了一张合影，最后我们依依不舍得离开了敬老院。
回家路上，老人们一张张亲切的笑脸不断地浮现在我的眼前，但他们那一双双渴望被关爱的眼神，却让我陷入了沉思。
文档为doc格式。
探望孤寡老人活动总结
20xx年12月12日，我们旅游管理学院青协组织干事到落笔洞村慰问孤寡老人。一路颠簸，灰尘掀起，我们终于到达目的地。可见，这里与我们一年前来没什么变化。仍然是简陋的灶房，残缺的院子以及空无一物的房子。我们走进屋子，见两老人及他们的儿子热情欢迎我们。会说海南话的干事上前向他们交流，握手。老人说，很感谢我们一次又一次的到来。虽然我们听不懂，但是见到他眼中泛泪。他们之中，女的眼睛耳朵用不了，男的双脚走不动。见到这一幕，我们都感到心酸。
于是干事们很快就积极起来，有点帮忙打扫院子，有点抬水浇花，使一切都变得如此生机勃勃。
同样我们的活动中也存在着一些不足的地方：我们在来之前没有弄清情况，没有准备给老人带来生活用品。
但在这次活动中，我们受益匪浅：第一，增强志愿者奉献社会的精神，响应青协口号；第二，丰富志愿者们的生活体验，帮助融入社会，增强归属感；第三，鼓励越来越多的人参与到服务社会的'行列中来，对促进社会进步有一定的积极作用。
其实，帮助别人就是帮助自己，一点点爱心即可温暖他人。这次活动对于我们意义重大，感慨良多，希望下次的到来能给他们捎去的不仅是物质上的东西，更多的还是精神上的关心与慰问。
探望老人实践心得体会
探望老人是一种传统美德，也是我们学会关爱和尊重长辈的重要方式之一。最近，我有幸参与了一次探访养老院的活动，与老人们聊天、倾听他们的心声，深感这次经历给我带来了很多启示和体会。
第二段：展开讲述情感交流。
在探访老人的过程中，我发现老人们都渴望有人倾听他们的故事和心声。我与一位叫李奶奶的老人聊天，她告诉我她年轻时的事迹和她在家庭生活中的往事。我顺着她的话题继续对话，她变得越来越开心，久久无法平息的笑声充斥着整个房间。这时，我明白到，与老人进行情感交流，让他们感受到被关心的重要性，可以给他们带来快乐和满足感。
第三段：阐述陪伴的重要性。
老人的精神需求和心理状态与年轻人不同。他们更需要被陪伴和关心，而不是简单地提供物质上的支持。我见到一位一直望着门外出神的老爷爷，于是我拉着他的手，陪他走进花园。在花园的阳光下，老爷爷的脸上浮现出愉悦的笑容，他似乎忘记了一切烦恼。这个过程让我深刻体会到，陪伴是为老人提供身心舒适的最好方式，我们不仅要在空闲时间，更要经常去看望和聆听他们。
第四段：思考老人的孤独感。
探望老人还让我思考了老人的孤独感。曾有位老奶奶告诉我，她的子女繁忙工作，几乎每天都没有时间陪她说上几句话。她感觉自己像被遗弃了一样，心里十分难过。这样的经历令我深感到，我们不应忽视老人心灵上的需求，要时刻关注他们的情感状态。在平时，我们可以经常给他们打电话，或者利用科技手段，与他们进行视频通话，让陪伴感更加实质化，减轻他们的孤独。
第五段：概括总结。
总而言之，通过探访老人我明白了情感交流的重要性，以及陪伴老人的重要意义。我们应该意识到老人需要的不只是物质上的支持和照顾，更需要我们关心和陪伴。通过与老人交流，我们可以帮助他们缓解孤独感，并给予他们温暖和快乐。让我们抽出时间，多去看望老人，让他们能感受到我们的关爱和尊重，共同创造一个温馨和睦的社会。
探望老人做好
老人经常在家很孤独，探望他们要做什么好呢?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
一，要事先联系好敬老院负责人，告知有团队或者个人去探访老人。
二，根据老人人数和自身经济条件，可以为老人们买点水果牛奶之类礼物，分派给他们。
三，不要大声喧哗，帮老人们做一些力所能及的事情，比如剪指甲，陪老人聊天，帮老人打扫一下房间。
环境。
老年人的居住环境包括两个方面，一个是室内，一个是室外，要看好两个方面，里面是不是有妨碍老年人活动的东西，外面是不是有伤害老年人的建筑物等。
安全。
家里的安全也要看好的，例如，地板是不是有裂了，电线是不是有裂了的，厨房里的设备是不是老化了，卫生间有没有安全隐患等。
精神。
看一下，老年人的精神面貌好不好，是不是有疲倦，疲劳，或者是眼肿，脸肿等现象，如果有，则可能是老年人身体有疾病的表现。
活动。
看一下老年人的身体是不是还灵活，还能不能做家务，还能不能处理一些事情，如果不能，则需要考虑要不要让父母和你一起住。
体重。
老年人是长胖了，还是瘦了，如果瘦了，则要注意了，如果是胖了，则也要注意去查看是不是有三高的可能，这些全是留意的细节。
设备。
老年人的生活是需要一些其他的设备的，例如，手杖或者是老年小推车等，这些东西，对于老年人的生活来讲，相当重要。
需要。
老年人有没有其他的需要，这些东西，你要去探望的时候，主动问一下老人，如果你不主动问，老人是不可能主动开口要的。
果篮,补品都可以的保健品脑白金黄金酒保健的食品。
比较好的茶叶(爱喝茶的老人)。
书画作品(喜欢书法字画的老人)。
健身器材，比如球拍什么的(喜欢晨练的老人)。
总之，投其所好，体面又体贴的好。买什么是你的心意，我觉得老人家可能更喜欢你多陪陪他聊聊天啥。
爱心探望心得体会
探望他人，对他人来说是一种温暖的陪伴，对我的自己也会给我带来成就和满足。最近我参加了一次关于爱心探望的活动，这次活动让我深深地感受到了探望他人的意义，也让我对他人有了更加深入的了解和认识。
第二段：体验。
这次探望活动让我去看望了一位老人，她住在一个比较偏远的地区，家人也不在身边。她虽然身体有点不太好，但是她的精神状态却非常地好。在我们到来之前她就已经期待了很久了，见到我们更是开心的不得了，也让我感受到了自己的价值和重要性。她向我们讲述了她年轻时的故事，虽然我在不时地打瞌睡，但是她的故事也让我更加感慨人生，深深的明白了什么叫“健康是最大的财富”。
第三段：收获。
这次探望活动，对我的影响非常之大。我从老人的故事中深刻地认识到坚强和勇气的重要性。有些人往往只要遇到困难就会选择逃避，但是老人却是选择了坚强，这让我明白了什么是“莫忘初心，牢记使命”的重要性。探望他人对我的影响甚至超过了我的预期，让我重新审视自己的人生，更加深入的认识了生命的意义。
第四段：感悟。
爱心探望犹如一盏灯塔，照亮着不同的人生路途。每一次探访都有着它的特殊性，每一次探访都会给我带来不同的启示。在探望的过程中，我发现真正让人感受到温暖和感动的不是那些文字和语言，而是那份深深的关爱与真挚的祝愿，一份感恩和责任，一份共情和担当。
第五段：结论。
通过这次爱心探望的活动，我更加深入地认识到了探望他人的意义和价值。虽然探访过程中我有些时候会遇到一些困难和挑战，但是这些困难和挑战也成为我成长和进步的动力。我深深地感动和留恋着每一个被我探访的人，因为他们赋予了我的生命新的色彩与意义，让我对这个世界和人类充满了希望和信心。爱心探访是一种人性表达和社会的责任，让我们一起去尝试和去成长，成就心中的大爱梦想吧！
探望孤寡老人策划书
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，这是中华民族的传统美德，理应发扬光大。老人的今天就是我们的明天，老人真正需要什么值得我们每一个人去思考，所以关爱从我们身边做起，让爱传递，与爱共融。我们生活在如此优越的时代，应当继承中华民族的优良传统。懂得回报社会，关注社会问题，为构建和谐社会做贡献是当代大学生应尽的责任和使命。
活动目的 ： 此次活动的主题是“情系夕阳之爱暖寒冬”，是安徽大学的学生继续对社会的感恩和回报，奉献自己的一份爱心。用我们微薄的力量去关爱社会的弱势群体，让他们感受到温暖。积极响应党的号召，为“构建和谐社会，关注民生”贡献自己的一份力量。
调研近来老年人的生活状况，更进一步的了解老人们的精神状态，关注他们真正所需要的。与此同时，通过一些相关的宣传活动，呼唤社会上更多的人关注中国人口老龄化带来的社会问题;呼吁社会对孤寡老人的关注与关心;呼吁社会上的奉献精神以及传承中华民族的传统美德——孝。
老人们是我们的前辈，也是我们的铺路石，他们所创造的正是我们现在所拥有的美好的今天，尽自己的全力关爱身边的老人，更是我们义不容辞的社会责任。 制作此次活动，我们希望能唤醒更多人的爱心去孝敬自己的父母，关心身边的老人。也希望唤醒当代大学生的.良知与爱心，在充实假期生活的同时，让同学们懂得感恩社会，回报社会，塑造当代大学生的良好形象。
要让老人们感受到了这个社会的温暖，也要让社会知道当代大学生身上洋溢着的那种强烈的社会责任感和爱心。在人们追求物质文明的今天，精神文明也不能够被忽略，我们坚信，只要大家我帮你一把、你拉我一下，只要人人都献出一点点爱，我们身边的世界将会变得更加美好!我们的明天将更加值得期待!我们的老人将更加开心快乐!
体现从凤阳县走出的大学生对家乡的关爱之情，我们怀抱一颗感恩的心回到家乡，关心家乡老人的现状，为家乡的精神文明建设贡献自己小小的力量。积极响应党和政府的号召，踏踏实实的为家乡做好事，做实事，提升自我的修养与实践能力。
活动主题：情系夕阳，爱暖寒冬。
活动时间：2015年1月
活动地点：凤阳县老年大学
敬老院(待定)
活动主办：共青团安徽大学委员会
安徽大学学生会
主动承办：情系夕阳滁州站凤阳分队
活动对象：敬老院的全体老人
老年大学的全体老人
部分五保户孤寡老人
宣传策划：
一是：在前期的宣传中可以，打出商家赞助的横幅(横幅由商家提供，内容由双方协定)，宣传地点在 在步行街、花铺廊街以及一些人口密集地进行宣传(发传单、海报宣传、现场咨询、征集签名)
二是：在我们活动开展的敬老院，在也挂上感谢商家的横幅，
三是：我们也会尽力争取县电视台以及其他的媒体对本次活动的宣传报道
注意：
1 由于本次活动是安徽大学学生会组织的公益性活动，我们队不能为商家做过度的商业宣传，敬请商家谅解。
2 这次大学生积极参与社会，回报社会，用我们的实际行动，献出我们的爱心，我们保证我们的所有赞助所得全部用于对我们活动的老人。
3 在活动后的总结上，也会写出商家的赞助，总结将要上交安徽大学学生会。
活动预算
： 交通费：100元
宣传费(包括成员服装、传单、条幅、颜料、纸张、签字笔、工作证):350元
装扮会场费用：50元
给老人的慰问品：500元
给老人准备的小礼品：100元
音响设备：150元
纸杯：15元
茶叶：40元
照片：20元
应急需要：200元
总计：1525元
情系夕阳滁州站凤阳分队
探望老人的活动总结
今天我们班上的几位同学来到了敬老院，看望住在那里的老人。老人们一看到冒着严寒赶来看望他们的学生，立刻关心起来，拉着我们的手问寒问暖，十分关心我们各方面的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀。我也详细询问各位老人的生活起居情况，与老人们聊起了家常，帮助他们打扫卫生，很快就融入其中。因为这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人性价值，它是一种美德，更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。
当今社会，不知道孝敬老人的人不在少数，他们忘记了他们的父母含辛茹苦的把他们拉扯，在自己有能力挣钱吃饭后，就将年老的父母给抛弃！任由他们艰苦度日。
在回来时大家都笑容满面的说：“来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。老人，他们是社会的弱势群体，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁！
到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，在我们镇上也赢得的一致好评。一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的'美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。
老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献！也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来！
探望老人家买礼物好
在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地要买礼物吧，下面是小编精心整理的探望老人家买什么礼物好，希望对大家有所帮助。
2、有些老人喜欢品茶，而茶又是大自然赐给人类的最佳饮品，茶不仅有利于身心健康，而且通过茶道对于人生的感悟也是颇多。
3、随着年龄的增长，身体处于亚健康状态的长辈很容易生病，作为晚辈，理应送上自己的祝福和问候，送上一些有关于健康的礼物则是好过那些看似珍贵美好却无任何实际意义的物品。譬如时下流行的高端天然养生品冬虫夏草，由于其具有抗癌和提升免疫力、补肾、养肺等珍贵的养生价值，受到越来越多领导的青睐。冬虫夏草品牌繁多，品质最为上乘的是源自于西藏那曲的天然虫草，譬如国内的知名品牌福临门冬虫夏草则是这方面的典型代表。所以，在长辈生病时，送上滋补品对其恢复健康有很好的作用，很贴心的。
黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，为我国西部特有的沙漠药用植物品种，是枸杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中的贵族”。黑枸杞生长在海拔2700米的地方，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋补安神，强身健体，延年益寿，因此被誉为“滋补软黄金”;而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此，黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品!更是人们居家自食和送礼的最佳选择!
黑枸杞的神奇功效
1、美容养颜，抵抗衰老
2、补血安神，促进睡眠
黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，因此食用黑枸杞后能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
3、养肝明目，增强视力
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症等都有良好的保健作用。
4、抵抗辐射，天然防晒
5、补肾益精，增强免疫
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，素有“滋补软黄金”的美誉，经常食用可以增强免疫，强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效，提高性功能。
6、加固血管，预防癌症
医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。
为什么要送黑枸杞
4.包装大气:中乾堂黑枸杞礼盒外部采用精美木质材料，质感色调沉稳大气，内部是暗金色内衬，低调奢华，更有精美黑枸杞专用泡袋，严格遵照每小袋10g包装，有品位、上档次。
1、家庭医用器材
现在的老年人都很注重身体健康，作为晚辈的，可以送给老人一些保健用品，比如电子血压计，可以让他们足不出户即可自测血压;还有血糖仪，对于患有糖尿病的老人，拥有一台操作方便的血糖仪，实在是再合适不过的了。
2、保健月饼
有人说，老人就像孩子，老人对于零食还真是挺喜欢的，掌握了原则，送什么就好说了。送给老人的月饼，口味要重一些，甜一些，有些老人牙齿不好，还最好要软一些。这些月饼比较适合送给长辈，保健月饼是前年才出现的功能月饼，有人参月饼、茶月饼、钙质月饼、药膳月饼、含碘月饼等。广式月饼普遍较软较甜，很适合老人。
3、水果礼蓝
选择一个水果礼蓝会比较合适，更能体现对长辈的一片心意。花篮内有水果，旁边插上些鲜花，如马蹄莲、百合或鹤望兰等，就是一份既实惠有得体的礼物。
4、养生茶
是在茶叶中添加一些花草之类的营养物质，针对老年人的身体特点，比较适合饮用红茶及普洱茶。
蜂蜜
会养生的朋友都知道，“药补不如食补”，所以营养品以实用为主，比如说蜂蜜，老年人容易出现便秘的情况，所以蜂蜜是个不错的选择。但是不要在商店里买经过加工或包装的。直接去联系养蜂人，这样花销也会相对减少。另外，蜂蜜用温水化开了给老人服用，水温超过四十度会把蜂蜜烫坏，太多会给老人沉重的消化负担。每天一勺的量就够了。
鸭子油
老年人还经常会血管硬化，鸭子油可以有效地软化血管，所以可以多为老人做做饭，但是它也是油，所以不要多吃。根据老人的实际情况，来调整合理的饮食结构。
燕麦
燕麦有很高的营养价值，人体必需的8种氨基酸和维生素e的含量比白面和大米还高，其微量元素钙、磷、铁的含量也颇丰富。不仅如此，燕麦对预防老年人动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、浮肿、便秘等，也有积极的辅助疗效，能增强老年人体力，起到延年益寿的效果。
玉石
心意与价值兼具
买件喜爱的玉石饰品，既可以做装饰，也可以保值，两全其美。给父母买件玉石饰品敬敬孝心，是不错的选择。
玉石饰品的身价节节攀升，选择这样的礼物还有保值空间。如果想要送给老人，选和田玉和翡翠比较好，像竹、锦鲤、平安扣等雕刻形状，含有节节高、平安祥和的寓意，很适合老年人。记者在另一家专营钻石和翡翠的珠宝店了解到，很多人钟情翡翠，因为它的保值功能更佳，其中翡翠玉镯、吊坠很受女性青睐。
同时，要提醒消费者的是，购买珠宝首饰最好到信誉度高的珠宝店购买，更有保障。购买时也要认准是否为a货，即天然玉石仅经过物理加工过程，这样的玉石才具有收藏价值。
重阳节送礼攻略
俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”对于老年人来说，身体上的许多病变都会在双脚上有所反映，所以选鞋时候要注意保暖的原则。还有一点也是需要注意的就是穿鞋不仅要舒适漂亮，更重要的作用是为站立和行走提供支持，使身体免受损伤。据美国足踝外科协会报道，大部分患有足病的人和不当穿鞋有关。所以，建议您给老人挑选一些户外登山系列、篮球系列、高帮结构系列、带有气垫等防震功能系列等等，这些鞋子大部分带有防震、耐磨、耐滑、护脚等功能，有利于老年人的生活活动。另外，像内连升等中国传统布鞋也非常适合老年人穿着，透气性好同时适合老年人的审美要求。
现在身边多数老年人还是偏爱黑、灰、蓝的“老三样”，这总会给人带来一些沉闷的感觉;而少数“赶时髦”的老太太买些如大红、大紫的衣服，又显得过于张扬。现在老人的服装也增添了镶、嵌、绣等多种工艺，完全不必那么呆板。如果色彩选得好，对调节老人心情有很大好处。
儿女们为购买老人衣服时，不妨注意以下几点：面料要柔软，以棉、真丝为佳;除了检查针脚、线头之外，还要注意一些特别的细节设计，比如口袋是不是够用，是否有内兜，以方便老人装一些重要物品，拉链是否是包着的，可以避免划伤老人等。眼下重阳节将至，各大商场优惠促销活动繁多，建议您带老人一同去购买，如果老人行动不方便，建议您就近购买，遇到不合身的衣服换货方便。
探望老人家买水果
老人家常常百病缠身，探望老人家买什么水果好呢?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
苹果是我们生活中最常见的一种水果，其口味香脆可口，富含多种人体所需的营养成分和微量元素。作为营养最为丰富的水果之一，苹果自传入中国后就受到了大家的喜爱。
苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富，而果胶含在果肉内，近皮处丰富，所以吃苹果时连皮吃不是没有道理的。腹泻者吃苹果更应该连皮一起吃。
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，并且吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，可以有效避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。现在的许多人都喜欢吃高脂肪、高热量的快餐，甜食等，这些食物极易提高人体血液中胆固醇的含量，所以在吃完这些高脂肪高热量的食物吃个苹果，降低胆固醇升高的风险。所以每天吃一两个苹果还能预防心脏病。
苹果中含有的磷和铁等元素，容易被肠壁吸收，有助于补脑养血、宁神安眠。苹果的香气也是治疗抑郁和压抑感的良药。试验表明，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，可以缓解压力过大造成的不良情绪，还能提神醒脑。所以在工作学习之余，不如吃个苹果，既补充能量又能减缓压力。
苹果不仅味道可口，而且富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸、纤维素等营养成分。多吃苹果可以增强记忆力，有助于提高智商。这是由于苹果富含锌元素，而锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，缺锌可使记忆力下降。小孩子更应多吃苹果，促进生长发育，提高记忆力。
苹果中富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、有光泽，同时还有瘦身的作用。
苹果含有的粗纤维，能有效促进肠胃蠕动，协助人体排出体内废物。
有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素a、维生素b、维生素c和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
1.富含锌。
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
2.鲜苹果中的含水量为85%。
3.苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。
4.含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
5.含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
6.苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。
爱心探望心得体会
生活如水，温暖着每一个我们。许多人在生命的道路上不断地走着，大概是因为曾经有人帮助过他们，或者是因为他们深刻地理解需要帮助的感觉。爱心探望已经流传了很长时间。在我们的生活中仍然存在着许多需要援助的人，我们应该给他们一些爱和关怀，帮助他们渡过那个难关，这样我们才能让他们再次感受到爱的味道。在我的这篇文章中，我将分享一些我对爱心探望的见解和经验。
第二段：谈论对爱心探望的态度。
尽管每个人都可使自己造福社会和他人，但实际上，我们应该如何面对需要援助的人？我认为，我们应该有爱心，并为他们提供关怀。爱和关怀是最珍贵的情感，我们每个人都应该学会为需要的人提供帮助。
第三段：愿意和乐于助人。
实际上，当我们提供帮助时，我们也从中获得了幸福感和满足感。因此，在面对需要帮助的人时，我们要有爱心和善意，并用行动证明我们的诚意。我们应该放下自己的利益，不要嫉妒或埋怨他们，只是单纯的带给他们快乐。
第四段：表达自己的内心感受。
前几年，我曾去一个寄养院看望那里的孩子。刚到那里，我没有话可说。但当我看到孩子们的笑容、听到他们的想法和梦想时，我的内心充满了感激和幸福。我明白，每所有这种经历的人都会发现，探望他们实际上还会给你带来更多的满足和幸福。
第五段：结论。
我确信，我们应该倾听需求并满足他们的需要，给予他们鼓励并支持他们的生活，这样他们才会感受到我们的诚意。我们应该在能力范围内提供帮助，让他们感受到社会的温暖。温暖是无限的，尊重和关怀也一样。只要我们心怀爱和关怀，无论我们走到哪里，都能带给他人温暖和幸福。
探望老人买水果
身体老了，常常会伴有各种疾病，探望老人买什么水果好呢?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
山楂，山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。
降血脂。
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
开胃。
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
活血化瘀。
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
可治疗腹泻。
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
促进子宫的复原。
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
抗衰老。
山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
山楂的食用方法之山楂糕。
材料：山楂500g藕粉15g白糖250g水250g。
做法：
1、山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核。
2、锅里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂。
3、待山楂稍凉后，将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥。
4、将山楂果泥倒入锅中，加入100g白糖小火慢慢搅拌，直到果泥变得粘稠冒泡。
山楂的食用方法之山楂双耳梨水。
材料：蜂蜜山楂50克、银耳30克、黑木耳30克，冰糖30克。
做法：山楂、银耳、黑木耳放进砂锅，中火煮20分钟加入冰糖，这道色泽诱人，香味浓郁的糖水就好了。
山楂的食用方法之山楂梨丝。
原料：山楂200克，梨500克，白糖2汤匙。
做法：山楂洗干净后，除去核后留作备用;梨去皮和核后切成细丝;在锅中放入少量水，加入糖，煎制糖起黏丝后，放入山楂和糖汁，捞出即可。
山楂的食用方法之冰糖葫芦。
材料：山楂、草莓、葡萄等新鲜水果、白糖、冰糖、蜂蜜等。
做法：
1、串果：挑选新鲜饱满、大小均匀的红果，洗净。将红果拦腰切开，用小刀挖去果核，然后将两瓣合上。把去过核的红果用竹签串起来，每串大概十来个。
2、熬糖：把白砂糖倒入锅中，按糖与水2：1的比例加入水，用猛火熬20分钟左右。糖熬到刚刚好时，呈黏稠的透明状。如果熬制时间不够，糖会粘牙;如果熬得过久，糖则会泛苦味。
3、蘸糖：将串好的红果贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻转动，裹上薄薄一层即可。做冰糖葫芦的师傅说，蘸糖这个环节看似简单，但很需要技巧。如果糖裹得太厚，吃下去一口咬不着果，是比较失败的。糖要蘸上薄薄而均匀的一层，即算成功。
4、冷却：将蘸好糖的红果串放到水板上冷却二三分钟即可享用。所谓水板，其实是光滑的木板，在清水里浸泡过较长时间，温度较低，同时木头具有吸水性，可以帮助糖葫芦冷却定型。在家里制作的时候，就可以用砧板代替，只要使用前将砧板放在清水里多浸泡即可。
探望老人实践心得体会
探望老人是一项富有温暖和意义的活动，不仅可以给老人带去慰藉和关怀，也能让后辈更加明白家庭的重要和关系的珍贵。在这个快节奏的社会中，人与人之间的联系似乎变得越来越疏离，对于老年人来说，他们更是容易被社会忽视。然而，通过参与探望老人的实践，我深刻地体会到了老人的智慧和财富，也领悟到了家庭的意义和价值。
第二段：认识的转变。
起初，我对探望老人这个活动并没有太多的期待，心里想着可能会是一件很无聊的事情，也对老人的生活和话题感到陌生。然而，当我第一次踏入养老院，看到坐在摇椅上晒太阳的老人们，我内心的认识开始悄然地转变。我发现老人们虽然行动有些不便，但他们脸上的微笑却是那样真挚，他们眼中透露出的智慧和宽容让我感到敬佩。我反复思考着他们所经历过的岁月，他们所面对过的困难，也对此产生了一份深深的尊敬之情。
第三段：与老人的交流。
在与老人的交流过程中，我发现他们富有故事和智慧的谈吐能够带给我极大的启发。有一次，我见到了一位年迈的老奶奶，她告诉我她年轻时的故事，如何经历战争、独立和建设家庭。她的话语深深触动了我，使我更加珍惜现在的平安和幸福。我也发现，与老人们交流的过程中，他们的烦恼和忧虑也能够倾听到，我在聆听他们心声的同时，也能从中学会如何面对困难和坎坷的一面，这种交流不仅丰富了我的见识，也让我对生活有了更加全面和深入的认知。
第四段：回家的思考。
每次离开养老院时，我总会感到一股复杂的情绪涌上心头。回到家里，独自一人的时候，我会静静地回味着老人们的话语和眼神。我开始思考自己以后的生活，当我也变成老年人时，希望能有一个如此关怀和照顾我的家庭吗？我开始感慨家庭的重要和温暖，家人间的沟通和陪伴对于人的幸福来说是多么重要。我决定要更加珍惜眼前的亲人，多花时间和他们在一起，不让忙碌的生活把我推向更远的距离。
第五段：结语。
通过探望老人的实践，我对老人们和家庭的理解发生了深刻的转变。从最初对老人的陌生和不解到对他们的敬佩和尊重，我意识到老人们是一个家族的记忆和智慧的传承者。他们身上的经历和智慧不仅启发了我对人生的思考，也让我更加明白了家庭的温暖和凝聚力。我将把对老人们的关怀和尊重传递给更多的人，也希望更多的人能够参与到探望老人的行动中来，让我们的社会更加温馨和美好。