写心得体会也是对自己成长过程中所经历的点点滴滴进行回顾和总结的一种方式。接下来，小编为大家推荐了一些篇幅适中、内容充实的心得体会范文，希望能够对大家的写作起到一些启发和指导作用。
个人进修心得体会参考
xx医院是拥有床位1100张，年门诊量28万人次，年住院人数2万人次，集医疗、科研、教学、保健等于一体的综合性专业医院。我有荣幸于5月份前往xx医院药剂科进修，在门诊药房和中心摆药室各学习两个星期。通过这个月的学习与实践使自己提高了能力，增长了知识，开阔了视野，拓展了思路。一个月的进修生活转瞬即逝，感触却很深：
1、先进的电脑系统软件给工作带来了很多便利。在调配处方时，用法用量可以打印在贴纸上，打印出来的信息含有药名，规格，用法用量等，这样既可以提高工作效率，有可以避免手工写错或是不清晰造成病人误服。前段时间有个社区医院药师给病人写一个降血压药的用法用量，每日一次，每次1片，就因为写得不清晰，病人看成每次11片，结果造成严重低血压昏迷送到医院抢救。还有是领药计划可以自动生成，也可以手动，就不需要人工逐个检查药品，再手写计划，还要入电脑这样繁琐。近效期药品提示等。
2、药品实行货柜号摆放，每个药品有自己的货柜号，货柜号存入电脑系统应用软件，当不知道或忘记药品的摆放位置时可以通过查电脑就知道位置了。有利于调配和盘点，降低差错率，提高工作效率。打印出来的医嘱单药品（货柜号标在药名后）以货柜号为顺序排列，这样就可以按照顺序一路配药，避免拿错多规易混淆的药品，也避免工作人员来回走动。也有利于新来工作人员和进修人员或实习生尽快融入工作。
3、小针剂拆零摆放，空闲时对于常用的或用量大的小针剂拆零放在适当的大盒子，方便繁忙时药师调配，减少拆包装的麻烦。
还有好多细节方法都是可以降低差错率，提高工作效率，减少病人等候时间，降低病人投诉率！
有一些地方做不到位的是，门诊处方没有实习双签名，只有核对药师签名或盖章，事实上是已经做到了双人调配核对，因为患者太多，调配药师为了加快调配速度，减少患者等候时间，处方调配完没有及时签名或盖章就交给核对药师。
还有就是用药咨询服务过程中没有写记录，这个的原因也是工作太繁忙了，人手不够。很巧的是，我进修期间没多久就赶上187医院准备迎评三甲，所以他们得把这两年没有双签名的处方和没有做的记录补上，这工程巨大了。从这件事我得出的经验是无论工作多么繁忙，理由多么正当，实际操作再好，该完善的手续还是得完善。记录要写好，没有记录不管你做得再好也枉然。检查的时候有些工作无法检查实际操作，只能检查书面形式，这时记录是工作到位的体现。不该写人家不好的，纠结了很久，可是还是觉得学习就要“去其糟粕，取其精华”。
进修最终的目的是将这里所学成功的应用于以后的工作中，希望能将所获得的知识应用于我院药剂科，为我院药剂科的发展注入新的活力。
个人工作心得体会参考
不知不觉间离开大学参加工作已经两个月时间了，九月，就在这个丹桂飘香季节，很多学校都陆续的开学了，然而这个新学期却不再与我有关。
猛然间还真有些不习惯，此时的我们，不再需要急着收拾行李、买火车票；不再有即将见到老师和同学的那种兴奋；不再有开学后要去哪哪旅行的想法和计划，因为我们毕业了，不是中学毕业等着升高中，也不是高中毕业等着上大学，这次是真的毕业了。离开了象牙塔走进了大社会，学校变成了公司，同学变成了同事，旅行变成了出差，面对这种改变心中不免有些感伤和怀念，感伤那些年度过的光阴，怀念那些年发生的故事。但岁月如歌，它一直吟唱着也一直更换着，它催促也激励着我们一直向前看，向前走，我们回不到过去了，而这便是生活，这便是人生。“屋后花开惹人恋，山前更有无数春”，此刻的我们应该调整好心态，振作起精神学会接受和坦然面对，我们应该明白，进入到陌生的环境我们才会学到更多本领，认识到陌生的人我们才能得到更快成长。
回想进入公司的过程中自己的心里曾经历过好几番变化，从最初的万分期待到略显失望，再到后来的惊讶和意外，但最终的感受是庆幸和感谢！
大四了，转瞬间就要毕业，面对很不理想考研结果，我不想再战一年，我想让自己的青春换个战场，我决心选择工作，只因为不忍心再让年迈的父母再为了我更加劳累，“谁言寸草心，报得三春晖”，我和自己说不管这次的选择是对是错，我不会后悔。所以当公司到我们学校招聘时我勇敢的投上了简历，结果也很幸运的成了公司的一员。而公司的辉煌业绩和雄厚实力，澎湃起了我心中的建筑梦想，我开始期待毕业，期待早日工作，期待见证一幢幢高楼大厦拔地而起。
期待的这一天终于到来了，我们来到了公司参加入职培训，虽然心中还夹杂着毕业时的种种不舍，但值得安慰的是自己还留在合肥这个熟悉并且热爱的地方。可当看到分配表，得知自己将离开合肥被分到蚌埠时，心中便有了些许失望，毕竟蚌埠对我来说是个完全陌生的地方。
告别合肥，坐上了开往蚌埠的火车，其实初次来到蚌埠到了公司感觉还蛮亲切，只是面对公司的职位分配我有些惊讶。本以为学土木工程专业的肯定会被分到项目上搞施工，而我却被留在了机关的市场部工作。虽然意外但我并没有抱怨，因为自己一直坚信一个道理：一个人能把自己不擅长的事做好，才是真正的有实力。我相信天道酬勤，事在人为，所以我愿意学习经营，从零学起。
就这样几番转变后真正开始了我的工作生涯，我开始学习公司的经营概况和理念，看很多关于经营的书籍。在公司领导和同事的指引和帮助下，我渐渐领会到了经营工作的重要性。而在这项工作中特别需要是责任心和注重细节。我们经理不经意间说过的一段话却深深触动了我。她说每次从接到招标文件后她便经常睡不好觉，因为脑子中满是标书，即使标书已经做好也已反复检查了很多遍，但还是总担心哪里会出错影响投标，直到拿到中标通知书那一刻她才能真正安心。
在进入公司后的这段日子我时刻能感受到温暖，和蔼可亲的领导，乐于助人的同事，还有朴实善良的食堂阿姨们等等。现在我对公司充满了热爱和感谢，在我心中公司就像一个大舞台在演绎着建筑行业的舞台剧，虽然大家扮演着不同的角色，但每个角色都很重要都不能缺少，因为只有大家都用心演好了自己的角色，整个舞台剧才能演的精彩，同时我们才能拥有更大的表演舞台更多的表演机会。
我很庆幸自己进入了现在的公司，一个充满活力而又可以充分展现实力放飞梦想的地方。这是我青春中一个全新的战场，我会好好珍惜，倍加努力，争取为自己赢得一个给力的未来。一万年太久，只争朝夕，我会从此刻做起，公司与我们都正当青春，我愿意与大家与公司一同成长，青春充满了可能和能量，我相信在这里我们很快就可以实现我们各自心中的梦想，一起加油吧！！！
个人工作心得体会参考
一、全科人员深刻理解其精神实质。教育全科人员要树立正确的世界观、人生观、价值观，发扬党的优良传统，牢固树立为病员服务，为职工服务，为领导服务的思想，给领导当好参谋;不断提高思想道德修养，认真开展自我批评，互相交流思想，不断提高政治理论水平。
二、全科人员能够自觉遵守院内各项规章制度和劳动纪律，做到小事讲风格，大事讲原则，从不闹无原则纠纷，工作中互相支持，互相理解，科工作人员分工明确，各司其职，各负其责，团结务实，较好地完成了领导交办的各项临时指令性工作任务。
三、在县、乡、村三级中医网络建设上，全科同志能够不怕苦、不怕累，经常深入乡村，与基层医务人员打成一片，密切关系，广争病员，为医院社会效益和经济效益的提高做出了较大贡献。
四、在医院配合各家保险公司业务上，能够开拓性工作，和各家保险公司理陪人员配合默切，对保险住院病人更是体贴入微，急病人之所急，想病人之所想，受到各家保险公司领导和各科住院病人以及全院同志们的一致好评，保险病人就医者不断增加，在今年保险理赔幅度大量减少的情况下，全年保险病人业务总收入达55余万元。在已争取的中国人寿、太康人寿、中国太平洋人寿业务合作的基础上，又争取了财产保险和中原保险代理公司的业务配合，为明年争取保险病员就医群的业务发展奠定了良好的基础。
五、在宣传工作上，充分利用广播电视、报刊、杂志、宣传版面、宣传单等形式，结合我院实际，深入广泛宣传我院整体功能、医疗范围、专科专病、名医、名药、大型医疗设备以及开展的新项目、新业务等，增强了医院整体知名度和部分专家名医以及专科专病知名度，为医院业务的发展起到了较大的推动作用。
六、鞠身基层，根据县委有关指示精神，医院选派我科科主任带队下乡到东南徐堡村开展帮扶工作，我科同志积极配合，完成了每家每户的入户调查工作，较好地完成了第一阶段的帮扶工作，所做工作受到县帮扶办和镇党委、政府以及村干部群众的一致好评。
一年来，通过全科同志的共同努力，较好地完成了科室各项工作任务，但工作标准和工作质量与领导的要求还有差距，思路还需要更加宽阔。在新的一年里，要加大政治学习力度，提高工作质量，团结一致，扎实工作，高标准完成本科的工作任务和领导交办的各项临时指令性工作任务。
个人工作心得体会参考
20xx年7月，在这个美丽的夏天，我完成了由学生到职场新人的转变，短短的一个月时间，我无论在思想上、学习上还是业务技能上都有很大提高。进步的同时，我的心里装满浓浓的感念，是领导的亲切关怀、同事们的无私帮助激励了我的成长，这种在人生转轨的关键时期所受的鼓舞，将使我受用终生。总之，这个美丽的七月，使我终身难忘。
20xx年7月1日，是我正式入职第一天。第一次迈入企业的大门，我的内心是茫然的，这呈现在眼前的陌生的一切，不知能够带给我怎样的人生。但我知道，进入公司是我的终点,也是我的起点,更是一个新的延伸点。终点,代表着我的校园生活已经成为过去,已从一个学生的角色中脱离出来；起点,意味着再次从零开始,意味着踩在原来的基础上来铺垫我人生当中新的道路,打造人生中属于自己的新的平台；新的延伸点,代表着我的学习生活将进入一个新的层次,新的环境,将过去的理论学习随着自己步入社会一同将其用于工作和实践当中，为了自己的梦想而拼搏。
终点篇。
伏尔泰曾经说过，最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽，最短的也莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。是啊，时间好像流沙，总是悄无声息地从我们身边流过，当我们越是想紧紧握住它的时候，它流逝的越快，最后，只洒落一地。转眼间，我已经从当初那个带着些许迷茫带着无限憧憬迈进大学校门的高中毕业生变成了踏出大学校园走向社会的大学毕业生。大学里的太多美好终将成为回忆，带给我们的是无限的憧憬。
作为一名20xx年大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标！
起点篇。
新的起点是指我的从零开始，开始进入社会这个更大的校园，开始了全新的内容，去学习，去领会，更多的是用心去感悟。
真的很幸运，能够使成为我新的起点，因为这里无论是从技术，管理还是人文方面都比较完善的，我从不认为我的起点起的过高，因为有挑战才能有成长，只有在一个真正有能力的企业中学习，才能更好的完善自己，得到更多的知识，从而使自己得到全面的提升。而对于新的起点，我会坚持我的方针：办事要认真，努力和谨慎，而且还要有“不到黄河心不死”，坚持不懈的心理。因为，我觉得我们生活的世界是一个飞速发展的世界，没有人愿意听到“对不起”，而更多的是喜欢听到“我能行！”别人不喜欢听取你的过程，他们要看到是结果；结果决定一切！结果不好，你之前的努力对他们来说都是多余的。这就是现实，这就是竞争，“适者生存，不适者淘汰！”毫无悬念。因此，我的理解是要想活着，精彩地活着，就不能发闹骚，怨天尤人。更多是需要我们不断地学习，无论是做人，还是做事。只要我们不断的学习，不断的进步。总有一天会由量变，产生质变的！
延伸篇。
我们都是有梦想有追求的人，即便有时因生活中的琐事而情绪低落，有时为未来何去何从的扑朔而四顾茫然，也不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。在新环境中，追寻梦想的过程是苦涩的，但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。我们肩上始终承担着一种使命，那就是把脚下的路走好，迈出人生新的历程，翻开生活新的篇章。
结束语。
是我大学毕业的第一份工作，她退去了我们稚嫩的校服，帮我们穿上华丽的职场新衣。而我也从一名不谙世事的学生，成长为一名要求进步的企业员工。在这个陌生又好奇的职场中我会不断思索和寻求，用全部的青春和热血，为公司的发展壮大贡献自己的一份力量，书写我的人生中浓墨重彩的一页。
现在这辆列车正在稳健又急速的向前行驶着，相信在那一个个未知的站台上一定能够留下我们最美丽的身影。
个人双减实施心得体会
随着中国经济的高速发展和人民生活水平的不断提高，社会对于美好生活的追求越来越高。然而，这样的繁荣也深刻地挑战着我们的环境和资源。为了保护生态环境和实现可持续发展，全中国逐渐开展了“双减”政策。其中，个人双减政策就成为了这一举措中的重要组成部分。在此背景下，我也积极地参与了个人双减的实施，希望能与大家分享我的心得体会。
实施个人双减是一个长期的过程，需要有一份清晰的计划来指导。为了实现可持续生活，我采取了以下措施。首先，我决定尽可能地降低能源消耗，例如缩短洗澡时间、使用高效节能灯具、开关空调时间、随手关灯等等。其次，我致力于减少塑料污染，拒绝一次性餐具和塑料袋，购物尽量选择无包装或可重复使用的选项。最后，我也鼓励周围的人加入双减行列，比如带上自己的饭盒和水杯、提倡步行或骑车代替开车等等。
第三段：实施中遇到的挑战。
第四段：获得的归属感。
人的潜意识里，不管是什么事情，有一份归属感都会让我们感觉到坚定。在双减中，我也深深地感到了这样一份归属。在环保的路上，我有许多志同道合的小伙伴，我们共同走着实现绿色生活的道路，互相碰撞着思想和实践的激情。在日常生活中，可以看到我的身边越来越多的人开始意识到双减的重要性，并且在实践中也做出了积极的努力。这让我感到，我所做的事情是有意义的，也是能够带动和影响周围的人的。
第五段：坚持下去的决心。
可以肯定的是，个人双减的实施是一个互相影响的过程。在实践中，每一个人所做的事情都是对这个大团结的有益补充。我的求知欲和方向感得到了深度锤炼，我的环保意识明显加强，气候变化和资源耗尽等全球性问题的重要性更加清楚。我坚定地认为，通过每天的实践和努力，可以为这个世界创造更多的积极正面影响。于是，我决定永远不放弃对可持续生活的追求，一直坚持下去。
总之，实施个人双减政策需要不断的调整变革，有时候可能还会受到责难。不过，坚定的信仰和心中的力量能够让人们在环境危机中逐渐找到出路，最终实现了可持续的和谐发展。我相信，每个人的努力都能够最终产生巨大的积极收益，走好每一步都会为这个伟大的行动注入更多的勇气和力量。
个人双减实施心得体会
随着社会发展和时代变迁，人们的生活方式和生活成本不断增加，货币面前的一切都显得微不足道。因此，人们对于质朴的生活追求也越来越高涨。为了实现这一追求，国家推出了“个人双减”政策。我也开始践行这一政策，探索个人双减的实现方法。在这个过程中，我也领悟到了许多心得体会，现在尝试与大家分享。
第二段：了解政策。
首先，了解政策是非常重要的。“个人双减”主要包括两个方面：首先，从税收层面上实施减税政策，从而减轻个人负担，增加个人收入；其次，高负债企业和政府将采取多种形式缓解债务压力，减轻市场运作负担，使企业得以减少负债，促进企业发展。因此，人们要深入了解“个人双减”政策，才能在实践中更好地体现其特点。
第三段：理性消费。
实施“个人双减”政策应该先考虑理性消费，要注意计划消费。根据自己的实际需求进行消费规划，并遏制个人的贪欲，让自己过上具有理性和规律的生活。例如，在购买商品时，我经常会比对价格，选择性价比更高的商品。此外，在需要购买更高级别的商品时，我往往会先掌握一些折扣信息，尽可能地为自己省下更多的钱。
第四段：节约能源。
节约能源是实施个人双减的重要方面，也是一个社会责任。这里我分享几个常见的节能小技巧，首先，关灯，由于工作繁忙而忽视的问题。人们经常忘记关灯，这对户外灯具和家中灯具的消耗是巨大的。另外，智能电器也非常重要，电视、电脑等电器只有在使用时才应该打开。离开家前，关闭所有电器，防止电器在停车时浪费电力，以免浪费能源和金钱。
第五段：信用。
在生活中，一个人的信用水平往往与个人双减的实施效果密切相关。为了体现个人双减的精神，我们应该从诚信和信用的角度来看待生活。应该建立良好的信用观念，尽可能地避免透支和过度消费的债务。同时，我们也应该优先向银行和信用卡公司进行借款，化解短暂的缺资问题，避免过度借贷和欠债。
结论：
这个世界是一个巨大的自由市场，在这里我们必须学会自我管理，才能尽可能地享受生活的乐趣。通过实施“个人双减”政策，并结合实际情况做出调整，就能为我们在社会中作出更大的贡献！
双减双提政策个人心得体会
随着我国经济的不断发展和社会的进步，人民群众对于政府的治理能力和服务水平有了更高的期望。为此，我国政府提出了双减双提政策，旨在减少企业成本，提高服务效率，改善人民群众的生活质量。在过去一年的实施过程中，我深切感受到了双减双提政策的积极影响，下面将从减税降费、减少行政审批、提高公共服务、提升营商环境以及提高社会保障五个方面，分享我的个人心得体会。
首先，减税降费的实施对于企业发展有着直接的促进作用。政府通过降低企业税负，减少各类行政收费，释放出大量的资金和资源，使企业能够更加专注于核心业务的发展。同时，减税降费还可以增加企业的盈利空间，激发企业的创新和创造力，提高市场竞争力。我就是通过减税降费政策，成功创办了一家小型企业，并且在短短一年内迅速壮大起来。
其次，减少行政审批步骤和时间，简化行政审批程序，对于提高政府的效能和服务水平至关重要。双减双提政策大力推进了“放管服”改革，使得企业和个人办事更加方便快捷。我在创业过程中遇到的一些行政审批手续，通过减少审批环节和简化申报材料，大大缩短了办事时间，为我们的发展提供了有力支持。现在，政府的办事效率明显提高，使得我对政府的治理能力有了更高的认可。
第三，提高公共服务水平，满足人民群众的多样化需求。双减双提政策重视人民群众的利益和需求，通过提升公共服务水平，提供更加高效、便捷和贴心的服务。我在联系医疗卫生方面有了实实在在的感受。政府投入大量资源，建设了一批现代化医院和医疗设施，提升了医疗服务的质量和水平。我家人在生病就医时，能够享受到更加人性化的服务，减少了等待时间，提高了就医效率。这让我更加相信，政府的改善民生的决心和行动，将为人民群众的生活质量带来实实在在的提升。
第四，提升营商环境，吸引和激发企业的发展潜力。双减双提政策在推动营商环境优化上取得了较大的突破。政府积极推进市场化改革和营商环境改善，打破了市场垄断和行政干预，为企业提供了更加公平公正的经营环境。作为一家创业企业，我深切感受到了政府的支持和鼓励。政府提供了一系列的创业扶持政策和资金支持，为我们的发展提供了强有力的支持。同时，市场竞争的活跃和创新的蓬勃发展，也为我们带来了更多发展机会和空间。
最后，提高社会保障水平，保障人民群众的基本权益。双减双提政策关注社会稳定和人民群众的福祉，努力提高社会保障水平，保障人民群众的基本权益。我对社会保障制度的体会最深的就是医疗保险的大力推进。政府将医疗保险纳入社会保障体系，减轻了人民群众的医疗负担。我自己在生病就医时，享受到了医疗保险的便利和优惠，减少了医疗费用的压力。这让我感受到了政府对于人民群众生活质量的真正关切。
总而言之，双减双提政策的实施对于改善经济发展、优化营商环境、提高公共服务水平和保障社会稳定具有积极的影响。我个人通过创业经历，深切感受到了政府的诚心和努力，同时也为我自己的发展提供了更好的机会和条件。相信在政府的全面支持下，我们的国家会持续向着更加繁荣富强的方向发展。
双减双提政策个人心得体会
近年来，中国政府提出了“双减双提”政策，旨在减轻企业负担，提升市场活力和创新能力。作为一名普通的大学生，我对这个政策进行了深入研究，并得出了一些个人心得和体会。
首先，我深深感受到了“双减双提”政策对于创业创新的重要作用。在过去，很多有潜力的企业由于高额的税收和繁重的审批程序而难以生存下去。而现在通过减轻税收负担和精简审批流程，政府为创业者提供了更好的环境和机会。我有幸见证了许多年轻人通过创业实现了自己的梦想。他们不再担心税务问题，可以更加专注于产品研发和市场拓展，为社会创造出更多的价值。这让我深刻认识到，只有创新创业才能推动社会的进步和发展。
其次，我发现“双减双提”政策在改善企业环境方面起到了积极的作用。政府通过减少税收和取消一些不必要的规章制度，大大降低了企业的运营成本和时间成本。企业可以将更多的资源和精力投入到核心业务上，提高效率和竞争力。另外，政府还加大了对于知识产权保护的力度，鼓励企业进行技术创新并保护其成果。这为企业创造了一个公正、公平和竞争的市场环境，激发了企业的创造力和潜力。
第三，我认为“双减双提”政策对于打破行业垄断、促进市场竞争起到了关键性的作用。在过去，由于一些企业的垄断地位和不公平的竞争环境，许多中小型企业无法获得发展机会。而现在政府通过减轻税收负担和优化市场环境，为中小企业打开了机会之门。这使得市场更加公正，企业之间的竞争更加激烈，消费者得到了更多的选择。我身边有许多朋友都是通过创业来参与市场竞争，获得了成功。这让我更加坚定了我自己创业的想法。
第四，我觉得“双减双提”政策在推动经济发展和就业创造方面发挥了积极的作用。政府倡导创新创业，为大学生提供了更多的就业机会。许多大学生不再满足于传统的就业观念，而是选择创业，追求更自由和有潜力的发展空间。这既推动了经济的发展，也为更多的人提供了就业机会，减轻了社会的就业压力。我相信，随着“双减双提”政策的不断推进，中国的经济将迎来更加健康和可持续的发展。
最后，我认为“双减双提”政策对于培养和吸引人才具有重要意义。政府通过减少税收和提供一流的创新环境，吸引了大量的创新创业人才。这些人才不仅能够为企业提供创新的动力，也能够推动整个社会的进步。此外，政府还加大了对于高技能人才的培训和引进力度，努力解决人才短缺问题。这让我感到，只有培养和吸引人才，才能使中国的经济发展更具长远的竞争力。
综上所述，我对“双减双提”政策有着深刻的认识和体会。我相信，通过政府的努力和创业者的付出，中国的创新创业环境将越来越好。我也希望能够在未来的日子里，充分利用这个政策，为社会的发展贡献自己的一份力量。
双减双提政策个人心得体会
近年来，我国不断推进“双减双提（减少冗员、压缩非生产性机构；提高干部队伍素质和行政效能）”政策，旨在推动政府机构精简和管理效能提升。作为一名普通公民，我深切感受到这一政策对社会生活的积极影响。下面，我将从个人的角度出发，谈谈自己对双减双提政策的心得体会。
首先，双减政策有效提升了政府工作效能。过去，政府机构分布过于分散，职能重叠、互为干扰，使政府资源分散、工作效率低下。而推进双减政策后，政府机构被精简合并，避免了资源浪费和人力物力分散，提高了政府工作效率。例如，我曾亲身经历过市政府职能的调整，原来需要跑多个部门才能办好的事情，现在只需一次前往市政务服务中心即可办理，大大减少了办事时间和精力成本。
其次，双提政策促进了政府干部队伍素质的提高。通过精简冗员和优化行政结构，政府工作人员的工作压力得到缓解，更有时间去提升自身能力和素质。政府大胆推行选人用人考核制度，注重选拔优秀人才，极大地激发了干部队伍的工作积极性和创造性。同时，政府加强了培训和学习机制，鼓励干部主动学习，不断提高业务能力和管理水平。这种提升干部素质的做法，不仅有利于政府工作的高效运转，更有利于推进全面建设社会主义现代化国家的进程。
另外，双减双提政策也为社会公平正义的实现提供了良好环境。在过去，冗员居多的政府机构不仅造成资源浪费，也容易滋生腐败和权力寻租问题，影响社会公平正义的实现。而经过双减政策的推行，政府工作更加透明，公正、公平的原则更好地体现在社会管理中。政府增加了对公民的服务，提升了公共服务的质量和效率，为社会中弱势群体提供了更多的帮助。这些都有助于社会公平正义的实现，让每个人都能感受到政府的温暖和公平。
在实践中，我也发现了双减双提政策实施过程中存在的一些问题和需要改进的地方。比如，政府机构精简合并的过程中，有些部门的职责被冗余或者忽略，造成工作流程不畅、效率降低。同时，政府干部队伍素质提升的过程中，仍有部分官员打擦边球，只注重表面形式，缺乏实质性的提高。此外，有些地方政府在改革中存在政策落地不到位的问题，导致一些基层单位的工作效能未能得到有效提升。针对这些问题，我们应当进一步完善政策，加强指导和实施力度，确保政策效果最大化。
总的来说，双减双提政策对于社会发展起到了积极的推动作用。政府工作效能的提升、干部队伍素质的提高、社会公平正义的实现等方面，都受益于这一政策。尽管在实践中还存在一些问题和需要改进的地方，但通过不断总结经验、完善政策，我们相信双减双提政策可以不断取得更好的成果，为我国的现代化建设和社会发展作出更大的贡献。
个人双减实施心得体会
自2018年开始，中国政府提出了“个人双减”政策，旨在减轻个人负担，促进经济增长。个人双减是指通过减税降费和简化行政审批，推动企业发展，促进就业增长。在这个政策的引导下，越来越多的个人开始实施双减政策，并取得了显著的效果。在这篇文章中，我将分享我的双减实施心得体会。
第二段：减税降费。
减税降费政策是双减政策中最受欢迎的政策之一。我是一名小微企业的创业者，在政策的帮助下，我得以享受到了一定程度的减税优惠。最明显的优惠是，我可以从企业所得税中扣除创业初期的投资，这让我可以拿出更多的资金持续运营我的企业。另外，社保和住房公积金的缴纳也得到了优惠。减税降费的政策让我感到政府对于小微企业的支持，这同时也鼓舞了我的信心和动力。
第三段：简化行政审批。
在个人双减政策的推动下，行政审批变得非常简单。以前为了一个小事情需要不断的跑部门，现在只需要选择一个事项并填写几个表格。这简化了很多繁琐的流程。比如，我之前办公室租赁迁址时，需要走许多流程，如土地使用权转让、建筑工程设计、建筑工程施工许可证、环境评估报告等等，现在这些程序简化了很多，提高了办公室迁址的速度和效率。
第四段：促进就业。
双减政策的实施也为就业市场带来了积极的影响。通过减税降费政策促进企业发展，使企业更容易扩大规模、增加就业机会。政府鼓励创业，鼓励就业，给予优惠政策，引导个人创业和就业。相信未来会有更多的创业者、就业者从这些政策中获益。
第五段：总结。
总结来看，个人双减政策的推行给整个社会带来了利好。政府的举措让小微企业和创业者们更加舒心，更加有信心地发展自己的产业。政策的实施也让整个社会更加顺畅，办事效率得到提高，促进了社会的进步和发展。我相信，个人双减的政策会在未来继续起到巨大的推动作用，使更多的人从中受益。
双减政策家长心得体会参考
所谓“双减”，即：全面压减作业总量和时长，减轻学生过重的作业负担；全面规范校外培训行为，减轻学生的校外培训负担。这就要求我们老师要做到：
1.对作业精选、分层：课堂效率，精心设计作业，做到有的放矢。教师先做大量习题，并对习题进行筛选，避免题型重复和超纲过难题目，并附上a，b，c三个等第，根据不同学生的基础，在布置作业时可进行分层作业。这对老师布置作业提出了更高了要求，不能再搞以往的题海战术。
2.严格控制作业量：年级统筹管理，坚持当天没上课的科目不布置作业。不得布置重复罚抄等机械作业。作业的量要进行控制，严格控制作业时间，尽量多通过课堂流程性检测的方式巩固知识点。
3.提高学生作业兴趣：利用在校课后服务时间对后进生适当进行作业辅导，及时给予鼓励。丰富作业形式，减轻学生疲劳情绪。比如：制作手抄报、绘制思维导图、制作模型、做调查报告等。
4.增强作业的评价和反馈：完善作业评价和反馈机制。凡是布置了作业就应该要批改，有批改就应该有评价，有评价就应该有反馈，有反馈应该有改进。
5.提倡学生间的互帮互助：双减政策之下，教师不能再耽误学生太多时间去进行课外辅导，这就需要教师鼓励学生在课后要进行自我提升，课后学习小组就是一个不错的措施。可以让学生分组在家或是其它安静场所进行小组间的互帮互助，达到共同提升的目的。
6.完善学生活动：学校学生发展中心可以提出社会实践的研学方案，由各年级来执行。班级可以根据学校学生发展中心制定的计划，结合班级自身特色设计一些文化活动，达到提升学生的目的。
7.做好家校联动工作：鼓励和提倡家长带领孩子去参加社会实践活动。形式可以多样：可以以家庭为单位，也可以以小组家庭为单位，还可以让家委会来组织实施。
对“两增”措施的建议：
1.充分利用学校提供的平台和课程优势：深入贯彻沐德优质课堂的先进理念，以提高课堂效率。
2.坚决落实好集体备课制度：统一认识，准确把握每节课的重难点，在课堂上完成突破并进行检测巩固，争取不把任务拖到课后（是否合理布置作业可作为学生评价教师的一项指标）。
3.对于作业要认真批改：收集学情，并错误集中的题目进行针对性讲解，能让学生从中最大限度的汲取知识、掌握知识，让学生做的作业都有意义。找范例抓典型，引导学生举一反三。
4.合理开发校本课程资源：让学生选择自己喜欢的课程，培养学生的爱好，拓展学生的视野。
5.搭建好家校共育的平台：周末可以布置家长配合让学生完成一定的家务劳动，既提高了学生的劳动能力，又可以增进亲子关系。或者利用班级小组，周末自主组织一些集体活动：比如放下手机、亲近大自然等。或者由家委会牵头，在周末或节假日组织社会实践，丰富课余生活，增加集体的凝聚力。
6.感受文化熏陶：定期带学生去红色基地感受先烈的优秀事迹，或是去一些著名景点、博物馆感受一些地域文化。比如：可以将地理野外实践作为固定课程，每周或是半个月开展一次，带领学生实地体验地理之趣、x之美。生物可以带学生走进大自然或标本馆，认识生活中的生物学。
7.增加兴趣爱好：引导学生培养一项自己的特长，包括巩固掌握一项体育运动技能、学练一项艺术技能。
教师“双减”工作心得体会参考
“双减”政策的出台可谓是一场及时雨，解决了困扰多年学生负担过重的现象，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障。在全社会普遍叫好的同时，我们也为多出的空闲时光而困惑，该如何利用呢?正当我们不知所措时，学校下发的“5a亲子课程”及时给家庭教育指明了方向。下面就“双减”政策实施后，家庭教育方式的改变，谈谈几点感悟：
优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的。过去，陪伴孩子最多的时光是在往返各种辅导班的路上，一路的奔波错过了与孩子们交流的时光，在每天都“快点”的催促中渐行渐远。而“双减”政策之后，陪伴孩子的时间增多，每天晚饭后我们利用散步时间和孩子谈心，了解学校里发生的事情，及时掌握孩子的思想动态，帮助她学会正确处理生活中遇到的问题。
亲子共读最幸福的时光。记得在读《让我陪你重返狼群》这本书时，原本说好是我们一起读的，可孩子利用课余时间，不到两天的时间就把书读完了，还绘声绘色的向我剧透书本里中的精彩情节。有时我们还会分角色阅读。比如读《夏洛的网》时，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小猪威尔白。孩子每次在朗读的时候，总是声情并茂。特别在非常感动的故事情节，看出她的眼眶有些湿润。因为蜘蛛夏洛在最关键的时刻用它的大爱拯救了小猪。在夏洛的身上让孩子深深感受到了什么是无私的奉献，什么是最真挚的友谊！
运动对孩子的身心健康影响很大，对孩子的学习也至关重要。暑假中，我们每天带孩子在小区晨跑，通过坚持不懈的体育锻炼，孩子的体能和体质也得到了显著提高。
为了让孩子知道什么是体育精神，在东京奥运会期间，凡是有中国运动员的比赛，我们几乎都会陪孩子观看，想让孩子通过奥运比赛，了解每一个运动员背后艰辛的付出，让孩子知道什么是奥运精神，什么是中国精神，同时也希望孩子能以奥运健儿们为榜样，为自己的梦想而努力。
这个国庆假期我们陪孩子来到金寨县，在满是草木清香的大山中穿行，陪孩子听流水潺潺，看层林尽染……通过远行促进孩子把书本知识与生活实践联系起来，探寻多彩丰富的人生。
孩子的学习成长是一条很长的路，家庭教育也是一个艰辛而漫长的过程，我们要借“双减”政策的东风，在学业压力大幅减轻的情况下，帮助孩子养成良好的学习习惯和主动学习的能力，孩子必将走得更远、更高。
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国家双减政策个人心得体会
“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题;要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担;同时转变教育评价方式等。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。
六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
双减政策个人心得体会
“双减政策”是近年来国家积极推进的一项政策，其主要目的是遏制过度发展、限制不健康竞争、保护人民群众的权益。该政策的实行，既给那些不健康竞争的行业提供了规范，又让更多的市场空位能够被诚信企业所占据。经历了近两年的调整，现在的双减政策已初现成效。本文就此政策，结合个人体验和总结，谈一下自己的心得。
第二段：政策解读。
这些乱象，都直接损害了消费者的利益。而双减政策的制定，正是为了保障消费者的利益和正当权益，遏制不健康的竞争，没有通过合理手段竞争的企业必须倒闭。而企业如何创新才能适应当前的市场环境，保持自身核心竞争力，这些都需要企业管理者和从业人员在实践中总结经验。因此，推行双减必须重视市场调研和对市场的认知，强化品牌建设和产品创新力，提高市场实力和市场竞争能力，提高消费者对品牌的认知度和拥护度，从而在竞争中获得生存和发展的空间。
第三段：企业改进与反思。
对于大多数企业而言，双减政策都会给他们带来好处。因为减少一些无序竞争的行为，就能给那些诚信企业更多的商业机会。同时，双减政策还要求企业在开展自己的活动时，要持“规范、诚信、公正、透明”的态度。实际上，对企业而言，双减政策的目的并不是斩草除根，而是以规范的方式推动市场的健康发展。因此，每家企业都应该对自己的经营和管理进行反思和改进。要权衡好自己的“品牌生命期”，在成本控制和信息披露、风险防范等方面认真制定策略和方案。如果眼光太短浅，那么只能越来越会走下坡路。
第四段：消费心理和新时代人群。
双减政策的实行，无数次强调的，都是一件事情：保护消费者的权益。而对于消费者而言，除了很好地看待自身权益的保护之外，也需要更多地关注到自身的内在需求。虽然市场多了一些规范和制约，但是消费需求并没有减少。如果不加强理性思考，很有可能会掉进营销陷阱或者虚假推销中。要保持清醒的头脑，尽量消除不必要的消费误解和盲点，同时分析自己的收支状况、把握好品质价格关系和新时代消费规律，从而实现个人理财目标的最大化。
第五段：总结。
总的来说，双减政策的实行，使得市场保持着安定和透明的格局，同时也为追求诚信经营的企业提供了良好的环境。随着政策的进一步升级，双减也被定义为“双创”的重要形式之一。对于双减政策的实施，企业和消费者同时负有应尽的责任和义务。对企业而言，则要采取新的手段和方法提升自身的内生竞争力；对消费者而言，要更好地认识自己的需求和购买行为，以理性的态度面对市场。每个人都应该为此贡献自己的力量，为市场健康发展和美好生活作出更多的贡献。
家长双减个人心得体会
家长双减（Parents'DoubleReduction）是指在中国教育体制改革推进下，为了减轻学生学业负担，培养他们的独立自主能力，减重课本和作业负担的同时，也要减少家长对孩子学习的干预。这一政策的出台，在家庭教育中起到了积极的影响，下面将结合个人经历和体会，探讨家长双减政策的意义及实践方法。
首先，营造宽松的学习环境是家长双减的重要前提。过去，家庭教育常常在学习上给予孩子过多的压力，导致孩子精神紧张和焦虑。然而，这种过度的关注对于孩子的成长并没有多大帮助，相反，还可能产生负面影响。家长双减政策要求家长尊重孩子的学习节奏，不再强迫孩子过多地学习。在我家，父母专门为孩子创造了学习自由的环境。他们鼓励孩子根据自己的喜好选择课外活动，并给予充分的支持和鼓励。这种宽松的学习环境让孩子能够更自觉地进行学习，也有助于培养他们独立思考和解决问题的能力。
其次，有效的交流和引导是实施家长双减的关键。学习是一个复杂的过程，家长作为孩子们最亲近的人，起着重要的指导作用。然而，在家长双减政策下，家长的角色需要发生相应的变化。除了提供学习资源和支持外，家长还应积极与孩子进行交流和引导。在我家，父母会定期与孩子沟通学习进展和困难，并共同制定学习计划和目标。同时，父母也鼓励孩子积极参加社交活动，拓宽视野，培养社交能力。这样的交流和引导使得家庭教育更加科学、有效。
此外，家长双减政策要求家长从过度关注成绩转向关注孩子的全面发展。对于孩子来说，他们的成长不仅仅表现在考试分数上，更多的是在于积极的思维、良好的品德和健康的身心发展。因此，父母在教育孩子中要有正确的价值观念，不仅看重成绩，更要注重培养孩子的品质和能力。在我家，父母从不过分强调成绩，而是鼓励孩子在学习中培养兴趣，提高自己的专注力和思维能力。父母还教育孩子要具备自律和自我管理的能力，让他们在学习中学会独立思考和解决问题。
最后，互信与合作是家长双减政策落地的重要保障。家长与孩子之间的互信是培养孩子独立能力的基础，而家庭合作则能够更好地推动家长双减的实施。在我家，我和父母之间始终保持着互相信任的关系。他们尊重我的选择和决策，并愿意给我提供帮助和支持。当我遇到学习上的困难时，我们会共同商量出解决办法，通过互相沟通与合作，我能够得到及时的帮助和支持，解决学习上的问题。这种互信和合作让我在学习中有了更多的自由和发展空间。
总之，家长双减政策在中国家庭教育中发挥了积极的作用。通过创造宽松的学习环境，进行有效的交流和引导，关注孩子的全面发展以及建立互信与合作的关系，家长能够更好地培养孩子的独立自主能力。在这个过程中，家长和孩子共同成长，孩子的学业负担得到减轻，也为他们的未来做好了更充分的准备。而对于家长来说，也可以更加放心地让孩子自由发展，同时更好地享受亲子关系的亲密与快乐。
双减政策个人心得体会
自双减政策实施以来，我作为一名在中国生活和工作的普通人民，亲身感受到了这一政策带来的影响。作为一项旨在优化教育资源和减轻学生负担的政策，它的出台引起了社会各界的热议，同时也引发了一些争议。在我的生活中，双减政策对我产生了一定的影响，也让我对这一政策有了一些思考和认识。在本文中，我将分享我的一些个人心得和体会。
第二段：政策理解。
首先，我要说一说我对双减政策的理解。以我所在的城市为例，双减政策主要包括两个方面：减少学生作业量和减少考试压力。在教育上，对于中小学生的作业量和考试方式进行了规定，同时明确了不得举行无意义的考试。对于教育行政部门和学校来说，这意味着更多的配套措施的推出和不断的改革。对于家长和孩子来说，这则是一种沉重负担的减轻和心理压力的缓解。
第三段：个人感受。
对于我个人而言，双减政策给我的感受是：从某种程度上，它解决了教育方面的一些问题，但同时也带来了新的困扰。在减轻学生负担的同时，学校和教育机构也应该考虑如何提高教学质量和教育水平，不断提升教师素质和教学设施，才能落实好这一政策的目的。同时，双减政策虽然减轻了孩子们的课业负担和家庭作业量，但也使得孩子们的自主性和创新性降低。
第四段：反思。
当看到这些问题时，我不禁开始反思：社会发展的步伐逐渐加快，但对于教育领域的改革来说，我们还有太多的问题需要解决，以提高我们国家的教育水平和竞争力。双减政策的出台是一种有益的尝试，但这只是一个开始，我们需要在各方面继续努力。
第五段：总结。
综上所述，双减政策的实施对我这个普通人民造成了不小的影响。通过读书和收获，我开始认识到，这一政策需要持续的改进和完善，以适应社会的发展和我们国家的实际情况。同时，我也希望教育机构，学校和老师能够更加注重教育水平的提高、教学质量的提升和学生自主性和创新能力的培养，这些努力可以让学校更加优秀和朝气蓬勃，同时也可以对孩子们的成长起到更加积极的促进作用。
学习“双减”政策心得体会参考
我从事教学工作20多年来，对学生课业问题和校外培训问题深有体会，随着全社会对教育的重视，家长对“知识改变命运”的重视，学校对升学率的重视，种种重担都压在了孩子的身上，作业越来越多，学校周边被各种"托管班”、“范文参考网手机版培训班”包围，家长们不得不掏出高额的“补课费”，孩子们在放学后、节假日不情愿地走进这些培训班，我们的孩子越来越累。
近日，《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的****非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。
义务教育是国民教育的重中之重。减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党中央、全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和对少年儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。
学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。
今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。
“双减”政策落地，师生、家长这样说……。
近日，《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，在我区引起广泛热议和强烈反响，广大教师、家长、学生和校外培训机构负责人纷纷表示，坚决贯彻执行党中央的决策部署，严格按照自治区党委的工作要求，积极做好相关工作，共同为营造和谐健康的教育环境贡献力量。
近日，《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。
就要坚决贯彻党中央决策部署，按照自治区党委工作要求，时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。
提升育人品质。
“双减”政策与“五项管理”均是以“小切口”撬动“大改革”。包钢实验一小积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要****任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、入党申请书辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
构建良好教育生态。
作为一名教育人，从事教育工作30年，深刻体会到此次“双减”工作是我党为人民服务的深刻体现。近年来国家和自治区大力推进减负工作，但由于社会现象和一些培训机构等的虚假宣传，造成家长焦虑，被裹挟给孩子报补习班，导致校内减负校外增负的现象非常严重。此次党中央关于“双减”工作的决策部署，就是要减轻学生校内作业负担和校外培训负担，彻底治理“校内减负、校外增负”和部分校外培训机构借教育之名侵害人民利益的问题。心得体会范文锦集体现了党中央办好人民满意教育的决心和为人民谋幸福的初心。
从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减”政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时，拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，入党志愿书让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
家长双减个人心得体会
近几年来，家长双减政策在中国逐渐普及和深化，这也引起了广泛的讨论和关注。作为一个家庭中的一员，我也体验了家长双减政策带来的变化。在这个过程中，我逐渐认识到家长双减政策对于家庭、个人和社会的重要意义，也积累了一些个人心得和体会。
首先，家长双减政策给家庭带来了实实在在的好处。在过去，为了承担照顾孩子和家务的责任，家庭往往需要花费大量的时间和精力。这不仅让父母缺乏与孩子的交流，也延误了他们自己发展的机会。而如今，家长双减政策让家长能够更加专注于工作，同时也有更多的时间和孩子在一起。这使得家庭关系更加和谐，亲子关系更加紧密。我们可以一起度过更多宝贵的时光，共同成长和分享快乐。
其次，家长双减政策也对个人的发展产生了积极的影响。在以往，为了赡养子女和照料家庭，家长常常追求稳定的工作和较低的收入，而忽略了个人的潜能和发展。但现如今，家长不再被这些束缚，他们可以更加自由地选择适合个人兴趣和能力的职业，追求更高的职业发展。这不仅能够提升个人的自信心和满足感，也为社会增加了更多专业人才。
此外，家长双减政策还对社会产生了深远的影响。随着家长双减政策的推行，家庭责任不再完全压在父母身上，更多的人参与到家务工作和子女教育中来，增加了社会的公平性和包容性。同时，家长双减政策也为社会提供了更多的就业岗位，促进了经济的发展和就业的稳定。由此可见，家长双减政策不仅仅是一项针对特定群体的政策，更是一种推动社会进步和发展的重要举措。
最后，我在亲身体验家长双减政策的过程中，也领悟到了一个家庭宝贵的珍贵时光。在过去，由于工作繁忙，我很少有机会与家人共度时光，来回奔波于工作和家庭之间。然而，自从家长双减政策实施以来，我有了更多的时间陪伴父母和孩子，与他们一起参加各种活动，共同度过了许多难得的美好时光。这种珍贵的体验让我更加珍惜家庭的存在，明白了家庭的重要性和家人的关爱。
综上所述，家长双减政策对于家庭、个人和社会都有着重要的意义。它为家庭带来了实实在在的好处，促进了家庭关系的和谐；对个人的职业发展起到了积极的推动作用；对社会来说，则提升了社会的公平性和包容性，并促进了经济的发展。同时，在这个过程中，我也汲取了宝贵的人生经验，明白了家庭的珍贵和家人的关爱。我相信，随着家长双减政策的深入推进和普及，更多的家庭将会从中受益，我们的社会也会更加和谐、美好。
教师个人双减心得体会
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，20__年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。
在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。
针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。
有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。
有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。
有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。
家长双减个人心得体会
作为家长，我们都深知在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。然而，在繁忙的工作中，我们的时间和精力都被消耗得差不多了。为了更好地陪伴孩子，更好地理解和照顾他们的需要，我决定采取家长双减的方法。在过去一年里，我尝试了一系列的措施和理念，让我对于家庭、孩子教育以及自身成长有了新的认识和感悟。
第二段：减轻物质负担，给予孩子更多的陪伴。
过去，我的工作压力总是让我把大部分时间都投入到工作中，以追逐更高的物质生活。然而，我发现孩子更需要的是父母的陪伴和关爱。因此，我开始减少工作时间，保证每天至少有一个小时与孩子共度亲子时光。这个时间里，我们会一起做饭、玩游戏、读书等等。通过这样的陪伴，我不仅更了解孩子的需求和兴趣，也更加懂得如何与他们进行有效的交流和教育。
第三段：减少外界的干扰，关注孩子的心理需求。
在现代社会，影响孩子健康成长的因素很多，充斥着各类社交媒体和网络游戏。而大多数的家长总是忍不住觉得孩子需要拥有这些东西。然而，我却选择了少给孩子提供这些消遣方式，减少他们的干扰。相反，我更关注孩子的心理需求，带他们去户外运动，参加社区义工活动等等。这样的尝试让我发现，孩子的心理健康和成长对于他们来说比物质享受更为重要。
第四段：减弱对孩子的过分期望，关注自身成长。
在孩子的成长过程中，很多家长总是有着望子成龙的期望。然而，偏执的期望往往给孩子和自己都带来很大的压力。为了不让过分期望影响到孩子的健康成长，我开始关注自身的成长。我通过学习、阅读、交流等方式丰富自己的知识，并积极参与社交活动。这样一来，我不但能够为孩子成为好榜样，也能更好地理解他们的成长需求。
第五段：减缓节奏，享受家庭的平静与幸福。
忙碌的工作总是让我疲于奔命，减少与家人的时间。然而，通过家长双减，我学会了减缓节奏，享受家庭带来的平静和幸福。我学会了放慢步伐，与家人一起品味生活中的点滴，无论是一起旅游还是一起晚餐。这样的温馨时光让我感到家庭对我的重要性，也让我更加珍惜与孩子一起成长的时光。
结论：
家长双减是当代家长应该关注的一个重要问题。通过减轻物质负担，给予孩子的更多陪伴；减少外界的干扰，关注孩子的心理需求；减弱对孩子的过分期望，关注自身的成长；减缓节奏，享受家庭的平静与幸福，我们才能够更好地与孩子建立起真正的亲密关系。通过家长双减，我深刻体会到，真正陪伴孩子需要的并不是大量的物质财富，而是我们的时间、关爱和理解。我相信，只有做好了自己的事情，我们才能够更好地帮助孩子成长，为他们树立正确的人生观和价值观。
国家双减政策个人心得体会
“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排?“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出?“双减”政策后，对家长有什么影响?充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。
一、要有更多的时间来陪伴孩子。
虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习?做些什么呢?尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。
二、学点教育理论。
培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。
三、建设学习型的家庭。
家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。
四、跟老师联系更加紧密。
以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握?还需要提高哪方面的能力?只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。
双减政策家长心得体会参考
课后服务是学校教育的延伸，是进一步增强教育服务能力、有效减轻家长负担，使人民群众具有更多获得感和幸福感的民生工程。为贯彻落实中共中央办公厅和国务院办公厅“双减”政策，学校将课后服务作为“双减”政策落地的重要抓手，精心构建“作业辅导+特色课程+精品社团”的延时服务模式。
一.前期准备与宣传——未成曲调先有情。
1.大力宣传相关政策，正确引导家长参与。
为了解决放学后家长的接送孩子之难，看护孩子之忧，让每一个孩子上好学，让每一个家庭无后顾之忧。避免出现“校内减负，校外增负”的现象，学校印发《致家长的一封信》，大力宣传宣传课后托管服务的相关文件精神、政策依据、托管原则、托管办法、服务费用等系列问题，引导家长明白什么是课后延时服务，积极参与课后延时服务。
2.成立工作领导小组，完善相关工作制度。
学校作为涵江区课后服务试点学校之一，自2019年就启动课后服务工作，同年8月成立了以校长为组长的课后服务工作领导小组，成员包括学校行政人员和各年段长，制定了课后服务工作实施方案。2021年秋季，在前期经验积累的基础上，学校多次召开领导小组及全体教师会议，进行广泛的调研、讨论，集思广益，围绕课后服务怎么搞?时间多长?辅导课程如何设计?怎样收费?延时后家长接送途中安全隐患等问题进行研究讨论，明确了工作思路，确定了服务项目内容，完善了工作流程，制定完善了《课后延时服务安全管理制度》《课后延时服务安全预案》《课后服务值班教师职责》《课后服务值班行政职责》等职责制度。
3.成立家长委员会，明确课后服务内容。
根据上级要求，学校成立了课后服务工作家长委员会，每班推荐两名学生家长作为家委会成员，同时成立家委会常务委员会，协助学校做好课后服务工作。组织家委会成员前往供餐企业参观，并与学生餐供餐企业签订供餐合同。期初组织召开家委会会议，商定课后服务的对象、时间、内容、方式等，征求家长意见，了解家长的需求，充分发挥家长对学校教育教学工作的参谋和监督作用。同时重新发放告家长书，主动告知家长课后服务的时间、内容、方式、师资配备等情况，发放意愿调查表，为开展课后服务工作打通最后一公里。
二.过程实施与管理——绝知此事要躬行。
1.有序开展报名，严格供餐管理。
为积极推行教育部课后延时“5+2”政策，实现有需要的学服务全覆盖，我校今年根据学校的实际情况，从1-6年级全面开展课后服务工作，在自愿的基础上，按照家长申请、班级审核、年段汇总上报、学校编班公示等流程稳妥推进。在目前参加课后服务的学生2000多人，超过全校学生人数的一半。学校对学生餐的上桌过程进行严格管理，指定专人负责，从供餐车入校起全程跟踪，检查封条是否完好，检测食品温度是否达标，留样食品是否齐全记录是否完整，搬运餐箱过程是否规范，进行全过程跟踪管理记录，确保学生餐上桌过程不出纰漏。
2.科学调配师资人员，严格收费规范使用。
学校根据各年段学生报名编班情况进行合理的师资调配，动员全体教师根据自身的专业特长，参与辅导管理。同时还安排行政、后勤、保安轮流值班。每月初对参加课后服务的学生及时建档造册，及时与课后服务班级点名册核对，严格按莆教【2019】29号和莆教【2020】14号文件规定规范收费（午托按3课时算，每月每生150元；晚托按2课时算，每月每生100元；午晚托都参加的按5课时算，每月每生250元），将收费情况在班级公开公示。本项目收费主要用于教师劳务费支出和购置学生服务用品等课后服务支出，确保专款专用。
3.逐步规范过程管理，加强过程性巡视督查。。
学校要求值班教师加强对学生的纪律教育、安全教育和文明就餐教育，要求值班教师落实接班点名制度，确保不落下一位学生，要求家长签订课后服务安全接送承诺书。积极倡导“光盘行动”，培养自理能力和良好习惯。课后服务结束后，值班老师组织学生排队出校门，把学生一个个送到家长手中。值班行政和值班教师严格按要求尽责履职，值班行政要不定时对各班服务情况进行巡查，发现问题当场指出马上整改，确保服务到位，安全到位。实行值班行政陪餐制，要求值班行政填写值班管理日志。
三.不断完善与提高——梅花香自苦寒来。
1.开展基础课程辅导，提升课后服务品质。
我校的课后服务首先解决学生的作业问题，让学生在学校内完成当天作业。午托从11点30分到13点20分，有三节课，晚托从16点25分到18点，共两节课。午托二、三节，晚托第一节安排学生自主作业、自主阅读，为了提高作业辅导效果，以本班授课老师为主，辅导时更有针对性。老师们精心准备，根据学生不懂的问题，耐心辅导、讲解，不落下一个学生，但坚决执行“三不”承诺——“不上新课、不集中辅导、不加重学生课业负担”。
2.升级课后服务内容，促进学生全面发展。
学校作为育人活动的主阵地，不仅要保障教学质量，还要提供特色化、多样化的课后育人活动。在缓解家长“后顾之忧”的同时，学校还不断升级课后服务内容，充分发挥全体教师的专业特长，积极参与辅导管理，以及功能教室、运动场地等优势，成立了美术、书法，音乐舞蹈、体育、机器人等社团，每个社团都有独具特色的课程，并邀请有特长的家长志愿者予以辅导。根据学生的兴趣爱好和年龄特点，低年级开展绘本阅读、有声阅读、硬笔书法、绘画、跳绳、拍皮球等课程，中高年级开展经典诵读、趣味英语、篮球、智能编程等课程，满足学生多样化的需求，以独特魅力深深地吸引着每一个学生。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索“，课后服务工作，我们一直在路上。今后我校将一如既往的探索适合学生延时服务的课外活动，以多彩内容丰富学生成长，与学生一起同学习，共成长。
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