学会聆听演讲稿（优秀18篇）

演讲稿的开头应该引起听众的注意并激发兴趣，为后续内容打下良好基础。在写演讲稿之前，不妨阅读一些范文，了解优秀演讲者的思路和写作风格。

学会聆听演讲稿

大家早上好。我是4（6）班的xxx。今天我们演讲的题目是《学会倾听》。

当你认真着倾听老师讲话时，你就多学到了一点知识；当你安静倾听同学讲话时，你们的友谊或关系会变得更好；当你怀着尊敬的态度去倾听长辈讲话时，你就多明白一些道理。而别人倾听你时，难道你就没有被尊重的'感觉吗？有，当然有！

同学们，看到了吗？倾听别人有这么多好处，所以，我们每天都要倾听别人，倾听他们说的每一句话。如果别人倾听你让你感到感动，那你也应该去学会倾听。如果别人在你说话时，总是很不耐烦地东看西看，总是毫不在意地玩着别的东西，你会怎样想？如果你感到难受，那你就可以想到当别人在说话，而你却不耐烦、不在意，别人也会感到难受。

记得曾经听过一个小故事：曾经有一个小国向中国进贡了三个工艺精美的小金人，皇帝非常高兴。但使者当场提出了一个问题：三个小金人中，哪个是最好的？这可把皇帝难住了。三个小金人都一样精美，怎么会有好坏之分呢？大臣们各舒已见，但都没给出答案。于是使者回到住处，等候佳音。这时，一名老臣对皇帝说：他有办法找出哪个金人是最好的。皇帝非常高兴。老臣用一根稻草从小金人的耳朵中穿过。第一个小金人的稻草从另一只耳朵中穿了出来；第二个小金人，稻草从嘴巴里掉了出来；第三个小金人，稻草掉进肚子里，而且没有声音。于是老臣说：第三个小金人最好。使者沉默了。老臣给出了正确答案。

其实，最有价值的人，不一定是最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是人最基本的素质。

今天的演讲就到这里，谢谢大家。

《学会聆听》教案设计

这时，“砰砰砰”，爸爸敲着我的房门。我有气无力地打开了门，只见他满脸微笑，眼角也微现出皱纹来。我还未开口，他便抢先说：“囡，今天老爸带你去爬山，顺带着看看秋景。”本早已无心学习的我就这样被拉上了山。

深秋的山不同往昔，更多的是一份凄凉与沉重。我寻了一块略平的石头坐了下来。心中的迷茫与此景似多年不见的朋友，是那么相似。

我把头靠在一旁的树干边。溪水流得那样从容，风吹着落叶，发出“沙沙”的声响，深秋的几只鸟儿也唱起了歌，这一切是这样的和谐。可一会儿时间，风停了，鸟也不叫了，林也静了。仅存了一种独特的声音――溪水。它仍叮咚叮咚的，就好似幼时的我们不知疲倦，是那样地无忧无虑。再细听，虽寻不见林间小溪的踪迹，却分明听见它拍击小石头的强劲，和着落叶流动的柔情与潺潺不止的生机。

我的心被深深一震，竞从未知晓这深秋的林间也有生机勃勃的溪水在啊。

树随风动，鸟儿也随着季节的更替而放弃了一些原本栖息已久的家园。而我所听见的溪水虽在时间的'消磨中不停地流逝，可谁也无法阻止它唱自己的歌。也许，它的歌是唱给自然的，虽平凡却非凡。

而我呢，也许只是这小溪中的一块小石头，早已被磨平了棱角，变得越来越平凡。就像长置在桌上的浓茶，时间愈久，茶味也散得愈多，自然而然地这茶也不是原来的茶了。时光的罅隙间，不如寻个安静之地，做个平凡的人，在平凡的自然中倾听平凡的声音。而后，在平凡的生活中积蓄力量，迎接那终有爆发的一日。

不知不觉间，那迷茫之心不见了踪影，剩下的只有活力与积极。

我该感叹，自然之声总有些意外。也许，学会聆听也是生活的一种技巧。蓦地，我收拾了原本迷茫的心，带着聆听自然之心上路了。因为我深知，总有一片天地属于我的。

老师说。

读完此文，抚卷沉思，被小作者那敏感又细腻的心思深深打动。“我”从开始时的“迷茫”，到见了溪水时被“深深一震”，再到“只有活力与积极”，详细地记述了“我”的心情变化，而这一切变化皆因溪水。因此，与其说“我”在听溪水，不如说“我”在读溪水，“读”得仔细，“听”得真切，“悟”得有深度！

（指导老师周微燕）。

《聆听心灵声音》演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

读书，是一种动人的力量，是它净化着我们的心灵。读书，方式是多种多样的。不同的人钟爱着不同的书籍，而我，却钟爱聆听“读”之声。

大海因为奔腾不息而壮观，人生因为读书而精彩。生活因为坎坷而丰富多彩，我的快乐时刻因为有书籍陪伴。有人说，金钱是万能的金钱是宝贵的，但是知识的传递才是最珍贵，最美丽的。绿荫下，享受那份属于我们的乐趣。是书籍伴我成长，阅读助我快乐。一湾清凉，绿荫下散落着稀疏的光影，我甚是惬意，猛然间有种读乐交柔的情感，滑过指间的那一丝清凉或许也正流入那书籍的海洋。

读书，就应像饥饿的人扑在面包上一样。书是逆境中的慰藉。书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂;年轻时就像迎着朝阳走路，最淡的墨水也甚过最强的记忆。在学习中取得知识，知识好像砂石下的泉水，掘起越深，泉水越清，如果知识不是每天在增加，就会不断的减少，一个人的度量是一个人精神力量，是一股强大的文明力量，所以，请读书吧!书是人类生存的源泉，是人身价值的体现。人生正因为有书籍的陪伴才会变的辉煌，人生如同一张空白的试卷等你去用自己的智慧填写，用丰富的想象去描绘，在人生的试卷中填空。

你可以弹琴，因为弹琴可以使人高雅;你可以下棋，因为下棋可以益智;你可以学书法，因为书法可以使人修身养性;你可以绘画，因为绘画可以使人怡情;你可以读书，因为读书可以使人丰富自己的人生，拓开自己的视眼，增长自己的才干。

书籍，知识，人生。书籍是知识的引路人，知识是书籍的继承者，知识是人生的宣传者，人生是知识的体现者。书籍是人生的创使者，书籍是人类进步的前提，所以，请热爱书籍是人类的伙伴，知识的大量增加对人类提出了更高的要求，如果你不会灵活应用，只是囫囵吞枣地啃着那浩如烟海的书籍，不求吸取知识的营养，只是想着如何尽快“破万卷”，即使你真的读了一万本书，也只能给自己一些安慰或者拥有一些向别人炫耀的资本罢了。在满足自己的虚荣心。

让书籍去丰富自己的感受，让知识去锤炼自己的思想，别轻易灰心，别轻易放弃，应向上，应向前，不断自我突破，自我调整，一种人生向上的力量，勇往直前。

嘘——静下心来，去聆听书的声音。

学会聆听教案

1．运用学过的识字方法，学会本课的生字，西施教材12册语文第7课教案设计。

2．正确、流利、有感情地朗读课文，联系上下文体会关键词句的意思，把握主要内容，体会“宇宙的万物中都蕴涵着音乐”，明白音乐要用心来感受。

学生：读通课文，交流听音乐的个人体会。教学重点：是告诉人们如何通过聆听去召唤生命中美好的东西。

2课时。

一、朗读课题，讨论“聆听”，教案《西施教材12册语文第7课教案设计》。

1．读题。讨论：你听过音乐吗？在那些优美的.旋律中，你听出过什么东西吗？大家一起讨论讨论。

2．课文中的“我”是怎么聆听的？聆听到了什么？让我们带着这些问题走进课文。

二、通读课文，整体感知。

1．自由读课文，边读边想：母亲教“我”听了哪些歌？

2．讨论交流，了解课文主要写了什么？课文可以分为哪两个部分，每个部分主要讲了什么。

三、细读课文，逐层理解。

学习第一部分：

1．“我”闭上双眼，凝神遐想，在想什么呢？默读1~10段。

2．电闪雷鸣的夜晚给“我”带了恐惧，这恐惧可以从哪些词句体会到？找到这些词句，勾一勾，读一读。

3．后来，“我”不再恐惧，安然进入了梦乡，这是为什么？理解“要是……音乐会变成什么样啊！没有节奏，没有深度，没有灵魂。”“它会把你带到一个新奇的世界”等句子，体会作者从电闪雷鸣中如何听到竖琴的声音。

4．还有什么声音里也有音乐呢?学习11~12段。讨论：为什么说宇宙的万物中都蕴藏着音乐？谈谈自己对这句话的理解。

5有感情地朗读这一部分，随着作者一起去感受聆听的喜悦。

学习第二部分：

1．齐读这一部分，说说作者是怎么帮助小姑娘的。

2．读“召唤内心美好的东西”这句话，谈谈自己对这句话的理解。

四、品味课文，沉淀情感

1．小结全文，有感情地诵读最后一段。

2．讨论：学习了课文，你对于“学会聆听”有什么新的见解？

板书：（略）

《聆听心灵声音》演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

莞尔一笑间，执一缕墨香，聆听心灵之风吹拂过的声音。那纸，那笔，温暖着我的记忆，陶醉着我的心。

夕阳的余晖斜斜地撒进窗，和谐地在纸上跳动着，似精灵，灵动，而又欢脱。面前的字，镀上阳光的色，又与阳光相互挑逗着、嬉闹着。

可这并不能令我的心情好转。

又一次把眼前的纸张揉成一团，扔进垃圾桶。这是第几份“废品”了?我叹气，攥紧了笔。手出了汗，却仍用力地攥着笔，手上传来的轻微的疼痛感，让我清醒。

时间提着裙摆，踏着小碎步，“滴滴答答”地从我的身边掠过，不着痕迹。我再一抬头，已是夜了。我暗暗叫苦，晚风透过窗，动了窗帘，轻轻地扑面，却也没有安定我的心。

不能再拖下去了!

我轻轻告诉自己。捋了捋耳旁的发，再次提笔，蘸墨，铺好纸。深吸一口气，横平，竖直，一点，一撇，一捺。每一笔都小心翼翼，又不显拘谨。那墨色的文字，在纸上流淌，漾着我的心绪。

抬腕，提手，收笔。

手腕颤了颤，我长舒一口气。

墨香在空气中轻轻氤氲开，清淡，虽不着痕迹，却又有着难言的情绪。莫名的，我沉醉其中，陶醉其中。

细细地端详着眼前的字。没有一丝的拖泥带水，虽是较重地下笔，但笔锋仍旧轻巧，恰到好处。力与纸，与墨，有着穿透纸背的相逢。

灯光的亮度与投下的阴影交织着，在纸上，字上，星星点点，别有一番韵味。墨染的香，仍在着空气之中，远近断续之间，轻轻地酝酿开。

我陶醉于墨香中，因着一份温暖，与一份淡然的心态。可闺蜜从不如此认为，她只是浅白地闻墨，而少了一份淡然的心态，去感受墨香的美好。

“日子真是无趣。”闺蜜摇头抱怨。我轻笑，不语。

丰子恺曾有一句话，深得我心：“不乱于心，不乱于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”是的`，所以书法带给我的那份淡然，点白如画，没由来的，陶醉其中，不知归途。

一笔一飞花，一墨一心语。一点一提恍惚飞鸿踏雪，过处无痕却心印;一横一竖仿佛长风起浪，落笔虽重然轻巧。

用一份淡然的心态去感受墨香，虽淡，但却让我陶醉。

《聆听心灵声音》演讲稿

尊敬的老师各位同学：

在这个声色犬马的世界之中，每个人都可能或多或少染上些许疲惫和劳顿，乃至困惑。透过心灵之眼，寻觅一丝明净和清凉，寻得一份静谧不失为一种调节和智慧！忙碌之余，静下来，聆听自己内心的声音。

你想要什么？你喜欢做什么，你有目标吗？人就象一只不停旋转的陀螺，不停地转动，破旧和灰尘的侵袭使人变得麻木。思维还清晰吗？有一句话说的好，“格局决定结局，思路决定出路”。

就现在开始吧——把握每一次机会，感激一切相遇，记住思路决定出路！从现在开始。

《聆听心灵声音》演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我们每个人都是自己最好的知音。倾听自己心灵的声音，在挫折、痛苦面前说服自己，任何的不幸我们都可以征服。

有人问古希腊大学问家安提司泰尼：“你从哲学中获得什么呢?”他回答说：“同自己谈话的能力。”同自己谈话，就是发现自己，发现另一个更加真实的自己。

法国大文豪雨果曾经说过：“人生是由一连串无聊的符号组成。”的确，我们生活中的大多数时光都在很普通的日子里度过，有时，看似很正常的生活，感受上却似走进生活的误区。有点儿浑噩，有点儿疲惫，有点儿茫然，有点儿怨恨，有点儿企盼，有点儿幻想，总之，就是被一些莫名其妙的情绪、感受占据了内心的思想、生活，而懒得去理清。

于是，我们总是在冥冥之中希望有一个天底下最了解自己的人，能够在大千世界中坐下来静静倾听自己心灵的诉说，能够在熙来攘往的人群中为我们开辟一方心灵的静土。可芸芸众生，“万般心事付瑶琴，弦断有谁听?”

这样，在自己的天地里，你可以慢慢修复自己受伤的尊严，可以毫无顾忌地“得意”，可以毫无保留地剖析自己。你还可以说服自己、感动自己、征服自己。有位作家说的一段话很有道理：“自己把自己说服，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。”

把自己说服了、感动了、征服了，人生还有什么样的挫折、痛苦、不幸我们不能征服呢?

学会聆听心得体会

第一段：介绍聆听的重要性和背景（150字）。

聆听是一种重要的沟通技巧，能够有效地帮助我们建立良好的人际关系。在当今信息爆炸的社会中，人们往往急于表达自己的观点，而忽略了聆听他人的声音。然而，通过聆听，我们可以理解他人的需求与愿望，增进彼此间的理解与尊重。因此，学会聆听是每个人都应该努力发展的技能。

第二段：提出学习聆听的方法与步骤（250字）。

要学会聆听，首先要对自己的焦虑与偏见保持警觉。人们往往被自己的经验与观点所局限，无法真正听进对方的观点。因此，我们需要在对话中保持冷静与开放的心态，不要急于表达自己的观点。其次，要通过眼神接触和肢体语言来展示自己的关注与尊重。通过保持眼神接触和积极的肢体语言，我们能够传达出对对方的尊重和关爱之情。最后，要学会倾听他人的话语内容。只有真正倾听对方的需求和呼声，我们才能理解对方并作出有益的回应。

第三段：聆听所带来的益处（250字）。

聆听不仅可以增进人际关系，还可以帮助我们更好地了解他人的内心世界。通过聆听，我们可以感知到对方言语背后的情感和意义，从而更好地理解其所表达的思想与感受。此外，聆听还能够培养我们的同理心和亲和力，使我们更能体会他人的需求和挑战，从而更好地支持和协助他人。通过聆听，我们能够建立更加信任和融洽的人际关系，为彼此提供良好的支持与帮助。

在我的学习中，我也积极尝试学习聆听的技巧，并得到了一些成效。首先，我意识到聆听并非被动的接收对方言语，而是需要投入全身心的专注与关注。在与他人对话时，我努力保持冷静的心态，并尽量避免判断和预设的偏见。这样，我能够更好地理解对方的意思和情感，并给予他们积极的反馈和支持。其次，我发现多问问题是学习聆听的有效方法之一。通过问问题，我能够更好地了解对方的背景和意图，从而更深入地理解其所表达的信息。最后，我还意识到聆听需要不断的练习和反思。只有通过不断的实践和反思，我才能提高自己的聆听水平，并逐渐形成自己的聆听风格。

第五段：总结并展望（250字）。

学会聆听需要时间和耐心，但它是一项非常有价值的技能。通过聆听，我们能够建立更好的人际关系，增进彼此的理解与尊重。我相信，通过不断的学习和实践，我能够进一步提高自己的聆听技巧，并将其应用于更多的场合中。让我们一起努力，学会聆听，为创造一个更加和谐与理解的社会做出自己的贡献！

护士节演讲稿：聆听护士的心声

记得一次值晚班时，一对夫妻外伤后前来就诊，妻子腹痛得厉害。求医心切的丈夫要求给妻子打止痛针，可在预诊时我发现这个病人面色苍白，仔细询问病史和初步体查后，发现左上腹皮肤青紫，血压偏低，判定是脾破裂内出血，在通知医生前，立即把病人送入抢救室，迅速抽血合血，建立静脉通道，输入平衡盐液。可病人家属不但不听医嘱，反而指着我的鼻子破口大骂：“我只要你打一针止痛就回家，而你却是小病大医，谁要你这个小护士来管东管西?”旁边的其他病人的家属实在看不过去，似乎在说：“这种人管他干啥，反正后果他自己负责，签个字让他走不就行了。”可是，想到病人即将可能发生的危险，看看自己身上的白大衣，我任眼泪流湿了让我憋闷得慌的口罩，继续抢救病人。后经b超检查，证实了我的判断，而且需要马上手术。由于发现及时，抗休克措施得力，手术第二天病人就脱离了危险。虽然，事后这位男子非常自责，专程前来道歉，他一连串“对不起”声中，我相对无语，泪水流湿了我的衣襟，是委屈、误解，激动还是崇高，神圣还是伟天，总之，各种情感轰击着我的心灵，从病人来时的愁容满脸，走时的眉开笑意中，我找到了自己的价值，我看到了护士的价值，我们整天做的是一件件小事，但从一件件小事过后，我体会到了平凡中的伟大，选择了这一行，我无怨无悔!

岁岁年年多少事，迎来送往何其多。有人算过，一个晚上，上班的护士全部走下来的路就有四五十里之多，那么，一年、十年、二十年中呢?中国有举世闻名的丝绸之路，长征之路，登极之路，我们脚下的路能与之媲美吗?我想回答是肯定的。因为这条路同样用热爱、执着、奉献和牺牲刻写着里程和路标!

曾有一件这样真实的事情：有一个胆道结石的病人，他是一位书法爱好者，手术后咳嗽而导致伤口疼痛得厉害，做了超声雾化效果不佳。这样的病人单纯依靠医疗手段是不够的。于是我将病人扶起来，轻轻给他拍背，然后又用双手捂在伤口两边并向中间托起，以减轻腹压，同时鼓励病人咳出了脓痰。几个回合下来，病人咳嗽就明显好转了，取得了较好的疗效。病人出院后给我送来了一幅他亲自作的的书法作品。在装裱得非常精美的轴面上这样写道:“人间清品如荷极”。他把我们医护人员比作洁白的荷花，他说:“你们穿着洁白的衣服，戴着洁白的帽子，真象一朵朵洁白的荷花，有出淤泥而不染的高洁，和那濯清涟而不妖的清纯。与人但求有益，与地不争肥田，即便是生于淤泥沼泽，也固守着碧玉般的纯净，释放着自己的芬芳。”这幅作品被我慎重地挂在家里显眼的位置，那天夜里，我作了一个美梦：梦见自已真的变成了洁白的荷花仙子，在默默地向人们释放着生命的芬芳!

踏着夏日的脚步，白色的荷花静静地又开了。我的心情格外激动，愿自已而在平淡的日子里，有如荷的心，处风不惊，默默奉献。用一颗如荷的心，继续与圣洁同在，与生命永恒!

亲爱的朋友，如果您看到有一朵洁白的荷花，在一瓣瓣地，默默无闻地盛开，那就是我，是我们，是我们白衣天使的心!

各位领导、各位评委，来宾们，同事们：

大家好!

很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲，我是手术室的一名普通护士。我演讲的题目是：无影灯下天使情。

记得我刚踏上手术室岗位的时候，心里充满了对新生活的'美好憧憬，无影灯下，我曾用自己火样的热情和赤诚去描绘着自己未来的事业。然而，现实并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。我每天要面对着的是一张张被病痛扭曲的面孔，听到的是一声声长吁短叹，一阵阵抽泣呜咽……永远忙碌的脚步分不清时间的分分秒秒，3个小时，6个小时，甚至10几个小时，腿酸了要站得住，肚子饿了要挺得住，眼睛困了要熬得住……多少个深夜，我们被急诊电话惊醒，不管是雷电交加或是风啸雪寒，也得从温暖的被窝中爬起来，冲入沉沉的黑夜之中。紧张、劳累的工作中，我真正体验到了手术室护士平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力。我苦恼过、迷惘过;苦恼迷惘之后也曾动摇过、退却过。但有一件事深深地触动了我，使我从迷惘中寻回了自我，在退却时坚定了初衷。

那是几年前一个初冬的深夜，当我正甜甜的酣睡在温暖的家中时，一阵急促的电话铃声把我从梦中惊醒。“有急诊手术，速来参加抢救!”我不得不将舒适、温暖抛在身后，顶着刺骨的寒风向医院奔去。漆黑的深夜，冷清的马路，唿啸的北风，我的心里有说不出的沉重，甚至看到焦急等待手术病人的家属，我的表情都有些麻木。可当我疾步走上手术台，面对那张被病痛扭曲的面孔和那双祈盼生命的眼睛，顿时，同情之心、爱怜之情却又油然而生。无影灯下，我们和死神作斗争，我们同时间争分秒。当东方露出一抹曙光时，手术成功了，病人脱险了，当我们把病人推出手术室告诉家人：“手术做完了，很顺利，我们现在送回病房”时。一句简单而又平凡的话语，竟使焦急等候的家人流下了热泪。一刹那间，一股从未有过的体验蓦然涌上了心头：原来我岗位是如此的重要，它不仅维系着健康、快乐，它甚至维系着一个人的生命。那一刻我深深地体会到：无影灯虽然不是世界上最美丽的灯光，它没有耀眼闪烁的美丽，但不可否认，它是世界上对生命最重要的灯光，它点燃了无数患者和家属的希望，它就象人生旅途中的一盏指航灯，为面临惊涛骇浪的小舟指引方向，为生命垂危的患者带来一丝丝光明。我也明白了一个真理：在平凡的护理岗位上，同样可以施展才华，创造业绩。

我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士——一名手术室护士，我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我要感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我更美丽。

创优无止境，服务无穷期。在手术室这个平凡的护理岗位上，我要以新的姿态，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩。

谢谢大家!

从心做起，听似简略，实在不简单，如何才干够从心动身把工作做得更好呢?好，即完善，完美的工作就请求咱们全心投入，真挚相待。

记得在我的孩提时期有着这样的记忆：由于生病，心急如焚的父母把我送进了医院，原来就对医院有胆怯感，刚一进病院大门，就始终哭嚷着要回家，医生还说须要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了注射的处所，就见有位阿姨穿破脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身高低都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的眼前，我越发畏惧，吓得一直往撤退，固然被父母强行按住身材，但仍是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打多少针!”还边责令母亲将我按得转动不得，当初想来，假如当时那个护士不是那么隐，而是微笑症激励我，兴许我就不会那么惧怕了吧!

跟着时间的推移，我缓缓地长大了，面对人生抉择时竟然也戏剧化地做了一名护士，成了人们眼中的“白衣天使”，当我成为儿科护士的第一天起，我就告知自己说：既然我也是一名儿科护士，就必定要用我的微笑来面对生病的孩子，转变我孩提时脑海中那咱面无表情，看上去让人生畏的护士形象。前未几，有一位6~7岁的小男孩的一句话让我更深信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候，我就像平时一样面带微笑一样走进病房，他就老是盯着我看，到了第二年，他哭吵着奶奶要找我给他打针，听他奶奶说本来有护士筹备给他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后居然不器了，只是乖乖地伸出两只小手由我筛选，我很惊讶，为什么这个小男孩会有这样的举措，但当时不问，只是在思考，接下来几天的治疗都由我为他进行的，可因为工作忙，打完了他的针，我便忙着我本人班上的事儿去了，良久没看到我，他就说打针的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，边微笑着微微抚摩，边细声问道：还痛吗?他眨眨眼望着我说：不痛，其实一点都不痛。到了他出院的时候，我就问他，为什么每次打针都找我，而他说了句让我十分激动的话，阿姨，因为我想看见你对我笑。

人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情感中的喜怒误用东都能够从眼神中表示出来，而人们更盼望看到的是医务工作者灼热的眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑容，要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变更，卫生部分作为“窗口”行业影响和反应了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生护士的独特努力，必需要以灵敏的洞察力和敏锐的察看力，弃旧图新，克意进取，并要有坚强的意志和坚忍不拔的毅力，兢兢业业，奋力拼搏，一直地完美自己，空虚自己，解放思维，改变观点，擅长学习，鉴戒，扬长避短，实际着护理模式由个案护理，小组护理到功效制护理，责任制护理及现在的体系化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方法的继续，是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务!

作为新时代的护士，作为医务人员中的一员，我一定适应时代的要求，坚定不移的努力，为塑造医务职员新形象奉献一份力气，为晋升医务人员整体形象建设增光添彩，紧跟卫生改造发展的步代，为实现突起的雄伟大业而尽力斗争!

《学会聆听》教案

1．本课在初中音乐学习的基础上展开,使学生能够初步明确音乐欣赏与鉴赏的区别。

2．引导学生聆听不同风格的音乐，通过比较，分析，使学生感受到各种音乐要素。强调音乐学习是有法可循的。

3．引导学生利用联觉的方式培养聆听的意识习惯。使学生充分理解感悟、聆听音乐要素是鉴赏音乐的基本方式,亲身尝试表现音乐要素是鉴赏音乐的必要方式,是一种换位思考的形式。为整个高中的音乐学习初步奠定基础。

1．各种要素的领悟。节奏是音乐的第一要素,也是本课需重点感悟分析的。

2．多声部节奏的创编与配合。

比较法、讨论法、分析法、体验法、探究法。

1．欣赏《老虎磨牙》、《剪彩波尔卡》、《美妙的和声》等音乐。

2．用联觉的心理方式体会感悟节奏、节拍、速度、旋律、力度、音色、曲式、织体、和声、调式等音乐要素。

3．用创编的方式表现音乐要素。

一、导入：学会用联觉的方式感悟音乐形象。

1．听赏小提琴独奏曲《苗岭的早晨》。师：“你听到了什么?”生：选择。

1)悦耳的鸟鸣。

2)汹涌的大海。

3)壮阔的江河。

4)充满生机的早晨。

5)秀丽的田园。

6)欢快的歌舞。

1．音乐鉴赏与音乐欣赏的区别——感悟、鉴别、表现音乐要素。a．了解联觉理论，为弄清音乐鉴赏与欣赏的区别作铺垫。

由一种感觉引起其它感觉的心理现象叫“联觉”。

联觉是使音乐（声音的艺术）能够表现视觉、情绪、概念等非听觉性内容的原因，起到了桥梁的作用。

2．对比式欣赏：仔细聆听管弦乐《天鹅》和打击乐《老虎磨牙》，辨出音乐的表现方式的不同。

归纳：作品一：以乐器的旋律变化来表现；旋律进行的方式：平行（稳定，平等），上行（上进，积极，激动），下行（凄凉伤感，消沉），综合说明音乐是情感的艺术。

作品二：没有旋律，主要靠打击乐器的音色与节奏。引导分析：片段1：引子——寂静的森林（鼓，双向筒）。

片段2：老虎的吼声（鼓的轮奏，钹的磨动）。

片段3：老虎的步态（松弛地敲鼓，从鼓边到鼓中间）。

片段4：音乐的变化（疾驰，追赶似的）。

片段5：老虎的磨牙（刮鼓边）。

3．音乐要素的复习与拓展。

音乐要素是指构成音乐的`各种元素。具体指节奏、节拍、速度、力度、音色、和声、旋律、调式、织体、曲式。

节奏小测试：（1）叫名字打节奏（了解基本节奏：密集紧凑型+宽疏型）。

（2）多声部的节奏练习（了解和声，调式）。

作品三：聆听合唱曲《美妙的回声》音乐师生共同探究音色，和声、力度，织体等要素。（了解音乐中声音的长短，强弱，对比，反衬，连续等各种组织形式）。

1．“如何用音乐表现火车？”（《剪彩波尔卡》欣赏）师生共同探究速度、力度、节奏、音色等要素。

a．请学生分析火车运行的状态。汽笛吹响，火车启动了，火车由远到近再到远的情景。

b．全体学生在教师指挥下模拟火车运行的声响。

c．请学生从创作者的角度总结如何创作有关火车的音乐。请学生选择恰当的速度、力度，体会创作的过程。d．给生活小品配乐：

（经过亲身体验使学生明确了解音乐要素的必要性。）。

四、总结。

音乐是听觉的艺术，音乐是耳朵的美餐。

用心聆听音乐，用“心”聆听音乐！音乐会回馈你无尽的享受！教学反思：本课旨在通过音乐欣赏，去培养和发展学生音乐感受力和音乐表现力，通过对比欣赏，创编，表现等音乐活动，深入显出的让学生掌握节奏，旋律等音乐要素。在听音乐过程中，学生能安静聆听，踊跃表达个人意见，创编和表现过程，个别同学有点腼腆。快的班接受较好，慢点的班要相应减少内容。

学会聆听心得体会

聆听是一种用心去接纳别人的声音和思想的能力，是一种能够真正理解他人需要并在此基础上做出回应的技巧。作为一种重要的沟通方式，聆听对于人际交往和个人成长都起着至关重要的作用。然而，在现代快节奏和信息泛滥的社会中，我们常常忽视聆听的重要性。通过自己的亲身经历和思考，我深深认识到了聆听的重要性，并从中获得了许多宝贵的心得体会。

首先，聆听能够帮助我们建立良好的人际关系。我曾经在工作中遇到一个很难相处的同事，我们总是产生摩擦和矛盾。后来，我想明白了问题所在，并尝试着倾听他的心声。我发现他之所以情绪不稳定，是因为他在工作上遇到了很大的困扰和压力。通过倾听他的抱怨和想法，我能够理解他的处境，并给予他一些建议和帮助。从此以后，我们彼此之间的关系变得更加和谐，合作也变得更加顺畅。这个经历让我明白了，聆听不仅能够帮助我们更好地了解他人的需求，还能建立起更加亲密和有效的人际关系。

其次，聆听有助于提高自身的认知水平。通过倾听别人的声音和想法，我们能够了解到各种不同的观点和思维方式。这种多元化的信息输入，能够开拓我们的思维，拓宽我们的视野。每次与他人交流时，我都会主动听取他们的观点，不轻易做出评判和回应。通过聆听和思考，我得以充分吸收他人的智慧和经验，同时也能够发现自己的不足和不正确的观点。这样的反思和自省，帮助我认识到自己的局限性，进而改进和优化自身。因此，我相信聆听能够提高自我认知和进一步提升个人的素质。

聆听还能够加强我们与他人之间的情感联系。在亲密的人际关系中，聆听是维系感情的重要环节。我和我的朋友、家人都有着深厚的情感基础，在彼此交谈的时候，我们会相互倾诉和陪伴。我发现，当我真正倾听并关心对方的所思所感时，他们会感受到我的关爱和尊重。在此基础上，我们的关系更加牢固，并且更容易相互支持和理解。通过聆听他人的烦恼和忧愁，我也能够提供更加贴心和有效的帮助。这种深入交流的方式不仅让我获得了更多的情感满足，也使我成为了他人值得依赖和倾诉的人。

最后，聆听还能够提高我们自身的处理能力。在现实生活中，我们面临各种各样的挑战和矛盾。有时候，我们不得不面对一些复杂的问题，需要我们做出明智的决策。在这个时候，聆听可以帮助我们更好地理解问题的本质和各方的需求。通过倾听各种不同的声音和观点，我们能够更全面地分析和思考问题，并做出最终的决策。在我自己的工作中，我会提前找到相关方的需求和问题，倾听他们的声音，并根据他们的反馈进行调整和改进。这种方法使得我能够更加迅速和精准地解决问题，进而提高工作效率和质量。

通过反思和体验，我认识到聆听对于个人成长和人际交往的重要性。聆听不仅能够建立起良好的人际关系，提高自身的认知水平，加强情感联系，还能够提高我们自身的处理能力。因此，学会聆听是我们每个人都应该努力去追求和实践的能力。通过不断地聆听，我们能够更好地理解他人，更好地理解自己，并更好地与他人沟通和合作。只有通过聆听，我们才能在这个喧嚣的世界中温暖他人的心，也让自己的心得到满足和成长。

学会聆听初三作文

学会聆听心得体会

第一段：引言（150字）。

聆听是我们与他人交流沟通的重要一环。然而，如今的社会充斥着嘈杂的声音和浮躁的氛围，导致很多人难以静心倾听他人的声音。而学会聆听不仅可以增进与他人的理解和共鸣，还可以提高我们的人际关系和解决问题的能力。下面我将分享我学会聆听的心得体会。

第二段：聆听的重要性（250字）。

聆听并不仅仅是简单地“听”别人说话，而是要全身心地倾听，关注对方的言语和情感。聆听的重要性体现在很多方面。首先，聆听可以帮助我们更好地理解他人，更多地了解他们的需要和意愿，进而建立良好的人际关系。其次，聆听可以增进我们的共情能力，即能够感同身受他人的需求和痛苦，从而更好地给予支持和帮助。此外，聆听还可以促进知识的积累和学习，通过倾听他人的观点和经验，我们可以不断充实自己的知识储备。总之，聆听的重要性远远超出我们的想象。

第三段：学会聆听的方法（300字）。

要学会聆听，首先我们需要培养出一颗专注的心。我们要摒弃心中的杂念，静下心来倾听他人的言语。同时，我们要用心观察对方的表情和肢体语言，这样我们可以更好地理解他们所表达的意思。“不打断”是另一个学会聆听的关键。有时候，我们会急于表达自己的观点或者提出疑问，但这样做很容易破坏对方的表达节奏，导致他们不再继续说下去。所以，在别人发言时，我们应该耐心等待，给予对方充分的表达空间。此外，我们还可以通过提问和复述来巩固对方所说的内容，这样既有助于理解对方的意思，也可以给对方一种被重视的感觉。

第四段：学会聆听的效果（300字）。

学会聆听不仅可以改变我们与他人的关系，还可以提高我们自身的能力和素质。首先，聆听可以增进我们的学习能力。通过聆听他人的经验和知识，我们可以获得新的见解和智慧。其次，聆听可以帮助我们更好地解决问题。听取他人的想法和意见，我们可以获得多方面的观点，从而作出更明智的决策。再次，聆听可以提高我们的沟通能力。当我们能够听进去他人的话语，并且回应恰当时，我们就能够与他人建立良好的沟通关系，促进相互理解。综上所述，学会聆听将极大地影响我们的人际关系和个人成长。

第五段：总结（200字）。

学会聆听是我们必须要掌握的一项重要技能。通过培养专注的心态，我们可以更好地理解他人，建立良好的人际关系。同时，聆听也可以提高我们的学习能力、解决问题的能力和沟通能力。只有真正学会聆听，我们才能更好地与他人相处，实现共赢的目标。让我们从现在开始，静下心来，倾听他人的声音，不仅仅是为他人，更是为了我们自己的成长和幸福。

聆听自然的初中作文学会聆听

雨的低声呓语是最美的自然乐章。“滴滴哒哒”，打在印满青茸茸苔痕的青石板上，朦朦暮色之中，淡淡地走过，仿佛是越过了一道优雅柔和的光线。雨“泠泠”地落在小院的芭蕉叶上，浓密而厚实，倚窗而思，红了樱桃，绿了芭蕉。也有爱江南流水的雨“嗵嗵”地掉进绕城的小河，引发“嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”的交响。（初中作文）。

不知何时，雨变了曲调，越发轻快，如同一个个急转而出的鼓点。四处溅落，又好似有一双纤纤玉手拨弄着琵琶，一个个透明清凉的音符欢唱着跑出，渲染了静谧的城市。不久之后，这些声响又都慢慢地轻了下来，窃窃私语，婉婉呢喃，像群半梦半醒的孩子揉着稀松的眼，低声说着梦话。

雨声越发的平缓、安静，直至归于最初的安恬。雨后的城市，异常的美丽，我向来是喜欢夏天的雨，钟情于它的磅礴声势与激烈氛围，像是高亢的战歌，总是可以唤醒自己的梦想。而今日的这一场秋日小雨的`迥然不同，却也让我神往。会有和星辰连成一线的感觉，仿佛摆脱了烦躁和束缚，又回到始点，它清而淡雅，柔而不媚，叮咚作响，干净清丽的仿佛是一个全新的世界。雨后的安适和恬静，给人的不是慵懒，而是有一种声音在说：感受清风，感受雨水，它们在洗涤这个世界。这更让我相信要不留遗憾的向前，往日的羞涩和过错都可以被冲刷。

雨声并非平淡的碰击，它是在诉说：“只要虔诚的相信，被烦恼填塞的心终究会昼若白熙，明媚如初，就像雨后的天空，更加碧蓝。”

水因为包容了山，自己才能更加明丽，清澈，小巧玲珑。在蓝天白云下，当山和水见面时，互告一声：“你好”，这岂不是会让这个世界更加美好，更加和谐。在自己的生命中，会有许多人进进出出。有好人，也有坏人。但如果自己能够做到包容别人，奉献爱心，敢于挑战，那么你就会成为自己生命中天使。

《学会聆听》教案

1．运用学过的识字方法，学会本课的生字。

2．正确、流利、有感情地朗读课文，联系上下文体会关键词句的意思，把握主要内容，体会“宇宙的万物中都蕴涵着音乐”，明白音乐要用心来感受。

学生：读通课文，交流听音乐的个人体会。教学重点：是告诉人们如何通过聆听去召唤生命中美好的东西。

2课时。

一、朗读课题，讨论“聆听”。

1．读题。讨论：你听过音乐吗？在那些优美的旋律中，你听出过什么东西吗？大家一起讨论讨论。

2．课文中的“我”是怎么聆听的？聆听到了什么？让我们带着这些问题走进课文。

二、通读课文，整体感知。

1．自由读课文，边读边想：母亲教“我”听了哪些歌？

2．讨论交流，了解课文主要写了什么？课文可以分为哪两个部分，每个部分主要讲了什么。

三、细读课文，逐层理解。

学习第一部分：

1．“我”闭上双眼，凝神遐想，在想什么呢？默读1~10段。

2．电闪雷鸣的夜晚给“我”带了恐惧，这恐惧可以从哪些词句体会到？找到这些词句，勾一勾，读一读。

3．后来，“我”不再恐惧，安然进入了梦乡，这是为什么？理解“要是……音乐会变成什么样啊！没有节奏，没有深度，没有灵魂。”“它会把你带到一个新奇的世界”等句子，体会作者从电闪雷鸣中如何听到竖琴的声音。

4．还有什么声音里也有音乐呢?学习11~12段。讨论：为什么说宇宙的万物中都蕴藏着音乐？谈谈自己对这句话的理解。

5有感情地朗读这一部分，随着作者一起去感受聆听的喜悦。

学习第二部分：

1．齐读这一部分，说说作者是怎么帮助小姑娘的。

2．读“召唤内心美好的东西”这句话，谈谈自己对这句话的理解。

四、品味课文，沉淀情感。

1．小结全文，有感情地诵读最后一段。

2．讨论：学习了课文，你对于“学会聆听”有什么新的见解？

板书：（略）。

护士节演讲稿：聆听护士的心声

各位領導、各位同仁：

大家好！

今天很榮幸站在這裡，和大家一起探討一個主題：那就是—————客戶滿意、客戶感動，這是企業的最高追求，更是我們全體同仁的使命。

作為後勤部門負責人及各部門人員，我們有權力和義務追求這個使命，完成這個使命，以致完善這個使命。满意服务就是提供的服务符合标准，让人挑不出错来。感动服务就是提供的服务不但符合标准，而且更加人性化，甚至客户没有想到的地方都提替他想要了。超出他的预期，使他感动。这就是感动服务。

对于客户，既然是企业生命的关键，应如何妥善运作和适当应对？孙子兵法说：“故上兵伐谋，其次伐交，再其次伐兵，最下攻城。”也就是说，首先要具有优良的观念和心态，采取正确有效的策略，其次要创造及维持良好的客户关系，推动各种杰出有效的计划和制度，以最優質和零缺陷的產品提供給客戶，想客戶之所想，急客戶之所急。必須做到以下幾點：

1。要让客户满意又感动，我們首先要充分了解客户目前、未来和潜在的实质需求与心理需求，由此而在设计、生产、品管和管理诸方面采取务实的措施，包括计划、制度、操作程序等，全面彻底地去推动。做到让客户又满意又感动，必能使许多挑剔情势无从发生。彻底了解客户的需求和期望；客户不满意，需求不满足，或有更高的需求和期望，才会挑剔和抱怨。公司应针对产品的设计、品管、原料、包装，以及售前、售中、售后服务等，运用各种方法，调查及了解客户的需求和所要求的期望。如彼此有意见，还要在事前事中做充分的沟通及修订。重要的规格和要求，应列成书面由双方签字。为使了解更彻底，我們还要换位思考，站在客户的角度，不断要求自己，不断挑剔自己，并把自我要求和挑剔的每一点，都彻底充分的做到。

2。彻底做好技术、生产、品管及服务工作。客户的要求和期望，主要是针对产品的价格、品质和交期，以及服务的品质、效率和态度。公司内的每一个单位，以及每一单位的上下各层级人员，都要全体总动员，彻底做好每一个岗位的工作，并按照计划和制度的安排，彼此主动互相配合和支持。全体总动员做好产品和服务，如果发生異常、问题、困难和应改善点，则应立即改善解决，并在每周或每月做定时总结和检讨。

3。与客户维持良好的关系。所谓管理，并非管人理事，而是事理人。运用上列做法，将产品与服务管好，再加上调理好客户关系，就能做好客户管理，抱怨挑剔之事也必大为减少。调理客户关系，包括建立关系、维护关系和运用关系，都须用心认真做好。运用的方法，包括充分的沟通协调、做好产品和服务、建立交情、运用交际及为客户创造利益等。做生意先交朋友，做生意同时交朋友，是朋友就不会太挑剔。

4。妥善处理客户異常。公司的产品和服务做得再好，总会有疏漏不良之处。就算做到六个西格玛的品质标准，以百万为分母做控制，仍有不良。让最挑剔的客户满意甚至感动，可将之转变为忠实客户，客户还会不断的介绍客户。妥善处理客户的挑剔，總結下列做法：a。站在客户的立场看问题。面对客户的挑剔和抱怨，首先不是防卫、排斥和拒绝，而是虚心倾听，冷静客观的研究分析客户挑剔的观点。研究分析时，还要站在客户的立场，就客观的事实和主观的感觉和情绪，去了解客户为何挑剔。在面对最挑剔客户时，尤须如此。面对时，先以了解和歉意认同客户的感觉，就事实加以沟通讨论。客户挑剔之点，如果是应改进的事实，应提出改善、解决及补救之道；如果非事实，应做充分沟通说明；如果无法做到，应婉转说明并允许退货或协商补救之道；如果需时间解决或补救，应承诺时间；如果是微不足道的挑剔，也许可俟机转移话题。

b。建立和谐的气氛。面对挑剔，除了事实外，还有人与人间的关系、感觉和协调时的气氛。气氛良好，挑剔的情绪会降低甚至消失。就算是面对最挑剔的客户，也要面带笑容，耐心而认真的倾听客户的投诉，并且不可计较客户不礼貌的言辞和态度。如果我方有理，也不可得理不饶人，仍要感谢客户的挑剔。如果协商场所不佳，应换一较适合之处。如果本身不能解决，可请第三人或上级出面。如果一时陷入僵局，可先暂停，或甚至借尿遁上洗手间，或建议先研究了解延后再谈。

c。建立客户投诉制度。面对顾客的投诉或挑剔，公司应建立顾客投诉的制度，规定投诉抱怨的窗口、处理的程序及回复处理的方法，以及如何彻底解决发生的原因避免重复再犯。对于常被投诉或挑剔的问题，也应建立标准的回答，使企业员工口径一致。其中，设立客户满意服务中心或客户信箱，可使投诉窗口常规化。此外，设立道歉小组，针对重大投诉及重要顾客，在处理客户投诉之后，再派高级主管带礼物登门道歉和感谢，更可使客户感动。在良好的管理中，极少挑剔会发生，发生之后也能迅速圆满解决，企业与客户都能皆大欢喜，為之感動。

以上幾點為我們共同追求和學習的目標，以致不斷完善這個過程，接下來我們為以下幾點而努力：

專業創造品質，品質創造品牌。

品牌創造價值，服務創造信譽，

信譽創造生意，生意創造利益，

利益創造滿意，滿意創造感動！

最後我代表公司生產後勤單位宣誓：品質要讓客戶滿意，專業要讓客戶滿意，服務要讓客戶滿意！謝謝大家！

我学会了聆听

走过悠长的雨巷，那是外婆留下的记忆。记得小时候外婆牵着我一步一步走过这里，一晃走过了十几个年头。

也许那是世界上最静谧的地方。因为那里流传着世界上最静谧的一首歌。

那天走在大街上，明亮的街灯抢走了星星的光茫，漆黑的夜空夺走了我的灵魂。我行尸走肉般的走着……晚风拂面，吹来一行优美的音符：“小燕子，穿花衣……”随着飘飘荡荡的音符，我看到了温暖的一幕。这是一个上了年纪的妇女，大概五六十岁，唱着歌。右手边是一个活泼的小女孩，大概五六岁，她静静地听着。在车水马龙中，这纯净的歌声显得格外入耳，虽然有些颤音，但和当年外婆的歌声十分相似。这两句歌词又把我引入了那条长长的小巷。嘀嗒嘀嗒的雨声，伊呀伊呀的歌，外婆一字一句的教着我。“小燕子，穿花衣……”那是我学会的第一首歌，是第一首钻进我血液的歌。

那一分钟我呆呆的站在街上，凝望着这对垮了十倍年龄的普通人，她们让我感受到了平凡的美。那一分钟也分外凄凉，虽然小燕子飞回来了，却没有外婆的陪伴。多久没有听到这灵魂般的歌声了，多久没见到外婆了？不知道，数不清。每天汽车的鸣笛占据着我的心，藏在心底的小燕子早就飞走了，外婆的面容也渐渐模糊，是喧嚣蒙蔽了我的眼睛。没想到小燕子从来都没有飞走过，只是我没有唤醒它。有些人总是想寻找最美的东西，可就是找不到，其实世界上一切事物都是美好的，只要打开尘封的心灵。

就这样，我渡过了特殊的一分钟，这一分钟我获得了前所未有的平静，没有愤怒，没有焦虑，没有纠结，没有恐惧，现在我才懂得世界真的需要聆听，一切只是因为我们太紧张了。

学会聆听作文

双休日，一个人静静地躺在床上，总能听到隔壁传来的钢琴声，悠扬动听。疲惫的身体像揉皱的纸被再次展平，一种难以言说的惬意由心头滋生，向周身扩散……有时候，我们需要学会静静聆听，那是困倦之后放松自己的一种极好的方式。

其实，你周围的一切每时每刻郡在以自己的方式演奏着不一样的乐响，只要你愿意聆听便能听见――春雨过后嫩草萌发的声音，夏日里树木蓬勃生长的声音，秋日里百草凋零的声音，冬日的午后温瑗的阳光掉落在地上的声音……或许那些声音并不真正存在，但是你愿意听，用心听，不就有了吗？世间万物，无论什么都应该或多或少地在每个人心里留下些许痕迹。即使是那些极其微小的东西，也会像一滴水滴入水面似的在你的心底荡起层层涟漪，留下一串串清脆的声响。但前提是，我们必须留心生活，愿意聆听每一种声音，记录每一个细节。

不仅该留心我们的周围，有时我们更该学会聆听自己。我们其实并不完全了解自己，或者说我们并没有自己所想象的那样了解自己。盯着镜子里的自己久了也会觉得镜子里的那个人陌生，更何况那不同于双目可及的外表，而是处在更隐蔽处的内心呢？所以，我们更需要聆听自己。

偶尔静下心来，全身心地放松，细细地聆听自己身体的每个细节的脉动，你会越来越清晰地听见心脏有力的跳动和血液流经身体各处的'声音。试着聆听自己内心深处的声音，慢慢地回想起以前自己做过的事，客观地检讨，这时往往才能发现自己是否还存在着不足。这是修缮一个人的灵魂的过程。没有人生下来就是完美的，只有在经历了磨难和自我修复之后，你才能一步步向着正确的目标迈进。聆听自己，了解自己，进而完善自己。

这个世界并不安静，也不可能绝对安静。别以为白云淡淡飘过的蓝天是安静的，也许当我们真的用心聆听，静心观察，便会发现它原来在以一种喧闹、奔腾的姿态展现在我们面前。学会聆听后，那些看似平静的过去会被点点滴滴地放大起来，丰富起来，记忆开始变得清晰，脉搏的跳动震动着你的耳膜――一个更广阔的世界便会被你唤醒。

（指导教师：王淦生）。

教师点评。

聆听，可以让我们感受到外部世界的美好，感知大自然的吐故纳新；聆听，更能让我们深入自己的内心，体味自己的过往点滴。聆听，其实并不仅仅是我们的一种行为方式，也是我们的一种人生姿态，因为具有聆听的习惯的人一定是一位尊重他人、看重他人、乐意接受他人的人。我们在很多情况下往往习惯于表达，习惯于让他人接受自己，而这正应当以聆听他人、接受他人为前提。在喧嚣的世界里，充耳不闻已成为人们司空见惯的场景，那些戴着耳麦行色匆匆的人，其实多数并不是为了听，而是为了拒绝外来的声音。在此背景下，本文作者作为一位十五六岁的孩子，能以聆听作为一种放松自己、感知世界、审视自身的方式，并有如此独到的感悟，实在难能可贵。

（王淦生）。

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