友情演讲稿一分钟（专业15篇）

在这个快节奏的社会中，我们时常感叹时间过得太快，一分钟转瞬即逝。以下是小编为大家整理的一分钟健康建议，让我们的生活更加健康和有活力。

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因此，我必须站起来。诗歌被锁进抽屉，因为我相信大学美丽的清晨更适合它的旋律；不羁被抑制，因为生命的活力应该绽放在最美丽的夏季；友情依然继续，因为真挚的情感永远不会因距离而沉寂。不在乎烈日灼伤的痛，不去想现实与理想的差距，不吝啬给自己一个梦，因为哪怕是像芥末种子一样微小的希望也可以茁壮成光彩万丈的彩虹。不能给自己任何借口，因为有了一次的妥协与退让，便会有无数的理由来助长失败。

戴着镣铐的舞蹈。

18岁，不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待，老师的叮咛，明天的美好，群星一般在高三的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量，因为那里面有生命的厚度；我们全心珍视这份沉重，因为那是人生中最和煦的春色。18岁，不再抱怨镣铐的束缚。开始注意父亲的白发，开始心疼母亲的皱纹，开始谅解老师的苦心。

高三是一场舞，戴着镣铐的生命之舞！

留下昨日的彷徨，带走今日的坚定；留下昨日的忧伤，带走今日的激情。

无愧于自己，无愧于时间！我们永不言败，因为我们年轻。

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老师、同学们：

大家好！这天我演讲的题目是《一分钟》！

有一次，一个青年来到教育家班杰明家里，向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间，这个青年惊讶不已，原来他的房间里一片狼藉。班杰明立刻说到：“请在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后，他再次打开门热情地招呼青年进来，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，但是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“但是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自我的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟？一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了！”

这个耐人寻味的小故事，告诉了咱们一分钟虽短，却能够做很多事情，也改变很多事情。同学们，咱们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，对咱们来说，发奋领悟，这是咱们成长的必修课，只争朝夕，这是咱们义不容辞的义务和职责。那么，你还在犹豫什么，就让咱们从这一分钟开始，从此刻做起，在领悟的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，让咱们拥有无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天。

多谢大家！

友情演讲稿一分钟

尊敬的老师们、亲爱的`同学们：

9月10日就是第30个教师节了。在这里，我真诚祝福老师们教师节快乐。

老师，您的无私奉献我们看在眼里，您的不求回报我们记在心里，您用毕生的青春和热血为我们筑起了一道信念的长城!您相当于春蚕，为我们无私的奉献着;您相当于蜡烛，默默无闻的“燃烧”着;您乐于当园丁，为我们服务着;您愿意当天梯，让学生踩着您的肩膀奔向新的征程。

可能由于我们的年少冲动总犯一些这样或那样的错误，现在请您原谅。课堂上开小差的我们，操场上乱跑乱撞的我们，有些坏毛病的我们在一天天长大，我们不再只会保证，而是要用行动证明自己将是您的好学生!

谢谢您——老师，是你让我们学会了超越自己，让我们变得有知识，不再是原来的调皮捣蛋，您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜!

谢谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。如果有什么问题可以向你提出许多问题，只要我们愿意，能把一切向您倾诉。

谢谢您——老师，你是我们身边的朋友。是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，困难要团结，不能分散力量。

敬爱的老师，您在我们心中是永远燃不尽的蜡光。担负神圣职责的您在我们心中有着举足轻重的地位，我们感激您!在这个美好的节日里，祝您身体健康，事业有成，万事如意，心想事成!

最后我用最朴实又最真挚的话语高声呼喊老师您辛苦了!谢谢!

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“故事开始在最初的那个梦中，满天星光只因我而闪烁。我看到平凡的我也会有一刻不普通。前方是未知，迎面是海风，塞壬的歌会诱人忘记初衷。他们说每一个风浪都能够淹没我，可我会像奥利休斯一样，朝着心中的梦想，哪怕众神会在彼岸阻挡。”

我的梦想，来自于父亲和那一方狭小的教室，扎根在粉笔和那一扇掉漆的铁门，茁壮于难题和那一张张杂乱的草稿纸，将来着陆在哪所学堂的讲台?让我的梦传承。我的梦——桃李满天下，也是我从小到大，唯一的执着，无论过去还是未来。

我的梦想，有人不屑一顾，有人默默支持，虽平凡但又不平凡，有人受不了低薪和早起晚睡的生活，选择了离开，也有人为此付出生命，在他一生挚爱的梦想中倒下，还有许多人在家长的不理解中留下落寞的背影或因天天笼罩在粉笔灰中，得了肺病。这是我梦想成真后将要面对的，我不怕，因为这是我的梦。

我出生后没几天，父亲便因学校组织教研活动去了外地，留下医院里的母亲和仍在襁褓里的我。父亲不在家的日子里，母亲独自带着我办了出院手续，回到父亲所在的学校，躺在与父亲任教的班级相邻的家中，沉浸在其他老师的课堂上琅琅的读书声中。母亲轻拍着我，我在母亲的怀中聆听着优美的音乐课，慢慢入梦，不时发出轻柔的笑声。大概从那时起，我的梦想就被播种，在梦里梦外慢慢滋长。

青春的开始是我穿着花裙子，在简陋的书房中，拿着粉笔，写着歪歪扭扭的简单算式和笔记，一脸严肃地讲着一加一等于二的简单知识，拿着小木棍，在掉漆的铁门上指点着我童年的认知。粉笔灰在斜射的阳光中飞扬，随着四季交替，明暗变化，我的梦想悄声成长。

青春的继续是我穿着校服，在教室的那方狭窄的讲台上，拿着粉笔，写着整齐的复杂解题过程和公式，一脸严肃却轻松地讲着花了大量课余时间解出的难题，每天早起，借着熹微的晨光，我拿着总结的题本，在黑板上用红粉笔圈点出重点。课桌旁总有用来防困的速溶咖啡，预备来不及吃饭的高能量零食，各科记满笔记的本子，一张张扔掉的草稿纸，一支支换下的笔芯……这些都见证着我梦想的生长，再生长，壮大，再壮大。在追逐梦想道路上，我该做的，我能做的，我都在努力：早起一点挤挤时间，少做其他的事，做到更好。这应当是我青春的一部分，为心中的那个轻透的彩色的梦而耕耘。

青春，不忘初心。我用青春去追逐的梦想，最终开花结果在何方，我不得而知。但无论是高校名院，还是中小学，是繁华都市，还是偏僻乡村，都值得我花尽全部力量去追寻。

友情演讲稿一分钟

尊敬的各位领导：

大家好!

首先，做个简单的自我介绍。我叫，现年岁，大学学历。20__年8月到我院参加工作。我今天竞聘的岗位是：办公室文职人员。能够参加学院全员竞聘上岗，我感到十分的荣幸和激动，同时，我也非常珍惜这次机会。作为一名年轻人，我想通过这次竞争上岗展示自己的工作能力，体现我对我院办公室工作的工作思路和认识，为做好我院的办公室工作发挥自己的特长、贡献自己的力量。

下面，我从岗位职责、竞聘理由和工作设想三个方面阐述：

一、岗位职责。

1、负责文印工作;。

2、负责文印、传真设备的维护保养;。

3、办理电函、邮件收发、传递等事项，办理报刊收发;。

4、接待来访宾客;。

5、会议记录;。

6、统计员工考勤;。

7、员工入职登记、档案建立整理;。

8、完成学院领导及办公室主任交办的其他工作。

二、竞聘理由。

今天我参与公开竞争上岗，主要是因为我认为自己具备以下几方面的优势和能力：

首先，我在大学学习中文专业，具有扎实的写作和组织协调能力，而且我也非常热爱办公室工作。

其次，无论是学生时代，还是参加工作后，我在思想上始终主动要求进步，严格要求自己。在日常工作和生活中，我一贯恪守“要做事，先做人”的人生信条，和“今日事，今日毕”的工作作风。

并且始终坚持“学习是做好一切工作的前提和源泉”，刚参加工作，见识浅，要学习;经验少，要学习;要继续做好工作，更要学习。不断学习是我做好办公室工作不竭的动力，也为我能够做好办公室工作奠定了良好的基础。

三、工作设想。

1、认识本位，勤于服务。

办公室是综合部门，是领导工作和机关工作的参谋部门与服务部门。处于承上启下、服务左右、应酬各方的枢纽地位和中心位置。我认为应该做好三项服务工作：首先，为领导服务。为领导的思想和决策服务，当好学院领导和办公室主任的助手和参谋。其次，为各部室服务。办公室在传达上级指示，在贯彻领导旨意或在催办、督办时，要团结科室，共同做好工作。再次，是为职工服务。办公室是领导与群众沟通的桥梁。为大家解决实际问题和虚心听取职工的良好建议，是我们的重要职责。

2、精诚合作，追求完美。

办公室作为公司的文书部门，要经常起草大量文稿、传达上级指示和本单位意图。那要练就过硬的写作能力，认真学习，言之有物，写出高质量、高水平文章。还要精诚团结科室人员，共同做好办公室工作。

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尊敬的各位领导、老师：

你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感————爱国情。

我爱您，祖国母亲？和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。

正因爱，务必学习并领悟坚强；正因爱，务必学习并领悟独立；正因爱，务必学习并领悟回报爱。同学们，让咱们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而发奋读书吧。

友情演讲稿一分钟

3.强调核武器对中亚乃至世界各国的潜在威胁;。

4.最后再次重申自己的立场。

(建议:1.语言简洁、官方。2.多查背景资料，发言时尽量用资料上的语言。

3.把发言稿背下来，脱稿发言。4.多练几次，把握好时间，不多不少最好。)。

尊敬的主席，

各位女士们，先生们。

21世纪是知识经济时代，而知识产权是知识经济的支柱之一。为了使知识产权更好地为本国经济发展服务，一方面不断完善知识产权法律体系，另一方面不断提高服务质量，争取国内国际的知识产权政策都能最大限度地维护本国利益。

一是尽快完善知识产权法律体系，使它更能满足国家经济发展的需要。因为我国多为中小型企业，中小企业管理知识产权资产水平不足，企业内部未形成一套高效的管理体制，如未定期对知识产权资产进行规整，将对企业发展非常不利。

其次要尽快统一各国专利法，实施产权共享。但我建议进行分化统一。即在发展中国家中制定一个方案，在发达国家中指定一个方案，这样两类国家互不干扰。

再者是加强国际合作，在全球知识产权保护政策中争取自己最佳的利益。我国在国际合作中的行动原则，是维持自己在国际上的声誉，加强我国作为中等知识产权国家的影响力，积极参与多边合作，争取最佳利益。

以上是我的观点，谢谢。

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敬爱的老师们，同学们：

大家好！

这天我演讲的题目是xxx。

青春是什么？

有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。

青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。

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时光匆匆如流水，一去而不复返，那些消失的人与物再也不能够重现，就如我们的童年一般，过去了而不能重来。

趁现在还早我们要好好珍惜现身边所有的一切，不要等事情后才发现自己是渴望回到过去，后悔自己当时怎么么有珍惜。

现在的我们还不用考虑太多，父母会为我们扛起一片天地，让我们自由自在的成长，可当我们长大后，我们所要承担的也不会太少，所以我们要趁现在还能够没心没肺的玩耍，就好好的去玩耍吧！好好珍惜现在的时光。

人的生命是何其短暂，就犹如流星一般，刹那便划过天空，不留下任何痕迹，只留下淡淡的回忆。

我们要好好的珍惜现在，珍惜每一刻时光，人生如此短暂我们要好好的去珍惜每一天。

内容真实、具体、生动，条理清晰，用词得当，语句通顺，详略得当，中心突出，立意新颖，结尾自然，前后响应，能写出自己的真情实感，很好！

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亲爱的同学、老师：

大家好！

这天，很荣幸能参加这次隆重的竞选，感谢大家给了我这次宝贵的机会，我竞选的是xxxx。

拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这天，我作为同学们推荐的候选人，我想说：我不仅仅想做元帅，而且期望成为一名出色成功的能为大家谋利益的元帅——xx委员。我自信在同学们的帮忙下，能够胜任这项工作，正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，跨步格外高远！

假如我竞选上了xx委员，首先要致力于自身素质的进一步完善。对于我自身来说，首先要提高对工作的热情度，使自我始终以一颗用心的心态应对各种工作。其次，要提高职责心，认真负责搞好每一项工作，举个例子来说，咱们班级的某些干部，几乎每一天都参与值日，很让我感动。他们这种强烈的职责心，使我饮佩不已，因此我也要发奋做到他们那样。

此外，还要进一步提高处理领悟和工作的矛盾，发奋做到工作领悟两不误。

假如我当选此届xx委员，我要召开一次会议，归纳同学们留下的宝贵经验，将其优良传统继续发扬下去，同时也要找出他们存在的不足，发奋改正，例如在同学的思想培训方面，我将在学校领导的帮忙下，发奋提高大家的素质，加强他们对班级的认识，有时刻找他们多谈心、多交流，把全体成员带动起来心连心，共同撑起一面崭新的天空。

是金子就要闪光，敢说敢做不正是各位评委期盼的新一届xx委员的精神风貌吗？请各位评委坚信我、支持我，为我投上你们宝贵的一票！

多谢大家！

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大家好：

如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!

回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。

乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!

历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!

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早上好！今天，我将利用演讲时间给大家讲一个真实的故事，一个关于自然的故事：在美国西部，一个阳光明媚的下午，牛仔们赶着他们的牛来到开阔富饶的草原。和往常一样，奶牛们一边悠闲地嚼着草，一边享受着阳光。然而，天气变幻莫测，一场罕见的暴风雨裹着乌云疯狂降临。转眼间，大自然无情地收回了这份礼物，取而代之的是它暴虐的一面。

风越来越猛烈，吹断了树木，卷起了沙子。在一望无际的平原上，更是肆无忌惮。牛群本能地聚集在一起，但无济于事。由于巨大的迎风面，它们逐渐被吹到牧场边缘，被栅栏挡住。大风没有停下来的意思。起初，一些牛被压死，然后越来越多。我不知道过了多久，风停了。牛仔们出来一看，不禁大吃一惊——大部分牛都被吹到围栏上了，那里到处都是尸体；一小部分牛就大不一样了。它们低着头站在风的方向，最终存活下来。

我惊叹于面对逆境时生命的脆弱和坚韧。大自然创造了逆境，也创造了处理逆境的方法。如果你向它屈服，它不会可怜你，它会更加放肆，让你失去；如果我们认识到逆境就像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，那么我们最终会战胜它。

你曾经撑着伞在暴风雨的街道上走过吗？你的伞应该用来挡风吗？你有过考试“偏科”的经历吗？之后，你专心学这门课了吗？你头疼得厉害，是吗？那你应该已经解决了问题，振作起来了。逆境是恶霸，关键在于你是被它的血盆大口吓倒，还是冲上去摘下它狰狞的面具。

面对逆境，面对困难，做一个生活中的强者。

我说完了，谢谢！

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亲爱的老师和同学们：

大家好！

一位年轻的公爵向女王赠送了一颗宝石。在他年轻的眼里，这只是一块美丽的石头。多年以后，曾经的少年长大了，明白了那颗稀有宝石的意义。当他再次见到女王时，他要求欣赏这些宝石。女王欣然同意了。公爵欣赏完之后，恭恭敬敬地把宝石举过头顶，单膝跪下，对女王说：“今天，我不再是一个无知的孩子，而是完全明白了这颗宝石的价值。请允许我再次献给你，不是作为孩子的玩物，而是作为一件稀世珍宝。只有这样，我才值得我对你的感激和尊重。

作为一颗宝石，它在孩子眼里只是一件漂亮的玩物，在大人眼里却是一件稀世珍宝。由于它在人们心目中的地位不同，它有两种相差无数倍的价值观。而后者才是它应该有的真正价值。因此，事物的价值往往因其位置的不同而变化。

事实上，事物的价值不仅取决于它们的位置，还取决于人们。虽然有句老话叫“三头比一个诸葛亮”，但要让孔做鞋匠。而鞋匠成了军师，恐怕会有混乱。因为两人立场不同，孔明不太可能成为一个优秀的鞋匠，鞋匠只会在带兵打仗的时候失败。

历史上很多不适合当国王的人都被推上了舞台。结果，国家灭亡，人民生活贫困，如作家李渔，画家宋徽宗等。毫无疑问，作为政治家，他们失败了，但在其他职位上呢？然而，他们取得了难以企及的成就。

无数鲜活的事例在告诉我们：正确的位置能使我们实现价值。而现实生活中我们往往会遇到这样或那样的面具从而迷惑了我们的眼睛，此时我们需要的正是执着地揭开它寻找到属于自己的位置。

“天生我材必有用”，处于正确位置的我们才能实现自身价值。

谢谢大家!

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亲爱的老师和同学们：大家好！

我是**，今天我想竞选我们班的中队委员。

我的优点是学习成绩优秀、尊敬老师、友爱同学，有班级荣誉感和正义感。

如果我当上了中队委员，我不仅要在学习上严格要求自己，在行为规范上也要树立好榜样。比如：

一、成绩要保持优秀。

二、每周推荐几本好书，鼓动大家阅读；

三、收本子、维持上课纪律，作好老师的小助手；

四、为班级的读书角制作阅读卡片，方便大家借阅；

五、劳动中挑最累的活干。

最后，请老师和同学们相信我，支持我，我一定行！