活动策划的初衷是为了提供一个愉快、有意义和有目标的活动体验。活动策划需要考虑到不同的场景和情境,以下是一些特殊场所的活动策划范例,希望能给你启发。
大学生心理健康活动策划书
通过学生用画笔颜料绘制自己对生命的愿景彰显大学生青春蓬勃的生命活力,激发学生热爱生命之情。
2.树洞听我心
通过书写自己的烦恼并投至“树洞”,让同学把自己生活中的烦恼写在纸上,并通过现场宣泄和疏导释放自己的压力,减轻生命的背负。
3.科学识我心
活动现场有心理量表供同学做现场测试,以进一步了解自我,并设专业心理咨询,为心理健康保驾护航。
4.快乐拼我心
现场开展丰富多彩的心理游戏,形成“2”巨幅标识。
5.学习认我心
现场进行心理作品、心理图片、心理咨询室简介等的展板展览与介绍。
6.承诺在我心
活动当天,在活动现场拉上标有活动主题的.横幅参与活动的同学在横幅上签上自己的名字。通过现场签名的方式,引领、呼吁学生关注心理、关爱自我、热爱生活。
各系广泛发动,学生自愿参与,参与各项活动后给予相应积点。
大学生心理健康活动策划书
经研究决定,启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下:
阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春。
20xx年x月——x月。
为了进一步开展我校学生心理健康工作,全面提升大学生心理健康水平,扩大心理健康教育覆盖面,提高学生心理健康教育活动参与度,大学生心理健康教育将于20xx年x月15日15:00,在xx校区xx广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
(二)第三届校园心理情景剧大赛。
为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯,同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台,更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识,为和谐校园添彩增色,大学生心理健康教育中心将举办xx学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下:
1.报送报名表与剧本阶段。
各学院于x月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心,并上报完整剧本(电子版)。
2.排练阶段。
4月各二级学院自行组织排练。
3.评选阶段。
5月份统一进行评选,具体安排另行通知。
4.展演阶段。
优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。
(三)心理委员与宿舍舍长心理健康培训。
为更进一步巩固我校心理健康四级网络,培养心理健康朋辈力量,将心理健康教育工作落到实处,大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下:
1.培训时间。
20xx年x月—x月。
2.培训内容。
培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开,由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。
(四)“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动。
为提高女生自我保护意识,培育女生“自尊自信,理性平和健康心态”,大学生心理健康教育中心和xx市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座,并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动,帮助女生解决成长中的困惑和问题,促进其身心健康发展。
大学生心理健康活动策划书
5月25是全国大学生心理健康日,“5-25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的`心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
在5.25大学生心理健康日即将来临之际,为了我校校园和谐,进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间,朋辈心理部特作以下活动安排:
一、活动主题:健康心理、相伴十年
二、活动时间:20--年5月
三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生
四、活动主办方:心海扬帆朋辈心理工作部
五、活动内容:
1、“手舞心灵”手语操汇演(附件1)
2、微笑采集活动(附件2)
3、心理手抄报(附件3)5月7日
4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前
大学生心理健康活动策划书
为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。现策划心理健康活动如下。
xx学院心理咨询中心。
“我爱我——给心理一片晴空”
(1)活动概述:随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为xx学院唯一心理方面的社团组织,有必要在心理健康咨询中心的指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。
(2)活动时间、地点。
时间:x月23日——x月27日。
地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等。
(3)活动内容。
1、启动仪式暨“关爱健康,呵护心灵,从我做起”的倡议签名。
3、心理影片展《阿甘正传》、《沉默的羔羊》。
4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比。
5、心理测量。
活动方式:利用学院心理咨询中心的xx心理测试软件为广大同学提供现场测试,让同学们更好的认识自我,了解自我。
内容涉及:大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面。
6、“心情故事”大学生征文比赛。
活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。
活动方式:团体心理辅导,克服学生自卑心理,提高自信心。
5.25全国大学生心理健康日活动策划书
一、活动主题:
关注自我成长,活出真我风采。
二、活动时间:
5月19日—5月26日。
三、活动内容及要求。
1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开xx级全体心理委员座谈会,统一部署心理健康周工作,所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动,此为素质教育“五项工程”的重要内容,将记入学分。
2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题,认真组织开展系列宣传教育活动(具体安排见附件),请各系密切配合,积极组织学生参与相关活动,以扩大活动的覆盖面。
3.各系要结合本单位实际,自主开展1-2项心理健康教育活动,内容要求积极向上,形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。
3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体,广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题,结合本单位活动开展情况,制作1块图文并茂的宣传板,并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出,营造良好的教育氛围。
4.6月10日前,各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。
大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要环节。为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的.意见》、教育部《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》文件精神,推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展,促进大学生健康成长,进一步提高我校大学生的整体素质水平,经研究决定,开展第四届“5.25”大学生心理健康节系列活动。现将有关事项通知如下:
通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,帮助大学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力,拓展大学生心理素质,切实落实我校的“质量水平年”建设目标,建设聊大文化,彰显聊大精神。
我爱我---和谐心灵
20xx年5月5日---5月31日
1、时间:5月25(星期日)上午
2、地点:团委多功能厅
4、参与学生:
心理部部长、心理协会各部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、部分学生代表、各社团代表。
5、仪式议程
(1)领导讲话
(2)倡议书
(3)剪彩启动
(4)分管学生工作副书记、心理辅导员聘用仪式
(5)节目汇演
(6)签名活动
6、要求
在开幕式现场,每个学院须摆放两个展板,两条横幅,以展现学院特色,营造良好的氛围。如有更好的宣传形式,在总结表彰时会酌情奖励。
1、时间:5月25(星期日)
2、地点:东校区大学生事务中心
3、活动内容
大学生心理健康活动策划书
5·25是全国大学生心理健康日。“5·25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份,在当代大学生心理问题突显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来,我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。
通过开展这次活动,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设的同时,培养大学生的健康心理,也向全校师生宣传心理健康的重要性。
引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间,集体之间的团结凝聚力。
主办单位:吉马学院团委会。
承办单位:院团委学生会学习部。
模块一:
1、游戏规则的熟悉,每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习,然后回去教给他们队的成员,并给予一定的时间进行训练。(前期)。
2、到操场上进行比赛,展示各个队的训练成果。(中期)。
3、在比赛时,我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄,活动结束后,会把那些照片资料发给他们,作为纪念。也作为宣传展示。(后期)。
模块二:同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。
活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动,
活动二、集体游戏竞赛。
1、时间:xx年5月26日星期三。
2、地点:院篮球场。
3、流程:
各班级12个人为一队,男女各6名,若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序,减少工作量,各个队将分为不同的时间段进行,每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。
游戏一:趣味传球投篮。
12名队员站成一纵列,把脚打开,身体前倾,由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递,最后一名同学做好接球的准备,通过大家的协助,使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后,迅速带着球跑到最前面的`位置,其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作,直到所有的同学都完成一次传球,第一名同学就迅速将球投入篮框中,直到投中,游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。
游戏二:摆造型。
我们将事先把这个任务布置给每个队,让他们回去商量,每一个队各摆出一个造型,可以有主题,必须是积极向上的,能体现团体精神以及集体力量的。可以适当借助道具。比赛当天每个队把他们想的造型展示出来给大家看,工作人员将他们的造型拍摄下来。最后进行评选。
第二天将公布比赛成绩。
游戏三:人椅。
12名队员面朝里,围成一个圈,然后集体向右转,调整成员之间的位置,使每位队员的左脚脚尖顶住前面一位队员的左脚脚跟,注意一定要顶好。慢慢调整好姿势后,队长喊“一二三”,所有队员身体往下坐,刚好可以坐在后一位队员的膝盖上。工作人员开始进行计时,坚持的时间最长的队伍获得胜利。
4、奖项与奖励。
一等奖、二等奖、三等奖各一队,颁发相应的获奖证书。
活动三、心理小测试。
我们将在学校进行摆摊,同学自愿来进行一些心理健康的小测试,通过问题测试,能够更多的了解自己,正式自己,从而达到本次活动的宗旨与目的。这个活动也可以给更多的同学机会来参与“5.25心理健康日”这个活动。
道具:宣传的横幅、篮球若干个,桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手机代替)。
资金预算:2件水、横幅等。
预计:100元。
1、在活动中要注意安全。防止出现被球砸伤等意外。
2、参赛者不能穿高跟鞋,以免把脚踩伤。
3、工作人员要做好思想工作,如有队员引起冲突或吵闹,要及时上前去做调解。避免产生不良后果。
4、维持好现场的秩序有序的进行。
5.25全国大学生心理健康日活动策划书
二、活动主题。
知己知心,自立自强。
三、活动安排。
(一)校级活动安排。
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为:
(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。
(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。
(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。
(二)院级活动安排。
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。
1、心理主题班会。
2、心理知识宣传橱窗。
3、心理健康知识竞赛。
4、心理健康主题征文或演讲。
5、心理健康专题讲座。
6、班级心理素质拓展。
7、心理剧创作或排演。
8、心理健康电影赏析。
9、主题心理沙龙。
10、心理学书籍品读会。
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求。
请各班心理委员于5月9日上午11点前,将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案(附件2)、优秀心理委员个人材料(附件3)发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级,可联合报送活动方案。活动结束后,于5月25日前提交活动新闻稿件,并附上3-5张活动照片。
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大学生心理健康活动策划书
当代大学生作为思想日渐成熟的群体,心怀独特的想法,然而,日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力,内心压抑着情感,那些难以直接说出口的话,只能用笔告诉你,我想对你说,给同学们提供一个宣泄的平台。
二、活动目的
1、为学生搭建抒发情感的平台;
2、加深同学之间的相互了解;
3、扩大5.25心理健康活动月的影响;
4、扩大心理健康部的影响。
三、活动对象
汽车与机械工程学院全体学生
四、活动时间
20--年5月1日
五、活动流程
1、活动前一天召开心理委员例会,会上作出相关事项的通知、讨论及安排,调动学生参与的积极性。
2、班会前,每个同学给班上其他同学写出心里话,并用信封装好交给心理委员,会上由心理委员发给每同学。
3、每班同学可自愿给父母写一封信,统一由心理委员寄出去。
4、班会中各心理委员,可适当开展一些小活动,如:我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。
5、心理委员注意拍摄照片。
六、活动后期总结:
1、活动有关新闻的编写;
2、活动有关的照片收集;
3、活动后期效果信息的反馈。
5.25全国大学生心理健康日活动策划书
为了进一步加强大学生心理健康教育,提高大学生心理素质。让同学们进一步认识自我,接纳自我,能够体现自己的存在价值,乐观自信,本班组织一次“关爱生命,关爱自我”主题班会的系列活动。
一、活动宗旨:
5.25是“我爱我”的谐音,意为关爱自我的心理成长和健康,因为爱自己才能更好的爱他人。旨在通过本次活动让同学们进一步认识自我,接纳自我,学会关爱他人,关爱社会,关爱生命,加强同学们之间的沟通、协调能力,增强班集体的凝聚力。
二、活动主题:“关爱生命,关爱自我”/谢谢您的支持和鼓励!!!
三、活动时间:周二下午(5月26日)。
四、活动地点:第四教学楼403。
五、活动参与者:31072-1全班同学。
六、活动内容:
1、组织开展“安全教育宣传”主题班会,学习安全知识,掌握遇到突发事件时的应对法则及其安全防御。
2、游戏“画出自我,展示自我”
活动目的:更好地了解自己,认识自己,自信的展示自我。
活动具体方案:自愿上台4人左右,用画图的形式表现自己在生活中的个性、理想、爱好,画好后每个人对自己所画的图形做出解释,也就是介绍画的含义,同时画图的人还拥有一个特权――可以随便点其他的人上台表演节目。
3、讲解一个生活中常见的法则“零和游戏原理”
活动目的:加强团队意识。
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大学生心理健康活动策划书
一、 活动宗旨:
大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。
二、活动主题:爱情与成长
三、活动时间:xx年5月
四、活动地点:
1、长沙理工大学金盆岭校区田径场
2、4教多媒体教室
五、参与对象及人数:
六、活动内容:
(一)滚布圈抢女生、架桥女生归
七、报名方式:
1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;
2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);
八、活动流程:
3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待;
6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线;
7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。
九、注意:
1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。
2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。
十、奖励办法:
团体奖:取前六名进行奖励
一等奖 第1名
二等奖 第2、3名
三等奖 第4、5、6名
最佳组织奖 2名
十一、活动器材:
2-5条布圈,椅子2-5把。
十二、其他未尽事宜,待后补充。
城南学院土木与建筑系阳光心理工作部
xx年4月30日
土木与建筑系“525”活动总结
为响应国家“525”心理健康活动月的号召;为帮助同学澄清自己的爱情价值观,丰富同学们对爱情的理解,为能帮助同学更好的认识爱、理解爱、学会爱。为帮助同学们赢得爱情与心理的健康发展。土木与建筑系阳光心理工作部组织开展了“525爱情与成长”的户外班级集体滚布圈活动。活动在万佳老师的组织和领导下活力倍增、激情四射。在部长和各副部长的精心策划和努力准备下完善。活动过程中克服种种困难,风雨无阻、保证了整个活动的正常进行。活动诠释了爱情与成长这两个息息相关而又难以平衡的话题.积极的向大学生传播了“爱情与成长,健康平衡发展”的理念。从而让同学们能够更好的认识爱、理解爱、学会爱。
我们整个活动分为:“五人滚布圈、抢美人、架桥美人归”三个环节,在各班心理委员组织下以班级为单位参加比赛。比赛初选规则,在田径场草坪上分两块区域,在区域内画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线;两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20个同学分成四组且每组5个同学;准备参赛同学站在起点线,而终点线由主持安排八个女同学;待裁判示意准备后开始,每个班的第一组开始走上布圈,裁判吹哨后,该组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学去抢美女且每次只能抢一个;派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,继续1-4步骤;该组剩下的三名同学和抢美女者一起取已准备好的木板并抬上抢到的美女按所指路线回到起点线,须要速度和稳度以此循环,直到美女被抢完并全部队员已回到起点;以班为单位抢的美女多者获胜.若抢的美女一样多则以速度快者为优胜者;注意:若有队员脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若那一组把布圈弄破那么就判该组失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。
大学生心理健康活动策划
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
20xx年5月3日(5月3日—31日)。
全体学生。
(一)宣传篇。
1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。
承办单位:院宣传部、院心理健康部。
横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)。
横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮球场。
2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
活动要求:六系各出一期板报。
板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前。
3、报纸宣传:出一期报纸(《心之桥》特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。
活动时间:5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节。
活动要求:
(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。
5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。
承办单位:院心理健康部、院团委广播站。
资料提供:院心理咨询中心。
注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇。
1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛。
具体细则如下:
(1)活动对象:全院学生。
(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行x选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)。
第二轮:院里征选。
(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
2、“爱的抱抱”温暖校园行动。
(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。
(4)协助单位:院心理成长协会。
(5)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(8)活动地点:南院篮球场。
3、校园心理剧比赛。
(1)活动目的:
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。
(2)话剧主题:毕业n年以后,我们相聚湖铁。
(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心。
(5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处。
(6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。
(8)比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。
(9)x分标准:
(1)x分方式:总分10分,取平均分。
(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分。
(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。
(11)比赛地点:南院篮球场。
(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览。
(1)活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心。
(5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部。
(6)参与人员:本院学生。
(7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
(8)图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。
(9)展览地点:南院篮球场。
5、心灵影片赏析。
(1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。
(4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部。
(5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备。
(6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)。
(7)观看形式:各系组织观看。
(8)负责单位与地点设置:
第一场:南院篮球场--机电系心理健康部负责。
东院篮球场--电气系心理健康部负责。
第二场:南院篮球场--人文系心理健康部负责。
东院篮球场—轨道系心理健康部负责。
(东、南院各设置一个场地)。
6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动。
(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。
(3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员。
(4)协助单位:院学生会。
赞助单位:172校园活动网、大学生精英论坛。
(5)活动流程:
(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;
(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。
(6)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。
(7)活动形式:团队形式。
(8)比赛地点:南院篮球场。
(10)活动内容:
团体竞赛活动一:无敌风火轮。
(1)项目类型:团队协作竞技型。
(2)道具要求:报纸、胶带。
(3)活动场地:南院篮球场。
(4)游戏时间:10分钟。
(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的'目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
(6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。
(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。
(9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序通过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。
团体竞赛活动二:疯狂的设计。
(1)游戏类型:益智型、团体合作型。
(2)游戏目的:增强组员的团体合作能力。
(3)游戏人数:各系2个小组,每组10人。
(4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)。
(5)游戏规则:
第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6)游戏时间:10分钟。
(7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。
(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。
(9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。
(10)活动场地:南院篮球场。
7、心理讲座篇。
(1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
(2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心。
(3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会。
(5)讲座内容:沙盘游戏的使用与操作(待定)。
主讲:待定。
地点:j2多媒体。
总负责:肖乐滢钦松。
宣传:聂政。
参加单位:各系心委、朋辈成员。
流程:
1、主持人介绍。
2、听讲座。
3、嘉宾小结。
大学生心理健康活动策划
阳光伴我成长,健康随我同行。
二、活动目的。
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
三、活动对象:
全体师生。
四、主办单位。
能动学院心协。
五、活动时间。
5月15日~5月28日。
活动一:心理测试。
地点:
一、三食堂门口,小树林均可。
人员工作分组:一组帮助同学测评,一组对测评结果分析。
活动二:心理征文大赛。
一、二、三等奖。最后颁发奖状,一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名。(建议将此次比赛要与校方联系,使之成为校级的有效评比)。
活动三:游戏大闯关。
内容:
1、现场找10位同学分为2组,进行千千结和用吸管传皮筋的游戏,最快完成组每人加一分。
2、工作人员在手中拿5跟绳子,让同学们给人抓一边,一根绳上的2人分为一组。
3、一组发一个气球,两人最快压破的队加2分。
4、进行知识抢答,最快答对的组一题加一分,问题在5个左右。
5、抱抱游戏,两人中的一方能把另一方抬起的组加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,无论抱起、举起、背起等都可。
6、将得分进行排名,进而发放小礼品。
活动四:愿望瓶。
内容:号召过往同学将自己的愿望写在小纸片中,折成千纸鹤,投入愿望瓶,随后赠送小礼品。
七、经费预算:
50元以下。
大学生心理健康活动策划
为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生深化感恩之心,建立良好的人际关系,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展"第十一届大学生阳光心理健康节"活动,现将有关事宜通知如下:
心感恩爱传递共成长。
xx年5月-6月。
1.阳光现场心理咨询。
分别在南北校区开展免费现场心理咨询,通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪,开展趣味心理测试等,让大学生感受体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座,帮助大学生学会以合适的方式表达自我,增强感恩意识,了解如何与身边的人交流、沟通、互助,善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人,提升人际沟通能力,树立积极和谐的阳光心态。
4."阳光心理学校"培训。
结合主题开展"阳光心理学校"培训,围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容,通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训,在大学生中普及心理健康知识,帮助大学生重新认识自我,营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与,在轻松、安全的环境中逐步开放自我,引导大学生在真诚的交往中寻找自信,增强团体成员的人际信任水平,构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员,通过开展户外素质拓展活动,加强学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛,以学院、班级、宿舍或个人为单位,围绕与主题有关的人和事进行拍摄,制作一个5分钟以内的.视频,用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验,汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品,中心还将通过在一定范围集中展示,让更多的学生体会感恩的重要意义,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇。
围绕主题,通过演讲的形式,开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能,以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意,演讲时间控制在5分钟以内。
各学院(部)要高度重视,组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动,并根据学院(部)自身特色开展相关宣传教育活动,积极推动学院(部)心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
xx大学学生工作部(处)。
二〇一六年四月二十五日。
大学生心理健康活动策划
二、活动主题。
知己知心,自立自强。
三、活动安排。
(一)校级活动安排。
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为:
(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。
(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。
(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。
(二)院级活动安排。
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。
1、心理主题班会。
2、心理知识宣传橱窗。
6、班级心理素质拓展。
7、心理剧创作或排演。
9、主题心理沙龙。
10、心理学书籍品读会。
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求。
大学生心理健康活动策划
霍尔将青春期形容为不可避免的“疾风怒涛”的时期。处于青春期的高中生面临着双重的压力,他们不仅要在快速的社会变革中选择合适的自我角色,而且要调适青春期生理、心理发展所带来的种种压力。这些压力过多过大过强,很容易使高中生产生消极情绪,造成情绪困扰,严重的会导致情绪障碍。因此如何帮助学生学会调控自己的情绪是高中心理辅导活动课中的重要主题。
第三是积极的社会制度。可见积极情绪是积极心理学要研究的一个首要问题。
为此,我们思考帮助学生学会调控自己的情绪,除了调控自己的消极情绪外,其实还可以增加自己的积极情绪,因此这堂课我们将关注点放在如何帮助学生增加积极情绪体验上,引导学生学会自己去获取幸福的能力,让学生带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。感悟积极情绪的力量,体验积极情绪带来的快乐,并用积极情绪去感染同伴,为幸福人生奠定基础。
活动目标:。
1.知识与技能:
(1)了解情绪并没有好坏之分,学会接纳自己的情绪。
(2)感受到积极情绪的作用,并学会用合适的方法体验积极情绪。
2.过程与方法:
通过活动引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。
3.情感态度与价值观:
通过讨论、团体活动及分享,感悟积极情绪的力量,体验积极情绪带来的快乐,并用积极情绪去感染同伴。
活动重、难点:。
1.让高中学生学会用合适的方法体验积极情绪。
2.通过感悟积极情绪的力量,体验积极情绪带来的快乐,并用积极情绪去感染同伴。
辅导对象:。
高一学生。
活动准备:。
准备教学课件及视频,多米诺骨牌,纸笔若干,学生分组。
活动过程:。
一、团体暖身阶段:游戏导入,引出情绪。
暖身游戏:快乐雨滴。
1.在游戏过程中,你们都有怎样的情绪体验?
2.你们在生活中还会体验到哪些情绪?
小结:今天这堂课,老师和大家就来聊聊情绪。
二、团体转换阶段:纸笔练习,主题展开。
(一)纸笔练习。
1.做情绪蛋糕。
在纸上画一画,你喜欢的情绪与不喜欢的情绪各占百分之几,说明理由。
2.你希望你喜欢的情绪多一点,你会采取哪些方法呢?
3.出示一张在中间画有一个黑点的白纸,问学生:“你们看到了什么?”
小结:同学们说了很多调控情绪的方法。归纳起来两种,一种就是缩小你们的消极情绪,另一种就是扩大我们的积极情绪。大家也学习到了很多消极情绪的调控方法,今天我们重点来扩大我们的积极情绪,让我们快乐更快乐。
4.揭示课题:带着积极情绪上路。
(二)绘本《我好快乐》。
当我快乐的时候,我好像变成了小小回力球,蹦蹦跳跳出开心的节奏。
当我快乐的时候,我会一直面带微笑,觉得这个世界真是好美妙。
我会不停地笑呀笑,笑疼了肚子,笑弯了腰。
哈哈哈,就是这样!笑的感觉真是好!
和朋友们一起玩我好高兴,和奶奶一起烤出香喷喷的小饼,我好开心。
还有,和爸爸一起去快乐地旅行,围着篝火,一边烧烤一边说说笑笑,让我觉得多么幸福多么美妙!
2.小组讨论,分享感受。
三、团体工作阶段:带着积极的情绪,体验快乐。
(一)多米诺效应。
游戏:多米诺骨牌,
1.每8人一组,看哪一组在最短的时间内完成所有骨牌的搭建?
问:在玩骨牌的过程中,你们有过怎样的情绪体验?
开心、紧张、着急……(丰富的情绪体验)。
2.把一个骨牌轻轻推到,会发生怎样的现象?
问:在这一过程中,你的情绪有没有受到同伴的影响?
总结:情绪就像骨牌一样,会发生连锁效应,你的好情绪也会传递。生活中有很多这样的感受,当你想到开心的事情时,就会越想越开心,情绪越来越好,你的行为也就越和善,做事越有耐心,心态越积极。
(二)记幸福日记。
1.教师宣布活动规则:
2.活动开始:
(1)请学生思考三件进展顺利的好事情。
(2)请学生写下进展顺利的三件事情。
(3)请学生写下为什么这件事情进展顺利以及你曾做过什么帮助其进展顺利。145。
3.小组分享:写完后,在小组交流分享。
4.集体分享:每组请一位同学分享完成该活动后的内心感受。
小结:幸福很简单,生活中处处有幸福,我们应该多学会更多地感受、回忆生活中的幸福、快乐的事情。老师希望大家能坚持做,无论大事还是小事,过一个月你会体会到它的价值的。
(三)积极的目标激励。
……。
四、团体结束阶段:感悟成长,深化主题。
(一)深化主题,分享感悟。
再来看看我们的情绪蛋糕,如果再让大家切一次蛋糕,又会有什么不同呢?请同学们用简短的话,谈一谈感悟。
(二)把自己积极的目标写在多米诺骨牌上,时时以快乐的情绪感染自己,感染他人。
在刚才玩游戏的骨牌中,选取其中最喜欢的一张,在上面写上积极的话语,给自己以激励。送给大家,希望好心情能像多米诺骨牌一样传递。
最后,在歌曲声中结束积极的情绪体验之旅。
大学生心理健康活动策划
“我阳光,我飞扬”
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
xx年4月6日——4月3日。
全校学生。
(一)“关爱自我,让心灵插上翅膀”签名活动。
活动主题:让我们用行动珍爱生命,关注我们的心理健康,营造美丽人生。
活动内容:横幅签名活动。
活动对象:全校师生。
活动时间:4月13日第七节。
活动地点:教学楼前广场。
(二)心理电影赏析。
活动主题:看他人故事,促自身成长。
活动内容:组织观看心理电影,探讨心理健康问题、电影拍摄手法,引导同学深入思考。
活动对象:全校学生。
活动时间:4月14日——4月15日第七节。
活动地点:各班教室(由学校电教中心统一播放)。
(三)心理手抄报大赛。
1、作品要求。
(1)参赛作品要充分体现“关爱自我,让心灵插上翅膀”的心理健康主题,达到宣传心理健康的目的。
(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的.主题思想,用a3大小纸张制作,要求图文并茂。
(3)严禁抄袭、剽窃他人作品,违反规定者一律取消参赛资格。
(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。
2、比赛流程。
(1)投稿处:作品先交到本班心理委员处,再由心理委员统一交给8装潢2班卢柱乐,电话(短号):6148(科技楼51)。
(2)截稿日期:xx年4月2日
(3)由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。评分采用1分制,其中主题3分,内容3分,表现形式创新2分,整体效果2分。
(4)评奖:获奖者名单将于4月下旬公布,并面向全校展出作品。
活动时间:4月23日第七节。
活动地点:教学楼前广场。
活动简介:
1、团体游戏:三人五足、核弹头、风雨同舟。
2、个体游戏:弹弹跳、竹签、大脚板。
(五)心灵感言征集(4月19日——4月21日)。
开展“我手写我心,小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟,或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。
(六)心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展(4月27日——。
4月29日)。
1、广播:充分利用广播站的宣传力度。
2、海报:以心理健康宣传系列活动为主题出海报。(由心理协会负责)。
3、阳光心语报:将阳光心语心理健康报向学生发放。(由心理协会负责)。
xxx。
大学生心理健康活动策划
二、活动时间。
三、活动项目。
1.阳光现场心理咨询。
分别在南北校区开展免费现场心理咨询,通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪,开展趣味心理测试等,让大学生感受体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座,帮助大学生学会以合适的方式表达自我,增强感恩意识,了解如何与身边的人交流、沟通、互助,善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人,提升人际沟通能力,树立积极和谐的阳光心态。
4.“阳光心理学校”培训。
结合主题开展“阳光心理学校”培训,围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容,通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训,在大学生中普及心理健康知识,帮助大学生重新认识自我,营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与,在轻松、安全的环境中逐步开放自我,引导大学生在真诚的交往中寻找自信,增强团体成员的人际信任水平,构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员,通过开展户外素质拓展活动,加强学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛,以学院、班级、宿舍或个人为单位,围绕与主题有关的人和事进行拍摄,制作一个5分钟以内的视频,用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验,汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品,中心还将通过在一定范围集中展示,让更多的学生体会感恩的重要意义,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇。
围绕主题,通过演讲的形式,开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能,以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意,演讲时间控制在5分钟以内。
四、活动要求。
各学院(部)要高度重视,组织学生参加以“心感恩爱传递共成长”为主题的心理健康节活动,并根据学院(部)自身特色开展相关宣传教育活动,积极推动学院(部)心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
大学生心理健康活动策划
二、组织机构。
主办:学工部·学生处·武装部。
协办:xx心理协会。
三、活动时间。
3月30日—206月1日。
四、活动内容。
(一)启动仪式。
时间:年3月30日14:30。
地点:行政楼一楼报告厅。
(二)一份倡议书。
时间:2018年4月3日。
内容:将活动倡议书发布至学生处网页,推送至微信平台,通过oa发至各学院(基地),要求以各学院(基地)为单位组织学生阅读,学习倡议书内容。
(三)“心灵长廊”
时间:2018年4月9日—2018年4月15日。
地点:学子长廊。
内容:以展板形式展出心理学图片、趣味心理知识,心理小测试等,探索神秘的心理世界。
(四)“心随影动”
时间:2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
内容:选取中外经典心理电影,以沙龙的形式,通过赏析和讨论,使学生学习在他人的故事里领悟自己的生命体验,在深层次认识自我的基础上重新规划自我,不断自我发展。要求xx心理协会成员和2018级心理委员积极参加,其他同学自愿参加。
(五)“你拍我心”
时间:2018年4月16日—5月18日。
内容:师生以摄影的方式捕捉身边的美好瞬间,传递健康、幸福的人生理念。
活动要求:
5、根据参赛优秀照片的数量评选出一二三等奖及优秀参与奖。
(六)“星语心愿”
时间:2018年4月18日10:00—18:00。
地点:食堂门口。
内容:xx心理协会提供明信片,同学们写下对于他人的祝福,由心理协会成员寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
时间:2018年5月8日—5月10日。
地点:学子长廊。
内容:同学们悬挂的漂流瓶中有自己的困扰和疑惑,其他的同学可以通过回信的方式为其解疑答惑,通过朋辈交流,助人自助。
(八)“专家进校园”
时间:2018年5月。
地点:待定。
内容:邀请社会知名人士、心理学专家为广大学生开展心理健康系列讲座,在人际交往、压力应对、自我调节、生涯规划等方面给予学生正确的指导。每期讲座具体时间和地点通过心理健康教育中心网页、xisu心理中心微信平台和海报宣传提前通知。
(九)“心灵面对面”
时间:2018年5月25日9:30至16:30。
地点:活动中心一楼。
内容:邀请专业心理咨询师现场为同学们答疑解惑,包括适应、自我形象、人际交往、学习、情绪情感、职业规划等方面。同学们通过与心理咨询师的交流,解答心中的疑问,缓解情绪压力。
(十)闭幕式。
五、活动要求。
1、各学院(基地)高度重视,广泛宣传,积极参与。心理健康教育工作是大学生思想政治教育工作的重要组成部分,请各学院(基地)高度重视认真落实,组织学生积极广泛参与,全面促进学生身心和谐发展。
2、各学院(基地)可结合各自实际情况开展心理文化活动,确保活动符合学生身心需要。
大学生心理健康活动策划
一、举办人:
一一药本心理委员。
二、活动宗旨:
促进大学生的交流,提高学生心理素质,增强同学们心理的自信,缓解大学生的当前压力。
三、活动主题:
幸福快乐。
四、游戏时间:
4月18日下午1点至2点30分。
五、游戏地点:
部系楼b—101。
六、游戏形式:
游戏分为三个项目:
第一是价值拍卖;
第二是发现优势,找出自信;
第三是炫出自己特长。
七、游戏内容及规则。
项目一:价值拍卖。
游戏目的:激发学生思考物性价值,体验人生态度,知其所需,给出国留学人生定位。
游戏说明:该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元(道具钱),它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的'理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价,每次出价以500元为单位,价高者得到东西,有一次出价5000元的,立即成交。
(1信任2责任3理解4宽容5坦诚6真诚或同学所珍视的物品(并道出拍卖缘由))直到所有东西都拍卖完为止,然后请大家认真考虑买回来的东西。
并讨论交流为什么想要竞拍这个东西?在拍卖过程中,你的心情如何?
项目二:肯定自己。
游戏目的:让同学们各自发现自己优点,增强生活中的自信,自信人生方能更具动力。
游戏说明:首先把每个同学的学号或姓名写好,放置黑箱中,由特邀嘉宾(班长或班主任)抽签,抽到者上台并发言,说出自己特长。
接下来由同学互相发言,发掘该生特点(在场的任何人都有发言权,包括两主持人和特邀嘉宾)。
项目三:魅力人生。
游戏目的:先展现出我班寝室的文化生活,再让单个同学展示自己风采一面,以实际行动炫出自信,引导大家自信生活。
游戏说明:先由几个寝室唱他们的寝歌,再由4——5个人进行才艺表演(唱歌、跳舞、武术、乐器、魔术等)。
八、特长报名方式:
直接报给本班心理委员或班长、团支书。
九、报名时间:
4月10日至4月16日。
十、宣传:
由班长及宣传委员负责。