心得体会是在个人学习或工作中对经验、思考和感悟的总结和归纳,它可以帮助我们更好地理解和应用所学知识或经历的经验教训。以下是小编为大家收集整理的一些心得体会,希望对大家有所启发和帮助。
幼儿教师心理健康培训心得体会
在这次学习中,我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
通过学习我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的'人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的学习中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学习得更好,生活得更好!
在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高,对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
幼儿园老师心理健康培训心得体会
这次我参加了白下区首届心理教师的培训,通过一学期的学习,让我对心理教育有了一定的了解,也为我解决了不少在工作中所出现的难题,可以说是受益匪浅。
我国教育和发展在现阶段面临的最任务就是全面实施和推进素质教育。而素质教育的重要内容和任务之一,就是使学生养成良好的心理素质,提高学生的心理健康水平。现在的孩子都是生子女,从他们出生起就拥有了太多的爱,生子女家庭经济相对宽裕,有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位一无二,若教育不得法,轻易出现一些心理偏异。比如轻易使孩子变得自私,凡事先考虑自己的利益得失,从不知为别人着想。
而且生子女没有兄弟姐妹为伴,幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里,父母代劳生子女的许多本应自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少劳动自觉性。这些都是我在平时的班主任工作中所碰到的问题,经过学习我试着将所学到的心理知识运用到教育工作中,现小结如下:
作为一名教师,在与学生的相处中会产生心理优越感,有时考虑问题会站在的角度来思考,轻易忽略学生的感受,而导致一些不够客观甚至是武断的结论。因此首先要调整自己,放低姿态,多站在学生的角度来看待问题,学生用学生的眼睛观察四周的事物,取得学生对自己的认同和信任,让学生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立场出发,尊重学生的人格,对所有学生一视同仁,相信学生对自己的诚意和谈话内容,建立一种朋友式的友好信赖关系,这样才能确保心理健康教育工作的顺利进行。
当学生出现心理问题时,往往会给他在情绪上或是行为上带来一些影响,这时学生需要别人的支持和鼓励,有时教师几句暖和人心的话,一些关怀的表示,都可以使学生深刻感受到教师对他的关心和理解。在得到学生认同的基础上,教师可以循循善诱,注重启发鼓励学生吐露真情,启发学生正确地表达所要表达地思想。教师应该尽量弄清事情地来龙去脉,冷静倾听,不要随意打断学生地倾诉来发表自己地建议。当弄清事情原后,再助学生说明他自己的主观看法,这样就可以找到问题的症结。
每个学生都是立的个体,都有他自己的特的性格、爱好、习惯、爱好等等。那么在做心理教育工作时就是因人制宜,既要注重学生的共同表现和一般规律,又要重视学生的个别差异,努力使教育适合学生的个别特点。教师要明白他的学生来自不同家庭、不同社会背景,具有不同的能力、不同的需要和不同的价值观,因此在教育中要灵活运用各种教育策略,这样才能取得良好的效果。
幼儿园老师心理健康培训心得体会
踏着金秋的季节,迎着朝阳,我们有幸参加由惠州市教育举办的“20xx年惠州市义务教育阶段班主任心理健康教育培训班”。这次培训之旅,我受益匪浅,特别感谢四位资深的培训师,给我们教师的专业发展指引方向,正确引导教师如何应对中小学的心理健康问题。
20xx年11月6日上午,首先为我们带来精彩讲座的教师是来自华南师范大学的特聘研究员:袁杰博士,袁杰老师非常随和,开场给我们探讨他昨天晚上遇到的问题:昨晚有一位家长咨询他,为什么他的孩子总是喜欢偷东西。对于偷东西的孩子,我们家长或者老师最普遍的反应是严肃批评,并且警告孩子,下一次绝对不能再犯同样的错误。而袁杰博士则反问教师,我们小时候是否偷过东西,很多教师表示偷过,现在大家也没有成为罪犯,其实孩子想要东西,就去拿,这是很正常的事情,从偷东西的行为中,要精心去挖掘他背后的原因。袁杰博士告诉我们,一般偷东西的孩子,内心都是缺乏爱的,或者亲子关系不融洽,他在向父母要的时候,父母拒绝,或者没有正确指引。袁杰博士总结:一个孩子犯错,如果拒绝承认,肯定是有原因的,我们在批评教育孩子的时候,要树立正确的价值观,我们为什么要批评?不要为了批评而批评,要站在孩子的立场上,帮助他改正缺点,而不是把生理上的不成熟,上升到道德的缺失,这是对孩子的最大误解,同时会给孩子造成伤害。比如说,上面孩子偷东西的行为,孩子偷一个玩具,只是但单纯地想要,此时如果家长有过激的反应,不问却一顿暴打,或者骂他是小偷,家里不要小偷等言语,这根本不能解决他的问题,反而会造成误解和隔阂。
袁杰博士还为我们介绍了他的新书《爱的三部曲》,这套理论,为我的人生观注入新的知识,使我更懂得了自己应该如何跟周围的相处,如何使自己更加强大。
爱的三部曲之人生第一步:在乎他人,在乎彼此,缺爱,同时向他爱人索取爱。这是很原始的爱,这种爱受制于人,会因为别人的喜怒哀乐而对自己产生很大的影响,没有自己的主见,同时向别人索取爱。袁杰博士分析了缺爱的原因,包括爱的忽视,爱的控制。
爱的三部曲之人生第二步:放下他人,在乎自己,自爱和自纳。从外向内,深刻了解自己,关注自己,让自己慢慢成长,用成长型思维模式自我,逐渐走向强大。用小步子原理,每天进步一点点,关注自己努力和过程,不执著于结果。
爱的三部曲之人生第三步:放下自己,真正在乎他人,爱他人。爱己而后爱人,爱他人和世界,爱是唯一的答案。
最后,袁杰博士用一首古诗总结:人生实苦,自爱是路。陌上花开,不念归处。真是太妙了。每个人的成长历程都不一样,要经历许多困难,所以要更加爱自己。
通过两天的培训,提升了我的心理健康知识,我将会用这些知识去和学生沟通交流,让每位学生健康,快乐成长!
关爱幼儿心理健康心得体会
作为一名教育工作者,多年来我一直致力于关爱幼儿心理健康。通过长时间的观察和实践,我深刻意识到幼儿心理健康对他们成长和发展的重要性。在这篇文章中,我将分享我对关爱幼儿心理健康的心得体会。
首先,我们要关注幼儿的情感需求。幼儿的情感世界是非常敏感和脆弱的,他们对被关注和被认可的需求非常强烈。作为教育工作者,我们应该经常与他们建立起亲密而信任的关系,给予他们更多的关爱和关心,让他们感受到被尊重和被爱的重要性。在与幼儿相处的过程中,我们要学会倾听和认同他们的情感表达,对他们的情感体验给予肯定和理解。这样的关爱表达可以增强他们的自尊心和自信心,有利于幼儿全面健康地成长。
其次,我们要注重营造积极的学习环境。幼儿会通过游戏和学习来探索世界和表达自己。为了促进幼儿的心理健康,我们应该为他们提供积极、安全和温馨的学习环境。这需要我们创造多样化的学习体验,让幼儿可以自由地展现自己的创造力和想象力。我们还应该尽力营造一个友善和乐观的氛围,让幼儿感到开心和舒适。通过这样的学习环境,幼儿能够培养积极的学习态度和乐观的人生态度,有助于他们积极面对挑战和困难。
第三,我们要关注幼儿的自我认知和情绪调节能力的培养。自我认知和情绪调节是幼儿心理健康的重要组成部分。通过适当的引导和训练,幼儿可以更好地了解自己的情绪和需求,并学会自我调节。在幼儿中,我们可以鼓励他们通过语言和行为来表达自己内心的感受,提供方式多样的情绪表达渠道。我们还可以教导幼儿一些简单的情绪调节方法,如深呼吸和数数等。通过这样的培养,幼儿能够更好地处理日常生活中的情绪和压力,避免情绪问题的发生。
第四,我们要注重社交技能和情绪管理的教育。幼儿社交技能和情绪管理水平的发展与他们的心理健康密切相关。通过与其他幼儿的互动,他们可以学会分享、合作、沟通和尊重他人。为了培养幼儿的社交技能和情绪管理能力,我们可以组织各种互动活动,如小组合作游戏、角色扮演等。在这些活动中,我们可以引导幼儿学会与他人相互合作和分享,培养他们的团队合作和沟通能力。此外,我们还应该教导幼儿如何处理冲突和解决问题,避免情绪爆发和冲突的发生,提高他们的自我控制和情绪管理能力。
最后,我们要给幼儿提供相关的支持和引导。幼儿在心理健康方面的成长需要有人的关注和引导。我们要与家长密切合作,为他们提供一些关于幼儿心理健康的知识和技巧,并鼓励他们与幼儿建立更紧密的关系。同时,我们也要加强对教师的专业培训,提供更好的教育资源和支持,让他们能够更好地促进幼儿的心理健康发展。通过多方面的支持和引导,我们可以更好地关爱幼儿心理健康,为他们创造一个良好的成长环境。
总而言之,关爱幼儿心理健康是每一位教育工作者应该努力追求的目标。通过关注幼儿的情感需求、营造积极的学习环境、培养自我认知和情绪调节能力、注重社交技能和情绪管理的教育以及给予幼儿相关的支持和引导,我们可以帮助幼儿建立积极的心理健康状态,促进他们全面健康地成长和发展。
幼儿教师心理健康培训心得体会
六经过半个月的培训和网上学习,我觉的自己无论在思想上,还是在理论上,都有许多的提升;无论在教育上,还是在教学上,都有许多的收获。对照自己以往的工作,我感到还有许多不足,还有许多有待改进的地方。值此在培训之际,来谈一谈自己的想法。
我们以往过于关注孩子的知识、技能的掌握,简单地认为认认真真上好每一节课,便能搞好教育教学。其实则不然,因为幼儿园真正要给孩子的是良好的行为习惯,良好的规则意识,良好的成长状态。让他们成为身体健康、性格阳光、受人欢迎的人;成为坚强勇敢、自我节制、自我管理的人;成为能保持持续的学习兴趣,养成好习惯的人。
这些目标的实现单靠课堂教学是完成不了的,必须要做到“一日活动皆教学”,让幼儿在一日活动中学习,在游戏中学习,正如杜威所说的:教育即生活”。
在教学过程中,我们要努力实施“有效教学”,杜绝低效、无效、甚至反效的教学。我们要以学定教,关注幼儿的能力、需要、发展规律、学习特点等,即先备儿童再备教材,还要提出富有挑战性的任务。课程内容的选择要遵循目标性、生活性、趣味性、科学性、与周围环境一致性、直接经验性、逻辑性的原则。内容要跟着目标走,过程要跟着内容走,提问、操作等要来自于内容。而不能再像以前一样,先备教材再备儿童,先备内容再备目标。要经常对自己的教育教学展开反思,这不仅有利于教师的专业化发展,也有利于提高我们的教育教学效果。
此外,我们还要把区角活动有效地开展起来,重视幼儿园环境的创设,提供多样性、复杂性的区角游戏材料,提供高灵活性的材料,让幼儿有多种玩法,真正发挥幼儿园环境的教育作用。
要实现幼儿园的教育目标,让幼儿健康、快乐的成长,仅靠幼儿园教育是不够的,还要借助家长、社会等的力量。过去,我们习惯于让家长支持、配合我们的幼儿园工作,通过培训,使我认识到:家长对幼教工作不是支持与配合,而是合作、相互支持。所以,我们要重视家长资源的开发。建立以促进幼儿和谐发展为目标的共同愿望,建立以尊重为前提的相互认同与接纳,建立以平等为基础的相互合作。林园长还向我们传授了他们园在家园共育方面的成功经验。如成立讲师团组织内容丰富的讲座,通过家长开放日、家长教师、家长助教等形式吸纳家长参与幼儿园教育教学,与家长共同记录孩子的成长,等等。我们要取人之长,补己之短,一定要把家园共育工作做到实处。
教育质量的高低,取决于教师素质的高低。良好的师德乃教师最关键的'素质。幼儿教师的权利比任何教育阶段的老师的权利都大,所以其职业道德素质显得尤为关键。
蒙台梭利曾说过:“6岁前的孩子是用照相机的原理来学习的,人们的行为像一个个的镜头定格在孩子的脑海里,从而达到模仿学习的。”因此,作为幼儿教师一定要从平时的一言一行做起,提高自身的素质,建立良好的师德,为孩子树立良好的榜样,要像李跃儿巴学园里的老师那样去关爱孩子、教育孩子。另外,我们还要多看书、多学习,作个“学习型”的教师,不断丰富自己,提高自己,完善自己。
以上,是我在参加幼师国培后有感而发的一些不成熟的想法,有待进一步改进、实施。
幼儿心理健康心得体会
进一步提高烹饪水平本学期师生普遍反应对伙食质量表示满意同时幼儿的进食量也得到了保证。5、随时提醒食堂人员做好个人卫生、环境卫生和保管区的卫生发现问题及时指出及时改善使食堂内外经常持续卫生整洁比如轮胎区和知音坊都能经常性地持续整洁在各级领导的检查中食堂的卫生状况都得到了大家的认可。6、每月做好了食堂人员的考核工作奖优罚劣提高了大家的工作用心性。四、顺利完成各项建立工作。本学期总部、分部的卫生保健特级复评顺利进行××的a级食堂验收圆满完成。卫生保健作为幼儿园工作的重要部分在各项检查评比中都要得到体现我们能用心配合幼儿园各部门收集资料做好台帐赢得了检查组领导的好评。
幼儿园幼儿心理健康教育心得体会
近期,华亭市砚峡社区幼儿园在全园范围内开展心理健康主题教育,紧紧抓住3—6岁儿童心理成长发展的关键期,通过开展心理健康教育促进幼儿健康成长。
各年级根据幼儿的年龄特点,采取不同的形式,开展了心理健康教育活动。小班组通过活动引导幼儿初步学习用正确的方式排解不开心的情绪,养成积极乐观的生活态度。中班组以和幼儿谈心的方式,了解幼儿的心事,掌握他们的心理状态。教师对有心理行为问题的幼儿给予科学有效的心理辅导,对有可能出现的问题及早进行心理教育,防止问题的发生。大班组通过主题教育,使幼儿学会了正确面对心理问题以及掌握基础心理自我调节方式,培养良好的心理品质和健康人格,帮助幼儿树立信心,保持良好心态,促进幼儿自觉维护自身心理健康,增强心理素质。
通过此次主题教育,教师为幼儿营造了平等、宽松的心境,因材施教,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性,提高了自信心、独立性和坚持性,有效地促进了幼儿心理健康发展。我园将继续做好幼儿的心理健康教育工作,将各个学科随机相互渗透,贯穿于幼儿一日生活各个环节,培养幼儿积极、乐观、开朗的性格,消除幼儿心理健康障碍,促进幼儿健康成长。
幼儿开学心理健康心得体会
第一段:引言(150字)。
开学对于幼儿来说是一段重要的时期,不仅意味着新的开始,还涉及到适应新环境和改变生活规律等方面的挑战。面对这些挑战,幼儿需要具备良好的心理健康状态。通过我个人的亲身经历和观察,我发现了一些幼儿开学心理健康的心得体会,希望可以与大家分享。
第二段:积极的心态是关键(250字)。
幼儿开学,最重要的是拥有积极的心态。在面对新环境、新老师和新同学时,很多幼儿可能会感到紧张和害怕。我发现,通过积极的心态,幼儿能够更快地适应新环境,并且能够更好地与新同学和老师建立起友好的关系。我曾经遇到一个害羞的女孩,她刚开始的时候总是躲在角落里不愿意和别人交流,但经过老师的耐心引导和家长的鼓励,她逐渐敢于与别人交流,并且与同学建立了深厚的友谊。
第三段:逐渐适应新的规律(250字)。
幼儿开学后,生活规律将发生一定的变化。这对于一些幼儿来说可能是一个挑战,特别是那些在家里过度宠爱的孩子。我发现,逐渐适应新的规律对于幼儿的心理健康非常重要。在我的班级中,有一个爱睡懒觉的男孩,他在开学初阶段总是迟到,因为他无法适应早起的时间。但是,通过老师和家长的共同努力,帮助他建立了早起的习惯,他逐渐适应了新的规律,并且变得更加有活力和积极。
第四段:培养良好的自我管理能力(250字)。
幼儿开学后,他们将面临更多的学习任务和时间规划。我认为,培养良好的自我管理能力对于幼儿的心理健康至关重要。我曾经遇到过一个不爱自觉完成作业的男孩,他总是拖延和逃避学习任务。通过和他的交流,我了解到他需要更好地管理自己的时间和学习任务。我和他一起制定了学习计划,并且鼓励他每天按时完成任务。经过一段时间的努力,他逐渐养成了良好的自我管理习惯,学习成绩也有了明显的提高。
第五段:家校合作促进心理健康(300字)。
幼儿开学心理健康需要家校合作的支持和配合。我发现,当家长和老师共同努力时,可以为幼儿的心理健康提供更有力的支持。家长可以通过鼓励和赞美来增强孩子的信心,同时与老师保持良好的沟通,了解孩子在学校的表现和需要。老师可以对学生进行积极的心理辅导,与家长密切合作,共同制定适应幼儿发展的学习和行为目标,以促进孩子的全面发展和心理健康。
结语(100字)。
通过我的亲身经历和观察,我认为幼儿开学心理健康需要拥有积极的心态、适应新的规律、培养良好的自我管理能力和家校合作的支持。只有在这些条件的共同作用下,幼儿才能够健康地成长和发展。希望这些心得体会可以为其他家长和教育工作者提供一些参考,以提高幼儿心理健康的水平。
幼儿开学心理健康心得体会
孩子们刚刚开始幼儿园的生活,这对他们来说是一个崭新的开始。在这个过程中,他们不仅要适应新的环境和陌生的面孔,还需要面对一系列的变化和挑战。作为家长,我们应该积极关注孩子的心理健康,并采取一些措施来帮助他们适应新的环境。下面,我将分享我在这个过程中的一些心得体会。
首先,建立良好的情感关系至关重要。对于幼儿来说,离开父母和进入一个陌生的环境是一种巨大的冲击。因此,作为家长,我们应该与孩子建立良好的情感关系,让他们感受到安全和关爱。我们可以与孩子一起制定日常计划,鼓励他们表达自己的感受,并给予适当的认可和鼓励。同时,我们还需要寻找机会与老师进行沟通,了解孩子在幼儿园的表现和心理状态,以便及时提供帮助和支持。
其次,培养孩子的自信心是非常重要的。幼儿园是一个多元化和开放的环境,孩子们需要学会自己表达和应对各种情况。作为家长,我们可以通过鼓励孩子进行自我表达和参与集体活动,培养他们的自信心。我们可以利用家庭时间进行亲子互动,与孩子共同担当一些家务,让他们感受到自己的重要性和能力。同时,我们还应该教导孩子遇到问题时勇敢地面对和解决,并鼓励他们相信自己的能力。
第三,给孩子充分的时间来适应新环境。幼儿园是一个充满新鲜事物和挑战的地方,孩子们需要一段时间来适应。作为家长,我们要给孩子一定的时间和空间来适应新的环境。在开始阶段,我们可以帮助孩子稳定情绪,陪伴他们度过这个变化期。在家庭生活中,我们可以尝试创造一种与幼儿园类似的环境,让孩子能够适应和熟悉新的生活方式。我们还应该鼓励孩子与其他孩子建立友谊,参与到集体活动中去。
最后,家长的支持和鼓励是孩子健康成长的重要保障。幼儿园生活是孩子成长的一个重要阶段,他们需要我们的支持和鼓励。作为家长,我们要及时倾听孩子的需求和感受,给予他们适当的帮助和支持。在家庭生活中,我们可以和孩子分享他们在幼儿园学到的新鲜事物,鼓励他们继续努力和积极参与。同时,我们还应该注意和控制电子产品的使用,提倡与孩子共度家庭时间,以增进亲子关系。
总之,幼儿开学心理健康是孩子健康成长的重要一环。家长在这个过程中起着举足轻重的作用。通过建立良好的情感关系、培养孩子的自信心、给予充分的适应时间以及提供持续的支持和鼓励,我们可以帮助孩子更好地适应新环境,保持心理健康并积极成长。让我们一起为孩子的幸福和健康成长共同努力吧!
幼儿心理健康安全心得体会
近年来,随着社会发展和教育意识的提高,幼儿心理健康安全问题备受关注。作为一名幼儿教育工作者,我深感幼儿心理健康对他们的身心发展有着重要的影响。在工作中,我积累了一些心得和体会。下面将就幼儿心理健康安全问题进行探讨。
首先,家庭教育是幼儿心理健康的关键。家庭是幼儿成长的第一课堂,父母对幼儿心理健康的培养至关重要。首先,父母要给予幼儿足够的关爱和关注,建立良好的亲子关系。在这个过程中,要注意平等对待兄弟姐妹,避免产生偏爱,从而影响幼儿的自尊心。其次,父母要学会用正确的方式表达对幼儿的爱和鼓励,避免使用过多的负面语言,影响幼儿的自信心。最后,父母要给幼儿树立正确的价值观,培养他们的道德意识和社会责任感,帮助他们树立正确的世界观和人生观。通过这些方法,在家庭环境中培养健康的心理状态。
其次,幼儿园教育机构应重视幼儿心理健康安全工作。幼儿园作为幼儿成长的重要环境之一,对于幼儿心理健康的培养起到了至关重要的作用。首先,幼儿园要重视幼儿的情感发展,为他们提供安全稳定的环境,培养良好的情感认知能力,帮助他们建立积极向上的情感体验。其次,幼儿园要关注幼儿的社交能力培养,提供各种适应和合作的机会,帮助幼儿学会与他人相处,培养友好平等的价值观。再次,幼儿园要开展多样化的游戏活动,培养幼儿的想象力和创造力,提高他们解决问题和应对挫折的能力。
其三,教师是幼儿心理健康安全工作的重要推动者。教师是幼儿教育的主要实施者,在幼儿心理健康成长的过程中起到了重要的作用。首先,教师要具备良好的专业水平和知识背景,掌握幼儿心理学和教育学的基本理论和知识,能够正确地分析和指导幼儿的心理健康问题。其次,教师要关注自身的情绪调节和心理健康,保持积极向上的态度,为幼儿树立良好的榜样。再次,教师要注重与家长的沟通和合作,共同促进幼儿心理健康的成长。
最后,社会和家庭应共同合作,为幼儿心理健康安全营造良好的环境。社会是幼儿成长的大舞台,社会环境对幼儿心理健康的影响不容忽视。社会应提供良好的公共服务,为幼儿提供全面发展的机会,为他们提供健康的成长环境。家庭和学校也要积极配合,建立良好的家校联系,共同促进幼儿心理健康的发展。
总之,幼儿心理健康安全是一个复杂而又重要的问题。家庭、幼儿园、教师和社会都应共同努力,为幼儿提供一个健康、安全、快乐的成长环境。只有这样,我们才能培养出心理健康、积极向上的下一代。
幼儿心理健康教育心得体会
充实丰富的生活内容,快乐的情感体验,给孩子温馨的爱抚会使孩子变得活泼开朗,乐观向上。相反,单调的生活氛围,刻板的教育模式,冷漠的环境氛围会使儿童个性难以健康发展。因此,教育者要多观察分析,对待有问题行为的孩子,积极地对他们进行心理补偿教育,尽量采取环境和行为矫正的方法,使他们健康成长。
首先,孩子不论大小,他都是一个实实在在的人,这就是说教育者要尊重孩子的人格,与孩子平等相待,保护孩子的自尊心,用欣赏的眼光,鼓励性的话语去真诚而积极地评价孩子,孩子对教师的关注是十分敏感的,教师的一句话、一个动作、一种表情、一个眼神都会对幼儿产生暗示作用,或积极的、或消极的。因此,教师要多创造机会启发并引导幼儿参与讨论,让幼儿自己思考、判断,逐步形成自我评价能力。教师还应积极参与幼儿的讨论、交流,建立起民主平等的伙伴关系,对幼儿的评价要客观、公正,并以正面激励为主。在教育过程中,教师对幼儿的评价是必要的,但评价应客观公正,以正面激励为主,尽可能避免消极的谴责性的评价,以免对幼儿造成压力,使幼儿产生不良情绪,导致不良心理。
其次,在适当范围内,应鼓励孩子去承担一定的任务,让孩子拥有自主权、选择权,独立去完成。在日常生活中幼儿往往表现为顽皮、淘气、任性、不遵守集体规则等,有的幼儿由此被视为“多动症幼儿”、“特殊儿童”,当然,孩子的能力总有强弱之分,能力强的孩子觉得自己什么都行,甚至会看不起别人,而能力较弱的孩子又总觉得自己什么都不行,怯生生地说话,怯生生地做事,缺乏自信心。那么,我们就要设计一些特别的活动,给孩子提供独立完成任务的机会,如“我会”、“我能”等,让那些能力不强的孩子发现自己的长处,鼓励他们大胆展示自己的本领,让他们充分体验成功的快乐,也让能力强的孩子了解伙伴的优点,从而让每一个孩子都形成良好的自信心理和正确的自我意识。
最后,教育者要以积极乐观的人生态度去对待生活,去关心每一个成长中的孩子。首先是家庭的熏陶。俗话说:父母是人生的第一位老师。即为人师,就要做好表率。家长在家庭成员和人际关系的处理上,对孩子的影响是耳濡目染的,任性的纠缠、经常的吵闹打骂,会让孩子产生无理取闹的人生困惑;零乱的摆设、懒散的生活节奏,会对孩子产生不思进取的负面影响;过多的指责,专制的家长作风,会让孩子产生焦虑恐惧的不良心态。而家长的精心抚育照料,正确启发引导,及时的鼓励赞扬,对孩子的生活自理能力和独立解决问题的能力的培养,其影响力也是潜移默化的。其次是积极活跃,情绪乐观,兴趣广泛,敢于尝试,愿意与人交往,在与孩子交往过程中,能始终以积极乐观的情绪给孩子以良好的影响,教师个人的情感、意志、个性特征,以及与孩子交往的方式,教育儿童的方法,都会对儿童性格的形成产生潜移默化的影响。充实,丰富的生活内容,快乐的情感体验,给孩子温馨的爱抚会使孩子变得活泼开朗,乐观向上。相反,单调的生活氛围,刻板的教育模式,冷漠的环境氛围会使儿童个性难以健康发展。因此,教育者要多观察分析,对待有问题行为的孩子,积极地对他们进行心理补偿教育,尽量采取环境和行为矫正的方法,使他们健康成长。
作为幼儿教师的我,学习幼儿心理学是自身发展提高的需要,是搞好幼儿教育工作的需要。为了更好的从事幼儿教育,我选读了《幼儿心理学》这本书。以前学习《幼儿心理学》时,不够深入理解。通过暑期学习,我有了很大的收获。现在谈谈我与书本的学习及体会吧!幼儿心理就是研究幼儿的认识能力的发展特点,情绪情感的发展特点。行为活动的目的性及自我控制能力的发展,以及幼儿个性的心理特征形成与发展的特点。
通过对幼儿心理学的初步了解,我觉得了解幼儿的心理是必要的,甚至觉得幼儿的心理也是很复杂的。的确,当你真的想去接触幼儿的时候,你就会感觉到很多现象其实并不是你想象中的那样简单,有时觉得很想知道“为什么”。如果不了解幼儿的心理特点,就难以更好的与孩子在一起,要教育孩子,首先就应该了解他们。
这本书让我明白,我们不能用成人的要求去要求孩子,不能将他们看成小大人。他们的心理正处于发展过程中,而幼儿的心理发展与周围环境有直接的关系。因此,理解与认识幼儿生活和游戏的环境的意义十分重要,我们要重视并能够为幼儿创造一个能使其很好发展的机会。环境对儿童心理发展的影响是无庸置疑的。小朋友们所处的社会,生活水平,生活方式,家庭状况等都是影响他们心理形成与发展的社会环境因素。在不同的社会生活条件和教育条件下,儿童心理发展会产生截然不同的效果。
通过学习和阅读,我深深感知到,幼儿期是性格特征和改变显露的最初阶段。环境因素能够影响着他们个性特征的形成和改变。幼儿的个性特征也影响着他们自身在各种活动中的体验和收获,并影响着他们与周围人的交往。作为老师的我们应有意识的创设良好,适宜的环境条件,塑造幼儿良好的个性品质。这是我们作为启蒙老师最应该注重的方面,多给孩子一些关爱,运用因材施教的方法来教育幼儿,使每个幼儿都能健康快乐的成长。
《幼儿园教育指导纲要》指出:“模仿是幼儿社会学习的重要方式,教师和家长的言行举止直接或间接地影响幼儿,构成他们学习的榜样。因此成人要注意自己的言行,为幼儿提供良好的榜样。”目前,幼儿心理健康教育虽然得到很多人的重视,都认为良好的心理是人成功的关键,但在实际工作中却被忽视和存在虚假的教育成分,从而,体现出来的也还是重知识技能的传授,轻幼儿心理健康的发展,缺乏教育的敏感性,不能自觉地、有意识地为幼儿良好心理的形成创设适宜的教育环境和予以适时的指导,更有部分教师行为令人费解。
事例1、一个幼儿园老师因为一个四岁的幼儿上课时爱说话,就用胶带封住了他的嘴巴,不许他说话。这个个案尽管是比较少的例外事件,但幼儿园普遍的现象是不许幼儿自由说话。
事例2:一个三岁多一点的孩子因为好动,被幼儿园老师罚站,老师不仅严励地斥责了他,还不许其他小朋友与他玩,于是,那个孩子便成了大家眼中的“坏孩子”。
事例3:到了节日,孩子们观察到老师收到的礼物,也观察到送不同礼物得到不同的待遇。他们真切地感受到师生关系的疏近,感受到老师的偏爱,也感受到现实的不平等。
事例4:某幼儿园小班的一位家长向带班教师反映说,孩子的中午饭没吃饭,教师听后不高兴,便在以后进餐时故意给这个孩子盛超过其饭量的饭菜,并要求他必须吃完,结果是孩子受委曲。
诸如次类的教师错误行为在幼儿园不难见到,因此也给幼儿心理造成不同程度的伤害,于是各种不良的心理就逐渐形成,所谓的“坏孩子”也就越来多。
幼儿期的心理和情感是最为纯洁的,最自然的,也是最真实的,正因为这样,幼儿期的情感教育是最为危险的,稍有不慎,就会破坏幼儿自然的情感流露,妨碍幼儿生成积极的人格品质,从而不利于其一生的发展。试想如果儿童被限制了自由表达的机会和权利,那种压抑会导致怎样的结果。同样,在不平等的教育环境里,幼儿是不可能形成积极的心理体验的,也不可能形成积极的行动。一个自尊从小受到严重打击的幼儿,怎么会积极地尊重他人。孩子是多么的无辜,在他受到伤害的同时,还不能悟出迁怒与他的原因。幼儿的情绪识别能力差,难以理解和识别教师的心理需要,极有可能导致误解教师的心理反应,如:一个攻击性很强的男孩,有一天在与小朋友争夺玩具时大打出手,教师慢条斯理地瞥了他一眼说:你真是个好孩子啊!怎么?看见我就不打了?继续打啊,让全班小朋友都来看看你的真功夫。这个男孩从刚才的紧张到放松,以为老师真的赏识他,于是再把手伸出,老师一把抓住他的手,狠狠地拉他罚站,他迷惑地看着老师发怒的脸,他不明白老师为什么会这样!幼儿受言语发展的限制,难以表达自己的感受,导致极端的表现方式,于是采用发脾气、大声嚷嚷及攻击其他小朋友等不良行为,形成人们眼里的“坏孩子”习性,严重影响其身心健康发展。
(一)以榜样的言行渗透。
(二)以娴熟的教育技能渗透。
孩子的心理是容易被激发的,他们对成人情感表现的敏感程度,有时往往出乎我们的预料。有人作过一个测试,如果向孩子要某种东西,在说要的同时,也配合头部的偏侧动作和友好表情,有80%孩子会把东西给你。所以:
1、教师的语言和表情在幼儿良好心理的形成过程中起着极为重要的`作用。
教师不同的言语表达方式,不同的提问类型,将使幼儿产生不同的心理反映。如:孩子刚学游泳时,有畏惧心理,教师如果光说别害怕,效果可能不大,若用自我暗示语言说:“我是一个勇敢的孩子”“游泳池是一个让我开心的地方。”又如:文中开头所举的那两个“上课爱说话”和“好动”的孩子,教师首先要宽容他们,因为“好说”和“好动”都是幼儿年龄特点所具有的表现,教师若改变方式配以和气的表情说,“你看_×小朋友上课是怎么样的?”及告诉他们学会倾听别人说话和基本的一些学习常规,其效果就会截然不同。鼓励、正面诱导的语言能激起幼儿积极向上,跃跃欲试的活跃情绪。相反,经常批评、指责、讽刺挖苦的消极语言会引起孩子的逆反心理和消极情绪,这会增加心理健康教育的难度。
(三)以满腔的师爱渗透。
幼儿教育是一种爱的事业,孩子们心理脆弱、敏感,需要教师奉献出自己无私的爱,尤其是那些胆小无助,怯懦或丧失自信心的孩子,他们由于在不同环境中造成不同的心理,更需要教师爱的滋润,也需要通过爱的教育激发他们爱别人的情感,使幼儿由开始爱自己的父母,爱生活中熟悉的集体和老师成为将来爱祖国、爱人民、爱周围一切美好的人和事。学会与人交往、合作,能够融入社会这个大家庭中。教师的一个微笑,一个抚摸动作,都会在他们幼小的心灵中留下美好的印象,因此,教师应将爱心化为实际行动,如:教师坚持每天抚摸每个孩子的头,坚持蹲下来和孩子说说话,做到把自己的爱平均分撒给班上的小朋友。可给贫困孩子送温暖:给他送玩具、衣服,发动家长结对帮助他,像妈妈一样带他出去玩等,孩子感受到教师爱的同时也学会了爱周围的每一个人。教师的爱是形成幼儿良好心理的保障,在老师爱的滋润下告别“坏孩子”。
学前期是人的一生中生长发育最旺盛、变化最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教育的影响下,在以游戏为主的各项活动中,心理发展异常迅速。作为幼儿教师学习心理学是自身发展提高的需要,是搞好幼儿教育工作的需要。
通过学习《幼儿心理学》,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿教师是年青一代最初的启蒙老师,在幼儿成长过程中起着主导作用。作为幼儿教师,首先是要做幼儿的朋友,在平等的关系中,教师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上得到安全、放松,让他们感觉生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充分的活动,获得表达自己的欲望的能力和机会。
我们班每个孩子的个性都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所倡导的。但是有些孩子,他们在幼儿园里比较活泼,一旦离开了他们熟悉的环境,或家里来了客人,或者幼儿园来了陌生人参观等等,他们便很胆怯,不敢说话。这种胆怯性格的形成,大多因为缺乏锻炼的机会,缺少表现自己的勇气的条件,如果不及时加以引导,将严重影响幼儿一生的发展。胆怯的幼儿往往没有勇气在众人面前讲话,或说话声音很小,为改变这种胆怯的性格,我们努力为幼儿提供"说"的机会,让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。
学习了《幼儿教师的心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识,而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!
在这次学习中,我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的学习中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学习得更好,生活得更好!
教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事,就怕心累。当心累时,我们要有自我控制、自我调试的能力,保持乐观积极的教育心态,不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中,不迁怒于孩子,克制偏爱情绪,一视同仁地对待孩子,同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法:控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用,正确认识自己通过学习,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态,并且认识到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。
这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高,对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
促进幼儿心理健康心得体会
近年来,随着社会的发展和教育的进步,人们开始更加关注幼儿心理健康的重要性。在促进幼儿心理健康的过程中,我深深地体会到了一些方法和策略的有效性。在这篇文章中,我将分享我的经验和体会,以期促进幼儿心理健康的全面发展。
首先,为了促进幼儿心理健康,我们需要为他们提供一个稳定和温暖的环境。幼儿正处于成长发育的阶段,他们对外界环境的适应能力还不强。因此,一个稳定的环境对于他们的心理发展至关重要。在我的工作中,我经常为幼儿创造一个稳定、温馨的课堂氛围。我注重团队合作和互动,让每一个幼儿都能感受到安全和归属感。在这样的环境中,他们会更加自信和积极地参与各种活动,促进心理健康的全面发展。
其次,培养幼儿的情绪管理能力也是促进心理健康的重要一环。幼儿经常会因为一些小事而情绪失控,这时候,我们作为教师和家长就需要引导他们学会控制自己的情绪。在我的工作中,我经常使用情绪管理的游戏和活动来帮助幼儿表达情感和解决问题。比如,我们会给每个幼儿一个情绪表情图,让他们根据自己的感受选择相应的表情。通过这样的活动,幼儿可以更好地认识和理解自己的情绪,并学会适当地表达和控制情绪,从而提高他们的心理健康水平。
第三,与家长的积极沟通是促进幼儿心理健康的关键。幼儿的成长和发展离不开家长的关心和呵护。我通过家庭访问和家长会等渠道积极与家长沟通合作,了解幼儿在家庭中的情况,从而更好地制定课程和教育计划。此外,我还鼓励家长参与到幼儿的学习和活动中,让他们成为幼儿成长道路上的引导者和支持者。通过与家长的紧密合作,我们可以共同为幼儿的心理健康创造更好的发展环境。
第四,帮助幼儿树立正确的自我认知和自尊是促进他们心理健康的关键。很多幼儿在成长过程中会出现自我能力和价值感的不足。我通过一系列的活动和游戏来帮助幼儿树立正确的自我认知和自尊。比如,我们经常进行自我介绍的游戏,让幼儿表达自己的兴趣爱好和特长,从而增强自我意识和自信心。此外,我还会鼓励幼儿参与小组活动,让他们体验到团结合作的力量,从而培养他们的自尊心。通过这样的努力,幼儿可以更好地认识和理解自己,从而提高他们的心理健康水平。
最后,培养幼儿的适应能力和解决问题的能力也是促进心理健康的重要一环。在成长过程中,幼儿会面临各种各样的问题和困难,只有他们具备了解决问题的能力,才能更好地应对挑战。在我的工作中,我经常带领幼儿进行角色扮演和团队游戏,培养他们解决问题的能力。在这样的活动中,他们可以学会分析问题、寻找解决办法,并与他人合作共同解决问题。通过这样的培养,幼儿的适应能力和解决问题的能力得到了提升,从而促进了他们的心理健康。
总之,促进幼儿心理健康是一项长期而复杂的工作。在我的工作中,我积极参与各种活动和培训,不断提升自己的专业能力和素质水平。通过不断地实践和思考,我深深体会到了为幼儿提供稳定温暖的环境、培养他们的情绪管理能力、与家长积极沟通、帮助他们树立正确的自我认知和自尊,并培养他们的适应能力和解决问题的能力是促进幼儿心理健康的重要手段。只有我们教师和家长共同努力,才能够为幼儿创造良好的心理健康发展环境,让他们快乐地成长。
心理健康心得体会
健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律,要有良好的心理承受能力,又良好的人际关系,不要把家庭生活中,同事朋友间的烦恼事情带给学生,一定要敬业,当你站在讲台的一刻起,你就是他们的护航人,是舵手,你要带领他们愉快航行,驶进安全的港湾。良好的生活作风就是生活作风正派,不以权谋私,要遵守法律法规,要正直、善良,要遵守一个老师应尽的职责。所谓立人先立己,先从自身做起,树立榜样,严格要求自己。
其次,在工作中要认真细致,有爱心、热心、恒心、耐心。教学要以人为本,善于照顾学生的情绪,时时留意学生思想动态,要多和学生沟通,多表扬,少惩罚;要宽容、理解,少责骂。要真正从学生的需要出发,在学习上,在生活上关心他们。尤其现在流动人口多,他们的父母工作很忙,无暇顾及他们生活的方方面面,尤其思想动态方面,很多都是放任自流。他们生活不固定,思想复杂,很容易沾染社会上的不良风气。
比如说流连网吧,可以说网吧是一个大染缸,那里的人流复杂,多数是一些无所事事,好吃懒做的混混或地痞流氓,学生的生活经验浅,自制力差,容易上当受骗,为他人所利用,走上犯罪的道路。我觉得这是教育的一个大难题。面对这些群体,我们老师更要付出巨大爱心去关怀他们,引导他们,他们的流动性也增加了他们的社会阅历,增长他们的知识,开阔他们的视野,我们要尽量发掘,让其闪光,增强他们对学习的信心。不但是对他们,其实很多学生对学习都缺乏信心,都有挫败感,又厌学情绪。我们也要及时跟踪,及时采取措施,跟家长多联系,多沟通,争取学校家庭通教育。这也是符合教育原则的,就是给学生营造良好的学习氛围,建立良好的学习环境。有句话不是说“近朱者赤,近墨者黑”吗?l历史上不也是有“孟母三迁”的故事。可见,一个好的学习氛围,对学生完美性格的塑造是多么重要。
同时,我也觉得在学校开设心理辅导课是非常必要的。不单是生理课,心理课也势在必行了。前些年还提倡给学生减负,减到哪里去了,还不是雷声大,雨点校真正实施了吗?学生的书包还是那么重,这还不算,本来属于他们的假日假期,也都被送去什么少年宫、辅导班了,他们的负减了吗?没有。
我觉得还变本加厉了,有些有兴趣的还能承受,可那些硬逼着去的,可苦了他们。怪不得每年都有那么多学生自杀了,上有大学生不等,近来有向下发展的趋势,一些中小学学生都有这些趋向了。曾口头经言语过要自杀的也不少。看来这一股势头已成为一种社会风气了。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。我想这都是将成为我更加努力的动力,我将会学习中得到的体会实践于我的教学工作中。
10月28日,系组织的《心理健康讲座》,我有幸参加,受益颇多。
进入大学,标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段,健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一,大学生要科学认识自我发展,努力加强心理素质培养,逐步提高自我心理调适能力,不断增进心理健康水平。
学习环境在改变,大学生要变积极适应新的环境,科学确定新的目标,逐步树立新的自我。保持正常的心态,稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己,坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤,人无完人”,没有哪个人在每个方面都是最好的,也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生,应该对此有正确的认识,思想上要自立自强,以积极健康的态度对待客观现实,寻求对策,赢得主动。
大学生面对陌生环境,相互之间特别需要沟通,需要理解,渴望建立一种和谐的人际氛围,以摆脱寂寞感和孤独感。为此,大学生首先要树立自信,大胆真诚地与他人进行交往,加深彼此间的了解;其次要主动参加集体活动,热情帮助他人,扩大自己的交往际圈。
身心健康是成长成才的基础,因此,每一位大学生都应该重视自己的健康,这当代不仅此于身体健康,也都应该对自身的心理架空负责,大学生心理健康是一种理想尺度,它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况,但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境,以达到心理健康的标准,更好地维持大学生正常的学习、生活和工作,另一方面要不断增进自身的心理健康水平,追求心理发展的更高层次,以完善自我,充分发挥自己的潜能。
大学阶段是成长和发展的关键时期,是成才的重要阶段,是大学生人生道路的一个里程碑。在大学期间,大学生要储备科学知识,开发智力潜能,优化个性品质,增强身体素质,协调人际关系,面临择业就职的思考等等。所有这些,都是建立在大学生健康心理的基础。因此,大学生必须正确认识自己的心理发展特点,加强心理素质培养,不断增进心理健康状况。
大学生只要正视现实,对社会和自身具有正确认识,对人生价值和生活意义付出正确评价,坚定实现理想百折不挠的信念和意志,不断追求远大的理想目标,才能理智地面对社会,科学的思考人生,从而积极向上,一步一步地向成才目标迈进。因此,我们必须保持健康的心理,这样才能更容易集中我们的精力,为实现自身的理想和自己走上成才的道路努力奋斗。
健康是人的第一财富,是人生发展的基础。我们应该树立科学的健康意识,重视身心健康,更要维护和增进自身的心理健康,培养优良的心理素质,提高自我的心理调适能力,为学习、生活和工作奠定良好的基础。为此。我们都要保持情绪正常,认知合理,正确把握自己,积极适应新的环境和主动与人沟通。
本次人文健康讲座在同学与老师的积极互动和配合下取得了圆满的成功了,也得到了老师与广大同学的好评。在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引,一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明了主题。整个讲座中也是同学与老师密切配合,不仅展开交流,更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。
这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康知识,提高同学们的心理健康意识,促进学生个性健康发展而举办的,通过此次活动,同学们揭开了心灵中的困惑,提高了自己的心理素质,增强了自己抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去,所以我们就应该做到以下几点:
第一培养良好的人格品质。
良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,明确自己的生活目标。
生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的,我为什么而活着,人的一声是有目标组成的,我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标,最后达到自己最想要的结果。
第三,加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。
另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。
此次活动也存在着一些不足之处,例如:
1、同学们秩序有些混乱。
2、同学们在签到的时候比较混乱。
3、多媒体出现了一些状况,在人员安排妥当的情况下,又调换了教室。给老师和同学都带来了一些麻烦。
对于存在的不足之处,我们将会勇敢的担当起来,用自己的智慧与勤奋不断克服不足,为同学们奉献出更精彩的活动,也希望大家能多提宝贵意见,为我院的发展、同学的进步贡献自己的力量!
一、高中体育学生心理状态的现状。
从传统视角来看待体育的基本功能,大凡有如下几种:能增强个体的身体条件。有助于形成群体的集体主义精神,诸如此类。对上述观点进行考察,发现:这些都是从体育作用于个体的外部、宏观的角度进行的理解。根据这种习惯理解,在对体育教学活动的开展上也就体现为:以竞技、力量的训练为主。
近年来,随着教育心理学的不断发展,同时,通过心理学与其他学科所形成的交叉研究表明:个体在体育方面若坚持科学、合理的锻炼,将有助于其心理健康状态的形成。所谓心理健康,可以理解为:个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力;生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调。由概念界定所规定的要件可知:体育与心理健康之间形成了一种映射关系,通过体育活动所形成的个体间的互动,将增进个体在环境适应性方面的能力。
二、体育运动对学生心理健康的作用。
体育运动无论从内容到形式,和普通的身体锻炼有着截然不同的作用。因此,学生原有的心理水平已不能满足他们所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。就如篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要学生善于快速分析,分配自己的注意力。
任何一种运动项目,都要求运动者有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在个体为了不断提高自己的运动水平,或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了个体心理的发展。
同时,体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。
三、体育运动和学生心理健康的定向价值形成。
1、认知行为设定。
参加健身运动能够促进个体积极思考,以此来削弱那些消极想法,改变沮丧和焦虑的状态。尽管不经常参加运动的人把开始运动和坚持运动视为一项艰巨的任务,可一旦他们实现了目标就会加强他们的竞争意识,提高他们对自我能力的认可。自我能力认可与努力和坚持密不可分,这两种因素帮助参加者继续健身锻炼,并取得收获。
2、注意力分散的设定。
参加健身运动时,运动量的增大和运动动作的发挥,可以分散人们对自己焦虑和沮丧的事情的注意,并且,把这种情绪在不断地运动中得到发泄,从而使人身心轻松,大大受益。健身运动把人们从焦虑和抑郁的琐事中解放出来。
3、身体所产生激素的设定。
健身运动之所以使人的个体生理、心理受益,是与运动后人体内荷尔蒙激素的分泌量的增加有关。人的荷尔蒙激素,是大脑在外力刺激作用下产生的化学物质。大量的荷尔蒙分泌,可以改变人的情绪状态,加强愉悦感,增强健康活力。这种健康感可以降低沮丧、焦虑和其他消极状态的程度。一些研究认为,任何健身运动均具有以上三个方面对心理健康的积极影响。而高中学生,面对繁重的学习任务和高考压力,各次考试带来的不良情绪影响着他们的心理健康程度。
体育运动和学生心理健康的定向价值形成,具体可以表现在这6个方面:有助于学生发展智力;有助于学生获得良好的情绪体验;有助于学生形成良好的意志品质;使学生自我个体意识更为清晰;有助于学生形成和谐的人际关系;有助于学生消除心理疾患。
四、体育运动和学生心理健康的定向价值实现的途径。
体育运动和学生心理健康的定向价值的实现,需要体育与心理学两方的共同作用,相互渗透来完成。
1、优化体育教学环境。
体育运动的环境对人的身心健康有着直接的影响。晨练的人们多数选择在公园,因为那里鸟语花香、绿菌环绕,置身于这样的环境,能够使人精神愉快、心情舒畅。因此,学校要加强体育场、馆设施建设、购置充足的体育器材,及时更新体育设备和器械,改善体育教学环境和学生体育锻炼的环境。
我们可以这么设想,当学生走进宽敞明亮的健美馆,踏着柔软的地毯,听着优美的音乐,墙壁上的大镜子映出他们青春活力的身影,必然会产生激动、愉快、自豪、跃跃欲试的感觉,从而乐于接受体育,对防止出现焦虑、抑郁等不良心理倾向起到了积极作用。或者,当学生们走出沉闷的教室,来到蓝天开阔的操场,各种他们喜爱的体育器械一应齐全,学生们的心情该是多么愉悦,多么轻松。
我认为,高中体育学科开设心理健康教育课、体育心理卫生课是定向价值实现的重要途和重要学习内容。通过学习,使学生了解自身的生理、心理基本知识,了解心理健康的标准、内容和影响心理健康的因素,了解体育运动中的心理卫生常识,了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍、如何克服等。做到自我诊断、自我预防,提高学生的自我心理保健意识,达到防患于未然,促进学生心理健康水平的提高。
3、建立高中学生体育课程心理健康档案。
实施健康教育;要做到有针对性,才能取得好的效果。因此,建立大学生心理健康档案非常必要。大学生心理健康内容应包括:大学生来自的省份、地方;家庭状况(如成员状况、经济状况、父母婚姻状况、有无重大变故等);大学生气质、性格特征;是否确定恋爱关系;有无焦虑、抑郁、孤独、空虚、苦闷等不良心理倾向;产生的原因等。以此作为大学生心理健康教育的依据,做到区别对待,有的放矢。这项内容可与健康教育教研室,和负责学生工作的有关部门配合共同完成。
教师要适应社会的发展、时代的挑战,保持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作,首先要有强烈而持久的教育动机,有很高的工作积极性。很难设想一个对教育工作毫无兴趣的人,会努力做好教育教学工作。经过心理健康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。
一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,高兴。
二,要有知心朋友。时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。
三,利用好你的假期。对于平时假期少的教师,可以选择附近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。四,照顾好家庭。什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家,不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态!
观看幼儿心理健康心得体会
幼儿心理健康问题始终是父母、教育者以及社会关注的焦点。观看影片或纪录片是了解和研究幼儿心理健康的一种方式。近期,我观看了一部关于幼儿心理健康的纪录片,让我受益匪浅。以下是我对观看该片后的一些心得体会。
首先,观看这部纪录片让我深刻认识到幼儿心理健康的重要性。幼儿期是人类成长发展的关键时期,也是塑造个体形象认同、建立自信心等重要阶段。幼儿心理健康的健康发展对于他们未来的发展和生活有着深远而不可忽视的影响。因此,我们要重视幼儿的心理健康问题,积极引导和帮助他们良好地发展。
其次,观看这部纪录片使我认识到了幼儿心理健康受到诸多因素的影响。从纪录片中得知,家庭环境、教育方式以及外界社会环境等都会对幼儿心理产生重要影响。一个和睦的家庭环境、合适的教育方式以及积极向上的社会氛围,有助于幼儿心理健康的良好发展。而相反,不健康的家庭关系、片面的教育方式和负面的社会影响,会给幼儿的心理带来负面影响。因此,我们要注重提供良好的家庭和教育环境,促进幼儿心理健康的健康成长。
第三,观看这部纪录片让我了解到一些幼儿心理健康问题的常见症状。纪录片中提到了幼儿焦虑、注意力不集中、沉迷网络和情绪不稳定等问题。幼儿焦虑常表现为过度担忧、紧张不安,甚至幻觉等症状,这些都会影响幼儿的日常学习和生活。由于社会信息的爆炸式增长,幼儿沉迷于网络中的情况也越来越严重,这不仅会影响他们的身心健康,还可能导致认知功能障碍和社交能力的下降。了解这些常见症状可以帮助我们及时发现并解决幼儿心理健康问题,帮助他们更好地成长。
另外,观看这部纪录片也启发了我关于幼儿心理健康的思考。幼儿心理健康问题的产生除了外界环境的影响外,也与幼儿自身特点有关。每个幼儿都有自己独特的性格、兴趣和发展需求,我们应该以他们为中心,关注他们的需求和表达。同时,在幼儿成长过程中,我们要注重培养他们的情商和认知能力,帮助他们更好地适应社会环境和应对生活中的困难。幼儿心理健康的发展需要社会各个方面的共同努力,包括家庭、学校和社会等,只有全社会共同关注、支持和引导,才能为幼儿提供良好的心理发展环境。
总结起来,观看这部关于幼儿心理健康的纪录片,让我深刻认识到幼儿心理健康的重要性,了解到幼儿心理健康受到多种因素的影响,认识到了一些常见症状以及幼儿心理健康发展的思考。这些心得体会对于我在日常的教育和生活中更好地关注和引导幼儿心理健康具有重要的指导意义。同时,也希望社会各界能更加关注和重视幼儿心理健康问题,为幼儿提供一个健康快乐的成长环境。
幼儿心理健康心得体会
随着社会压力的增加,很多孕妈在孕期的不良情绪,都是有可能导致自闭症的原因,人们对于自闭症的认知程度,直接影响到对于自闭症儿童的行为,所以自闭症很多时候并没有人们想象的那么“妖魔化”,自闭症儿童更需要大家用爱心去感动他们。
很多父母错过最佳的自闭症治疗时期,是因为自闭症很多时候发生在婴儿时期。
在孩子还在嗷嗷待哺的月龄的时候,可能一些小小的症状就已经出现了,但是由于父母的疏忽,没有及时的发现,才导致一大部分的儿童错过了最佳的治疗时间。
自闭症是起病于婴幼儿时期的严重的身心发育障碍性疾病,以人际交往障碍、语言沟通障碍、行为异常等特征,多数患儿伴有不同程度的精神发育迟滞。所以在婴儿时期,家长们就要多注意观察孩子,那么要注意自闭症这几个时期。
1、在孩子6个月的时候;这个时期正常发育的孩子会笑出声,而且会和大人有基本的互动,当大人逗他们玩的时候,会有不同的表现,并且还会有比较明显的喜怒哀乐,这些都是一个孩子正常的表现,但是大多数自闭症儿童的表现是几乎没有情绪,也没有快乐,而且很少和大人有眼神方面的对视。
2、在孩子一周岁的时候;孩子很少会叫爸爸或者妈妈,并且和大人或者其他孩子没有任何的互动,并且对于大人对其名字的称呼时,也没有任何的反应,这个时期孩子的正常发展是比较灵活的时候,甚至他们还是经常发呆,这个也是自闭症孩子在这个时期的异常表现。
3、不会表达自己的情绪,生气的时候行为过激;自闭症儿童随着年龄的增长,他们的心智没有什么增长,他们活在自己的世界里,外界如何他们没办法适应,并且在他们受到攻击的时候,孩子会有过激的行为,但是语言交流几乎没有,这个时候家长们就要多注意了。
当家长注意观察到孩子的时候,自闭症的孩子没有任何的眼神和言语交流,他们的眼神稍微的呆滞,并且会一直有重复的动作和言语,语言表达以及互动几乎没有,家长们就要引起重视了,因为家长和孩子的相处时间是比较长的,一旦发现异常的情况下,就要及时的就诊检查,帮助孩子尽量减少这方面的痛苦。
家庭成员的理解和陪伴是帮助孩子慢慢恢复的重要因素,家长们耐心的引导和陪伴孩子,帮助他们一步一步找到外界环境的安全感,让自闭症儿童慢慢的感受,慢慢的是去适应除了自己之外的世界,父母们用爱和温暖去帮助他们走出,慢慢的去改变。自闭症并没有这么想象的那么恐怖,父母们应该用爱去治愈孩子。
幼儿园老师心理健康教育心得体会
通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。
以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!
幼儿园老师心理健康教育心得体会
这次培训给我印象最深的就是一个专家所说的一句话:留守儿童不一定就是问题孩子,对于他们要做到关心而不是过度的关注。以前在工作的过程中,由于我是学校专门负责心理健康教育的老师,所以平时会十分关注这些留守儿童的心理问题,平时有时间就会找这些孩子聊天,时不时会说你们留守儿童会感觉孤单,有时候会不想和人交流,这些自己认为是正确的话,其实无意间就使这些孩子心理上有了负担,他们似乎感觉到作为留守儿童他们就应该有这些问题没问题就不正常了,这次培训后我明白自己之前做的是错误的,不仅没有帮助他们反倒让很多孩子产生了心理问题。回校后我开始转变自己的思维,多组织学生群里活动,让留守儿童不感觉到他们的特殊,他们和其他孩子一样没有特殊待遇,一个月进行下来我发现这些孩子脸上多了很多笑容,让我很欣慰。
在专家们的讲授中,让我明白,孩子身上很多问题都是他们的父母、爷爷奶奶不正确的教育方法导致的,所以回校后我认真总结关于平时教育过程中对于孩子身上存在问题应该如何调节的心得。
留守儿童身上存在的一个显著的问题就是人际交流困难,之所以有这样的问题主要是因为他们不知道如何和人沟通,时间长了自然就和同学之间有距离,我通过活动课的方式让学生合作讨论,让他们和学生之间建立相互合作的关系,然后教授他们一些如何和人相处的方法,看着孩子们脸上洋溢的笑容我也从心里感觉开心。
通过可贵而精彩的培训学习,已经使我的教育观念得到了提升。明白了留守儿童的关爱不仅仅只表现在生活学习上的关爱,更重要的是走进他们的心灵,在平时和其他教师聊天沟通中,我刻意的把这些学习到的教育理念传达给他们,希望在我自己提高的同时,其他老师也可以提高,让我们学校的留守儿童得到更好的提升。