教学反思能够让教师更加深入理解教育教学的本质和目标，提升教育教学的内涵和质量。培训心得是对参加培训活动后的学习和体会的总结和概括，通过培训心得的写作，可以深入思考自己的学习成果和成长。那么我们该如何写一篇较为完美的培训心得呢？以下是小编为大家收集的培训心得范文，供大家参考和借鉴。
数学文化心得体会
学习数学很难吗？至今仍然有诸多的志士仁人仍陷入其中而不能自拔，虽然本人数学并不出众，但论水平还说的过去，下面是本人的一点小小的经验，希望能够助你有所提高。
我们说，做什么事情都要有一个良好的心态。据科学家们分析，人在有心态问题时是断然不能发挥其平时百分之一百的水平，如果是在中考甚至是在高考的考场当中，心态出现了严重的问题，那十年的光阴一瞬间就要功亏一篑了，这岂不是让众多考生无颜见江东父老了吗。其实，你绝对没有必要对数学有任何的心理抵触。举一个简单的例子，如一些应用题，虽然看上去文字描述比较多，但实际分析实用的数据仅仅有那么几个而已，然后通过建立数学模型而列出方程，进而得出答案。等完成后你会觉得数学最难的试题也不过如此的时候，顿时你的自豪感就会由然而生，这时你对数学的抵触情绪便云开雾散，灰飞烟灭了。
你不要以为我在开玩笑，上课听讲谁还不会啊！其实并不然，我说的听讲则是完完全全、认认真真、仔仔细细……来听讲。对于课堂上老师所讲的每一个公式，每一条定理都要深究其源，这样即便在考试当中忘了公式，也可以很好的解决问题，不至于内心的慌乱和紧张。另外要充分利用好课堂这短短的45分钟的时间，尽量在课上将所学习的知识吸收，这样回到家后才能进一步展开接下来的学习，节约时间。
看书和写作业要注意顺序。有的老师说先写作业再复习，其实经过证明这是完全不对的。因为在下课之后到你回家时又经过了一段时间，这段时间难免你会把老师所讲的重点或细节忘记，这种情况下写作业难免会有一些问题。其实，我们要养成良好的学习方法，尽量回家后先复习一下当天学习的知识，特别是所记的笔记要重点关照，然后在写作业，这样效果更佳。
也许你会这样说：那些例题太简单了，我一看就会了。其实，如果你不注意那些“过于简单”的例题的话，在考试当中就会吃大亏。大家都知道，近几年来不论是中考、高考等各种数学考试的解答试题基本上都是经过例题改编而成，如果你平时养成了对例题不重视的习惯，那么到考试时候，它的特殊气氛会使你处处都感到紧张，进而对这样简单的试题束手无策。所以，我们一定要在平时的学习中养成注重例题的习惯，这样会在考试当中多一分胜算。
对于平时的测验和考试不要注重于成绩，一定要找到自己的漏洞。考试的功能就是要检验自己平时的学习上还有那些漏洞，有些同学过于注重成绩，怕在朋友面前丢面子。如果是这样，我劝你还是多丢面子为好。错题是你的宝贵经验，错一次并不可怕，下一次做对不就可以了。俗话说：久病成医，说一句白话，你错的越多，考试再做这样的试题正确率就会比别人更高，笑到最后的才笑得最好。
学习数学，错题不可避免。对错题的心态人人各异，处理好反而会促进你的学习热情，但处理不好会使你学习数学的动力进一步减退。对于错题，希望大家准备一个本，将错题都写到这个本上，特别要写出此题所考的知识点，自己的想法，正确答案，而自己怎么不能往正确的方向上想等等。日积月累，这个本便是你宝贵的财富，也是你的“小辫子”。它是你的弱点，但攻克它虽然要费一些时间，但要相信你会在考试当中充分地体现你自己的优势的。
现今社会，学生不买辅导书是绝对不可能的。但就数学而言，买书却很有一套科学的方式。数学辅导书主要分为讲解书和试题书两大类，首先在买书时你一定要知道自己需要哪一方面的参考书，买要买的精，要买的有价值。买书多是绝对不值得提倡的，书多了自己不知道该看哪本，这反而会徒增你的烦恼。所以，课外辅导书大家在购买时一定要有针对性，这样才会真正体现它自身的价值。
以上便是我学习数学的一点点心得体会，希望对你学习有所帮助，大家一起交流，一起学习，毕竟取得好的成绩才是我们最终的追求目标。
大学文化建设心得体会
第一段：引言（150字）。
大学文化建设作为培养大学生综合素质的重要内容之一，对于推动高校教学改革、促进学生全面发展起着重要作用。在过去的几年里，我参与了大学文化建设工作，深刻体会到了文化建设对大学生的积极影响。本文将结合个人经历，从培养学生的创新意识、增强学生的社会责任感、提高学生的综合素质三个方面，总结大学文化建设的心得体会。
第二段：培养学生的创新意识（250字）。
大学文化建设应致力于培养学生的创新意识。我校通过创新创业教育课程、科技创新竞赛等途径，积极推动学生的创新思维和实践能力的培养。我曾参与一个创新项目，通过团队合作、思维碰撞，解决了一个实际问题。这个过程使我深刻认识到创新是解决问题的关键，培养创新意识是大学的重要任务之一。创新意识的培养不仅仅是一门课程，更是要打破传统教学模式，鼓励学生在实践中发现问题、解决问题，敢于创新、敢于尝试。
第三段：增强学生的社会责任感（250字）。
大学文化建设还应注重培养学生的社会责任感。学校通过各类社会实践活动、志愿者服务等方式，引导学生关注社会问题，并通过实际行动参与到社会事务中。我曾参与一个志愿者服务团队，到农村地区开展支教活动。通过与农村学生的交流，我深刻理解到教育资源不平衡的问题，也意识到了自己的社会责任。大学通过开展此类活动，使得学生在实践中亲身感受到社会的需要，培养学生的社会责任感和奉献精神，使他们成为有担当、有责任的公民。
第四段：提高学生的综合素质（250字）。
大学文化建设还应注重提高学生的综合素质。我校通过开设综合素质培养课程、举办各类文化艺术活动等途径，培养学生的综合素质。我曾参与一个艺术团队，通过排练和表演，提高了自己的艺术修养和团队合作能力。在大学期间，我也积极参与各种综合素质培养课程，如领导力开发、公共演讲等，这些课程使我受益匪浅。综合素质的培养不仅仅是传授知识，更要注重学生的综合能力培养，培养学生的创造力、批判性思维、团队协作等能力，为他们的未来发展打下基础。
第五段：总结（300字）。
大学文化建设是大学教育的重要组成部分，其目标是提高学生的人文修养、科学素质和道德素质，鼓励学生积极参与社会实践和公益活动。通过培养学生的创新意识、增强学生的社会责任感和提高学生的综合素质等方面的努力，可以更好地实现大学文化建设的目标。大学文化建设不能仅仅停留在课程设置上，需要通过更多的实践活动、项目推动等途径，为学生提供更多机会，激发学生的潜能，培养他们的全面素质。我相信，通过大学文化建设的努力，我们可以培养出更多具有创新精神、责任感和综合素质的优秀大学生，为社会做出更大的贡献。
文学文化素养心得体会
提起文学文化素养，我不禁想到自己在学习和阅读过程中的点滴收获。文学文化素养是培养个人综合能力的重要方面，对于提高思维逻辑和审美能力，丰富情感世界，增强社交交往能力都起到了重要作用。以下将从“阅读”、“写作”、“理解”、“鉴赏”和“创作”的角度，分享我的一些心得体会。
首先，阅读是培养文学文化素养的基础。通过阅读文学作品，我们可以开阔视野，增长见识。在阅读的过程中，我学会了用心去读，永远保持一颗好奇心。文学作品中的人物、情节和语言都是作家通过文字向读者传递信息和思想的途径。透过文学作品的字里行间，我可以感受到作者的用心与智慧，感受到语言的美妙和力量。通过阅读，我不仅可以拓宽自己的知识面，还可以提高自己的语言表达能力和思维逻辑能力。
其次，写作是提高文学文化素养的重要手段。通过写作，我们可以学会表达自己的思想和情感，培养自己的思考能力和创造力。在写作过程中，我注意培养自己的观察力和感受力，学会用文字去描绘事物的细节和情感的脉络。写作不仅帮助我将自己的思想整理出来，并加深了我对文学作品的理解。写作是一个反复思考的过程，每一次推敲和修改都是对自己思维和表达的进一步提高。在写作中，我也学会了应对批评和建议，不断完善自己的作品。
第三，理解是提高文学文化素养的必备能力。理解是在阅读和写作之间建立起来的桥梁。在阅读文学作品时，我会注意不仅仅停留在表面的故事，而是去深入思考作者的用意。文学作品往往是作者对现实生活的思考和反思，通过阅读和思考，我能更好地理解和认知这个世界。理解也是在写作过程中调整思路和内容的过程，只有深刻理解了才能更好地表达。
第四，鉴赏是提高文学文化素养的重要环节。通过鉴赏文学作品，我们可以欣赏文字的艺术和作者的才华。鉴赏是一种心灵上的享受，让我们在阅读中体验到美的力量。在鉴赏的过程中，我会注意作品的结构、语言的运用和表达的特点。通过不断鉴赏，我提高了自己的审美能力，学会了欣赏和解读不同风格和流派的作品。
最后，创作是提高文学文化素养的最高级形式。通过创作，我们可以表达自己的独特思想和个性。在创作的过程中，我会积极追求创新和突破，尝试不同的表达方式和写作风格。通过不断的实践和锻炼，我感受到了创作的乐趣和成就感，不断提高了自己的创造力和表达能力。创作也是对作品的独立思考和评价，是我对文学和文化的理解和传承。
综上所述，文学文化素养对于个人的发展和提升具有重要意义。通过阅读、写作、理解、鉴赏和创作，我深刻体会到了文学文化素养的重要性和价值。文学文化素养不仅是对世界的认知和理解，更是提高个人综合能力的重要方式和途径。相信随着不断的学习和实践，我会在文学文化素养的世界里走得更远。
国学文化第集心得体会
国学文化是中华民族传统文化的重要组成部分，承载着中华民族丰厚的精神财富，是中华民族的瑰宝。近日，我参加了学校组织的国学文化第集活动，深受启发和感受。在这次活动中，我发现了国学文化的独特魅力，并从中领悟到了一些人生哲理。在接下来的文章中，我将细细道来。
首先，国学文化第集活动让我感受到了传统文化的深厚底蕴。这次活动中，我欣赏到了古诗词、传统音乐、书法、绘画等多种艺术形式。这些艺术作品令我陶醉其中，深深感受到了古代文人墨客的情怀和才情。例如，《登鹳雀楼》中的“白日依山尽，黄河入海流”等诗句，给人以高远之感；传统音乐中的《广陵散》则让人感受到了优美的曲调；书法和绘画作品则展示了中国人的独特审美观。这些都源于传统文化的底蕴，让我对传统文化有了更加深刻的理解和热爱。
其次，国学文化第集活动让我明白了尊师重教的重要性。在活动中，我看到了许多老师们用心讲解、指导学生，让学生们能更好地理解和体会国学文化。我想起了国学经典中的“不求闻达于诸侯，南面而已矣”这句至理名言。而在现实生活中，我们学生有时候往往只注重考试成绩，却忽略了对老师的尊重和感恩之心。通过这次活动，我深刻认识到，只有心怀一颗尊师重教的心，才能真正受益于国学文化。同时，我也明白了国学文化对于培养学生的品德修养、情操修养的重要性。只有在珍视传统文化的同时，我们才能更好地传承和发扬中华民族的优秀传统。
再次，国学文化第集活动让我体会到了与家人共同学习的快乐。在活动中，我们的家人也参与其中，共同学习国学经典。我和父母一起端详着经典诗词，一起欣赏演奏，一起品味着传统美食。这种与家人共同学习国学文化的过程，不仅加深了我们的亲子关系，更让我感受到了家庭的温暖和幸福。在亲情的滋润下，我更能够真正理解和体验国学文化的魅力。
最后，国学文化第集活动让我明白了独立自主的重要性。在活动中，我们有机会自主选择想要学习的内容，并发挥自己的创造力和表达能力。通过制作手工艺品、进行配音和演讲等，我们学生们展示了自己的才艺和个性。这种独立自主的学习和表达方式，培养了我们学生的自信心和才能。同时，也让我们认识到，国学文化是要为自己所用的，只有在学习中发扬自己的特长和个性，才能真正体验到国学文化的魅力。
综上所述，国学文化第集活动让我深刻领略到了传统文化的深厚底蕴、尊师重教的重要性、与家人共同学习的快乐和独立自主的重要性。这次活动不仅丰富了我的文化知识，更使我受益匪浅。我将继续学习传统文化，将其融入自己的生活和学习中，成为一个有文化底蕴的新时代青年。
小学文化英语心得体会
初学英语时，我非常担心自己听不懂老师在讲什么。但是，通过不断练习，我开始逐渐理解英语的基本语法和单词发音。虽然学习进度有些慢，但我非常享受在学习过程中的每一步进展。当我可以简单的用英语表达自己的想法时，我感到了很大的进步和成就感。
段落二：学习习惯的调整。
为了更好地学习英语，我不仅要切实有效地掌握各种语法和单词，而且还要不断地进行听、说、读、写等各方面的练习。为此，我也需要改变之前的学习习惯，比如合理规划时间、制定学习计划和调整生活状态等。随着习惯的不断调整，我发现这些努力都是值得的，并能够为我今后的英语学习打下坚实的基础。
段落三：优秀老师的教诲。
我的英语老师非常注重培养学生的听说能力，作为初学者的我们，她往往根据学生的程度精心组织讲解，以帮助我们理解英语好的发音、语法等。老师也非常重视学生的参与度，她鼓励我们多说英语，锻炼自己的口语和表达能力。因此，我的英语老师成为了我们的好榜样，带领我们在学习英语的路途上坚定不移地前行。
段落四：精益求精，不断突破。
尽管我的英语水平还有待提高，但我坚信只要我不断努力，勤奋学习，那么一定会取得更出色的成绩和田地。未来，我打算参加英语竞赛，接触更多的英语环境，提高我的英语水平。同时，我也相信通过努力学习英语，我不仅能够提高我的英语知识水平，更能够拓宽我的国际视野和了解国际发展趋势，为我今后的发展奠定坚实的基础。
段落五：总结和展望。
通过小学阶段的英语学习，我深深认识到“熟能生巧”这个真理，只有在不断的学习和实践中，才能真正地掌握语言技能。因此，我希望今天的自己能够在今后坚持学习英语，勇敢的表达英语，不断拓宽我的知识面，最终实现我的梦想。我相信在未来的日子里，我的英语水平一定会更上一层楼！
数学文化心得体会
数学的学习是一个积累和运用的过程，因此，学好数学的一个必要前提便是要注重平时的积累和运用。而在日常时对于数学的学习还是有许多方法的。
学习数学，重要的是理解，而不是像其它科目一样死背下来。数学有一个特点，那就是"举一反三”。做会了一道题目，就可以总结这道题目所包含的方法和原理，再用总结的原理去解决这类题，收效就会更好。学习数学还有一点很重要，那就是从基本的下手，稳稳当当的去练，不求全部题都会做，只求做过的题不会忘，会用就行了。在做题的过程中，最忌讳的就是粗心大意。往往一道题目会做，却因粗心做错了，是很不值得的所以在考数学的时候，一定不要太急，要条理清楚的去计算，思考；这样速度可能会稍慢，但却可以使你不丢分。相比之下，我会采取稍慢的计算方法来全面分析题目，尽量做到不漏。学习是一生的事情，不要过于着急，一步一个脚印的来，就一定会取得一想不到的效果。
我一直认为数学不是靠做题做出来的方法永远比单纯做题更重要。在第二天讲课前，最好先预习一下。用笔划出不懂的地方。在老师讲课时认真听讲，并在原先预习时不懂的地方加以解释，写好步骤。在课上，有选择的听和记老师所讲的例题。首先要听懂，然后再记下些重要的步骤和方法以及易错的地方和自己不容易想到的地方。还有，重要的定理和结论一定要熟记。课后要善于总结本堂课的内容，并在脑中梳理自己不懂的但经老师讲后才明白的例题的步骤，梳理1至2遍。课后要按时完成作业。一般先看老师钩的题目，看完后再自己动手做一遍。至于那些老师没有钩的题目，可选择性的做一些。若想的时间太久，就需要"放弃"了。
数学学习做题是极为必要的，因此做题之后的总结工作也是极为重要的，否则只能是杂而不精，无法将知识融会贯通，合理运用。总结工作具体而言我们可以这样做：
三、对于许多学有余力的同学而言，仅有以上两点，想要得到进一步的提高还是远远不够的，我们还需要对解题方法有一个思辩的理解，从许许多多的解法中选取适于自己的解题方式，而对于一些灵活的题目而言，我们还应该在做题中对许许多多的情况进行总结，以便在考试中将方法灵活运用，防止死做与定性思维的产生。
小学文化英语心得体会
作为小学生，英语学习是必不可少的一部分。随着年级的增长，英语课程的难度逐渐加大，我也逐渐领悟到了学习英语的技巧和方法。下面，我将分享自己对小学文化英语的心得体会。
一、听力是英语学习的基础，做好听力练习很重要。听力能力的提高，是英语学习的基础。小学阶段，听力练习很重要，可以通过背诵、听录音等多种方式来提高听力水平。在我们的英语课堂上，老师常常放英语原声带来进行听力训练。我们可以通过听力理解英语的语音和语调，记忆单词和句子，在口语交流中更加自如地发音和表达。
二、积极参与课堂互动，说英语有利于锻炼口语表达能力。积极参与课堂互动，说出自己的意见和想法，对于英语口语的锻炼很有帮助。在英语课上，我们要勇于开口，不断练习自己的口语表达能力，模仿英语音标，慢慢提高口语表达的流利度和准确度。
三、注重记忆单词和句型，建立英语思维。英语学习需要大量的记忆单词和句型。语言思维的建立需要有足够的语言输入和输出。小学英语课程中，老师通过教学设计，引导我们学习基础词汇、语法和句型，逐渐建立起英语思维和表达能力，为英语学习的深入打下坚实的基础。
四、多读英语课外读物，培养阅读习惯。英语阅读是英语学习的重要组成部分，也是打通英语语言思维的重要途径。阅读能够培养学生的文化素养，扩大阅读面，丰富语言背景，提高语言技能，提高语言表达能力。我们可以从课外资源中选择适合自己水平的英文读物，通过不断地读书来提高自己的阅读理解能力和语感。
五、小学英语学习是语言学习的开端，需要一生不断学习。小学英语学习是英语学习的开端，是我们学习英语的基础。学习英语是一项长久的任务，需要我们不断地学习和积累。我们要在日常学习中不断总结，注重实践，从一些重要的英语考试试卷，如CET、托福以及雅思的语言学习的重点模拟考试等入手加深对英语学习的认识。通过学习，不断提高自己的语言能力和水平，将英语这门语言运用到自己的生活、工作和交流当中。
综上所述，小学英语学习是我们学习英语的基础和开端。我们要通过不断的实践和总结，不断提高自己的语言水平，从而为日后更深入的英语学习奠定更加坚实的基础。学习英语需要坚持不懈，需要不断努力，无论是在英语课堂还是日常交流中，我们都应该勇于开口，积极参与，为英语的学习献出自己最好的努力。
文化心得体会
我是一名普通党员，在柳州市某高校从事一线教育工作。近年来，习总书记高度重视传统文化教育，强调培育和弘扬社会主义核心价值观必须立足中华优秀传统文化，使中华优秀传统文化成为涵养社会主义核心价值观的重要源泉。“两学一做”基础在“学”，关键在“做”，要做一名合格的党员教师，首先认真学习和落实中华传统美德，真心关爱学生，做学生的人生导师。
韩愈《师说》有云：“古之学者必有师，师者，所以传道受业解惑也。”当代学者研究发现，世界四大古文明，现今唯有中国还存在，其原因就是中国自古重视教育，尤其重视家庭教育。《礼记》记载：“建国君民，教学为先”，意思是建立一个政权、一个国家，领导全国的人民，教学最重要。只要把人教好了，天下太平，任何困难都能解决。我主要从事工科教学及科研工作，近年又兼任一个班的专业班主任。我力求关爱全体学生，尊重且严格要求学生，循循善诱，诲人不倦。教学上，我不断创新，结合过程性考核方案及任务驱动法让学生在“做中学，学中做”，提高了学生学习热情，有一门课程被认定为精品课程。针对教学重点，我带头制作了多个教学微课，深受学生欢迎，并获得了自治区及奖励。科研上，我主持了教育厅一项利用cfd技术支持降阻降油耗科研项目，现已申请cfd发明专利2项，在中文核心期刊上发表论文4篇。
“天人合一”的思想由庄子最早提出，现已构建了中华传统文化的主体。所谓天人合一，简而言之是指人与自然和谐相处。一名合格党员，在生活上应该养成环保低碳的生活习惯。我从20xx年开始接触环保酵素，现能利用果皮在家中自制环保酵素，并积极用于家庭清洁，尽量减少家庭化工污染。力行环保进程中，我与从事清洁能源技术的同学时常探讨污水处理等技术问题，现已申请污水处理等发明专利多项。
《孟子》云：“穷则独善其身，达则兼济天下”，范仲淹在《岳阳楼记》也发出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感叹。要做一名合格党员，更要有社会责任感。三十而立，我很珍惜党和国家给人民创造了和平的环境。现今家庭和谐，事业稳定，为了回馈社会，我和几位党员好友也开始积极从事慈善事业。除了爱心姜、关爱乡村儿童等活动，我们还时常关注柳州红十字会及媒体上的求助信息，亲自上门看望求助人，把善款交到真正有需要的人手中。针对越来越多的医疗求助信息，我们不光从物质上资助这些困难家庭，还联合党员医生无偿提供传统医学“针灸”义诊，提高重症病人免疫力。目前多名患者在康复中，一名尿毒症患者刘女士病情极大好转，一名广西科技大学学生小冯（病毒性肝炎和胆囊炎）痊愈。
世界历史学家汤因比博士曾说“要解决二十一世纪的社会问题，唯有中国的孔孟学说和大乘佛法”。鲁迅先生也曾感叹：“唯有民魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。”一个代表先进思想文化的共产党员，必须同时是一个用中国传统文化武装起来的合格的中国人，才能算是一个真正合格的中国共产党党员。
中国共产党的宗旨是“全心全意为人民服务”，这就是中国文化的精华荟萃。党的历出现过的千千万万英雄楷模，党和人民殷切希望共产党员人人都是先进分子。然而，随着改革开放和西方价值观入侵，共产党员群体中也出现了一些害群之马。但我坚信：如果每一个共产党员都能一心一意地履行党的宗旨，人人都会是先进分子，党内和社会上存在的消极现象将不复存在。老一辈革命家一个一个离去了，建国初期出生的人也已经60周岁了，改革开放后出生的人，大多吃的是麦当劳，喝的是可口可乐，受的是竞争捞钱的教育，追求的是物质享受。这样的孩子长大以后，能够担当起在中国实行共产主义的重任吗？能够接中国共产党的班吗？这实在是一种危机。怎么办呢？还是《礼记》中“建国君民，教学为先”这个方法，必须“亡羊补牢”，从现在起，全民进行中国传统文化的教育，而且首先从党员干部开始践行，全体共产党员都应担当起这个重任。
中国文化以儒学为代表，孔孟思想是的人学，揭示了做人做事的根本规律，是修身、齐家、治国、平天下的大智慧。
文化心得体会
当__年我满怀憧憬与希望第一次踏进公司的时候，首先感受到的便是公司的豪华与气派，其次便是“我的伊泰，我的家”那句醒目的标语。在朦胧的状态下，我感受这句话最深就是公司对员工的待遇不断改善。
近期，通过系统的学习企业文化知识，对企业的“诚和”文化有了更深的了解。企业文化纲要分章节的从各方面阐述了企业的理念及行为系统。条理清晰地概括了企业文化各方面的内容。一个人要有一种精神,一个企业要有一个核心。人的精神就是理想,企业的核心就是企业文化。伊泰的企业核心就是“诚和”。围绕着“诚、信、和、乐、勤、明、智、简”八字箴言和“百年伊泰，用心传递能量”的目标文化展开，形成特有的企业精神和发展理念，充分调动全体职工的积极性、主动性和创造性，为构建和谐企业提供精神支撑。
构建和谐企业不仅是构建和谐社会的基础，而且是企业不断发展壮大的必然要求。伊泰的企业原则就是坚持“四个不变”原则，即坚持加强党对企业的领导，集团公司党委是领导核心不变;坚持合法经营、照章纳税，两个文明协调发展的方向不变;坚持依靠广大职工，充分尊重广大职工的主人翁地位的宗旨不变;坚持为地方和国家的社会主义建设积极做贡献的思想不变。伊泰在为创建品牌的发展过程中，从国家能源战略大局出发，以科学发展观的经营形态，着力建设成为国际化、专业化的产业集团。
建设优秀的企业就是要用先进的观念管理企业，使员工的心往一处想，劲儿往一处使，伊泰的管理思想及人才理念都积极倡导人本主义。以人本、简约、效率、适控的管理理念凝聚人心，以适应、敬业、亲和、创新为用人准则。我们要积极发扬伊泰“诚信、尽责、创新、奉献”的企业精神，加强人与人之间的沟通协作，相互学习、相互信任、相互支持，努力“学习新知识、创造新业绩”，使大家充分发挥个人的潜力，积极倡导创新文化，提升自己生命的价值。
一个企业由不同的部门构成，只有部门和部门之间相互协作，严格遵守企业各项规章制度，以大局为重，企业才能更好的发展。我们应该发挥伊泰“没有完美的个人，只有完美地团队”的精神，做一个积极向上,有朝气,有正气,有爱心,讲团队精神的年轻人。充分发挥“我的伊泰，我的家”的主人翁精神，把伊泰当做自己的家,去爱护它,保护它,建设它,时刻保持高度的责任感和使命感,具有无私的奉献精神，热情工作,认真做事,踏实做人,使自己从思想上到实践中有一个质的飞跃,使自己真正成为一名合格的员工。
企业发展了，我们的工作环境变好了，薪酬福利提高了，发展空间变宽了，我们就应该怀着一颗感恩的心，“家以方圆，感恩回报”从更深的角度阐述了伊泰的感恩文化。“家以方圆”体现新的发展阶段对家文化“由圆向方，方圆相济”的完善和突破。“感恩回报”是伊泰家文化的最高境界，是解决新时期主要矛盾、培育企业核心竞争力的重要需求。所谓知恩者乐、报恩者得、施恩者福。
文化心得体会
我爱人的姐姐是黑龙江五大连池一所小学的主教老师，他的孩子快九岁了，上小学三年级，20xx年底，她让孩子退学，准备报名河北端村学校，她的勇气让我自叹不如。下面是她代孩子写的学习传统文化的心得体会。
“我叫耿源田，我们家是个佛化家庭，听妈妈说在我出生的20xx年家里开始接触传统文化，是听了蔡礼旭老师细讲《弟子规》，全家人欢喜赞叹，也开始学习落实《弟子规》，决心用《弟子规》来教育我们这一代。父母常告诉我：“传统文化是老祖宗的智慧，我们这一代要传承下去发扬光大”。
小时候，妈妈常给我读《弟子规》，妈妈送给我的第一份礼物是《弟子规》，这是我看的第一本书。跟着妈妈指读《弟子规》，慢慢地我认识了许多字，小时常把《弟子规》当作儿歌念。幼儿园时我背诵了《三字经》、《千字文》。记得四岁时，我看了《黄香温席》的动画片，晚上我就给父母铺好被子，也学着黄香的样子钻进被窝里，开始给父母暖被窝，我心里很高兴。爸爸上山工作了，我帮妈妈干一些力所能及的家务；在幼儿园，小朋友看书、玩玩具，我从不与他们争抢，这是我看孔融让梨的故事学会的。还有陆绩怀橘、子路百里负米、虞舜孝感动天这些故事让我知道要“孝顺父母，尊敬长辈”。
学弟子规让我养成一个好习惯：一切食品、物品都要让长辈先用。
《弟子规》告诉要珍惜时间，勤俭节约，养成良好的行为习惯。所以我从来不向父母要新衣新鞋，听妈妈说我从小到现在的衣裤鞋子，都是捡姨妈家小表哥的，蔡老师讲父母这样做是在为我们惜福，我感恩父母。《弟子规》还教我们要“凡出言，信为先”，做人要诚实守信，伟大的国母宋庆龄就是我学习的榜样。
在20xx年，父母长辈们带我参加了一次北京国学班“大家书苑”举行的近一个月的夏令营，在活动中我们的《感恩孝亲》文艺演出也上传到“大家书苑”新浪博客，我参加表演了《心星》、《爱心树》、《弟子规》诵读、诗歌朗诵《献给母亲的歌》，通过学习《弟子规》和参加夏令营，改掉了我许多坏习气，因为我从小没离开过父母，很依赖妈妈，这次集体生活锻炼了我的饮食起居独立生活能力，我任性的小脾气也改变了许多，对照《弟子规》，“父母教，须敬听，父母责，须顺承”我做得还不好，因为有时我会不经意地反驳父母；另外，有时我还有偷懒的想法，但我知道这样不对；“老易至，惜此时”我做得还不够，玩耍时我还有再多玩一会儿的贪玩想法，这些坏毛病我决心在今后的学习中一定要改掉，夏令营让我更喜欢传统文化了。
可是一想起三年的学校生活，我就不快乐。太多的作业、考试，压得我总是觉得很累很烦。我的眼睛差点都要近视了。而且学习好的学生看不起学习不好的学生，还欺负他们，每次看到这些我心里都很不平很气愤。我的妈妈也是老师，父母长辈们说当前学校教育是在伤害孩子，于是让我在三年级上学期结束后退学了，送我到了北京伏羲幼儿学堂学习传统文化，为九月份端村学校的学习打好基础，我很欢喜。虽然我离家很远，也很想念父母，但我明白父母的心，也感恩父母长辈理解我，对我负责任。每次与父母通电话，我都要说“爸爸妈妈你们就放心吧，你们不用为我操心了”。在学堂里我跟随老师学习背诵了《大学》、《中庸》，正在背诵《声律启蒙》。生活上我做老师的小助手，是学堂的班表。小朋友们有事了、犯错了，他们都愿接受我的帮助，有个婷婷小妹妹每天都爱跟在我的身边，见不到我她爱哭鼻子，但一看到我就会笑了。我爱学堂里的所有老师，爱每一个小弟弟小妹妹！
传统文化，教我们怎样做人、做事、孝顺父母、尊敬师长、谦虚礼让、爱心奉献、还开发我们的智慧，我喜欢传统文化，愿意学习传统文化。请允许我代表我们全家族人感恩吴爷爷，让我们这些孩子都能在伏羲班接受圣贤教诲，健康快乐成长！”
文化心得体会
文化是一种社会现象，是人们长期创造形成的产物。同时又是一种历史现象，是社会历史的积淀物。确切地说，文化是指一个国家或民族的历史、地理、风土人情、传统习俗、生活方式、文学艺术、行为规范、思维方式、价值观念等。
我国传统文化博大精深，围绕着“和”这个核心，我们进一步明确了人际和谐的五伦关系：父子有亲、君臣有义、夫妻有别、长幼有序、朋友有信，以及“仁、义、礼、智、信”的做人行为准则。另外就是对“孝”的理解，引申开来说，对家庭里的父母亲，为人子(女)一定要尽孝道，对国家的法律法规、单位的规章制度要尽忠，对自己的工作岗位要尽责尽能。说实话，到学习之前，虽然心中对传统文化有一定的认同，但是自认为自身做得还不错，经过两次学习，才逐步领会到中国优秀传统文化对我们每个人的教育意义有多大，传统文化，尤其是《弟子规》的内容能够指导我们的言行举止、衣食住行，帮我们养成良好习惯，成为一个有素质有涵养的中国人。
国学博大精深、历史悠久，几千年来一直是中国人安居乐业，安身立命之文化根基，也一直是中华文化的精神脊梁。中国之所以成为世界上唯一一个文化延绵五千年而没有中断的国家，正是因为有如此深厚的国学文化作为支柱，这种文化一直贯穿于我们每个人的成长历程。在当今社会，物欲横流，人们急功近利，道德和良心的缺失在年轻一代中尤为突出，所以学习中华传统文化，发扬传统美德，让仁爱、孝悌重回到我们心中，让忠诚、守信应用于工作和生活中，使我们的社会安定和谐，国家兴旺发达。
弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”是《弟子规》的总纲领，只要我们认真去学习、去思考、去感悟，就会明白其中的许多道理。在为人处世就知道哪些可以做，哪些不可以做，就有了做人的准则，在生活、工作中，就会有正确的判断和及时纠正自己错误的言行。凡出言，信为先;诈与妄，奚可焉?说话多，不如少，惟其是，勿佞巧。就是指凡事说出去的话，首先要讲信用，不可以欺诈别人或者胡言乱语，话说得多，不如说得少，说话只要恰当，切题就行，不要花言巧语。尤其是作为职场中的我们。
做人要懂得感恩。对一个人而言，应该报答的最大恩情是父母的养育之恩，所以《弟子规》第一章就是《入则孝》感恩之心体现在一个“孝”字上，“父母呼应勿缓父母命行勿懒”“父母教须敬听父母责须顺承”，想一想这些都是我们做儿女的孝顺父母的基本要求，但我却有很多没有做到：经常会把工作中的不良情绪带回家，面对父母的唠叨，觉得很烦;有时对父母的牢骚，不能很好的给予劝慰，置之不理……想想自己平日对父母的关心太少了。
从校园已经走出来一段日子了，刚开始的时候，总是怀念象牙塔里的单纯的美好，怀念坐在课堂上听老师讲课的那种如沐春风的感受，怀念着以前的一切，总是不想告诉自己要向前看，总是把自己蒙蔽在过去的生活中，不去想迎接新的生活;总是抱怨周边的环境太过复杂，抱怨这个社会是多么的世俗，忘了继续追寻生活的美好。生活在回忆里，痛苦在现实中。在不遇到问题的时候，充满自信的对待一切，而在遇到真正挑战的时候，既没有小隐于野的气魄，更没有大隐于市的心境，也只不过是俗人一个。所以非常感谢领导们在我彷徨的时候给了我机会参加传统文化的学习，提醒自己应该如何继续以后的人生。
自从我自己学习传统文化以后，就越来越感觉到这条路越走越宽广，也希望有更多人受益。并介绍自己周围的朋友和一些素不相识的有缘人来到国学班学习，学习的道路还很漫长，希望大家都能够践行圣。
其中许多思想精华、处世原则和哲理睿智至今仍是我们做人做事所遵循的标准。在当今社会，物欲横流，人们急功近利，道德和良心的缺失在年轻一代中尤为突出，所以学习中华传统文化，发扬传统美德，让仁爱、孝悌重回到我们心中，让忠诚、守信应用于工作和生活中，使我们的社会安定和谐，国家兴旺发达。
通过对《道德经》、《弟子规》等中华传统文化的学习，对修身、处事、接物等行为有了新的认识：一是对“孝”的认识。其实“孝”对我们这代人来说，孝敬父母是不难的，只限于物质上给父母买东西和给点钱，但格局不高，不能做到从精神上关心。缺少一份大爱，做不到“泛爱众”，也没有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的胸怀。更重要的是我们的子女，他们对“孝”有着严重的缺失，导致了他们的骄纵和不负责任，没有了最起码的道德。所以，我们在做好孝敬父母的同时，还必须让子女知道这也是他们必须具有的品质，让他们承担自己该做的一切，把“孝”这种美德传承下去，这样才会从小爱上升到大爱，成为一个对家庭、对社会有用的人。二是从“谨信”做起。《弟子规》作为日常生活的行为守则，无论从“列典籍、有定处”，还是“房屋清、墙壁净”等等，都告诫我们做每件事都要仅仅有条。我以前就是工作无计划，想到哪就做到哪，毫无头绪，且效率不高。通过学了《弟子规》，我就开始按月、按季制定工作规划，工作时不再手忙脚乱了。三是讲诚信。老子说：信言不美，美言不信，所以在日常工作学习中，不只听顺耳的，而是做到诚实守信。势服人，心不然;理服人，方无言。老子也说：民之不畏，则大畏将至矣。所以作为一名基层领导在日常工作中，对职工要宽厚仁爱，不能一味的进行处罚和批评，而要有一定的赞赏和激励，这样才能凝聚人心，把工作做得更好。
科学文化改革心得体会
随着时代的进步，科学技术发展迅猛，科学文化改革也成为当今社会发展的热点之一。在这一过程中，我深刻感受到科学文化改革对社会进步的重要性，并从中获得了一些心得体会。
首先，科学文化改革要深入人心，需要切实推动教育改革。教育是实现科学文化改革的基础，只有通过教育的发展才能够培养出更多的科学家和创新人才，推动科学技术的发展。当今社会，青少年是国家未来的希望，他们是科学文化改革的中坚力量。因此，我们应该加大对青少年科学教育的投入，提高他们的科学文化素养，培养他们的创新能力。只有这样，我们才能在科学文化改革的道路上迈出坚实的步伐。
其次，科学文化改革要注重推动科技产业转型升级。现代社会，科技产业是国家创新发展的重要支柱。科学技术的进步不仅仅是教育的问题，更是经济的问题。只有加大对科技产业的支持力度，不断推动科技产业的转型升级，才能够使科学文化改革落地生根。同时，还必须注重科技产业的国际合作与交流，开展科技创新的国际合作，加强科技人才的国际交流，推动科学文化改革取得更大的成效。
此外，科学文化改革还需要加强普及科学知识，提高公众科学素养。科学是一种思维方式，是一种解决问题的方法。只有提高公众的科学素养，让广大人民群众都积极参与到科学文化改革中来，才能够推动科学文化改革不断向纵深发展。因此，我们应该加大对科学知识的普及力度，通过各种形式的科普活动，让公众深入了解科学知识，树立科学思维，增强科学素养，从而促进科学文化改革的进一步推进。
最后，科学文化改革还需要改革科研机制，提高科研水平。科学技术是科学文化改革的基石，而科研是推动科学技术进步的重要驱动力。当前，我国的科研机制仍然存在一些问题，比如过于注重论文发表量而忽视原创性和质量等问题。因此，我们要深化科研体制改革，改革科研评价体系，减少对论文数量的要求，更加注重对科技成果的评价和科技人才的培养，提高科研的质量和水平。只有这样，才能够推动科学文化改革取得更加显著的成果。
总之，科学文化改革是当今社会发展的重要任务，也是我们每个人都应该关注和积极参与的事业。通过对科学文化改革的思考和实践，我深刻认识到科学文化改革对于实现国家富强、人民幸福的重要意义，也意识到推动科学文化改革的责任和使命。我相信，只要每个人都能够积极参与到科学文化改革中来，我们就一定能够推动科学文化改革不断向前发展，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出更加积极的贡献。
文化心得体会
结合我平时在工作中实际情况,对职业道德诚信、合规操作意识和监督防范意识有了更深一层的认识.现就此次学习活动总结出几点心得体会,也是...
为构建科学、长效的合规风险管理文化，不断提升合规风险管理水平，实现由制度管控到文化管控的转变。巨野联社按照“标本兼治、重在治本、查防结合”的工作要求，有板有眼地完成“规定动作”，有声有色地做好“创新动作”，全力推动“合规文化建设年”活动深入开展。
一、坚持三个到位，推动活动有序开展。
一是组织领导到位。成立了以理事长任组长，其他班子成员为副组长，各部室经理为成员的“合规文化建设年”活动推动小组，负责组织、安排、布署活动的开展。召开动员大会，认真传达学习银监会、省联社及办事处活动方案，深入进行动员发动，大大激发了全员参与活动、践行合规的自觉性和主动性。二是工作措施到位。坚持定时发送合规短信;为全辖办公用计算机安装了合规屏保;组织开展了合规文化建设漫画征集活动;加强法律法规传导，组织员工集中学习了银监会法律法规清理结果公告;对法律法规变化情况保持了持续了的关注，对发现的新情况、新问题主动进行了反馈;结合各部室对全员进行法律法规、监管知识、管理制度、操作流程的学习，组织了合规知识培训，并对培训结果进行了测试，及格率100%，平均成绩达90.05分;对本单位各专业部门拟出台规章制度、拟签订的合同文本的合规性进行审查，建立规章制度合规性审查登记簿、合同文本合规性审查情况登记簿及相对规范的审查流程。三是制度保障到位。为有序推进合规文化建设年活动，结合自身实际，制定了合规文化建设年实施方案。为有效堵塞弥补制度漏洞流程缺陷，按照分级负责、专业分工、谁制定谁梳理的原则，牵头组织各部室对上一年度规章制度和操作流程进行梳理，建立了年度规章制度梳理审查登记簿，对已不符合当前形势要求或与现行法律法规相悖的，予以废止;对制定的规章制度适应信用社长远发展需要，同时又符合形势政策和法律要求的，予以保留;对部分内容不合时宜的文件，予以修订;对管理制度尚有空白点的，结合实际，在充分调研的基础上，予以制定。同时，会同各专业部室，对本部室规章制度的制定质量、执行情况和实施效果进行检查评价，编制了年度规章制度评价报告。
二、搭建三个平台，营造活动开展浓厚氛围。
一是搭建合规宣传平台。在联社百千万富民工程网站、新浪微博上同步开辟合规教育专栏和论坛，积极搜集上报合规信息，加强信息交流。二是搭建风别识别平台。启动了风险识别“三金”活动，即金眼睛、金话筒、金点子。要求每名员工至少发现一个以上问题，主动向合规部门反应;坚持每季举办一次合规论坛，让员工在思想、观点激励的碰撞中，涤荡违规的恶习，坚定合规经营的理念，点燃合规工作的热情;开放理事长、主任及合规部邮箱，供员工反映情况，提出合理化建议。对所提问题，认真对待，积极研究落实，对落实情况，并以适当的形式向提交人反馈答复。三是搭建检查监督平台。坚持自查自纠和督导检查相结合，要求各社成立自查组织，建立自查自纠长效机制，积极查找问题，并加以整改。联社成立调研巡查小组，结合各专业部室，分赴辖内各网点调研巡查，对查出的问题严格追责，落实整改措施。同时，加强后续督导，对整改措施落实不到位的，从严从重处理。
通过“合规文化建设年”活动的开展，广大员工学习业务、学习技能的热潮更加高涨，对“合规创造价值”的理念有了更新的认识。活动推动了全员在履行好岗位职责，转变作风、开拓创新上实现了新的突破;在狠抓管理，推动经营工作再上新台阶上实现了新的突破;在提高优质文明服务水平、树立良好社会形象上实现了新的突破。
文化心得体会
这个学期选了中国茶文化这门选修课，使我对我国的五千年的历史文化又多了一份了解，对中华文化多了一份热爱，对我们中华民族多了一份敬仰与骄傲。在品味中国茶文化中，我进一步体会到了我们中华文化的博大进深与源远流长。
摘要：茶叶是劳动生产物，是一种饮料。而茶文化指的是茶的人文科学，即以茶为载体，并通过这个载体来传播各种文化，是茶与文化的有机融合，这包含和体现一定时期的物质文明和精神文明。我国既是茶树发源地，也是发现和利用茶叶最早的国家。历史悠久，茶文化源远流长。中国饮茶之久，茶区之广，茶艺之精，名茶之多，品质之好，堪称世界之最。中国茶文化有四千多年的历史，内容广泛，包括自然科学，人文科学，茶文化是物质文明与精神文明的结合。“清茶一杯”，“客来敬茗”，既有物质上的享受，又“精行俭德”，陶冶情操。代表高雅朴实的民族风尚。
关键词：
物质文明精神文明传统文化内涵形成与发展茶道。
正文：
茶文化的定义及内涵。
含茶叶专著、茶叶期刊、茶与诗词、茶与歌舞、茶与小说、茶与美术、茶与婚礼、茶与祭祀、茶与禅教、茶与楹联、茶与谚语、茶事掌故、茶与故事、饮茶习俗、茶艺表演、陶瓷茶具、茶馆茶楼、冲泡技艺、茶食茶疗、茶事博览和茶事旅游等廿一个方面。
茶会记》、《陆羽烹茶图》《品茶图》等。茶类的增多，泡茶的技艺有别，茶具的款式、质地、花纹千姿百态。到清朝茶叶出口已成一种正式行业，茶书、茶事、茶诗不计其数。新中国成立后，我国茶叶从1949年产的7500吨发展到1998年的60余万吨。茶物质财富的大量增加为我国茶文化的发展提供了坚实的基础。在1959年，全国名茶评比会中评选出了‘中国十大名茶’，包括西湖龙井，洞庭碧螺春，黄山毛峰，庐山云雾茶,六安瓜片，君山银针，信阳毛尖，武夷岩茶，安溪铁观音，祁门红茶。1982年，在杭州成立了第一个以弘扬茶文化为宗旨的社会团体——"茶人之家"，1983年湖北成立"陆羽茶文化研究会"，1990年"中华人联谊会"在北京成立，1993年"中国国际茶文化研究会"在抗州成立，1991年中国茶叶博物馆在杭西湖乡正式开放。1998年中国国际和平茶文化交流馆建成。随着茶文化的兴起，各地茶艺馆越办越多。国际茶文化研讨会已开到第五届，吸引了日、韩、美、斯及港台地区纷纷参加。各省各市及主产茶县纷纷举办"茶叶节"，如福建武夷山的岩茶节、云南的普洱茶节，浙江新昌，泰顺、湖北英山、河南信阳的茶叶节不胜枚举。都以茶为载体，促进全面的经济贸易发展。
中国茶道。
养性的方式，它通过沏茶、赏茶、品茶，来修炼身心。
一种很流行的社交活动。在唐宋年间，人们对饮茶的环境、礼节、操作方式等饮茶仪程都很讲究，有了一些约定俗称的规矩和仪式，茶宴已有宫庭茶宴、寺院茶宴、文人茶宴之分。宋代开创了「斗茶」，「斗茶」最早是以游艺的形式出现在文人雅士之间。在南宋末期日本南浦昭明禅师来到我国浙江省余杭县的经山寺求学取经，学习了该寺院的茶宴仪程，首次将中国的茶道引进日本，成为中国茶道在日本的最早传播者。吴觉农先生认为：茶道是“把茶视为珍贵、高尚的饮料，因茶是一种精神上的享受，是一种艺术，或是一种修身养手段。”庄晚芳先生认为：茶道是一种通过饮茶的方式，对人民进行礼法教育、道德修养的一种仪式。庄晚芳先生还归纳出中国茶道的基本精神为：“廉、美、和、敬”他解释说：“廉俭育德、美真廉乐、合诚处世、敬爱为人。”陈香白先生认为：中国茶道包含茶艺、茶德、茶礼、茶理、茶情、茶学说、茶道引导七种义理，中国茶道精神的核心是和。中国茶道就是通过茶是过程，引导个体在美的享受过程中走向完成品格修养以实现全人类和谐安乐之道。茶艺：讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等。茶道：在茶事活动中融入哲理、伦理、道德，通过品茗来修身养性、品味人生，达到精神上的享受。
茶道礼仪最基本的是奉茶之道，也就是客户来访马上奉茶。奉茶前应先请教客人的喜好，如有点心招待，应先将点心端出，再奉茶，俗话说：酒满茶半。奉茶时应注意：茶不要太满，以七分满为宜。水温不宜太烫，以免客人不小心被烫伤。同时有两位以上的访客时，端出的茶色要均匀，并要配合茶盘端出，左手捧着茶盘底部右手扶着茶盘的边缘。上茶时应从客人的右方奉上，面带微笑，眼睛注视对方并说：“这是您的茶，请慢用!”奉茶时应依职位的高低顺序先端给职位高的客人，再依职位高低端给自己公司的同仁。
茶文化对现代社会的作用主要有五个方面：
5.促进开放，推进国际文化交流。国际茶文化的频繁交流，使茶文化跨越国界，广交天下成为人类文明的共同精神财富。
文化心得体会
茶文化的历史悠久，内容灿烂多彩，丰富了中华民族文化的内容，充实了各族人民的生活，成为中华文化的重要组成部分。
茶艺起源于中国，与中国文化的各个层面都有着密不可分的关系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶艺并非空洞的玄学，而是生活内涵改善的实质性体现。茶是和平的饮料，只要心存恭敬，心中宁静，就可以泡一壶自己喜欢的茶来。
茶艺学是一门新的学科，它包含有知、情、意的部分，是综合的学科，也是整合的科学。学习了茶的相关知识之后，各种体会也慢慢随着茶知识的提高而产生。
首先，还没有学习茶的种类时，我只懂得绿茶、红茶、茉莉花茶、龙井茶这么几种并且还不知道它们的特点如何呢。然而当听到老师的讲解的时候，才意识到自己的见识的多么的窄小，学过之后，才知道竟然还有那么多的种类，仅咱中国就已经有很多了。基本茶类就是绿、红、白、黄、青、黑。
除此之外，还有它们的加工方法让我大感茶的复杂以及深刻的内涵，这些都蕴藏着高尚的品质。自从知道了茶的加工工艺是如此的麻烦之后，也知道了所谓的茶香醇厚是如此的可贵，猜想懂茶的人肯定是个气质高雅的人。因此也立志做个优雅之人。努力认真学习这门课：《茶艺学》。与此同时，也学习鉴别鉴别茶的好坏，让我不禁感叹茶的奥妙和精深的内涵。鉴别茶的好坏，选择好茶叶很重要，一般来说，判断茶叶的好坏可以从以下几点着手：即察看茶叶，嗅闻茶香，品尝茶味，分辨茶渣。茶艺的形式可以分为五个要项。第一要项是选择茶叶，第二要项是茶具配合，第三要项是泡茶用水，第四要项是纯正技艺，第五要项是品名环境。
后来，学习了各种茶的冲泡方法和技巧，看着视频，主人公的泡茶动作是那么的优雅高贵，深深地震撼着我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的讲究，这必定是懂茶的人才会的享受吧。泡好一壶茶的技艺有三大要素：第一是茶叶的用量，第二是泡茶用水的温度，第三是浸泡的时间。用量就是放适当分量的茶叶;水温就是用适当温度的开水;冲泡茶叶时间，就是将茶叶泡到适当的浓度后倒出。泡茶用水需要讲究，好茶需要好水。
把茶看作是造物主送给人类的一本教科书，它教育我们要热爱生活。今天高速的经济发展要求高度的社会精神文明，高度的社会精神文明来源于人们较高的艺术修养。让我们结合时代的要求和我们中华民族的特色，弘扬茶的文明，广泛提高艺术修养，推动社会的高度。我要用我所学，发扬中国的传统文化。
通过理论与实践相结合，在周老师的精彩解说下，让我对茶文化有了更深层次的理解，在操作课上周老师教我们展示茶具，学泡乌龙茶。在学会展示茶具的自己，似乎不再羡慕视频里的主人公的那优雅高贵了，因为我也可以做到，至少自我感觉身心已经达到那种境界了。
以上是对《茶艺学》这门学科的心得体会，感谢周老师的精彩讲解，让我学到了很多很多，我将会运用这些所学到的知识伴随着我的生活，让茶艺丰富我的人生。