活动策划是指在一定的时间和场所，通过安排和组织各种活动内容，达到特定的目标和效果。活动策划是指策划者通过对活动目标、参与者、时间、地点等方面的考虑和分析，来制定活动的具体计划和安排，以达到预期效果的一种组织行为。那么在活动策划过程中，我们应该注意哪些关键要素呢？如何制定一个具有吸引力和实施性的活动策划方案呢？以下是小编为大家整理的活动策划范例，供大家参考和借鉴，希望能给您的策划工作带来一些启示。
小学生心理健康活动策划
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
b、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?
(2)他们的死都和哪些因素有关?
(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结。
小学心理健康活动策划方案
1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。
3、体验关爱、分享的快乐。
正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。
1、材料准备：音乐，相关材料，三个学生。
2、心理准备：学生坐成半圆形。
游戏《找朋友》导入，引起学生兴趣。
(通过游戏帮助学生熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)
创设情境，引导学生体验感受情绪的变化。
(1)介绍三个学生，吸引学生的注意力。)
(通过创设情境让学生更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助学生理解。)
3、学生体验。
(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。
(2)引导学生讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”
(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式：
可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。
游戏《情绪变变变》，让学生明白生活中要做个笑宝宝。
带领学生玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。
小学健康活动策划精编
一、案例设计。
1、教育活动内容：七色花找朋友。
2、教育活动背景：
面对这群天真幼稚可爱而又“不规矩”的孩子，我有一个设想：让孩子们在一年的时间内逐渐养成好习惯，成为有规矩的孩子。
3、教育对象发展基础：
他们是六七岁的孩子，喜欢“代币”(各色花瓣)，喜欢与小伙伴一比高低。
4、教育活动目标：
(1)培养目标：使学生在七色花的引导下，在“讲文明、爱学习，守纪律、爱锻炼、讲卫生、爱劳动、能自理”七个方面榜样的引导下，得到各色花瓣，养成好习惯。
(2)发展目标：使学生在这一活动中，在得到花瓣的同时养成好习惯，为将来的学习生活打下良好的基础。
二、活动实录。
主持人：伙伴们，坐好了。还记得上次主题班会吗?(记得)好!上次我们通过《寻找七色花》主题班会知道了怎样做个好学生，那么今天七色花来到了我们中间，你们看，(七色花来到讲台前)请他们自我介绍。
红花瓣：我是红花瓣，代表讲文明。
橙花瓣：我是橙花瓣，代表爱学习。
黄花瓣：我是黄花瓣，代表守纪律。
绿花瓣：我是绿花瓣，代表爱锻炼。
青花瓣：我是青花瓣，代表讲卫生。
蓝花瓣：我是蓝花瓣，代表爱劳动。
紫花瓣：我是紫花瓣，代表能自理。
主持人：七个花瓣，向大家介绍完了，下面就由他们七个来主持吧!
(宣布)《七色花找朋友》主题班中队会现在开始。
1、红花瓣：
一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花，
我是一个红花瓣，要找讲文明的好学生，
和它成为好朋友，大家谁来帮助我?
(举手提名)。
表演1：___见到老师有礼貌，主动问好，并且见到值周生也主动问好。
红花瓣：___和___讲文明有礼貌，我把红色的花瓣送给他们。(谢谢)希望大家都讲文明、讲礼貌，做个人人喜欢的好学生。
2、橙花瓣：
一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个橙花瓣，要找爱学习的好学生。。
___和___优秀得的多，我决定和他们成为好朋友，我把红色的花瓣送给你们。(谢谢)。
橙花瓣：我也希望大家都得到许多的优秀奖章，我愿意和很多很多的同学做朋友。
3、黄花瓣：
一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个黄花瓣，哪个同学守纪律，
我愿和它做朋友，把这花瓣送给他，
同学们呀说一说，谁能得到这花瓣?
(举手提名)。
黄花瓣：我决定把这花瓣送给___和___，成为他们的好朋友。
我愿大家都向他俩学习，上课时做正直，守纪律，不乱动;下课时去操场做游戏，不乱跑。下次我还要来，和很多很多的同学做朋友。
4、绿花瓣：
一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
绿色象征着很强的生命力，又是嫩芽的颜色，我们小学生就像一个个嫩芽，要有勃勃的生机，从小就要锻炼身体，把身体锻炼得棒棒的，长大才能做更多的事。你们说是不是?(是)。
绿花瓣;愿意，愿意我把绿色花瓣送给你，愿你继续努力去锻炼。
___：绿花瓣，我积极参加体育锻炼，跳绳比赛的了第一名，你愿意找我做朋友吗?
绿花瓣：愿意，愿意。我把这绿色花瓣送给你们，愿你们下次运动会上再得第一，为班集体增光。
5、青花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个青花瓣，现在我来找一找，
哪个同学最干净，我要和他做朋友，
把青色的花瓣送给他。
(走到下面看衣服、脖子、指甲)。
啊!我找到了___、___他俩的衣服大家看，多么干净又整齐;他俩的脖子大家瞧，洗得干净没有泥儿。他俩的指甲仔细看，又不长来又没泥儿。我把青色的花瓣送给他们，和他们成为好朋友。(谢谢)。
我愿全体同学，每人都要讲卫生，这样才能不生病，从下就要讲卫生，养成好习惯，人人都喜欢。到那时我再来和很多很多的同学成为好朋友。
6、蓝花瓣：
一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个蓝花瓣，专找爱劳动的同学做朋友。
同学们细观察，谁平时最爱劳动，你们帮我找找看。(举手提名)。
对___、___同学最爱劳动，我把蓝色花瓣送给他们。(谢谢)愿每个同学都向他们来学习：下课了，看到地上有纸屑，赶紧把它捡起来;看到桌椅不整齐，赶紧把它摆放好;看到黑板不干净，赶紧把它擦干净……那样我们的教室会更干净更明亮。我希望把蓝花瓣送给更多的同学。
7、紫花瓣：
一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个紫花瓣，我们要自理，不要再让爸爸妈妈帮我们做这做那，我们要自己的事自己做，做个能干的好孩子。平时，___、___、___同学收拾学习用具最快、最整齐，我就把紫色的花瓣送给他们。我希望大家都努力自己的事自己做，做个能干的好学生，做个爸爸妈妈都喜欢的好孩子。
主持人：请得到花瓣的同学走到前面把花瓣贴在黑板上。
主持人：咦!七色花怎么变大了?
七个花瓣：那是因为我们都找到了好朋友。
主持人：我希望有更多的同学在各个方面努力得到七色花成为好学生。
(对七色花瓣)我相信你们会找到更多的朋友的。
班主任讲话：(略)。
主持人：我宣布《七色花找朋友》主题班会结束。
小学健康活动策划心理健康活动策划
活动目标：
1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;。
2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;。
活动重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。活动方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。
活动过程：
我们这节班会课的主题是-----------心理健康教育。健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”
下面我们来讨论几个问题：
1、什么样的心理状态是不健康的?
2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。
3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?
下面我们一起看看，总结心理健康的几个标准：
1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：
1、无心理疾病员长。
2、具有积极发展的心理状态。
我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
如何远离这些心理疾病呢?
最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心。
请同学们看下面一个小故事。
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。
案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”
案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么?》一文中这样叙述：
如何做到呢?他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!
我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。
小学心理健康活动策划方案
1.乐意表达自己对故事的理解。
2.体验小熊孤独和快乐的情绪，知道微笑在交往中的重要。
让学生理解故事内容，根据内容回答问题。
让学生懂得微笑在朋友交往中的重要性。
一、引起学生兴趣
二、孤零零的小熊
1.倾听故事开头至“小熊每天孤零零的，谁也不跟他玩”
2.小熊去找小猪，发生了什么事情？（小猪跑掉了）
3.小熊去找小猴子，发生了什么事情？（小猴子躲起来了）
三、小熊笑了
1.小熊那么漂亮为什么没有伙伴呢？（接下去我们看看发生了什么事情？）
2.讲述故事从“小熊找到大河马”至结尾。
3.提问：小熊找到大河马问为什么他这么漂亮却没有朋友，大河马是怎么回答他的？
（大河马说你要对别人微笑，这样大家才会愿意和你交朋友）
4.小熊最后有没有笑呀？小熊一笑，动物们发生了什么事情？
5.大家喜欢的是怎样的小熊？（小动物们喜欢的不是小熊的圆鼻子，也不是它脖子上的红领结，而是好看的微笑）
四、笑一个
1.小熊脸上笑眯眯，动物都愿意做他的朋友，你们愿意做小熊的朋友吗？
2.请学生微笑着和小熊握手，亲一亲。
五、课后延伸
小熊微笑着找到了自己的朋友，你有没有自己的好朋友，那么等会请你找找你的好朋友（放音乐让学生找自己的好朋友）
小学健康活动策划精编
教学目标：
1.知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长;。
2.懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效;。
3.体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。
教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。
教学准备多媒体课件。
教学课时2课时。
教学过程：
活动一：
兴趣展示引出课题。
2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。
3、谜底：羽毛球。
4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。
今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。补完整板书。
5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。
活动二：
参加游戏，体验快乐。
1、兴趣归类。同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
活动三：知情明理，情景演绎。
2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗?看看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。
活动四：讨论交流探究兴趣。
1.提问：广泛的兴趣爱好有什么作用?
2.讨论交流。
3.师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
活动五：
名人故事启迪兴趣。
1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢?
2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》。
3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪?
4、指名交流。
5、师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、持之以恒，才能取得成功。老师这里有份兴趣爱好培养行记录册，希望你们在课外用好它，感受着本小册子的魅力。
活动六：成果展示树立榜样。
1、我们班有许多小朋友，通过平时努力，取得了不少的成绩。我们一起来看看他们的成果吧!
2、表扬学生上台，送上一句话。
3、出示《儿歌》，总结本课。
小学健康活动策划精编
教学目的、要求：使学生了解什么是合理的营养与膳食，怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点：什么是合理的营养与膳食。
教学难点：怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。
教具准备：挂图。
教学过程：
(一)引入新课：
问：人为什么要吃食物?
1、你刚出生时有几斤重?现在有多重?所增加的这部分物质是从什么地方来的?
2、人体有什么活动?人体内部又有什么活动?人体运动的能量来自何处?
齐读课文第一自然段内容。
结论：
(1)、食物提供长身体的材料;。
(2)食物提供身体活动的能量。
(二)介绍几种营养素。
1、碳水化合物棗糖。
学生读第三自然段。
分析缺糖的害处。
问：盲目减肥有什么害处?
板书：缺糖--发育不良多糖--疾病(肥胖)。
2.蛋白质。
小组齐读第四自然段。
蛋白质棗是构成人体组织和维持生命必须的物质，对身体的生长和体质的增强有非常重要的作用。
蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等。
讨论：如果蛋白质供应不足会有什么后果?
(引起发育迟缓，身体抵抗力下降，容易感染疾病。)。
小结：(强调不能偏食，要平衡膳食。)。
3、矿物质和微量元素。
钙--骨骼和牙齿生长发育的物质基础。
铁--构成血红蛋白的主要成分。
碘--维持甲状腺的生理功能。
锌--提高蛋白质的利用和组织中酶的活性。对人体生长发育及其神经心理行为和免疫力等有特殊的作用。
板书矿物质--钙、铁、碘、锌等和微量元素。
总结：因此，食物应该多样化。应该多吃肉、蛋、奶类，海产品，水果，蔬菜和虾皮等食物，平衡膳食。
(三)怎样才能养成良好的饮食卫生习惯?
1、平衡膳食。(以上内容)。
2、建立合理的膳食制度。
(1)每日进餐时间，次数。
(2)各餐的热能分配。
好处：合理的膳食制度可以防止过饥或过饱，使肠胃始终保持一种正常的功能状态，提高食物营养在体内的吸收和利用。
3、培养良好的饮食习惯。
总结。
齐读课文。
布置作业：熟读课文。
板书。
四、合理的营养与膳食。
营养碳水化合物---糖?蛋白蛋?多种矿物质及微量元素。
膳食平衡?制度?良好卫生习惯。
小学生心理健康活动策划
良好的心理素质是人的全面素质的'重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：
阳光成长快乐生活。
12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：
组长：
副组长：
组员：
1、时间：12月8日上午。
2、地点：操场。
3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校“心理健康教育活动周”的序曲。
心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、
活动三：心理格言朗诵比赛。
1、参加年级：三年级。
2、活动程序：
12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。
12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：
活动四：讲故事比赛。
1、参加年级：四年级。
2、活动程序：
12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。
12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：
1、参加年级：五年级。
2、活动程序：
作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。
作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地点：操场。
1、时间：活动周期间每天中午一点至两点。
2、地点：北教学楼四楼心理咨询室。
3、值班教师安排：
周一：
周二：
周三：
周四：
周五：
温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。
小学健康活动策划精编
近年来，随着社会节奏的加快，沉重的工作负荷、不规律饮食及作息，使亚健康成为非常普遍的现象，因此，在生活水平稳步提高的同时，人们对养生保健关注健康的身心是创造财富、构建和谐社会不可或缺的前提条件。
二、活动名称：养生保健讲座。
三、讲座内容：
1、饮食与养生。
2、运动与养生。
3、作息与养生。
4、环境与养生。
注：讲座具体内容届时由讲师灵活掌握。
四、主讲人：----高级专家。
五、活动组织。
(一)活动时间：
(二)活动地点：
(三)活动组织机构：
主办单位:。
承办单位：----有限公司。
协办单位：
(四)参加讲座的人员：
1、----领导及职员。
2、----客户。
3、----项目部分客户。
4、--商会及部分行业商会的代表。
讲座规模：约200人。
六、讲座流程(约180分钟)。
时间内容执行人备注。
14:00工作人员到位。
14:30—14:40主持人开场白、讲座主讲人及到场嘉宾介绍主持人10分钟。
14:40—14:50----领导致辞10分钟。
14:50—15:00----项目简介--董事长10分钟。
15:00—17:00主题讲演讲座主讲人120分钟。
17:00—17:30现场互动主持人、主讲人30分钟。
17:30讲座结束，引导嘉宾到售楼部领取纪念品--公司工作人员。
小学健康活动策划精编
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲。
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备。
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程。
(一)导入。
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪。
a、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?
b、小花是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议。
如何调控自己的不良情绪呢?
a、宣泄法。b、转移法。c、将心比心。d、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理。
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心。
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议。
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……。
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题。(抽奖纸条8张)。
2、小花54朵(明天我提供)。
四、活动过程：
(一)快乐的花儿。
a：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)。
老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
(二)心情变化。
b：今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)。
(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)。
(三)战胜挫折与困难。
a：刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b：格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”
故事1放影像(海伦姐姐)。
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(a、发泄法：打枕头，写日记……b、转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……。
c、换位法：别人遇到此事，会怎样做………d、求助法：找人倾诉，寻找办法……)。
名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
a：故事2前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
b：故事3挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人。
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲。
老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会。
二、活动主题：在一声声“不可以”中长大。
三、活动准备：ppt课件。
四、活动目的：
1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;。
2、培养学生正确表达爱;。
3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;。
4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。
五、活动步骤：
活动一：换位思考体验宽容。
(一)、激趣导入。
(1)、观看趣味心理图片，导入新课。
(2)、回顾生活场景，导出绘本。
(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。
(二)、了解分享。
(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。
(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。
(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以”，你的心情怎样?
(三)、换位思考。
(1)、调换角色，情景表演。
(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?
(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?
(四)、及时小结。
理解心理小贴士：冷静倾听换位思考包容理解。
活动二：由此及彼思考相处之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。
(2)、欣赏绘本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?
(三)、及时小结。
欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。
活动尾声：拓展延伸深化认识。
(一)、交流学习收获。
(二)、欣赏趣味心理教育图片。
一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会。
二、活动主题：沉淀一杯水清澈一颗心。
三、活动背景：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
四、活动目的：
1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象(比如影视作品中的接吻镜头)的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。
2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象(比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼)，用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节,从而健康快乐成长。
五、适合年级小学中高年级。
六、活动准备：ppt课件。
七、活动步骤：
活动一：我们是快乐的花儿。
主持一：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。
主持二：这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。
主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。
主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中——大害虫，那些不正确的看法和想法。
活动二：我们是辛勤的园丁。
1、情景表演：“老公”“老婆”**。
(1)、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。
(2)、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。
(3)、案例讨论：课件播放网络案例，小组内进行讨论，全班交流。
网络案例：荆楚网消息(楚天金报)近日，记者在洪山区某小学采访时，一名五年级班主任桂老师告诉记者，五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”，如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等，以此为乐的多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感，反而觉到很好玩。
五年级(2)班女生小倩(化名)成绩好，长得漂亮，性格也乖巧。她常常成为男生说无聊话时“喜欢”的对象，还被班上同学推选为“班花”，和选出来的“班草”并称为“金童玉女”。有一次，一个男生在黑板上公开写“小倩，我喜欢你!”其他同学便起哄：“他俩结婚生了十男十女!”
讨论：对于这些现象，你们以前怎么看?对于这些现象，你们现在又是怎么看的?
(4)、专家观点：课件出示专家观点，学生借鉴思考。
专家观点：武汉市教科院德育教研室主任王一凡认为，小学生互称“老婆”、“老公”只是对成人世界的简单模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“结婚”的真正含义。家长和老师不必惊慌，只需适当引导，让孩子们认识“老婆”“老公”这些家庭角色背后的伦理关系和责任。“爸爸是老公，妈妈是老婆，他们结婚才有了你。如果爸爸随便喊别的阿姨‘老婆’，妈妈和你一定会不高兴的，对吗?”类似这样的引导，让学生认识到随便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育学生形成良好的伦理道德观念。
(5)、心理小贴士：别急着喊“老公”“老婆”，因为我们还没有长大!
别模仿大人，我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝!
2、观看图片：影视“接吻”镜头。
(1)、课件播放：影视作品中成人接吻镜头。
(2)、引导认识：这只是大人的事，与我们无关。
(4)、心理小贴士：我们只关注我们这个年龄所关注的事，
大人的事等我们长大了才去做!
活动三：我们是勤劳的小蜜蜂。
1、文字游戏：“爱”字扩词。
交流：以前敢不敢说“爱情”“爱人”“我爱你”这类的词?现在敢不敢，为什么?
欣赏：课件出示人生格言。
2、礼物游戏：主持人请各小组摸取礼物，并打开放在桌上。
3、老师感言：所以说，我们的成长就像我们手里的礼物一样，如果我们在成长的过程中，学会正确的认知判断，那我们就会健康快乐的成长，就会长成一棵健康的果子，甚至会成为一粒珍珠，一粒宝石。相反，如果我们从小没有学会判断，拒绝不了一些诱惑，一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法，那我们就会凋零，变成泥土、沙石，甚至一片空白。所以请记住：多大年龄干多大年龄该干的事，学生就是学习，学知识，学道理，学技能;爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人;爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会和谐，社会才会和谐。
4、课件出示心理小贴士：学生就是学习，学知识，学道理，学技能;爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人;爷爷奶奶就是安享晚年。
5、回归主题：沉淀一杯水清澈一颗心。
6、欣赏格言。
7、自我测试。
健康活动策划方案
随着这个学期我们课程难度的提升，同学们压力很大，尤其是以前挂科的同学多多少少都有一些心理阴影。针对这个现象，我们决定开一次室外心理班会主题定为“我们在一起”。班会地点定于象湖公园，一方面我们想借助同学们参观象湖公园的美丽环境来缓解同学们因为学习而带来的压力；另一方面我们想通过一起骑自行车去象湖公园来提高班级的凝聚力，突出“我们在一起”的主题。
我们在一起
测光学院0班
4月9日
0班全体同学
户外
（一）前期准备
1、因为此次是自行车出游，安全使我们考虑的首要问题，在活动前，班委细心讲解活动安培，路线选择，以及要提高警惕的危险路段。
2、在宣传方面，宣传委员为此次活动开展画了精美的海报，张贴在17栋楼下。
3、装备的整理，此次活动需要15辆双人自行车，班长提前预定。
（二）活动中
1、此次共安排两位同学负责照片整理
2、安排班委引路和殿后
3、班会过程中的记录
（三）活动后
1、活动资料的整理
2、活动总结活动具体内容
种遇到困难时大家一起齐心协力克服困难的坚定不服输的精神。这就是凝聚力！过完桥后我看着大家脸上的笑容和额头上的汗水，我有一种如释重负的感觉。我坚信只要我们保持这样的凝聚力没有什么能够阻挡我们前进的步伐。终于在班长的带领下我们到达了目的地――象湖公园万寿宫。在解决完大家自带的午餐后，我们开始参观万寿宫，在万寿宫的假山下我们开了个心理座谈会。
首先由心理保健员向大家说明这次班会的主题并且分析我们班现在存在的问题以及将来的解决方案和计划。接着由大家各抒己见提出对班级以后发展的一些建议，并阐述自己这个学习小组在以后的学习计划。最后由心理保健员和班长深化主题组织大家一起手拉手共同宣誓与班级共进退同荣辱并祝愿班级越来越团结越来越美好。开完班会后大家沿原路返回，身后那被夕阳拉长的影子渐渐地融在了一起…….
这次心理班会以“我们在一起”为主题，从程来看，这次班会是很紧凑、充实的。我们骑着双人车，享受着春天的美景，采摘了新鲜的草莓，欣赏了美丽的象湖。在随后召开的心理班会中，大家都有了一个很好的心情去倾听，去交流；从结果来看，这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解，放松了大家紧绷的神经，增进了同学之间的相互了解，增强了班级凝聚力。
开班会的目的就是促进大家的交流，让同学们之间能坦诚相待，让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中，学习帮扶对象之间有了充分的时间交流，这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中，一起分担忧愁，共同享受欢乐，因为，我们在一起。
健康活动策划
时光荏苒，岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中，心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时，致力于活动创新，充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此，我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。
和谐心灵健康成才（寻找自我确立目标追寻梦想）。
5-24——5-28。
图书馆。
1、进行为期5天的心理健康知识图片展。
2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄并上传到网站。
健康活动策划
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展"第十一届大学生阳光心理健康节"活动，现将有关事宜通知如下：
心感恩爱传递共成长。
xx年5月—6月。
1、阳光现场心理咨询。
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2、心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
3、心理健康专题讲座。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
4、"阳光心理学校"培训。
结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。
5、阳光心理团体辅导。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的`人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。
6、心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。
7、微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验，汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。
8、感恩西大故事汇。
围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。
各学院（部）要高度重视，组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动，积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
健康活动策划
为贯彻落实《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的意见》精神，进一步推动我院大学生心理健康教育工作，普及大学生心理健康教育基本知识，提高大学生的心理素质，营造人人关心大学生心理健康教育的氛围，帮助大学生健康成长，院学生处在2xx5年成立大学生心理健康协会。适逢20xx年是大学生心理健康协会成立十周年。在学生处的正确领导下大学生心理健康协会在不断成长、不断进步、不断完善。
：为了庆祝心理健康协会成立十周年，心协特在5.25大学生心理健康活动月推出系列活动，为校区营造良好、健康、阳光的心里氛围，引导大家树立正确的心理认识，让更多的人快乐阳光的生活学习。
：回顾心协十年，倡导阳光心理（岁月砺金，春满秦职）。
：秦皇岛职业技术学院全体师生。
活动1：第十届5.25大学生心理健康活动月开幕式通过举办晚会拉开第十届5?25大学生心理健康宣传月活动的序幕，在晚会中回顾心协这十年的历程，同时宣布此次5.25大学生心理健康活动月正式开始。（详见附件一）。
活动2：走出秦职，播撒阳光——“奔跑吧！秦职”
沐浴着五月的阳光，享受着温暖的春风，让我们一起走出校园去呼吸校外更加新鲜的空气。在运动中挥洒青春的汗水，在奔跑中塑造强健的体魄，引导我院大学生自觉增强奋斗精神，保持阳光心态。（详见附件二）。
活动3：摆脱烦恼，绘出阳光—“心理漫画大赛”为缓解学习带来的压力，摆脱生活中遇到的烦恼，在心协十周年到来之际，我院心理健康协会特举办心理漫画大赛，通过绘画将自我的心理健康意识以形象、生动的艺术形式展现出来，让学生从漫画作品中感受到漫画带来的快乐，更好地传递阳光和积极的生活态度。（详见附件三）。
活动4：心随影动，感受阳光——“心理影片观赏”为增添校园人文色彩，丰富同学的课余生活，陶冶广大同学的情操，加强现代大学生的人际交往、促进全面发展。通过展映优秀电影，使同学们体会和思考其中所蕴含的深刻道理，更好的传递正能量。（详见附件四）。
活动5:挥洒汗水，享受阳光——“趣味运动会”为了丰富同学们的课余生活，培养大学生对心理学的兴趣，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校学生关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，特此举办此次运动会。（详见附件五）。
活动6：温暖校园，展现阳光——“心理委员大赛”
为了加深各班的凝聚力，体现大学生综合素质的全面发展，院心协决定举办心里委员大赛。众所周知，关注大学生心理健康很大一部分上需要依靠班级的心理委员，而这次活动，本着锻炼心理委员的能力、展示心理委员的风采的宗旨，号召更多的同学关注大学生心理健康。（详见附件六）。
活动7：魅力校园，星动阳光——“阳光之星选拔大赛”弘扬优秀文化艺术，倡树现代文明新风，展示灿烂青春风采，塑造我校优良的青年形象。为同学展现自己提供了一个渠道，挖掘具有文艺特长的同学，实现梦想，完成自我价值的升华。（详见附件七）。
活动8：关爱老人，奉献阳光——“养老院爱之旅”
春风送暖，我院大学生心理健康协会迎来了第10届的5.25活动月，各类活动庆典如期顺利进行，在喜悦的同时我们不能忘记敬老院的孤寡老人们，社会经济突飞发展,竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落，是敬老院让这些需要帮助的人重新找到了家,得到了家的温馨,爱的呵护.。我们应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。（详见附件八）。
活动9:秦皇岛职业技术学院第十界5.25活动月闭幕式（详见附件九）。
一、活动名称：心协10周年暨5.25开幕式。
二、主办单位：学生处心理健康教育与指导中心。
三、承办单位：大学生心理健康协会。
四、活动时间：5月7日。
五、活动地点：报告厅。
七、参加人员：市心理协会领导、学生领导、各系代表、各组织代表兄弟院校领导（心协领导）。
八、开幕式会序：
1、开场:儿童合唱《灯塔》。
2、主持人介绍各位嘉宾。
5、邀请老校友发言。
6、新、老校友合唱歌曲《十年》。
7、院长讲话。
8、结束：尚武社表演。
健康活动策划
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5·25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学xx号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第x届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：
“5·25”我爱我——倾听·互助·成长。
20xx年5月4日—5月28日。
全体在校学生。
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会。
1、心协慢递。
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日。
地点：食堂南门。
2、“房、树、人”心理解惑。
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日。
地点：食堂南门。
3、心理健康体检。
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日—30日。
地点：8号楼219。
4、主题班会评比。
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定。
地点：各班自定。
5、心理委员素质拓展。
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。
时间：5月14日。
地点：操场。
6、十佳心理委员评选。
参与对象：全体心理委员。
7、“心理沙龙”——心理知识宣传。
时间：5月4日。
地点：食堂南门。
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训。
参与对象：全体辅导员、各班班主任。
9、心理情景剧大赛。
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的'演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日。
地点：北楼320。
10、心理讲座。
时间：待定。
地点：待定。
11、心理电影欣赏。
时间：待定。
地点：食堂西门。
12、心灵晚会。
时间：待定。
地点：待定。
请各系、各班级高度重视本次“5·25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
活动顾问：xx。
指导老师：xx。
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心。
承办单位：大学生心理协会。
xx中医药大学xx学院学工处。
健康活动策划
关注“525”，塑造健康你我。
根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题，主要表现在恋爱，人际关系，时间管理等方面，这使得我们举办这次的心理活动更有必要。
1、在一定程度上解决同学们在恋爱，人际关系，时间管理等方面的困扰；
2、增强同学们对心理健康问题的重视；
3、提高同学们的自我关注意识。
西一xxxx。
制药1101。
（一）、活动前：
1、借有多媒体的.教室。
（二）、活动中：
第一阶段。
团队心理游戏寻猎（大约30分钟）。
第二阶段。
1、调查表。
2、趣味成语游戏（大约30分钟）。
3、观看电影《美丽心灵》。
略
事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前，必须要有计划，有纪律地进行活动，避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。
2、安全工作分工问题。
小组安全工作分配必须明细。在活动出发前，对所有成员进行安全知识教育，明确安全的重要性。
小学健康活动策划策划
二、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
三、活动过程：
一、导语：同学们，看你们这一张张可爱。
一、活动课题：优点“轰炸”
二、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
三、活动过程：
一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!
可是，在咱班的“悄悄话”信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树。
一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?
2、从这段散文中你受到什么启发?
三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。《小个子队得胜了》(略)。
师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。
四、老师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)。
(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)。
师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)。
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)。
生答略，师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)。
1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。
师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。
健康活动策划
大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、活力的代表，他们敢于创造、敢于挑战。可是应对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不一样程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了十分严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。
为使大学生能够主动关注自我的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情景，正确认识自我的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都能够关爱自我、善待自我，熟知自我。仅有关爱自我，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每一天的`生活及养育我们的这个世界。
1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交必须节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。
2、晚会节目资料形式不限，节目能够是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。
1、活动总时间：xx.3.15——xx.5.24。
(1)3月中旬向各系部下达通知，各班开始准备;。
(4)5月中旬排练走场;。
(5)5月24日院部进行决选，当场评分颁奖证书及奖品。
院部复选地点：实b206前坪院部决选地点：科技楼演播厅。
(一)前期准备工作。
4、4月上旬初步规划好舞台设计，4月中旬制作好评分细则表;。
5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项，负责到各系部各人;。
7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。
(二)中期进展工作。
4、5月初院部进行复选，进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);。
6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及评分表见附5);。
7、5.25晚会具体安排：
(1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于学校各宣传栏处，进行海报宣传;与院广播站协商，不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员，“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅。
(2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全，落实比赛节目道具、服装等的到位情景以及节目串联词。
(3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好，若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。
(4)5月20日将节目单整理好并复印150份，节目单资料包括次序、系部班级、名称以及节目时长。
(5)5月中下旬进行两次彩排，主持人及节目排演人员都需到场，力求保证比赛节目的质量及效果：
时间：5月17日12:00地点：实b206前坪时间：5月24日14:00(带妆)。
地点：科技楼演播厅。
(三)比赛倒计时。
1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)。
09:00找教师拿钥匙，入场。09:30——11:30组织部门成员开始布置会场，完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。
10:00——12:00调试灯光音乐)14:00——16:30主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最终一次带妆彩排。
16:00——17:00主持人换服装，化妆，摆放各项活动所需小件物品，如统分表，荧光棒，水等。
17:30清场，备齐所需活动物品，整理话筒，准备电池，对讲机。
2、具体工作人员安排：(具体人员安排见附6)。
(四)比赛流程。
1、做好道具统计工作，归还借用物品。
2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。
3、对参与活动的人员给予加分：
(3)主持人加个人德育分2、5分人。
一等奖(2个)：演员加2分，奖品为大号奖杯;二等奖(3个)：演员加2分，奖品为中号奖杯;三等奖(5个)：演员加2分，奖品为小号奖杯。
(略)。
湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细则：每个节目总分100分，其中：
1、主题(30分)：紧扣活动心理主题，展示我校大学生进取上进，健康阳光的心理状态。主题明确新颖，有教育、启示意义，适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题，展示心理转变的过程，宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。
2、资料(20分)：资料健康积极向上，真实再现学校生活场景。能体现学生的心理世界，健康生动。
3、方法(20分)：用恰当的形式表现主题和资料。以心理问题表现清晰，解决方法生动、实用、有效者为佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，应变灵活，能很好地展现心理活动，表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处，态度认真，举止大方，动作得体。
6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长。
健康活动策划方案
5月25日是我们大学生自己的节日――“大学生心理健康日”，“5、25”的谐音是“我爱我”此节日最初由北京师范大学心理学院学生倡导，20xx年经北京市团委批复确立为北京大学生心理健康日，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”。
二、活动目的
通过宣传栏用我们的声音告诉广大同学快乐的秘诀
三、活动时间：20xx年5月25日
四、活动地点：学校内
五、活动对象：在校学生
六、主办单位：心理咨询中心
承办单位：心理协会
七、活动内容
“25件创造快乐的事”
1、向您遇到的老师问声“老师好”。
2、参加一次自己喜欢的体育活动，活跃身心，宣泄一下抑郁的情绪。
3、向同学讲述你曾经感到自豪的一件事。
4、打个电话问候好久没有联系过的老友。
5、告诉自己“无论怎样都要以最好的心态去面对！”
6、建议身边长期处于困惑中的人去寻求心理辅导，
7、面对朝阳深吸一口气，对自己说“今天又是新的一天”。
健康活动策划
1、模仿蜻蜓飞翔的动作，练习平衡和跑步的技能。
2、能听信号行动。
1、平衡木。
2、地上画一个圆圈.
一、蜻蜓飞呀飞。
1、幼儿想像自己是一只蜻蜓，自由地飞翔。
2、带领幼儿边念儿歌《蜻蜓小飞机》，边做飞翔动作，最后一句回到地面圆圈内。
二、蜻蜓练本领。
1、幼儿听指令做蜻蜓快飞慢飞的动作。当教师说“蜻蜓快飞了”时，幼儿两手侧平举，踮脚快跑；当教师说“蜻蜓慢飞了”时，幼儿慢跑。
2、幼儿听指令在场地上练习蜻蜓高飞低飞的动作，注意身体的平衡。
三、蜻蜓飞上天。
1、幼儿模仿蜻蜓小飞机侧平举，听口令从场地的一侧同时向场地的另一侧跑去，先到终点者为胜者。
2、幼儿分成四组，场地布置如图，开展竞赛性游戏。要求幼儿两手侧平举先跑过平衡木，再跑过宽20厘米的地面，先跑到终点的一组为胜者。从平衡木上掉下的幼儿须回到起点重新起飞。