网瘾心理辅导教案(实用12篇)

时间:2023-11-28 17:29:55 作者:雅蕊

教学工作计划的制定需要充分利用各种教学资源,包括教材、教具、多媒体设备等。分享这些教学工作计划范文可以促进教师之间的交流和合作,共同提高教育教学水平。

心理辅导教案

一、故事导入,揭开课题。

师:这天,教师先给你们看一个小故事。

(课件演示)在古时候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭着叫着,也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说:“你先回去,我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来,看见曾子正准备杀猪给孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎样?你真的要杀猪给孩子吃吗?我原是说着哄哄孩子的。”曾子说:“我们怎样能够说谎话呢?”于是,他们就杀了那头猪。

小组讨论:

生:做人要有诚信。

师:那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢?怎样样才能做一个诚信的人?那么,这天就让我们一齐来学习《做一个有诚信的人》。

(板书课题)《做一个有诚信的人》。

评析:以生动的动画故事引入新课,激发了学生的学习兴趣和求知欲,调动了学生的学习主动性。学生透过观察生动搞笑的情境,并结合平时的认知,初步悟出做人要诚信的道理。

1、联系实际,指导行动。

(1)、议一议:实际生活中你遇到此类事情怎样办?(出示课件)。

事例1:周兵和宋杰是好朋友,他们以前许诺,不管谁遇到困难,必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的作业,宋杰没同意,他生气的说:“这点忙都不帮,真不讲信用。”

讨论:你对这件事怎样看?

事例2:李三看见同学花钱大方,他很羡慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同学的10元钱。张教师调查时,他怎样也不承认。之后,张教师说:“如果你信任我,就把真相告诉我,我保证不对任何人说。”听了张教师的话,他很快就把事情告诉了张教师。

讨论:你明白为什么吗?

学生交流并汇报:

给好朋友抄作业是一种不负职责的行为,是害了自我的好朋友,也是不诚信的一种表现;虽然李三拿其他同学钱是不对的,但他能够勇于承担自我的错误,其实是一种诚信的表现。

(学生们都互相讨论着自我的观点。)。

师:大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢?以上的事例要求我们,要养成诚信的优良品质,我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质,平时就要严格要求自我,做到表里如一,言而有信。

(2)、说一说:你愿意和谁交朋友?(课件出示)。

a、当面说好话,背后说坏话。

b、直言不讳,大胆说自我的看法。

c、没有把握不轻易答应,一旦答应就要尽力而为。

d、对别人的要求满口答应,但过后就忘,不能兑现。

生讨论地很激烈。

(3)、师:夸一夸:我们周围哪些事例是属于诚实守信的?

(生讨论,并举例说明。)。

二、培养诚信观念,制作“诚信卡”

1.教师引导:

2.每个人分发一张白纸,要求学生在上头写上自我在生活中有关诚信的事例。

3.写完后,要求学生叠好后交给教师。

评析:透过诚信卡,让学生明白自我就应做诚实守信的人,应鄙视虚假和不守信用的行为,对自我不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。

三、挖掘诚信好处,激发学生做一个诚信的人。

(教师小结)。

师:当代少年身系国家未来,肩负历史的使命。我们的国家能否发达,能否自立于世界民族之林,关键在于我们这一代有没有崇高的梦想,有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆,荡起勤奋的双桨,就要启航向人生之海时,经验丰富的老船长告诉我们:“必须要用诚信去导航!”期望透过这节课,我们班的同学都能做到:守信如节,言而有信。同学们不仅仅对同学守信,对家长守信,对教师守信,也对自我守信!最终期望透过这次班会,同学们能自觉持续诚信的品质。

四、提出倡议,让世界充满诚信与爱。

1、朗诵诚信诗歌:(生齐读)。

人生贵诚信。

人生贵诚信,何必名与钱。

无视轻抛弃,何颜见苍天。

诚以信为本,信为诚之源。

投李报桃事,礼尚往来篇。

天下何其大,前路何其远。

无诚无信义,步履更维艰。

宁可为玉碎,不怜薄瓦全。

事落关键处,方才露真颜。

诚来春水近,信去秋叶残。

一夜好风入,无须带笑看。

不怕路凄遥,燕至三月三。

咆哮有大海,潮起潮落间。

辗转几多日,月明十五圆。

别物犹如此,世人何以堪。

丈夫生天地,乘风破浪险。

一言既出口,驷马难追还。

苦痛不丧志,酒醉无失言。

生死千钧重,诚信永作先。

放眼苍茫路,身正气傲然。

纵观天下记,诚地信为天。

2、播放歌曲:《爱的奉献》。

师:(号召大家)让我们人人都来讲诚信,“以诚实守信为荣,以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信,世界将变得更加完美!社会将变得更加和谐!

评析:诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德,任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

疫情心理辅导教案

为了更好地帮助xx小学新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间有心理问题的师生度过心理难关,及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制师生中可能出现的心理危机事件,降低明xx小学师生心理危机事件的发生率,减少师生因心理危机带来的各种伤害,构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康氛围,根据省、市、区疫情防控指挥部滑县教育局有关要求,特在xx小学开展心理干预、疏导工作,并制定本方案。

一、指导思想:强调积极的心态面对疫情。积极的心态可以提高自身的免疫力,增强疫情暴发期间的疾病抵抗力。积极心态可以提高警惕,做到自觉防护,阻断病毒的传播,携手打赢疫情防控阻击战。

二、加强管理,分层疏导学校强化班主任工作。在班主任的工作中大力开展班级群的心理疏导活动,转发各项疫情相关报道以及防护措施。做好家校合作,掌握学生和家长的心理状态。

三、学校有效开展公众号的宣传力度。利用学校公众号发布消息以相关管理措施,传达上级文件及积极科学防护的文章,正面引导,避免恐慌,进行有效的积极情绪疏通与管理。

四、丰富居家活动,科学对待疫情

1、学校倡导开展丰富的居家活动。倡导家庭式锻炼,学生可自行根据实际情况进行锻炼,强健身体舒展心情。也可在线上组织游戏等有益身心健康的活动。

2、学校线上组织学生劳动成果汇报。倡导学生参加家庭劳动学校线上可以组织学生绘制关于疫情的手抄报。

3、学校线上组织学生统一观看影视作品,进行观后感交流。

4、开展组织学生读书活动。疫情期间也要坚持阅读,从书中汲取快乐、学校线上组织学生统一观看影视作品,进行观后感交流。

5、公布学校心理疏导热线联系方式,方便学生家长积极寻求专业的援助五、培养学生的正确的亲情观。倡导在家与家长共同做家务,学会沟通,学会理解。

六、开通我校心理教师的辅导电话和微信。方便学生和家长及时将心理问题进行疏导。

七、增强学校值班制度。每天学校都有值班教师,如学生或家长遇到问题也可拨打学校的值班电话,进行咨询。

八、学校中层领导干部全天电话开通。学生家长提出的问题,学校都会大力配合,协助解决问题。

九、联防联控、家校合力每天班主任积极进行科学防护宣传,信息排查,学习指导,掌握学生心理和思想动态,学生可以在线与班任交流沟通,及时答疑解惑。引导学生进行积极自我暗示,坚定信念。请学生和家长朋友们相信,虽然疫情无情,但是我们会一直坚守自己的岗位,成为学生最值得信任的堡垒,相信很快疫情过后,我们会再续校园情。加油!

心理辅导课教案

毛某是我班一位六年级的女同学,她长着一对会说话的大眼睛,头发黄黄的,稍稍有些蜷曲,成绩上游,中等智商,非常腼腆,性格内向,在人面前不拘言笑,上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,声音听不清,脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆,老师叫她去和同学玩,她会冲你勉强笑一下,仍坐着不动。平时总是把自己关在房里,不和同学玩。遇到节假日,父母叫她一起玩、作客,她都不去,连外婆家也不去。

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有,有的同学在小学五年里顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那儿也不如别人,自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,走进六年级的学习,特别是参加毕业会考,心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行,在激烈的竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。

1.个人因素

通过观察,我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力,一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素

现在的家庭多是独生子女家庭,造成家长对孩子有着望子成龙,望女成凤的期待,导致许多的小学生肩负重担,过重的压力在学生未能达到父母期望时,便使学生形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。母亲对孩子的学习辅导力不从心,父亲每晚工作到深夜才回家,偶尔才过问一下孩子的学习情况,对孩子的期望也很高,但表达的方式十分粗暴。

3.教师因素

在学校里,如果教师对一些同学了解不够,关注不多,就容易造成对这些同学的评价偏低,一旦如此,几个月或者几个学期以后,这些同学便逐渐产生失落感,在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹,久而久之便否定了自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信,此时自卑感却慢慢占了上风。另外,老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱,对多数属于中间状态的学生来说,是一个沉重的压力,普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生,对优等生日趋偏爱,更进一步加深小学生的心理压力,使学生的自卑心理日趋严重。

这半学期以来,我在班级里进行了“班级是我家,管理靠大家”的活动管理实践,通过一段时间的努力,我惊喜地发现毛某同学的情况明显好转,她在班级各项活动的影响下,逐步消除了自卑心理,真正树立起了"我能行"的良好心态。现在她不但喜欢与同学一道做游戏了,而且积极参加班级管理、年级管理。看到她身上的变化,这可谓是感受良多:

1、激励教育,唤起信心。

“师爱是教育的基础”,为了去除毛某的畏惧心理,我在课余经常有意无意的找毛某闲谈,中午她在校午睡时,帮她盖好被子,让她帮我拿作业、发作业本,上课时从不公开点名批评她,发现她有所进步及时表扬,经常对同学说:“看,我们的毛某今天坐得真端正!”“我们的毛某同学回答问题真响亮”“我们的??”在有意无意的语气中,全班同学看成一个整体,毛某是我们整体中的一员。渐渐的,毛某开始喜欢和我接近了,有一次,她还天真的问我:“老师,你是老师吗?”“我不像老师吗?”我反问。“不太像,你上课老爱笑,老师上课是不笑的!”我欣然地拉着她的手说:“好孩子,这是因为你不知道,其实上课爱笑的老师多得很!”

2.树立信心,激起动力。

记得有一次班级举行小组间的演讲比赛,作为胆小的毛某被所在小组选上了,我知道这是小组成员给她的机会,我就发动她的好朋友动员,并让他们一起上。开始她不愿意,最后加上家长和老师的鼓励,她上了。而且表现得还不错。我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励,巩固,她进步了。有一天她问我:"我能行吗?"我说:"你这么棒,当然行。演讲都说得那么好,还有什么不能上去的呢!"她激动地不住点头。从此,她真的非常努力,成绩有了飞跃。

3.重视家庭,提高能力。

毛某心理上的自卑,很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此,我把她的父母请来,详细地分析了毛某在校的表现及原因,与他们交流,反馈情况,共同商量解决孩子不良心理状况的办法,建议家长选择适当的教育方式,我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里:有客人来到家里,家长可以让她为客人递茶、剥糖果等,也可以让她与客人玩一会儿,给大家表演一个节目。同时,适当地让孩子做家务,提高孩子的自理能力,从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。

4.进行评价,促进自信。

断自律、自信、自强。

5.参与管理,自信自强。

通过自主管理课题的深入,我们将更多自主的空间给了学生,在班级中,我们提倡"班干轮换制"、"组长负责制",在年级中我们推出了各项管理岗位,让学生充分自主,不断自律、自信、自强。在经过一番激励之后,毛某也积极投入到各项自主管理中来,从班级的小组长开始,她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化,她不再沉沦在自卑之中,更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中,毛某发现了一些管理上的问题,通过与老师交流、与同学协作,她所在的小组不但各项评价合格,而且在班级中也名列前茅,看到自己取得的成绩,毛某脸上露出了笑容,从此她行为更自律,态度更积极,学习更自信。

6.辅导效果

通过辅导,通过我们慢慢地去关心她帮助她,她现在有了很大的变化。毛某学习成绩不断提高,学校模拟考试总分班级第六名,下课能主动与同学交往、做游戏,上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动,乐于把班级的事讲给父母听,主动帮家长做些家务。

会自卑,往往是因为缺少了自信,或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处,都不应该对自己失去信心,信心是自己的,一旦失去了,就很难再找回了,但是只要对自己一直充满信心,就不会怕自卑。对于那些有自卑的人,我们要多关心她们,让她们感到家的温暖!

面对毛某的成功,让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而,针对类似毛某这样的学生要循循善诱,不可操之过急,老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上,要更多地关注孩子的优点和特长,使之一步步放开自己心绪,慢慢地转变看待周围事物的不正确思想,将自己融入到集体中去,一点点感受大家给他的善意,通过多元评价、活动参与,使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母,老师,同伴上来,最终消除与所有人的隔阂,乐于接受教育者的教育。

心理辅导课教案

【活动背量】高中学习压力很大,很多学生的人际交往与人际沟通越来越少,在相对封闭的环境中越来越不自信,在分数面前越来越多的学生感到自卑从而产生紧张情绪:学习时精力不集中,考试时心慌,脑海中一片空白,有时连会做的题也不知道怎样动笔了,有的学生已经出现了考试焦虑情绪和恐惧症状,高中心理辅导活动课教案:建立你的自信心。自信,是化解此种状况的最佳良药。心理学认为,自信的基础是个人维持主观幸福感的能力。主观幸福感(subject—well—being)泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活幸福感。通过这次辅导活动,旨在让学生在同学的鼓励与赞美中多体验愉悦情绪,从成功者身上吸取精神的养料,帮助学生祛除自卑,提升学生的自信心,从而达到战胜考试焦虑和恐惧的目的。

【活动目标】1.通过心理试验,培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识。2.阅读励志故事,帮助学生正确评价自己和他人的外貌,建立自信心。3.通过心理游戏,培养学生相互鼓励与相互赞美的意识,增强个人的主观幸福感。4.在相互鼓励与相互赞美中,增进同学之间的沟通与交流。

【重点、难点】1.引导学生学会相互欣赏,加强彼此之间的沟通与交流,增进同学感情。2.增强个人的主观幸福感,树立自信心。

【活动准备】白纸,彩纸,多媒体课件

【活动过程】

一、热身心理小实验,培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识师:今天让我们先来做一个心理小实验——压手1.分组,请全班学生1、2报数,并据此分成a、b两组。两组学生面对面坐好。2.请每位学生写下自己的十个优点,教案《高中心理辅导活动课教案:建立你的自信心》。3.请每位学生闭上双眼,在心中默想自己的优点各三遍。4.请a组学生向前方平伸双手,掌心向上,请b组的学生来压一压,然后a、b组学生互换。5.请每位学生写下自己的十个缺点。6.请每位学生闭上双眼,在心中默想自己的缺点各三遍。7.重复上述第四步的活动。8.全班学生分享两次“压手”的不同感受。9.得出结论。设计意图:通过这个游戏,学生会发现,当心里想着自己的优点时,自信将渐渐增长,无形之中,双手会变得坚定而有力,对方很难将你的双手往下压;而反之,当心中想的都是自己的缺点时,自信悄悄地离去了,无形之中,双手变得软弱无力,对方很轻易地就可以将你“压倒”。教师总结:在逆境、困境中或烦恼的时候要多想到自己的优点,做到悦纳自我,让自己充满力量,凭借自信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼,要会欣赏别人的优点,激励他人走出困境。

二、阅读励志故事,从成功者身上吸取精神的养料《青年文摘》2009年11月的一篇文章《朱立军:越过翻译这座山》1.出示名模吕燕的照片,让学生评价其外貌。2.讨论评价。3.有人说吕燕美得令人惊艳,有人说吕燕丑得“登峰造极”,你怎么看待她呢?4.阅读吕燕的故事,你从中看到了什么?悟到了什么?设计意图:阅读一个与自己年龄大不了多少、出身比自己强不了多少的人的成功事迹。会让很多学生深有感触,从她的身上许多学生看到了自己的优点。并能从中吸取自信作为前进的动力。三、做心理游戏,培养学生相互鼓励相互赞美的意识,融洽同学感情,增强学生的主观幸福感心理游戏:收获“糖弹”

(一)活动程序1.全班学生报数分组,每组7~8人,每个学生根据需要做“糖弹”,在5分钟时间内,对班内同学尽可能多地赞美,把赞美之词写在纸上,做成“糖弹”;2.5分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人,直到把手中的“糖弹”全部送完之后,才能打开自己收到的“糖弹”;3.小组交流自己收到的“糖弹”,并把它读出来。

(三)全班分享设计意图:高三学生在人际交往的过程中往往难以将心中的赞美或者是羡慕说出口,总觉得有故意讨好的嫌疑。通过用笔写的形式来反映自己的内心世界似乎更能让高三的学生认同,然后在此基础上教师要求学生在小组内朗读,因为有过渡,学生在接受这种小组内的分享时就显得比较自然一些,而当他们全部读完别人送来的赞美时,他们就已经完全适应这种活动形式了。在这样一个过程中学生会意识到赞美别人和受到别人的赞美都是让人觉得幸福的事情,学生的主观幸福感也增强了自信心也得到了提升。四、朗诵名言,祝福未来你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能左右天气,但可以改变心情;你不能改变容貌,但可以展现笑容;你不能控制他人,但可以掌控自己;你不能预知明天,但可以利用今天;你不能样样顺利。但可以事事尽心。

心理辅导教案

例:

1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我非常痛苦;我会。

2、考试成绩不理想,感到伤心;我会。

3、老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人;我会。

4、父母、老师批评自己,心情烦闷;我会。

5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷;我会。

6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨;我会。

7、上课回答问题出错,觉得自己好笨;我会。

(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们老师可知道他们的真实心理)。

小结:合理宣泄情绪的方法有哭泣疏泄、倾诉疏泄、运动疏泄、书写疏泄。情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。

心理辅导课教案

1、听懂小猪脏脏故事。

2、学会做一个爱干净的小朋友。

3、体会勤洗脸洗头,爱干净的好处。

脏兮兮的小猪图片,小鸟图片,小猫图片。干净的小猪图片。

自觉爱干净。

一、故事导入。

《小猪脏脏》故事大概:小猪脏兮兮的去找小鸟和小猫玩,小鸟小猫拒绝了他,并说“小猪脏脏快走开。”小猪伤心的走了,回去把自己从头到脚洗得白白的,再来找小鸟和小猫,他们高兴的一起玩。

三、引人爱干净。老师检查小朋友们的干净程度。

四、教导小朋友如何把自己洗的白白的。从头到脚,要洗哪些地方。

洗头,洗脸,刷牙,洗手,洗澡,洗脚。

现在我们带它们出去晒晒太阳,然后把它们送回家吧!

疫情心理辅导教案

在学校延迟20xx年x季学期开学期间,为更加有效地关注计算机科学与技术学院全体学生心理健康动向,学院分级开展线上心理健康教育工作,为计科学子构筑起一道安全可靠的心理健康防线。

即日起至开学

计算机科学与技术学院全体学生

1、预防学生们因突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情产生的心理焦虑或者恐慌情绪;

2、发现并疏导学生们因补考、降级、升学或者就业等问题产生的心理健康问题;

4、加强学生们新冠疫情防控意识,增强战胜疫情的信心和决心。

1、加强心理健康线上宣传,引导学生正确调整心态

辅导员通过专题网文、网课、晚点名等形式,为学生开展线上引导,为同学们讲解同学们如何在低效率的情况下如何提高学习效率;如何在有限的空间内实现有效的身心锻炼;如何发现并及时调整自我不良情绪。征集学生在心理健康、自我管理、线上学习方面的优秀典型和好的做法,通过“西电计科学工”等网络平台进行宣传引导,为学生们提供确实有效、可复制、可借鉴的案例和方法。

2、建立线上四级防控体系,及时掌握心理健康数据

各年级建立“辅导员――班长――宿舍长――学生个人”的线上四级防控体系,逐级细致摸排全体学生心理健康数据。

3、开展线上活动,提供网络服务,全面满足学生需求

针对在学业压力、就业困难、身体疾病和心理危机等的问题,积极引导学生对接学校和学院层面的相关服务。

(1)学校心理健康服务:xx

(2)学校就业指导服务:xx

(3)学校资助服务:xx

(4)学院就业指导服务:学院副书记、16级全体辅导员和学生工作助理,7*24小时在线提供咨询。

(5)学院心理健康服务:学院副书记,全体辅导员和学生工作助理,7*24小时在线提供咨询。

(6)年级/班级线上活动:各年级、班级根据实际情况,定期召开就业指导、学涯规划、心理健康等线上主题周点名和主题班会,心理健康委员为同学们进行专题讲解,班级策划开展线上心理交流活动。各宿舍长组织同学们进行线上视频交流,创新线上交流方式,以解压降压为主题,开展线上ktv降压、学习辅导等活动。

(7)党员先锋岗专题活动:发挥党员带头模范作用,基于党员先锋岗开展心理健康教育,党员一对一结对帮扶学习困难学生,一对一负责湖北地区学生日常问题反馈以及心理疏导工作。

4、丰富心理健康宣传形式,扩大教育引导影响力

开展心理健康宣传工作,鼓励全体教职员工和学生积极参加心理健康征文评选活动,开展心理健康方面的网络摄影、摄像大赛,征集师生在疫情中相关心理问题方面(心理状态、心理转变、心理调适方法、亲子关系等)的文章,鼓励全体师生用不同的形式和载体,积极分享线上学习、居家防疫过程中的所思所感,将优秀作品进行整理,通过学校学院网络平台进行推送,积极传递正能量。

(1)征文要求

1、投稿作品:体裁不限,字数不限。

2、所有参赛作品必须为参赛者原创作品。

注:作品要体现真实情感,不得编造、抄袭。稿件内请注明作者真实姓名、学号(工号)、电话、邮箱、详细通信地址等信息。

(2)征文时间

即日起开始征稿,终止日期为xx月xx日。

(3)投文方式

投稿人请将稿件投至邮箱:

大班心理辅导教案

很多孩子随着打工的父母来到异地远离家乡,有的则跟随祖父母留守在家远离父母。《会飞的抱抱》是一本传递爱的情感绘本,这本书利用“邮寄拥抱”的过程,把人们遗忘已久的人情味,一个一个重拾回来。这种人与人之间简单的互动,却充满了创意与暖度。我以这个绘本为载体,让孩子明白爱可以传递,以缓解孩子对远方亲人的思念,符合大班孩子的心理需求。但是孩子们在表达对别人的爱,或者感受别人对自己爱的能力不够,通过绘本的渲染,让孩子从心理感受表达爱的形式与方法可以多样化,明白简单的一个拥抱也可以传递一份很浓的爱。

1.理解故事,明白爱是可以传递的。

2.体会拥抱的温暖,并大胆用动作和语言表达出来。

3.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5.初步了解健康的小常识。

ppt 、头饰、音乐媒体、会飞的抱抱绘本

一、谈话引入―分享爱的情感经验。

1.你最想念谁?为什么?

幼1:爷爷奶奶,因为他们住在老家。

幼2:哥哥姐姐,他们对我好,爱我,亲我。

幼3:爸爸妈妈,经常出差在外。

教师小结:原来我们想念的人都是离得远,不能经常碰面,对我们最亲、最好的人。

2.你会用什么方式来表达你的想念呢?

幼1:打电话,送上祝福,报声平安。

幼2:写信,表达自己的想念之情。

幼3:看照片,回忆亲人对自己的好。

教师小结:想念一个人的时候可以有很多方式来表达,如:画画、写信、打电话、看照片。

关注点:孩子对家人的爱的情感理解,及表达“爱”的动作和语言经验。

二、讲述故事――用拥抱表达爱

展示,讲述故事到“小猪想在奶奶生日的时候送奶奶一份礼物。

2..请幼儿猜测小猪送奶奶的礼物并说出原因。

幼1:根据画面提示观察,送花种子。因为奶奶喜欢种花。

幼2:送项链,让奶奶变年轻。

幼3:送拐杖、眼镜、奶奶年纪大了很需要。

呈现:小猪送了什么礼物?

幼1:抱抱

幼2:大大的抱抱

幼3:小猪自己

关注点:幼儿自己用语言和动作表达表现“大大的抱抱”。

4.师生互动“大大”的抱抱,师幼谈拥抱的感受。

幼1:开心的感觉

幼2:激动的感觉

幼3:温暖的感觉

5.生生互动“大大”的抱抱,说一说同伴间拥抱的感受。

幼1:幸福的感觉

幼2:贴心的感觉

幼3:快乐的感觉

教师小结:原来“大大”的抱抱可以给我们幸福、温暖、贴心的感觉。

6.情感升华。提问:小猪为什么要送一个大大的抱抱给奶奶呢?

幼1:奶奶对我亲,对我好。

幼2:让奶奶感受到抱抱的温暖、贴心。

幼3:希望奶奶收到抱抱会开心、愉快。

三、情境游戏――爱的接力棒

1.故事结合ppt串联。

(1)小猪会想什么好办法去送抱抱呢?

幼1:坐船、汽车、飞机、火车

幼2:乘热汽球

幼3:搭座桥

教师小结:使用交通工具去送抱抱。

(2)讲述故事到“小猪给邮递员叔叔送上了大大的抱抱”。

提问1:小猪是怎么跟邮递员叔叔说的?(你愿意把大大的抱抱送给奶奶吗?愿意)

提问2:如果你是邮递员叔叔,你愿意帮助小猪传抱抱吗?为什么?

幼1:小猪有爱心

幼2:小猪有孝心

幼3:小猪很懂事

(3)对话游戏表演(你愿意把大大的抱抱送给奶奶吗?愿意)

师生互动两次。(一次表演小猪,一次表演邮递员)

2.角色表演、感受体验。

(1)角色分配:幼儿当邮递员叔叔、阿姨、奶奶,教师当小猪。

(2)任务要求:

a传信的时候要把小猪问邮递员的话带上

b最后一个小朋友直接拥抱奶奶即可

(3)情感动作传递:播放背景音乐,邮递员叔叔将小猪的拥抱一个传给另一个,一直传到遥远的奶奶身边。

(4)奶奶收到抱抱后谈感受,邮递员的感受。

教师小结:原来通过邮递员热心帮助,大家都得到了快乐,感受到了温暖。

四、再入主题――爱的回音

回归绘本通过邮递员叔叔、阿姨辛苦地传递抱抱,奶奶收到了小猪大大的抱抱,奶奶也回赠给了小猪一个甜甜的吻。

附故事:小猪想了一个好办法,她请妈妈写下了奶奶家的地址,想用邮局寄信的.方法寄给奶奶。于是,他们来到邮局,小猪有礼貌地问邮递员叔叔说:“你能帮我寄一个大抱抱给奶奶妈?邮递员叔叔被小猪的爱感动着,他们愿意帮助小猪来传递这样一份大大的抱抱。小猪上前给了邮递员叔叔一个大大的拥抱,并托付他们一定要将这么个大大的抱抱传给奶奶。

《纲要》中指出:引导幼儿接触优秀的儿童文学作品,使之感受语言的丰富和优美,并通过多种活动帮助幼儿加深对作品的体验和理解。本次活动我们通过绘本《会飞的抱抱》让幼儿了解了信件传递的整个过程。通过这简单的信件传递,也流露出了亲情与友情之间的美好,简单的信件可以让人与人之间的感情长久保存。

整个过程,通过这简单的信件传递,也流露出了亲情与友情之间的美好,简单的信件可以让人与人之间的感情长久保存。

高中心理辅导教案

这一个月来,我受到了老师和同学们的热切关注。/他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的老师充满自信的走过,走过令我难忘的实习。

同学们在我的讲座上积极提问、仔细听讲,尔后以热烈的掌声鼓励,鞭策着我在学习和工作中创新开拓,不断进步!

我,以一颗真诚的心、朴实的情,以一名普通教师的身份打动了学校的领导、老师和亲切、可爱的同学。

实习完毕了,这个实习是我生命中最难忘的日子,一开始的时候很怕,现在想来,日子还是过去了,而且可以拿到优秀实习生,所以,只要付出就会有回报,一切困难只要自己加倍努力,都会应刃而解!

高中心理辅导教案

进入高三了,随着高考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。学生们必须学会缓减心理压力。因为高考不仅要考知识基础、思维能力,还要考心理素质。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。

高三学生的心理压力,主要体现在学业焦虑,对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。

有很多同学的紧张感,压力感就是来源于对高考结果,或者说是后果的一种过分担忧。首先,因为自己的不足感,即认为自己以前学习差得太多了,但是时间却所剩不多高中语文,心里特别恐慌。有很多同学担心着明天会发生什么事,而今天又没有行动,时间又在担心忧虑中偷偷溜走。未来对于每一个人来说都是一个未知数,有太多的不可控制的因素。你能把握的,只有“现在”。不要过多地担忧将来的事情,而应将精力和时间投入到现实的生活和学习中去。问问自己:现在我还能做些什么?那我现在就做些什么。

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,或者一两次考砸了,就对自己的能力产生怀疑,产生自卑心理。持久的、过分的自卑感容易造成心理疾患。出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:

1.对自己有一个客观、全面的评价。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

2.制定阶段性目标,并实施有效的行动。在不断达到目标的过程中体验内心的喜悦感和成就感。

3.善于将成功归结为自己的能力。

4.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

1、不符合实际,盲目比较。

有的同学总是认为自己不应该是现在这个样子,所以否定现实中的自己,对自己不接纳,不认可。有的同学成绩不太好,但是每天只要看到周围的人在努力,尤其喜欢关注成绩很好的,与之一比较就觉得自己差太多了,就一个劲的使自己向最好的同学看齐。然而能力有限,无论怎么努力,都达不到目标,这样就更加地沮丧,无奈,痛苦,又不能实行有效的行为来改善自己的心境。

对于自己在高考中可能达到的水平,期望值不能太高也不能太低。我们生活在家长、老师的期望之中,有的时候这种期望由于不符合我们的实际水平,导致了自己的心理压力很大,总有一种无能为力之感。这种感觉的来源并不是学习本身,而是对自己过高的期望造成的。

同学们要客观分析各方面情况,学会接纳自己,建立适当的抱负水平,保持良好的健康情绪。一个考生若总想着考上较好的'大学,过分关注于理想的成功,沉醉于对未来的向往,往往会分散学习注意力,影响正常水平的发挥。

通过几次的考试,看看自己的水平究竟是什么样的。其实平时的考试不过就是为了暴露问题而出的题,出题的范围基本上是在高考范围以内,高考范围是既定的,你在现在会的东西也是既定的,不会的东西也是既定的,因此,在高考之前,你考出的不会的东西越多,每天一个一个的把它弄明白,那么在高考那天你会的东西就会越多。

2、目标专一。

在追逐梦想的中途随时可能出现各种目标的诱惑,如果你为之停留,最终就可能一无所获。目标专一,你就可能多了向成功飞速靠拢的机会。

面对着对你的人生可能有决定性影响的高考,你一定要对自己的各种需求做一个理性的梳理,搞清楚什么是最紧要的选择,什么是当务之急。那些不是当务之急的事情可不可以暂时先放下来?比如感情问题?“别因为你不成熟的爱而伤害了爱你的人,也不要因为你的爱而伤害了你自己和你所爱的人。你对你爱的人的最大的回报,莫过于早一些成为最值得他们信赖和最值得他们依靠的人。”同学们,在人生这样的紧要时刻,把宝贵的时光与精力轻易地挥霍掉,对你的亲人、对你自己、甚至对你此刻所爱的人都是一种不负责任的伤害。所以,老师非常真诚地提醒你们:先紧追一只羊吧,把一切放到高考结束之后再说!

学习动力不足也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一方面,又容易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。这主要是因为部分同学还没有明确的目标。看到周围的人都在学,自己有紧迫感,但又不知道努力的方向。有的同学有长远目标,但在短时间内又得不到验证,很容易中途就开始松懈,尤其是在遭遇几次失败之后。

这就需要同学们学会分解目标。日本著名的马拉松运动员山田本一曾多次获得世界冠军,他在自传中谈到他成功的秘诀时写到:“每一次比赛之前,他都要把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。比如,第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个标志是一座红房子……,这样一直画到终点。比赛开始后,我就奋力冲向第一个目标,当达到第一个目标后,他又以同样的速度向第二个目标冲去,于是,这40公里多一点的赛程被分解成了几个小目标后,顺利地跑完了。”可见,山田本一的成功,主要得益于“目标分解法”。接合自己的实际情况,在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以“我”为主,紧而不乱,一步一步接近自己的目标。

我们每天都在紧张地复习,可有同学在学习时,常常会出现注意力不集中,精力分散,“走神儿”现象。大脑中总会不自觉地蹦出其他东西,怎么赶也赶不走,以致心情烦躁,学习效率大大降低。

造成注意力分散的原因可能有以下几点:因单调刺激而引起的厌倦感,如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

一般情况下,一个人的最佳学习单元时间约为25分钟,我们应避免在一个既定学习单元时间内分心。对于那些注意力很容易分散的同学,首先要确定:接下来要做什么,把思想集中到所要研究的问题上去,直到问题解决为止。目标越单一越容易集中精力;其次,不同的学科交替进行学习,避免长时间学习同一个学科,或同一性质的学科;不妨试试在每复习一个知识点或做作业的时候,都限定一个时间,避免分心,从而提高学习的效率。

我接触过一些同学,到高三了,总是告诉自己可千万别再浪费时间了。高一高二的时候因为某某原因,没有好好珍惜时间,现在不但要珍惜,还要补过来,学习态度多好啊!可结果呢,不但该补的没补过来,该珍惜的却因为心情太紧张而没有充分投入。

充分利用时间这是应该的,但什么叫充分,是不是每分每秒都在学习,才叫充分呢?当然不是,如果那样的话,只能让你事倍功半,更何况你做不到。相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊的现象,心理学上把这种现象称为高原现象。这主要是由于过度用脑和不科学用脑造成的。(大脑疲劳过度的突出表现是情绪的躁动、忧虑、厌烦、怠倦,甚至感到无聊;产生不良心境、厌学等。)。

到了高三,大多数学生不再参加其他活动,只是重复地进行大量的练习,违背了用脑卫生,结果适得其反,成绩不但不能提高,反而下降,从而又可能出现心理压力,自认为脑子笨、不如别人,产生自卑感和失落感,使心理失去平衡,导致头昏、脑胀、失眠、多梦、注意力不集中及记忆力减退等脑功能减退症状。这是由于大脑活动耐受性是有一定限度的,超过限度就会越搞越糊涂,越钻越不通,就会不自主地出现“自动休息”。

当我们感到十分疲倦的时候,大可不必强迫自己继续下去,这时候往往是心有余而力不足,学习效果更是微乎其微。如果趁着这段时间好好休息一下,放松放松,等到体力恢复后再学习,效果会更好。建议按时作息,少开夜车,中午小睡片刻,以弥补睡眠的不足。不论多忙,都要保持良好的身心状态,才能保证学习的质量。

还要注意多与同学和老师沟通,有意见多交流,有疑问主动向老师请教,多找信任的人聊聊天,说说自己的感觉,或者谈一些平时自己喜欢的话题,通过倾诉来转移情绪,平复心情。

还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,高考中也会发挥出自己的最高水平。

当天空中出现乌云的时候,我们应该看到:这不过是暂时的现象,黑暗即将过去,曙光就在前头!

暂时领先的同学,要让自己的目标再高一层:因为山外还有更高的山!

暂时落后的同学,只要不放弃,就会充满希望,努力就会有收获。树立上进心是成功的关键,狠抓基础是成功的窍门,坚持不懈是成功的钥匙。

你家长的很多观点也可能都是错的,但他们的用心却肯定是好的。他们因为爱你而生你、养你,但他们却不一定很懂得教育。看在他们为你所有付出的份上,请不要责怪他们。你也许不一定必须服从他们的选择,但你至少应该无条件地尊重他们!

请最大程度地相信你的老师,尽管你在某些方面会比老师更敏捷,但你在各科的综合实力都肯定低于你的科任老师,而他们是最想帮你也最能帮助你的人!

如果你遇到了难以解决的“心结”,你可以试着去找心理老师。

高中心理辅导教案

基本情况介绍:

xxx,男,小学一年级学生,脾气暴躁,自理能力差,与同学不好相处,不愿与人沟通,好用暴力解决问题。

背景资料:

xxx自入学以来,学习习惯很差,不愿学习,与班级学生交往困难,经常惹是生非,其表现为:从上学开始,他的作业从没有主动完成过,也经常拖欠老师作业,对老师更加不尊重;父亲反映,他在家里也很不听家长的话,遇到一点小问题就大发雷霆,家长也说自己无法管教。他从小父母离异,爷爷奶奶比较宠爱,但性格比较古怪。

主要行为描述:

在学校他经常上课不听讲,老师批评他,他也爱理不理,甚至还会对老师发脾气,别的同学不愿和他玩,他就经常逗他们来激怒其他同学。

问题及原因分析:

从以上现象表明,xxx的种种行为是由以下情况造成:

(1)父母离异,父亲不懂如何教育孩子,爷爷奶奶对孩子的溺爱,使孩子自理能力差,对没有敬重的态度,凡事都自由散漫。

(2)脾气暴躁,平时少言寡语,不与他人过多交流,容易与别人产生抵触心理。

(3)从小没有培养好良好的学习习惯。

(4)没有学习动力。

辅导策略和实施:

(一)说服家长与老师积极配合,指导家长的辅导方法。

经过和xxx家长多次的沟通,我们达成了一致意见。我和xxx爸爸沟通,在教育孩子时不能用简单粗暴的方法,要多和孩子交谈,用亲近的方式和。xxx特别爱玩,作业完成上我和他家长沟通了一下,他们争取每天有一人陪他写作业。我还说服家长多让孩子做一些力所能及的事,多给孩子一些锻炼的机会,平时我也给他一些锻炼的机会,培养孩子的自立能力。

(二)一对一的心里交流。

我经常利用课余时间与他进行交流,告诉他我对他的看法,也请他说说自己内心的真是想法,鼓励他多与人交谈:做到有话就说,有事就谈。做自己感兴趣的事,多与老师交谈,说出自己的心理话,教师并与他制定出改变现状的心理计划。

辅导后的反思。

通过这个案例,我懂得了使孩子心理成长更甚于孩子的身体成长,所谓“哀,莫大于心死”就是这个道理;我们要从孩子的内心解决问题,不要把孩子当成不懂事的玩偶。现代的孩子,成熟的较早,有些问题他们已经有了初步的认识,要多和孩子进行心与心的沟通,只有多给问题儿童更多的关爱,最大限度地理解宽容孩子,培养他们的责任感和自立能力,才能让他们打开心门接受外界一切美好的事物;学校、家庭、社会教育都是教育的重要组成部分,缺少了任何一面,教育都很难成功。

高中心理辅导教案

本学年有担任班主任工作,在工作中感到现在学生的心理情况更复杂,这就要求班会课的形式要丰富多样,因此读了《高中心理辅导活动课教案》这本书。

所谓心理辅导活动课,就是指以班级为单位遵循学生的心理发展规律,结合学生的生活实际,运用心理辅导的理念和技术,借助团体动力,促进学生心理成长,包括完善健全人格、提高适应能力、开发自身潜能的一种活动课。开设心理辅导活动课正是学校开展心理健康教育工作的切入点和重要途径。

本书把辅导目标分为六个单元来实施,通过课内辅导和课后延伸是学生获得心理成长,达到以下目标。健康的自我意识;合理的情绪管理;和谐的人际关系;适度的异性交往;明智的生涯规划;科学的学习方法。了解生涯规划对于人生发展、一生幸福的重要意义,激发确立奋斗目标的强烈愿望;了解职业规划的主要途径和方法;了解明智的职业选择需要建立在认识自己和了解职业的基础上;了解自己的职业兴趣、条件储备,初步确立自己的职业方向;能够制定切实可行的`自我生涯发展计划;激发责任意识,体会做好分内事的重要意义,将责任意识延伸到实际生活中,反思和审视自己走过的人生道路,探问与追求生命的意义、价值和思想。

学生的情境体验是否达到预设的,与教师是否明确辅导目标,是否按照辅导目标创设课堂情境具有非常重要的关系。下面对如何根据辅导目标创设情境,促使学生产生体验举例加以说明。通过创设课堂现实情境,诱发学生产生真实体验;通过活动创设情境,促使学生深处情境之中,产生体验和感悟;通过故事创设情境,引发学生思考,从而引导学生的行为;通过录像创设情境,让学生感受忘却的、忽视的或未曾经历的情境。

适用本书应该明确设计原理,学会触类旁通;明确角色定位,把握辅导理念;做好学期准备;做好课前准备;首先,从学生当中获取课题相关案例或情境,在课堂里讨论,或对困惑的学生提供帮助,或针对情景进行练习。其次,吃透教案。教师要了解概念,明确辅导目标和各环节的设计意图,预演活动,根据辅导目标预设问题,明确问题设计的意图,预估学生可能的回答,准备各种情况下教师的回应。再次,制作课件,准备教具、学具,安排座位,布置环境。为便于小组讨论、学生互动,心理辅导活动课通常采用分组式教学。

本书指导我们如何开展生命教育,希望我今后能更好的开展生命教育,希望我们每个孩子都能够成为热爱生命、珍惜生命、尊重生命、敬畏生命的人,都为拥有生命而自豪,都为绽放生命光彩而骄傲。

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