在三分钟内，我们可以浏览一篇短文或观看一个小视频，获取一些新知识。以下是一些关于三分钟的优秀范文，让我们一同分享这份美好。
高中的演说稿三分钟
中国，是一个有着悠久文化历史的古国，一个科技发达的强国，一个有着许多优美风景的“景国”，一个拥有高强烹饪技术的“食国”!居住在这么一个美好的国家，美好的家园里，作为一个中国人，我一直感到骄傲、自豪，感到无比的荣誉!
美丽中国，因为他有悠久的文化历史，所以美丽。中国有五千多年的历史，历史的结晶更是数不胜数，使古今多少国家捉摸不透，简简单单的几句话，却写出了治国做人、伦理思想、道德观念及教育原则!更令我们自豪的还是汉字。它是祖国最为悠久的历史，从甲骨文、金文、篆书、到隶书、楷书、草书、行书，汉字经历了多少蜿蜒曲折的演变，敢问世上，还有哪个国家的语言经历了这么多的变化?此外，汉字具有形象、声音和辞义三者于一体的特性，这在世界文字中是独一无二的，使它更加具有独特的魅力。
美丽中国，因为他有发达的科技，所以美丽。在1949年，年轻的中华人民共和国刚刚成立，多年的战乱使中国满目疮痍，可是就在这样的情况下，20世纪60年代，我们凭借毅力完成了两弹一星的壮举，向科技强国的领域迈出了重要的一步。到了80年代，随着改革开放的成功，中国科技开始腾飞。直到今天，中国用了区区三十余年的时间，让各国不敢相信以往那个贫弱的中国居然成为了世界第二大经济体!载人飞船的成功、奥运会和世博会的举办成功，无不向世界证明着：中国，不仅有悠久的文化，而且有发达的科技!中国，不是科技弱国，而是世界强国!
美丽中国，因为他有无数的优美风景，所以美丽。中国有960万平方公里的国土，名胜古迹数不胜数。且不说那长江、黄河的波澜壮阔，且不说那五岳群山的雄伟壮观。只是一个杭州西湖，令世间多少旅行家为之陶醉。当初意大利的着名旅游家马可波罗来到杭州，望着景色如诗如画的西湖，忍不住赞叹说：“人处其中，自信为置身天堂。”既然水都这么美了，山又岂会差?正所谓“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”由此可见，黄山着实令人着迷。黄山拥有四怪：奇松、怪石、云海、温泉，这四怪在世界各地都享有盛誉，由此可见，中国实在是世上绝无仅有的“景国”!
美丽中国，因为他有高强的烹饪技术，所以美丽。问问世界各国的人民，哪个人不知道“吃在中国”这句话?从中国的传统美食：粽子、糯米粑粑、饺子、汤圆、馄饨、面条、包子等，《到北京的烤鸭、天津的童子鸡、广东的盐焗鸡、湘西的土匪鸡，酸甜苦辣咸等许多的美食》就连大街上一道普普通通的地道小吃都是令人回味无穷。就来说说兰州拉面吧，一碗简单地不能再简单的面，却包含着“一清二白三红四绿五黄”这么多美味，清澈的汤、雪白的萝卜、鲜红的辣椒油、绿油油的香菜、一根根黄亮的面条，令世界多少美食家为之疯狂，也使它获得了“中华第一面”的美誉。“没吃过正宗的中国美食，不算到过中国。”因此，中国理所当然地坐上了“烹饪王国”的宝座，“食国”之称，也是非中国莫属。
中国的美，说也说不尽，写也写不完，听也听不够。我衷心地祝愿我们的祖国更加美丽，我们的家园更加美好!
高中的演说稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
农历八月十五是中秋节，中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日，又被认为是我们中国人的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢。
每逢佳节倍思亲，是的，中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高挂的时刻，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴的家常事，说说生活中的烦恼，是情感最真诚的吐露。
老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心！中秋最美，美不过真心的祝福！在此，我祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满！
谢谢大家！
高中的演说稿三分钟
各位老师，同学们：
大家好。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。
没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才！记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋！
默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。
谢谢大家！
高中的演说稿三分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我常常想，生命到底是什么呢?在我家一个没有种花的花盆中长了一丛野草，我非常讨厌它，从来没有给它浇过水，我对我家的吊兰却是百般呵护，但那丛野草却比我家的吊兰更绿，更有生机。
冬天，我早早地就把吊兰搬到了屋里，却把那盆野草留在了阳台上。几天以后，我发现那丛野草变得枯黄了，没有了生机。我以为它死了。可是到了春天它竟然奇迹般地绿了起来。我十分吃惊。它为了生存，不屈向上，茁壮生长，即使没人为它浇水、为它施肥，它也那么富有生机，这也许就是生命的勇气。
有一次，我在家门口玩耍，看到一只大蚂蚁，足足有一厘米长。我一脚踩掉了它的下半身，可它却没有死，而是靠它的前腿艰难地往前爬，我并没有放过它，而是用拇指按下了它的一条腿，可是它还是继续艰难地向前爬行。我呆住了，一个小小的蚂蚁竟有如此勇气。
20xx年5月12日汶川发生7.8级大地震，有一位阿姨不幸被掩埋，沉重的预制板压在她的身上，不能动弹，就这样她坚持了三天三夜，她被救出后对救援人员说：“我一直在想：我一定要好好活下来。”
生命不可抛弃，因为生命是无价的。热爱生命不是说出来的，而是刻在心中的。
高中的演说稿三分钟
老师们，同学们：
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！
还记得三年前捧着燃烧的激情在母校相逢时的誓言，我们热血沸腾，摩拳擦掌，希望无限；一千个日日夜夜，我们牢记着“我心一片磁针石，不指高考不罢休”的志向，书山上留下我们奋笔疾书的背影，题海中展示着我们顽强拼搏的豪气。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”。
历经一次高考磨练的我们将用心把握仅剩下的三十六万四千三百二十分钟，用青春书写灿烂，用汗水诠释辉煌！
我们的誓言不会改变，我们的风采依旧飞扬，我们是今日的誓师者，必将是明日的成功人。超越梦想，不是梦想——我坚信，阳光明媚鲜花满地的六月定为我们奏响胜利的赞歌。
谢谢大家！
高中的演说稿三分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《好习惯益终生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的'影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
高中三分钟的演说稿
即兴演讲是不是很让你害怕呢，突然的邀请让你措手不及，不但毫无准备，更是不知说些什么，没关系，下面是本站小编为你的整理了几篇高中三分钟的演说稿，快来本站。
那微笑改变了我。
那是一场连续两天的大雨过后，那条我每天上学必过的河上的水泥桥已被河水冲刷得找不到踪影。只有那座高高的旧木桥还架在河的两岸。那是一座只用两根并排的又圆又滑的木头架起的桥;平时我空着两手走过也要胆颤心惊的桥。
面对着那桥我犹豫着，还差10分钟就要上课了。我猛的扛起我的自行车，做了一个连我自己也不敢相信的决定：扛着车从木桥上走过去。开头的十几米，是在雄纠纠气昂昂的气氛中行进着，没感到什么。渐渐地，脚下的木头在拼命地抖着，木头下面湍急的河水使我头晕，腿越来越软，好像很难再支撑我的身体的重量。我根本不知道自己是怎么走到木桥中央的。只剩下一半的路程了，我却再也挪不开脚步。曾想着一点点挪回去，可我连转身都困难，耳边哗哗的流水声使我近乎绝望了，几次想把自行车扔进河里。
正在我前进不能。后退不得的时候。突然，肩上的车子一下子轻了起来，继而渐渐离开了我的肩。是一只大手从我的手中取下自行车。那一刻，我真无法说出心里的感激。我慢慢扭过头：是一张陌生的脸，脸上充满了微笑。时间没有容我仔细看，但只那一瞬间，却使我感到那微笑是那么真诚、可爱!
车子和我终于安全到达了对岸，满心的感激使我仔细地看了看那微笑的脸：不算黑的皮肤，眯细的双眼掩不住真诚的目光。细碎的皱纹爬满眼角，干裂的嘴唇微微张开。啊，是一位40多岁朴实无华农民。
这是何等普通的一笑呵!普通得不能再普通了，却让我始终不能忘却，它使我第一次体会到人与人之间最美好的东西，尽管那只是淡淡的一笑。许多年以来，那微笑一直深深埋于我的心中，我曾学着以同样的微笑扶起跌倒的儿童，帮着推一把艰难行走的货车或是一把雨伞给同学。而每一次当你不求回报帮助别人并与之真诚的一笑时，你才会真正体会到那埋于心底的微笑的真正含义与价值。那是一种称不上崇高但却让你足以自豪的滋味。微笑，寄予着美好的情感，我实在找不出恰当的词语形容它，或许，这句诗会表达它的含义吧：
“与人玫瑰，留有余香!”
谓之然否?
一直很喜欢利群公司的一则广告：一列火车悠然驰行在野外，窗外的田野给视角奉献灿烂的一抹。广告说："人生重在过程，而不是目的地。"。
是呵，人生需要旅行--不受羁绊，无拘束的旅行。在旅行中褪去一身烟华，过滤都市的繁弦急管，直至心灵摆脱沉重的负累。
朋友，你渴望这样的旅行吗?我建议你到任何城市旅行，都千万别错过了一个地方--巷。
巷，是城市最古雅的胎记，是一幅古雅恬淡的水墨画，如江南深闺中的女子，婉约而含蓄地匿于都市一角，待君悄然前访。
年至15，我所访之处多矣，所见之巷，虽称不上"曾经沧海"，对其中的文化，已略有睹识。
清晨前访，可看见耄耋老者在其中晨练，或而舞剑，或而扭身，动作总是极静的。
中午前访，或有一狗懒洋洋地趴在地上，和着午后暖阳酣然入梦。即使它发现有陌生人，也极少狺狺狂吠，与都市动辄咬人的宠物犬相差甚远。
似然。在巷中漫步，你总能从一枝红杏，一棵老树，甚至一片落叶读出生命的祥和与生活本应具备的特质--安然美好。心中存留的一丝急躁早已沉淀在人家院落内的古井中，荡然无存，心中积淀下的，只有一点生活的温馨，心田中早已充溢了满满的闲适，拥有了这份闲静，我们又何愁在激烈的竞争中失去自我呢?巷中的人们，应是早已深谙此理了吧。
当傍晚的夕阳缓缓地滑过墙面，我悄然离去。年华飞逝，时光无痕，在巷中的每一日，都是如此的美好与短暂啊。
有时叹然，何不下会儿雨，让我在雨中拾起戴望舒先生《雨巷》的意境呢?念头一转：于巷中多时，你所领悟的与所得的还不够丰富吗?于是释然。
善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，也是一种积极健康的生活态度。那么，怎样才算是善待自己呢?我认为有三个评判标准：
第二，善待自己的人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。
第三、善待自己的人必定会善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一已之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯家会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧?把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的"善待他人就是善待自己"说的就是这个道理。
朋友，生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜的果实，让成长的路上开满艳丽的鲜花!
高中的演说稿三分钟
课前时间作为课堂时间的必要延伸,对于提高课堂效率至关重要。许多教师都愿意拿这课前时间来让学生们做个短小的演讲。下面是本站小编为你整理的几篇高中的演说稿三分钟，希望能帮到你哟。
中国，是一个有着悠久文化历史的古国，一个科技发达的强国，一个有着许多优美风景的“景国”，一个拥有高强烹饪技术的“食国”!居住在这么一个美好的国家，美好的家园里，作为一个中国人，我一直感到骄傲、自豪，感到无比的荣誉!
美丽中国，因为他有悠久的文化历史，所以美丽。中国有五千多年的历史，历史的结晶更是数不胜数，使古今多少国家捉摸不透，简简单单的几句话，却写出了治国做人、伦理思想、道德观念及教育原则!更令我们自豪的还是汉字。它是祖国最为悠久的历史，从甲骨文、金文、篆书、到隶书、楷书、草书、行书，汉字经历了多少蜿蜒曲折的演变，敢问世上，还有哪个国家的语言经历了这么多的变化?此外，汉字具有形象、声音和辞义三者于一体的特性，这在世界文字中是独一无二的，使它更加具有独特的魅力。
美丽中国，因为他有发达的科技，所以美丽。在1949年，年轻的中华人民共和国刚刚成立，多年的战乱使中国满目疮痍，可是就在这样的情况下，20世纪60年代，我们凭借毅力完成了两弹一星的壮举，向科技强国的领域迈出了重要的一步。到了80年代，随着改革开放的成功，中国科技开始腾飞。直到今天，中国用了区区三十余年的时间，让各国不敢相信以往那个贫弱的中国居然成为了世界第二大经济体!载人飞船的成功、奥运会和世博会的举办成功，无不向世界证明着：中国，不仅有悠久的文化，而且有发达的科技!中国，不是科技弱国，而是世界强国!
美丽中国，因为他有无数的优美风景，所以美丽。中国有960万平方公里的国土，名胜古迹数不胜数。且不说那长江、黄河的波澜壮阔，且不说那五岳群山的雄伟壮观。只是一个杭州西湖，令世间多少旅行家为之陶醉。当初意大利的着名旅游家马可波罗来到杭州，望着景色如诗如画的西湖，忍不住赞叹说：“人处其中，自信为置身天堂。”既然水都这么美了，山又岂会差?正所谓“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”由此可见，黄山着实令人着迷。黄山拥有四怪：奇松、怪石、云海、温泉，这四怪在世界各地都享有盛誉，由此可见，中国实在是世上绝无仅有的“景国”!
美丽中国，因为他有高强的烹饪技术，所以美丽。问问世界各国的人民，哪个人不知道“吃在中国”这句话?从中国的传统美食：粽子、糯米粑粑、饺子、汤圆、馄饨、面条、包子等，《到北京的烤鸭、天津的童子鸡、广东的盐焗鸡、湘西的土匪鸡，酸甜苦辣咸等许多的美食》就连大街上一道普普通通的地道小吃都是令人回味无穷。就来说说兰州拉面吧，一碗简单地不能再简单的面，却包含着“一清二白三红四绿五黄”这么多美味，清澈的汤、雪白的萝卜、鲜红的辣椒油、绿油油的香菜、一根根黄亮的面条，令世界多少美食家为之疯狂，也使它获得了“中华第一面”的美誉。“没吃过正宗的中国美食，不算到过中国。”因此，中国理所当然地坐上了“烹饪王国”的宝座，“食国”之称，也是非中国莫属。
中国的美，说也说不尽，写也写不完，听也听不够。我衷心地祝愿我们的祖国更加美丽，我们的家园更加美好!
他们并没有错，可是为什么被炒作成现在这样?被那些个别的00后?我想我们大家都明白，这一切不过是我们这些90后装成的00后弄的。是，不可否认，现在的孩子思想成熟了，甚至有一些我们不懂的，他们都明白。这，是他们的错么?若是我们没有给他们开先例，若是那些所谓的大人没有龌龊的思想，若是那些所谓为人师表的人，用各种手段让一些原本热爱学习的人，逼进网吧。然后再说学生沉迷网络?!!好，这么对待我们90后，如今我们无话可说，毕竟，90后的我们已经离开了校园。。
而00后才刚刚开始，我们的童年或者不好，那我们又为什么，或者有什么权利剥夺他们的童年，看着00后一个个倔强的眼神，我的心都在抽着。
妹妹也是00后的，就一次，就那么一次，我明白了00后的倔强，那次，妹妹吃饭把饭倒了一地，奶奶火了，随手打了她两下，奶奶的手劲我是知道的，而我就是在他们的巴掌下长大的，可是妹妹并没有哭，只是对我无奈的笑了笑。那个笑容，我怎么也忘不了。那是什么样的表情。一个5岁不到的小女孩就明白怎么去忍，心一直被揪着，抱过妹妹，‘哭吧，痛就哭，憋在心里不好。’而她只是一直摇头。当场我就哭了，心真的好难受。
只是当时我的心情又有谁会知道。90后的我们，童年是不好，可是，我们知道哭，知道笑。但其他的，我们都不知道。00后，一个倔强的年代。他们知道笑，但笑的不再天真。他们知道忍，让那么小的人儿储蓄着那么多的泪水。他们懂得如何去讨好大人。因为他们怕再受到伤害，可是我们呢?!可是我们呢!!
一而再再而三的伤害他们!!我们不服长辈对我们做的任何事，然而我们却忽略了00后他们所想的，莫名的挂上了‘臭骂90后’的骂名，而这，就是我们这些长辈，哥哥姐姐们所做的?!呵呵，当90后还兴起的时候，长辈们那么对我们，我们便更加叛逆，但当初80后能站在我们这一边，而不是骂我们，那么一切都不会变成这样!
90后的我们，该好好保护00后们，因为他们不该走我们的路。因为他们是我们这个世界的新生命，若是我们再那么说他们，骂他们，那我们和当初的80后又有什么差别?!!
90后的我们醒醒吧，我们不小了，00后是我们的家人，是我们的朋友，是我们该保护的对象。
00后的形成和对00后不屑的形成，自直接源于你们自身的表现，当然责任并不全在你们。当你们还在妈妈肚子里时，就已享受了万般宠爱，所谓“子不教，父之过”也。国家的计划生育制度让所有爸爸妈妈甚至爷爷奶奶的天伦之乐集中到了唯一，快速的经济发展又提供了一个猛然甜的发腻的社会环境，而教育和人性的发展需要的是文化素质的进步。
不过，00后也非正全是“不教”，只是在此“巧克力”顺境中形成的个性特征有着明显的弱点，缺少在逆境中磨练出来的优秀品质。任何年轻的成长都是要有代价的，作为00后的你们自己，应当学会去思考，要有自己的正确思想性，你的进步才快。坚强是一种忍辱负重的过程，是一种面临危机是的冷静，是一种泰然处之的心态，不是一味的逆反和执拗，坚持着你的坚持，前提是这个坚持要正确。既然gameover总是哪么冰冷，为什么还要不停的again呢?多读些书不好吗?书中有文人的思想，诗人的情怀，哲人的智慧，书中散发的墨香定能让你远离冰冷和空虚!个性如果张扬成了嚣张，必然会受伤而疼痛，此时的眼泪只能招来更多的不屑。
你们的生命才刚刚开始，路在自己的脚下，一切都可以改变，所谓的宿命是无知和失败的表现。长辈们的爱是永恒的，“爱之深，责之切”，这是你们任何时候都不能怀疑和埋怨的。你们会慢慢长大，成熟，总有一天，你会为这份爱泪流满面!
2、
我喜欢你们的大胆，面对喜欢的人说“偶稀饭内”;喜欢你们的敢为，你说咋着就咋着，大有英雄气概;喜欢你们的叛逆，标新立异，很有自创一番天下之势。人无完人，00后的也一样，你们也有着自身的缺点和不足，知道自己的不足吗?你们自己能认真的剖析一下自己吗?我很想听听你们的心里话，00后的在这里尽管说。
我再次声明，咱心平气和的说，我们这些老家伙不会带有色眼镜看你们的，你们呢也尽可一诉，诉你们的哭，控大人对你们的不理解，只为我们的后来人健康成长!
华夏大地上有许许多多的名山，峨眉山，庐山，华山，嵩山，各有各的峻秀，各有各的美，可是没有一座山能比得上绝美的黄山。
起先，我并不觉得黄山有多秀颀，曾听说“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”却不以为然，前些天才去过东岳泰山，那巍峨的气势不是诸山能比拟的。抱着这样的想法，我来到了黄山。
绝美星辰变。日暮西山，落日的余晖把云海映得玄幻之至，远方出临的闪电与绝美的晚霞落日在一起，映着云海和群山，空前的天地五重奏，雷闪的光华映射华丽的云彩形成龙卷风状的云图，晚霞的大红大紫又把整个天幕拢在一起。美，到极致!人们在这苍山龙游，空谷传幽的傍晚，接受这大自然神奇的洗礼，之后，漫天的云海又飘游而至，引人入胜，洗涤了一天爬山的辛劳与空气间的尘埃，灰蒙蒙一片片，如梦似幻，如痴如醉。入夜，凉风习习，芳草萋萋，我即兴走着山路，在光明顶上看星星。躺在光明顶宽大的石台上，放眼观望那漫天浩繁的群星，只见大熊星座的星星格外明亮，处女座，射手座以及数以亿计的不知名的的浩渺繁星，形成了一个绝美的星图，当我哑然这恬美的弥蒙时，只见天边划过一道亮光，亦流星?亦飞碟?不知其所以然，我遐想着，神思随着那道光远去，愿望以在心里沉淀，灵魂也沉浸在这茫茫无边天幕中，仿佛天之灵魂与我的灵魂融在一起，静谧，只觉生命的永恒。人与灵魂相融。次日凌晨，位于清凉台，许多人凝神屏息，静静地，在无边黑幕里，等待着日出的到来。由此，我想到亿万年前，一群群人猿也是在这片山上翘望日出的，想到这我忍俊不禁，又怕打搅了这难有之一方静谧，于是也像古猿与许多人一样翘首盼望着日出。随着时间一秒秒的流逝，太阳似乎想到了自己的职责，打个哈欠，伸个懒腰，探出了头，那一刻，天上地下的黑暗顿时全无了，整个天空布满悠悠的深紫，美翻了!渐渐地，紫得又有些偏红，红得又发紫，东方的云彩们绚丽多姿，像在为太阳的到来所欢庆，又像是太阳的传讯兵，太阳似乎没有耐心了，又一蹦，忽地天上变得原始般的深蓝，又有微微的淡紫点缀着，金黄色的光是太阳绝美的披风，倾洒在东方，在人们惊艳时，太阳像要捉弄人似的，躲在云层里，于是，整个云层发出微妙的金黄，像一团金黄色的大棉团在蓝靛色的天空里翻滚，跳跃。回来，在人们兴尽欲离去时，太阳似乎要挽留一般，睁开了云层，露出了半边脸，一瞬间，时间空间的法则颠覆了，金光普照在天空中，整个世界在那一刻无比的光明，天，亮了。这黄山日出，令多少人心驰神往，久久不舍离去，这是人与太阳的游戏。
渲染离别。午后，直下玉屏楼，我看到了黄山的标志，驰名中外的迎客松，千年的沧桑让她在石缝间更加挺拔，她明天迎接着中外来客，万年而不朽。不过此时，她已成了送客松了，送我们离去。没有不散的宴席，没有无尽的神游，在清风云海的陪伴下，我们乘缆车与黄山离别了。暮然回首，黄山依然屹立，时光依旧流逝，好像一场梦，我一定会回来的。
绝美的黄山，屹立于华东大地上的一朵奇葩，我记起一首诗：
黄山行。
千岳羡其峻，
万山仰伊名。
群峰盘蜒异，
飘云斗转移。
奇松擎天鼎，
兀石立地奇。
天都俱为险，
莲花启天梯。
觉明何所意，
顿然入空灵。
山外云山现，
飞漫疑仙居。
魂飞千丈外，
梦萦游太虚。
飘飞入蓬莱，
对与仙人弈。
葱山流满绿，
翠谷低涧鸣。
灵动点昕茂，
溪如莺啭林。
竹海渺寥寂，
温泉暖人心。
恬美渐佳境，
不妄此山行!
如所示，亦叹“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”
高中的演说稿三分钟
大家好！
大夫与护士听到这一切，个个潸然泪下。
一个“请”字，一个人世间最温暖最明亮的字眼儿，就这样从一个德高望重的老人口中，极艰难却又极自然地说了出来——这就是美好的心灵！
老人再也没有说什么，这句话就是他的遗言——这遗言纯净无比，厚重无比，在某种意义上甚至超过了老人写过的电影剧本和文章。因为谁也不会怀疑，这句最能体现老人美好心灵的话，的确是老人用生命诠释的。
谢谢大家！
高中的演说稿三分钟
大家好！
每个节日的风俗不同，每个地方的人的习惯也不同。我最喜欢的一个节日是那个月圆之日——中秋节。
每到中秋节，妈妈就会买各种各样的月饼回家，月饼的味道也不相同，我和妹妹可是名副其实的小馋猫，一听说妈妈买回了月饼，便三步化二的跑到桌子旁，“狼吞虎咽”地吃了起来。就算是中秋节，也少不了开玩笑呢！吃完午饭，我拿起手机用微信的形式给妈妈发了条信息，十五的月亮十六圆，嗯！十六元！妈妈一看便明白了这其中的意思，发了个十六元的红包。
现在该是最重要的赏月了！全家人一起吃完了团圆饭，便坐在窗子面前赏月，十五的月亮像个大圆盘，圆圆的、红红的月光轻柔地照在我身上，它的周围云雾弥漫，似乎是嫦娥仙子的长裙，她应该现在正抱着玉兔对着我们边招手边微笑呢！
我喜欢中秋节，因为它不但让我和妹妹两只小馋猫吃得无比满足，而且给我们全家带来了欢乐。我爱中秋节！
谢谢。
高中的演说稿三分钟
亲爱的同学们：
高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着abc和xyz，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。
所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃！”夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
谢谢。
三分钟演讲高中生
其实他们就像光和影一样，总是形影不离。于是我们承受着痛，但同时也享受着快乐。
古今中外，我所见到的那些伟岸的身影。他们一方面呈现着寂寞，痛苦的身影，则另一方面却散发着乐观，坦然，坚强的光芒，独享人间乐趣。
杜甫，此时你是快乐的，“痛”并快乐着。
快乐，其实你在享受快乐的同时也尝试过了痛的滋味。没有痛苦哪来的快乐?人这一生中有苦，必有甜，有聚，必有散，有喜，必有忧。这是一种真实的人生体验，是一曲激扬人生的交响乐。让我们正视痛苦，享受快乐，乃是人生一大乐事。
大学三分钟演说稿
昨夜西风凋碧树，独上高楼、望断天涯路。
——题记。
一、李白。
是黄沙漫天，北风吹雁中骑驴高歌的歌者么?是以霓为线，以虹为钩的海上钓鳌客么?是遍访青山绿水、且歌且行的游者么?在那个烟花三月的时代，人们对你的期望是歌功颂德，取悦帝王换取高官厚禄;而你，偏偏要独上高楼，在朝要高力士脱靴磨墨，在野要放白鹿于青崖之间。
于是你注定要孤独，“举杯邀明月，对饮成三人”，然而你傲然，“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒”
而当我们回望唐朝，站在盛唐中间的不是帝王，而是你啊!
酒入豪胸，七分酿成了月亮，剩下三分啸成了剑气，绣口一吐就是半个盛唐。
二、苏东坡。
在那个“群星荟萃”的时代，人们对你的期望本是韬光养晦，游戏笔墨罢了，而你偏偏要独上高楼，你的光芒刺痛了那些习惯于黑夜的眼睛，你注定要承受官场和文坛一齐泼来的污水。
而我只看见你青青的竹枝，脚上的芒鞋，被雨淋湿的脊背，你的笑容从容洒脱，你的眼中只有秋风绿水泛清波。
你坚守着自我，从而达到让后世永远仰望的高度。
三、辛弃疾。
在那个崇尚享乐的年代，人们对你的期望本是吟花弄月，卖弄诗文罢了，而你偏要独上高楼，“把吴钩看了，栏杆拍遍”。
一边是“斜阳正在，烟雨断肠处”，另一边却是“香车宝马香满路”，而你，执意要做灯火阑珊处的伊人。
你痛斥，“君莫舞，君不见，玉环飞燕皆黄土”;你彷徨，“倩何人换取，红巾翠袖，揾英雄泪”;你期待，“醉里挑灯看剑，梦会吹角连营”。
我多想跨越千年时空，共你醉明月。
在菊花开篇的南山西畴，临清流而赋诗;在明月朗照的深山竹林，抚琴而长吟;在明月下你们独上高楼，抛开世俗的期许，在青山绿水间吟哦着流水般轻扬的诗句。
着一袭单薄的长衫，略揖一揖，便昂然走进了历史，从远古走来，从发黄的线装书里走来。是你们，因为独上高楼，坚守了自我，也就在黑夜中守护了永恒的精神家园。
在那些“昨夜西风凋碧树”的时代，是你们独上高楼，抛开了世俗的期许，守护了自我，于是守护了历史的期许。
高中三分钟演讲三分钟演讲稿
老师们，同学们：
早上好！
今天我课前三分钟演讲的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，并要求学生们从今天开始，每天做300下，学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！可过了一个月，苏格拉底再问学生们，能够坚持下来还有90%。又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家，这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的，的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，贵在坚持。谁能坚持到底，谁应能获得成功，众所周知，贝尔发明了电话，可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4。1周，而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭，法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作，但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃，正是那4。1周，使电话有了实际用途，爱迪生等科学家并非没有那个能力，只是在发明电话时缺少了一份坚持，才会与成功擦身而过，有许多伟大成就都正在于一份坚持。
谦虚可以使你永远把自己置于学习的地位，并有助于发现他人的优点。但是，谦虚决不是客套与虚伪；不是遇到工作时的退缩与推委；更不是所谓的深藏不露。如果有机会需要你发挥自己的能力，而你也拥有这样的能力，你必须知难而进，当仁不让，决不能把谦虚作为推卸责任的借口！
九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别，往往也正因为这一度之差。同学们，当困难拌住你成功脚步的时候；当失败挫伤你进取雄心的时候；当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能走向成功！
谢谢大家！
大学三分钟演说稿
是不是不知道在即兴演讲的时候说点什么，有时候甚至大脑一片空白，平时的脑洞都不见了?没关系，下面是黑洞脑本站小编为你整理的几篇大学三分钟演说稿，希望能帮到你哟。
我依然做一个正义仁爱的我。
亘古至今，变换的是沧海桑田，不变的是我执著的追求。
一个机缘巧合的邂逅，上帝赐给了我三次生命的机会。于是，就有了我穿越时空的三次历练重生。
第一次，我做一个传说中的神一一普罗米修斯......
“是的，正因为如此，我才受到了宙斯的惩罚!可是我坚持我是正确的，因为我给人间带去了光明与温暖，人类会记着我!我爱天堂，可我更爱人类!”
“可你被宙斯施以酷刑!可怜虫!连我都替你感到羞耻!”撒旦的声音在地狱里回荡。
“你算什么?你不过是被宙斯打败的魔鬼!智慧的万神之神会理解我的!”
“你真是一个顽固的家伙，我要让你重新回炉!烧毁你那疯狂的爱之心!”在撒旦恼羞成怒、声嘶力竭的咆哮声中，一股烈火将我包围，但我坚信，我的心会愈发澄澈。“如果我重回人间，我定会依然有一颗仁爱之心!”
第二次，在千百年后我做了一个震惊朝野的清廉官吏一一海瑞……。
突然一天，正在我埋头查阅案卷的时候，书童跌跌撞撞地跑了进来，神情恐慌地喊道“海大人，不好了，你的奏折惹恼了皇上，要拿你下狱呢!您快想想法子吧!”
“无妨，我为民请命，匡正皇上错误，我问心元愧就是下狱又有何惧哉!”
“海大人，您官小名微，当朝贵人都不曾进谏您这是何苦呢?”书童满脸焦虑地抱怨着。
“我视人民为衣食父母，为民请命，我心甘情愿!我受皇恩，但更要为黎民着想!看着贪官污吏都在我面前如割麦一般倒下，看着他们诅咒的目光，听着民众由衷的呐喊，我扪心自问，对得起天地良心。”
终于，我在百姓安居乐业中死去，灵魂再次来到那阴森之地。“海瑞!你竟然违背我的意愿，擅自为民做主!那就用冰使你屈服!”“如有重生，我依然有一颗仁爱之心!”
第三次，我正在做着我的白衣天使......
我坚信一一。
乌云遮住太阳，不能盖住明天的光彩;。
寒冬掠过大地，不能挡住活泼的黎明。
因此，无论经历了什么，我依然做一个正义仁爱的我。
年龄大了，就会怀旧。所以在我们眼里父母常常背时，老师往往保守。为什么会这样呢?难道他们没有年轻过、飞扬过、冲动过吗?而当我们成为父母的时候，我们会不会也变得那么背时保守?会不会也像现在我们烦他们一样被我们的子女烦?头脑冷静的时候，想起会有这样的结局不禁悚然一惊。
记得德国人说过：一个人年轻时候不激进，是没有良心;年老时候不保守，是没有大脑。中国也有句。
谚语。
：人不风流枉少年。可见年龄改变性格是个规律。岁月流金，苍茫的月下你看到明天的太阳，他回想昨夜的星辰，而你的明天是他的昨夜。秦时明月与今同，汉关万里成废土。沧桑百变无可寻，只念当年李将军。一个人的魅力来自活力，也来自阅历。一个民族的魅力来自强盛，也来自传统。没有长城和故宫，北京无非是一块风扬沙尘的黄土;没有东坡和乐天，西湖就成为与其他湖没有差别的一汪绿水。从欧洲回来的人每每感叹人家保存得完美的小镇，古旧的石头房子，清洁的鹅卵石路面，郁郁葱葱的老树，使人感觉到时光缓缓地流逝，美好的东西一点一点地沉淀，一层一层地积累。行走其间，发思古之幽情，想着我们的生命就这么在人类中延续着，心里会陡然觉得自己的珍贵。
小时候常常笑话祖母的一些落后举动。比如她会在每餐前打起一碗饭供着，说是要感谢上天让我们不饿着;她会细心地把有字的纸和垃圾分开，说要敬惜文字，让我们读书有灵气些。而现在，当我们挥霍着粮食，疏离着文字的时候，上天就在不知不觉地惩罚着我们。每一条水系都被我们行走时扬起的灰尘污染，蓝天皓月果真只留存在唐宋的。
诗词。
中，当每一座城镇都变成一式的水泥森林时，我们还能辨认出自己的家乡吗?我们是行走得太快了，为了轻松，丢弃了许多许多本该随身携带的宝贝，疏忽了沿途的绿树和清泉，最后我们会发现自己这么着急地赶着，原来是走到了荒原。
昨夜西风凋碧树，独上高楼、望断天涯路。
——题记。
一、李白。
是黄沙漫天，北风吹雁中骑驴高歌的歌者么?是以霓为线，以虹为钩的海上钓鳌客么?是遍访青山绿水、且歌且行的游者么?在那个烟花三月的时代，人们对你的期望是歌功颂德，取悦帝王换取高官厚禄;而你，偏偏要独上高楼，在朝要高力士脱靴磨墨，在野要放白鹿于青崖之间。
于是你注定要孤独，“举杯邀明月，对饮成三人”，然而你傲然，“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒”
而当我们回望唐朝，站在盛唐中间的不是帝王，而是你啊!
酒入豪胸，七分酿成了月亮，剩下三分啸成了剑气，绣口一吐就是半个盛唐。
二、苏东坡。
在那个“群星荟萃”的时代，人们对你的期望本是韬光养晦，游戏笔墨罢了，而你偏偏要独上高楼，你的光芒刺痛了那些习惯于黑夜的眼睛，你注定要承受官场和文坛一齐泼来的污水。
而我只看见你青青的竹枝，脚上的芒鞋，被雨淋湿的脊背，你的笑容从容洒脱，你的眼中只有秋风绿水泛清波。
你坚守着自我，从而达到让后世永远仰望的高度。
三、辛弃疾。
在那个崇尚享乐的年代，人们对你的期望本是吟花弄月，卖弄诗文罢了，而你偏要独上高楼，“把吴钩看了，栏杆拍遍”。
一边是“斜阳正在，烟雨断肠处”，另一边却是“香车宝马香满路”，而你，执意要做灯火阑珊处的伊人。
你痛斥，“君莫舞，君不见，玉环飞燕皆黄土”;你彷徨，“倩何人换取，红巾翠袖，揾英雄泪”;你期待，“醉里挑灯看剑，梦会吹角连营”。
我多想跨越千年时空，共你醉明月。
在菊花开篇的南山西畴，临清流而赋诗;在明月朗照的深山竹林，抚琴而长吟;在明月下你们独上高楼，抛开世俗的期许，在青山绿水间吟哦着流水般轻扬的诗句。
着一袭单薄的长衫，略揖一揖，便昂然走进了历史，从远古走来，从发黄的线装书里走来。是你们，因为独上高楼，坚守了自我，也就在黑夜中守护了永恒的精神家园。
在那些“昨夜西风凋碧树”的时代，是你们独上高楼，抛开了世俗的期许，守护了自我，于是守护了历史的期许。
高中三分钟演讲稿
老师们，同学们：
大家好！我演讲的题目是：《我不是一张牌》。
大家一定都有玩xx的经验。每副xx有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。
有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局？我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的xx牌？回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥；在学校里，要受纪律的约束，老师的训导；长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿xx我想干的事。十五六岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大！早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤！老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。
那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量；左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢？家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你的选择啊！”但你听起来却感觉好沉重好压抑；老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚；左邻右舍呢？他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪！
果真这样吗？
不！我在心里这样对自己说：我们绝不是一张xx牌！
xx毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊！我本该拥有与xx截然不同的人生！自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯！而不是像牌那样在冥冥中失去自我！
谢谢大家！
三分钟护士演说稿
患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢，诠释出我们护士职业的神圣和人生的尊严。下面由本站小编向你推荐三分钟护士演说稿，希望你满意。
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好，今天我能站在这里，首先感谢领导给我提供一次展示自己的机会，我叫是心内科的一名护士，20xx年毕业于泰安卫校，先是在医保科工作，于20xx年转入我科工作至今。
护理工作需要奉献，需要理解，也需要换位思考。记得有一天，我在ccu病房上班的时候，来了一位尿毒症`心衰的患者，我立即为病人心电监护，吸氧，建立静脉通路，并用我科的抢救药物为病人做治疗。当我要求家属归还抢救药品时，病人十分气愤的说：“你们的服务态度太差了，谁知道你给我用的什么药。”并且还说了许多难听的话。当时，我的泪就流了下来。但我想到，病人的生命即将走到尽头，他发脾气也是可以理解的，我要让一个临终的老人感受到人间的亲情`温暖和包容;我仍然十分耐心的解释。最后，老人不好意思的说，小护士，你别生气，是我脾气不好。我笑了。。。
我感谢我的职业，是它让我知道如何平等，善良，真诚地对待每一个生命;我感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命。奉献是一种幸福，宽容是一种快乐。。。
星级护士是一种荣誉，更是一种责任;如果我能成为一名星级护士，我将在今后的工作中，时刻以一名星级护士的标准严格要求自己，我会把它当成一面旗帜，一面镜子，鞭策自己，鼓励自己，用我的爱心，真心，热心，责任心换来病人的安心，舒心和放心。
假如各位老师给我一份信任和支持，我将还您们一份惊喜，假如不能成功，我将一如既往的做好自己的工作，向各位前辈们学习，争取早日加入这个光荣的队伍。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位领导、各位朋友们：
大家好!我来自卫生局，是一名从事社区卫生服务工作的护士。我演讲的题目是“让爱岗敬业精神在社区卫生服务中闪光”。
朋友们，你知道什么是精神吗?从哲学的角度来讲精神是一种境界，是一种力量。从小我们就学习过白求恩的国际主义精神，无数革命先辈的爱国主义精神，张思德的为人民服务精神，还有雷锋精神，铁人精神，孟泰精神，女排精神、焦裕禄、郑培民、牛玉儒的共产主义精神，还有象征改革开放的深圳精神，积极参与市场竞争的市精神，每一种精神都刻着时代的烙印，是一个时代的丰碑，那么区，这个老工业城区，曾承载着先辈们的奋斗历程，承载着当代建设者的豪情壮志，他的精神是什么?渗透在血液中催人奋进的的东西是什么?是实现“四区”目标，构建和谐社会的高远志向，是65万人吃苦耐劳、与时俱进的澎湃激情，是各行各业借助xx大的东风，振翅高飞的态势。是的，是“志存高远、澎湃驰翔”!
今天，我们在这里讲爱岗敬业精神，其实，“志存高远、澎湃驰翔”的爱岗敬业精神早已植根于每个人的心里，在日常工作中，他是爱岗敬业的职业道德;在关键时刻，他是舍小家，为大家的高尚情操;在群众中，他是勤勤恳恳、踏踏实实的工作写照，在党员队伍中，他又是“三个代表”重要思想的光辉体现。爱岗敬业精神是恢宏的，它团结着全区65万人为“四区”目标的实现而共同努力，然而，他又是细致的，细致到每一个行业，每一个人的每一天。
有这样一个集体，他们被称作“天使”。当一个新的生命降生时，她们会细心呵护;当老人临近暮年，他们悉心照顾、做好临终关怀;在您健康的时候，他们为您提供保健知识，为的是让您更健康;当您病了，他们会陪伴在您身边，直到您恢复健康。这个集体把为您的健康服务作为职业，恪守着职业道德，他们的工作岗位分布在每一个街道，身影出现在每一个社区，他们能熟知管区内所有居民的健康状况。他们就是社区卫生服务工作者，是您健康的守护天使。
在社区卫生服务站工作，接触的大多是慢性病患者和放学后的孩子，所以，除了医疗技术要过硬之外，工作人员还要求付出更多的爱心、耐心和细心。
年9月3日上午11时15分，社区卫生服务中心门诊来了一位叫周润芳的老人，他68岁，表面上看老人红光满面，步态轻盈，但据老人自述，咽痛，咳嗽，全身不舒服，门诊周主任接诊后认真地为老人进行了检查。经检查老人一般状态佳，精神饱满，心肺也无异常，于是周主任建议老人检查心电图，周润芳老人拒绝了。但就在老人做胸透时，却突然倒地，手捂胸口，口吐白沫，不省人事。门诊的医务人员立即为老人查体，老人呼吸停止，大动脉无搏动，心电图显示急性下壁心梗。医务人员立即开始抢救，建立静脉通道、上呼吸兴奋剂、肌注心脏三联针、体外心脏按压、口对口的人工呼吸，1分钟、2分钟、3分钟……，时间在一分一秒地过去，心电图仍然显示直线，然而抢救工作没有停止，护士长王颖仍然坚持做口对口的人工呼吸，她脸涨得通红，豆大的汗珠从脸上滑落，就这样坚持了十分钟，直到120急救小组赶到。最终老人终因急性心肌梗塞抢救无效死亡了，但当老人的子女知道了整个抢救过程，知道医务人员在老人心脏停止跳动还坚持对老人进行口对口的人工呼吸时，非常感动，对抢救小组的医务人员深深地鞠了一躬。
社区卫生服务站就像一个大家庭，每天都发生着动人的故事，社区的医务人员除了为居民提供医疗、预防、保健、康复、计生指导等六位一体的医疗卫生服务，这种服务是贴心式、无缝式、链条式的服务，是一种精神，他体现在爱岗敬业，体现在职业道德，他像巨大的根系，牢牢地团结着每一个人，他像坚韧的绳索，汇集成一股强大的力量，那就是植根于人民心中的爱岗敬业精神。
是啊，不以善小而不为，涓涓细流汇聚成爱的海洋，汇聚成人居环境最佳区的宏伟蓝图，汇聚成健康和谐的社会。
我骄傲，因为我是一名救死扶伤的白衣天使!
我荣幸，因为我身属团结奋进、无私奉献的团队!
我自豪，因为在我的身边，有无数甘于在平凡的岗位创造不平凡业绩的人!
就是这些甘于平凡，默默奉献的人，用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的挚爱帮助患者与疾病和死神抗争!
护士职业看似平凡，但要做好却很难，很不容易，就象一位老护士说的那样，职业没有贵贱高低，平凡与不平凡的差别是在于它们的目的是否高尚。尽管我们没有惊天动地丰功伟绩，只有辛勤耕耘，默默奉献。尽管辛劳的痕迹爬上额头和眼角，尽管青春在燃烧中消尽，但我们白衣天使的爱依旧，奉献依旧!去年，我们疗区接治了一位因患病长期卧床的孤寡老人，这位老人入院后，经常无端发脾气，拒绝治疗。这些我们看在眼里，急在心上。细心的护士长通过反复观察，终于弄清楚：原来这位老人每看到别的患者来人探视就偷偷留泪，事后就发脾气，不配合治疗。针对老人这种自卑和害怕得不到很好治疗的心理，我们疗区召开专门会议，由疗区主任和护士长亲自负责老人本站版权所有的治疗和护理工作。每天值班的大夫和护士经常到老人的床前嘘寒问暖和她聊天，为她打水喂饭、洗脸梳头。开始，老人情绪低落，思想抵触，给她到白开水，她不喝，却说：我要喝你们大夫的茶水。给她端来饭菜，她却要吃饺子。但我们不气馁，哪怕自己花钱也千方百计满足老人的要求。因为我们相信血总是浓于水的，患者的需要就是我们的需要!患者的痛苦，就是我们亲人的痛苦!一次老人大小便失禁，衣服裤子弄得都是粪便，护士长在帮助老人搽洗干净身体后，二话没说，拿起老人的衣裤就洗，旁边别的患者家属看不过去，就说：护士长，你别洗了，我拿钱出去给老太太再买套新的。护士长笑着谢绝道：不用了，就是在家，我的老人弄脏了衣服也得洗，不能脏一件儿扔一件儿啊。话虽不多，却感动得这位饱经世事沧桑，对未来失去信心和希望的老人，放声大哭，她拉着我们的手说：孩子，我活了七十多岁，原来我一无所有，对什么都失去了信心，可是现在又有人关心我，体贴我了，如果我的儿女现在还活着，他们也不过如此啊，你们虽然不是我的骨肉，却胜似我的亲生儿女!
象上面的感人事情，我们医院每天都在发生，数不胜数。前一段时间，一位处于休克状态，全身多处外伤、生命垂危的学生被抬进我们医院进行抢救。经检查，该患者肝、胆、肠、肾等十二处严重损伤，流血不止。时间就是生命，患者的安危就是无声的命令，在家休息的医生赶来了，刚下夜班的护士赶来了，在与死神的较量中，没有豪言壮语，只有忙碌的身影。为了密切观察患者的情况，我们加派专人护理患者，每15分钟观察一次病情，人员不够，大家都争抢留下，有的护士把孩子反锁在家里，忘了给孩子做饭，有的大夫二十四小时没有合一下眼睛，时间在忙碌和焦急的等待中消逝，经过三个昼夜的抢救和精心护理，患者终于脱离了危险。患者的家长听到孩子脱离了危险，流着泪给我们全体医护人员深深的鞠了一躬，竟感动得说不出话来。面对患者，面对事业，我们得失无悔，奉献更无悔，因为我们的付出，换来的是一个个鲜活的生命，因为我们的付出，换来了千家笑语，万户欢声!因为我们的汗水和心血时刻与患者家属的悲喜融在一起，都在大大书写着两个字——亲情!
白衣天使的桂冠不是轻易可以被承载的，它是用荆棘编就，它需要一代又一代众多医护人员用心呵护，用心血和汗水灌溉。我们只有不断努力再努力，才无愧于这一神圣称号!我们只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀!我们只有把奉献付诸行动，才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天!
高中三分钟演讲
你是一缕孤独的香魂，凄凉与寂寞是你最后的写照。你的人生，不是命运，不是执着，却是一场永无休止的争斗!
如是，你是如艺术品般的女人，美丽了一生，坦荡了一生，也清白了一生，终究竟一无所有!
荣木楼前，杜鹃啼血，孤魂不复!曾经的家国，曾经的浮华如同过往的烟云不再!但往日的清梦依旧，往日的容颜依稀，你的气节竟可让无数男儿汗颜!于是，巾帼的名字镂在了青史在册!
至今，犹记起：
秦淮河上，帆影点点，你悠扬的歌声、琴音如春风般飘在故都金陵的上空，无数风流韵士拜倒在你裙下，那是何等的惬意!
秦淮八艳之首，色艺双绝，红颜的清傲品格，纵使五陵年少、红绡无数，依然不会改变“出淤泥而不染”的高洁。你唯一的心愿只是寻找自己的知己!
然而，在那样的乱世，就算想要过些平静的日子也成为一种奢望!而你，却非不知亡国之恨的商女!你的胸中永远怀着对故国的无限眷恋，纵然身处社会最低层，也决不做背国叛乡之事!
你把你的一生交给了那个你认为可以抗卫你们家国的男人――钱谦益。但，如是，你却错了，钱谦益的“宰相梦”非你所能成就!大军压境之际，他走了，投降了满清，为了一城的生灵免于涂炭，更为了他一己的私欲!从此，你的生命里只剩下孤寂!
那个冬日的傍晚，你对着画好的孤枝的墨梅，添成了自己的写照：
色也凄凉影也孤，
墨痕浅晕一枝枯。
千秋知己何人在，
还赚雄师入梦无。
纵虽如此，你却不愿成为怨妇，虚度年华;你亦不愿如姐妹李香君般为情而死，因为钱谦益终究不是侯方域。你所拥有的侠女一样的情怀，注定你要为国倾尽最后一滴热血，哪怕你只是一名风尘中出生的女子，但至少还可以凭借自己的才智掩护南明的仁人志士!
你本是秦淮河畔的一道绚丽风景，但命运注定你不能生活在安逸浮华的年代，你的人生必定要和家国联系在一起，你必将为此拼搏下去!
那个十里风雨飘摇的黑夜，绝不似往日的平静。
是的，此刻的你不再是秦淮河畔的花魁，不再是精通琴棋书画、红极一时的柳如是。你的姐妹、知己们早已离的离、散的散，如今，就只剩下你一个人孤独地留在那里，那样凄凉的活着，守着你们的家国大义，如花的容颜也被病痛消磨得憔悴不堪。
那刺进叛国贼子的一剑，倾尽了你所有的力气，带着你满腔的激愤和无尽的痛楚。家国无觅，你终只能与孤独相伴，最后的搏斗竟也是为了命运!
服上浸了点点殷红，你睁着双眼，似乎在控诉着命运的不公，又似乎在诉说着不尽的家国故梦。
一六**年的夏天，如此残酷!香魂已逝，魂可能归故里?
高中三分钟演讲
亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高二班的xxx，此时此刻，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表在本次考试中取得进步的同学，对学校和辛勤培育我们的老师，以及支持帮助过我们的同学，表示衷心的感谢和诚挚的敬意！是你们给了我们发挥才能的空间，是你们给了我们知识和勇气，是你们给了我们无限的关心、爱护和支持！
我在这次考试中，取得了不错的成绩，在年级进步了将近二百名，而且进了班里前十名，这是我自上高中以来取得的最好名次。
我认为优秀成绩的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的结果。自从上高二以来，我感觉自己的心态比高一平稳了许多，不在整天想着放假，二部分精力放在学习上。我每天学习的时间抓得很紧。我认为一天有两个时间段是很重要的，一个是中午吃完饭到上午自习的时间，二是晚自习下课到就寝的时间，加起来大约有一节课。我每天就是抓住这两段时间，学习成绩才有了较大提升。这说明了一个道理，付出越多收获越多。我希望大家能为将来的收获付出现在的汗水。
从高二的学习方法中，我总结了几条学习方法，在这和大家分享一下，希望能给大家一些帮助。
平日学习最重要的是课堂45分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师。理科学习重在平日功夫，不适于突击复习。
所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时，有时同一类型的题重复练习，这时就要有意识的考查速度和准确率，并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的.思考，诸如它考查的内容，运用的思想方法，解题的规律、技巧等。
首先对于老师给出的规律、定理，不仅要知“其然”还要“知其所以然”，做到刨根问底，这便是理解的最佳途径。其次，学习任何学科都应抱着怀疑的态度，尤其是理科。对于老师的讲解，课本的内容，有疑问应尽管提出，与老师讨论。总之，思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。
课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的，所以既要抓课外练习，又要少而精，只要每天做两三道题，天长日久，你的思路就会开阔许多。
以上是我的几点学习方法，方法固然重要，但刻苦钻研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你坚持不懈地努力，就一定可以学好知识。
常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的，因为只有我们勤奋学习，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
同学们，让我们记住这几句话吧：成功永远属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；属于坚持不懈，持之以恒的人；属于勇于探索，勇于创新的人。！在以后的学习中，希望我们大家能够共同学习，共同进步，共同提高，为学校的明天共争荣光！
谢谢大家！