军训心得体会是对参与军训对个人身心健康和生活态度带来的积极影响的总结和感悟。军训心得体会范文一：锻炼意志，坚定信心，培养团队合作精神。
女生军训心得体会
女生们对于即将开始的军训充满着期待。虽然对于这次军训的内容和要求了解不多，但是女生们都认为这将是一次独特的经历。她们想要通过这次军训锻炼身体，培养纪律意识，提升团队合作能力。同时，她们也有一丝丝紧张，担心自己无法适应军营的生活和训练强度。
第二段：磨砺意志的训练。
军训开始了，女生们很快就感受到了其中的辛苦。炎炎夏日的高温下，她们要穿着厚重的军装，完成各种训练项目，如爬山、跑步、体能训练等。起初，女生们有些不适应，有点吃不消。但是她们很快就意识到，这是磨砺意志的过程，只有坚持下去才能取得真正的进步。在教官的严格指导下，女生们学会了如何正确地站军姿、行军、操纵军器等。她们一点一点地进步，并逐渐克服了自己的困难。
第三段：团结与协作的重要性。
军训中，女生们意识到团结与协作的重要性。在接受集体训练时，她们必须要与队友紧密合作，同时也要互相鼓励和帮助。只有紧密团结的集体，才能迎接更大的挑战。通过相互合作，女生们不仅学会了如何与人沟通和交流，更学会了信任他人、倾听他人，从而建立了深厚的友谊。在每一天的训练中，她们相互鼓励，彼此扶持，共同度过难关。这些经历使她们懂得了团结、协作和信任的重要性，这些品质将成为她们日后军旅生涯中的宝贵财富。
第四段：坚持和毅力的力量。
军训过程中的疲惫和困难并没有击垮女生们的意志，相反，她们变得更加坚韧和有毅力。经过几周的锤炼，女生们的体能和意志力都得到了极大的提升。她们感到自己变得更强大、更有自信，对未来充满了信心。军训让她们学会了坚持，不论遇到何种困难和挑战，她们都不会轻易放弃。她们相信，只有持之以恒、坚持不懈，才能迈向成功。
第五段：军训收获与反思。
当军训即将结束时，女生们纷纷展开回顾和反思。她们意识到，这次军训是一次非常宝贵的经历。通过军训，她们不仅身体更加健康、意志更加坚定，还学会了许多军旅生活和军事技能。最重要的是，她们感受到了自己的成长。通过这次军训，女生们深刻体会到了集体主义精神和纪律意识的重要性，也认识到了自己的潜力和能力。她们带着自豪感和收获回到了正常的生活中，并决心将这次军训的精神贯彻到日常生活中去。
总结：
通过这次女生军训，我深刻领悟到了坚持的重要性。面对繁重的训练和困难，只有坚持下去才能有所收获。此外，军训还教会了我如何与他人协同合作，形成团队意识。这将是我未来发展的重要基础。我相信，通过这次军训，我将能够更好地适应未来的工作和生活的挑战。
军训心得体会女生
终于经历了11天的军训，我感觉自己完全不一样了，变得更加自信勇敢，肢体也十分修长健康。在军训前我一直认为长时间高强度的军训完全不适合女生，然而现在我又重新审视了自己。我认为，不管男女，只要有拼搏的斗志，就能够通过军训锻炼自己。每一天的训练都非常艰苦，但是这种艰苦给我带来的是挑战的快感和反哺我的成长。
第二段：“痛并快乐着”的军训体验。
军训的生活让我体验到什么叫做“痛并快乐着”。每一天都伴随着刺激和挑战。每当我觉得自己已经到了极限，教官总会鼓励我再往前一步。而我也相信自己能够完成，相信自己有能力挫败困难，跨越那个障碍。我发现军训不仅仅是为了获得体能上的进步，更是一种心理素质的锤炼。我已经学会了较强的抗压能力和处理事情的紧凑和清晰性。
第三段：感受到了团队合作的重要性。
对于一个单纯的学生，学校的每一天可能都是为自己学习而忙碌。每日的学习任务和压力常常让我们感到孤立无援。然而，通过军训，我发现了团队合作的重要性。当我们肩并肩的站在操场上，一起进行严格而有节奏的军训时，我会感到自己不是一个人面对所有的问题，而是有伙伴一起渡过难关。我欣赏每一位队友的坚韧意志，他们都让我感到更有力量了。
第四段：军训让我更加了解自己。
一直以来我都是一个较为害羞的人，不太喜欢在人群前表现。但是在军训过程中，我反而发现了自己的另一面。我发现了我健康的身体正在变得越发强健，我发现了我竟然可以加上40公斤的重物。不管是哪种表现，我都非常自豪。我通过军训认识到自己身上存在的能量，也让自己充满自信和自信。
第五段：自我展示的舞台。
最后，我想说的是，军训不仅仅是一个健康锻炼和心理素质的提高，也是一个自我展示的舞台。军训让我更加自信，更加敢于展示自己。看着队友们齐心协力跳出统一的楼梯，内容协调，动作潇洒，身躯劲道，我认为我们都是舞蹈家。我始终认为就像我们在本次军训中获得了如此好的展示荣誉一样，我们班级中的每位成员都拥有很多自己的优点和可爱之处。总之，在这次军训中，我感受到的不仅仅是自身的成长和提高，还有一种珍贵的情感：珍惜班级，珍惜同学，珍惜生命。
总之，军训让我们收益匪浅。我想，不管是在军训的每一天，还是在日常生活的学习中，我们都应该放下消极情绪，积极参加体育锻炼和有益活动，不断挑战自我提升自己。只有这样，我们才能充分发掘自身的潜力，获得更好的人生。
女生军训心得体会
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”。。。。。。同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走。每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了，在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好。这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的.重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整体受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要尽所能帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军！
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作？为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令？因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力！军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量！穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持！外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空！期待明天英姿飒爽的我们！
大学生军训心得体会
“立正！双手贴紧裤缝，膝盖向后，抬头挺胸！“熟悉的声音响起，我身体一紧，站军姿又来了。
军训刚开始两天，进行的都是最基础的训练。兰苑的集合地前，一群群小绿蚂蚁早已排好队等待教官的到来，丝丝凉风偶尔穿过拥挤的人群，留下一些清凉，却又迅速消失不见，只剩满头大汗的我们极力抓住那风的尾巴。不知是谁突然喊了一句向教官问好，原本嘈杂的人群整齐响亮地开始喊教官好，教官经过之处喊声此起彼伏，好似在比谁更积极，谁的声音更大，一时间整条马路都因这些嘹亮的喊声沸腾起来，这算是开训前的一个小热身了。
军训不愧是军训，我原本以为的集合并没有我想象中那么简单，在被带去训练场之前，必须要站军姿，而我万万没想到，我们的连长对站军姿的要求是如此的严，此后的两天站军姿都成为我们训练的一个重要项目。时间在一点点流逝，脚底和膝盖渐渐开始疼起来，双手也有些收不紧了，此时的一秒仿佛天长地久，为了分散注意力，我努力地在脑海里想一些别的事情，可脚上的疼痛时不时地把我拉回残酷的现实。就在这时，连长发话，再坚持十秒，坚持十秒钟做得好的话就休息，我先是在内心一喜，差点就控制不住动作，转念一想，我一定要认真做好这十秒，我整个身体立马精神起来。当我在心底默默期待着结束时，连长却说：“有的人还在动，还动是不是？再站十分钟！“内心的希望轰然倒塌，有一样名叫委屈的东西闷在胸口却又发泄不出来。回想以往参加过的军训，似乎教官都是这样满满的套路，若想从他们口中听到什么仁慈的话好像真不太可能。这么一想，我的内心瞬间就舒坦了许多，站就站，我可以坚持的，坚持再坚持。
军姿训练很好的锻炼了我的忍耐力，尽管还是会累，但是我能很好的坚持下来，每当我感到辛苦时，我会想到教官们，军人们，他们也是从这些过来的，他们的训练比我们更艰苦，更难以忍受，他们又是靠着什么完成的呢？我想就是坚持，坚忍不拔的毅力，对自己的那份认真，军人过硬的素质就是通过这些常人难以忍受的枯燥重复的训练获得的，经受住这些，他们就是更具责任感及使命感，不会轻易放弃，我想这也是我从军训中应该得到的体验，虽然无法做到像教官那样，虽然嘴上时常抱怨，但我们会越来越认真，越来越较劲儿，越来越能忍耐坚持，越来越有责任感。
“听吧！新征程的号角已吹响，强军目标召唤在前方！”是的，15级的我们，大学的第一次军训，人生的最后一次军训已经拉开了序幕，新征程的号角已然吹响！广大学子要越来越强的目标也已经召唤在前方！
作为一个不是第一次军训的学生，我对军训的印象是轻松而又愉悦的。然而，第一天的军训让我们理解到军训对于我们而言与以往不同的含义。
第一次身穿绿军装，这一身绿色使自己看起来与众不同。我们对于这身衣服自然充满了好奇。第一天，教官就告诉我们：“穿上这身绿军装，就要清楚明白自己的身份，只要军装在身，你们的言行举止就要对得起身上的衣服！”或许我们一开始对于绿军装的印象就只有新奇。但是，从教官的话语中，我明白了，我们已经成年，穿上绿军装的我们就不仅是代表着我们个人，更是代表我们学院，我们广大，还有我们祖国！我们应该为自己的行为负责！在接下来12天的军训中，我们理应做到严格要求自己，服从教官命令，为学院争光！
俗话说万事开头难，是的，前两天的军训是十分难熬的。我们要改掉以往的生物钟，要遵守严格的军训要求，内务要求。说实话，刚开始我们都是难以接受。但是，经过了一番的内务整理，经过教官对我们的训练，我感受到了一打开宿舍门就看见整齐干净宿舍的喜悦，感受到了自己的.军姿军容有了很大改进的自豪！
在军训中，最让我印象深刻的是我们的辅导员老师和我们导生师兄师姐们的陪伴！她们一点也不比我们轻松！同样是在太阳下，她们一直坚守在我们身边。一旦有同学出现身体不舒服，她们总是第一个来到我们身边照顾！同样，晚上和中午，她们也会来到我们宿舍中，为我们检查内务，给我们送清凉，送温暖！军训能有你们的陪伴，真的是一件十分幸福的事情，仿佛，身上的酸痛也因为你们的温暖而减轻了！
虽然前两天的队列训练很累，但是，累中也有欢乐！教官们带着我们唱歌，让我们表演节目。两天下来，我们不仅学会了军姿军容，也学会了几首军歌。第一次发现，军歌如此美妙动听，在激昂的合唱声中，我感受到了属于军人的那种磅礴的气势！是啊，军人就应该是坚毅而又勇敢团结的！写到这里，心中不禁对军人充满了崇高的敬意！他们是我们国家的力量也是我们的榜样！军训的小苦小累相比于教官们所受的训练，完全不值得一提！我们对自己要更狠一点！
同时，在两天的训练中，我们懂得了无论在何时何地，礼貌是一个十分重要的问题。懂礼貌，是对我们大家最基本的要求。是的，个人的素质就体现在平常对他人的礼貌中。在今后的生活中，我们一定要待人有礼。
我对军训的初体验是紧张而又充满新奇的，两天的军训让我对军训有了新的认识，也让我明白自己身为一名大学生，一名身穿绿军装的军训学子应该做到的事情！
“将士们听党指挥，能打胜战作风优良”嘹亮的军歌又在我耳边响起。广州大学的7500多名年轻将士们啊，12天的军训一定要加油加油再加油！
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”。同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走。每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了，在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好。这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整连排受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军！
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作？为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令？因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力！军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量！穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持！外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空！期待明天英姿飒爽的我们！
到今天，军训已经开始两天了，然而天气仿佛是个任性的宝宝，说翻脸就翻脸。昨天还是阴天阵雨，今天就艳阳满满。同学们昨日还在说：“军训也就是这样而已”，今天则叫苦不迭。我却觉得，大家坚毅的身影，是那初升的太阳，在未来的训练中，必会展露锋芒，倍加耀眼。
我只是一名在旁观训的病号兵，身处在叫为“飞虎队”的伤病连中。在大家看来，我们是在一旁悠闲遮荫的闲杂人等，然而并不是这样。就我而言，我在旁边会常常看着大家训练，有时是单纯的军姿，有时是被罚蹲下，或是踏步行进走。大家的动作在我心目中都十分的帅气。齐刷刷蓝色的军服，伴着大家整齐划一的动作，我就像置身于一片海洋中，可谓是非常的“养眼”。
白天的劳累让大家争取到了休息的机会。在晚上，大家则愉快地唱起了军歌。我坐在一旁，听着你们在教官的带领下嘹亮有力地唱着：“听吧，新征程号角吹响…”，这种感觉非常的壮观。这种歌声，是凝聚力的爆发，让听者听到了你们的活力与朝气。这是我非常向往的！
许多同学在说：“今晚唱歌的时候会觉得时间过得很快，晚上的训练时间一眨眼就过去了。”欢乐的时光总是短暂的，虽然平时白天的训练非常的令人头疼，但是未来回忆起来，必定会是满满的自豪与喜悦。
人可以被消灭，但是不可以被打倒。我们要拥有坚韧的魄力，向一切压力抗衡。虽然接下来还有十天，现在仅仅是开了个头，但是，我相信大家一定能够克服困难，吹响十天后胜利的号角。在未来后的十天，你们一定会成为骄阳，散发着似火的光芒。
女生军训心得体会
时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说：“我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我！”虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力！不管结局如何，我觉得，我都是个成功者！
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会！在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光！
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下！我是6名女生中最后“倒下”（请假）的一个（那次是因为肚子疼）。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的“痕迹”。军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼；但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者！
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼；但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者！
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定！
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长！他们不怕苦，他们不怕累！他们是你的期望，他们是你的骄傲！
女生军训心得体会
在大学生活中，军训是一个不可或缺的环节。作为女生，第一次接触到严格的军事训练，我们面临了压力和挑战。进入训练场，我们迎来了一次全新的体验。指导员的严格要求，让我们倍感压力，训练项目的复杂性更是让我们感受到挑战。然而，正是这种压力和挑战，塑造了我们的毅力和坚韧精神，也为我们后续的大学生活奠定了坚实的基础。
第二段：锻炼意志——战胜困难的力量。
军训中，生活的突然改变和高强度的训练常常让我们身心俱疲，但我们不能放弃。在漫长的队列行进中，我们身体不舒服、脚底起泡，但我们要时刻保持军人风貌。在高温下进行体能训练，尽管汗水浸透了衣服，但我们要坚持下去。这种坚持和战胜困难的力量，不仅锻炼了我们的意志，也使我们意识到只要有决心，我们可以战胜一切困难。
第三段：团队合作——协调与配合的重要性。
在军训过程中，团队合作是必不可少的。从集合到训练，从队列行进到团体操，无不需要我们相互配合。我们需要听从指挥员的指令，在短时间内协调一致地完成各种动作，这对我们的团队合作意识提出了很高的要求。通过军训，我们明白只有团队合作才能取得更好的成绩，每个人的付出都会为整个集体的成就添砖加瓦。
第四段：自我管理——战胜自我的重要性。
军训使我们要养成良好的自我管理习惯。按时起床、整理寝室、完成作业等规则要求我们做到秩序井然。此外，我们还需要自觉地维护个人卫生，保持良好的形象。在军训过程中，可以培养自律、自控的能力，学会合理利用时间，更好地安排自己的生活。这种自我管理的重要性不仅在军训期间，也将对我们未来的学习和工作有着积极的影响。
第五段：成长与收获——军训对大学生活的影响。
通过军训，我们学会了坚持和毅力，锻炼了意志和团队合作能力，培养了自我管理的习惯。这些收获将对我们的大学生活产生深远的影响。我们将更加勇敢地面对困难和挑战，更加珍惜时间和机会，更加认真地对待学习和生活。军训不仅是一次锻炼和考验，更是一次成长和收获的机会。
总结：军训是我们大学生活中的重要环节，它不仅给我们带来了压力和挑战，更锻炼了我们的意志和毅力。通过团队合作和自我管理，我们在军训中得到了成长和收获。这次军训不仅是对我们意志力的考验，也是对我们团队合作和自我管理能力的考验。由于有了这次军训的磨砺，我们更有信心和勇气去面对大学生活中的各种挑战和困难。
女生军训心得体会
每年的夏季，我校都会举行一次军训，在这个炎炎夏日里，我们女生也要身着军装，步伐整齐地进行严格的军训。刚开始军训的时候，我们是有些担心的，不知道自己是否适应军训的训练强度和军事化管理。然而，当我们看到教官的严肃表情和挺拔的身姿，内心的担忧逐渐被一股强烈的使命感所取代。
第二段：挑战自我，锻造意志。
军训的过程中，我们面临了很多的挑战，无论是连续的长时间体能训练，还是要求我们严格按照军事管理的规范执行各项任务，对于我们来说都是前所未有的考验。然而，正是这些严苛的要求，让我们逐渐变得坚强起来。在最初几天的紧张氛围中，我们有些同学曾一度感到疲惫甚至气馁，但我们互相鼓励、互相支持，最终克服了困难，迈过了每一道坎。
第三段：团队合作，传递力量。
军训不仅让我们个人得到锻炼，更重要的是培养了我们的团队合作精神。在队列训练中，每个人的动作都要与队友完美协调，这需要我们相互信任和配合。当我们团结一致的时候，我们能够迅速完成任务，完成每一个训练项目。军训中的同学间的互相帮助和支持，使我们不再只是个人的力量，而是形成了一个强大的集体，我们互相激励，共同进步。
第四段：磨砺品格，塑造典范。
军训不仅是对我们身体的锻炼，更是对我们个人品格的磨砺。在军事化管理的环境下，我们学会了严守纪律，端正态度，对待事情更加认真负责。同时，在艰苦的环境中，我们也体会到了困难和烦恼，但我们学会了坚持和勇敢面对，克服困难，做到心无旁骛。通过军训，我们的自信心和自立意识得到了进一步的提升，成为了身边同学们的榜样。
第五段：从军训中收获的成长。
军训结束了，我们站在紫色的练兵场上，回想着这段短暂却难忘的经历，我们真切地感受到了自己的成长。我们不再是那个胆小怕事的少女，而是一个有担当、有韧劲的女子。我们深知光阴荏苒，未来的人生之路会更加艰辛，但我们也对未来充满了信心。因为在军训中，我们不仅锤炼了身体和意志，更锻造了一份坚强的心态和一种牢不可破的信念。
通过这次军训，我们体验到了军人的生活，尝试了军人的担当和付出。我们将永远铭记这段经历，珍惜我们培养的军人品质，用我们的行动来弘扬公民意识，为祖国的建设贡献自己的力量！
女生军训心得体会
1.做学习的主人，勤学、善思、好问。
2.甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿。
3.让火炬继续传递人类的梦想，让我们用青春奔向奥运的方向!
4.继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。
5.军鹰x连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌!
6.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。
7.三大纪律，八项注意，个个要牢记。
8.团结就是力量。
9.五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么潦亮。
10.服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
11.苦练本领，保家卫国。
12.掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。
13.继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习;发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才。
14.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。
15.服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
16.认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。
17.苦不苦想想红军二万;五累不累看看革命老前辈。
18.以奥运健儿为榜样，刻苦训练锐意进取。
19.学政治、学军事、全面提高自身素质。
20.军爱民民拥军，军民团结一家人。
21.磨练坚强意志，培养优良作风。
22.加强国防，教育提高，国防意识增，强国防观念。
23.团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌!
军训心得体会女生
军训是大学生活中一个非常重要的经历，尤其对于女生来说更是如此。在军训期间，我们经历了许多困难和挑战，但在克服这些难关后，我们获得了许多宝贵的体验和经验。在这篇文章中，我将谈谈我的军训感受以及这次经历对我的影响。
第二段：军训期间的辛苦和挑战。
军训期间，女生们不仅要面对严格的军事训练，还要在极端天气下完成各种任务和训练。这对许多女生来说是一个巨大的挑战。我记得有一次，我们在大雨中进行障碍训练，我几乎要放弃了。但是，我的教官给我鼓励，让我相信自己可以做到。在他的帮助下，我成功地完成了任务。这次经历让我意识到，只要有信心和决心，我就可以克服一切困难。
与男生相比，女生在军训中可能面临更多的困难和挑战。但是，这也让我们变得更加坚强和自信。在军训中，我们不仅锻炼了身体，还培养了自我管理和领导能力。特别是对于我这样一个胆小的女孩来说，军训让我更加勇敢，对未来充满信心。
第四段：珍惜友谊和团队精神。
在军训中，我结交了许多志同道合的伙伴。我们一起经历了紧张的训练和困难，彼此支持和鼓励。这次军训让我意识到，珍惜友谊和团队精神是非常重要的。有了这些朋友的支持，我在军训中取得了更好的成绩，也更加自信。
第五段：军训经历对于自身的影响和收获。
通过军训的经历，我学会了如何克服困难和挑战，更加自信和坚强。此外，这次经历还让我更加重视身体健康和自我管理，并且珍惜友谊和团队精神。在将来的学习和生活中，我会更加坚定自己的目标，努力实现自己的梦想。
以上就是我的军训心得体会。尽管军训很辛苦，但我认为这是一次非常宝贵和难忘的经历。它不仅锻炼了我的体魄，还让我成长为一个更加自信和独立的女孩。我希望我的经历和感受可以对将要参加军训的女生们有所启示和帮助。
大学生女生军训心得军训心得体会
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”......同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走......每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了,在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好......这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整体受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要尽所能帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军!
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作?为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令?因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力!军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量!穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持!外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空!期待明天英姿飒爽的我们!
女生军训心得体会
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后倒下(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有dd虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的痕迹。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的期望，他们是你的骄傲!
女生军训心得体会
军训进行了有两天。猛烈的太阳和狂风暴雨双双而来。但这些都没能阻止军训的热情。
第一天，站军姿，站成了一棵树。在站军姿的几十分钟里，尽管太阳那么地猛烈，汗水不停地往下滴，流过了眼睛，流过了脸颊，流过了脖子，渗进衣服里又再度被太阳蒸发，我们依然伫立在那，一动也不动，像一棵树，坚韧不拔的树。它在同样的烈日，同样的大地上站立了那么多年，看着一届又一届的军训新生如它站在这里。现在是我们，站在它旁边，和它一起，不去想俗世凡尘的琐碎，不去想功利性地苛求什么，单纯站在那儿，和树一样，站成了一棵树，等待时光轮回，告诉我们最后的答案。即使我们如此瘦小，孑然一身，简单却意义重大的军装迷彩服，一双鞋子，一个水壶，一顶帽子，就是我们所有。我们依旧踩着水泥地板，用稚嫩的嗓音，告诉全世界：我们青春，我们骄傲。我们挥洒的，不只是汗水，还有激情！我们正年轻，新生的太阳，无限可能！我们站成了一棵树，安静，坚韧，执着，勇敢，热情。
树枝是我们的头发，接受风，接受雨，拥抱太阳。世间自然给予我们新的教诲，如大学征程路上教官领我们向前奔路，老师、辅导员为我们呐喊助威，师兄师姐在路上为我们指点一二。我们站成了一棵树，但我们不是一棵孤独的树。我们周围有鲜花，有小鸟，有情操，有更加高大的树为我们遮风挡雨，有更加瘦小的树需要我们。我们并不孤单，茁壮成长路途有你们！
树根是我们站立的双脚。感受天，感受地，思考宇宙人生和自己。我们是谁，从何而来，去往何方。我们在大学里，无限可能。我们需要站成一棵树，脚踏实地，仰望星空。生长时间长，才能结出更丰硕的果实。不必在意现在的瘦小，学会展望未来的自己。
经历风，经历雨，经历太阳，我们在军训里，站成了一棵树，更加茁壮，更加脚踏实地，身上的迷彩服并非装饰，它已成为我们人生的一部分，是树的养分。
女生军训心得体会
时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说：我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我!虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力!不管结局如何，我觉得，我都是个成功者!
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后倒下(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的痕迹。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的`形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的期望，他们是你的骄傲!
女生军训心得体会
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走。。。。。。每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了，在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好。。。。。。这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整体受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要尽所能帮助他人。我一直相信严明的`军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军！
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作？为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令？因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力！军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量！穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持！外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空！期待明天英姿飒爽的我们！
女生军训心得体会
为自己的目标而奋斗！
带着一颗不安的心，我们来到了军训基地――常州国防园。心里很憧憬这里的.生活，但还是有一些害怕，害怕艰苦的生活！
今天已经是军训的第二天了，我们初步地尝试到了军训的生活，用2个字表示就是苦、累。虽然我以前也参加过军训，可还是不太习惯。我确定我以前从没流过这么多的汗，也从来没这么想好好地休息一下。可是辛苦归辛苦，在这里我还是学到了很多，认识了很多新的朋友，虽然我们彼此还不太熟悉，但是身在同一个宿舍里，我们互相照顾，互相扶持，比好朋友还亲。在训练场上，我们一起努力，听从教官的指挥，争取做到最好，不管天气多么的恶劣，我们有多累，我们都坚持到底，决不轻易的放弃。今天是这样，往后的几天也是这样！
在这两天内，我学会了合作、学会了吃苦，但我并不满足，我要继续做到刻苦训练、明确目标、遵守纪律、服从命令、严格要求、提高自身的综体素质，为自己的目标而奋斗！
女生军训心得体会
2.做生活的主人自理自律自强。
3.继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习;。
4.女子方块激情澎湃巾帼英雄铿锵玫瑰。
5.军中姐妹铿锵玫瑰。不怕吃苦风雨无阻。
6.文武兼备百炼成钢。
7.服从命令听从指挥。
8.团结一致勇争第一。
9.飞扬青春惟我独尊。
10.团结一致为班争光。
11.智力无敌体力无限。
12.敢打敢拼唯我x连3.挑战极限超越自我。
13.发扬革命英雄主义和集体主义精神为祖国富强立志成才。
14.弘扬奥运精神苦练军事技能共抒报国情怀。
15.团结进取奋力拼搏齐心协力共铸辉煌。
女生军训心得体会
南理的军训确实是相当的严的，不管是对男生还是女生。依照常理大一新生开学第一天是要在第一运动场里观看升旗仪式和听校领导讲话的，南京在九月份还是相当热的，所以各位要么就作好最齐全的防晒措施，要么就祈祷它下雨（我们这届就是因为下雨没有开学典礼）。当天就会有教官来带我们去军训了（一般一个院里有一两名是从解放军理工大学来的，其余的都是本校的高年级国防生），从此，你最好是完全听教官和学导（就是帮辅导员管你们的）的，以严肃的态度对待，否则根据经验是会很惨的（尤其不要惹女学导或教官，男的有时候是会手软的）。
当天晚上（应该是）男生就要剪头发了，女生可以放心，是不会动你的，但是大家最好在暑假就选一款比较清凉简单的发型，否则你会发现很麻烦。
刚开始几天男生女生的训练内容基本一样，就是最基础的东西，在这几天反倒要提高警惕，这时的内务检查和个人卫生检查会相当的严，对教官要非常“尊敬”，他站着你别想坐着，他坐着你还是别想坐着，乖乖站在门口吧。另外还有，千万不要在不训练的某天（万一有）就放松了，我们有同学就是在那天打牌被发现，写了3000字的检讨，苦呀…………还有就是这几天会有教官来巡视，有时会叫几个高个出来，不要怕，那是在挑国旗班的（就是开学给你们升旗的），如果进了那里，虽然比较累，但是最后打分都很高，而且在之后的一学年里还有钱拿，有学分挣，所以还是可以争取的。
过一周后就女生也开始分方阵了。我们院当时人少，只有分走队列的，但其他女生比较多的专业还有女生被分配到扮演“医护人员”的，那个就非常爽了，每天在阴凉地方休息，一天也训不上一两次，当时被我们说成是“南理最悠闲的方阵”。现在想来，走方阵时已经没那么辛苦了，经常是在“放羊”，如果当初我们都认真一点的话，也不会落为笑柄了。所以各位学弟学妹们还是要珍惜这个经历，好好表现呀。
对了，在军训期间还有一个重要组成就是最后的合唱比赛（我知道有点无聊，但那是军训必需品），这个东西当初有人说是加学分的，那是绝对骗人的，想要在这个合唱比赛中有什么收获，除非你是指挥、伴奏、或是除了唱歌以外的人，否则你就是沧海一粟。所以这个合唱，各位可以自己考虑一下。
总之，女生军训起来是比男生稍微舒服一点的，但还是要各位摆正心态，认真对待，这对军训过后的很多事都有很大的帮助的。：
女生军训心得体会
1.流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队。
2.摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄。
3.历经一番血泪苦敢教自我换新颜。
4.明德尚行升华自我;磨砺青春矢志报国。
5.服从命令听从指挥团结互助争创佳绩。
6.挑战极限超越自我自强不息厚德载物。
7.自强不息争创佳绩。
8.磨砺青春升华自我。
9.青春无畏逐梦扬威。
10.锻炼身体磨练意志。
11.勇往直前意志坚定。
12.飞跃梦想超越刘翔。
13.挑战自我突破极限。
14.亦师亦友同训练教官学生共苦甜。
15.谁英雄谁好汉比一比看一看。
16.军训一阵子受益一辈子。
17.苦练军事技能共抒报国情怀。
18.服从命令听从指挥;团结互助争创佳绩。
女生军训心得体会
军训进行了有两天。猛烈的太阳和狂风暴雨双双而来。但这些都没能阻止军训的热情。
第一天，站军姿，站成了一棵树。在站军姿的几十分钟里，尽管太阳那么地猛烈，汗水不停地往下滴，流过了眼睛，流过了脸颊，流过了脖子，渗进衣服里又再度被太阳蒸发，我们依然伫立在那，一动也不动，像一棵树，坚韧不拔的树。它在同样的烈日，同样的大地上站立了那么多年，看着一届又一届的军训新生如它站在这里。现在是我们，站在它旁边，和它一起，不去想俗世凡尘的琐碎，不去想功利性地苛求什么，单纯站在那儿，和树一样，站成了一棵树，等待时光轮回，告诉我们最后的答案。即使我们如此瘦小，孑然一身，简单却意义重大的军装迷彩服，一双鞋子，一个水壶，一顶帽子，就是我们所有。我们依旧踩着水泥地板，用稚嫩的嗓音，告诉全世界：我们青春，我们骄傲。我们挥洒的，不只是汗水，还有激情！我们正年轻，新生的太阳，无限可能！我们站成了一棵树，安静，坚韧，执着，勇敢，热情。
树枝是我们的头发，接受风，接受雨，拥抱太阳。世间自然给予我们新的教诲，如大学征程路上教官领我们向前奔路，老师、辅导员为我们呐喊助威，师兄师姐在路上为我们指点一二。我们站成了一棵树，但我们不是一棵孤独的树。我们周围有鲜花，有小鸟，有情操，有更加高大的树为我们遮风挡雨，有更加瘦小的树需要我们。我们并不孤单，茁壮成长路途有你们！
树根是我们站立的双脚。感受天，感受地，思考宇宙人生和自己。我们是谁，从何而来，去往何方。我们在大学里，无限可能。我们需要站成一棵树，脚踏实地，仰望星空。生长时间长，才能结出更丰硕的果实。不必在意现在的瘦小，学会展望未来的自己。
经历风，经历雨，经历太阳，我们在军训里，站成了一棵树，更加茁壮，更加脚踏实地，身上的迷彩服并非装饰，它已成为我们人生的一部分，是树的养分。
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”......同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走......每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了,在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好......这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整体受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要尽所能帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军！
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作？为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令？因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力！军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量！穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持！外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空！期待明天英姿飒爽的我们！