教学计划能够提前预知教学内容和学生学习情况，从而做好教学准备。以下是一些优秀教师编写的教学计划样本，欢迎大家共同分享学习。
数学课时教学计划
本学期担任高一x班的数学教学工作，学生共有66人，大部分学生学习习惯好，学习目标明确、勤奋、主动，学习动力足，少数同学质疑“学习是否有用”；另外，少数学生不能正确评价自我，这给教学工作带来了必须的难度，在学习中取得长足的提高，必须要引导他们，摆正学习态度，让他们体会到学习的乐趣，学习给他们带来的成就感，提高他们学习的进取性，还要不断的鼓励他们，培养他们良好的学习习惯。
1、由数学活动、故事等等，经过分析问题的方法的教学，提高学习数学的兴趣，树立学好数学的信心，构成锲而不舍的钻研精神和科学态度。
2、注意从实例出发，从感性提高到理性，供给生活背景，经过动手建立几何模型，让学生体会数学就在身边，培养学数学用数学的意识。
3、获得必要的数学基础知识和基本技能，理解基本的数学概念、数学结论的本质，了解概念、结论等产生的背景、应用，体会其中所蕴涵的数学思想和方法，以及它们在后续学习中的作用。经过不一样形式的自主学习、探究活动，体验数学发现和创造的历程。
4、提高空间想象、抽象概括、推理论证、运算求解、数据处理等基本本事。
5、提高数学地提出、分析和解决问题（包括简单的实际问题）的本事，数学表达和交流的本事，发展独立获取数学知识的本事。
6、经过定义、命题的总体结构教学，揭示其本质特点和相互关系，培养对数学本质问题的背景事实及具体数据的记忆。发展数学应用意识和创新意识，力求对现实世界中蕴涵的一些数学模式进行思考和作出确定。
7、加强知识的横向联系，培养学生的数形结合的本事。
8、具有必须的数学视野，逐步认识数学的科学价值、应用价值和文化价值，构成批判性的思维习惯，崇尚数学的理性精神，体会数学的美学意义，从而进一步树立辩证唯物主义和历史唯物主义世界观。
本学期学习的资料主要有集合，函数和空间几何体，这些都是高中数学的基础知识，其中函数更是高中数学的学习重点，也是学习其他资料的必备基础，空间几何是高考中不可忽略的重要部分，在教学上要注重学生的逻辑思维本事、空间想象本事的培养及自学本事的逐步构成。
1、激发学生的学习兴趣。由数学活动、故事、吸引人的课、合理的要求、师生谈话等途径树立学生的学习信心，提高学习兴趣，在主观作用下上升和提高。
2、注意从实例出发，从感性提高到理性；注意运用比较的方法，反复比较相近的概念；注意结合直观图形，说明抽象的知识；注意从已有的知识出发，启发学生思考。
3、加强培养学生的逻辑思维本事就解决实际问题的本事，以及培养提高学生的自学本事，养成善于分析问题的习惯，进行辨证唯物主义教育。
4、抓住公式的推导和内在联系；加强复习检查工作；抓住典型例题的分析，讲清解题的关键和基本方法，注重提高学生分析问题的本事。
5、自始至终贯彻教学四环节，针对不一样的教材资料选择不一样教法。
6、重视数学应用意识及应用本事的培养。
伞花第二课时教学计划
教学目标：
感受作者对太阳花的喜爱之情和所寄托的意愿，学习作者细致观察，抓住太阳花的特点描述的方法，体会“借物喻人”的写作方法。
教学重点：
感受作者对太阳花的喜爱之情和所寄托的意愿，学习作者细致观察，抓住太阳花的特点描述的方法，体会“借物喻人”的写作方法。
教学过程：
一、导入新课:。
1、指名认读词语，正音。
2、通过上节课的学习,太阳花给你留下了怎样的印象？
二、学习新课。
（一）学习种太阳花的原因。
1.自然界里有很多美丽的花儿，可为什么我们要选择种太阳花呢？读课文1—3自然段找原因。
（1）学生自读课文，画出有关的语句。
（2）谁能说一说，为什么要种太阳花呢？板书：渴望色彩，好服侍，色彩美。
2.把你的感受通过朗读表现出来吧。齐读第一自然段。
（二）抓重点词句感受太阳花的美。
1.请你默读课文4―7自然段，用“”曲线画出描写太阳花美的句子。
（1）在小组中交流画出的句子。
（2）学生回答，哪些句子写出了太阳花的美。
（3）你还能体会到太阳花美在哪里？（板书：经久不衰）。
2.谁能读出太阳花的美？（指名读）其他同学边听边想象太阳花开的情景。
3.师生评价朗读情况。听了朗读，你仿佛看到了什么？谁还想读？
4.太阳花生命力顽强而且经久不衰，但你们知道一朵太阳花的`寿命是多长时间？（只有一天）。
（三）感悟太阳花的活力，勃勃的生机。
1.仔细默读8、9、10自然段，看看它为什么能做到经久不衰、灿烂多姿呢？你能用书上的句子来回答吗？指名回答，读句子，谈感受。
3.学生自由读、指名读等多种形式朗读第9自然段。
4.师生共同评价朗读情况。让我们带着赞颂、欣赏的语气齐读第9自然段。
5.正是因为太阳花善于抓住机会，喜爱阳光，又能主动让位，所以，它能经久不衰，总是生机勃勃！那你面对生命如此短促，却能做到灿烂多姿的太阳花，有何感想呢？老师要布置本节课最艰巨的任务了，有信心接受挑战吗？请大家在小组中互相说一说你的感想，看哪一小组动作最快、说得最好、感受最深。开始吧。
6.小组讨论后，指名说。
（学生可根据板书，结合自己的学习、生活谈谈自己的感受。并由此揭示课文“借花喻人”的写作手法。）。
7.小结：同学们的精彩发言深深打动了老师，是的，太阳花虽然生命是短暂的，但它能经久不衰，流芳百世，就像那些奋力进取的人，像那些默默无闻做好事的人，像那些惜时如金的人……所以，老师希望每个同学都能向太阳花学习，人的一生也是很短暂的，但雷锋说“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。”所以只要好好地把握，就能让生命更精彩。
（四）感悟精神、给人启迪。
1、为什么我们院里的劳动者来年还要种太阳花呢？
2、正是因为太阳花有它独特的美，作者爱上了太阳花，你们喜欢吗？
3、齐读第10、11自然段。
三、拓展延伸。
1、生活中有哪些人具有“太阳花”的精神？
2、小结：美丽的太阳花有着美好的品格，我想我们每一个人都应该学习太阳花的这种美好的品格。
四、全课总结。
美丽的太阳花具有美好的品格，我们深深地喜欢上了它，可是带给我们的思考却会一直延续，我们的心灵受到了熏陶，在以后的生活中，我们每一个人都应该学习太阳花的这种美好的品格。
五、布置作业。
1．摘抄文中优美句段。
2．选择你最喜爱的一种花，借鉴课文的写法，写一篇作文。
板书设计：
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网球
教学目标：
1、正确、流利，有感情地朗读课文。
2、借助课文具体的语言材料，了解阿联酋人民精心侍弄花草营造良好的生存环境的壮举，认识保护环境的重要性，激发热爱大自然的感情。
3、能通过仔细观察课文题头的照片，以“迪拜街头的风光”为题写一段话。课文中的词语可供选用。培养学生的表达能力。
教学重点难点：
借助课文具体的语言材料，了解阿联酋人民精心侍弄花草营造良好的生存环境的壮举，认识保护环境的重要性。
教学过程。
一、导入。
今天我们继续学习，指读课题——《沙漠中的绿洲》。
“沙漠”在你的印象中是怎样的一番景象呢？出示ppt中的沙漠图。
二、学习第二段：
1、请打开书，你能从第二段中，找出描写沙漠的句子吗？
（出示：地面全是白花花的盐碱，好像笼罩着一层硬硬的壳。这里，土是咸的，水也是咸的，简直是块不毛之地！）。
沙漠是——不毛之地！
什么叫“不毛之地”？（不生长草木庄稼的荒地。形容土地荒凉、贫瘠。这里毛的意思是：像毛的东西，指谷物或草）。
这里为什么会被称为“不毛之地”？仔细读这两句话，品味一下。（土硬且咸，水也咸，自然环境非常恶劣，植物无法生长）。
有感情地朗读这两句话，突出沙漠的特点。
2、仿佛经受了阿拉伯神话中的魔法，不毛之地中奇迹般地出现了星罗棋布的绿洲，这绿洲就像是一颗颗璀璨的宝石，镶嵌在这茫茫的沙漠之中。这绿洲是怎样的呢？引读：我们来到迪拜访问——这里（引读“绿树成阴，鲜花遍地”）出示ppt中的迪拜美景图。
3、学到这里，你们脑中有没有出现一个大大的问号？
质疑：在不毛之地的沙漠中怎么会出现这么美丽的绿洲的？
是的，跟老师想的一样！请再仔细读一读第二大段，这里都告诉我们啦！
相机出示：“他们从国外买来泥土，买来淡水，买来树苗和花草。他们又把咸而板结的沙石挖去，填上适宜种植树木的泥土，并在土中埋下自来水管。由总水塔输出的淡水，通过纵横交错的自来水管，源源不断地送到树木花草的根部。”
（概括分析：是阿联酋的人民花费了巨大的物力财力与精力才把沙漠改变成绿洲的。）。
4、出示：他们从国外买来泥土、淡水，树苗和花草。
这一句与原句比，意思不变，而且更加简洁了。那么能不能用这句替换掉原句呢？为什么？（原句更加突出这是种植树木的一切都要买，更能反映改造成绿洲的`艰难与代价高昂。）。
作者用了三个“买来”，你觉得他们仅仅是买来泥土、买来淡水、买来树苗和花草吗？他们还买来了什么？他们这么做是为了什么？（买来把沙漠变成绿洲的希望、买来对美好生活的向往、买来良好的人类生存的环境）。
5、他们到底付出了怎样高昂的代价呢？
用书上的话来告诉我。出示：可以毫不夸张地说，在这里，培育一棵树的费用抵得上培养一个孩子。
同学们，我们现在就来算一笔帐，在我们城市培养一个孩子从小学到高中至少需要十万元。照这样算，如果一个中心公园有5000棵树，平均每棵10万元，那一共就是：10万×5000=（学生回答：5亿！）。
可是，除了树，还有花、草，要花的钱还远远不止这5亿！还要更多更多。
所以，老师认为这里的句号可以改一下。（感叹号）能讲讲原因吗？
6、读课文的第3自然段，你一定会为阿联酋人民如何克服恶劣的自然环境，培植树木花草，建造绿洲的精神所感动。但如果这一段少了这样几句话，你觉得会怎么样呢：
原先这里是沙漠，地面全是白花花的盐碱，好像罩着一层硬硬的壳。这里，土是咸的，水也是咸的，简直是块不毛之地！（衬托）。
很明显，少了这几句话，感觉大不一样。反过来说，正因为这几句对阿联酋恶劣的自然环境的介绍，才让我们对“每一株小树，每一棵小草，都是国家花很大的代价培植的”，“在这里，培育一棵树的费用抵得上培养一个孩子”这样的描写有了很深的体会，从而更为阿联酋人民不畏艰难，努力创造美好的生活环境的精神所感动。（衬托）。
7、你能通过朗读告诉大家阿联酋人民为把沙漠建成绿洲所作出的巨大努力吗？
三、学习课文第三段：
1、指名读第4-6自然段，这一段写了什么？（园林工人每天都要给花草树木浇水）。
你又有什么疑问了？（阿联酋人民不是在土中埋下了自来水管吗？难道还需要浇水吗？）（需要）。
2、园林工人为什么要浇水呢？你从哪里看出来的？
3、出示句子：“霎时，一阵雨雾从空中洒下来，把树叶、草和花上的尘土淋得干干净净。眨眼工夫，树叶更绿，小草更翠，鲜花更艳。”
从这里你看出什么？注意“雨雾”能出突出对植物的呵护，动作轻柔。从三个“更”字看出园林工人的劳动是富有成效的。排比句的使用突出了绿洲的美丽！
4、难道只是园林工人为了这样一个美好的生活环境在努力吗？
（交流句子：地上没有一片落叶，更不见有人攀树枝，摘鲜花，或是在草地上行走。）。
5、正因为美好的环境来之不易，所以阿联酋人民分外爱护一草一木啊！在阿联酋人民的共同精心侍弄下，迪拜才变得如此美丽、繁华、动人，成为沙漠王国里的一道独特风景。
四、总结课文。
1、那么，在阿联酋，仅仅只有迪拜这样一个城市绿洲吗？你是怎么知道的？（星罗棋布）。
2、教师：阿联酋人民在沙漠中创造了奇迹！
所以，后来，20xx年开始，联合国人居中心在全球组织评比改善人居环境最佳范例奖，这个奖项就叫“迪拜奖”。用来奖励在改善居住环境做出杰出贡献的范例。
（中国的广州、周庄也获得了此奖项）。
五、课堂作业：
书后问答：能通过仔细观察课文题头的照片，以“迪拜街头的风光”为题写一段话。课文中的词语可供选用。
1、指导：让我们漫步迪拜街头，欣赏一下迪拜美丽的风光吧！
多媒体展示街头风光的图片。
2、定格在题头的图片上。
a：请用一句话说说迪拜街头的风光给你怎样的印象？
b：我们要把景色写具体，就要仔细观察呢！
请仔细观察题头照片，你觉得按什么顺序观察最好？
（方位顺序）。
c、提示学生：回忆香港景色的描写，可以举一反三写出迪拜现代化的一面。回忆写春天景色等有关文章，可以将迪拜的绿树成阴、鲜花遍地写具体。
3、学生写作，交流，点评。
六、回家作业：
1、写一份倡议书，号召同学们去保护环境，爱护绿色。
2、通过为花草浇水、制作树牌和提示语牌，或制作展板等实践活动，促使大家形成保护绿地、爱护树木的好习惯。
板书：
文档为doc格式。
伞花第二课时教学计划
应广大考生需求，精品学习网为广大考生朋友收集精选了一些作文材料，这篇一年级优秀作文：伞花希望对大家的学习有所帮助!
放学了，妈妈来接我回家，走着走着，呀!下雨了，
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哗哗哗，雨还真大呀!我赶紧撑开我最喜欢的那个红白相间的小伞。这时大街上的人们也都打起五颜六色的雨伞，远远望去，就像一朵朵美丽的鲜花。有红色的，有绿色的，有蓝色的，还有粉色的…….雨天的空气可真新鲜呀!我喜欢下雨天，喜欢在雨中玩耍，喜欢在雨中打着我最喜欢的蘑菇伞。
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伞花第二课时教学计划
放学了，妈妈来接我回家，走着走着，呀！下雨了。哗哗哗，雨还真大呀！我赶紧撑开我最喜欢的那个红白相间的`小伞。这时大街上的人们也都打起五颜六色的雨伞，远远望去，就像一朵朵美丽的鲜花。有红色的，有绿色的，有蓝色的，还有粉色的…….雨天的空气可真新鲜呀！我喜欢下雨天，喜欢在雨中玩耍，喜欢在雨中打着我最喜欢的蘑菇伞。
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本教材的设计是以新课程的基本理念为指导，认真贯彻“健康”的指导思想，加强学科间的相互渗透，尤其是信息与体育学科之间的整合。本节课以学生的发展为中心，以体现学生的主体地位为重点，以信息技术为载体，以提出问题、分析问题、解决问题为主线，充分体现学生自主性、合作性、探究性的学习方式，充分利用信息资源，以达到学有所得的目的，进而养成终身体育意识。
二、教材分析。
教材内容：体育活动的设计。
本课内容是在开发校本教材的基础上结合新课标要求和学生活动兴趣开发的一项新的、学生乐于参与的教学内容，是校本教材与课外辅助资料的有机整合。通过对学生参与过的游戏、活动进行，并结合学生生活，进行体育与健康教育，同时要求学生在学会创编体育活动方案的同时向和积极，运用课程知识，使教材内容向纵深辐射。
三、学生分析。
参与本课的学生为学生，具有一定的认知水平与创造能力以及收集信息能力和计算机操作能力，他们有很丰富的想象力，对新鲜物有很大的.好奇心，对体育活动有浓厚的兴趣与参与意识。所以本课非常适合学生的学习。
四、
(一)校本课程的有效开发。
本课教学内容是《校本教材开发—体育活动》课题中的一次阶段性理论课，属于校本教材的开发与创新，是根据学生在体育活动中表现出来的兴趣趋向以及通过对学生课后体育锻炼问卷调查的结果进行分析和，并结合新课标精神在突出培养学生运动参与和心理健康方面的积极尝试。由于课的内容上让学生从平时喜欢参与的游戏活动和体育活动中提取精华，设计更新的适宜参与的内容。因此，无论从设计活动本身，还是设计出的活动方案都是学生乐于参与的，也是易于向家庭、社区的纵深辐射进行推广的。同时其成果将成为我校校本教材资源开发的重要内容。
(二)采用合作性、探究性、研究性学习的学习方式。
本课是单元教学计划中的次理论课，通过师生相互构建课程内容，共同完成研究内容的选择、组织和编排。提出、分析问题后充分利用网和国际互连网来解决问题。即要为那些受、场地、器材影响的人们设计体育锻炼方案，学生通过上网查阅、收集、整理资料，最后设计制作活动方案，都体现了探究性和研究性的一个学习过程。将课堂学习和创作成果通过相互的交流及课后的来不断完善，并且其成果可以为家庭、社区或者自己体育锻炼带来方便和好处，并为培养终身体育意识奠定基础。通过整个研究学习过程的实践，使学生了解并学会学习，学会研究，学会创造。
(三)采用了新颖的组织形式和新的教学手段。
本课是信息技术与学科整合的一节交互式体育理论课。本课采用人机对话、师生对话、生生对话等方式突破了固定的、死板的教学格局和单一评价机制。教师收集了大量的素材，制作了校园内部网，设立了健康知识、健身活动、体育活动方案集、友情连接等8个栏目，让学生获取信息的途径具有选择化、多元化、自主化。教学过程中一组一机(一组两人)，采用随机分组、自由组合、自创活动方案、自由选择活动方案来体验、自主评价等形式充分体现学生的自主性、主体性、合作性。而教师只是一名引导者，以导为主。同时对各组设计的方案设立了评价机制，让学生在网络评价表上进行自评和互评。在活动体验和评价阶段将课推向高潮，激发了兴趣，提高了学生的参与意识，为培养终身体育意识奠定了基础。
观潮课时教学计划
全面贯彻党的教育方针，贯彻20xx年2月1日发表的《关于教育问题的谈话》和“三个代表”重要思想，贯彻20xx年两厅发表的“关于适应新形势，进一步加强和改进中小学德育工作的意见”精神，严格执行《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》和新宪法的'有关规定，坚持“育人为本”的原则，做好我校的法制教育工作。
观潮课时教学计划
1、我校已聘请了西河派出所的管理片民警及西河火车站铁路派出所公安为我校法制教育校外辅导员，请他们定期到校进行法制教育宣传和开展法制教育座谈。
2、在每学期的德育工作计划中都制定了主题教育活动，其中法制教育讲座就是其内容之一。
3、相关专业开设了法律课。
4、各班建立问题生档案，并制定了帮教措施。
5、开展《中学生守则》和《中学生日常行为规范》学习教育。
6、通过召开家长会和进行家访的方式与家长进行沟通，共同对学生进行守法和遵守社会公德的监督和教育活动。
7、通过每周的校园之声广播和板报形式对学生进行普法教育。
8、通过树立优秀典型，表扬先进的活动对学生进一步引导和教育。
9、通过开展“创建文明校园活动”，培养学生的遵纪守法意识。
10、建立学校与社区的联系网，及时沟通，充分发挥社区的监督教育功能。
11、建立学校值班制度，每天早、中、晚在校园附近值班，防止校外人员兹事。
12、加强校园内巡视，预防学生在校内发生严重违纪行为。
网球
教学目标：
1、正确、流利，有感情地朗读课文。
2、借助课文具体的语言材料，了解阿联酋人民精心侍弄花草营造良好的生存环境的壮举，认识保护环境的重要性，激发热爱大自然的感情。
3、能通过仔细观察课文题头的照片，以“迪拜街头的风光”为题写一段话。课文中的词语可供选用。培养学生的表达能力。
教学重点难点：
借助课文具体的语言材料，了解阿联酋人民精心侍弄花草营造良好的生存环境的壮举，认识保护环境的重要性。
教学过程。
一、导入。
今天我们继续学习，指读课题——《沙漠中的绿洲》。
“沙漠”在你的印象中是怎样的一番景象呢？出示ppt中的沙漠图。
二、学习第二段：
1、请打开书，你能从第二段中，找出描写沙漠的句子吗？
（出示：地面全是白花花的盐碱，好像笼罩着一层硬硬的壳。这里，土是咸的，水也是咸的，简直是块不毛之地！）。
沙漠是——不毛之地！
什么叫“不毛之地”？（不生长草木庄稼的荒地。形容土地荒凉、贫瘠。这里毛的意思是：像毛的东西，指谷物或草）。
这里为什么会被称为“不毛之地”？仔细读这两句话，品味一下。（土硬且咸，水也咸，自然环境非常恶劣，植物无法生长）。
有感情地朗读这两句话，突出沙漠的特点。
2、仿佛经受了阿拉伯神话中的魔法，不毛之地中奇迹般地出现了星罗棋布的绿洲，这绿洲就像是一颗颗璀璨的宝石，镶嵌在这茫茫的沙漠之中。这绿洲是怎样的呢？引读：我们来到迪拜访问——这里（引读“绿树成阴，鲜花遍地”）出示ppt中的迪拜美景图。
3、学到这里，你们脑中有没有出现一个大大的问号？
质疑：在不毛之地的沙漠中怎么会出现这么美丽的绿洲的？
是的，跟老师想的一样！请再仔细读一读第二大段，这里都告诉我们啦！
相机出示：“他们从国外买来泥土，买来淡水，买来树苗和花草。他们又把咸而板结的沙石挖去，填上适宜种植树木的泥土，并在土中埋下自来水管。由总水塔输出的淡水，通过纵横交错的自来水管，源源不断地送到树木花草的根部。”
（概括分析：是阿联酋的人民花费了巨大的物力财力与精力才把沙漠改变成绿洲的。）。
4、出示：他们从国外买来泥土、淡水，树苗和花草。
这一句与原句比，意思不变，而且更加简洁了。那么能不能用这句替换掉原句呢？为什么？（原句更加突出这是种植树木的一切都要买，更能反映改造成绿洲的`艰难与代价高昂。）。
作者用了三个“买来”，你觉得他们仅仅是买来泥土、买来淡水、买来树苗和花草吗？他们还买来了什么？他们这么做是为了什么？（买来把沙漠变成绿洲的希望、买来对美好生活的向往、买来良好的人类生存的环境）。
5、他们到底付出了怎样高昂的代价呢？
用书上的话来告诉我。出示：可以毫不夸张地说，在这里，培育一棵树的费用抵得上培养一个孩子。
同学们，我们现在就来算一笔帐，在我们城市培养一个孩子从小学到高中至少需要十万元。照这样算，如果一个中心公园有5000棵树，平均每棵10万元，那一共就是：10万×5000=（学生回答：5亿！）。
可是，除了树，还有花、草，要花的钱还远远不止这5亿！还要更多更多。
所以，老师认为这里的句号可以改一下。（感叹号）能讲讲原因吗？
6、读课文的第3自然段，你一定会为阿联酋人民如何克服恶劣的自然环境，培植树木花草，建造绿洲的精神所感动。但如果这一段少了这样几句话，你觉得会怎么样呢：
原先这里是沙漠，地面全是白花花的盐碱，好像罩着一层硬硬的壳。这里，土是咸的，水也是咸的，简直是块不毛之地！（衬托）。
很明显，少了这几句话，感觉大不一样。反过来说，正因为这几句对阿联酋恶劣的自然环境的介绍，才让我们对“每一株小树，每一棵小草，都是国家花很大的代价培植的”，“在这里，培育一棵树的费用抵得上培养一个孩子”这样的描写有了很深的体会，从而更为阿联酋人民不畏艰难，努力创造美好的生活环境的精神所感动。（衬托）。
7、你能通过朗读告诉大家阿联酋人民为把沙漠建成绿洲所作出的巨大努力吗？
三、学习课文第三段：
1、指名读第4-6自然段，这一段写了什么？（园林工人每天都要给花草树木浇水）。
你又有什么疑问了？（阿联酋人民不是在土中埋下了自来水管吗？难道还需要浇水吗？）（需要）。
2、园林工人为什么要浇水呢？你从哪里看出来的？
3、出示句子：“霎时，一阵雨雾从空中洒下来，把树叶、草和花上的尘土淋得干干净净。眨眼工夫，树叶更绿，小草更翠，鲜花更艳。”
从这里你看出什么？注意“雨雾”能出突出对植物的呵护，动作轻柔。从三个“更”字看出园林工人的劳动是富有成效的。排比句的使用突出了绿洲的美丽！
4、难道只是园林工人为了这样一个美好的生活环境在努力吗？
（交流句子：地上没有一片落叶，更不见有人攀树枝，摘鲜花，或是在草地上行走。）。
5、正因为美好的环境来之不易，所以阿联酋人民分外爱护一草一木啊！在阿联酋人民的共同精心侍弄下，迪拜才变得如此美丽、繁华、动人，成为沙漠王国里的一道独特风景。
四、总结课文。
1、那么，在阿联酋，仅仅只有迪拜这样一个城市绿洲吗？你是怎么知道的？（星罗棋布）。
2、教师：阿联酋人民在沙漠中创造了奇迹！
所以，后来，20xx年开始，联合国人居中心在全球组织评比改善人居环境最佳范例奖，这个奖项就叫“迪拜奖”。用来奖励在改善居住环境做出杰出贡献的范例。
（中国的广州、周庄也获得了此奖项）。
五、课堂作业：
书后问答：能通过仔细观察课文题头的照片，以“迪拜街头的风光”为题写一段话。课文中的词语可供选用。
1、指导：让我们漫步迪拜街头，欣赏一下迪拜美丽的风光吧！
多媒体展示街头风光的图片。
2、定格在题头的图片上。
a：请用一句话说说迪拜街头的风光给你怎样的印象？
b：我们要把景色写具体，就要仔细观察呢！
请仔细观察题头照片，你觉得按什么顺序观察最好？
（方位顺序）。
c、提示学生：回忆香港景色的描写，可以举一反三写出迪拜现代化的一面。回忆写春天景色等有关文章，可以将迪拜的绿树成阴、鲜花遍地写具体。
3、学生写作，交流，点评。
六、回家作业：
1、写一份倡议书，号召同学们去保护环境，爱护绿色。
2、通过为花草浇水、制作树牌和提示语牌，或制作展板等实践活动，促使大家形成保护绿地、爱护树木的好习惯。
板书：
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18、称赞(第二课时)。
教学目标：
1、能有感情地朗读课文。
2、学会抓住重点词表演。如“仔细地看、做得很认真、不好意思”等。
3、知道“称赞”也是对别人的帮助；体会称赞带来的快乐，学会称赞别人。
学法：
1、读演结合，学习课文。
2、利用各种活动维持学生上课的兴趣。
板书：
好心情有自信。
刺猬图称赞小獾图。
苹果椅子板凳图。
教学过程：
课前：
1、我来说：介绍刺猬、獾。
2、我们小朋友看到这些图都很兴奋，那我们就用“刺猬、獾、板凳、椅子、苹果”词语根据课文内容用“称赞”说话。（最少选两个）。
师：我们小朋友对上节课学过的内容掌握得很好，真了不起！
一、立足教材，感悟称赞。
1、学习1--4小节。
我来说：
师：通过上节课的学习，谁还记得小刺猬是怎么称赞小獾的？
出示：“你真能干，小板凳做得一个比一个好！”
（指名读、齐读）。
师：小刺猬在称赞小獾的板凳做得很好，是吗？
预设：是--我觉得不是，再给你们一个机会，看看图1，读读2、3小节。
（理解：板凳粗糙态度认真）。
开心剧场：
师：我们来当小刺猬去称赞小獾，看哪只刺猬表情最生动，动作最贴切。
（带上笑容，竖起拇指，拍手等）。
小朋友的表情、动作都很好，可以做小演员了。那我们就进入“开心剧场”演一演。做演员演戏可不是件简单的事，他要把文字变成生动的表情、动作，做给别人看，说给别人听。今天，我要挑选几名合格的演员来开心剧场演出。出示1--4小节，这儿有几个划着红线的句子，你联系句子前后读读想想，如果是你演，你会用什么表情、动作来演。
“他做得很认真”“仔细地看了看”“说”“高兴极了”
挑两名学生演。
2、学习5--7小节。
我来说：
是呀，小刺猬可真了不起，在它的称赞鼓励下，小獾终于做成了椅子。出示图2。
思考：你会抓哪些词来演？为什么？
预设：“不好意思”--小刺猬为什么“不好意思”？他会怎么想、怎么说？
“高兴地迎”--是怎样的？为什么？
师：小刺猬对小獾的称赞，使小獾有了自信，最后他终于成功了。从这里可以看出小刺猬对小獾的帮助很大。
开心剧场：
我们就抓住这些词来演一演。（四人小组演，师随机颁奖，也可请演得很好的演给大家看。）。
3、学习8--10小节。
开心剧场：
同桌抓住重点词把这三个小节演一演。（做出动作）。
二、超越教材，用心称赞。
赞美别人，就好像送给他们一份礼物一样，让他们感到快乐。希望更多的人能得到你们这份真诚的礼物。听，树叶和风正在说悄悄话呢。原来他们也在互相称赞呢。我们来听一听。
1、朗诵过渡。
配乐朗诵《爱的声音》。
刚才你们的掌声就是对我的称赞、鼓励，那你们能用语言来称赞老师吗？
（学生回答，教师也称赞学生。）。
听了小朋友们对老师的称赞，我感到很高兴，而且我还觉得我更有自信了，
相信我以后一定会更大胆地读课文给大家听，谢谢你们！
2、迁移课外。
刚才老师称赞你，你有什么感受？
（1）让我们把这些感受记录在心情卡里吧！出示心情卡，教师写。
（2）挑一个同学，互相称赞，体会快乐。
（说，写，写好的读给听课的老师听，再听到黑板上。）。
（3）有很多事情都可以证明：称赞不仅能带给我们好心情，它也使我们更有自信，有了自信，我们就会坚持到最后，最终取得成功！
推荐读课外书：《爱的声音》《鼓励》。
[18称赞（第二课时）(网友来稿)教案教学设计]。
课时教学计划
教法：1、队列队形按教学的需要进行变化，开始教学时队形是自由开立，而后教学时是分组列队。
2、教师以引导与启发教学为主，和讲解示范教学结合起来，灵活运用。
3、教师在教学过程中以鼓励学生为主，并与奖励相结合，充分激发学生学习积极性。
4、教学采用“玩中学，学中玩”的教学形式，使学生学不厌、练不烦，在玩耍中让学生学习体验篮球运球的动作与方法。
1、放松。
2、反馈评价：今天游戏成功的秘诀是什么?要有过硬的本领和团结协作的精神。(生答)。
课后。
学生协助收拾活动用具。(重视学生良好行为习惯的养成)。
一、指导思想。
本教材的设计是以新课程的基本理念为指导，认真贯彻“健康第一”的指导思想，加强学科间的相互渗透，尤其是信息技术与体育学科之间的整合。本节课以学生的发展为中心，以体现学生的主体地位为重点，以信息技术为载体，以提出问题、分析问题、解决问题为主线，充分体现学生自主性、合作性、探究性的学习方式，充分利用信息资源，以达到学有所得的目的，进而养成终身体育意识。
二、教材分析。
教材内容：体育活动方案的设计。
本课内容是在开发校本教材的基础上结合新课标要求和学生活动兴趣开发的一项新的、学生乐于参与的教学内容，是校本教材与课外辅助资料的有机整合。通过对学生参与过的游戏、活动进行总结，并结合学生生活环境，进行体育与健康教育，同时要求学生在学会创编体育活动方案的同时向家庭和社区积极宣传，运用课程知识，使教材内容向社会纵深辐射。
三、学生分析。
参与本课的学生为七年级学生，具有一定的认知水平与创造能力以及收集信息能力和计算机操作能力，他们有很丰富的想象力，对新鲜事物有很大的好奇心，对体育活动有浓厚的兴趣与参与意识。所以本课非常适合学生的学习。
(一)校本课程的有效开发。
本课教学内容是《校本教材开发—体育活动》课题中的一次阶段性理论课，属于校本教材的开发与创新，是根据学生在体育活动中表现出来的兴趣趋向以及通过对学生课后体育锻炼问卷调查的结果进行分析和综合，并结合新课标精神在突出培养学生运动参与和心理健康方面的积极尝试。由于课的内容上让学生从平时喜欢参与的游戏活动和体育活动中提取精华，设计更新的适宜参与的内容。因此，无论从设计活动本身，还是设计出的活动方案都是学生乐于参与的，也是易于向家庭、社区的纵深辐射进行推广的。同时其成果将成为我校校本教材资源开发的重要内容。
(二)采用合作性、探究性、研究性学习的学习方式。
本课是单元教学计划中的第二次理论课，通过师生相互构建课程内容，共同完成研究内容的选择、组织和编排。提出、分析问题后充分利用校园网和国际互连网来解决问题。即要为那些受时间、场地、器材影响的人们设计体育锻炼方案，学生通过上网查阅、收集、整理资料，最后设计制作活动方案，都体现了探究性和研究性的一个学习过程。将课堂学习和创作成果通过相互的交流及课后的实践来不断完善，并且其成果可以为家庭、社区或者自己体育锻炼带来方便和好处，并为培养终身体育意识奠定基础。通过整个研究学习过程的实践，使学生了解并学会学习，学会研究，学会创造。
(三)采用了新颖的组织形式和新的教学手段。
本课是信息技术与学科整合的一节交互式体育理论课。本课采用人机对话、师生对话、生生对话等方式突破了固定的、死板的教学格局和单一评价机制。教师收集了大量的素材，制作了校园内部网，设立了健康知识、我的健身活动、体育活动方案集、友情连接等8个栏目，让学生获取信息的途径具有选择化、多元化、自主化。教学过程中一组一机(一组两人)，采用随机分组、自由组合、自创活动方案、自由选择活动方案来体验、自主评价等形式充分体现学生的自主性、主体性、合作性。而教师只是一名引导者，以导为主。同时对各组设计的方案设立了评价机制，让学生在网络评价表上进行自评和互评。在活动体验和评价阶段将课推向高潮，激发了兴趣，提高了学生的参与意识，为培养终身体育意识奠定了基础。
教案。
年级：七年级人数：50人授课教师：钟福碧。
教材体育活动方案的设计。
课的类型体育教学与信息技术的整合。
学习内容掌握体育游戏方案的设计方法与途径。
1.通过本课的学习，让学生了解体育游戏活动方案的设计方法与途径。
2.促进学生间的合作与交流，养成充分运用信息资源进行学习的好习惯。
3.激发学生的参与意识与创新能力，为培养终身体育意识奠定基础。
教学重点学会信息综合与创新。
难点创造新的体育活动方案。
教学步骤与意图教师活动设计学生活动设计信息技术的使用。
一、导入(2分钟)。
通过音乐舞蹈调动学习情绪，引出对主题的理解及问卷调查表。
带领学生随《健康歌》音乐跳起来。
二、现场做体育锻炼的问卷调查并分析结果(4分钟)。
三、明确学习任务(2分钟)。
四、合作、探究性学习(8分钟)。
让学生带着任务上网查阅相关资料，收集、整理信息，进行自主合作学习。
五、研究、创造性学习(10分钟)。
六、展示、体验体育活动方案(10分钟)。
七、评价(3分钟)。
通过现场的展示与体验后，全体同学或老师在网上对该小组的设计的方案进行评价。
八、小结(1分钟)。
与老师一起同跳健康歌舞蹈。
告诉学生整个活动流程。
鼓励展示小组的学生对本组方案进行自评，全班同学在网上对该组方案做出评价(评价表和一般网络评价表一样)。
畅所欲言。
上网(到体育游戏馆或者友情连接里)查阅资料、收集、整理资料。
小组学习、讨论相关活动方案，对资料进行记录和整理。
进入体育活动设计室开始活动方案的设计与制作，热烈讨论达成一致。
结合场地器材积极创新。
边设计边演示活动方案。
课时教学计划
根据高中体育与健康课程标准的理念，本课以水平五的具体教学目标为依据。在课的设计过程，以多维的评价形式，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位；在教与学的互动中，用主题和背景音乐体现博击操运动的特点，使学生在优美的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学间的相互合作，并从中学到有氧搏击操的知识，掌握科学锻炼身体的方法。
二、对象与教材。
对象：高一健美操选修班40人教材：健美操之有氧搏击操。
三、重点难点。
重点：出拳力度的掌握，和连贯性；
难点：身体协调配合及动作的表现力。
四、学情分析。
1．我校高一体育选修课程的实施，是从学生的实际出发，分设健身操等运动项目，将新兴的健身操项目引入课堂，激发学生学习的积极性，改善和活跃课堂气氛，满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼。
2．通过本次课的学习，让学生了解搏击操运动，领悟韵律、发展身体协调和灵敏素质。
3．进一步塑造学生的形体和动作表现力、陶冶美的情操。
五、教法设想。
1．示范讲解法：通过边示范，边讲解，使学生加深动作印象，促使学好动作。讲解要注意语言简明、扼要，表达生动，比喻形象，启发学生思考问题。
2．口令提示法：学练中，针对动作的重难点和易犯的环节，教师适时提示，使学生在愉快、轻松的心境下学习健身搏击操，增强学生学习的自信心。
3．媒体演示法：根据搏击操教材的特点，本课使用多媒体辅助手段来反馈学习效果，使学生能认清正确与错误的动作。
六、学法设想。
1．自评与互评：指导学生针对本次课的表现进行自我和相互评价，提高学生之间的欣赏水平和认知水平。
2．观察与分析：使用多媒体教学手段，利用拍摄的.动作，组织学生在电脑屏幕前找出自己不足的动作，并及时对照改进。
3．师生互动：分组练习时，教师为学生创设互相帮助，互相学习的学练气氛。
使学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用与价值。
授课教师：李昂达指导教师:黄世森吴宙红人数：40人。
授课对象：高一健美操选修班。
对福建省厦门市第一中学李昂达老师展示课的点评意见：
这是一节以搏击操为主教材的高一年级的选修课。教师创编的一套搏击操，节奏感强、动作连贯，包含了多种搏击方式、交叉转体、移动弹踢等动作，技术含量较高的；在教学过程中，教师重视调动学生学习的积性；在初步教会学生技术动作组合的基础上，指导学生进行小组创编；组织学生进行小组之间的观摩展示，培养学生勇于表现的精神；利用现代化的教学手段拍摄学生的练习动作，并组织指导学生进行互相观察和纠正等，收到了较好的教学效果。
文档为doc格式。
课时教学计划
一、教育意义：
小学生是国家的跨世纪的人才，祖国的未来需要具有爱祖国、有文化、守纪律、讲文明等高素质的建设者，他们的素质如何直接关系到国家的前途和命运。一个人是否具有高素质，不仅表现在具有较好的`文化知识，还表现在参与社会生活的文明举止上;因此要从小教育少年儿童学法、知法、守法。
二、教育内容：
1、通过《公共秩序》的教育，使学生树立遵守公共秩序，维护公共秩序的良好社会公德。
2、努力学好《教育法规》的基本知识，使学生牢固树立依法治教的观念，培养他们依法办事的能力。
3、通过《交通安全》教育，提高小学生的交通安全意识，使他们养成自觉遵守道路交通法规的良好习惯。
4、通过《中华人民共和国治安管理处罚条例》教育，阿坝州小学生《法制教育》读本的典型案例，逐步培养学生辨别是非的能力，增强遵纪守法的自觉性和社会责任感。
5、通过《中华人民共和国消防法》的教育，增强在校学生预防火灾和自我保护的能力。
6、通过《消费教育》的学习，引导学生树立以勤俭节约为荣、以铺张浪费为耻的是非观。
三、实施措施：
1、运用阿坝州小学生《法制教育》读本和适合我校特点的法制教材。
2、成立我校法制教育领导小组。
组长：高炬。
副组长：王映(副校长)方俊(法制副校长)。
成员：王艳郑翔朱德群张均华蔡梅周宏徐蕾。
尹学军王德华陈春俊陈伟各班班主任。
3、两周一节法制教育课。
4、要求教师上课有教案，课下有作业。
5、学校通过少先队活动周、主题班会、故事会、知识竞赛、书画比赛、征文、黑板报等形式对小学生进行法制宣传教育。
四月：《法制教育》读本，民族团结教育。
五月：《交通安全》、《中华人民共和国治安管理处罚条例》、《法制教育》读本。
六月：《宪法》、《消费教育》、《法制教育》读本，“6.26”国际禁毒日宣传教育。
八月：《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》。
九月：《中华人民共和国教育法》、《法制教育》读本。
十月：《遵守交通秩序》。
十一月：《消防知识》讲座。
十二月：12.4法制专题知识教育。
课时教学计划
人数：
授课对象：
对福建省厦门市第一中学李昂达老师展示课的点评意见：
这是一节以搏击操为主教材的高一年级的选修课。教师创编的一套搏击操，节奏感强、动作连贯，包含了多种搏击方式、交叉转体、移动弹踢等动作，技术含量较高的；在教学过程中，教师重视调动学生学习的积性；在初步教会学生技术动作组合的基础上，指导学生进行小组创编；组织学生进行小组之间的观摩展示，培养学生勇于表现的精神；利用现代化的教学手段拍摄学生的练习动作，并组织指导学生进行互相观察和纠正等，收到了较好的教学效果。
课时教学计划
本课依据《普通高中体育健康课程》和《全日制普通高级中学体育与健康教学大纲》基本精神和要求，针对高中二年级男生生理、心理特点，课堂教学中，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生在体育课堂教学中的主体地位，引导激励学生在练习中开动脑筋，互相协作，互相研究，注重培养学生的运动的兴趣，激发学生学习掌握技能的积极性、主动性，师生共同努力创设轻松和谐的教学氛围。
二、教学目标。
通过练习，使同学们初步掌握双杠前滚翻成分腿坐动作，发展学生上肢、肩带及腰腹力量，增强身体的柔韧性、协调性，提高自控能力；培养学生勇敢、果断的心理品质，学会关心和帮助他人，互相合作的意识和积极向上的团队精神。
三、教材的选择。
选择的教材是体操双杠，单元教学计划共八次课，本次课为新授课第一次课，学生是在复习高一年级已学过的双杠技术动作基础上，学习杠上前滚翻成分腿坐。
四、学生情况分析。
课授课对象为高二年级男生，由于他们在身体素质方面呈现体重增长快于力量增长，上肢力量发展滞后于下肢力量发展，同时，又是柔韧性、协调性发展的高峰末期，对于发展学生的上肢及肩带力量、本体感觉、自控能力、平衡能力都有很大的益处。
按照同质分组的原则，根据学生的.体能、技能基础将学生分成若干组，开展教学活动。
六、教学重点、难点。
教学重点：屈臂提臀、分肘肩臂撑杠。
教学难点：掌握换握杠的时机。
七、教学过程及教学策略。
1、开始部分：对学生进行课堂常规教育。
2、准备部分：利用现有的场地进行图形跑进，根据主教材和高中男生身心特点，自编一套徒手操。
3、基本部分：由于双杠属体操类教材，不同于其它教材，技术含量高、难度较大，并且有一定的危险性，为了更好的使学生们掌握该项技术动作，我们自制了双杠保护带，用于帮助学生练习双杠前滚翻分腿座。它还可以根据学生掌握技术的情况，调整保护带的松紧，从而消除了学生练习中的恐惧心理，树立起学生练习的勇气和自信心，使每位同学都能体验到通过努力，克服困难，挑战自我，获得成功的喜悦。为学生更好地掌握成套技术动作，奠定了基础。教师运用示范动作和教学挂图，给学生建立起正确、优美的动作表象，引发学生的学习兴趣。并结合新的教学评价理念通过教师评价、学生自评、学生互评，激发学生的学习热情，合理运用体验学习、合作学习方式，培养学生关心他人，互帮互助的合作意识以及积极向上的团队精神。
4、结束部分：配合音乐做放松练习，调整身体，恢复课前相对安静状态。
点评意见：
器械体操中的单、双杠教材对促进高中学生身体和心理发展有特殊的锻炼价值，本课根据高二男生的身心特点，大胆地选用了技术难度较大的双杠前滚翻成分腿坐为教材，并自制了双杠保护带及袖标标识等教具，保护带不仅为学生学习这一教材提供了安全保障，消除了学生的惧怕心理，而且也有利于学生循序渐进地掌握动作；教师对教材的重点与难点把握较准，教学设计比较合理，选用的教学方法针对性、实效性较强，教学层次分明；教师既充分发挥了自身的主导作用，又关注学生主体性的发展；注意培养学生的学习兴趣和激发学生的学习积极性、主动性；教学氛围比较和谐，教学目标完成的较好。
课时教学计划
本节课的主教材是支撑跳跃：分腿腾越。授课对象是七年级女生，本教材共七次课，本节课为第三次课。
一、指导思想：
分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。学生是在克服困难中进行学习的，这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神，提高学生战胜自我，战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应能力的提高。学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮助，加强了人际关系，提高了群体意识，增强了学生的社会适应能力。
二、教材分析：
分腿腾越是在跳跃过程中，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越跳箱（山羊）的一项运动。通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力，在完成越过器械的过程中实现“知识—技能—能力”的转化，达成了“我要学”的目标。同时发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的能力，发展灵敏、力量素质提高体能，实现了“用教材教”。通过学生的自我暗示“我行、我能行”，及教师的语言激励、正确的保护与帮助，使学生树立战胜困难、战胜自我，完成挑战的信心，培养学生勇敢、果断、进取的精神。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。本节课的重点是提臀分腿，难点是顶肩推手。由于本节课为第三节课只体验越过器械，对于技术的'细节不做更高的要求。
三、学生分析：
本节课所任年级为七年级女生，学生的上肢、下肢力量较弱，腿的柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历，所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头，表现出害怕、恐惧的心理状态。我根据学生的情况安排了多种内容的引导性练习，使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的能力与知识，确保其安全地腾越器械。对于胆怯、害怕者我不仅反复提示动作要领，强调学生掌握有关的知识与技能同时还要进行心理帮助。用语言、用暗示、用不同器械循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械，帮助她们战胜恐惧的心理，完成挑战自我、挑战困难。
四、学习目标：
1、通过地面上的引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作，建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。
2、学生练习俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回，跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。
3、通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信心。
五、教学过程：
本节课采用三段式教学。
1、课的开始我用一段开场白导入了本节课的学习内容。通过语言的激励使学生产生增力、增志的感觉，建立自信心。
准备部分共包括三个内容。
（1）通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性，使原本枯燥的跑步便得兴趣盎然。
（2）在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下，学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。
（3）在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。
2、主体部分共包括两方面内容。
（1）引导性练习。本节课我安排了柔韧性练习（直立，两臂侧举，侧踢腿。要求绷脚背击手，体会向两侧分腿技术。分腿立撑体会分腿、膝关节充分伸直提高学生的柔韧性）。俯撑收腿成并腿立撑、分腿俯撑收回成并腿挺身跳、（体会直臂支撑、两手支撑跳箱时的距离和位置解决提臀分腿的问题）俯撑推手击掌成俯撑（解决推手的问题明确推手要快及快推手对于安全、快速、省力腾越器械的作用）。
（2）学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械，每组保护与帮助的学生担任本组的小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价，发现存在的问题及时给予指导和纠正，帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择，可以升组，也可以降组。学生始终在提高、动态、发展的学习状态下进行学习。当本组学生完成动作较好和进步幅度较大时，给予学生充分展示自己的时间。同时对她们的完成动作情况给予评价。好，好在哪里，还存在什么问题。使学生更加清楚自己完成动作的情况达到进一步提高自己的动作质量，同时掌握动作的要求和知识。
3、放松部分：学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏，用笑声放松学生的身心。然后教师带领学生随着音乐做放松的练习，同时提示学生注意呼吸的配合，使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。
六、本节课的特点：
本节课通过学生自己测试脉搏数使学生明确获得健康在运动时所达到的每分钟心脏跳动的次数的范围，使学生掌握（220—年龄）x60％—80％靶心率公式。同时根据自己在每一阶段练习后心脏每分钟跳动的变化来激励自己达到获得健康的合理的心脏跳动的次数，并尝试在练习过程中使用。
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