教学工作计划是教师教学的重要组成部分,它直接关系到教学效果和教师的个人发展。教学工作计划的编写并非一成不变的,教师们可以参考范文,根据自身实际情况进行适当的修改和调整。
预防近视班会教案
1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。
2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话,做眼操时调皮学生常不好好做,不少学生的读写姿势不正确。
1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
班内学生做眼保健操的小录像。
游戏导课:
1、小游戏:“蒙眼走直线”
(1)请几位同学来教室前面来,比赛走直线,看谁走的最直最快。
(2)再把几位同学的眼睛蒙起来,再比一次看谁还能走的最直最快。
2、采访体验者。请说说自己两次比赛的不同感受。
(引导学生们了解眼睛对我们的重要性,并引出课班会主题。)。
(出示班会主题:明亮的眼睛我保护!)。
二、讨论交流:
1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。
(1)学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。
(2)教师总结:(看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛)。
2、怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论,选代表汇报。
(2)交流并总结:
(学生可能列举到的内容:做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。)。
三、“爱眼知识”调查问卷:
1、学生填。
2、交流,及时指导。
3、补充:饮食养眼法。
四、角色扮演:眼操时间“偷眼”
播放开学所录的`学生们在没有老师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不认真做眼操,有的睁着眼,有的应付事,有的边做边打闹……)。
(1)看了节目,你想说点什么?(引导学生反思自己及班级现象,重视做眼操)。
(2)怎样做才正确?
(3)实践活动:做眼操。
五、活动结束语:
通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。
六、活动拓展:
(1)发倡议书,并张贴。
(2)制作爱眼宣传手抄报。
预防近视班会教案
1、从学生生活体验入手,使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
2、培养学生的保护眼睛的意识。从我做起,从现在做起,关注眼睛健康,学会用眼卫生。
触动学生心灵,使之切身感受到保护眼睛,预防近视的重要性。
教师:搜集相关资料;设计表格,布置学生课前调查任务;制作游戏挂图、多媒体课件。排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。
学生:进行两个调查:一是《五年级(4)班学生戴眼镜情况调查》,二是《五年级(4)班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。
一、激情导入引话题。
师:(唱)轻轻敲醒沉睡的心灵,慢慢张开你的眼睛……人们常说,眼睛是心灵的窗口,一双明亮的眼睛,可以让我们看到世界的精彩,感受心灵的碰撞,交流心中的情感。今天,就让我们一起来(课件出示活动主题)。
生齐:——呵护心灵的窗口。
二、近视知多少。
1、游戏:《给我一双慧眼》。
游戏规则:请每组一个同学上台,蒙上眼睛,为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛,贴正确的为胜利。
小结:从大家的笑声里,我们感受到游戏的快乐。但是请大家想一想,是什么让你发笑?你对自己的眼睛又有多少了解呢?下面我们进行一次小竞赛。
2、近视小知识竞赛(各组抢答,每题10分,得分高的组为优胜。)。
1、人的眼睛为了看清远近物体,起调节作用的是()。
a、房水b、晶状体c、玻璃体。
2、小学生10岁前已经近视以()居多。
a、轴性近视b、混合性近视c、调节性近视。
3、近视的症状为()。
a、远视力正常,近视力减退b、远视力减退,近视力正常c、近视力远视力均减?
4、以下哪种做法不会引起近视?()。
a、趴在桌上看书写字b、躺在床上看书c、连续看书1小时休息片刻或远眺。
5、下列哪一种维生素有保护眼睛的`作用()。
a、维生素ab、维生素ec、维生素c。
6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于()。
a、8小时b、9小时c、10小时。
7、下列有关视力保健的叙述,错误的是?()。
a、近距离用眼每40分钟休息。
b、不可以在强太阳光下看书。
c、看书累了就看电视,看电视累了就打电脑。
d、看电视要保持适当距离。
8、红眼病传染性很强,夏秋季节比较容易发生,为预防红眼病,应该做到()。
a、戴口罩出门b、常开窗通风c、常洗手、剪指甲。
9、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:()。
10、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是()。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、两者等高。
小结:从大家的答题情况看,我们每天都在享受着眼睛给我们的服务,可是我们却对它不够了解和关心。下面我们就从身边的人和事说起,加深对眼睛的了解吧!
三、近视大家谈。
板块一:说说近视生。
1、交流汇总课前调查一的情况。
2、观察调查数据,得出结论:随着年级升高,班里戴眼镜的同学越来越多。
3、小结:是的,这就是我们身边现实的近视情况。相信大家看了下面的小品会有更大的触动。
板块二:看看近视人。
1、小品表演《近视闹出的笑话》。
梗概:学生淘淘因为眼睛近视在语文学习中常常把字写得七零八散,丢撇少捺;在数学学习中老被“小数点”戏弄,生活中不是认错人,就是认不清人,不断出丑,对自己眼睛近视十分烦恼。
2、看了这个小品,你有什么感想?
板块三:想想近视因1、小组交流汇总课前调查二的情况。
2、各组汇总调查情况,得出结论。
3、全班交流调查结论。
从大家观察可以发现,近视的同学大部分有以下行为习惯:
看电视距离太近。
看电视的时间太长。
所看电视的画面浓度太深。
写作业时的姿势不正确。
在光线太强的阳光下看书。
在光线太弱的光下看书。
长时间的在电脑前。
不合理饮食。
在车厢里看书。
遗传因素。
不认真做眼保健操。
四、近视你我他。
板块一:护眼常识我知道。
1、看书“五个不”
不能在光线很暗的地方看书。不能在太阳光下看书。不能走在路上看书。不能坐在车上看书。不能躺着或趴着看书。
2、眼操要注意。
勤剪指甲,手干净,节拍准确,姿势对。
3、吃上有讲究。
嚼硬食:咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的机会,预防近视眼的发生。
多吃柑橘和绿色蔬菜:营养学家建议,每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜,增加叶黄素的摄入量,防止视力退化。
补锌:有研究表明,青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者,补锌可提高近视患者的视力。
补钙:不仅仅是对骨骼系统,钙对眼睛也很重要,钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低,眼肌容易疲劳,使近视加深。
4、小结:同唱《护眼歌》。
板块二:爱眼宣传我参与。
1、“眼情”介绍:
如今,近视眼的发病率越来越高,上海、北京等大中城市近视率可达50%——60%,在医学院校,近视率甚至高达70%——80%,小学3、4年级的近视率也达到30%——40%。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22、78%,中学生为55、22%,而大学生高达76、74%。我们每一个人都有责任、有义务加入到爱眼宣传活动中来。
2、6月6日是世界爱眼日,希望我们保护好自己眼睛的同时,人人争当爱眼宣传员。
同学们,为了让我们的生活永远美好多姿,让我们从现在做起,做爱眼护眼小卫士、小宣传员,共同呵护我们的心灵之窗,迎接美好的明天!
预防近视班会教案
我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况,拟定如下教学目标:
1、认知目标:掌握近视形成的原因。
3、情感目标:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成,因此我做了以上的安排。
1、创设情境导入新课。
一开始上课我就说:“同学们,今天老师让你们猜个谜语。学生回答:眼睛。我说:“对了,一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候,后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛,预防近视》。(板书)。
2、眼睛有什么的用途。
3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。
接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜?因为眼睛近视了,不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢?学生讨论后交流得出(出示课件):连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。
引导学生说出:
(1)写字时手离笔尖一寸。
(2)读书时眼睛离书一尺。
(3)写字时胸离课桌一拳。
5、同学们说的都很好,刚才我们一直再看大屏幕,眼睛有些累了,现在跟老师一起来放松一下眼睛。(出示视频2)。
6、课堂总结。
做完以后眼睛真舒服啊,同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。
小学生预防近视班会教案
活动目标:
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
活动准备:
教学课件。
活动过程:
一、开始部分。
1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)。
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
二、基本部分。
1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)。
3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?
4、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。
三、结束部分。
教师小结:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
预防近视科学护眼教案
1、通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
一、猜谜引出课题。
师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)。
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
二、了解眼睛的结构。
师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。
2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上。
4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。
6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。)。
师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的.眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)。
三、观看视频。
1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》。
2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么?
师总结:
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法。
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生:我想对说……说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力。
师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?(学生讨论,交流)师:同学们说得很好,老师把它总结如下:学生齐读。
七、学做眼保健操。
师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。播放视频:要求:仔细看,认真听,跟着学。
八、饮食调节通过学习和实践。
大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。第一类:维生素a和胡萝卜素缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。第二类:维生素b族维生素b2被称为“美目维生素”,缺乏这,眼睛容易疲劳、怕光、流泪。补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。第三类:钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。第四类:维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老,补充来源:所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等;各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等;黄玉米、黄小米等。计算机对视力危害很大,应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。
师:听了老师的介绍同学们也知道今后该如何去保护眼睛。
小学生预防近视班会教案
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。
2、教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备。
眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。
活动过程。
一、谜语导入——《眼睛》。
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造,用途。
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片。
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
2幼儿园爱眼日教案:保护眼睛。
一、活动目标:
1、了解眼睛的外观结构。
2、知道保护眼睛的方法。
3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。
二、活动准备:
课件《眼睛》、图片若干。
三、活动过程:
1、游戏:“指五官”
今天老师和大家来玩“指五官”的游戏,看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)。
眼睛长什么样子?找旁边的好朋友互相看看,并说一说。
2、课件——认识结构。
(1)眼睑:有一个好听的名字叫眼睑,它还分上眼睑和下眼睑,找找我们的眼睑在哪里?(摸摸)你们看,我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。
(4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么?(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。
小结:我们每个人都有两只眼睛,会眨、会转。
(过渡语)刚才我们看了电视,眼睛有点累了,现在我们来闭上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用:会看。
(1)请小朋友闭好眼睛,可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么?看的见吗?为什么?(因为我们眼睑闭上了)。
(2)现在,赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么?为什么?
小结:刚才我们眼睛一闭上,就看不见任何的东西,看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开,眼球一转,能看清所有的东西。
4、保护眼睛。
(1)眼睛有那么重要,那我们应该怎么样保护它呢?不让眼睛生病呢?(自由说)。
(2)今天我们班还来了几位小动物,我们一起来看看它们发生了什么事情?
(1)课件:问小狗怎么拉?(红眼睛)为什么会红眼睛的?
(2)课件:问小猫怎么拉?(戴眼睛)为什么会戴眼睛的?
(3)课件:问小熊怎么拉?(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的?
小结:刚才我们帮助小动物解决了一些困难,使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛,它们十分的感谢你们,谢谢小朋友!(不用谢)。
科学用眼预防近视的演讲稿
眼睛是人类心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因,身边的“小眼镜”也越来越多了。据不完全统计,如今近视呈现高发、低龄化趋势。3~6岁幼儿视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段,具有可塑性,是视觉功能发育的关键期。保护幼儿的视力对幼儿健康具有非常重要的意义。
__年9月,教育部印发通知,首次开展近视防控宣传教育月活动,明确今后将每年春季学期的3月和秋季学期的9月,作为近视防控宣传教育月。
今年近视防控宣传教育月的主题为:科学防控近视,共筑光明未来。
亲爱的家长朋友们:
为了使孩子们能够拥有美丽的心灵之窗——眼睛,为了心灵之窗更加明亮,在__年近视防控宣传教育月,我园向小朋友们发出以下倡议:
1、防止用眼过度。
教育部发文:学龄前儿童使用电子产品,单次不超过15分钟。家长是孩子的监护人和第一任老师,应以身作则,陪伴孩子。
2、注意看书姿势。
端正坐姿,看书时保持约33厘米的距离。不要躺着看书、或坐车时看书。
3、多做户外运动。
不要总是呆在室内,多去户外散散步、眺望远景、跑步等,使眼睛的调节肌肉得到松弛,缓解视疲劳。
4、保证充足睡眠。
合理安排作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠。
5、坚持做眼保健操。
用眼时间过长,易引起眼球充血,产生眼疲劳,眼保健操具有舒缓眼部疲劳的功效,每天坚持做眼保健操,学会保护眼睛。
6、合理膳食。
注意营养均衡,不偏食、不挑食、少吃甜食,多吃新鲜蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄、红枣等蔬菜水果,对预防近视有益。
7、避免接触过敏物质。
有的人爱流眼泪,这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的患者外出时,需要带好护目镜,以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。
8、注意光线。
营造明亮的阅读环境,配备可调节桌椅,台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。在阳光强烈的天气下外出游玩、散步或骑车,哪怕是短短的几分钟,也一定要戴好太阳镜或太阳帽,保护眼睛免受太阳直射。
9、定期检查。
眼睛如有不适一定要及时就医,及时检查能尽早发现眼睛的问题。如果有条件可以去专业的眼科医院定期检查眼睛的健康状况。
让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛,让视野更开阔!让生命更精彩!
预防近视眼班会教案
授课教师:___。
活动目的:
1、学生明白食用了有毒或变质的食物,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,往往伴随着头晕、发烧。吐泻严重者,还可能出现脱水、酸中毒,甚至昏迷、休克等。
2、知道怎样预防。活动重点、难点:
1、教育学生认识什么是食物中毒,谨防食物中毒。
活动过程:
一、故事导入:今天我们谈论的话题是“预防食物中毒”。先请大家聆听一个故事《“瘦肉精”害人精上海毒倒三百人》。20__年9月,上海市发生“瘦肉精”中毒事件,先后有300多人次到医院或医务室就诊,其中有180余人是在单位食堂就餐时吃过猪肉引起中毒的。食用添加“瘦肉精”的动物内脏和肉,会引发中毒,其临床表现为心跳过速,面颈、四肢肌肉颤抖,头晕、头疼、恶心、呕吐等。患有高血压的病人,可能会加重病情而导致意外。
二、学会预防食物中毒如此可怕,那我们要了解一下怎样预防。(1)慎购买。从正规渠道购买新鲜和安全的食品,不要购买和食用来源不明的食品。
(2)小心吃。陌生植物不乱吃,变味(异)食物不要吃,生的食品煮熟吃,水果蔬菜洗净吃。陌生植物是指一些生长在野外的磨菇、鲜黄花或其他不认识的植物;此外,发芽的土豆、发霉的花生、长黑斑的红薯、霉变的淀粉以及末炒熟的扁豆等,都不能吃。春季宜于磨菇等菌类的生长,在我国农村山区,尤其应当心磨菇中毒事件的发生。(3)分开放。生食、熟食要分开存放;用于处理生食、熟食的刀具、案板也要分开,避免污染。
(4)加热透。储存的熟食在食用前必须再次彻底加热;腌腊罐头食品,食用前应煮沸6分钟至10分钟。(5)不过期。不要食用超过保持期的食品。
(6)勤清洗。保持厨具和厨房的清洁,抹布经常煮熟消毒,加工制作食品前和间歇后应将手洗净。
(7)避鼠虫。妥善保管食物,避免与鼠类、昆虫和猫、狗等动物接触。
三、食物中毒怎样应急:使食物吐出来,并赶快去医院。
四、总结:
让我们远离食物中毒,学会保护自己,保护家人,让我们健康快乐地成长。
科学用眼预防近视的演讲稿
尊敬的家长、同学们:
大家好!
今年3月是第__个近视防控宣传教育月,为深入贯彻关于儿童青少年近视防控的重要指示精神,落实教育部提出的“五项管理”、“双减”政策。为科学防控近视,共筑光明未来,学校提出几点保护视力的小建议,希望各位家长与学校共同携手,重视关注子女的视力状况,加强孩子用眼卫生监督,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。
一、户外运动常锻炼。
近期疫情突发,需做到“两防”,一是疫情防控:做到不聚集、勤洗手、讲卫生;二是近视预防:家长可以和孩子进行适当的户外运动,提倡在空旷、通风、人员不密集的地方增加户外运动,这样有利于预防近视。保证孩子每天的正常户外时间在2个小时以上,尽量避免长时间、近距离的用眼。
二、用眼“三要”“三不要”
用眼距离过近、用眼时间过长等都容易导致近视。家长需要在日常生活中也要注重青少年的营养均衡,保证孩子充足的睡眠,着重培养孩子良好的用眼习惯。
为了更好地爱眼护眼,我们建议大家做到“三要”“三不要”。
“三要”
1.听课、读书、写字的姿势要端正,不歪头,不斜身。
2.要做到“三个一”:读书、写字时,书本与眼睛的距离保持一尺;胸部与桌子的距离大于一拳;握笔时手指与笔尖距离为一寸。
3.读书写字时间不宜过长,每一小时要休息片刻。
“三不要”
1.不要在强光下或光线暗弱的地方读书、写字。
2.不要躺着看书,不在乘车走路时看书。
3.不要把字写得过小,连续看书半至一小时后要休息片刻或向远处眺望一会。
三、使用电子产品讲科学。
1.正确摆放电子产品。儿童用平板电脑时,常常是捧在手里玩游戏,一般是近距离看电脑屏幕,这对近视的发展相当不利。家长一定要帮助控制孩子看屏幕的距离,屏幕与眼睛的距离保持60-80厘米。
2.光线、亮度要适中。孩子在玩电子产品时一定要注意房间的光线,不能太暗也不能太亮。如果儿童处在光线不好的环境中,或者在颠簸的车上时,则要尽量避免让其接触电子产品。
做这些事情对眼眼有伤害哦~。
长时间近距离看电视电脑。
长时间使用电子产品。
看书做作业姿势不正确。
3.控制时间、注意休息。家长需要控制孩子使用电子产品的时间,不要玩到眼睛发红,揉眼、犯困等疲劳的程度。提醒孩子在使用过程中要注意有意识地眨眼,看一会屏幕就看看远处或做眼保健操。玩电子产品时间建议不要超过30分钟,家长在购买手机产品时可以选用带有“儿童锁”功能的,可以设定每天相关app的使用时间。
四、家校协作齐预防。
家长应定期为孩子检查视力,发现问题及时就诊。目前没有近视,不代表没有近视的倾向,应定期进行行为指导、筛查。家长可以引导孩子每天进行户外活动或体育锻炼,陪同或督促孩子进行适当户外活动,预防近视。
眼睛是心灵的窗户,从小做起、从我做起、从现在做起、爱护我们的眼睛,让我们家校携手,共同预防和控制学生近视的发生与发展,愿我们的孩子拥有一双明亮的眼睛——放眼看世界。
预防近视眼班会教案
教学目标:
1.知道常见毒品的名称,
2.初步了解毒品对个人和家庭的危害。
3.知道一些不良生活习惯可能会导致吸毒。
4.懂得一些自我保护的常识和简单方法,能够远离毒品。
教学重点与难点:
1、重点:知道毒品的危害,了解拒绝毒品的方法,形成珍爱生命、拒绝毒品的意识。
2、难点:形成自觉抵制毒品的意识和行为。
教学过程:
一、情景导入。
1、出示图片。
(1)图片中的人身体状况怎么样?
(2)出现这种状况的原因是什么?
二、认识毒品。
(1)课件出示几种常见的毒品图片。(、、、、、、)。
(2)毒品知识抢答。
1.你知道“世界禁毒日”是哪天吗?()。
a.3月3日b.6月26日c.5月31日。
2.毒品会使人()多选。
a兴奋b镇静c催眠d至幻。
3.毒品对人的()系统有极大的破坏作用。
a神经系统b血液系统。
4.以下哪些是毒品?()。
abc。
刚刚我们认识了一下毒品,现在我们一起了解毒品会给我们的生活带来哪些危害。
三、毒品的危害。
1、图片展:多媒体课件展示毒品危害的图片。
说一说你有什么感受?
2、交流发生在你身边的事。
瑞瑞的故事。
静静的讲述。
永鹏的眼泪。
(故事内容见附一)。
刚才我们听了这三名同学的讲述,我们的心情很沉重,现在我们再来看看下面的故事:
故事一:
有一位年轻的女医生,接触了许多吸毒者,对他们既憎恨又不解,她认为:凡事都能戒断,戒不成是因为没有毅力。她以身试毒,为他人作榜样。没想到,她吸食毒品后,同样戒不断,成了的俘虏。最后,她自杀了。留下一句话:“别学我!”
故事二:
故事(三)。
3、小结毒品的危害:毁灭自己,祸及家庭,危害社会。
四、“拒绝毒品,珍爱生命”从我做起。
2、学生讨论。
3、合作完成下题。
(1)如果你不小心染上了毒品,你会怎样办?
(2)如果你发现了你周围的同学或朋友吸毒,你又会怎样做?
4、小结:刚才我们从小故事和讨论中我们知道了,不要随便吃药,不要吃陌生人给的东西,不要自己买“营养品”等。
当自己不小心染上了毒品,应尽快解毒,而当我们发现了自己周围的同学或朋友吸毒时要积极制止并帮助其尽快戒掉毒品。
五、实践活动。
1、过渡:既然我们知道了毒品的危害,现在我们一起来表示一下自己的决心吧!
2、表决心签名仪式。
在“珍爱生命,拒绝毒品”的白布上签上自己的名字。
3、宣誓仪式:我们要跟毒品说“不!”
教学反思。
一、引入现实情境,感受毒品危害,调动珍爱生命情感。
这节课上我注意孩子与自己身边的事相连接,因为,宁夏回族自治区灵武市郝家桥镇是一个回民聚居地区,这个地区的好多人都吸毒,所以让学生们亲身去体验一下自己身边的事,这样他更能深刻的体会到毒品的危害。而且当同龄人在讲述自己或亲朋好友的故事时,当场就有好多人哭了,我想此时他们的心灵已经被深深的震撼了,而毒品的危害也深深的扎入了他们那颗幼小的心。
二、立足课堂,开放课堂,延伸课堂。
我让学生自由选择自己最喜欢的方式来表达学习收获,告诫人们时刻提高警惕,珍爱生命,远离毒品。这样课内与课外有机融合,就扩大了课堂的教学空间,使教学向社会延伸。使课堂教学的终点不是在下课铃响的那一刹那,而是真正延伸到学生的生活里、生命里,为他们的终身发展服务。
这堂课中,孩子们通过学习不仅使自己知道了如何预防毒品,更重要的是他们知道了如何帮助自己身边的人,知道了预防毒品及毒品的危害不是一个阶段或一个时期的问题,而是长期、艰巨的问题,从自我做起宣传吸毒的危害,普及毒品的基本知识,唤起人们抵制吸毒的意识,从根本上预防毒品问题的发生,同样具有十分重要的意义。
预防近视班会教案
一、教学活动目标:
(一)知识与技能:
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、认识近视的苦恼和造成近视的成因,掌握预防近视的方法。
3、向学生进行用眼的卫生保健教育,培养良好的用眼习惯。过程与方法:学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的成因过程中,合作探究出预防近视的方法。养成良好的用眼习惯。
(二)情感态度与价值观:
培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。教学重难点:掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。
(三)教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的`不便。
2、教学用课件。
3、卡片、脸形图、眼罩。
4、动画片《强强的眼睛怎么了》。
5、课件。
二、教学过程:
(一)活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聪明).
2、游戏——《盲人画像》。
师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?(一位学生上台表演)。
听老师讲规则:在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。
3、眼睛的作用。
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,
生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,
生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画。
生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便。
(注意学生回答问题,要求完整表达).
4、小结引入。
导入,激发学生参与的积极__,进一步认识眼睛的重要性。
(二)引导探究,合作学习。
1)近视的原因。
1、看动画片《强强的眼睛怎么了》。
提问:强强怎么了?(近视了).
你是怎么判断他近视的?(生回答).
师:是什么导致强强近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)把你们课前收集到的知识在小组中交流,各小组进行比赛,看哪一组汇报得最好。(小组活动,组长记录、汇报)(以小组为单位汇报,).
2、师总结近视形成的原因(出示课件).师:同学们回答的都很好。(相及打开课件)其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
(1)读书、写字等学习习惯不好。
(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。
(4)持续用眼的时间太长。
(5)课桌椅的高度搭配不合适。
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼球结构图。
2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。(看课件,听解释).一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
(意图:这一环节旨在让学生了解近视的成因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。
2)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。(出示课件).师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结,请看大屏幕。(指名读)。
预防近视班会教案
目前,中学校生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩玩耍就是看电视,眼睛的负担很重,平常参与体育活动又较少,同学的视力状况不容乐观。为此,设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。
在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班同学进行爱眼训练,切实加强同学对视力的爱护,降低同学近视发生率,提高同学对眼保健的重视,让同学体会到预防近视、爱护眼睛的`重要性。
歌曲,诗歌朗诵,学问竞赛等多种形式组合。
主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。
一、由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。
二、播放视频资料,让同学明确眼睛的重要性。
三、伴乐诗朗诵。
先由班主任朗诵《爱眼诗歌》,再由五组同学分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《爱护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是同学自己创作而成)。
四、“爱眼知多少”学问问答。(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,学问问答题目就是出自这些资料之中。)。
五、播放视频资料(同学读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不留意眼睛卫生等相关的不疼惜眼睛的资料),让学生谈感受(同学先在小组内沟通,统一生疏,然后再全班沟通)。
六、在日常生活中,我们应当怎样疼惜眼睛?(同学小组沟通后再集体沟通,并统一生疏)。
读书写字姿势要端正;
1、不再强光和弱光下看书;
2、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持肯定的距离;
3、认真做眼保健操。
七、全班合唱《深深爱眼操》。
八、总结。
同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的生疏,眼睛犹如一扇呈现心灵的窗户,也犹如照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双光明健康的眼睛。
文档为doc格式。
如何科学用眼预防近视作文
近视是当下小学生中最流行的,当然,早在三年级时,我就跟上了潮流。这个眼镜,不但一戴上就拿不下来,而且给我添了许多麻烦,闹了不少笑话。
我在学校合唱队占有一席之地,而合唱队也不时出去比赛。我戴着眼镜,而且度数也不低,这给化妆带来了麻烦:化好妆后还要贴假睫毛。这假睫毛又密又长,如果戴眼镜假睫毛会抵住眼睛,眼睛会很难受,像眼皮子翻出来了似的,无论怎么调整都不舒服;但不带吧,老师一些幅度小的手势看不见,没有按要求做一顿批:做错了,一顿批;问别人,一顿批……可愁死我了。于是我便在休息时间跑进厕所,拿了一把剪刀企图把假睫毛剪短一点,因为总感觉只有一点抵着眼镜。可一照镜子,还是算了吧,把抵住的那一点剪掉还不如不带呢!
还有一次。我和妈妈去吃火锅的时候,烟雾很大。熏得眼镜上一片水雾。整个儿像是在蓬莱仙境。思绪也是云里雾里。默默地去掉眼镜,整个儿一个睁眼瞎:菜都在哪儿呢?所以我又戴上了。不行,又是一片雾气。我灵机一动,把眼镜擦干净,带上后心想:这下没人能阻挡我吃火锅了。心中正暗暗得意,可没吃两秒,眼镜又被糊上了。到底带还是不带呢?算了干脆带着吧,好歹能看见菜啊。妈妈见我放弃反抗,便对我说:“你不如把眼镜摘了。”我抗议:“去掉看不见。”妈妈严肃的对我说:“不去掉,眼睛不就更坏了?以后再去掉就看不见了。”
我终于妥协了,边摘眼镜边愤愤不平的说:“你真好,戴隐形眼镜,又方便又美观,以后我也要带隐形眼镜。”“其实戴隐形眼镜很难受。眼睛里进了沙子,普通人眨两下眼沙子就出来了。可带了隐形眼镜就不同了,沙子会粘在眼镜上,怎么也弄不下来。”我听了,对妈妈表示深深的同情。妈妈喝了口水说:“你最好治好眼睛。你可以尽量少戴眼镜,不到必须带的时候尽量别带;睡前不要只带机器和眼贴,可以一起带,还有……”整整八个世纪过去了,妈妈才结束他的长篇大论,而我竟也听得津津有味。
没错,近视很烦人,但如果不善待眼睛的话,即使你现在没戴眼镜,也迟早有一天会戴的。所以各位眼镜族的同胞们,让我们一起努力,离开万恶的近视。滚蛋吧,近视君!
预防近视眼班会教案
教学目标:
1.使学生明白什么是食物中毒,了解食物中毒的危害。2.了解食物中毒的种类和特征。3.懂得如何预防食物中毒。教学重点和难点:
食物中毒的种类和特征,懂得预防食物中毒教学过程:
一、导入。
教师提问:我们生存在自然界中都需要什么?生答,对我们离不开空气、水、阳光----食物,尤其是食物和我们的健康有着密切的关系,今天我们就来谈谈和食物安全有关的话题。
二、新授。
提问:关于食物中毒你们想了解些什么?生自由回答,我们就从症状、原因、预防等方面进行研究。
生小组交流、汇报(根据自己研究的内容)。
(一)研究食物中毒的特征食物中毒的人有哪些症状?生1:上吐下泻。生2:肚子痛。„„师:同学们说的真好!其实食物中毒者都会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、无力等症状,但根据吃进有毒食物的多少以及中毒者的体质强弱,症状的轻重会有所不同。
师:食物中毒的特征你还知道哪些?师讲解,发病集中;与食物有关;无传染性;季节性明显。
(二)研究食物中毒的原因。
师:同学们了解的还真多!观看食物中毒的视频。
(三)研究食物中毒的种类。
师生共同总结:其实,根据不同的中毒病因,食物中毒可以分为以下几类:
1.化学性食物中毒;(如:吃刚打过农药的蔬菜,瓜果中毒等。)2.动物性食物中毒;(如:河豚鱼中毒、鱼胆中毒等。)3.植物性食物中毒;(如:误食有毒蘑菇中毒等。)。
4.真菌毒素中毒;(如:真菌在谷物或其他食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物,人食用这种毒性物质发生的中毒。)。
5.细菌性食物中毒;(如:人们食用被细菌或细菌毒素所污染的食物而引起的急性中毒性疾病。)。
(四)如何预防食物中毒。
师:看来食物中毒危害还是很大的!那我们该怎样防止食物中毒呢?哪组同学知道?
生1:饭前、便后要洗手!
三、拓展延伸看资料,谈感受。
师:大家讲的都很好,为了大家的身体健康,要严防食物中毒。
预防近视眼班会教案
活动目标:
1、让学生对传染病、食物中毒、地方病等有全面的了解;。
2、提高学生们对传染病、食物中毒、地方病的预防意识;。
3、培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质。活动准备:
1、关于传染病、食物中毒、地方病的图片。活动时间:20。
11、
11、4班会课活动地点:七年级四班教室活动过程:
一、导入。
展示一些关于传染病、食物中毒和地方病的图片,激起学生的兴趣。
二、内容呈现。
(一)传染病传染病主要分类:
1、呼吸道感染疾病:流行性感冒,肺结核,腮腺炎,麻疹,百日咳等(空气传播);。
2、消化道传染病:蛔虫病,细菌性痢疾,甲型肝炎等(水,饮食传播);。
3、血液传染病:乙型肝炎,疟疾,流行性乙脑肝炎,丝虫病等(生物媒介等传播);。
4、体表传染病:血吸虫病,沙眼,狂犬病,破伤风,淋病等。传染途径。
1、空气传染。
2、飞沫传染。
3、粪口传染。
4、接触传染。
5、垂直传染。
6、血液传染。
(二)食物中毒。
食物中毒分类:
1、细菌性食物中毒。
2、真菌毒素中毒。
3、动物性食物中毒。
4、植物性食物中毒。
5、化学性食物中毒。
主要急救方法有:
1、补充液体,尤其是凉开水或其它透明的液体;。
2、补充因上吐下泻所流失的电解质,如钾、钠及葡萄糖;。
3.避免制酸剂;。
4.先别止泻,让体内毒素排出之后再向医生咨询;。
5.毋须催吐;。
6.饮食要清淡,先食用容易消化的食物,避免容易刺激胃的食品。(三)地方病。
病症分类。
1、自然疫源性。
病因为微生物和寄生虫,是一类传染性的地方病,包括鼠疫、布鲁鼠疫、布鲁氏菌病、乙型脑炎、森林脑炎、流行性出血热、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾、黑热病、肺吸虫病、包虫病等。
2、化学元素性。
因为当地水或土壤中某种(些)元素或化合物过多、不足或比例失常,再通过食物和饮水作用于人体所产生的疾病。
包括:元素缺乏性和元素中毒性。重点地方病。
中国国家重点防治的地方病有地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性氟中毒、大骨节病、克山病、鼠疫和布鲁氏菌病7种。
地方病防治:
(一)化学元素性地方病。
1、补充有机体缺乏的元素;。
2、限制环境中过多的元素进入机体。
(二)生物源性地方病。
1、杀灭宿主使宿主长期大面积下降是消灭自然疫源地的根本控制;。
2、杀灭媒介昆虫防制生物源性地方病的重要措施;。
3、消毒;。
4、通过生物制品接种,刺激机体产生特异性免疫力。
三、组织讨论。
通过前面的讲解,让学生们讨论对传染病、食物中毒、地方病的初步认识和预防。
教师总结:预防以上这些其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:
1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。
2、脸:洁净无污垢。
3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。
4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。
5、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;。
6、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。
7、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。
8、桌面:整洁无杂物。
四、预防传染病知识竞赛。
划分两个小组,有必答题和抢答题两类,分别给两个小组计分。
1、了解春季的常见传染病。
春季的常见传染病有以下几种:
2、如何预防?
f、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;。
四、课堂总结。
学生活动情况和效果评价。
预防近视班会教案
体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
1.生疏近视的苦恼和造成近视的成因,把握预防近视的方法。
2.向同学进行用眼的卫生保健训练,培育良好的用眼习惯。
3.培育同学珍爱眼睛,爱护视力。把握预防近视的方法并养成科。
4.学用眼卫生习惯。
把握近视的.预防措施,养成良好的用眼习惯。
课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的缘由以及近视带来的不便。
课件。
一、导入课题:
猜谜语:同学们,今日老师给你们猜一个谜语,情愿吗?“白天开门,晚上关门,认真看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聪慧)。
玩耍——《盲人画像》。
师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的玩耍。谁来?
(一位同学上台表演)。
听老师讲规章:在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师预备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开头吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。
眼睛的作用。
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告知我们:眼睛是多么的重要。
师:大家来说说,有了一双奇特的眼睛,我们能干什么?
小结引入。
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双光明。
的眼睛,我们就不会感受到世界的奇特。即使有了眼睛,不留意爱护,
近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要爱护眼睛,预。
防近视。板书:爱护眼睛,预防近视。
(齐读课题)。
二、引导探究,合作学习。
(一)近视缘由。
哪些因素可能导致近视?
1、遗传因素。
2、作业负担过重或采光照明不足。
3、不良的用眼习惯。
4、养分因素。
小组争辩:近视眼的预防。
1、看书写字时间线应适度。
一要:读写姿势要正确,眼不书的距离要在33厘米左右。
二要:看书、看电视戒使用电脑1小时后要休息一下,要进眺几分钟。
三要:要定期检查视力,认真做眼保健操。
一不看:不在直射的强光下看书。
二不看:不在光线暗的地方看书。
三不看:不躺卧看书。
四不看:不走路看书。
做做眼操,放松眼睛留意事项:。
1、做眼保健操时应全程闭眼,留意力集中。
2、做操时要保持手部清洁,平常要勤剪指甲,勤洗手。
3、做完眼保健操不要马上睁眼。
(三)学问拓展:。
1、除了近视,还有那些眼睛疾病?(进视眼、青光眼、白内障,弱视。)。
2、全国爱眼日是什么时间?(每年6月6日)。
测一测:谁是最厉害的判官。
1、近视和弱视是一回事。(错)。
2、晚上看电视时,可以关闭室内全部的灯,这样可以减轻眼睛的疲惫。(错)。
3、视力下降不要急着矫正,长大了做个手术就解决了。(错)。
4、父母是高度近视,子女确定会得近视。(错)。
三、总结。
今日,我们学习了近视的有关学问,明白了近视的危害和缘由,把握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,肯定要身体力行努力爱护好眼睛。最终,老师忠心的祝愿同学们不要由于今日的近视而影响明天的远征,期望同学们拥有一双光明而健康的眼睛。
预防近视班会教案
通过本课的学习,使学生知道眼睛是个重要的感觉器官,懂得用眼卫生知识,并珍惜别和爱护眼睛。
本课的教学重点应放在保护视力,预防近视的方法上。
多媒体课件。
一课时。
一、导入课题。
老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少,说说你是怎么戴上眼镜的?(指名戴眼镜的同学说)告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢?这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜,多痛苦啊!眼睛是心灵的窗户,人人都希望自己有一双明亮的大眼睛,那么怎样才能保护好自己的眼睛呢?今天我们谈谈怎样保护视力。
二、初步了解眼睛结构及作用(出示课件)。
1、你了解我们的眼睛吗?(指名说说)老师这里有一个关于眼睛的小资料,自己读读。指名读。(出示课件)。
2、(出示课件)这是我们眼球的解剖图,它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上,然后通过大脑视觉区域的分析综合,才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的`每一部分都是非常重要的,损害了哪一部分都会造成严重的后果。
3、我们的眼睛有哪些作用呢?(指名说)。
三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法。
1、日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不讲究用眼卫生,我们的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名说)学生的主要任务是学习,学习需要用眼睛,如果不讲究用眼卫生,时间久了就容易患近视,我们应怎样保护视力,预防近视呢?(小组讨论后指名说)。
2、教师总结:预防近视要做到哪几点呢?出示课件(指名读)。
3、指导学生做正确的读书写字的姿势。
4、保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操,谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。(指名上台演示),同学们一起做,教师纠正。
5、出示作业,指名读作业要求。
(1)说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面?(指名说)看谁说得多。
(2)想一想,你是怎样保护视力的?指名说说自己平时是怎么做的。
四、课外拓展:
1、出示课件,学生自由阅读:青少年如何预防近视?
(1)学习了这一课你有哪些收获?指名说。
(2)通过这一课的学习同学们的收获可真不少,我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动,希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起,保护好自己的眼睛。
预防近视班会教案
1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。
2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话,做眼操时调皮学生常不好好做,不少学生的读写姿势不正确。
班会目标:
1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
课前准备:
班内学生做眼保健操的小录像。
班会过程:
一、游戏导课:
1、小游戏:“蒙眼走直线”
游戏玩法:
(1)请几位同学来教室前面来,比赛走直线,看谁走的最直最快。
(2)再把几位同学的眼睛蒙起来,再比一次看谁还能走的最直最快。
2、采访体验者。请说说自己两次比赛的不同感受。
(引导学生们了解眼睛对我们的重要性,并引出课班会主题。)。
(出示班会主题:明亮的眼睛我保护!)。
二、讨论交流:
1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。
(1)学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。
(2)教师总结:(看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛)。
2、怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论,选代表汇报。
(2)交流并总结:
(学生可能列举到的内容:做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。)。
三、“爱眼知识”调查问卷:
1、学生填。
2、交流,及时指导。
3、补充:饮食养眼法。
四、角色扮演:眼操时间“偷眼”
播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不认真做眼操,有的睁着眼,有的应付事,有的边做边打闹……)。
(1)看了节目,你想说点什么?(引导学生反思自己及班级现象,重视做眼操)。
(2)怎样做才正确?
(3)实践活动:做眼操。
五、活动结束语:
通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。
六、活动拓展:
(1)发倡议书,并张贴。
(2)制作爱眼宣传手抄报。