精彩的拔河比赛小学范文（18篇）

比赛是一种评价个人能力和功底的方式，有助于发现自己的优点和不足。接下来是一些经典比赛范例，希望能给大家提供一些启发和借鉴。

精彩的拔河比赛小学作文

今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午第一节课要举行拔河比赛。顿时教室里就像炸开了锅，气氛随即沸腾起来了。

终于熬到了下午第一节课。老师让我们排队到操场上。

我们排着整齐的队伍，昂首阔步地向操场走去。走到操场后，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的'力气。

老师把我们分成了两队，分别是甲队和乙队，我在甲队。而超乎想象的是：班里出了名的“大力士”周天浩，竟然在“敌方”乙队。“呜呜呜”，我们肯定要输了。

老师叫出颜秉基，让他做裁判。老师开始说比赛规则了：比赛采取三局两胜制，哪队先把绳子中间的红布条儿拉过靠近自己一边的白线，那队就赢了。

这时候，只见高天宝他们拿来了一条粗大的绳子，绳子中间扎着一块红布条儿。

“预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓紧了绳子。

“开始！”，比赛正式开始了。双方队员互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。只见周天浩脸涨得通红，活像个关公。红布条儿一会儿向我方移来，一会儿又向对方移去。不好！红布条儿离我们越来越远……第一局，我队输了。

第二局，交换场地。我们不到十秒就被乙队给秒杀了，真是兵败如山倒啊！

第三局，又交换场地。我们总结了前两局失败的原因。有张彦康喊口号，采取统一行动，不在各自而战。这一招果然有效，经过几分钟的战斗，我队终于扳回了一局。但最终以1：2输给了乙队。胜不骄，败不馁。只要有这样的心态就能做好每一件事，要知道“胜败乃兵家常事”。

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“xx班，加油！”“快，把身体倒下来！”虽然已隔了一个学期，但六年级上的那次拔河比赛，我却至今不忘。

还记得当我得知一个队员因生病请假而不能来时，我是多么紧张，作为一个替补队员的我，害怕自己实力不足，拖班级的后腿，更害怕像三年级那次一样，中途摔倒，接着我们班里的绳子就被“呼”的一下拉过去。思绪到这里中断了，浮在脑海的是一张张充满鼓励、关切的脸。啊！我想起来了，这一张张笑脸，是伙伴们的，当我把自己曾经的故事透露出去时，正是这一张张笑脸，给了我力量和自信。

风中夹杂着一点微凉，却洋溢着喜悦和兴奋，还带过来一片私语声，啊！期待已久的拔河比赛开幕了！全场顿时一片喧哗。在这热闹气氛的感染下，我也抛开了多日的烦恼，观看精彩的演出。

我们这边首先上场的是四年级，小队员们自信的脸庞在阳光下闪闪发亮，各色的衣服组成了一道灿烂的风景。“xx班，加油！”我随着人群举臂高呼，给自己的学弟学妹们加油，四年级过了又是五年级，不知过了多少时间，才发现到我们班了，先前不知抛哪儿的紧张情绪顿时如决了提的洪水，涌向我的心头。“哈，别太紧张，我们一定不会输的！”一转头，便迎上了一张快乐的笑容，我终于也露出了笑脸，“xx班加油！”哨声响后，随着整齐的加油声，我们齐心协力，竟然完胜，进了决赛！这下，我的心情舒服多了。

决赛上场，老师亲自指挥，一看对手全是身强力壮的人，顿时又有些沮丧，但哨声不容我继续思考，急促的响了起来，我拼命的向后倒，用上了九牛二虎之力，可绳子就像在和我开玩笑，一会儿倒向前面，一会儿又向后走，双方始终僵持着。“难道就只能这样了吗？”我有些灰心了，这时，不知为什么，绳子突然向我们这边窜过来一大截，我顿时又有了信心配合加油的口号，终于哨声响了起来。我们赢了！！

心里一阵轻松。没有人生下来就会犯错，只要你肯努力。接下的日子，不管有多大的困难，我都只会把它看做人生道路上精彩的考验，而不再去退缩！

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今天下午，第一节课，奚老师走到教室里说：“我们来举行一次“拔河”比赛。”奚老师这一说，我都惊呆了，又不是体育课，去哪里拔呢？只见奚老师拿出一把尺子，中间绑着一朵红花，说：“用这个来拔。”奚老师简单说了一下比赛规则，要用食指和中指来移动尺子。

第一局开始了，奚老师把我们分成两组。一组是甲组，一组是乙组。甲组派出金景瑜，我这组派出陈宇翔。只见一声‘开始，’教室里马上沸腾起来，他们两个眼睛睁得圆圆的，脸蛋涨得通红，像一个大苹果似的，互不相让呢！金景瑜使出了吃奶的力气，陈宇翔也似乎要把全身的力气都用在手指上，即使这样，那朵红花却一直纹丝不动。“停，”他们打成了平手。

第二局开始了，只见他们两个要爆发了，趁金景瑜不注意的时候，陈宇翔一使劲，1厘米、2厘米……，ye！我们乙组赢了！

第三局，奚老师说：“这次派两个女生来拔。”甲组派出了程梦雪，我这组派出了章尔佳。我想：“程梦雪这么大块头，肯定赢了，真是有点担心。”一开始她们铆足了劲，同学们有的急得连连跺脚，有的也跟着使劲，恨不得飞到讲台上帮一把。同学们的加油声震耳欲聋，只见她们俩脸涨得通红，紧锁着眉头，紧抿着嘴巴。章尔佳的手心都冒汗了，想擦一擦。程梦雪趁这时候一使劲，近了，近了，更近了……哎！我这组真得输了，我们都垂头丧气。

这次拔河比赛，真是一个令人难以忘怀、永记心头的场面哦！

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加油，加油！耶，赢了！远处的操场上传来了叫喊声，我紧跑过去一探究竟。哦，原来他们在进行一场拔河比赛。

你看a队的那个红衣男孩，他瞪着眼睛，用两只强劲有力的胳膊往后拉，终于绳子上的红旗向a队移动了一小会，但是却被对方很快的'拉回去，比赛进入了白热化阶段。突然，b队的白衣男孩由于体力不支摔倒在地。看到这情况，老师立即吹哨中止了比赛，并问：谁送他去医务室？我！我！我！三生搭腔，场外的三位同学几乎同时跳起、叫喊。没等老师说话，三位同学把他扶上被送到了医务室。

休息了一段时间，比赛继续进行。刚一吹哨，b队的蓝衣男孩先下手为强，使劲往身后拉。不料，a队反应敏捷用力一拉，终止了红旗的移动。场下a队的同学挥舞着手臂，喊到：加油加油！同学的喊声增加了红衣男孩取得胜利的信念，她用力的拉，越站越稳，他带动了a队同学们，使他们竭尽全力的拉，绳子上的红旗离他们越来越近，终于他们赢了！

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啦！加油！啦！加油你们听，什么声音？我们在举行拔河比赛呢！是老师们和同学们的加油声！你们一定特别想知道比得怎么样吧，一起去看一下吧！

首先是五年级三班和我们班比，是三局两胜制。第一局开始了，我们怀着紧张的心情开始了。我们用足了力气，可是就在我们快要赢了的时候，我们班后面的几位同学以为赢了，就不使劲了。唉！我们就输了。交换场地，我心想：我们一定要赢啊！要不就再也没有机会了。加油！经过我们班同学的共同努力，我们赢了！我们听到了同学们的欢呼，高兴极了！刚想直起腰，结果疼的输不了了。这是我们班的大力士已经坚持不住了，不过他还是决定参加下一场的比赛。最后一场的生死之战就要开始了不是你死就是我亡，结果对我们太残酷了我们班的同学都哭了，当然我也因为失败而哭。

老师对我们说：哭什么啊，我们还有机会啊，还有三、四名的争夺战了。争取加油那个第三名。加油！

三、四名的争夺赛开始了，我们班的队员把最后剩余的力量全部发泄出来！我们的大力士已经坚持不住，我们又加上了一位力量较大的同学继续参赛，经过我们的努力，我们赢了！

经过这次的比赛我知道做任何事情都学要大家的共努力。虽然我们得到的是第三名，但是我们明白了一个道理。这比什么都重要。

滨州经济开发区第一中学五年级:马文悦。

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精彩的拔河比赛小学作文

这个星期的星期一，我们上了一堂别开生面的体育课。

“叮铃铃”上课了，我们排好整齐的队伍来等待老师上课，老师说：“我们先跑步，男生跑8圈，女生跑6圈，然后我们来比赛！”同学们七嘴八舌地讨论起来“你说会是什么比赛？”“反正我觉得不会是好事。”。。。就连我们在跑步时，有些女生还在那儿喋喋不休。

“两个课代表，你们俩跟我来。”只见老师拿了一条很长很长的粗麻绳来：“我们来拔河比赛。”男生的第一排和第二排开始谋略策划了，只见第一排的男生们交叉站在绳的两边，都拿起绳，两腿分开，身体往后倾，而第二排的男生都站在绳的.一边，两只手一前一后的抓在绳上，身体也往后倾了一些，随着体育老师一声令下，拔河比赛开始了！只见第一排的男生们都卯足了劲，用力地拉着绳子，双脚艰难地往后退，男生们的脸个个憋的通红，像个红苹果，第一排的男生就快赢了，有些人都松懈了，这就让第二排的男生有机可趁了，只见他们吃力地把绳往后拉，双脚缓慢的向后移动。“嘿!”不知哪个男生大叫了一声，第二排的男生们似乎打了一针鸡血，都用力的往后一拉。

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“加油！加油！”咦？这振奋人心的号子是从哪里传来的？原来是我们学校正在举行拔河比赛呢！

第一轮比赛，是我们班对一班一班的问学人高马大，我们班的同学都摩拳擦掌，跃跃欲试“嘟”的.，声响，比赛开始了！

操场上顿时像炸开了锅似的热闹，加．油声、欢呼声响成一片，我们班的同学都紧紧地抓住麻绳，身子住后仰，小步小步地往后退。

一会儿接近我们班，一会儿义蹦到一班，我们紧张极了，使出全身的劲儿，红领巾一点一点向我们班接近，期待已久的哨声终于响了第一轮我们赢啦。

像一只只猛虎似的向后拉，手心被绳子勒得发红我们忍着疼痛，咬紧牙关，心中只有一个信念：一定要赢！

红领巾在一点点向我们这边移近，眼看我们就要胜利了与此同时，一班同学也不甘示弱，个个使…九牛二虎之力，像钢铁战士般我们原本以为赢定了，所以稍有松懈。

可一班的同学们趁我们稍有疏忽，来个突然袭击红领巾开始慢慢向一班靠拢，拉拉队连忙给我们助威：“五（3）班，加油！五（3）班，加油……”

听到拉拉队的助威声，我们顿时浑身充满了力量。正巧对方的先锋队员摔了一跤，我们一鼓作气，趁势将绳子拉过了线。“赢了！”我们欢呼着，跳跃着。

通过这次扣人心弦的拔河比赛，我明白了一个道理：团结力量大。它激励着我，以勇敢和白信，走向未来的人生道路。

精彩的拔河比赛的小学作文

星期二下午的一节体育课，我们班和五（5）班举行了一场激烈的拔河比赛。第一局是男同学拔河，我们班的男同学拿好绳子，绳子的中间绑着一条红绸。“预备dd”宋老师说。“嘟”老师猛一吹哨子，我们男同学抓紧绳子用全身的力量把绳子往后拉。女同学在旁边喊着加油，给我们助威，五（5）班也不示弱，他们也往后拉，但是，我们比他们有经验。我们拔的时候，身体向后仰。他们拔的时候，身体是挺直的。所以第一局我们赢了。第二局是女同学拔河，五（5）的女同学下定了决心，要取得胜利。老师吹响哨子，她们就拼命向后拉。我们班的女同学招架不住了。

第二局五（5）班赢了。第三局各班挑男女同学各10位来进行拔河。紧张的第三局开始了，两个班的同学都向自己的一边使劲拉去。我们班和（五5）班不分胜负，局势一会儿倒向我们这边，一会儿倒向他们这边。突然，我们班的人手松了一下。红绸被对方快要拉过河了。在这千钧一发之时，不知是谁喊了一声：“（五1）班不能输啊。”这一句话给了我们班的同学神奇的力量。

我们班的同学咬紧牙，手紧紧握住绳子，脚像钉子一样向后拉，红绸过河了。我们高兴地大叫：“我们胜利啦，我们胜利啦！”五（5）班的老师竖起大拇指说：“五（1）班，好样的！”虽然我们热得满头大汗，满脸通红，但是我们赢了这场比赛。

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拔河比赛

今天体育课上，老师说：“我们来做一个‘拔河比赛’的游戏吧！同学们听了都欢呼雀跃。

老师拿出一条长长的绳子，绳子中间系了一条红领巾。老师挑选好两队的人，他们分别站在绳子两端，既兴奋又紧张。只听“嘟”的一声哨响，比赛开始了，两边的同学们一下子沸腾起来，他们紧紧地拽着绳子，都用了九牛二虎之力向后拉。有的同学脸憋得通红，有的满头大汗，但谁也不让谁。边上的啦啦队也是手舞足蹈，在一个劲地喊着：“加油，加油！”那声音震耳欲聋。最后右边的同学们胜利了，他们高兴地互相拥抱，也很有礼貌地和对方的同学们握手，因为友谊第一，比赛第二！

比赛在同学们的欢声笑语中结束了。

拔河比赛

今天下午，我们二年级小朋友在宽阔的操场上举行拔河比赛。第一场是二（1）班跟二（2）班比，等我们准备好，沈老师吹响哨子，我们用力地拉着绳子，使劲地往我们这边拉，就快赢的时候，我们班后面几个同学没有坚持到底，放了手，结果我们反而被二（1）班拉了回去，输了一场。休息了一会儿，我们班又轮到了，这一场是二（2）班跟二（3）班比。这次我们拔河的人面对面站在绳子两边，左右同学脚碰脚，大家身子一起往后仰。只听沈老师吹响哨子，我们一鼓作气，大家异口同声地喊：“一二三、一二三……”不一会儿，我们齐心协力终于赢了。

这次拔河比赛让我明白了只有大家齐心协力、坚持到底，才能做好一件事。

精彩的拔河比赛

“五六年级的同学，请马上下楼站队......"随着广播声，就要开始了。同学们井然有序地下楼站队，今天的天气也格外得好，阳光明媚，万里无云，老天也真给我们面子.我们迅速整好队，六年级是第一个出场，老师把我们带到了候场区。我们班只需跟获胜方比赛，一局下来，一班和四班不分上下，到我们班出场了，我们的第一个对手是四班。

那些不上场的同学也纷纷跑来呐喊助威，老师们也向我们传授着拔河技巧。“准备，开始”随着裁判的一声令下，我们一齐往后拉，脚下稳稳的站住。同学们高声地呐喊："加油，加油。"老师们也喊破了嗓子。这些声音使我们的`心里又多了几分自信。这样持续了有十几秒钟，我们有些坚持不住了，脚下似乎也像抹了油似的。同学们依旧是拼命呐喊，可绳子也不听我们的话，被四班同学生生地拉了过去。第一个回合，我们失败了。接下来，我们交换场地，老师和同学们都来鼓励我们，我们也总结了许多经验。第二个回合一开始，我们略占上风，老师和同学们的呐喊鼓励声更是没有间断过。不知是哪里来的一股劲，我们用力往后拉，绳子越过了线，这一轮，我们赢了。第三个回合，我们主张速战速决，当四班还没反应过来，我们又赢了。经过了这三次努力，同时也在老师同学源源不断的鼓励声下，我们进入了决赛。我们和一班一起决赛。比赛刚一开始场上的同学就像争夺一块美味的食品一样，丝毫不敢谦让。在我们的齐心协力下，终于取得了胜利。我们欢呼雀跃，心儿像怒放的花朵。

这次比赛，我们获得女子拔河第一名，虽然男生们没有取得好成绩，但是，名次并不重要，重要的是我们在这个过程中学会了团结，团结的力量是巨大的。

拔河比赛

记得还在三年级的时候，老师带我们一起去参加拔河比赛。老师选出30个力气较大的同学，我幸运地被选中了。

我们先跟三（1）班赛，后跟三（2）班赛，经过我们大家的共同努力，我们连续取胜，终于打人了决赛。这一回，我们的对手是强大的三（3）班。三（3）班有一个特级肥佬，他的体重起码有一百多斤，一个人就等于几个人的力量。因为经过了多场比赛，双方都十分疲倦，所以，裁判——就是我们的体育老师，宣布休息一会儿。

我们班利用这段时间思考应该怎样跟三（3）班较量。老师说：“我们的啦啦队在旁边支持你们，每当我们说‘加油’的‘油’字的时候，你们就一齐用力！”大家纷纷点头。一会儿，比赛继续进行，一旁的啦啦队开始大叫“三（4）班，加——油！三（4）班，加——油！”我们按照老师约定的方法去做，果然把他们拉过来一截。可对方也不示弱，拼命反击，差一点就把我们拉过去了。于是，我们加倍努力。最后，我们终于赢得了这场比赛。顿时，场上一片欢腾。同学们有的高举双手跳起来，有的抱成一团，有的击掌庆贺……老师笑得眼睛都眯成了一条缝。这真是令人激动的时刻啊！

通过这场比赛，我更深刻体会到“团结就是力量”的道理。

精彩的拔河比赛

这节是体育课，303班的同学们趁着自由活动的时间展开了。

这次由班里的大力士两兄弟—大力与大壮一队，迪迪、米粒、东东、西西一队。“预备，开始！”伴随着裁判小明的一声令下，两队就用力把绳子往自己这边拽，两队不分上下。同学们拼命为两队呐喊助威。“加油啊，大力士们！”“加油啊，我们看好你！”“嘭”原来是大壮脚下一滑，滑倒了。另一队的同学们抓住这个机会，猛地一拉…“迪迪队胜！”小明宣布。“耶！”迪迪他们欢呼起来。“别得意，这次我们是让着你们。”大力不服气地喊道。

稍作休息后，两队剑拔弩张地开始了第二句的比赛。这次大力他们占了上风。同学们在旁边议论纷纷。这时，迪迪队显得力不从心，一下子就被拔倒了。小明宣布：“大力队胜！”迪迪他们一边休息一边说：“下局一定要胜！”

不一会儿，第三局又开始了。同学们在旁边开始猜谁会胜利。迪迪队与大力队使出浑身解数，不相上下，就在双方僵持之时，下课铃响了，同学们赶紧跑回教室做课前准备去了。

这场比赛，至今都没有分出胜负。

拔河比赛

在一个阳光明媚、万里晴空的日子里，我们学校举行了一场精彩的拔河比赛。

中午，同学们吃过午饭后就早早的来到了学校，激动地等着比赛开始。到了下午两点多，操场上人山人海，大多数都是家长，来为自己的孩子加油、鼓气。我们班和六年级二班进行比赛。下午两点半，比赛正式开始。第一局开始了，操场上仿佛是炸开了锅，加油声、欢呼声、尖叫声响成一片。啦啦队开始拼命的呐喊：“加油！加油……”队员们更是劲头十足，身子往后倾，脚好像钉在了地上。一开始，我班队员个个精神抖擞，绳子慢慢地向我们班移动，胜利在望。当然对方也不肯示弱，过了几分，身子上红色的标记在向他们移动。我和台下的啦啦队一起呐喊：“加油，六班加油！”但老天不公，红色标记还在向他们移动。“停！这一局六二班比赛犯规，六六班赢得比赛。”这是怎么回事呢？原来六二班有一位家长在后面帮着他们。

第二局开始了，六二班不甘示弱，刚开始就略占上风。他们体育委员在那里脸胀得通红，脸爆青筋，不用问，这一局是六二班赢了。

第三局开始了，我们可不是吃素的，我们班长喊起了口号：“一二一二，拔呀！”啦啦队也在拼命加油：“六六班加油……”我和班主任也在紧张地看着这场精彩的比赛，这下子我班队员就像打了鸡血一样，使出九牛二虎之力，来吧，六六班加油，拉拉队继续助威，这一次，我们没有向上一次那样松懈，而是激情似火。“我宣布这一局六六班获胜”裁判说。

最终我们以2：1的好成绩赢得了二等奖。在这次比赛中，我明白了一个道理：团结就是力量，只要你坚持不懈、团结一心，就能取得好成绩。

精彩的拔河比赛

十月十八日上午秋季运动会，紧张的拔河比赛开始了。

这一轮是301班与304班争夺冠亚军，裁判员把红绳系在麻绳中间，把红绳吊着个瓶子放在中点。随着一声哨响，裁判员的旗子落了下来，比赛正式开始了。

301班的同学把绳子拉过来，304班的同学又把绳子拉过去，就这样来回拉来拉去，突然，304班的一位女同学摔跤了，我心想，这下304班要输了！可是那位女同学立刻站了起来，拼命地使劲拉。只见排头的穿红色运动衣的男同学，咬紧牙关，身体往后倾斜，使出全身的劲儿，随着同学们的加油声，304班终于把绳子拉拉了过来，瓶子也越过了中点线，304班得了冠军。“哦吔—”，有的同学做出胜利的姿势，有的同学相互击掌，我们303班也用鼓掌的形式祝贺他们。

这场，就在激动的欢呼声中结束了!

拔河比赛

“加油！加油！”一阵阵震耳欲聋的加油声从学校操场上传来。这是干什么？原来是各年级期盼已久的拔河比赛到来啦！

听，嘹亮的《运动员进行曲》响起，拔河比赛正式开始了！比赛拉开了帷幕，首先上场的是低年级小朋友，只见他们神采飞扬、朝气蓬勃地跑进比赛区，摆好架势；中年级同学们昂首阔步、神情紧张、不甘落后；高年级同学们井然有序、抬头挺胸。我们——五（4）班，雄纠纠气昂昂的，好像注定会得第一名似的，很有把握。

看，大力士们正专心致志地比赛呢！他们鼓着腮帮子，脸红扑扑的，头上渗出了少许汗珠，手上要不是戴着手套，手上早已“伤痕累累”了。同学们的加油呐喊声，振奋人心的音乐成了他们前进的动力，为了班级的荣誉，为了得到第一名，他们尽心尽力地完成比赛。

瞧，轮到五年级同学上场了！先是五（1）班对战五（2）班。不一会儿，五（1）班便战胜了五（2）班。接下来，是我们班对战五（3）班，我们蹲着身子，头向后仰，不管手的疼痛，使劲往后拉……战胜的五（3）班。最后，到了激动人心的时刻了！五（1）班对战五（4）班。我们进入决赛了！我们不敢有任何松懈，又鼓足劲，继续比赛。同学们个个都使出了九牛二虎之力，与“敌人”周旋。围观的观众也在卖力地叫着、喊着。只见我们的班主任李老师，涨红了脸，在傍边指挥着，自己也做着动作，仿佛呀参加了比赛，正全神贯注地比赛。这时候的李老师，可真像活力四射的孩子呀！

友谊第一比赛第二，我们虽然只得了第二名，可虽败犹荣，因为我们尽力了。加油，争取下次夺冠！

精彩的拔河比赛

“今天下午至后天下午，学校将举行拔河比赛。”老师话音一落，教室里顿时炸开了锅：同学们有的几个聚在一起，激烈地议论着；有的站起来，摆出剪刀手，“耶”的大叫一声总之，大家都盼望拔河比赛快点到来。

终于熬到了下午，同学们听老师说完“到操场集队”几个字后，便以离弦之箭一般的速度争先恐后地涌出教室，几分钟后，拔河队员与啦啦队员列成两组队伍，整齐地站在操场上整装以待。

随着我们班的到来，操场上似乎增添了几多杀气，虽然阴沉沉的天空中带有几分寒意，但同学们却个个精神抖擞，跃跃欲试。

等待的时间好漫长啊，终于轮到我们班上场了，双方在握绳准备时，本班的'气势就已经完全胜过了对手。只听“嘀”一声清脆的哨响，双方开始了激烈竞争。我们这些啦啦队员也不甘下风大家都使出自己狮吼般的嗓音，使劲地喊着“加油！加油！”有的同学还激动得直跺脚。

围观的各位老师也异常激昂，用他们的大手向我们队伍那边一次又一次地挥舞着，还不时地喊到“稳住，稳住”，这画面好诱人，一些老师迫不及待地掏出手机，美美的把这一幕记录下来，做留恋。

接着，又是一声“嘀”的哨音，我们班赢了。一些同学含着欢快的泪水拥抱在一起，一些同学手舞足蹈地跳起来，还有一些同学有说有笑地回味着。总之，大家心中都填满了胜利的喜悦。

回到教室，虽然拔河队员的手被赛绳磨得通红，拉拉队员的嗓子喊得嘶哑，老师的手挥得发麻，但大家都不以为然，反而觉得轻松、自在。

这，就是一次。