心得体会是我们在学习或者工作中总结经验和感悟的重要方式之一。阅读以下心得体会范文，或许可以为你提供一些灵感和写作的启发。
大学生研学三日游心得体会
近年来，大学生研学三日游越来越受到青年学子的关注和认可。这种形式的旅行不仅能够让大学生们了解到更多的知识和文化，还能够锻炼他们的实践能力和团队合作意识。我有幸参加了一次大学生研学三日游并取得了不小的收获和体会，下面我将结合个人经历，谈谈自己的心得体会。
在这次研学三日游中，我感受最深的是研学旅行的全新体验。以往的旅游大多都是游玩和享受，而研学则是结合学习和实践，更加注重对知识的掌握和应用。我们在三天的时间里，到了许多历史名胜古迹和知名大学进行参观和学习，还有当地的工厂，了解他们的生产流程和企业文化。通过实地考察，我对许多知识有了更加深入的了解，并且还有机会与专家和学者进行面对面的交流，从他们身上汲取到了大量的学术和实践经验。这一独特的学习方式令我受益匪浅。
其次，这次研学三日游也让我意识到了团队合作的重要性。在整个行程中，我们要一起组队完成各种任务，需要相互配合和协作。例如，在参观大学时，每组都需要站起来做一个简单的演讲，这要求我们相互合作，分工合理，才能在规定的时间内做好准备。而在企业参观中，每个人都需要充分发挥自己的专长，为团队作出贡献。通过这些活动，我深深地体会到，只有团队的力量才能够带给我们最好的效果，并且也让我懂得了个人的力量和缺点，在这个过程中我也有了较大的成长。
此外，研学三日游还让我对自己的专业有了更深入的认识。在大学的课堂上，我们只是停留在理论知识的层面，而通过研学之旅，我们可以更加直观地了解到专业知识在实际应用中的表现和意义。例如，在参观一所知名大学的教学楼时，我们可以亲自体验到先进的化学实验室和计算机实验室，了解最新的科技设备和器材。这让我更加坚定了学习专业知识的信心，并且为自己未来的发展方向提供了更多的思考和选择。
最后，研学三日游也给我留下了深刻的思考和反思。在与专家和学者面对面交流的过程中，我发现他们的辛勤付出和积极向上的态度，这使我对自己的学习态度和方法产生了深刻的思考。我意识到，只有不断地学习和探索，不断地积累和付出，才能够不断地提升自己。在这个过程中，我也思考到自己在学习中的不足和问题，明确了要改进和完善的地方。这对于我的成长和发展起到了很大的推动作用。
总结来说，这次大学生研学三日游让我感受到了全新的学习和旅游体验，并且让我对于研学的价值有了更深刻的理解。通过这次研学之旅，我不仅对许多知识有了更全面和深入的了解，还锻炼了自己的实践能力和团队合作意识。同样重要的是，我对自己的专业有了更深入的认识，并且对自身的学习态度和方法进行了反思和思考。这次研学三日游让我感到满意和收获颇多，对于今后的学习和生活都将产生重要的影响。
年度大学生研学心得体会简洁范文
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。今天我们就来到了被誉为世界“八大奇迹”之一的兵马俑博物馆，就让我化身成为小导游，带大家走进拥有几千年文化底蕴的兵马俑吧！
秦始皇兵马俑简称兵马俑或秦俑，是古代墓葬雕塑的一个类别。古代实行人殉，奴隶是奴隶主生前的附属品，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬，兵马俑即制成兵马、战车、战马、士兵形状的殉葬品。
考大家一个问题，你们知道兵马俑一共有几个俑坑吗?没错，一共有三个俑坑。其中，一号俑坑是的，也是最早被发现的，并且它是三个俑坑中兵马俑最多的，有8000多个呢！
参观了兵马俑，我们就来到了惊险穿越两千年，探寻千古谜底的《梦回大秦》穿越体验馆，我们先乘上了轨道车穿过体验区。突然，整个隧道中的灯都灭了，剩下的只有尖叫。可渐渐的，一种美妙的景象展现在我们面前，大概是过了15分钟左右，系统提醒道：“请佩戴3d眼镜”。嘿，你还真别说，一戴上3d眼镜眼前的画面好像都飘了出来，真是太好玩了。
观了刺激的《梦回大秦》，我们就来到了亲手制作兵马俑的地方，在这里，可以锻炼大家的动手能力，别提多开心了。
秦俑，让我们在这里寻找几千年前的地下军阵，感受两千多年前地下军阵，感受两千多年前秦军势如破竹，征战天下的战争场面。
兵马俑，等我下次再来找你！
大学生军训心得
我想每一个x团x营x连x排的各位朋友，不，是xx天的战友。只有我们才懂得，这xx天，我们有了自己的排歌，我们有了自己的感情。有些东西只有我们自己才懂，炮哥，大炮，二炮，三炮，猥琐哥，猥琐哥二号，内涵哥，苍老师，咆哮弟，肥皂，周华健，儿歌三排手……我们特有的规矩，检讨翻倍，记得有3000字，记得有4000字……最后到了10000字。呵呵，记得我们连有个是我的室友，写了2个小时，翻了n回手机，才凑了4000字，当时觉得教官严厉，现在才发现，这也是我们独特的回忆。它教会了，要懂规矩，要守时。
一团的都知道，我们有个秤砣团长。每当团长以独特的方式，一声蹲下，独特的讲评。我们都会异口同声，王八吃秤砣，铁了心。虽然当时我们很不舒服他，觉得团长过于严厉，过于苛刻。军训结束了，我们却感觉，有点舍不得，因为这些，流下了我们团，独特的记忆。
还记得我们的辅导员，每天陪着我们一起，就好像和我们一起大学军训一样，不怕烈日的炙烤，不怕大雨的倾盆。每天告诉我们要坚持，要忍耐。这xx天，我们记得，正是因为有你们，我们的军训生活才更加精彩。感谢你们的付出，感谢你们的努力，谢谢你们，我们亲爱的辅导员。
致我们终将别离的教官：你们走，我无法送别，但若你们来，多大的风雨，我定去迎接。谢谢xx天烈日下的陪伴，谢谢xx天严格抑或宽松的照顾，谢谢你们将绿色的旗帜根植我们心中。崇拜意气风发的你们，望前路安好!
大学军训完了，大家辛苦了!
想想自己才在xx大学过了一个月，真的感觉时间过的好快，如白驹过隙。想想自己大学还有x年，我觉得必须要好好把握，不然就跟不上时间的脚步了，还是我们学院奉飞书记说得对，自己选择了什么样的生活，自己就要面对什么样的结果，加油吧!
大学生研学心得体会简洁范文精选文档
带大家走进拥有几千年文化底蕴的兵马俑吧！
秦始皇兵马俑简称兵马俑或秦俑，是古代墓葬雕塑的一个类别。古代实行人殉，奴隶是奴隶主生前的附属品，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬，兵马俑即制成兵马、战车、战马、士兵形状的殉葬品。
考大家一个问题，你们知道兵马俑一共有几个俑坑吗?没错，一共有三个俑坑。其中，一号俑坑是的，也是最早被发现的，并且它是三个俑坑中兵马俑最多的，有8000多个呢！
参观了兵马俑，我们就来到了惊险穿越两千年，探寻千古谜底的《梦回大秦》穿越体验馆，我们先乘上了轨道车穿过体验区。突然，整个隧道中的灯都灭了，剩下的只有尖叫。可渐渐的，一种美妙的景象展现在我们面前，大概是过了15分钟左右，系统提醒道：“请佩戴3d眼镜”。嘿，你还真别说，一戴上3d眼镜眼前的画面好像都飘了出来，真是太好玩了。
观了刺激的《梦回大秦》，我们就来到了亲手制作兵马俑的地方，在这里，可以锻炼大家的动手能力，别提多开心了。
秦俑，让我们在这里寻找几千年前的地下军阵，感受两千多年前地下军阵，感受两千多年前秦军势如破竹，征战天下的战争场面。
兵马俑，等我下次再来找你！
大学生研学个人心得体会
在暑假的生活中，学校组织了我们去研学，对于这次研学，我收获了很多，也看到了很多有名的东西和景色。
对于这次研学，让我感受最深的是那个海洋馆，在那里面我看到了很多我只在电视上看到过的动物，让我最印象深的是那海龟和鳄鱼，那海龟比我想象的大很多，我们刚过去的时候它好像在和我们招手，它让我感觉是最亲切的一个动物，那鳄鱼看上去就令人震撼。还有就是最后看的海豚和海狮表演，看的真的让人惊讶不已，它跳的那个舞真的超可爱，身体在疯狂的摆动，观众差点没和它们一起摇起来，还有我们最后看的那一跳，我当时惊讶的嘴巴都掉下来了，那真的是一个让我不想离开的地方，因为我真的被那些动物们的可爱所吸引了。
这次旅游让我看到了一望无际的海洋，还让我们坐船体验了，那感觉真的很刺激。还游览了科技馆，那里面的东西让我感受到了时代在飞速发展，把现在和以前的科技进行了对比。还游览了孔子博物馆，了解到了孔子文化的博大精深，还体验了穿汉服去祭拜孔子，在那里似乎感觉我就是位优秀的大学生呢。
通过这次研学活动，我明白了世界之大，无奇不有，外面的世界值得我们去欣赏。
大学生研学三日游心得体会
近年来，大学生研学三日游已逐渐成为大学生活的一部分。这种形式的旅行不仅能够丰富大学生的课余生活，还能够提高他们专业知识和实践能力。在参与过一次大学生研学三日游后，我深刻地体会到了这种独特的旅行方式的价值和意义。
第二段：文化探索。
大学生研学三日游的其中一项重要任务就是文化探索。在我参与的研学三日游中，我们前往了一个历史悠久的古城。通过导游的讲解和实地参观，我们了解到了许多关于这个古城的历史和文化传统。我们参观了古城的文物鉴赏馆，观赏了各种各样的艺术品和手工艺品。这些珍贵的文物不仅展示了古城独特的文化，还让我们深刻地体会到了传统文化的魅力。
第三段：专业交流。
除了文化探索，大学生研学三日游还提供了一个专业交流的机会。在我们行程中的一个环节中，我们参观了当地的一家知名企业。在企业的参观过程中，我们有机会与企业的管理者和员工进行了深入的交流。他们与我们分享了企业的经营理念和成功经验，还对我们的专业发展提出了许多有益的建议。通过这次交流，我们不仅与专业上的前辈们进行了对话，还深刻感受到了专业知识的重要性和应用的实践能力的价值。
第四段：团队合作。
大学生研学三日游还提供了一个锻炼团队合作能力的机会。在我们的行程中，我们进行了一个鼓舞人心的户外拓展活动。在这个活动中，我们分成小组，通过共同解决难题和克服困难来达到目标。这个活动不仅考验了我们的团队合作能力，还培养了我们的领导才能和解决问题的能力。通过这个活动，我们深刻体会到了团队合作的力量，也意识到了在未来的工作和生活中，团队合作将起到至关重要的作用。
第五段：感悟与收获。
通过一次大学生研学三日游，我不仅加深了对历史文化的理解，还与专业人士进行了深入的交流，提高了自己的专业素养。同时，我还锻炼了团队合作能力，增强了解决问题的能力。这次独特的旅行经历让我深刻认识到，大学生研学三日游是一种有益而有意义的活动，它可以帮助我们在学术方面取得进步，提高实践能力，培养团队合作意识和领导力。我相信，大学生研学三日游将继续发展壮大，为更多的大学生提供更多的机会和平台去开阔视野、提升自我。
年度大学生研学个人心得体会
又值金秋，正是出游的时机。杨万里有诗云：“秋气甚悲未必然，轻寒正是可人天”，秋风微凉，阳光拂过肌肤，带给人清爽和温暖。在这样的好天气的加持下，我参加了镇海楼研学之旅。
此次研学来到了广州的镇海楼。镇海楼，又名望海楼，座落在越秀山小蟠龙岗上，被誉为“岭南第一胜览”，先后以“镇海层楼”和“越秀层楼”列为清代和现代的羊城八景之一。这个名字的由来还有一段故事，相传在明朝洪武十三年永嘉侯朱亮祖扩建广州城，把城墙扩展到越秀山上，并在山顶建楼五层，俗称五层楼。而后因当时珠江水面宽阔，登楼而望，水波荡漾，蔚为壮观，故称“望海楼”。后取其雄镇海疆之意，又称镇海楼。广州临近海域，镇海楼的存在不仅是一处显目的地标建筑，更是当地百姓心中象征平安幸福的定心丸。
刚踏入楼前广场，高大的楼体耸入眼帘，全楼呈长方形，下面两层围墙用红纱岩条石砌造，其它三层为砖墙，外墙逐层收减，有复檐五层，红墙绿瓦，巍峨壮观。顶层正面高悬“镇海楼”横匾，红底金色的大字遒劲有力，透着一股镇海楼该有的威严雄伟之感。在清朝时期，镇海楼一直是当地的建筑，登上楼顶远眺碧波粼粼，阳光洒在水面倒影出楼的倩影，风儿轻轻吹皱了水波，看着波澜壮阔的景色真是令人心旷神怡。远近交叠的山峦也同样吸引着我的眼球，苍翠的树木生机勃勃，更是为红色的楼体增添了一抹新的色彩。
更为有趣的是，镇海楼同时也是广州博物馆，是广州现存最完好、气势和最富民族特色的古建筑。想起来广州人惯有重阳登高的习俗，想必在重阳佳节之时当人们登高怀念亲友的同时也会心心念念镇海楼的美景，也会对镇海楼上远眺的景色流连忘返。
研学之旅已经结束，可是我对镇海楼恋恋不舍的情愫依然萦绕心头。镇海楼一行我领略到的不仅仅是广州的美丽景色，更是当地的人文风情，相信在未来我和镇海楼的故事还将继续。再见，镇海楼！
大学生研学三日游心得体会
近年来，研学旅行在大学生群体中越来越受欢迎。研学旅行是一种结合旅行和学习的形式，通过参观考察、实地调研等方式，让学生在实践中增长见识和知识。我最近有幸参加了一次研学旅行，这是我人生中第一次这样的经历。通过这次旅行，我对生活、学习和未来都有了新的认识和体会。
第二段：考察与击中我的内核。
我们的研学旅行目的地是一座位于乡村的社区博物馆。博物馆内陈设着一些古老的历史文物和图片，告诉我们关于这个社区过去的故事。通过导游的介绍，我了解到这座社区是一个经济落后和人口较少的地方。然而，无论如何，这个社区的人们试图通过各种方式保护和传承他们的文化遗产。他们的坚持和努力让我很受触动。我意识到，在我们追求现代化和发达的同时，我们也不能忘记我们的根源和文化传统。
第三段：实践与发现。
在旅行的第二天，我们参观了一家当地的小型企业。这家企业主要生产农产品，并通过网络销售。企业主人向我们介绍了他们的生产方式和市场策略。通过亲眼目睹他们工作的情景，我深刻地体会到创业和努力的重要性。他们从一个小作坊发展成为对周边地区有贡献的企业，这背后付出了多少辛勤的努力和巨大的汗水。这让我反思到，只有面对困难并付出努力，才能获得成功。
第四段：交流与启迪。
在研学旅行的最后一天，我们与当地的大学生进行了交流和分享。通过这次交流，我发现他们对学业的专注和对未来的规划并不亚于我们。虽然他们生活在相对较落后的地区，但他们的激情和对知识的渴望没有被压抑。他们也希望能够通过自己的努力将社区发展起来。这种对未来的希望激励了我，让我深深地明白只有不断学习和努力，才能实现自己的梦想。
第五段：总结与展望。
通过这次研学旅行，我对生活、学习和未来有了更加深入的认识。我明白了过去和文化对我们的重要性，也认识到努力和创业的不易。与当地学生的交流让我看到了无论环境如何，只要保持对知识的渴望和对未来的希望，我们就能实现自己的梦想。我决定将这次旅行的心得和体会应用到我的学习和生活中，并且希望在未来的发展中能够对社区做出自己的贡献。我相信，只要持之以恒地学习和努力，就一定能够实现自己的目标和梦想。
总结：
通过这次研学旅行，我受到了很多启发和教育。不仅对自己的未来有了更加清晰的认识，也对社会和人生有了更加深入的了解。研学旅行不仅是一次旅行，更是一次锻炼和成长的机会。我希望能够将这次旅行的体验和所学应用到我的学习和生活中，并通过自己的努力和奋斗，为社会作出贡献。
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第一站是坐落在上海杨浦区的同济大学老校区，聆听了土木工程专业的王教授的报告，其中我最感兴趣的是“深地”工程，这是一项未实现的计划，它能大大改善地上的交通拥堵情况，很期待大学时可着手学习这项技术。其次知道了一种建筑模型“垂链线”，可通过微积分和物理力学计算其函数表达式，从而精确描述其曲度。在图书管门口有座伸手的毛像，据说复旦大学也有一座毛像，但是是背着手的，老对手说是因为复旦的理工不可与之匹敌。如今理工科处于我国的主导地位，在国外一次次技术封锁的逼迫下，唯有造的出芯片、掌握顶尖技术、发展ai技术才可兴国富国强国。路上高架桥四周高楼林立、直入云端，那个曾经的小渔村已在中国飞速发展的洪流冲刷下，退去贫穷、落后的外衣，以创新、一线为自己命名。窗外无数白领、大学生为着理想奔走在路上，努力在这个人才济济的大城市立足，可能几年后我也如此奔波，我始终坚信长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
第二天，我们初入迪士尼映入眼帘的是人头攒动、摩肩接踵，平均每个项目排2小时，却痛并快乐着。在这里聚集了五湖四海的朋友，他们给我的第一印象就是热情，尽管在异国他乡，可他们从未给自己的家乡拉分。都说南方是自由包容的，今日一见果真名副其实，衣着打扮各式各样，可没有人会背地讥讽，自由的风吹到了上海，给这座城市注入了新的生机。
说过：“绿水青山就是金山银山”，上海的绿化工作可谓全国，骤然向远处眺望，一片碧绿尽收眼底，穿梭于高楼大厦之间，丝毫没有违和感，只觉得眼前遍布清新。下午去了上海自然博物馆，最吸引我眼球的是二楼的天文馆，讲述了天文望远镜的前世今生，领略了科学界大佬们从折射到反射望远镜的研发进阶，以及有关星系的知识，成为宇航员是我的梦想，在即将到来的初三学习中，我要心中有梦、眼望星空，将目标量化，脚踏实地为我的梦想奋斗。
第四天，上午我们去了新中初级中学进行参观交流，看见台上优秀的同学们尽情展露着他们的才华，将课本中的知识巧妙的应用于生活之中，明白了要灵活学习，寓教于乐，在掌握基础知识的基础上，拓宽自己的视野，全方位发展。
下午首先去了南京路，
体会。
了老上海的市井风情，然后去了城隍庙，看到了各个城市和国家的人，以及上海的特产，周边的古楼，尽显复古风情，仿佛是上海的一片世外桃源，带人们远离这喧嚣的城市，体验慢生活的乐趣。最后登上了“翡翠公主号”，夜游黄浦江，可天不作美，下起了大雨，尽管如此也不挡人们对夜上海的喜爱，站在甲板上淋雨观江，也别有一番风味，尤记上一次淋雨是月考失利，心情不爽，在操场上独自一人跑步，跑完5圈后，汗水、雨水、泪水模糊了我的双眼，不悦的心情烟消云散，将内心的浮躁冲刷掉。
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我参观了同济大学，沐浴书香，感受同济文化。世博祖国的强盛，自然博物馆自然历史的追溯，中华艺术宫艺术的熏陶，享受当下，带我走出世俗的纷乱，洗浴心灵。
在迪士尼我们玩“加勒比海盗”，超炫酷的5d视角感受前所未有的刺激。午后感受了盛大的狂欢。从东方明珠这里向远处望，整个美景尽收眼底，头顶着天，脚生腾云，俯瞰，最捉人眼球的不是高楼大厦，而是黄浦江的横无际涯，来来往往的船只，此外我了解了上海的历史，地方习俗，感受不同的地域人情。夜游黄浦江，饱览魔都美景，刚好黄昏，天边霞彩四射，映衬东西方结合的建筑，亚洲第一高的东方明珠，也不过一刻，这些都在夜幕降临时点亮灯火。
“魔都入魔”，打开奇幻之旅，与此不同，天上似乎来了不速之客变得不再开朗，滂沱大雨打落，在甲板欣赏了从未见过的魔都。一起躲雨，一起唱歌，青春像一盏灯，在雨中被冲倒，湿漉漉地却在燃烧。
从积贫积弱到全面小康，从山河破碎到江山如画，从一穷二白到经济繁荣，上海的历史映照的是中国的巨变，翻天覆地的变化曲。
这一切让我体会到了生命的价值，感受人间百态，尝尽人间的酸甜苦辣，落脚某处时，找到岁月的遗迹，回望历史，坚定心中信念，踔厉奋发，砥砺前行！我们生在红旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，目光所致皆为华夏，五星闪耀皆为信仰！
大学生军训心得
军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易,军人要比常人多付出我们无法想像的汗水,做一名军人,就要纪律严明,服从命令。穿上军装的我便是半个军人,通过在军训中严格要求自己,我的体质和意志都被磨练得更加坚强,这种苦与累可能我以后永远不会再遇到,但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信,军训之后的我不会再恐惧任何苦累,我会勇敢面对一切挑战,不论任务多么严峻,我一定会坚持下去完成任务。
同时军训也是一个团队训练,刻苦的训练造就了一支训练有素的连队,行进,放水壶,我们处处统一行动,我们相互关心,相互指导,交流经验,让我们的方阵走得更加整齐。“一人犯错，全体受罚。想知道为什么吗？我告诉你。因为你们是一个团体，你们要有集体荣誉感。”教官的话深深地刻进了我的脑子里。在军训过程中，除了“服从命令”，我听得最多的就是“集体荣誉感”了。我们来自五湖四海，我们有着不同的经历、不同的兴趣爱好和思想观念，但是我们共处二十三排这个集体中，我们有着共同的理想，是集体把我们牢牢地拴在一起。从军训第一天开始，教官就教育我们，我们不再是个人，我们的一举一动都代表着集体，我们必须有强烈的集体荣誉感。当代军人核心价值观中就有崇尚荣誉这一点，但我们追求的是集体的荣誉，绝不是个人的追名逐利。一个人优秀不是优秀，集体优秀才是真正的优秀。军训生活把集体荣誉感刻进了我的骨子里，在以后的学习和生活中，我会铭记维护集体的荣誉。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后逐渐沉淀直至溶入我生命的最底层。
的确，十二天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。十天军训回宿舍睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好!况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵.
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者．曾经，我们一起欢笑过，流汗过．今天，我们一起经历风雨，承受磨练．明天，我们一起迎接绚丽的彩虹．苦，让我们一起珍惜现在的甜．累，让我们体验到超出体力极限的快感．严，让我们更加严格要求自己．天空愈晴，星辰愈灿烂，十天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂得到升华．我相信军训后会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个美好的明天，我想大声说：军训，感谢你；感谢你，军训。
“深深地祝福你，祝你一路顺风。”
如果没有遇见你，我将会是在哪里，日子过得怎么样，人生是否要珍惜？
我们今天摸黑起床去和我们的教官小包去拍照，我们一路沿着校道湿漉漉的水洼走啊走啊，这已经是最后一天了，我们即将回到自己原来的位置，我们和他们说再见，那些十二天的相处的回忆就像是翻腾的海浪，一波接一波。
我们宿舍给了小包买了两瓶奶茶，阿萨姆奶茶，那是我们军训期间经常开他的玩笑。我们一起在校道的一旁拍照，笑得那么开心。他最后提着那么大的一袋子，都是满满的爱和祝福。
在集合时候，上面的队长叫教官去集合，他们一路跑过去，跑啊跑，看着那个背影，我们的眼眶盈满了眼泪，他们军绿色的上衣短袖飞扬起来。就像是要利索干脆地把我们共同的回忆带走，就像是一群白鸽扑哧扑哧地挥舞着翅膀，头也没有回就走了。我们只能祝愿他们一路平安，能够去实现他们的梦想。
最后军训的表演和成果的展示，那整齐的方阵排列着，奔跑着，那万马奔腾，雷霆万钧的气势席卷而来。还有木兰军，红色丝带在风中飘扬，白色的冰袖在挥舞着。那声音回荡着，我们能够感受到那股震撼的力量让我们醍醐灌顶。
这是我最难忘的一次军训的经历，我们感谢着教官给我们这一段奇特的回忆。那首最后没有送出去歌曲“那一天知道你要走，我们的一句话也没用说，当拥挤的月台，挤痛离别的人们……我知道你有千言，你有万语，却不肯说出口……我只能深深地祝福你”。
你伸出手看操场阴冷的天空，温润的雨透过指缝打在你的头发上。珍重，不见。
其实本来以为文艺汇演应该是漫长，枯燥而政治化的，没想到其中也有温情，也有因为感动而流下的眼泪，真挚而动人的旋律。
早前被打了预防针，今天教官列队完毕后就会直接跟我们告别，原因是之前不断流出的关于女学生和男教官互动的种.种那些。还有小道消息说蜜汁笑点的标哥有在宿舍因为离别而偷偷掉眼泪。这些多少给每个人心中有或多或少的刺激。
我深深感动看到一张截图，一位教官说自己带过很多届军训学生，这一届最开心，并说谢谢大家。
我一直觉得军训就应该是在一起的时候好好珍惜，诀别时刻干脆直接，彼此珍重就好。听说这些教官来自预备役，祝福他们日后平安顺利，遇见的每一批学生，都有趣温柔。
今天南海事件也刷了屏，很多人强调中国国力雄厚，很多人骂菲律宾不知好歹，也有很多人鼓动战役。而我真的畏惧战争，即将来的，可能来的我都害怕。希望和谈顺利，希望一切能和平下来，如果战争发动，无论是输是赢，最终输的都是手无寸铁的人民啊。
今天把帽子抛向空中，就宣告着大一结束，大二要开始了。往事不要回头，之后也不会将就，继续走吧。
不要沉浸于昨天的事情而驻足，也不要因为明天的未知而留步；
为期十二天的军训在今天早上落下了帷幕，我们因为解脱艰苦的训练而欢呼，也因为怀念熟悉的教官而不舍；在仍充满水汽的操场上，我们展示了这十二天来的所学，一板一眼，说不上是完全的训练有素，尽管我们都还有些生涩，可是行动间不无有十分的认真，是对这十二天来的答卷，像是结束舞台前的谢幕，用心尽力，却又依依不舍。还未来得及对教官说声再见，还未来得及让他看到我们最终的表演，还未来得及告诉他，我们很喜欢他，很感谢他，他就这样仓促的走了。怀着不舍，我们踏的更加用力，希望踏上回部队的征程的教官，能感受到我们的努力成果。
十二天好长好长，严苛的内务要求让我们颇有怨气，烈日下的军姿让我们浑身酸痛，总是走不齐的正步让我们不明所以，每每坚持不下的时候，我们却又惊喜的发现，原来我们已经跨过了这么多的大坎，不如坚持下去？“听吧，新征程号角吹响……”是我们军训学会的新歌，军训不会一直在我们的人生里继续，但是却装点了我们的青春，我们的大学，军训结束了，我们不会停止，会踏上新的征程，会拥有新的挑战，但是我们不会忘记，在大一的下学期，我们度过的这段征程。
被雨淋过又晒干的这个夏天，除了凉爽的西瓜，我们还画下了和我们同样日晒雨淋的师兄姐们的背影、还印下了一直为我们着想的教官的身姿、还刻下了夕阳下我们唱响操场的军歌……这一切的一切，换来了我们旅院的好几个荣誉称号，换来了我们努力的见证。
十二天里的回忆像电影画面般一一回闪，或许在以后的某一天，我们还会偶然的唱起，那未完的军歌。
或许是受童年的影响，或许是天性的使然，军旅情结从小就深深扎根我的思想里，参军成为我挥之不去的梦想，让我难以割舍。
还记得小时候的梦想是长大之后成为一名军人。童年时代，那时尚且年幼，正是对一切事物充满向往的年龄。上个世纪九十年代出生的孩子，虽然不是看着战斗影片长大的那一拨人，但是受喜欢看战争片的长辈影响，或多或少地看过一些军旅题材的影视作品，所以从小我就有一种浓浓的军旅情结。
长大高考之后，怀着儿时的梦想去参加了军检，却是因为近视的原因在在军检的第一轮就被刷下来了。当时没有很多的失望，只是觉得有点可惜，因为长大后我发现人生还有可以有其他的追求的，有些事情不能强求。
在这个书生意气的年龄里，我很羡慕军人的帅气，钢铁般的壮硕的躯干，以及那团结一致的`战友之间的豪情气氛。虽然不能参军，但是这次的军训也给我一定程度上，体验到军营训练的气氛，在整齐划一的动作中我感受到了团结一致的力量，在齐唱洪亮军歌时我感受到了军营中的豪情壮志。
纵使不能圆参军的梦想，但是在这次的军训中我想尽自己最大的努力，去完成每天的训练，无论是烈日的烤炙，还是风雨的淋洗，也不管接下来会有多辛苦，我都要坚持下去不能中途离场，直到军训的最后。这样我想也就不会留有遗憾，给未能完成的军旅梦想划上一个句号。
大学生实习心得
暑假实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实习中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
一个月的暑期实习过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实习就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实习也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：
碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就；当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心；他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。
有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的'时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、接电话、做销售表等文员工作我都基本熟练。文员管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说每天都要记一些销售，顾客打来电话需要的货物，记下这些东西时，用词要准确，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。在工作的这一个月中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文员专业的关系，对文员有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文员基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文员管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文员管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实习与理论两者紧密相结合。
在这一过程中，我认真的观察和认真的学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
通过暑期实习，我认识到了大学生所肩负的社会责任感，这样的认识不仅对于我个人的成长还是社会的发展都是有益的。我希望暑期实习作为一个跳板，将我这样的服务工作延伸到平时的生活学习中去。
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烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
纷飞雨，万千思绪;迷彩衣，众千学子;三两笑语，几许咏叹。
几千年前，木兰花盛。“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离，双兔傍地走，安能辨我是雄雌?”历史风尘，几千年烟雨。望眼兴叹，军姿飒爽。军歌嘹亮，谁说女子不如男?女子幻化，如破茧成蝶。如茧，不畏困苦，摆脱脆弱，以规范要求自己化蝶，坚强飞舞。望，绿茵场上，众茧成行。未来，蝶舞纷飞，伊人所梦。
痛苦与快乐并存着，所以选择痛快。蝶茧如星，闪耀如光。惟愿破茧成蝶，共谱蝶舞一曲。
大学生实习心得
三个月，真的好快。
记得刚来时候，各种的不习惯，到现在很多的不舍，不舍我们六班的学生，不舍这里的老师，不舍这里的山山水水。三个月的实习时间如白驹过隙，但对于我来说却是千金难买的宝贵时光，我十分怀念和珍惜这一次实习机会。我的实习学校是安康市石泉县城关中学，三个月的实习，带给我许多宝贵的回忆，而这些经历犹如血液般融入我的生命，成为我成长的一部分，也是我离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。
在城关中学的实习，我的主要任务是教育见习、教学工作和班主任工作。
未来到实习学校之前，就已经满怀激情的想正真的站在讲台上给学生讲课。到达目的地后，见到学生，有很紧张，怕讲不好课，被学生笑话。所以在指导老师的指导下，我先深入课堂，认真听指导老师讲课，并进行总结。给我后面的实战打好基础。
两周的教育见习很快就结束了，章老师告诉我下周课由我来上，当时我心情既激动又紧张，章老师拍着我的肩膀说，不用怕，师大的高材生么，你先认真备课，把教案提前带来让我看下。在指导老师的悉心指导下，我成功的完成了我的第一节课《photoshop调整图像参数》。
第二周，指导见我讲课已经没问题了，有时候就不来教室了，直接由我上课。但是紧接下来就出现了问题，学生见原任课老师不在，就开始在课堂上闹，不听我讲课。我的课很难进行下去。课后，我把这个问题反应给了章老师，章老师告诉我，这些学生知道你是实习老师，所以不怕你，这个课要上好。你还要多动动脑子。回去后我苦思冥想，如何组织好信息技术课堂。通过和指导老师和学生交流，我终于能掌握课堂了，并且让学生认真听讲。我的秘诀是：用他们玩的游戏以及他们经常接触到的计算机应用来引入到课堂，这样吸引了他们的注意力，他们听课特别认真。
了解到初中生的个体差异性，有些学生学的快，有些学生理解慢。我讲学生分成5个学习小组，每个学习小组有10个人，每次第一名完成教学任务的学生任组长，并且帮助指导不会的学生。通过这种方法不仅仅调动了学生的学习积极性，而且能让学生很好的掌握课堂内容。
慢慢的我的课一节上得比一节好，越讲越熟练，越讲越流畅，都能做到重难点突出，板书清楚，语言流利，不但能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来，自己的课堂驾驭能力有了很大提高。
在课余时间为了调动学生的更浓厚的计算机学习兴趣，我会给学生拓展一些额外实用的计算机技术，同学们也非常高兴。此外，我对上课时的课堂纪律也能完全在掌握之中。但我知道，做个好老师并不是只要做好这几点，在教学方法、授课形式等方面都需要我有所突破。
在实习学校第三周的时候，学校给我安排了班主任见习，我被分到了初二（6）班进行班主任见习。有些老师告诉我，初二（6）班是整个初二成绩最好的班级，但是也是纪律最乱的班级。我听了后，既高兴又犯难。但是我当时给自己打气，我一定会成功的。
当我第一周发现学生很不屑我这个实习班主任时，紧接着这周我就给他们开了班会。班会上，我告诉他们该如何学习，以及我对他们的要求（早上7点来学校读英语，中午1点来教室自习）。我知道，要让他们听从你的安排是有困难的，所以我以身作则，每天早上7点准时到6班，然后读我自己的英语，适时地找学生谈话。前两天来的人不是很多，慢慢的，一周下来，班里同学基本上都能做到早上7点来校读英语。他们都亲切的称呼我“小班”。我的做法获得6班的其他任课老师的肯定，并且受到了学生的父母的夸赞。
在见习班主任期间，我组织学生开展形式多样的主题班会和丰富多彩的课外活动，并且用相机和摄像机记录下了他们精彩的每时每刻，满怀热情地将它们做成视频合集，用来纪念和回忆。
在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。
计算机专业的我在制表等方面比较擅长，故政教处的工作也有我一份。值的一提的是，政教处的一位老师带我一起组织了城关中学的红歌比赛，从前期的策划、赞助、音响设备到最后的摄像视频制作，每个环节我都参与其中，获益匪浅。
1、信息技术教师角色的错误定位。
在中学，尤其是在初中，信息技术老师基本都是是兼职，还有一些专业的信息技术老师，但是并不专职，往往从事各种职务，成为“电教保姆”。从我实习的亲身体验来说，城关中学的信息技术老师，教授信息技术课相当于副职，而从事其他职务成了主要工作。从做表格、录成绩，再到应付各种检查，以及维修电脑，更甚的帮助其他老师做课件，信息技术老师不能像其他数学、语文老师那样专心从事自己的教学工作。
2、信息技术师资力量薄弱，整体素质不高。
在城关中学的实习和与其他同学的交流中，得知中学信息技术老师大多与所学专业不对口，更多学校主要是因为要开设这门课而零时请其他老师改行过来的。这样的话，信息技术老师的自身专业知识相对来说就有点薄弱。并且对信息技术教学整体把握不够，只是简单的知道教会学生课本的东西就可以。这样有些比较喜欢计算机的学生，想更多的了解计算机，但由于信息技术教师专业知识不足而不能帮助和辅导学生。这样扼杀了很多计算机爱好者，导致他们对计算机错误的认识，而只是简单的用计算机娱乐。还有一些学校，计算机专业毕业的教师在学校任物理、数学等中考或统考学科，而信息技术课则用于辅助他教的考试科目。
3、对信息技术课程的错误认识。
信息技术中高考不考，所以学校没有学生升学压力，这门课就自然的成为了所谓的“副科”，学生可以“轻松”学习。其实信息技术课有很大发展的，中学信息技术主要是培养学生信息的素养，教会学生如何从互联网上获取想要的信息，并对信息进行加工，变成自己的。这些内容在学生成长中扮演着很重要的角色。可以引导学生正确使用互联网，并且可以发觉计算机人才，为国家培养高端的计算机人才打好基础。
“三个月，真的好快，我记得你刚来时，我们有多么的不屑，包括我，可是自从那次你的班会后，我对你有了不同的看法。我记得你在那次班会上说的：人要有理想，每天早上7：00到校读英语，每天坚持写日记······还有很多。我就像抓住了救命的稻草，我告诉自己，我要坚持做到，从那天开始，我就一步步地去做······”（初二（6）班许春喜同学给我写的）。
但是，我终究是个过客，最终还是要离开的。虽然短短的三个月，但是我还是要看你们的未来。看着你们长大。我答应你们的，一定会做到的。中考来看你们，等你们考上理想大学，请你们吃饭。
的爱。我也充分地利用了这次难得的锻炼机会，这是我走向社会的前奏，也为我这个准教师打下了坚实的基础。以后，我会更尊重老师这份光荣的职业，热忱付出，实现价值。
现在，实习结束了。通过这次实习，让我真真的了解了教师这个行业，真真体会到了教师的辛苦。教师真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。
大学生实习心得
开阳，贵阳开磷化肥有限公司，生产复合肥，公司规模很大，是个有三个公司合并的公司。从原材料——中间材料——最终产品——污染物的处理，整个过程都看过，听里面的技术员工在耐心的讲解，我了解一些，但自己掌握的很少，过程连贯不起来，只是东看看西看看，有一点觉得自己在浪费资源，那么好的机会不会有多少次的，这是我知道的，可为什么就还是什么都不会，才感叹自己的才疏学浅，真的有很多东西要学该学。
实习不但可以提高个人的能力，也能使一个人的交际更广。说到个人的工作能力，在教育的基层，至少包括两方面:教学能力和班主任老师工作能力。整个实习一共上了十节课，监考了好几次，发动同学们积极参加第二课堂活动以及进行了教育调查和组织了一次他们班上有史以来的第一次主题班:我的理想。作为实习班主任老师，除了要做好各种常规的班主任老师工作之外，还要处理很多各方面的事情。同时在课前课后，还要主动地与学生聊天，以便直接地进一步了解学生。
读初中的时候就很想长大后当一名人民教师，总觉得，教师肩负着很大的使命，不仅可改变孩子的一生，甚至在一定程度上，也决定了国家的发展。当教师的念头有动摇过，但是后来还是读了师范院校。如今通过此次实习，我更加坚定了要做一名人民教师的念头，为全国人民总体素质的提高贡献一份力量。当教师不一定会大富大贵，但是这份职业能使人的心态变得更年轻，活得更加洒脱自然。面对着学生，总有种说不出的感觉。“青出于蓝而胜于蓝”，希望日后能为国家培养出许许多多的可造之材。
一直以来，特别是在读大专的时候，在同学面前，很容易就有种摇摇领先的感觉。不过那时的成绩，确实是很优秀，所以我常常拿它当借口，原谅自己的过错和慢慢懒惰的心。然而作为学生，一旦骄傲了，一旦不认真对待学习，成绩总会下降的。两年本科使我深切体会到这一点。这次实习更让我认识到，就算你已经是一位教师，学习仍然是必须的，否则你将会陷入难堪的境地，甚至被淘汰。
清楚地记得，这次实习上完第二次课的时候，原任课教师严肃地告诉我在一个小问题上我出错了。当时我无话可说，能做的唯有请老师赐教。此时我终于知道，学习原来真的是那么的重要。作为教师，除了还要继续学习英语知识之外，学习各种教学法也是非常重要的。只有英语知识没有好的教学法，就好比如有了钓鱼的一切准备，却没有钓鱼的本领，那是不行的。活到老学到老是很有道理的。我日后必定更加努力学习。
还有最后一组画面，是拍摄观众观看影片《任长霞》时的场景。我们决定去电影院进行现场拍摄，因为这组画面最能突出“保持共产党员先进性”这个主题，主任再三叮嘱我们一定要把这个场景拍好，这关系到纪录片的成败。
我们早早的把摄像机，三脚架等工具在影院找个最佳角度的位置放好，做了些准备工作，等待着电影开始。分配的任务是以为记者用大摄像机纪录电影的精彩镜头，我和另一位记者扛着小摄像机拍摄观众对该片的反映。
结果大摄像机出意外了，记者没有把光度和色彩度调好，调的非常暗，再加上在电影院里的光线本身就比较暗，前几个镜头就没有拍出来画面，黑漆漆的，只有声音。我们这一组还是非常成功的，把观众的表情都纪录下来了，尤其是当观看到任长霞出殡的镜头时，几个观众流下了眼泪，我们迅速的捕捉镜头，把它拍了下来，这个镜头成了一个特写，很有震撼力，为整个纪录片增色不少。影片结束后，我和另一为记者采访了几位观众，这是我第一次拿着话筒进行采访，心里好紧张，采访第一位观众的时候紧张的说不出话来，后来才自然了一点，呵呵，心理素质好重要??这个纪录片终于拍摄完成了，在拍摄的过程当中，我学到了很多知识，不仅仅是采访方面的知识，更重要的是让我对中国共产党有了一个新的认识。我充分认识到了中国共产党是中国特色社会主义事业的的领导核心，代表中国先进生产力，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。保持中国共产党的先进性非常必要和及时。
实习期间，我还参与录制了一期《每周说法》节目，能够参与拍摄法律类的节目，我很高兴，因为能和我的专业知识结合起来，理论联系实践嘛，那期节目选择的是一个普通的民事案件，案件的大意是定陶县一千王乡农民张应在20余年前捡到一名弃婴，张应将其含辛茹苦的养育成人，谁知孩子长大后竟扬言用老鼠药杀si全家。老汉一怒之下与家人一起起诉到法院，要求解除父子关系。电视台请的嘉宾是菏泽市的一位律师和这个案件的主审法官。我们把两位嘉宾请到演播室。主持人向他们介绍怎么做节目。说实话，我也是第一次进入演播室，以前看电视以为演播室很豪华呢，没想到却十分简朴，空荡荡的，只有几把椅子，和嘉宾上节目时所用的2张桌子，后面是“每周说法”四个大字印在一张蓝布上，这就是节目的背景，我没有料到如此简单的摆设，上电视的效果却是那么好。
做这个节目，需要外景拍摄和室内拍摄两部部分，我跟着一位同事室内拍摄，这个我比较喜欢，因为能和法律界人士进行交流嘛，同事向律师和主审法官介绍了我，我便主动和他们谈起来了对案件的理解和看法。他们给我指出了一些错误观点，看到他们熟悉的运用法律条文，我十分佩服，以前老以为自己学的还可以，没想到遇到现实案例却有些不知所措。由此检验出我在学校学习的法律知识不够扎实，没能够理论联系实际。这些节目的后期拍摄是在定陶县人民法院里，在法院开庭审理的时候当场拍摄，定陶县法院当庭调节，双方解除了所有关系。张老汉此时泪流满面。体型瘦小，面容苍老的张老汉用颤抖的手掏给20多岁的养子500元钱：“孩子，我也没有养”而孩子却说：“在张家的日子，我过得不顺心，整天让我学这学那。认为我不成器，我同意解除关系。”面对这样的残忍的话，张老汉只能捶胸顿足了，从此，20年的亲情再也不能寄牵。
这期节目播放之后，引起很大反响，大家在同情张老汉的同时纷纷谴责其养子的不孝。我感到很欣慰，因为人民的法制观念提高了，知道运用法律武器维护自己的权益，解决自己的问题了。
实践结束后，我的工作得到了领导的同事们的一致认可，我觉得这次实践活动的成功的原因，除了我个人的努力之外，还有个重要的原因是我克服了两大难题，一是在采访时如何和被采访者拉进距离，让他们乐于接受采访，提高采访质量?我认为首先在采访前将被采访人的兴趣，爱好，年纪，经历等资料了解全面，这样在采访过程当中才能问一些质量高的，被采访者感兴趣的问题，才能抓住节目主题，使被采访者感到亲切，迅速消除陌生感，让他们有被尊重的感觉。其次，采访时的态度要亲切热情，会说话，会说话的意思就是见什么人说什么话。比如采访领导时说话要庄重，语言要运用优美，大方得体，态度不卑不亢，等等。态度决定一切，如果采访是不尊重被采访者，被人厌恶的话，那么整个采访只能以失败告终了。
大学生实习心得
一年一度的暑期社会实践仓促的来了，这次我参与的是由学院安排的科技下乡活动。虽然是一名行将脱离校园的大学生，往常也经常下乡，但下乡到_参与这样的暑期社会实践仍是第一次。因而，刚到实践地时，还感到有点茫然，手足无措。
顶着夏天的烈阳，我们爬山涉水，沿着乡下的羊肠小道，我们简直走遍了_的每个村组，常常走到一户_，我们都会和他们亲热的攀谈，了解_的实践状况。经过几天这样的造访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，但我们我们却没有人叫苦、叫累。反而将_的主意和见地归入到我们每晚的评论中。本认为才高八斗的我们可以借此大显外行，可常常遇到实践问题时，我们却掏空头也查找不到答案。经常堕入为难之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的常识是那么的有限，可以说或许仅仅是我专业的一点皮裘吧!
不过，还好我有时机向教师讨教，也还有时刻了补偿。可以立刻打电话问相关教师或回来翻书查资料，也可以上网找，走运的是每次都还能找到答案。一同也就在这样的过程中也学到了许多书本上或许永久也学不到的东西，可是这些东西却使我终身受用。虽然我遇到了许多我曾经没有见过的问题，也有许多当场不能解决的问题，经常也感觉很无助，很为难，可是有了一个联合向上的团队，全部的问题都以不在是问题，全部的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力气大，人多好干事。
我们队每个人都是强悍而又推让的人，一同的七天，我想难免会有些冲突、偶然也应该有些争论的，可我们我们如同很有默契是的，即便有不同的定见或见地，都会彼此的谅解和比较，终究得到共同的答案。我们很少闹口角，可是并不表明我们是不爱争论的团队，是个暮气沉沉的团队，每逢开起打趣时，我们便开端了一场唇枪舌战，此刻谁都不会容易认输的。也仅在此刻我们才觉得轻松。
时刻短的七天的暑期社会实践就这样的完毕了，可是活动的每个局面却深深的印在我的老海里，虽然是又苦有累的七天，但我觉得这是一次不错的阅历，我又结识了几位新的朋友，开阔了视界，从中学到了不少东西也添加了不少才华。
每次的社会实践，我都有着新的感受：人的终身中，校园并不是真实永久的校园，而真实的校园只要一个，那便是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，触摸社会，了解社会，投身社会的杰出方式，是使促进大学生投身变革建造，向_学习，培育训练才华的好途径，是进步思维，修身养性，建立服务社会的思维的有效途径。经过参与社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思维与常识。
七天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领会到了许多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的爱情，拉近了我们与社会的间隔，也让我们在社会实践中开辟了视界，添加了才华，进一步清晰了我们作为学生的成材之路与担负的历史使命。社会才是学习和受教育的大讲堂。在那片宽广的天地里。我们的人生价值得到了表现，为将来愈加剧烈的竞赛打下更为坚实的根底。期望往后还有这样的时机，让我从实践中得到训练。
在往后的学习和日子中，我们将摆正心态，正确定位，奋发学习，尽力进步本身的归纳本质，习惯年代的需求，做一个对社会，对公民有用的人。尤其要做个一心一意为_服务的人。
大学生军训心得
军训了，阳光渗透，天气好像能够感知我的心情一样闷闷不乐！
即将转眼即逝的半个月，不经感慨，还有几天苦日子就要结束。伴随考试结束的号音，免去一段日子的匆忙。是时候，整理一下自己了。可是，向往而心悸的军训打破了所有的思绪。
如果说生活中处处充满着阳光，生活中处处存在着得与失的交替，那么，又何必自寻烦恼？源于事态的，尽可知于其心态。源于自己的，尽可不必怪罪于他人，当背弃了曾追寻的梦时，当踏上另一个十字路口时，我们会甘心随波逐流吗？回首往事，回首曾经我们初见的日子，与曾经相比我们是融洽或着疏离了呢！我不知道现在踏着的步子是否仍有第一天军训时的轻快节奏。我也不知道现在的友谊是否像当初那样纯洁。
心自由，才能单纯快乐。眼看开，才能无烦恼，简约的生活未必简单，平凡的生活，也未必乏味。知其心，追其梦。知其想，走其路。
很多事情不是谁说了就算的，也不是谁能改变的了的，心宽，人亦欢。没有所谓的时光穿梭机，更没有预言帝，我们得承认自己回不了过去，也无法知晓未来，我们能做的大概只是吃饱后的等死。没有谁，地球也还是继续转动，没有谁，一天的时间依旧会是二十四小时。只因一念之间，定思得果，无以扭转。
或许是因为想的太多，才会迷茫。所以，七月的今天，总会不知我踪。
这么多天经历过这么多事后，想明白了，生活的不乐，就是我们想的太多。
期待已久的雨终于不合心意的落了那么几滴，夏天的雨也是滚烫滚烫的。
我以为军训的时间会很慢的划，却不料早已接近了尾声，可望而不可及的伤痛顿时涌上心头。
空气里的味道告诉我们快要离别了，又是相似的情节。每逢雨季便会听见人们疑似骂骂咧咧的口吻，会听见树梢落雨滴答的声响。分明无差于晴天，却嘴角上扬满怀心喜。谈不上对此时天气的喜欢与否，自然的事情说不好，也懒得去说，来了也就这样了，不来或许无所谓，所有的未必是绝对的好坏。
晚上请假后一个人去操场走走，小雨淅沥沥的染得四周静寂。操场上少了平日里怨声载道的人儿，雨中的军人或许是最美丽的风景。一个人在树底观望着，这种无声的雨天静谧得有些可怕。
虽然有些快乐只能是瞬间，却还是足以无憾学生生涯。
这些年总会有很累的时候，却总是要继续着生活，生活如此薄凉我却仍要许他安详，说起来不免有些残忍。
这个夏天很热，但路还要走。军训很苦，但生活还要继续。毕竟，生活难得如此。
大学生创业心得
到现在，已经过去了一年多的的时间，我们从刚开始的一无所知和一筹莫展，到现在的目标明确，方案清晰，渐入佳境。在这其中我们觉得发生了很多事情，也收获了很多。回想过去参加研究项目的过程，从开始的寻找课题到申请立项撰写项目申请书，到查阅相关参考文献，确定研究目的和寻找创新点；并制定详细的实施方案和步骤；对项目进行相关调查和研究；到最后确定项目的可行性、创业计划书的编制等，一步步走来，这其中的辛苦和辛酸只有经历过的人才懂，其中的经验和成长也只有经历过的人才会分享和拥有。这是一次难得的经历，一次让我们得到锻炼和成长的经历。
经过了项目申报、项目立项、中期检查，转眼间就到了项目结题的阶段，回顾这一年多时间以来的努力和收获，现将我们的心得体会分享如下：
在创业训练项目的研究方面，最深的体会就是要善于勤于思考，主动动手动脑。创新创业训练项目不是基础课上我们做的实验，只要按着老师讲的步骤做就行了。废旧矿冶零部件再制造对于我们来说，是一个新领域，是属于高新技术行业，没有人告诉我们一步步该怎么做。需要自己去找文献查资料，去弄明白再制造的关键技术、再制造的市场容量，然后确定要创新的方向，按照这个方向一点点努力，所以每一步都需要独立思考。在这个过程中我们遇到了很多困难，遇到困难后我们总是努力寻找帮助，但效果不大。这时我们指导老师告诉我们：不要做意见或是现成答案的乞讨者，所有问题都应该自己寻找答案，所有的解答都在问题里，拿着别人的图，怎能找到自己的路，最重要的还是我们自己要思考。
最开始的时候，我们很急于求成，所以一开始就凭着自己的想像闷着头在宿舍看文献，分析整理资料，各干各的，结果前面两个星期一事无成。后来我们听了老师的建议，不要着急，一点点一步一步地来，先查阅文献资料，弄明白其中原理，再勤于思考，在文献资料中获得有用的信息，得到启发，然后再运用到自己研究的项目中，学会借鉴。
目标是贯穿整个项目的核心，只有明确方向，围绕这个方向努力下去，才可能有结果。创新点可以从很多方面着手，不一定要很高深很前沿的东西，只要不是照搬别人的东西在自己力所能及的范围内就好。有时候，思维可能会出现“停滞不前”的现象，这时候不要着急也不要想着放弃，要试着换一个角度思考，发散思维多方位思考，作出大胆猜想，这时候你也许会有一种“柳暗花明又一村”的感觉。
在项目管理方面，之前记得听过一次讲座，对于一位演讲人的话印象很深。他提到：现在一个项目的负责人，看似很小的角色，底下只能管三四个人，但是这份工作对你的锻炼和今后成长的影响可谓是沉甸甸的。现在是四五个人，几万元的项目，以后可能就是几百人，上亿元的项目，其实道理是一样的。管理好一个团队是很不容易的，也是很锻炼人的，我自己感触很深。可能团队中的成员，性格迥异，互相之间关系不够融洽；可能在经历了一段时间低谷后，团队的斗志削减的很厉害；可能大家在对待项目这个问题上，都打着自己的小算盘，个人的顾虑成为了项目成功道路上的绊脚石；可能在项目资金的花费方面，有个别成员动了点歪心，犯了点原则问题；可能项目成员面临着项目与学业的矛盾当中等等。作为一个项目负责人，你需要时时刻刻应对团队中出现的各种突发问题，永远站在团队利益高于个人的立场上去思考问题，其实作为一个管理者或者说领导者，需要学习和掌握的能力是相通的。在这个方面，自己做的也不是太好，但是有一点经验希望同大家分享，那就是，经常同团队成员沟通，了解他们现在的思想情况，方式可以是公开的，也可以是私下的，视情况而定。尽力去解决他们思想上的顾虑，让大家能够形成一股凝聚力，用饱满的斗志去对待每一天。经常开会，去总结前一段工作中的失与得，方式可以很多样，经常反思是很有帮助的。同时集中办公有利于培养团队的集体荣誉感和团队精神、增强团队的整体战斗力。
进度，但同样要保证质量，一步一个脚印，踏踏实实的完成每一个制定的目标，克服一个个遇到的难关，做好项目的进度管理与项目的质量管理。
总结：在该创业训练项目的实施研究过程中，我深深感受到团队合作的重要性和必要性，同时也学到了很多东西，在一定程度上提高了自己的学习和创新能力。很感谢这个创业训练项目给我提供锻炼与成长的机会，我将努力奋斗提高自己，使自己早日成为一个具有创新、创业型的人才。
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老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同窗们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的勤劳指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同，前两天我们看了张国兴老师高一(1)班学生的文章，今天我们再来看一看黄志刚老师高一(6)班学生的心得体会：
有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会，
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得本人很伟大，从未想过，本人也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同窗同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获。放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有意外风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是平正的了，一道刺眼的阳光开始了我们的军训生活生计。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵暗影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再镇静。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们或许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们目前倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。目前要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!