高三班主任讲话稿范文（19篇）

不管是初次写讲话稿还是经验丰富的演讲者，都需要在写作之前进行充分的准备和思考。以下是一些著名领导人的讲话稿，它们充满了力量和感染力，值得我们深入研究和学习。

高三开学班主任讲话稿

曾经有一名高三的门生对我说：“我的确没法忍耐，每天写不完的功课，每周做不清的试卷，回到家里父母盼望的眼神和连续地絮聒，都让我感触疲乏不堪，我觉得将近崩溃了。”

我特别能明白大家的感觉，第一，我也曾经历太高三，深切领会到进修的紧急和单调；第二，作为门生的家长、孩子的母亲，我每天都感觉着孩子进修的辛苦和不容易。

借用一句歌词表达我的感觉：高兴着你的高兴，难过着你的难过。

下面我来讲一个陈腐的寓言故事，《狐狸和葡萄》：畴前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹晶莹，非常诱人。

狐狸垂涎欲滴，因而用力儿一跳，可是葡萄架很高，狐狸异国告成，“人生能有几次搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍异国够着，三次、四次，试了很屡次，最终它筋疲力尽，觉得没甚么盼望，无可如何如何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄异国熟，必定是酸的，我根本就不想吃。这便是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这类环境，经过议定屡次竭力，中考无望，只有选择抛却，但这类抛却其实不是扫数皆输，再无路可走，所以没干系用酸葡萄心理调理一下本身。对这些同学我想说，你们是让人敬爱的，经历大都次的失败与难过，仍然坚定了，屡败屡战，多么刚强！

今后另有甚么样的波折你们不能蒙受？有一句名言：上帝为你封闭了一扇窗的同时为你打开了另外一扇窗。抛却一条路，同时也选择了别的一条路，可是不论你做出了甚么样的选择，都要做好吃苦的筹办。我想送给这些同学几句话：

人不大略事事行，也不大略事事不可；

一事行不便是事事行，一事不可不便是事事不可；

本日行不便是明天将来诰日行，本日不可不便是明天将来诰日不可；

办事不可不便是做人不可。固然告成偶然在我，但竭力必定有我！

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么新鲜的葡萄我都不能享用，上帝太不刚正，我活着另有甚么意思，不告成便成仁，自杀吧。

一名高三的孩子曾如许对我说：“每天回到家里，父母甚么家务也不让我做，说只要我进修好就行，并且凡是陪着进修到很晚，如果我考不好，就会感触很惭愧，抱歉父母。”

另有一名孩子，他说：“我平常成绩根本上是前几名，但我一点也不自负，每次测验都紧急，如果他人超出我，如果成绩滑了怎样办？”

因为凡是处于恐惧不安当中，因而呈现了一些心理症状：凡是感触胃不恬逸，头疼，寝息不好，去病院查抄也查不出甚么弊端。这已经是测验烦躁的.症状。

在进修和糊口生涯中，如果你感触压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在进修和测验中，适度紧急和奋发有益于进步效果，可是如果紧急和压力超出必定的限度便是有害的。就像琴弦，如果太松了便没法弹吹打曲，只有适度地紧弦，才华奏出美好的乐曲，可是如果一根弦绷得太紧太久了，就会落空弹性，乃至绷断。

每个人都大略呈现紧急、烦躁等感情困扰，驰名电视节目主持人崔永元曾坦言，本身因为工作和糊口生涯压力等各种因为，一度呈现精神沉闷，经过议定一段时候的调整以后，才有了一个新的入手下手。你也要张弛有度，学会爱惜本身。

自我对话。我到底不安甚么？是甚么引发我的紧急和不安？大略是父母的盼望，也大略是本身的失败梦想，乃至他人的一句话、一个小情境都大略引发紧急。把你的感觉写出来一一驳斥。

比如：我不想让父母绝望，他们对我的盼望很高，我怕他们难熬。驳斥原因：父母大略会很绝望很难熬，但如果本身烦躁不安急出弊端来，他们会更不安更难熬。父母盼望本身进修好，更盼望本身健健康康，紧张的是本身竭力了异国，而不是结果非要如何。

自我开放。当你感触压力大时，自动和教授、朋侪、父母雷同，聊一聊，说一说，把紧急的感情释放出来。特别是和父母交换，说出你的设法，让父母明白你的真正环境，明白你的感觉，对你有一个公道的盼望。

鲁迅教授对孩子的要求仅仅是：白手起家。要学会追求救助，别甚么事变都一个人在内心闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有感情的奋发期和低潮期，有些天心情特别好，办事效果很高，有些天心情莫名地浮躁，看甚么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你感情的规律，在感情低潮时，学会调整，禁止刺激。

每个人在一天傍边也有精神的奋发点，有些同学白天精神好，有的则晚上简单奋发，进修效果高，尽量把你的奋发点调整到与中考时候段雷同等。

活动是最好的心理大夫。每天适当的体育活动有益于减缓紧急的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、涣散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小时进行活动和歇息，固然只进修了7小时，进修效果却超出8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到他人都在埋头进修，课间非常钟也不走出讲堂，本身哪能不紧急，但进修不是拼时候而是比效果。也有同学觉得体育测验已经考过了不消再熬炼了，这类设法是不对的。构成一种精良的活动风俗，可使你毕生受益。

第3、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都异国摘到葡萄，因而入手下手想方法，它们搬来砖头找来棍子，入手下手摘葡萄，可是他们唯恐对方获得的多，本身获得的少，彼此争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是如许答复的：特别感谢你对我的相信，把你真实的设法说给我听。

其次，恰是因为敌手的存在你才进步得更快，从这个意义上来讲，这不是一件功德吗？有一名武林妙手叫独孤求败，一个人异国敌手是很孤单，很孤独的。人生不能异国竞争敌手，将遇良才、妙手对弈这才叫畅快淋漓。

再者，学会采纳他人，和睦相处。人必要自负心、自负心，但如果太过，就会演变成吃醋心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感喟：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜伶俐超群，又何必生他一个诸葛亮聪灵绝伦呢？如果一个人因为不安他人优于本身而产生愤怒和吃醋心理，是特别有害的，它使本身处于紧急的人际干系中，紧急、不安、不安、愤怒的感情中，会感化进修和糊口生涯。

和谐的人际干系特别紧张。学会调整本身的感情，为本身，也为他人。

人群中有如许几种心态：

我行，你不可：自负；

你行，我不可：惭愧；

我不可，你也不可：吃醋；

我行，你也行：观赏。

自负、惭愧、吃醋都障碍了你进步的脚步。学会观赏他人，称赞他人，为本身喝采，也为他人鼓掌。

另有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是尽头，而是另外一个入手下手。此时如今，我们的心情既有些奋发和不安，又有些留恋和爱惜。朋侪们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！

高三班主任讲话稿

尊敬的各位领导、同事：

大家下午好！

今天在这里说经验，在座的比我有经验多的是，我只是把自从高三以来所想和所做的做汇报如下：

我们知道：高中三年级是中学生学习、生活的终点，也是学生跨入新生活的起点，作为高三班级管理者和策划者的班主任，要做的工作既多又杂，其重要性就不言而喻了。

我觉得除了常规的管理，我们班主任在学风和班风的培养中，更应明确自身的角色，扮好“鼓动师”、“心理医生”、“协调员”“设计师”的角色。

我们知任道，军队要讲究士气，民族需要精神，同样，良好的班风需要每个学生积极向上的热情。作为高三学生，几个月以后学生就要面临人生的一次重大决择——高考，高考不仅是成绩的较量，更是心理素质和身体素质的较量。高三开学报到的那天我开一次班会给学生进行鼓劲，帮助他们树立信心，从而打好开始一仗。同时让每人写了一份高三分阶段的目标和最终目标。然后分批次找学生谈话。在以后的学习中帮助他们向着各自的目标迈进。

经过半个学期的学习，学生的激情渐渐归于平淡，再加上几次考试，有些学生的成绩不理想，心理压力逐渐加大，有的甚至产生放弃的念头；在这学期开学我利用一节自习课开了一次班会，分析四模考试我们班的情况，指出优势和劣势，并分析今年高考形势报名人数在减少，高考招生人数省内增加一万个名额，而且是新课改的第一年高考，对我们十分有利。帮助学生树立信心，同时制作了班级第二学期的口号和标语：思如泉融，心如止水，一起吃苦，战斗到底。做一题会一题，一题决定命运；拼一分高一分，一分成就梦想。

当然随着学习的紧张、压力的增大、竞争的激烈、过高的期望值甚至月考的不理想等都可能挫伤学生的学习积极性和主动性，使学生情绪消沉，乃至对前途悲观失望。因此，需要及时把握学生的思想、情绪，适时地、恰到好处地鼓动学生的斗志显得尤为重要。记得我们班的一位女同学平时挺刻苦的，基础也不差，高三的一模考试成绩比较差，到办公室看分数时，当时给她做了思想工作，等到第二次月考成绩出来之后，成绩还是没有多大的起色，她这次哭了，这时我帮她分析其中各科的原因，在学习上给她提供了一些建议，第三次月考成绩恢复到进班的名次。这次她露出了笑容。

作为班主任的我，经常利用课余时间对学生进行不同层次的、多方面的鼓动。鼓励学生不断进取，战胜困难，发扬自身的优势，克服自身的缺点。

当然，要注意方式方法，学生情况不同，方法也不同，场合不同方式也不同，我用的最多的是目标激励法，考前制定合理目标，考后回头看目标的达成率，这种方法给学生以强大的动力，帮助他们取得了一个又一个成功。

另外，也要把握好鼓动的时机。取得成绩时，告诫他“山外有山，天外有天”，应戒骄戒躁；当学生成绩不理想时，要以急学生所急的心态，及时主动帮助分析，通过鼓动性的语言，鼓励他精神饱满，敢于拼搏，告诉学生“曙光在前”。

班主任的鼓动，有时那片言只语的鼓励和举手之劳的扶助，都会化作学生无穷的信心和力量的源泉。如果说学生是航行学海中的帆，班主任就是鼓帆的风；如果说学生是行驶在书山上的车，班主任就是征途上的加油站！

高三学生受到家庭父母和老师的压力，受到一次次摸拟考试的打击，心里非常脆弱，容易引发各种心理疾病，特别是一轮复习马上结束，有的同学成绩没有多大进步或者基础比较弱的同学容易出现失眼、情绪不稳，易怒、急躁、等心理症状，实际上都是学生“不适应”或缺乏“心理准备”等造成的一种心理障碍。

班主任就要善于察颜观色，随时了解情况，采取应急措施。首先要教育学生辨证认识生活、人生。在平时读报课上讲一些平凡人历经坎坷、坚持不懈，最终达成愿望的故事，通过文章告诉他们：在生活学习和工作中，有压力、有竞争是常态，我们要做的不是逃避，不是退却，而是勇敢地迎接风浪的考验，要善于在逆境中成长和成材。

其次，要帮助学生正确认识自己、给自己合理定位，既不好高骛远、目中无人，也不悲观失望，要把着眼点放在挖掘自己的潜能上，放在挖掘自己的可持续发展能力上。

高考固然重要，但它既不是命运的大决战，亦非人生的终极点，即便高考失败，也不是末日来临，明天太阳照样会升起。

最后，要教会学生自我矫正的方法，让他们从学习的重压下适当地解脱一下，张弛相间；帮助学生正确地认识自己，摆正自己的恰当的位置；引导他们要经得起挫折，教育学生正确认识和处理好个人与社会的关系。

学生们在强大的学习压力下，还可能和教师、家长、同学们有隔阂出现。班主任必须充当好“协调员”的角色，起着“润滑油”的作用。

一是协调好科任教师之间的关系。要强调班级的整体性，要有效克服科任教师之间各自为政的思想和倾向，避免“内耗”，大家要心往一处想，劲往一处使，为了整体利益，即便个人作出一点牺牲也无妨。例如为了提高理科综合的成绩，我建议学生每周做一套综合试卷，我每周日的晚自习检查。为了让学生提高数学的综合能力，每天让学生抄一道数学答题，数学课代表统筹安排，把握试题的难度和质量，我负责检查落实情况。

二是要协调好师生关系。和谐的师生关系可以营造一种同舟共济的氛围，从而使教师教得高兴，学生学得尽心。

三是协调好家校之间的关系。进入高三以后，很多教育和管理工作要求家校密切配合、步调一致才能取得成效。特别是第二学期，班主任要加大与家长联系的密度，使自己对学生的情况有个全面了解，也使家长全面了解自己的子女，使家长全方位地接纳子女，使家庭成为考生的稳定的支持系统。

班主任工作在整个高三学年的不同阶段都要有明确的计划和目标，及为实现这一目标制定具体的实施方案，对实施这一计划过程中可能会遇到的困难和问题要心中有数。

特别是在高三后期面对繁重的班级工作，对学生学习目标、学习方法、学习态度，对学生的思想、表现、行为、评价等，对学生心理健康教育的要求和效果，对应试技能的把握等工作都要有条不紊、循序渐进地进行，把学生逐步引导到班主任及学生自己所设计、所希望的轨道上来。

特别是高考指标下来之后，我针对本班的实际情况制定了下了措施：

1、三个加强：作息时间加强，保证时间，加强质量意识；以质量求生存，以质量求发展加强训练（如作业量、资料）。

2、两个重点：突出重点学生，突出重点学科。

3、做好八项工作：抓单科教学（尖子生吃偏食，中间生要帮助，差下生要稳住）；充分利用好班会，对学生警钟长鸣；分析高考动态、影响，做到有的放矢，克服盲目性；明确知识框架，随时了解学生思想动态，学生思想动员会，信息讲座等；坚决实行奖罚。

以上是我对高三班主任工作的一些想法和做法，我知道这样概括肯定不够全面，肯定有许多缺漏之处，还望得到指教。

我想：凭着我对工作的热心，对学生的爱心，发现问题的细心，处理问题的精心，做事的用心。我想20xx年的高三（14）班的高考一定会有满意的答卷。最后我衷心祝愿一中的高考一年比一年好，一中的学生一届比一届强，一中的道路一条比一条宽，一中声誉一代比一代响！谢谢大家！

高三班主任开学讲话稿

一位高三的`孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”

还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8—18”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。

其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。

人群中有这样几种心态：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！

高三班主任讲话稿

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

首先，请允许我代表20__届毕业班的班主任，向在座的所有高三同学们表示衷心的祝贺！祝贺你们在马中度过了三年奋斗的时光，祝贺你们即将以优异的成绩步入人生新的殿堂。

在这心潮澎湃的毕业时刻，我们有很多感激要表达：

第一，我们要感谢学校，感谢王校长，感谢学校的其他部门。感谢学校给我们提供了一个优良的学习环境，一个成长成熟的平台。感谢王校长和其他部门领导，是他们政策上对高三的倾斜，人力和物力上对高三的支持，我们才有了坚强后盾，我们才能心无旁骛，决战高考。是他们心系高三，想方设法给我们请名师、教授，开讲座，对我们进行学业和心理的辅导，我们才有百倍信心，笑迎高考。感谢年级韩校长、王主任、刘主任等，正是他们的辛苦付出和早、中、晚的艰苦坚守，我们高三才能在紧张有序中扎实前行。正是他们的保驾护航，你们——我们的高三学子们才能在今天充满豪情地高呼：高考，我来了！

第二，我们要感谢我们各班的任课老师们，感谢他们课前的精心备课，认真研究每一道习题，穷尽其解法，找寻最合适、最易被同学们理解的方法去讲授；感谢他们在课堂上充满激情声嘶力竭地呐喊；感谢他们埋头专注于一份份习题，一份份试卷的精心批改；感谢他们充满爱心地与同学们交流和耐心细致的辅导。正是他们心血的付出，我们班主任的工作才能一帆风顺；正是他们的心血付出，你们——我们的高三学子们才能在今天无畏无惧地高呼：高考，舍我其谁！

最后，我们要感谢亲爱的同学们。

三年来，我们朝夕相处，马中的每一位班主任不是你们的父母却胜似父母，不是你们的兄长却胜似兄长。在你们人生成长的关键时刻，我们结下了一段不解之缘，为此我们每一位班主任都感到十分荣耀。三年来，你们叛逆过，我们教育过；你们失败过，我们伤心过；你们成功过，我们喜悦过。

我们希望所有的同学都带着美好的记忆，走向未来！

高三班主任开学讲话稿

亲爱的同学们：

此刻，我的心情很复杂。我满心高兴，你们已经进入高三了，正在为自己美好的未来而拼搏，这正是我所期待的，我祝大家成功。然而，我们在一起共同学习生活的七百多个日夜里，一些同学的一点一滴的变化让我心痛。

回忆两年中的点点滴滴，发现有那么多珍贵的镜头，有价值的记忆，现在想来，曾经的辉煌也好，曾经的失败也罢，都是值得我们去记住的。我想这种情绪体验是其他职业的人没有尝过的，唯独教师才有这种福份，而班主任感受更深。

如果你们细细观察，两年里，你们父母又添了几缕白发？几道皱纹？他们的打拼，为的是给你们创造更舒心的环境。身心的劳累都代替不了那一个殷切的期待：等着你们金榜题名。

不要忘了，殷切期待中还有那一双双老师的目光。或许你曾受到过老师的呵斥，或许你遇到过被老师批评的难堪，甚至遭受过特别是我的棍棒相加，但你永远要相信，老师对你们的期待和你们的家长一样，心中放飞的是最美好的希望。

高三还是这么如期而至了！

也许不能说没有经历过高三的人生是不完整的，但至少可以说缺少高三的历练的人生是留有遗憾的。你们有上不完的课，做不完的作业，考不完的试，写不完的总结报告。人的一生有几次能像高三一样，心无旁骛地为一个目标奋力拼搏。我说：“看着你们勤奋学习，奋力拼搏，仿佛看到了老师自己读高三时的情况，但老师对自己的高三还不是特别满意，总感觉自己还不够努力，老师是没有读高三的机会了，但你们可以好好的把握，把握住了高三，就把握住了未来。”

亲爱的同学们，成长过程中，你们有过困惑，有过彷徨，经过挫折，也走过伤痛，但是，当我们一路走来，我们发现，如果不畏于求知路的荆棘，不惧于成长途的艰难，迎接你们的将是花满枝头的灿烂！天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。相信通过全班52名同学和所有教师的共同努力，高三（6）班能够一路走来一路歌，在求知与成长的道路上创造属于6班的奇迹！

岁月的诗篇是蓄满希望的火柴，点燃每个人的期待。我相信20xx年六月的每一簇鲜花都将为你们盛开，校园的每一方寸土都记录着你们的精彩。明年的六月是你们的梦想舞台，相信你们会舞出自己的风采。

此时此刻，我最想给大家说的就是：你们永远是我的骄傲，你们永远是最棒的。只要自己有信心就什么事都可以做好的，加油吧，让我们一起努力！

高三毕业班主任讲话稿

全体高三同学：

两天后，你们即将迎战高考，我希望你们都能金榜题名，带着成功与自信荣归故里。

两个月后，你们将走入大学的殿堂，我希望你们多一些志存高远的情怀

4年之后，你们将踏入社会，我希望你们多一些“天下兴亡，匹夫有责”的胸怀

全体高一、高二同学，再过一年或两年，你们也将走进学考和高考的考场，目前，你们的学习基础还很薄弱，每一个同学都应当认真反思其中的原因，是态度问题还是方法问题，我认为态度问题大于方法问题。在刚刚结束的全国生物联赛中，我校高二年级纪徐斌和王家明同学分别荣获大连赛区普通高中组二等奖和三等奖。这个实例告诉我们，我们的同学是有潜力的，只要我们努力，成功一定会拥抱我们。而现实中，我们许多同学努力程度不够，不舍得付出，甚至思想走向歧途。各位同学，学习是一份苦差事，但不是不可承受的，你们要始终牢记“梅花香自苦寒来”的道理。

各位同学，跨进校园一步，承载学校荣誉！迈出校园一步，肩负家国重任！希望一中的每一位学子都能够知礼诚信、勇于担当，成为一名对社会有用的人。

最后，让我们共同祝愿高三同学旗开得胜，金榜题名。

祝愿全体在校同学学习进步，全面发展。

祝愿全体教职工身体健康，工作顺利。

祝愿我们的一中再创佳绩，越来越好。

高三班主任讲话稿

全体高三同学：

两天后，你们即将迎战高考，我希望你们都能金榜题名，带着成功与自信荣归故里。

两个月后，你们将走入大学的殿堂，我希望你们多一些志存高远的情怀。

四年之后，你们将踏入社会，我希望你们多一些“天下兴亡，匹夫有责”的胸怀。

全体高一、高二同学，再过一年或两年，你们也将走进学考和高考的考场，目前，你们的学习基础还很薄弱，每一个同学都应当认真反思其中的原因，是态度问题还是方法问题，我认为态度问题大于方法问题。在刚刚结束的全国生物联赛中，我校高二年级纪徐斌和王家明同学分别荣获大连赛区普通高中组二等奖和三等奖。这个实例告诉我们，我们的同学是有潜力的，只要我们努力，成功一定会拥抱我们。而现实中，我们许多同学努力程度不够，不舍得付出，甚至思想走向歧途。各位同学，学习是一份苦差事，但不是不可承受的，你们要始终牢记“梅花香自苦寒来”的道理。

各位同学，跨进校园一步，承载学校荣誉！迈出校园一步，肩负家国重任！希望一中的每一位学子都能够知礼诚信、勇于担当，成为一名对社会有用的人。

最后，让我们共同祝愿高三同学旗开得胜，金榜题名。

祝愿全体在校同学学习进步，全面发展。

祝愿全体教职工身体健康，工作顺利。

祝愿我们的一中再创佳绩，越来越好。

谢谢大家！

高三班主任讲话稿

尊敬的领导，亲爱的同学们：

大家好！

同事们，三年的高中生涯已经要结束了，转眼之间就已经要步入一段新的生活，一段新的学习，我作为你们的班主任，真的非常非常的感慨，高中是一段刻骨铭心的经历，相信大家及时在此时此刻也是记忆犹新的，也特别难忘的这段经历，会伴随着大家走过一生，或者会对大家以后的生活有着很大的帮助，这是一定的，高中生涯很是难忘，虽然有过辛苦，有过各种的困难，但是大家现在都已经过来了，承受能力也达到了一个不错的境地，相信大家能够坚持下去，能够记得这一段经历，因为人生可能只此一次，转眼之间也就到了这毕业之际了，我也不想在此时此刻有什么过多多多多煽情的话语，我只希望大家能够在未来的生活当中不忘初心，能够坚持自己现在所想的一些东西，完成自己的梦想。

我相信大家都是有自己的想法的，心里面都有一个自己梦的方向，只是各自不同而已，作为你们的班主任，在这三年来我也是有了很多很多的成长，每一次送走一届毕业生，都是让我往前赶，凯的时候虽然说的情景似乎以前也经历过，但是每次到了宋泽学生毕业的时候，我真的是非常不舍得作为班主任，我也祝愿大家能够在以后，我能够完成自己现在所想的事情，能够朝着自己所努力的一个方向继续坚持下去，高中三年都已经过来了，我相信未来肯定不会有什么更大的困难，及时有，我也希望大家能够试着去尝试一下，去挑战一下，从我们学校走出去的学生，就应该拥有这种精神，不畏艰难的精神，同学们毕业了，但是我们一定要看好脚下的路，走好每一步。

此时此刻，在这里我希望大家能够坚持住自己最初的那个梦想，我很是不舍，但是今天在这里讲话的时候也就释然了，每个人都要去经历自己所经历的一些东西，或者一些事情，这是每个人人生当中不可或缺的一部分，相信大家经历过高中三年之后，肯定会有所感悟的，这也是我一直以来希望大家去承受的一些东西，想要成为一只展翅高飞的雄鹰，总是要经过不懈的努力，更多的困难在未来等着我们，我希望大家不忘初心吧，还是那句话，能够坚持自己心中所想，勇往无前，对于这三年来我真的也是感受了很多，我对自己的要求也高了很多，每一次送走学生都是对我的一个考验，作为你们的班主任，我知道自己也是严格了一些，但是说句心里话，我是真的为了你们好，这一点你们也相信我，此时此刻我也不知道说什么了，我真的是希望自己在这一点严格，或者能够在你们未来的生活当中给你们带来一些启蒙，带来一些帮助，去吧，同学们，未来是你们的时代，用你们的行动去证明吧。

我的讲话完毕，谢谢大家！

高三班主任讲话稿

尊敬的领导，亲爱的同学们：

刚刚结束的高考我校取得了很好的成绩。回顾旧高三走过的历程，我感到取得这样的成绩是不容易的。借这个机会，我向旧高三的老师们表示祝贺，也表示感谢！接下来，我想对新高三提几点意见和建议：

高考是检验办学质量的一个重要指标。而社会评价一所学校的好坏，更是直截了当地看你的高考情况如何。如xx年高考，成绩骄人，我校当年招生火爆，且生源素质高。如果我们在高考上取得成功，那么我们的老师就会有一种成就感，从而愉悦、幸福；如果在高考上不成功，那么我们也会沮丧，感到抬不起头。所以，高三的老师要有一种意识：我们肩负着学校的荣辱和全校老师的幸福。

奋发向上、斗志昂扬的工作氛围，不仅能激励周围的老师和学生去取得更好的成绩，而且也会感动老师自我。这也就是所谓的“熔炉效应”。我希望，在领导、班主任、任课老师们之间，能够经常点评各班、各学科取得的进步与不足，讨论解决问题的办法，相互间鼓励和交流。许多事情是旁观者清，每个人的出发点都是为了整个高三，在关注自身教学的同时也关心别的班级、别的学科，使得整个年段更和谐、更团结、更有战斗力。

在班级，班主任、课任老师经常鼓动学生的学习热情，营造勤奋刻苦学习的班级氛围；不轻易批评那种很肯学却很笨的学生，引导他们讲究科学的学习方法，尽力通过“帮辅”拉他们一把。希望班主任要经常到班级，课任老师课间也常到班级走动走动。老师之间经常交流好的做法，互通有无，携手共进。特别是高三的年青教师，老教师要多帮助他们，不仅在个别的问题上进行点拨，而且更重要的是在教学方法以及对高考的把握等方面进行指导。年青教师应该虚心求教。高考复习合了许多知识方法、经验甚至感觉的一门大学问，年青教师应勤奋刻苦、心无旁骛地投入到高考教学中去。

首先是备课，高三多是复习课，对教师的素质要求特别高，不仅要对本学科的知识有很高的认识水平，自身没有任何知识的盲点，深刻理解本学科的高考怎么考，而且还要想方设法以最佳的方式教给学生。备课工作是非常艰辛的，尤其是对于高三的年青教师更要精心备好每一节课。

其次，要注意课堂教学的实效，及时了解学生的接受情况。课堂教学内容不能太饱，也不能太松，难度适中，面向绝大部分的学生。每一节课前准备时都认真地设身处地地从学生方面想想，他们能多大程度上把握这节课的内容，如果学生经过努力还不能完全把握，那么宁愿删减一些教学内容，而对剩余的部分进行精加工，使学生容易接受，更容易记忆。

学生的一对一的帮辅活动，促进临界生的转化，争取100%的升学率。

班主任提供本科苗子，任课教师进行帮辅，要实现本科零的突破。说实话，100%的升学率真的没有本科具有说服力和社会影响力。真正落实这项工作，我们的老师要付出艰苦的劳动，很辛苦。我们的这一届高三面临的形势比去年更加严峻，因为我们都知道，这几年我们的生源素质再走下坡路。所以，老师们我们应该努力、努力、再努力。在此，我对辛苦工作在高三一线的教师表示衷心地感谢，您们正的辛苦了！

高三班主任开学讲话稿

同学们：

曾经有一位高三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过高三，深切体会到学习的紧张和单调；第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。

借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。

下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。

狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！

以后还有什么样的`挫折你们不能承受？有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：

人不可能事事行，也不可能事事不行；

一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我！

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。

一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”

还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？”

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

自我对话。我到底担心什么？是什么引起我的紧张和担心？可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。

其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。

人群中有这样几种心态：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。

还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好！

高三班主任讲话稿

尊敬的各位领导、老师、家长、同学们：

大家好！

首先，我谨代表全体教师，向各位同学表示最诚挚的祝贺！从今天起，你们正式步入成人的队伍，迈入共和国成年公民的行列！祝贺你们，你们是与新世纪共同成长的一代，也是担当复兴中华伟大梦想的一代！

高中时光不长，只有三年，但对任何人来说都是一笔宝贵的财富。在师长的谆谆教导与精心呵护下，在家长的悉心关怀和全力支持下，在学校的积极引导和熏陶培育下，你们汲取了丰厚的知识，你们锻炼了健康的体魄，你们养成了良好的习惯，你们熔铸了坚韧的意志，你们树立了远大的理想。今天，你们站在这里，潇洒自信，壮志昂扬；作为你们的老师，我倍感自豪，倍感荣光。

古往今来，有多少仁人志士，有多少英雄豪杰，在十八岁的时候，就立志高远，情怀激荡。西汉时代的贾谊，饱读诗书，善写文章，十八岁时就已经名扬四方；同学们，你们既然已经成人，就要志存高远，担当大义。这既是个人成才的需要，更是整个时代的呼唤。

同学们，在不远的将来，你们就要迎接人生的第一个重大挑战，就要为自己开创一个更加美好的未来。你们的肩膀上，承载着你们的父母满满的希望，承载着全体老师的殷殷嘱托，承载着一中的骄傲与荣光！

“鸿鹄高飞，一举千里；羽翼已就，横绝四海。”同学们，希望你们展开十八岁的胸怀，迈开十八岁的步伐，心怀感恩，铭记责任，以奋斗的姿态将高考进行到底！

最后，祝愿同学们乘风破浪，鹏飞万里！祝愿我校2019年高考旗开得胜，再创辉煌！

谢谢大家！

高三班主任讲话稿

各位领导、老师们：

前天国松通知我安排我作为学科代表和班主任代表发言，时间10分钟，估计用不了。首先就历史学科。历史考得不好。比湟里少了0.5，比奔牛少了近7分，比前黄少了10分。低于区平均。7、8两个班拖了后腿。这也不应该是我们的应有水平。究其原因，一是一直以来我们的指导思想出现了错误。让的思想过了头，无论从读书还是作业时间来看，让得太多了。我班里是每两天有15分钟的读书时间，每两节课下来有32个选择题作为作业练习，从来不做大题目。年级里的指导思想是语数外全力以赴，文科选修可以到这一个学期最后阶段加劲赶上。对此我还是保持清醒头脑的，这是不可能的，越到最后肯定越是会把时间放在语数外上，除非班主任有极强的调控能力，告诉学生你的语数外也只能这样了，最后时间赶紧弄弄选修吧，保证两个b吧。即使我们有胆这样说，学生不一定肯这样做。越到最后，学生越是豪赌语数外，我是这么认为的。二、考得不好第二个原因也是根本原因，是缺乏钻研。我们组目前最大的问题在于停留于学案。就我自己来说，很费劲地弄出了一个学案，于是长出了一口气，觉得总算又解决了一个单元了。至于怎么上课，很多时候是照着学案讲，或者中间随堂补充了几个内容，学案上的东西都没讲完，急着又要下一个单元了。我上课又特别喜欢补充时事热点，学生的面宽了，但是对基础知识扎实没有底。这个毛病我改不了，但是并不是说课堂效率不能提高。关键是精心备课。昨天下发的作业控制办法，我看了指导意见是文科选修和生物不安排课后作业时间。我觉得还是要有的。一点都不安排有点极左了。文武之道一张一弛，做了很长时间的语数外，做做政史地属于大脑的放松。我们迎合高考模式，但是千万不能急功近利，乱了方寸。上学期发的20套模拟卷，因为没时间做，我组只做了2套，2套，有点可笑了，数学一天就做完了。马上一开学，会有20套各大市期末卷发下来，如果没有练习的时间，到一模还只能做2套。所以这学期我没有订统一的学辅用书，没意义了。怎么办？我的想法是精心备课，把题目多串到课堂中去讲，对于知识点要精讲，练习要精练，好处是用不着批作业了，因为都是课堂上做，只要课后把学生改的练习收上来看，发现问题。课堂真的不能有一句废话。这里面的要做到，备课的量要非常足，所以拜托大家以后不要跟我讲话了。我要备课的。历史组的全体老师都不要讲话，除了集体备课时候。当然我们一方面埋头备课做事，提高课堂效率，另一方面不要自乱阵脚，以为差的一塌糊涂了，这个时候主要是关注临界生，加强个别辅导。既然是对临界生做功夫，我们只要重点关注他们的练习情况，课前课后在教室多呆一会儿，晚自习和双休日时间，多拎拎。我们能做的就是这些，要有忧患意思，改进不足，又不要风声鹤唳，去死揪，在认清和服从大局的前提下，自身工作做好，相信不会有什么大问题的。

第二个内容是班级情况分析，这方面我想结合德育条线工作，一起讲。划到285，7班是16个。不满20个，我还是有点遗憾的。我的高考目标是30个。因为7班的水平是20名以内可以上二本。全班有30人以上曾经两次考到过班级前20，所以定位为30个。

老师也苦，吃了这么多苦对自己还没有信心，还觉得自己会考不上大学，还有天理吗。学生总是笑笑。请在座的老师们也要这么认为，如果我们和我们的学生吃了那么多苦，最后连自己都信心不足，怎么去教育学生，怎么让我们的学生树立必胜的信心。因为我看到了他们在努力，我从来不忍心去责怪他们，发现问题要指出，但绝没有半点不耐烦和讽刺挖苦。高三的路要怎么走？我觉得只有两点：学校层面要有科学的迎考策略，调控大局；班主任和任课老师层面首先是不断给学生鼓劲，其次是提高复习效率。

上学期期中家长会，我在谈到后期工作思路时是这样说的：

一、建设和谐班级，快乐学习。

二、关注每一位，持续激励鼓劲，绝不打击，但要指出问题。

三、任课老师关注学生听课状态，及时指出学生存在的问题。

四、用我的自信乐观感染每一位学生，当好舵手。

针对高三年级的人生规划教育我再提一提。王校长明确了高三人生规划教育的中心是升学指导。上学期周琳和秦静洁弄出了一个院校专业和对口职业前景介绍的初稿，后来因为督导和期末考试，一直没有拿出来，这学期一开学就要拿出来了，有些地方还想完善，但是工作量很大，主要涉及到近三年相关院校对应专业的录取分数线，几百个，要统计出来工程浩大。希望首先在教师间传阅，大家来提意见，想办法完善，不知是否可行。

最后几个活动我再提一下。首先是开学到3月份的“文明建设月”活动。方案正在制定，请班主任认真参与，争优评先，争取良好的开端。其次是2月底的100天倒计时活动，各班策划主题班会，请立即着手筹备。其它班主任常规工作昨天已经说过，不再啰嗦。务必重视宿舍和卫生工作，请大家相信校长室和年管会的决心，职责明确，责任追究，分量很重的。

我就讲这些，谢谢大家。

高三班主任开学讲话稿

高三是个很关键的时期，班主任的工作也是很有压力的，下面本站小编整理了高三班主任开学。

讲话稿。

供你参考。

走进高三(1)班，我这样说：有申请退学的吗?

当我充满信心的走进高三(1)班的教室的时候，迎面而来的目光里，有审视，有期待，有认同，也有希望。我立刻感觉到柔弱肩膀上的担子不轻，承载着你们的期待，肩负着家长的希望，担负学校的重托。刚刚知道带高三(1)班这个消息时，我心里很不舒服，按照你们的说法是"郁闷"。我清楚的记得曹校长和我的谈话："这次我要为难你一次，为了学校，我反复思考和论证，我只能把高三(1)班交给你。"那天在深圳的麒麟山庄，学校领导宴请高三教师，我十多年来第一次酩酊大醉。醒来后，朋友劝我，这是学校的信任和重视。我也明白几十个家庭和几十个青年的未来系于一身，意义不必言说。后来逐步了解我们班，虽然"名声"远播，其实是有内在的原因的，于是暗中在心里勾画起我们班级的蓝图来，越来越美好，那天和何老师彻夜长谈直至凌晨四点，为我们初次见面设想了六种切入的方，用苦心孤诣来形容，一点也不为过，虽然结果被一一否定，而心里却越来越亮堂起来。

初中是义务教育，高中是可以主动要求退学的。如果有人不愿意继续在校学习，我将负责任的告诉大家，我愿意和你们的爸爸妈妈沟通，我将告诉他们：自学可以照样成才，条条道路通罗马。不过，我也负责任的告诉大家，如果这样的话，你将为此付出惨重的代价。自学可以成才，但道路将更加艰难曲折。

如果没有人想退学，那么我们只有一条路，那就是努力学习，把握好高三，争取考上大学!

基建于这样的实际情况，这节课，我谈谈我的设想和期待……。

首先，要打造属于我们的天堂。

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说："来吧!我让你看看什么是地狱。"他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望"汤"兴叹，无可奈何。"来吧!我再让你看看天堂。"上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。

"为什么?"这个人不解地问，"为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到?"上帝微笑着说："很简单，在这儿，他们都会喂别人。"。

我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他："你又看不见，为什么还要提着灯笼走路?"那个盲人认真地回答说："这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。"。

我再给大家讲一个发生在中国台湾的真实故事：有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题："火车到达时是否在场执勤?"巡守员回答："依照规定，在场执勤。""是否提起警示灯左右摇晃警告来车?"巡守员回答："警示灯确实左右摇晃。""警示灯点燃了吗?"此时巡守员犹豫了。巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步!

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊!玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取。

通知书。

的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。要求每人在班会上都发言，必须说出一个同学的优点，而且必须通过一件事情来表述，不可以用一句话就概括完事，要认真对待，要让同学感动。这段时间，同学们要把自己最美好的一面展示出来，让大家发现。

我想了无数个晚上和白天，得到了这样一个答案。今天，在这里，我将非常负责任的对大家说，我思索的结果是人生没有任何意义!

大家先不要忙着给我鼓掌，我的话还没有说完。我说人生没有意义，这不错，但是--我们每个人要为自己确立一个意义!

是的，关于人生意义的讨论，由于熟悉和重复，已让我们从熟视无睹到了厌烦。可是，这不是问题的真谛。真谛是，别人强加给你的意义，无论它多么正确，如果它不曾进入你的心理结构，就永远是身外之物。比如，我们从小就被家长灌输过人生意义的答案。在此后漫长的岁月里，谆谆告诫的老师和各种类型的教育，也不断的向我们批发人生意义的补充版。但是有多少人信服这种外在的标杆，并为之下定了奋斗终身的决心?我们大多有坐火车的经历，可谁想过："快车和慢车跑起来的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。"求学何尝不是这样。有的同学是每星期一小站，好好"放松"一下;每学期一大站，"痛痛快快的玩个够";初中升入高中，高中升入大学，更是人生的"大站"，不玩他个天昏地暗不算完。结果，他们就成了"慢车"。

你有现在的成绩，不是因为你这辆车跑得比别人快，而是因为你是一辆"快车"，不靠站，不停车，一直往前跑。今后的人生路上，是继续当一辆快车呢，还是改为慢车呢?就看你自己了!快车虽然舍弃了一些景观，但可以快捷地到达终点。如果处处都想仔细游览，结果一定会变成慢车。为了自己的人生，我们需要的是提速，因为我们曾经停靠了过多的地方。再次，没有规矩，不成方圆.有个中。

国学。

生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。

任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。班级管理也是如此。

规章制度。

一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害;但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。

为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。

今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。

我说假如我是歌手或者演员，假如台下不时有掌声鼓励我，我将更加充满信心。希望在一年后，同学们自发的由衷的给我掌声!最后，给自己建造一座漂亮的房子.有个老木匠告诉老板说要离开建筑行业，回家享受天伦之乐。老板问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是，大家都看出他已经是心不在焉，用料不讲究，干活不认真。房子建好了，老板把大门的钥匙递给他。"这是你的房子，"老板说，"这是送给你的礼物。"他目瞪口呆，羞愧得无地自容。今后他只得住在一幢粗制滥造的房子里!

我们又何尝不是这样。我们常常漫不经心地"建造"自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉时，早已困在自己建造的"房子里"了。把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心竖起每一面墙，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铬牌上写着："生活是自己创造的。"。

现在，我们就是在为自己的未来建造房子!面对今天，我们要分秒必争!展望明天，我们要信心百倍!

各位领导、老师：大家下午好!

今年高考的胜利带给我们的喜悦还没有散去，奋战高三的冲锋号又已吹响，三年的持久战已经进入了最后10个月的决战阶段，光荣而艰巨的任务又一次落到了我们的身上。两年前的我们，顶住压力，豪情满怀，珊珊状元，开天辟地;今天的我们继往开来，壮志凌云，摩拳擦掌，呼之欲出;明年的我们一定会彩旗飘飘，捷报频传，惊喜无限!

奋战高三，对于我们青年教师、对于我们班主任来说是巨大的挑战，同时更是难的的机遇，是展示自我的舞台，是为校争光的机会。作为高中教师和班主任，不经过高三的洗礼和锻造，将永远无法真正的成长、成熟和进步。我们一定会抓住机遇、迎接挑战、迎难而上、雍正第一，绝不辜负学校和级部对我们的厚望。

作为班主任，在管理班级中一定要树立经营意识，做到经营班级、经营高三。为此必须做到以下几点：

第一，经营好班级我们一定要讲奉献。一份耕耘，一份收获;一份经营，一份利润;一份付出、一份回报。我们要想有更大的利润、更大的收获、更多的回报，首先要做的就是勤耕云、多付出，用心经营。奉献学校、奉献学生是我们每一个教师的职业所在。

第二，经营好班级我们一定要多靠班儿。没有人对靠班儿的实际效果产生怀疑，这是最实在、最简单，但又是最有效的方法。这也是我取得一点点成绩的制胜法宝。在奋斗高三的这十个月里我们要千方百计的多跟学生在一起，把靠班儿进行到底。

靠班儿要把握三个“关键”：

1、靠班儿要靠关键时间。一天中，学生自主学习的时间往往是最容易出现波动的关键时间。也就是早上7点到7点40的早读时间、中午1点40到2点的时间，晚上6点半到6点50晚自习之前的时间、以及三节早自习时间。这些关键时间我们都靠上了，也就靠在点子上了，离成功也就不远了。

2、靠班儿要靠关键学生。这些关键学生主要有两类，一类是目标生，即尖子生、重本生、重本边缘生、普本生和普本边缘生;一类是问题学生。抓好了目标生，我们的成绩就得到保证了;抓好了问题学生，我们的班级秩序就得到保障了。对于以上两类学生，我们要时刻靠上、密切关注。关键学生靠好了，班级成绩就搞好了。

3、靠班儿要靠关键事件。凡是能够直接影响班级秩序，产生恶劣影响的事件，我们一定要重点靠上解决。例如大声吵闹、破坏课堂自习秩序，迟到、旷课、夜不归宿等，这些事件我们一定要提前设防，出现之后立即解决，防止他们影响复习备考的大局。

第三，经营好班级我们一定要注意细节，抓好常规落实。“天下大事，必做于细”，备战高考、管理好班级也必须从细节入手，抓好常规管理。每天早上一到教室，看看教室地面卫生、卫生工具的摆放、讲桌的整理、窗帘是否自然下垂，以保证同学们有一个良好的学习环境;然后目光扫视每一个学生，看是否有未到位的、看是否有没有进入学习状态的、看每一个学生的精神状态如何，对于状态反常的同学及时谈话、了解情况、迅速解决。要从细节入手、关爱学生，所谓“于细微处见真情”。天气预报有雨，要及时告知学生带伞，天气降温要提醒学生及时添加衣物，防止班中出现大规模感冒情况。认真做好这些细节，有时往往会产生巨大的效果。

第四，经营班级一定要于各任课老师搞好协调配合。我们班主任每周要主动与各任课老师交流，了解各科的学习动态，了解目标学生各科的学习状态，了解班级复习备考存在的问题。积极认真的配合落实任课老师的各项要求，帮助任课老师收好各科作业。协调任课老师，确定具体的时间、方式来弥补班级弱科，实现各科均衡发展。要尊重任课老师对班务工作的建议与意见，主动宣传任课老师的长处、优点和劳动成果，树立起他们在学生心目中的威信。严禁学生中出现不尊重任课老师的言行，最后形成各任课老师协调配合，各学科共同发展到局面。

总之，作为班主任，我们一定会把班级当成自己的“责任田”，努力耕耘、用心经营，最终收获丰厚的果实。

作为我们青年教师，在奋战高三中也要树立经营意识，努力经营学科，提高教学成绩。为此我们一定做到：

第一，精心备课，深钻细研。对教材知识的挖掘、考点的把握、教学方法的研究是无止境的。因此，我们青年教师一定尤其要注意精心备课，深入细致的钻研考点知识，必须坚持“不备好课不上讲台”，不断打磨自己的课堂，稳扎稳打，步步为营，深入细致的搞好一轮、二轮、三轮复习的教学，千方百计的提高教学成绩。

第二、虚心学习，总结落实。作为青年教师，我们有干劲和激情，但缺乏经验，对知识的把握也不一定准确到位，这就特别需要我们虚心向老教师学习，认真听课观摩老教师们的课，做到“一备、二听、三改、四上讲台、五总结反思”，从而，切实提高课堂教学效率。我们要不断总结教学过程中的经验教训，认真细致的落实好教学常规，一定要落实好每一个学案，批改好每一次作业，分析好每一次测验，讲评好每一次试卷。只要把这些每一次的教学常规都落实好了，好成绩自然属于我们。

最后，作为咱们青年教师，除了用心经营好自己所教学科外，也要积极主动的协助好备课组长和老教师们，以晚辈谦逊的姿态，尊敬老教师，积极主动的为备课组和老教师们多做事情，积极主动的打扫好办公室的卫生、抬水、抱学案等，积极主动的做好我们晚辈们应该做的事情。

相信，明年盛夏的奇迹，一定属于潍坊一中，一定属于我们高61级!关荣榜上一定有我们年轻教师的身影。谢谢大家。

曾经有一位高三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过高三，深切体会到学习的紧张和单调;第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。

借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。

下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。

狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强!

以后还有什么样的挫折你们不能承受?有一句。

名言。

：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：

人不可能事事行，也不可能事事不行;。

一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行;。

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行;。

做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力一定有我!

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。

一位高三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”

还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办?”

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

自我对话。我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8-18”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。

我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。

其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗?有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢?如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。

人群中有这样几种心态：

我行，你不行：自大;。

你行，我不行：自卑;。

我不行，你也不行：嫉妒;。

我行，你也行：欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。

还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好!

高三开学班主任讲话稿

高三班主任开学讲话稿

亲爱的同学们：

大家好！

著名航海家哥伦布在他的每天的航海日记的最后总要写上这样一句话：我们继续前进!这种看似重复的平淡之语，却包含了巨大的毅力和无穷的信心。就是凭着这样一份信心，哥伦布向着茫然无知的前方在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新大陆，演绎了世界历史上一段惊人的壮举。

大家高中阶段的航程也到了最艰难最关键的时刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。只要我们勇敢地走下去，我们坚信，我们这个经过长途跋涉的团队一定会发现“新大陆”。因此。我们要信心百倍地继续前行。我们正值青春年少，有勇气，有信心，有干劲，现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。我们要直面高考，逆流而上;我们要坚持拼搏，勇跃龙门!因为我们知道：青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌!

对自己负责，圆自己十几年的大学梦，让自豪与骄傲填满自己的胸膛;对家人负责，回报对你给予厚望的父母亲朋;让笑容在他们的脸上绽放;对老师负责，老师们别无他求，只是想将你沉甸甸的幸福分享;对学校负责，将碧桂园学校的校徽擦得更亮;对社会负责，为中国人在任何时候都能挺直脊梁。

我想和大家算一笔帐：让你奋斗百天，换回幸福百年，你看合算吗?所有的人都会说：合算，那你还等什么，行动起来，让我们竭尽自己的最大努力为实现自己的梦想而拼搏，百天之后将是缀满枝头的累累硕果，相反如果你错过了人生最重要的机遇期，当辉煌的落日沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，那才是你最刻骨铭心的痛!刚才大家已经用心唱出了：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。怎样才能成功?答案是――爱拼才会赢!

100天是短暂的，它只是一个季节的变换。但我们相信100天足以承托起我们的成功。回想起我们求学的旅程，12年寒窗，酸甜苦辣尽在其中。古人云：十年磨一剑。12年的艰苦只剩下最后的100天了，难道我们还有什么坎坷能阻挡我们在最后时刻的奋斗吗?奥运万米冠军邢慧娜在最后的400米中超过了两人，最终获得了冠军，最后的冲击成就了她的理想，使她站在最高领奖台上。我们深受激励，也无路可退，只有拼搏。把握最后冲刺的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。

我希望，100天后，所有成功喜悦都交织在我们心中，一切真心的话和开心的泪都在我们心中流动。

高三开学班主任讲话稿

高三开学班主任讲话稿

尊敬的家长、老师、亲爱的同学们：

大家好!

同学们，三年前，努力考上四中的信念使我们聚集在一起。从今九百多个日子，我们学习生活在少奇故里，靳江河畔。我们流过泪，挥过汗，我们曾品尝过失败的苦涩，但更多是激起对将来的畅想。如今我们将面对这一百天的时间，实现三年的拼搏，续写华彩的乐章。给十二年的幻想做一个无悔的诠释。那么，就请行动起来吧!燃起热忱之火，迸发勤奋之力，喷涌才智之泉，我们将长成青青之木。

一百天是一种挑战，迎接挑战缘于一种自信，不管我们曾经多么努力拼搏，一马当先;也不言我们过去是那样的平凡，甚至暂居人后，我们信任驽马十驾，功在不舍，我们信任宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。既然我们能执着地走过九百多个日日夜夜，那么就应当有理由信任我们肯定能够冲破最终的艰难。少年壮志不言愁，我们迎接挑战，敢于做到平常难于做到的事。请信任，我们是那道闪电，即使只有一瞬间，也能在苍穹上留下我们惊世骇俗的痕迹。假如你曾经苦恼过，迟疑过，彷徨过，懊丧过，那么从今日起先让自信之源鼓胀起风帆，支撑起不够丰满的双翅。但机遇总是偏爱那些有打算的人。有信念还需有实力。力气来自于学问。所以在这一百天的时间里，我们将与老师亲密协作，合理支配学习时间，扬长避短;攻克学问难关。280班的.全体同学们你们是否都做好打算了?大队伍在迈进，不要成为落单的孤鸟。接近高考，我们的潜力将要迸发。280班的黑马将接连抬头响鼻，280班的凤凰也将把昆山高唱!

实现心中的志向，我们将抛弃昨日的迷惘，拥抱自信，以誓拔头筹的姿态迎战高考!我们宣誓：六月一仗，我们必定胜旗张扬!

高三开学班主任讲话稿

作为你们的班主任，在我们共同的高三生活中，我对大家做出我的承诺：我将不遗余力做好我该做和能做的的事情，以最好的状态带领和陪伴大家共同走过高三!首先，我再一次重申一下我们英才二班的班级奋斗目标：我们的一本上线要达到15人，全部的学生要达到二本线，另外，再加一点，我们要力争实现北大清华的零突破!我信任，我们目标明确，我们师生同心，我们共同奋斗，我们必将达到也肯定能够达到我们的奋斗目标在我十一年的教学生涯中，我送过三届高三毕业班，高三这一年，是最苦最累的一年，人的一生中唯恐再也找不出哪一年可以和高三的生活相比较，它是那么苦，那么累，然而，它又是那么的有意义，有价值，那么的令人回味无穷，令人终生难忘!

教化是陪伴，也是一种影响，这一年，作为你们的班主任，我必将尽职尽责，做好我的本职工作，今日我向大家汇报我在高三一年的工作要求，请大家对我的工作做好监督，假如我哪一天或者哪一阶段，出现工作懈怠，希望大家对我刚好提示和指责!当然，我说完之后，在座的.每一位学生都要到讲台前，汇报大家在高三一年的学习目标以及详细的行动要求，提请我们大家来对你进行监督!高三这一年，我必将仔细备好每一节政治课，力争每节课都要高效，仔细探讨高考，探讨真题，仔细改卷，提问默写检查决不放松!接着加强政治优势学科的地位高三这一年，我将仔细打算每一节班会课，每次班会，都会仔细打算，大家进行专题探讨，力争让每一个人都来发表自己的看法，不搞一言堂。

高三这一年，每节课上课之前，只要我在学校，我肯定会到班级维持好班级纪律，从肯定意义上而言，一节课的质量凹凸取决于课前的三分钟!高三这一年，每天早读，我会重点做好英语和政史地的提问检查，每个周日晚上，我会接着检查各科作业的完成状况，数学到黑板上演算错题，必需把学过的学问搞懂，必需把错题做会!不要把高考想的太高大上，做好常规就肯定会胜出!

高三这一年，自习课必需宁静，严禁任何理由发出声音，扰乱公共秩序，心必需静!心静才会高效，对于出现干扰学习秩序的行为严惩不贷!高三这一年，我们将大力表彰学习成果优异者，因为高考成果就是我们上高校的唯一依据，每次考试，课代表都要刚好统计、反馈成果，表彰优异者,以更好的形成比学赶超的良好班风。

高三这一年，学校纪律的常规要求必需更加严格的贯彻执行，穿校服，不要带手机，不要迟到，严禁谈恋爱!早读7:20起先站立读书，中午2:15到上课前站立读书，晚自习必需准时到班!高三这一年，我每周至少读一本书，读完每一本之后都要写读书感悟，我每周至少会写三篇文章，我今年参与了郑州教化博客大赛，到现在共计写了82篇文章，每篇至少1200字，大约已经十万字!希望大家也能够每天写日记，对你的高考作文乃至政史地必将大有好处!其实，我现在想来，我们这一年决不仅仅是为了高考，那是为了什么?为了我们明年6月23号夜里12点查到一个让我们满足的高考成果，为了让我们步入人生快乐海洋的那一刻，为了让我们有一个更加美妙的前程，为了让我们能够终生牢记这一年，我们大家共同努力吧!

高三班主任开学讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

高考冲刺，是我们人生的大事。它是黎明的前奏，是天籁的声音，是征的战鼓，是拼搏的号角。在此，我们必须郑重承诺：在高考冲刺中，我们每一个人都得全力以赴，奋力拼搏，用最优异的成绩回报老师、回报母校。

首先，我们得充满自信。各位同学，自信是我们走向成功之路的保证。

著名航海家哥伦布在他的每天的航海日记的最后总要写上这样一句话：我们继续前进!这种看似重复的平淡之语，却包含了巨大的毅力和无穷的信心。就是凭着这样一份信心，哥伦布向着茫然无知的前方在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新大陆，演绎了世界历史上一段惊人的壮举。

大家高中阶段的航程也到了最艰难最关键的时刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。只要我们勇敢地走下去，我们坚信，我们这个经过长途跋涉的团队一定会发现“新大陆”。因此。我们要信心百倍地继续前行。我们正值青春年少，有勇气，有信心，有干劲，现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。我们要直面高考，逆流而上;我们要坚持拼搏，勇跃龙门!因为我们知道：青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌!

其次，张弛有度。

在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的.限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。

还有，自我对话。

我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，高中毕业不是终点，而是另一个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们——一路走好!