通过自我介绍，我们可以展示自己的学历、工作经验以及在社交和团队合作方面的能力。大家可以看看以下的自我介绍范文，了解一下如何写出一篇引人注目的自我介绍。
自我介绍要点
一般来说，面试中的自我介绍有两种：一种是“标签式”，只要一句话：“我叫某某某”，或加上考号、地区、学校等。它的作用，是在录像时“自报家门”，以便评委辨认，相当于笔试中先填写姓名、考号一样。这种介绍并没有什么技巧，这里不再谈。
这里讲的是另一种，即“演讲式”。它要求考生作一两分钟的口头介绍，大约两三百字。其作用是借此了解考生的基本情况，顺便考核他们的形象气质、语言表达能力。它比“标签式”详细得多，也有一定的技巧。
自我介绍，顾名思义，就是介绍自己的基本情况，如姓名、年龄、家庭、经历、特长、性格等，考官也借此对你作详细了解和深入考查。但在实际面试中，却发现许多考生讲的完全不合要求，他们根本不是作自我介绍，而只是“作秀”表演。主要有以下几个问题。
自我介绍时，最普遍、最严重的毛病，是考生根本没介绍具体情况，缺乏起码的要素，缺乏基本的信息。许多人只在开头点了一句“我叫某某某”，之后就完全离题，空发议论，没有任何属于个人的事实。换言之，如果去掉“我叫某某某”，其余内容人人都可以照搬，个个都能够套用，那还叫“自我介绍”吗?还有人连自己姓甚名谁、家住哪里、芳龄几何都不提，该讲的不讲，却大谈什么“人生”、“坎坷”、“梦想”之类，完全是文不对题、华而不实，纯粹是作秀表演。
请记住：自我介绍就是严格意义上的自我介绍，是你对学校的汇报，也是学校对你的了解，完全靠材料取胜，用事实说话。介绍时，最好每一句话都有你个人的特色，都应该只属于你而不属于别人。介绍时，最好每一句话都有信息点，都是一个事实，自己应该少发议论，少作评价。只要摆出材料，“用事实说话”，评委自会从中得出总体印象的。
没有具体的介绍，就只剩下空洞的抒情了。大家知道，“介绍”一类文章应该属于“说明文”范畴，而没有材料的介绍就只好靠空洞的抒情来撑门面了。特别是有些擅长写作的“秀才”们，齿于摆材料，而片面地追求所谓的“文采”和“哲理”，于是就写成了文绉绉的“抒情文”。请看：
1、平平凡凡的我，却不愿过关在火柴盒里的生活：飞扬的个性，青春的激情，开朗的性格，总觉得自己应该展翅飞翔!
2、有人说，用一种冷静的态度和冷峻的眼光看待这个世界，文字中自然免不了有忧郁的美，或美的忧郁。我说不是。
乍一看，这些话很有文采，很浪漫，其实都很空洞，没有实际内容，颇有点无病呻吟的味道，矫揉造作，透出一股浓浓的“中学生腔”，也是一种“作秀”。
还有一个普遍现象，就是盲目辜仿“参赛宣言”。近年来，许多地方大搞“选美”、“选秀”和“挑战主持人”之类的活动，选手登台时，都有发表“参赛宣言”的环节。于是众人竞相摹仿，艺术类招生的口试也难免受其影响。其实这二者有很大的差别，专业不同，目的不同，场合不同，时间限制不同，选拔方式也不同，是不可盲目照搬的。但许多人认为“参赛宣言”很时髦，仍免不了“作秀”表演，动不动就是豪言壮语，看上去牛气冲天，实际上千篇一律。常见的套话有：
1、我聪明，我活泼，我大方，我自信!
2、我就是我!一个小小的我，一个独一无二的我!
3、我不一定是最优秀的，但我一定是最努力的!
4、给我一个支点，我将举起地球!
5、走自己的路，让别人说去!
6、我的未来不是梦!
1、我是一个具有多重性格的人，既外向，又内向。
2、我爱说、爱笑、爱哭、爱闹;我敢爱、敢恨、敢悲、敢怒!
3、我静如处子，动如脱兔。
做自我介绍的要点
第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突?如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。
第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。
第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。
第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。
第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。
所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的?”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。
自我介绍的六要点
强化木地板的耐磨性主要取决于表层三氧化二铝的含量，一定的耐磨转数对应一定的三氧化二铝含量，对于家庭用地板耐磨转数通常选用6000转以上，而在公共场所通常选用9000转以上，您可按需选购。
2.从包装上鉴别。
正规厂商生产的地板包装上应有中文标注的制造商名称、地址、使用说明和执行标准。从起强化木地板的国家标准开始实施，其名称和编号是中华人民共和国国家标准gb18580-。
3.首选有经营历史、知名品牌厂商的产品。
资料。
知名品牌既保证产品质量又负责铺设安装，更主要的.是今后服务有保证，买个放心，也免去了后顾之忧。
4.选游离甲醛释放量。
强化木地板中含有一定量的甲醛，若超过国家规定的指标值(1.5mg/l)将对人体有害。在选购时最适宜选用有国家环境保护标志认证的产品或免检产品。
5.选择基材密度。
强化木地板基材(高密度纤维板)的密度应为0.82-0.96g/cm3,密度太低或太高均不适宜。
6.选耐水性能。
耐水性能用吸水厚度膨胀率指标反映，该指标值高，耐水性就差，即在潮湿环境下轻易引起尺寸变化。切不可听信防水地板之类的误导，只有防潮的地板目前没有防水的木地板。
7.选机械加工精度。
用6-12块地板在平地上拼装后，用手摸和眼观的方法，观察其加工精度是否平整光滑，榫槽咬合是否合适，不宜过松，也不宜过紧。同时仔细检查地板之间拼装高度差和间隙大小。
自我介绍的要点
支招1、简明扼要，突出最有利的优势特质！要把握好陈述的时间。陈述时间不要过长，太长恐怕会让面试官觉得你说话没重点，啰嗦又磨叽，而且很可能还没等到你要介绍自己特质的时候，面试官已经准备打断你的发言了。陈述中要注意突出自己的几项对争取工作机会最为有利的特质，如解决问题能手、充满创意、小心谨慎、与人相处融洽、合群、组织力高等等。你可以从中选择三个重点来说，但记住，不要对简历中已经提及的内容不断地重复重复再重复。
支招2、把你的陈述语言修饰的生动些，这样才能持续吸引面试官的注意力。职场经历的内容一定要让面试官对你感兴趣才行，要是太沉闷了，只能让对方昏昏欲睡，提不起兴致来听。
支招3、陈述比强调更有说服力，试着举例证明你的'优势。一味地只说自己的强项并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的经历来体现你的个性特征。
支招4、说出最重量级、关系最直接的成果奖项便足够。之前工作上取得过的重要成就或奖项要记得表达清楚，但如果你得的奖实在太多了，那就拣最重要、最能证明你适合该职位的说好了。
支招5、幽默的自嘲可以为你换来好印象！陈述中尽量推销自己的长处，但不要提及自己的弱点，如果可以的话，尽量用幽默、风趣的方式来讲，这会令面试官对你大加分！
支招6、争分夺秒别跑题，不要在无关的人物或事件上浪费时间。与你的职业经历无关的事情尽量不要提，比如你为自己赢得了爱情，或者你是如何善待宠物，记着，在这短短的几分钟之内，远有比这些更重要的事情要做呢！
支招7、自信是最不可缺少的通关利器！最后一点，说话的语气一定要自然，千万别像背稿子那样，你的紧张和缺乏自信一下子就会全部暴露在面试官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得体举止坚定面试官给出pass的决定吧！
做自我介绍的要点
首先要明确，自我介绍不是真的要做个自我介绍，让对方了解你。事实上，hr并不想完全了解你，他也没有时间，并且在听你介绍前早已经看过了你的简历。就是说自我介绍只是个让hr了解你表达能力以及临场应变能力的手段而已。明白了这一点，我们就能够有的放矢做好自我介绍。
看过很多关于面试自我介绍的所谓宝典，基本都是以怎么全面地介绍为重点呢。其实我觉得这很不利，就像一个人跟你介绍了很多东西但是没有终点到头来你什么都不记得了。比如说我在工行一面的时候一个上海理工的应届生背了面经，自我介绍头头是道，但是基本集中在社会经历并且讲了很多无关痛痒的话，这就变得非常的散，没有重点。自我介绍也跟文章一样，要有主心骨，要有层次和逻辑，让听的人又听的欲望，这才对!
好了讲了这么多，开始讲我的自我介绍。首先，要对自己的情况了如指掌。比如说，我总结了我的几个优势：1、英语好。2、专业是金融背景的。3、性格方面的优势(这一点大家基本都可以写进去，毕竟性格无优劣，嘿嘿)。在分析了自己之后，可以定下我的自我介绍的主心骨，也就是层次。我的自我介绍因此就分为三部分：
1、突出我的英语的优势。
2、突出我的金融专业的优势。
3、突出我的性格方面的优势。
那么怎么进行一个自我介绍的开场白呢?首先，姓名是少不了了，我叫***，英文名也顺带一起报了，然后说我的学校和专业是什么。好了，基本信息就够了，什么年龄等等啊简历上都有了，不用费口舌。
下面第一句话，我用的是：“和其他应聘者相比，我的竞争优势主要集中在三方面(或：我感觉自己和其他应聘者相比有三大优势)，第一是我的英语优势。我比较喜欢英语，在大学期间我努力学习了英语，因此我在大学英语四六级考试中均获得了优秀的好成绩;同时我也很重视实用性的`英语，通过自己的不懈努力我通过了上海市英语中级口译和高级口译考试，获得了资格证书，这两张都是含金量高难度高的考试;同时利用课余时间我通过了法语四级考试。所以说，应于是我的一大竞争优势。”
接下来马上第二点：“我的第二个优势是我的专业优势。我的专业是金融学国际银行业务，通过这四年的学习，我对金融知识(银行知识)有了较多了解，因此我自信能够胜任该岗位。要说的是，上海正在建设国际金融中心。所谓国际，就是需要外语要好的人才;所谓金融，就是专业基础要扎实。为此我还考出了人民银行颁发的金融英语证书，因此我可以说是一个金融英语的复合型人才。”
第三点：“我为人比较低调，具有团队协作精神，并且我比较勤恳，相信做什么事只要花了功夫就一定能作好。另外我比较自信，对待事情开朗乐观，比较容易与人打交道。这就是我的三个优势。但是我有时不是很有耐心，急于求成;有时太过于苛刻，力求完美，这将使我今后要改进的地方。”
好了，这就是我的自我介绍，虽然很简单，三段论，但是你是不是可以比较全面地了解我并且马上捕捉到了我的长处呢?企业招人，就是看中你能给企业带来什么，通过让对方快速了解你的优势，方便他们做出选择。同样的介绍，如果我说，我参加过什么社会活动，然后讲得很清楚到底干了什么或者当过什么干部，你觉得谁好呢?一个个点无法及面，我们需要的是在尽可能少的话语里让对方捕捉到信息点，这就是好的自我介绍的必备要素。
自我介绍的基本要点
自我介绍，是推销自己和组织形象的一中重要方法和手段。介绍得当，可以给人留下深刻而良好的第一印象，取得别人对自己的了解、信任和支持。介绍不当，则会带来许多麻烦，甚至会使你原来的努力白费。
在正式介绍之前，应面带微笑，首先说：“请允许我向您介绍…………”或“请让我介绍一下”，“请允许我自我介绍一上”等，这样的表达方式，给听者留下谦虚、有礼、文明、高雅的印象。
自我介绍时，要大方地向对方说：“您好!我是(**单位的)***，认识您很高兴，请多关照”。等礼貌谦词。如果你是担任一定的领导职务，只介绍自己的所在单位即可，不必介绍自己是**领导。介绍语言要简练，切记不要长篇大论，因是初次见面，谈自己太多会给对方留下夸夸其谈，过份表现自己的.印象。介绍时，应留心观察对方的反应，不可连珠炮似地一下子说出好多话。想与对方继续保持联系的话，可主动地把自己的地址和电话留给对方，但不可强求对方也这么做。
自我介绍时，态度要谦恭。语言要得体。自我介绍时，既不要夸张，也不必过谦。做到这一点，可以借鉴的方法主要有三种;第一种是自知。俗话说人贵有自知之明。对待别人的赞誉要冷静，对自己应严格地剖析，作出让人信服的自我评价。第二种是自谦。自我介绍中，应尽可能不用或少用“很”、“非常”、“第一”、“极”等过于极端的修饰词。言过其实，夸夸其谈，会给人以极坏的印象。但“谦虚过分即为虚伪”，为谦会减少别人对你的信任，使人觉得你不诚实或能力低下。第三种是自嘲。在自我介绍中偶用自我嘲讽，即自我贬低和自我揶揄，效果往往会出人意料地好。当然，自我贬低中应含着一点自解、幽默、含蓄和智慧，自我揶揄中可露出一丝自信和自得，这样既可使语言增添风趣，又不流于自夸、俗套和油滑。
自我介绍要点
走路要端正、自信、从容，衣着要干净整齐，这些个人外貌要在老师见到学生的第一眼印象中给出优秀，这样对接下来的环节才更有利。
进来前需要敲门，允许后再进入，向老师问好，得到允许再入座，道谢，坐姿端正，直视前方……这些都是入场的大概，从整体到细节都要做好，才能得到潜力分。
在自我介绍过程中，从开始的个人基本情况(如姓名、年龄、现在学校、班级等)，到家庭成员情况，再到特长爱好，还有对申请学校的'看法……这些都要陈述的到，讲话时可慢点，以便也可思考记忆。
动人，不是说讲的多么有感情，让人声泪俱下，而是你的语言能打动、感到人心，不止是用情感来打动，而且这里并不需要那种情感牌，更多的是语句的新颖!
这种新颖表现在以下几方面：
幽默诙谐。在介绍个人基本情况时，不能死板的陈述，要生动。比如介绍名字时可以与相关的词语搭配描述，再能辅以意义更好了。
简约精练。不要繁复的讲一些你的优点特长什么的，用少量的词表达清楚即可。
层次分明。上面说了有主次，在一件事的描述中也要有层次感，先说什么再说什么，什么事件中可以包含什么内容……这些都可以组织到很好的语句。
实事求是。只有真实的事件才能真正打动人，编织的谎言再美好也有揭穿的一天。而且真实的事件在描述时也更容易引起他人的共鸣，自己表述时也更自然的代入情感在里面。
内心一定要自信，无论从表情还是自我介绍中，这能给人一种“势”，让人更能注意到你。比如说话有力、个人优点自然说出、眼光不闪烁、不要有什么小动作等等，一些不自然的动作及语言都需要避免。
说了入场，出场也相对的做法，那样才能表现的一种圆满状态。
自我介绍的六要点
走路要端正、自信、从容，衣着要干净整齐，这些个人外貌要在老师见到学生的第一眼印象中给出优秀，这样对接下来的环节才更有利。
进来前需要敲门，允许后再进入，向老师问好，得到允许再入座，道谢，坐姿端正，直视前方……这些都是入场的大概，从整体到细节都要做好，才能得到潜力分。
二、介绍需完整。
在自我介绍过程中，从开始的个人基本情况(如姓名、年龄、现在学校、班级等)，到家庭成员情况，再到特长爱好，还有对申请学校的看法……这些都要陈述的到，讲话时可慢点，以便也可思考记忆。
三、主次要分明。
四、语言需动人。
动人，不是说讲的多么有感情，让人声泪俱下，而是你的语言能打动、感到人心，不止是用情感来打动，而且这里并不需要那种情感牌，更多的是语句的新颖!
这种新颖表现在以下几方面：
幽默诙谐。在介绍个人基本情况时，不能死板的陈述，要生动。比如介绍名字时可以与相关的词语搭配描述，再能辅以意义更好了。
简约精练。不要繁复的讲一些你的'优点特长什么的，用少量的词表达清楚即可。
层次分明。上面说了有主次，在一件事的描述中也要有层次感，先说什么再说什么，什么事件中可以包含什么内容……这些都可以组织到很好的语句。
实事求是。只有真实的事件才能真正打动人，编织的谎言再美好也有揭穿的一天。而且真实的事件在描述时也更容易引起他人的共鸣，自己表述时也更自然的代入情感在里面。
五、心中需自信。
内心一定要自信，无论从表情还是自我介绍中，这能给人一种“势”，让人更能注意到你。比如说话有力、个人优点自然说出、眼光不闪烁、不要有什么小动作等等，一些不自然的动作及语言都需要避免。
六、出场需圆满。
说了入场，出场也相对的做法，那样才能表现的一种圆满状态。
自我介绍的要点
自我介绍是求职者给面试官的第一印象，所以掌握好面试自我介绍技巧是面试是否顺利的第一道关卡。提醒广大求职者在做面试作自我介绍时，把握好面试自我介绍的分寸才是最重要的。
面试的总体时间是有限的，求职者的自我介绍一定要简洁精炼，尽可能地缩短时间，以半分钟为宜，至多不超过一分钟。当然，面试自我介绍技巧在于，介绍的`时候能够向考官提供一份详细的简历则效果更佳。但是提供简历给考官之后，在介绍时一定要注意自己所说的跟简历上相符合。
在自我介绍的过程中，要尽最保持自然、落落大方、笑容可掬的态度，始终给考官以充满自信的感觉。面试自我介绍技巧之一在于介绍时眼神要正视考官的双眼，显得胸有成竹、镇定自若。说话的语气要自然，语速不紧不慢，吐词清晰。切忌任何冷漠的语气，过快过慢的语速、吐词不清的发音也会给人以不自信的感觉，令考官产生不良印象。
第一点中提到介绍时一定要注意自己所说跟简历上相符，自我介绍所表述的所有内容，都一定要实事求是，可信度高，保持与所呈递简历的一致性。面试自我介绍技巧不在于一味贬低自己去讨好考官，也不可自吹自擂，让考官觉得你是在吹嘘拍马、夸夸其谈。自我介绍是求职者向面试官推销自己的一个过程，这和电话销售的30秒黄金法则一样，30秒内能够吸引面试官的兴趣才能说明你的自我介绍成功。但求职者掌握面试自我介绍技巧也不需要太紧张或者准备非常多的东西，只需要求职者在自我介绍过程中把握好每一个环节的分寸便可。把握好自我介绍的分寸，会让你的整个介绍过程变得更有条理，同时思路也会更加清晰，介绍起来也就会更加顺利。
自我介绍要点
一、首先礼貌地做一个极简短的开场白，向所有的面试官示意，面试官注意别的东西，可稍等一下，等面试官注意力集中在你这个“焦点”的时候再开始。
三、自我介绍的内容：如姓名、工作经历、时间等履历应该一下带过，因为你的简历上已经有了足够多的介绍，这个时候你就把时间重点放在简历上所没有的东西，即你对这个职位的优势，工作经验和工作所取得的成绩，用以证明你能够很好的任职这个职位。
四、作自我简介过程中，注意力一定要集中，这也是最起码的礼貌，如果你四处张望，漫不经心，如果你是面试官，你会要这样的'人嘛？姿势可以保持一个姿势，毕竟很短暂的时间。
五、自我介绍结束后：结束后一定要谢谢面试官，耐心的听你的介绍，一段短短的自我介绍，就是为了下次更深入的了解而做的准备而已。
一分钟自我介绍要点
尊敬的各位评委老师：
您们好!(鞠躬)首先，站在这里我有一点紧张，因为当我站在这里的时候，其实就已经站在了一个人生重要的转折点。但是无论如何，我都会用我所有的激情和努力来演绎这一段属于涅盘的日子。
我***我出生在****，随着大地一片充满生机的绿色，我仿佛也破土而出，迎来了属于自己的第一缕阳光。时光就这么匆匆流逝了，没有来得及让我喘息和回味。
作为一名90后，我的骨子里有90后的热血和激情。我喜欢播音主持和跳舞。喜欢那种身体随着音符飘渺而动的感觉，喜欢侃侃而谈的优雅。
那时，我就在心底种下了一颗属于梦想的种子。那是属于最纯真的我，那是属于对于播音主持的执着。我相信，只要我的心中始终有一个坚定的信念，自终会迎来一片最美的曙光!也许这条属于光明的道路并不平坦，但是，我却有点固执着坚持着。
当然，我也深深的体会到了追梦的艰辛!每当疲惫的时候，我就会在属于自己的舞台上轻轻跳着属于青春、属于梦想、属于自己的舞蹈。一年的付出，一年的汗水，在我的心中对于播音主持的渴望越来越大，我相信，我会为了自己的理想不断的努力。相信我的不断努力，定会给我的梦想插上一对最为坚实的翅膀……也希望各位评委老师给我一个展示自我，让梦想发芽的舞台!谢谢各位评委!(再次鞠躬)
(首先先给各位考官问好)，很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xx-x，今年xx-x岁，我学的是xx-x专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，xxx的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。 我很乐意回答各位考官所提出来的.任何问题，谢谢！
我是来自山东的xx-x，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。
各位下午好!下面我将通过简单的面试自我介绍让您来了解我。我是来自xx大学市场营销专业的xx-x。我喜欢读书，因为它能丰富我的知识;我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。
在读书期间，我已经做过暑期工，是向用餐的客人推销啤酒。那时我则我认为，营销是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。
我非常欣赏贵司企业文化：“诚信是我们合作的基础，双赢是我们共同的目标!”我愿与xx文化一起发展，一起创造辉煌的明天!
我叫**，今年十三岁，刚上初二。
我个子中等，1.66，再班里排第十个，长脸短鼻子，手大脚也大，一双眼睛不大也不小，眼珠子特别有神，一张大嘴巴特别能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题，个子不高不矮，身体不胖不瘦。总的来说还是比较帅的。
我在北京市**中上学，我们的校服不好看，全是兰色，所以特别好认，一看就是中学生。
我的优点就是爱动，每天早上我都到外面锻炼，跑跑步，玩玩单杠等，
所以，我在学校的体育特别好，我的学习也是不可质疑的，数学考试从来没下过90分，我的英语也不错。所以，我的脸上总是洋溢者喜悦的表情。
我的缺点就是不会打篮球，也不知到是怎么一回事，就是不喜欢，而且，
我上课还总走神，不注意听讲。所以，老师叫我后，我还满有信心的站起来，百分之八十都是对的，害的老师又气又笑。
这就是我，只要一见到我，我总是笑，我会热情的和你打招呼，来吧
30秒自我介绍要点
日前，由新东方等单位发起的“求职总动员”活动在中国人民大学举行首场面试，来自人大、北科大、北外、对外经贸大、贵州大学的6名毕业生竞争3个职位。
用人单位事先通知6位求职者做一分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒。6位求职者均被这一出其不意的变化难住。
新浪人力资源经理段冬说，很多毕业生在面试时，时间短了没的说，时间长了长篇大论没重点，自我介绍像背课文，表现不自然。临时缩短介绍时间是招聘主管常用的方法，考察求职者的时间管理能力、应变能力。
某用人单位人力资源总监郑薇建议，遇到类似情况，毕业生一定要在规定时间内完成自我介绍，自我介绍的内容一般包括3点：我是谁，我来应聘什么职位，针对这个职位我的优势是什么。最后，求职者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍，您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。”
面试
以下是详细的质检员面试自我介绍五要点例文，希望对你有所帮助，由本站收集整理。
5、培训与改进：根据检验员例会与培训制度，及时总结检验工作进度、存在问题等，并在上级帮助下做好改进；参与维护、监督质量体系的运行；参加各类质量检验培训活动，提高检验工作技能。
自我介绍是让人了解自己的第一项武器，然而2015年国考面试的自我介绍也是相当重要的，在这里老师给参加2015年国考及省考的广大考生总结了一些自我介绍的要点及注意事项，供大家参考。
1、自我介绍的要点
(1)自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉面试官们你是多么优秀的人，你更要告诉面试官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
(2)自我介绍要有充分的信心。
要想让面试官们欣赏你，你必须明确地告诉面试官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，李达老师强调，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。
在这里，李达老师特别指出，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，面试官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果面试官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。
面试中应试者的自我介绍，可以让面试官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。
2、自我介绍的注意事项
(1)应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给面试官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。
(2)情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在自我介绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已；而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。
(3)有的应试者谈及自己的兴趣爱好时，说自己喜欢唱歌，便自做主张，一展歌喉，在面试考场上为面试官们唱它一曲，直到被面试官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。
(4)有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样，如：文学、艺术、旅游、摄影等等，由此面试官进一步询问其拍摄过什么作品，这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照，还说家里的几本影集都已经满了。
(5)有的应试者在介绍家庭关系时，似乎“漫不经心”地告诉面试官们，自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。
(6)有的应试者表示将来踏上工作岗位，将“一定要……“绝对……诸如此类的保证，似乎在做就职演讲。
老师强调，自我介绍的关键是介绍出自己的特点，把自己优秀的一面展现给考官并留下好印象，那么相信面试成绩不会让大家失望。
1、自我认识
想要客观的认清自我，一定要弄清以下三个问题。 你现在是干什么的?你将来要干什么?你过去是干什么的?这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。
所以，第一个问题，你是干什么的?现在是干什么的?回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。
随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么?如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。
然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的?你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。
用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。
2、投其所好
清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有应聘面试一分钟自我介绍，一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
3、铺排次序
内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像。
如果想要在小升初的面试中让老师给你好的评价，以拿到高分，那么自我介绍这里一定要表现好来。这个表现，无论从个人外貌，到行为处事，还是到语言描述，都非常重要。下面我们来看看小升初自我介绍的一些要点：
一、入场需完美
走路要端正、自信、从容，衣着要干净整齐，这些个人外貌要在老师见到学生的第一眼印象中给出优秀，这样对接下来的环节才更有利。
进来前需要敲门，允许后再进入，向老师问好，得到允许再入座，道谢，坐姿端正，直视前方……这些都是入场的大概，从整体到细节都要做好，才能得到潜力分。
二、介绍需完整
在自我介绍过程中，从开始的个人基本情况(如姓名、年龄、现在学校、班级等)，到家庭成员情况，再到特长爱好，还有对申请学校的看法……这些都要陈述的到，讲话时可慢点，以便也可思考记忆。
三、主次要分明
四、语言需动人
动人，不是说讲的多么有感情，让人声泪俱下，而是你的语言能打动、感到人心，不止是用情感来打动，而且这里并不需要那种情感牌，更多的是语句的新颖!
这种新颖表现在以下几方面：
幽默诙谐。在介绍个人基本情况时，不能死板的陈述，要生动。比如介绍名字时可以与相关的词语搭配描述，再能辅以意义更好了。
简约精练。不要繁复的讲一些你的优点特长什么的，用少量的词表达清楚即可。
层次分明。上面说了有主次，在一件事的描述中也要有层次感，先说什么再说什么，什么事件中可以包含什么内容……这些都可以组织到很好的语句。
实事求是。只有真实的事件才能真正打动人，编织的谎言再美好也有揭穿的一天。而且真实的事件在描述时也更容易引起他人的共鸣，自己表述时也更自然的代入情感在里面。
五、心中需自信
内心一定要自信，无论从表情还是自我介绍中，这能给人一种“势”，让人更能注意到你。比如说话有力、个人优点自然说出、眼光不闪烁、不要有什么小动作等等，一些不自然的动作及语言都需要避免。
六、出场需圆满
说了入场，出场也相对的做法，那样才能表现的一种圆满状态。
小升初优秀自我介绍范文(一)
亲爱的老师：
您好好!
我叫，来自于××××中心小学，是一名即将迈出小学校门跨入初中之旅的小学生。时间如清风，不经意间，它已从指间悄然飘过。刚入这所学校时的懵懂，也被六年的学习时光拭去。从小学到初中，我将勤奋地奔跑于知识与知识之间的道路上。我对贵校神往已久，渴望成为校园内琅琅书声的一名学子。今天，我怀着一颗赤诚的心和对贵校的憧憬，真诚地向您推荐自己。
在学校里，我热爱学习，思维活跃，待人诚恳，与大家相处十分融洽，得到了同学的关心与信任，是一名在德智体三方面都有优异表现的学生。在家里，在自己力所能及的范围里为父母分忧，具有适当的独立生活的能力。其实，学习与生活一样，免不了困难和挫折，可我总以乐观之心对待。有难题，我一丝不苟地尽量攻克;遇不懂，虚心向老师同学求教。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，人们熟知的名言，正是我恪守不渝的学习志向。当然，除了学习，我也非常爱好运动，跳绳、跑步、羽毛球……在学校的运动场上，常常可以看到我的身影。成绩只代表过去，勤奋才是真实的内涵。对于今后的学习生活，我依然充满了信心，我会不断地努力学习，不断地完善自己。
衷心感谢老师能在百忙之中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的小学生开启一扇希望之门。
附：小学时代的获奖清单
此致
敬礼!
30秒自我介绍要点
中国人民大学一百多名在校学生观看了面试并听取面试官的点评。金融学院本科一年级的王丽认为，通过企业负责人和招聘主管的讲解，自己了解了用人单位的想法，对今后的求职帮助很大。
我，北京人，高中在北京十五中，高考考入南京师范大学法学院，大三接触瑜伽，很感兴趣，就买了些书照着练习。大四毕业前的寒假，回北京参加了瑜伽教练培训，本来只想做个兼职，锻炼一下自己，爸妈还是很希望我回北京做公务员，但是发现，我喜欢给会员上课的感觉，喜欢和他们交流，最主要我喜欢瑜伽练习的状态，虽然那时候只是很肤浅的练习，很多事情是冥冥注定的，我放弃了回北京，虽然爸妈反对，我还是做了全职瑜伽教练。
这是我在南师大随缘校区时。
1月，有幸去无锡参加了李晓钟老师的流瑜伽，艾杨格的培训，和老师的晨练，发现身体原来是如此喜欢ashtanga的练习感受，我开始了每天的ashtanga的练习。还和李晓钟老师去印度果啊系统学习艾杨格体系。作为1个瑜伽教练，不管你爱那种体系，必须学习艾杨格，这样才能保证自己和会员的安全。
由于对ashtanga很是喜欢，我在08年，，分别参加了王向东老师，davidswenson，johnscott的ashtanga的培训，收益匪浅。
第二次遇到大卫，喜欢老师幽默的风格。
09年，还参加了louise的ashtanga和阴瑜伽的培训，她是首位被阿斯汤加大师srik.pattabhijois高级认证的女教练，学习了阴瑜伽，我开始在ashtangaz练习前后用阴瑜伽调整身体。
还参加了loisnesbitt的anusarayoga喜欢anusara的理念打开心胸迎接恩典通过阿奴萨拉的练习方法实践我的后弯提升的很快.
09年底参加了黄凯良老师的培训，通过老师的方式和自己的练习，对核心力量提升很快。
10年参加了davidkeil瑜伽解剖学，对解剖学有了更深刻的认识。
201x年，遇到了chuck和maty，感动内心的培训，老师的真诚至今难忘。
7月，活力瑜伽之父bryankest，我现在的教学模式中就有一部分是活力瑜伽精神，喜欢老帅哥bryankest，饶老师问他你的教学运用正位法吗？“不用，那是艾杨格的方法，他与阿斯汤加的不一样，他们又与希瓦南达不一样，我用我自己的.....”这也是我现在的精神，我将所有老师的`精华在练习中总结归纳，我不在迷恋任何派别，我有我的练习方法，教学方法，因为每个人都是与众不同的。
去年还参加了孕妇瑜伽的培训，jenniferwolfe是个很专业的孕妇老师，虽然自己不生小孩，丁克一枚，不过我对孕妇的生理解剖很感兴趣，也希望通过学习帮助怀孕的会员。
今年年初，有幸跟随李老师去孟买参加了祖斌老师的课程。
还有第二次参加在瑞诗凯诗的阿诗诗的艾杨格课程。
最后和大家介绍一下我每天关于瑜伽练习的安排，希望会员能有所了解，听再多的大师培训，不练习，不实践也没有太多意义，因为任何功法都是实践科学，还是那句话，我所教授的必须是我亲身实践的，这样才是1个负责人的瑜伽教授者。
星期一到星期五，春天，夏天会六点左右起床，在家做阴瑜伽和核心力量练习，然后吃早饭(南方冬天比较冷，就直接在瑜伽馆练习这个部分),八点半左右出发去瑜伽馆（馆里9点才开门），9点半到11点半是晨练，现在以shivarea体系为主，艾杨格，ashtanga穿插练习，12点瑜伽课，下课吃饭休息到4点半起来继续第二次自我练习，到五点半，然后准备晚上的瑜伽课。这个从07年开始无论刮风下雨，从不间断，一直坚持到现在了。
周末，会跟着各种国外dvd学习练习，感受不同老师的教学模式。有适合的方式方法先代入日常练习，有了实践感受，再编排到会员课中。很多会员总是问，很多老师上几年课都是一尘不变，为什么我的课深度，广度，模式都有着循序渐进的变化，这就是因为，我从不教授道听途说的，我教授的就是这么多年的经验和感受。
这就是我，1个瑜伽练习者和教授者的经历，都还在继续着……。
个性的自我介绍大家好!我叫xxx（这里写您自己的名字）。幼年时曾作过许多色彩斑斓的梦，当个xxx是我其中之一的梦想我有一个远大的理想，那就是我要当一名xxx，所以我还喜欢天蓝色和银白色，它代表着我要飞向天空。我身高xxx,是一个性格内向的人，所以我很喜欢读书，各种书都喜欢，当然啦，我最喜欢xx，不知道大家是否看过另我喜欢不已的死神，动漫中经典中的经典啊！我尽情遨游在书的海洋中，在这里也希望交到和我拥有同样爱好的你。
有广泛爱好的我最大的优点是乐于助人，我这个人就是典型的热肠子，以后你们如果谁有困难，只要我能帮到你们的，尽管说，我一定在所不辞！！古道热肠来称呼再合适不过了，我这个人很好相处，你们会慢慢了解我的。呵呵。我呢，最喜欢冬天，没有什么特别的原因吗，秋太过于伤感，夏太过于热情，而春天却太过于温和，冬再好不过了，介于四者之间，可以使人冷静，使人回味。。我最喜欢冬天的傲梅，顽强不屈的品质是我学习的目标，我最喜欢雪花的坚持，为达目的地勇往直前。
这就是我，一个幸福的男孩，一个乐于助人的男孩，一个聪明善良的我。
今天，我站在了同学们中间。我和在座的同学们一样，渴望展翅高飞，渴望将来有更大的发展空间，有施展才华的更广阔的天地。我想，有耕耘就会有收获。未来的几年里，由各位老师的倾情传授，我们一定会有一个无限美好的未来。
我叫毛均培，今年19岁。我来自人杰地灵的陕西安康，众所周知，陕西是一个历史文化底蕴十分深厚的大省，或许正因为如此造就了热爱历史与写作的我。随着秦岭隧道的开通，我的家乡安康市成为了重要的交通枢纽城市，起着承南接北的作用，作为一名安康人，我也希望像家乡一样，成为一名传媒人士，加强南北文化交流与沟通，让更多的人了解陕西，让更多的人了解中国。
我生活在一个和谐美满的家庭，也许是受爸爸的影响，我性格热情、大方、爱交朋友，因此我也练就了较好的社交能力。我爱看小说，作为男生，可能很多人喜欢悬凝、推理，而我却喜欢青春言情类，我喜欢贴近生活，贴近我们的故事，关于成长、关于梦想、关于情感，在我看来，这些才够真实。科幻类我认为太够虚假，不过，这不会妨碍我天马行空的思想。当然，我更爱看历史战争片。尤其是电视剧《亮剑》。李云龙的霸气，赵政委的儒雅，这正是我极力学习的。再比如电影《风声》。最后顾晓梦的那段独白“只因民族已到存亡之际，我辈只能奋不顾身挽救于万一。”这给与我的不仅仅是心灵的震撼，我更在这种光影世界里找到了自己喜爱的专业。
我爱青春，也爱历史，我很坚强，也很脆弱，或许这样很矛盾，但哲学上不是说嘛，矛盾是事物发展的动力。我也渴望我这个矛盾体能找到自己的发展舞台。
30秒自我介绍要点
据介绍，用人单位事先通知6位求职者做2分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒，6位求职者均被这一出其不意的变化难住。
新浪人力资源经理段冬说，很多毕业生在面试时，时间短了没的说，时间长了长篇大论没重点，自我介绍像背课文，表现不自然。临时缩短介绍时间是招聘主管常用的方法，考察求职者的时间管理能力、应变能力。
最后，求职者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍，您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。”
新东方集团常务副总裁周成刚说，现在毕业生中流传着各种各样的“面经”(面试经验)，有的毕业生把主要经历放在学习面试经验上，而忽略了对用人单位、应聘岗位的`了解。这种做法是不可取的，求职者在面试之前应该着重了解用人单位和职位，知道谁是面试的决策者，把自己的特点充分展示出来，去说服面试决策者聘用你。
自我介绍掌握六点自我介绍六要素
面试时，面试官要求你做自我介绍已经成为必不可少的过程。这时你千万不要因面试官的严肃表情或阵容所吓倒，因为这也许是对方对你心理素质的考验。抓住这个自我介绍的绝好机会，将自己的口才、随机应变能力和心理素质等全面的展现给面试官。那么面试官就会因你这这一次面试时精彩自我介绍所打动了。
一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
二、刚开始时要注意自我介绍的礼仪，首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
三、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的'样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
四、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
五、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
面试自我介绍要掌握原则
回答这类问题，要掌握几点原则：
１：开门见山，简明扼要，不要超过三分钟。
２：实事求是，不可吹得天花乱坠。
３：突出长处，但也不隐瞒短处。
４：所突出的'长处要与申请的职位有关。
５：善于用具体生动的实例来证明自己，说明问题，不要泛泛而谈。
６：说完之后，要问考官还想知道关于自己的什么事情。
为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。
一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。
自我介绍掌握六点自我介绍六要素
自卑心理，增强自信心。
2、要掌握科学的答卷方法。毕业生拿到试卷后，要先通览一遍，然后先解答简单的。
题，最后再答难题，答题要掌握好主次之分。
3、特殊情况特殊处理。对试卷中特殊的试题，毕业生千万不要慌张，不要失去信心。
应该相信大家的水平相近要认真分析作答。从这个意义上来讲笔试考的是你的综合。
素质。
4、注意字迹、卷面和考场纪律。毕业生一定要注意按规定的时间到场，不能迟到。
答题要注意字迹工整，卷面清洁，因为有些用人单位并不特别在意应试者的考分稍许高低。
而对应试者的认真的态度、细致的作风更为注意。考试绝对不能作弊或搞小动作用人。