通过写演讲稿，我们可以更好地理清思路，提炼重点，使得自己的观点更加清晰明了。以下是小编为大家搜集整理的一些经典演讲稿范文，希望能够给即将要进行演讲的你一些帮助和指导。
安全知识演讲稿
“交通安全”这个词相信大家都很熟悉并不陌生，因为从我们刚会走路到上一年级开始，爸爸妈妈、教师就一向嘱咐我们“注意交通安全”“过马路的时候要左右看”。
行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝。飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。
可是有些同学呢，过马路的时候，看也不看就横冲直撞，好像是要奔赴战场一样;还有一些同学，一边跟其他同学玩，要不然两三个同学飞车比赛，走路时走“s”型，一边过马路，后面来了汽车，按得喇叭很响也不管不顾;还有一些同学就更疯狂了，骑着自行车在马路上绕圈子，走路时走“s”型，把飞驶而过的汽车当成了儿戏。同学们，这种情景对吗好吗当然不对，也不好。
俗话说的好：“不怕一万，就怕万一!”假如，你冲过马路的那一刻，有一辆车突然从旁边开了过来，你又什么防备也没有，正好对着你，这时的你，能反应过来吗你瞧，那边有一个小女孩，要过马路，先看看左边有没有车，确认了以后，快速向前走到了两条黄线中间，然后又看了看右边，等到确实没有车以后，他才走到对面;再看，那边那个小女孩，本来已经到了目的地，可是她看到了一个骑车轮车的带着东西掉了，他却不明白，赶快和他说了声，快速帮忙把东西拾起来，把人和车安全地送到了对面，她才露出甜蜜的微笑。交通事故像一个隐形的杀手，潜伏在马路上等待着违章违规的人出现。所以，人们应当学会保。
护自我，要养成礼貌行车，礼貌走路的习惯。
看了上头这几则小故事，相信大家也明白了交通安全的重要。当然对于交通礼貌习惯和素质的培养，应当从每个人每时每刻做起，异常是作为一名行动相对来说缓慢的行人，更应当引起注意。作为一名普通的小学生，遵守交通法规，维护交通秩序是我们应当具备的社会公德。所以，这需要每个公民从自身做起，从小事做起，增强交通礼貌的意识，才能真正的使其得到改善，才能真正的实现交通安全秩序，才能真正实现和谐的交通环境。
知识产权演讲稿
人类已经进入21世纪。在这个充满希望的新世纪，科学技术和文学艺术高速发展并将取得更加辉煌的成就。伴随着信息社会和知识经济的到来，知识产权的保护与经济、科技和文化发展之间的矛盾、发达国家与欠发达国家之间的矛盾日显突出。
现在的中国，已经不再是从前的中国，它已经是一个闻名于世界的古老的强大的.国家，中国的科技发展也在飞速前进，可是一些十分优秀的科技知识，却因为没有及时注册知识产权，而被其他非法人员盗用，甚至成为他人的作品，面对这种情况，我们也十分无奈，十分气愤。可是我们由于疏忽了这些方面，导致了自己多年的心血送之他人，却不能挽回。也许是因为中国是一个发展中的国家，民众的知识产权保护意识不强，导致了许多损失。在发达国家，许多知识产权，作为国家的高度保护文件，不公开与社会，即使是自己的友好邻国，也要保密三分。因为这是国家的利益，牵扯到国家的发展。
知识产权不是技术先进国家的打狗棒，而是这些国家之所以领先的原因。知识产权保护的措施在英国已经经历了几百年的曲折发展历史，于17、18世纪形成基本雏形。英国同时是蒸气机的故乡和世界上率先实现工业革命的国家。英国还是一个从区区一岛崛起于欧洲，竟至19世纪已称霸世界，成为世界上经济最为发达的国家之一，曾占有全球1/4土地大不列颠国。这一切绝非历史的巧合，这全是英国自己的努力。再说说美国吧，美国从1776年宣布从英国独立，1787年首部宪法中就写入了相关知识产权规定，1790年第一届国会就通过了第一部版权法。这都是国家对于知识产权的保护的努力，这正是因为这样，一个个把知识产权列入法律的现行国家，最终经济得以飞速发展，成为世界强国。
面对知识产权，中国更面临着巨大挑战。中国才进入wto七年，民众对于知识产权的保护不强，所以作为中国人我们应该宣传保护知识产权意识。只有更好的保护好知识产权，国家才有更好的发展。总之知识产权是公众的权利和义务!我们应该保护它。
知识演讲稿
老师们同学们：
大家好!
如我们所说，法律是规范人们日常行为的准绳，依法治国也是我们国家坚持的治国政策之一。我们的在社会主义法治国家当中，法律是与我们的生话密切相关的。我们国家的根本大法是宪法，在此基础上派生出了治安管理处罚法等行政法规，其中未成年人保护法是国家专门为我们青少年所设立的。
那么，在我们成长的道路上如何与法同行?我们是未成年人，只要不杀人不放火，法律约束不了我们，只要遵守校纪就行。我说不，法律离我们很近。那些轻视法律作用的人，我想，是因为没有真正意识到法律的重要性。请问，如果法律作用甚微，为什么公元前18世纪古巴比伦王国国王汉穆拉比因他的《石柱法》即众所周知的汉穆拉比法典而流芳百世?请问，如果法律只是一纸空文，为什么拿破仑会说“我真正的光荣并非打了四十次胜仗，滑铁卢之战抹去了关于这一切的记忆，但是有一样东西是不会被人忘却的那就是我的《民法典》。"。
历史不会说谎。法律是一个国家国泰民安的`先决条件。它的重要性更是天庸质疑，有句话人所共知的法律格言，“正义不仅应得到实现，而生要以人们看得见的方式加以实现。"法律就是实现正义，体现公平，正确的规定私精神。
诚然，就我国现阶段的法律体制而言，的确存在一些疏漏和不完善。也不可认，有些人背离职业道德，背离良心，钻法律的空子，为的只是金钱。我们应当毫不动摇坚信法律的正义性。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之"现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。何苦等到体会法律制裁的威严才悔恨吗?因此，让我们从小做起，从身边做起，努力学习科学文化知识，有法律武装自己的头脑，树立正确的法律观念，让我们大家共同携手，在成长的过程中与法同行!
法律知识演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我叫＊＊＊，是古柳中心中学的学生。今天我演讲的题目是《与法通行，伴我健康成长》。
谈到“法律”，我想大家都不会陌生，或多或少对它都有一定的了解。《新华词典》上解释“法律，是由立法机关制定、颁布的强制各种行为的规则的总称。”我认为法是安全的眼睛，懂法就能辨明邪正，认清是非；法是智慧的窗口，对人的思想进行点拔，行为加以制约。正是由于这些法律的存在才使我们的权利得到应有的保障。这个社会才变的有序。21世纪是一个法制社会，所以我们一定要了解法律的重要性。
在生活中，同学当中有这样一种观点：自己是学生，主要任务是学习，学法是长大以后的事情。开始我也有这种观点，但随着市里“法律进校园”、“法律进课堂”活动的深入开展，自己法律知识的不断增加，我明白了这种观点是错误的，法律其实就在我们身边，与我们的学习生活息息相关。常言道：“没有规矩不成方圆”。法律就是调整人们行为的“规矩”。随着社会的发展，法律的作用愈来愈重要，与人们生产生活愈来愈密切。当今，我们的家庭生活，学校生活，以及社会生活的方方面面都离不开法。“民以食为天”，有《食品安全法》来保证我们一日三餐的食品安全健康；我们出行，秩序井然，是因为有《道路交通法》来规范；我们在校园里快乐的学习成长，有《义务教育法》为我们保驾护航；我们中学生的一言一行、一举一动有《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》来指导我们该做什么、不该做什么、怎样做好。
我们所处的时代是一个信息时代，每天可以通过广播、电视、网络等多种途径接受到各种新鲜事物。哪些是健康的、哪些是不健康的，哪些是合法的、哪些是非法的，什么是正确的什么是错误的，怎样区分善与恶、是与非，唯有学习法律知识，自觉做到学法、懂法、守法、护法，这样才能抵制各种不良影响，促进自己健康成长。否则，就会成为法盲，误入歧途，甚至走上违法犯罪的道路。
作为当代中学生，我们应该思考：在我们的成长道路上如何与法同行？其实，法律离我们很近。当别人欺负你时，一个不理智的选择可能让你犯罪。20xx年，发生过这样一幕惨剧。学生小天经常被同学欺负，他累仇成恨，寻求报复，在一个下午放学的路上，他用刀活活的刺死了欺负他的同学。小天就这样亲手毁了自己的美好前途，小天的失足，让我们为之痛心，为之惋惜……但我们能做的，难道真的就只有这些吗？设想一下，如果小天被逼无奈时能用“法”维护自身的权益，这一切悲剧恐怕就不会发生了！同学们，当冲动袭来，告劝自己：冲动是魔鬼！一个意念可能导致你犯罪，一个想法可能会让你一生流泪。让我们心中时刻铭记法，铭记法的威严与壮义。只要我们心中有法，你就会明白：什么事情可做，什么事情不可做，什么样的行为是受法律保护的，什么样的行为是法律所禁止的。
常言道：“千里之堤，溃于蚁穴”、“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。我们只有从我做起，从小事做起，增强法制意识，持之以恒学法、守法、用法、护法，一点一滴积累，逐步树立法制观念，养成遵纪守法的良好习惯，才能使自己健康茁壮成长。如从小养成了各种不良习性，又不注重学习科学文化知识、不注重约束自己的言行，不养成遵纪守法的良好习惯，最后必将酿成大错。我有一个邻居，年仅15岁，是初中学生，偶然机会到网吧上了一次网，后来沉迷于网络游戏，荒废了学业，他先是骗父母的钱，不够用时就偷，后来发展到与社会不良青年勾结抢劫，案发后被劳动教养两年。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。我们青少年是祖国的未来，人民的希望，我们不仅要学习掌握科学知识，而且要学习掌握法律知识，增强法制意识，做一个学法、懂法、守法、用法、护法的中学生，将来成为社会主义建设事业合格的接班人。同学们，让我们与法同行，健康成长吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
知识产权演讲稿
早晨好！
今天我演讲的题目是《创新是知识产权永恒的主题》。
4月26日是《世界知识产权组织公约》生效的日期。1999年，中国和阿尔及利亚提议将4月26日设立为世界知识产权日。2000年，世界知识产权组织召开第35届成员大会，通过了中国和阿尔及利亚的提案，决定从2001年起，将每年的4月26日定为“世界知识产权日”。设立世界知识产权日的宗旨是，在全世界范围内树立尊重知识，崇尚科学和保护知识产权的意识，营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境。
知识产权是指公民、法人或其他组织在科学和文学艺术等领域内，基于脑力劳动创造完成的智力成果所依法享有的专有权利。知识产权包括专利权、商标权、著作权以及反不正当竞争中的商业秘密等。知识产权也就是智力成果权。所谓智力成果，是指依靠脑力劳动所创造的劳动成果。教师写一份教案、设计一套试验方案、讲一堂课就是智力成果；学生写一篇作文、解一道科学应用题、制作一套手工工艺品也是智力成果。我们都是智力成果的创造者和拥有者，每个人都依法享有智力成果的专有权利。保护知识产权就是保护我们自己的权利。
世界知识产权组织将2008年世界知识产权日的主题定为“创新”。提起创新，有些人总是觉得很神秘，似乎只有少数人才能创新。其实，创新很简单。别人没有想到的你想到了，别人没有发现的你发现了，别人没有做成的你做成了，这就是创新。一个班级将脏乱差的教室变成美丽的风景；一教师简化试验步骤；一位学生解出一道数学难题，甚至防止一场口角的发生……这些都是创新。
创新不只是科学家、发明家的事情，创新已经深入到我们日常生活之中。一位超市老板为了让顾客多购买东西，用购物车代替顾客手中的购物袋，为超市经营带来了活力。爱迪生在招聘助手的时候，要求应聘者走遍全城，找出20件感兴趣的东西。应聘者回来后，爱迪生让他们在第一栏中列出10件，在第二栏中列出10件，第一栏和第二栏随机组合，尽你所能，提出你想到的所有发明。谁的发明新颖、谁的发明多，谁将被录用。由此可见，创新不需要天才，只需要找到新的改进方法。纸张和水杯结合在一起，便成为一次性水杯；照相机和手机叠加在一起，便成为带有摄像头的手机；大肥猪培育得比老鼠还小，便成为身价百倍的宠物；亩产不到100斤的水稻改良为亩产1000斤的杂交水稻，便成为世界级的发明创造。创新的方法很多，主要的思路就是重组、移植、缩小或者扩大。
在生活中，我们存在着许多苦恼和“不方便”。身体长不高苦恼，身体长胖了苦恼，头发变白了苦恼；在黑板上画椭圆不方便，穿雨衣骑自行车不方便，教学楼白色大理石做清洁卫生不方便。生活中这些苦恼和“不方便”就是我们创新的动力。我们要善于从司空见惯的生活中独具慧眼地发现问题，把握稍纵即逝的“机遇”，积极探索，勇于实践，不断创新，自觉成为知识产权的创造者和拥有者。
谢谢大家！
安全知识演讲稿
各位老师、同学们：
根据国家教育部规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，今天是全国第十五个校园安全教育日。今年的教育主题是“加强疏散演练，确保学生平安”。我们应牢固树立“安全第一，预防为主”的思想。学生是祖国的未来，校园安全教育工作直接关系到师生自身安全，也是关系到社会稳定，更关系到民族的兴旺和国家的前途。据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到学生生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着学生的健康成长。我们要通过安全教育，提高学生的自我保护能力，加强安全教育，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力，提高我们小学生的自我保护能力，据调查80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的学生欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫。所以安全工作是学校工作中的一件大事，是学校工作的重中之重。针对同学们在校园的实际活动特点，我希望大家具体能做到以下几点：
1、严格遵守交通规则，按时回家，不在外逗留。要求大家在往返学校路上要靠右行，要主动避让机动车辆，不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况。横过马路要要做到“一站、两看、三通过”。
2、骑车要注意安全，要检查自行车的刹车功能，12周岁以下小学生，不准在公路上骑自行车。
3、乘坐车辆要注意安全，不准乘坐无牌无证的车辆，不准乘坐车况不好的车辆。
4、外出要注意安全，必须要有大人陪同，不要和陌生人说话，更不能接受陌生人的食物。
1、不喝生水，不购买“三无”食品，购买食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，防止食物中毒。
2、不准在校园内吃零食，养成良好的生活习惯，保持校园的清洁卫生。
3、注意不要暴饮暴食，注意饮食的营养搭配。
1、要教育学生，提高防火意识，特别是在上学放学的路上，禁止玩火。
2、清明节期间，在家里要注意防火，尤其扫墓时不准玩火。
3、不要触摸电线、插座，防止触电。
4、如果发生火灾，拨打119报警电话。
1、注意教室、寝室的防盗，要求学生在节假日或放学后要关好门窗。
2、学会保管自己的东西，贵重物品要随身携带。
1、在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。
2、上下楼梯要轻声慢步靠右行，遵守秩序，注意安全，不得在走廊楼梯内追逐打闹，搞恶作剧。
3、做操、集合、放学按照学校安排，分年级、分班级、分楼层、分时间依次上下楼梯，前后班级保持一定距离，不要争先恐后，确保安全。
4、晚上，要开通所有的照明用灯，学生要有秩序的下课、就寝，防止踩踏的事件。
学生上学、放学途中不准戏水，不准学生到池塘边钓鱼，更不准学生到池塘游泳，不能贸然救助落水同伴，要就近向成年人呼救，防止因盲目施救而导致群死事件。
发生恶劣天气，要注意防雷，不要在大树下躲雨，不要在雨中跑。雨雾天气要慢行，防止事故的发生。
1、不在楼道、教室里、走廊上追逐、打闹、奔跑，不在楼梯转角处做游戏或玩耍，不双手撑着栏杆跳离地面，不在楼梯栏杆上滑行，上下楼道一定要轻轻走，靠右行。
2、上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
3、课余时间活动要注意安全，严禁疯赶打闹或进入有危险的区域；劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全；同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守纪，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起，是关键。珍爱生命，安全第一，从我做起，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让你们的行为有任何闪失，不能让你们的身体受到任何伤害。保护自己，人人有责，最后，我倡议让我们携起手来，人人在家庭争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，为共同创建一个平安和谐的九姑中心小学而不懈努力！
安全知识演讲稿
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家下午好！
很高兴能站在这里！我演讲的题目是：牢固树立安全意识！
我们每个人呱呱落地坠入凡间，从呀呀学语到长大成人，安全——生命的保护神陪伴着我们每一天。
安全，对于我们每个人来说是个老生常谈的话题，也是一个永恒的主题，安全对于我们就是幸福。
安全——这两个字不仅仅是高挂在墙上的警示语，更应该深深烙在我们的心里，更应该用行动去书写！
安全靠什么？安全靠责任心。一件不安全事件的发生往往是与人的责任心有关，一个小小的疏忽就会给我们安全带来隐患，甚至造成无法挽回的损失。对待安全工作，我们要有高度的责任心，检查要到位，不放过一个细节；措施要到位，不放过一个漏点，发现问题立即整改。忽以善小而不为，忽以恶小而为之。只有强化安全意识，增强责任心，安全才不受威胁。只有增强责任心，安全才有保障，生命才会美丽。
安全靠我们每个人，我们需要有一定的安全素质、安全知识、责任心、等等；要坚持学习安全知识与专业技术，不断提高安全意识。我们平时要不断学习各类安全知识和专业技术，做好安全宣传；当然，由于我们每个人对安全的认知水平不一样，在危险点的分析、判断能力上存在差异，这也要求我们每个人都需要加强交流与沟通，相互提醒，共同提高不安全因素的识别、判断和防范能力。
千里之堤，溃于蚁穴！百尺之室，焚于隙烟！警惕与安全共存，麻痹与事故相连！
“前车之鉴，后事之师”，消灭安全隐患只有起点，没有终点。独自在外生活的我们，必须牢固树立“安全第一”的思想意识。必须从我做起，从现在做起，从小事做起，要有“责任重于泰山”的责任意识，时刻紧绷安全之弦，从严要求。
为了我们的学校，为了我们的亲人，也为了我们自己，让我们把安全意识牢牢树立。
我的演讲完了，谢谢大家！
知识的演讲稿
亲爱的同学们：
11月是我校的科技月，不少同学撰写科技小论文，进行科技小发明、小制作的创新活动，获得了让人羡慕的成绩，而这些同学无一例外地都是班级里思维活跃、知识丰富的人，他们是我们学习的'榜样。
同学们，你一定也羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌的英雄吧？让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。
英国哲学家培根说“知识就是力量”，这句话已被无数事实证明。
假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏；不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人；不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存；不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致于在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国的爱国诗人。毫无疑问，他的成就与好学精神是分不开的。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术；时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术；我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发愤学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登！
小知识演讲稿
大家好!
如我们所说，法律是规范人们日常行为的准绳，依法治国也是我们国家坚持的治国政策之一。我们的在社会主义法治国家当中，法律是与我们的生话密切相关的。我们国家的根本大法是宪法，在此基础上派生出了治安管理处罚法等行政法规，其中未成年人保护法是国家专门为我们青少年所设立的。
那么，在我们成长的道路上如何与法同行?我们是未成年人，只要不杀人不放火，法律约束不了我们，只要遵守校纪就行。我说不，法律离我们很近。那些轻视法律作用的人，我想，是因为没有真正意识到法律的重要性。请问，如果法律作用甚微，为什么公元前18世纪古巴比伦王国国王汉穆拉比因他的《石柱法》即众所周知的汉穆拉比法典而流芳百世?请问，如果法律只是一纸空文，为什么拿破仑会说“我真正的光荣并非打了四十次胜仗，滑铁卢之战抹去了关于这一切的记忆，但是有一样东西是不会被人忘却的那就是我的《民法典》。"。
历史不会说谎。法律是一个国家国泰民安的先决条件。它的重要性更是天庸质疑，有句话人所共知的法律格言，“正义不仅应得到实现，而生要以人们看得见的方式加以实现。"法律就是实现正义，体现公平，正确的规定私精神。
诚然，就我国现阶段的法律体制而言，的确存在一些疏漏和不完善。也不可认，有些人背离职业道德，背离良心，钻法律的空子，为的只是金钱。我们应当毫不动摇坚信法律的正义性。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之"现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。何苦等到体会法律制裁的威严才悔恨吗?因此，让我们从小做起，从身边做起，努力学习科学文化知识，有法律武装自己的头脑，树立正确的法律观念，让我们大家共同携手，在成长的过程中与法同行!
知识产权演讲稿
他们的创新形式五花八门，有的平淡无奇，有的却如有神助：秘鲁的.广告牌可以从空气中收集水分，为当地社区提供清洁的饮用水；美国某大学的3d打印机可以再造受损的人体组织；肯尼亚有手机转账和小额信贷服务；印度农村采用可再生能源解决方案为冰箱供电；中国的石墨烯电池用几分钟就可以为手机充电；俄罗斯联邦的尖端辅助技术可以帮助残疾人执行日常任务。
设立世界知识产权日由中国和阿尔及利亚在20xx年10月召开的世界知识产权组织第三十五届大会上提出并通过，目的是增强各界尊重知识、崇尚科学、保护知识产权的意识，营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境。自20xx年起，每年的4月26日被确立为世界知识产权日——这一天是1970年《wipo公约》生效的日子。wipo会为每一个世界知识产权日确定一个主题，各成员国会围绕当年主题，在世界知识产权日期间举办各种宣传活动。
从20xx年至今，历次世界知识产权日主题分别为：今天创造未来；鼓励创新；知识产权与我们息息相关；尊重知识产权，维护市场秩序；思考、想象、创造；知识产权——始于构思；鼓励创造；赞美创新，增进人们对知识产权的尊重；绿色创新；创新——将世界联系在一起；设计未来；天才创新家；创造力：下一代；电影——全球挚爱；因乐而动，为乐维权。
法律知识演讲稿
同学们：
刚才，我校法制校长、县检察院姚检察官给我们上了一堂生动的法制教育课，大家也一定很有感触！这次法制教育专题会，是学校德育工作的重要组成部分，目的让学生学法、懂法、守法。为开好这次会议，姚检察官作了精心的准备，在百忙之中专门为大家做法制报告，在此，我代表全校师生，向姚检察官，表示崇高的敬意和衷心的感谢！
从近段情况看，学校政教处狠抓了常规管理，加大了检查力度，对同学们的日常行为进行督促检查，目的是为了创造优良的学习生活环境，让同学们舒心的学习。学校的校风校貌也因此而发生了根本性的变化，绝大多数同学严格遵守校规校纪，体现了良好的纪律性和良好的道德品行，为我校的振兴和良好校风的形成，作出了积极的贡献。但是，也有少数同学的所作所为，是不尽如人意的，与学校的规章制度是背道而驰的，与《中学生守则》、《日常行为进行规范》是相违背的，如不及时纠正自己的错误行为，很可能就会走上违法犯罪的道路。其具体表现在有的同学贪图安逸，平时学习不努力，缺乏勤奋学习的意志，刻苦程度差，不愿动一下脑筋，不肯下一点气力，课上不认真听讲，课下抄袭别人的作业，有的缺乏辨别是非的能力，明知违纪，却一意孤行。有的同学见财生心，见物生意，看到别人的东西就眼红，有小偷小摸现象，这种见利忘义的行为，看起来是一桩小事，但有没有想到过自己这样做既违犯了法律法规，又伤害了别人，于法于情都应当受到谴责。有的同学不珍惜别人的劳动成果，不爱护我们的校园环境，如扔垃圾。有的同学，不能正确辨别美与丑，追求低级趣味，穿奇装异服，染发戴首饰，留怪发型，自以为风光得意，潇洒得很，实际上精神上空虚得很；有的张口污言秽语，对他人造成伤害，这是文明的学校所不能容许的。有的同学不尊重师长，因为老师管教严格，与老师公开顶对，不服从管理，逆反心理严重；有的同学不能做到勤俭节约，随便浪费钱财等不良现象，尽管少数，但是还有。，尽管学校加大了处罚力度，但仍有个别同学无视学校的组织纪律和法律法规，不遵守学校的有关规章制度，无组织无纪律，对那些屡教屡犯的，学校将从重处理，决不姑息迁就，以确保给同学们一个安静祥和的学习和生活环境。
同学们，大家正处在长身体、学知识的时期，可以说美好的前程就是在这一时期奠基，因此，不但要学好文化课，还必须要有法律知识，做自觉遵纪守法的模范。要不断增强法律意识，把法律纪律带在身边，也就是脑子里时刻要有“法”的观念、纪律观念，大事想到法，小事也要想到法，平静时想到法，激动时更不能忘记法，时时刻刻都要用法律、纪律来规范指导自己的行为。做每一件事情之前，都要想一想，这样做合不合规定，这样做违不违法。生活中许多细小的事情，也会酿成大错，一失足就会铸成千古恨，要紧的是大家平心静气地认真思考一下，有些事情该不该去做，该怎样去做，这也是对每个人的文化涵养、道德水平以及法律意识的考验。当你无意中碰了别人一下时，一声“对不起”就可以化干戈为玉帛；当别人妨碍了你的时候，一句“没有关系”就可以成为友谊的纽带。因为，人与人之间有太多的割不断的联系，退一步就会海阔天空，让一分则会心胸宽广。切莫因一些蝇头小利而丧失了自己的人格，也不要因一些鸡毛蒜皮的小事而影响了自己的前程。时光匆匆，岁月如梭，莫等闲白了少年头，有限的生命之舟靠自己去掌舵，人生的道路千条万条，全靠自己去开拓。一失足就会铸成千古恨。在这里要求大家一定要珍惜，一个同等学习创造的机会，同样耗去一年的光阴，有的惜时如金，刻苦学习，勤奋努力，为今后升学、工作和生活打下了坚实的基础；而有的同学日复一日，年复一年，碌碌无为，虚度光阴。有句俗话说的好“种瓜得瓜，种豆得豆”，你播种什么就会收获什么，有付出必有回报，所以，为了实现你的人生理想，从现在做起，从我做起，从自身做起，珍惜这难得的学习机会，珍爱这自由的空间，把有限的生命，把自己的青春时光，用在学习上，刻苦勤奋，努力拼搏，就一定会争得幸福美好的明天。
同学们，希望通过这次大会，给大家敲起一次警钟，上一堂生动的法制教育课。会后，要求同学认真讨论，认真反思，认真自查自纠，查一查以前有哪些违规违纪的不良行为，有哪些有悖于《中学生日常行为规范》的做法，从而坚决改正，来争做文明守法的好学生。至于那些犯过一些小错误，还没有走上违法犯罪道路的同学，更要引以为诫，尽快悬崖勒马。违纪与违法只是一念之差，一步之遥。希望同学们要认真学习法律知识，树立法律意识，培养法制观念，学会依法办事，处处守法，时时守法，养成自学遵纪守法的好习惯，学会学习，学会做人，学会创造，学生生存，立志成才，努力做一个“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”的新时代的中学生。
谢谢大家。
安全知识演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是来自三年级的杨梓轩同学，今天我演讲的题目是《安全———托起生命的重量》。
可是，在我们这个美丽而又平静的校园里，却潜伏着许多未知的不安全因素，一旦我们稍不留神，危险就会光顾我们。
教室是我们生活学习的主要场所，在教室内活动，我们须预防磕碰、摔倒、火灾及其它意外伤害。大课间是我们最快乐的时候，也是最容易发生危险的时候，在此期间我们须做到：进出教室，安全第一；通过走廊，不追逐不打闹。上操下操，不急不躁；返回教室，靠右慢行。上学放学，人多车多，走路要走人行道，通过路口，左右仔细瞧一瞧，瞅准机会，确保安全，快速通过。
幸福是棵树，安全是沃土。
同学们，安全托起生命的重量！让我们一起用实际行动创建平安校园吧！我的演讲到此结束，谢谢大家！
知识产权演讲稿
老师们、同学们：
早晨好！
自2001年起，世界知识产权组织把每年的4月26日定为"世界知识产权日"，其目的是在全世界范围内树立尊重知识、崇尚科学和保护知识产权的意识，营造鼓励创新的社会环境。
知识产权制度作为保护智力劳动成果的一项重要法律制度，发挥着激励创新、规范竞争、调整利益和传播信息的重要作用。随着科学技术的迅猛发展和经济全球化趋势，知识产权在科技、经济和社会发展中的战略地位进一步提升。
我区，知识产权工作得到了各级党委、政府的高度重视，辉煌太阳能公司、贝莱尔电气公司等一批重点企业坚持以引进、消化、吸收创新为主，走自主创新和合作创新之路，我区的知识产权工作有了长足的发展。既x年首次突破百件大关之后、x年、x年分别超过xx件和xxx件。全区的专利申请量、发明、实用新型专利，平均每年以40%的速度递增，一批技术含量高的专利得到了推广应用，并取得了显着的效益。
但是我们必须清醒地看到，我区的知识产权工作还不能适应我区经济和社会发展的需要，还有不少企事业单位知识产权的意识比较薄弱，尊重他人知识产权，保护自身合法权益的观念和能力不强。
我们要充分认识到加强知识产权工作的重要性，增强紧迫感，深入实施知识产权兴区战略，努力抢占科技发展的制高点，把我区的知识产权工作提高到一个新水平。
要加大知识产权工作的宣传力度。采取多种形式开展知识产权相关知识的宣传普及和教育培训，充分调动企业广大科技人员的积极性，使他们投身到发明创造的热潮中来。
要积极推进企事业单位建立起完善的知识产权管理制度，把知识产权管理工作纳入企事业单位的研发、生产与经营全过程。在积极引进和采用已有先进技术的同时，高度重视创造和依法获得原创性专利，并以专利核心技术为依托，建立起先进的技术标准。
要通过政策引导和试点示范，增强知识产权竞争能力。我们淮阴区已被省列入全省知识产权试点县(区)，xxxx公司等一批企业已被列为全省知识产权战略推进计划企业。要通过规范管理、人才培养、发展计划等环节，大幅度提高自主知识产权的数量与质量，影响和带动全区知识产权工作的深入开展。
加强知识产权的行政执法工作。提高执法能力和执法水平，切实做到依法行政、执法为民，制止各种侵权行为的发生，维护知识产权权利人的合法权益，营造公平竞争的市场环境。
法律知识演讲稿
老师、同学们：
大家好!
我叫，在镇司法所工作。今天我来给同学们讲授一些通常的法律知识，以便同学们在今后学习和生活中有所作用。
我们知道，我们所处的时代是一个信息时代，同学们可以通过多种途径接收到各种新鲜的事物，其中有健康的，也有一些不健康的东西，你们是否能分辨得清楚?你们是否想过你们日常的一言一行都必须受到法律约束，法律是至高无上的，是不可侵犯的，谁违犯了法律就必定受到法律的惩罚。
那么，什么行为是犯罪的行为呢?要远离犯罪，这是同学们首先要弄清楚的问题。一切危害国家主权、领土完整和完全，分裂国家、颠覆人民民主专政和推翻社会主义制度，破坏社会秩序和经济秩序，侵犯国有财产或者劳动群众集体所有的财产，侵犯公民私人所有的财产，侵犯公民的人身权利、民主权利和其他权利，以及其他危害社会的行为，依照法律应当受刑罚处罚的，都是犯罪，但是情节轻微危害不大的，不认为是犯罪。犯罪具有三个方面的基本特征：(一)犯罪是一种危害社会的行为，即犯罪具有社会危害性(二)犯罪是一种触犯刑律的行为，即犯罪具有刑事违法性(三)犯罪是一种应当受刑罚处罚的行为，即具有应受刑罚惩罚性。今天在坐的都是小学生，也就是说你们都是未成年人，未成年人犯罪，是未成年人危害社会、触犯刑律、应受刑罚处罚的行为。值得注意的是，对未成年人犯罪，我国《刑法》第××条做了年龄及犯罪行为种类上的限制。《刑法》第××条第×款规定：“已满十六周岁的人犯罪，应负刑事责任，意思就是凡年满十六周岁的人，实施了刑法规定的任何一种的犯罪行为，都应当负刑事责任，这样规定是从我国的实际情况出发的，在我国，已满十六周岁的人，因体力、智力已相当发展，并有一定社会知识，已具有分辩是非善恶的能力，因此，应当要求他们对自己的一切犯罪行为负刑事责任。
点同学的钱好玩，不知道会有这么严重的后果”，刘某后被判处有期徒刑二年六个月。再就是一个发生在××××年夏天的案例：杜某十四岁，从一年级到五年级成绩一直很好，在他小学毕业就要升入初中的那个暑假，在与同学玩时认识了在社会上混的李某等一伙人，他见李比自己才大两岁，却比自己潇洒得多：李某出手大方，经常带杜到网吧、游戏室等地方玩，他很羡慕李某，于是天天跟着李玩，但是出去玩必须要有钱，李某口袋中的钱很快就用完了，李某就对杜说：“我们现在没钱玩了，要玩就必须搞钱”，他们一合计杜某决定到一个他认为有钱的同学家去抢钱，杜某带着李某等三人趁同学的父母上班、同学一人在家之时闯入同学家实施抢劫，同时还将该同学打成重伤。公安机关很快就破了案，将李某和杜某等人抓获归案。到了×月×号，杜某坐在牢房里悔恨交加，他痛哭道：“今天是开学的日子，我多么想背着书包去上学呀，当时我只是想到好玩，我没想到我的行为是犯法的，我后悔呀。”但是法律是无情的，谁触犯了它就要受到处罚。
以上所列举的例子只是较为典型的几个案件，我知道有的同学其实很聪明，但他不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架，将别的同学打伤;有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品;有些同学以大欺小，没有钱买东西吃、没有钱进游戏室就强行向弱小同学索要等等行为都是法律不允许的，如果情节严重的话就要受到法律的制裁，也就是说你这一逞强就有可能将自己玩进班房。所以在这里我要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话，遵纪守法，什么游戏室、网吧、舞厅等地方，同学们千万不要进去，因为那种地方很容易接触到一些不健康的东西，从我们办案实践中发现很多这样的案例：有些平时表现较好的学生，就是由于在游戏室、网吧、舞厅等地结识了一些不三不四的人后就被带坏，最后走向了犯罪的道路。
下面，我再同学们讲一讲如何加强对犯罪的自我防范。
同学们在成长的过程中，有时会碰到各种各样的不法侵害，比如说被人敲诈、被人殴打、被人抢劫等等，一旦碰到了，怎么办呢?我们要增强分辨能力，学会自我保护。国家的法律都是为保护一切合法权益、惩罚各种不法行为而制定的，也就是说在我们的合法权益受到罪犯的不法侵害时，我们要拿起法律的武器来保护自己，面临危险的时候，同学们要机智勇敢地同犯罪分子作斗争。如果畏惧罪犯的话，就会助长犯罪分子的嚣张气焰，使他们有恃无恐地实施犯罪行为。
所谓犯罪的自我防范是指个人为减少被害的可能，进行自我保护而采取的各种措施和方法，根据《预防未成年人犯罪法》第××条的规定，未成人年人犯罪的自我防范意识主要包括两个方面：一方面，指未成年人通过加强文化修养和法律知识，自觉抵制各种不良行为和违法犯罪行为的引诱和侵害;另一方面是指未成年人在受到犯罪侵害后应通过法律途径，及时维护自己的合法权益。
具体来讲，主要包括四个方面：
(一)未成年人应当遵守国家法律、法规及社会公共规范。
实践证明未成年人一旦养成了种种不良习性后要矫正过来是很不容易的，需要花费更大的力气，因此，未成年人就应该在日常生活中和学习中，处处遵守国家法律、法规、社会公共规范，遵重社会公德，从小养成良好习惯加强自我修养，自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。如××××年有一起未成年人入室抢劫案，涉案人员有三人，其中年龄最小的王某年仅××周岁，××××年××月的一天晚上，楼某与李某到甜梦歌舞厅找到王某，并邀王某去玩，王某就跟随前往来到一住宅区，楼某带头敲开被害人陈某家的门，后进屋要陈某拿钱，陈不从，李某便上前抢陈某脖子上的金项链，王某见状退出房外，最后楼某被判×年徒刑，李某被判×年徒刑，王某因年少，不辩是非，又没有实施具体行为，为体现对未成年人的教育和挽救政策，我们对他作不起诉处理，此案中如果王某也积极主动动手帮助实施抢劫，那么王某也将被判刑坐牢。
(二)树立自尊、自立、自强的意识。
自尊、自律、自强是一种积极的人生态度，也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径。如果未成年人自甘堕落，外界再怎样帮助，也是无济于事的。如有一起舒某抢劫、伤害案，案犯舒某原是我们沭阳一个中学的学生，因从小养成了娇生惯养的不良习惯，一直不好好读书以至成绩越来越差，他的母亲把他转到另一个中学读书后，他认为自己不是读书的材料，还是自暴自弃，成天泡在游戏机房玩游戏，并结识了也是不读书的刘某等人，后与刘某等人一同去打架伤人，抢出租车司机，坠落的无法自拔，最后被关进监牢，被判处七年徒刑。
(三)增强辩别是非和自我保护的能力。
未成年人只有学好知识，丰富社会生活经验，锻炼各种能力，才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识。才能分清是非，未成年人还要加强锻炼身体，增强体魄，这样有助于未成年人在遭到暴力侵害的时候，及时逃脱或者进行正当防卫，不至于受犯罪行为的随意侵害。
(四)加强未成年人用法律维护自身合法权益的意识。
未成年孩子对犯罪的自我防范，除以上讲的，还必需懂得同违法犯罪行为作斗争应该采取哪些措施。根据实践经验，我们建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，切切要记住两点：
第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面博斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“×××”报警。对于这一点，发生在去年十月份的一件案例中的作法对同学们很有借鉴作用，那天住在北门村附近的小女孩娟娟放学后背着书包独自一人往家里赶，罪犯王某看见娟娟脖子上挂着一把钥匙往家赶的样子，王某心想：这个小女孩家可能大人没在家的，我就跟着她待她开开门后就冲进她家抢点东西。于是王某就一直跟着娟娟，走了一段路后娟娟发现后面有个男青年一直跟着她，心里很害怕，在走到自家房子门口时，她心想：如果我现在开门进房间的话，这个坏蛋一定会冲进我家干坏事的，我不能开门。娟娟一直在家门前马路上逛来逛去，王某见娟娟没开门就躲在马路对面等，过了一会儿，娟娟看见隔壁的张阿姨走了过来，就立即凑着张阿姨的耳朵把她遇到的情况告诉了张阿姨，张阿姨叫娟娟去开门，她立即打×××报警。在娟娟开门后，王某就冲上前将娟娟逼进一个小房间里反锁起来，并威胁娟娟不准喊叫，他自己就到娟娟父母的房间里翻东西，在王某翻东西时，由于张阿姨报了警，公安人员及时赶到将王某抓获。
第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的就应该采取正确的途径解决。如及时向学样、家庭或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门的报告。例如前面所举案例中的方某，他当时就没有通过正当的途径保护自己，如果他被刘某第一次抢劫时立即向父母或老师报告，就不会三番五次地被刘某抢劫。此外学生之间打架事件也要引起同学们的注意，据调查，一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报，而是自己作主到外面找人来报复，要知道报复伤人也是违法的，情节严重的是要构成犯罪的，要被判刑坐牢。
我再给同学们讲另一种自我保护的特殊情形，这也是我们在平时常常遇到的情况。举一个案例说明：学生蒋某假期与邻居李某及张的几个朋友在一起玩，一天，蒋某和李某等人坐出租车出去玩，在出租车上，蒋某听李及朋友说：“等一下要将那人的手机抢来，另外还要搜一下他的身看有没有钱”，蒋某听了这话知道李某等人是要去抢劫，他有点想不去，但碍于朋友情面，他跟着去了抢劫现场，实施抢劫时，蒋某站在边上看，李某叫蒋某帮忙搜一下受害人的身，蒋某就上前搜了受害人的身并将搜到的钱全部交给李某，案发后，由于受害人及时报案，公机机关很快将李某及朋友、还有蒋某一并抓获，蒋某归案后一直辩解说他并不想抢别人的钱，他觉得很冤枉，但是法律规定：帮助他人以非法占有为目的，实施强行劫取公民财物的行为同样构成抢劫罪。蒋某最后被判处有期徒刑一年。举这个例子的目的是要告诉大家：当你开始与同伴在一起玩时发现同伴有犯罪意图时，你应当制止他，如果你制止不了的话，你就要赶快想办法远离他，千万不能为了哥们义气跟着同伴去抢劫，因为你一旦到了犯罪现场，即使你没有动手，你也难脱干系。因为受害人不管你具体有什么行为，他只说共有多少人实施了抢劫，你们这些去的人即使没动手也都助了威。所以我们的同学以后如碰到这种情况，一定要保持清醒的头脑，要有自我保护意识，不要惹祸上身。
总之同学们如遇上不法侵害时，不要害怕，一定要沉着、冷静，机智勇敢，要敢于检举揭发，积极同违法犯罪行为作斗争，我们要坚信邪不可能压正的道理，干坏事的心总是虚的，害怕的应该是他们。
以上我给同学们讲述了违法犯罪的一点基本知识和如何加强自我防范方面的问题，我所讲的只是给同学们起个抛砖引玉的作用，同学们要真正做到远离违法、犯罪，健康成长，还要靠同学自觉刻苦地学习文化、科学、法律等方面的知识，做一名遵纪守法的好公民。
谢谢大家。
健康知识演讲稿
各位领导、各位来宾、在座的各位老师，大家好。欢迎在座各位和我一起在这里探讨健康知识。我们知道，健康是始终与我们的生活息息相关的，相信大家都开始越来越多地关心自身的健康问题。今天的健康教育知识讲座，我想给大家从衣、食、住、行几方面讲一讲紧贴生活的小常识。这些方面可能都是我们生活中容易忽略的或者是应该注意的。
一、衣：服装也会影响健康。
我们每天穿的服装有可能对身体健康造成影响。据专家介绍，服装的污染有两个来源：一是服装原料在种植过程中，为控制病虫害会使用杀虫剂、化肥等。这些有毒有害物质会残留在服装上，引起皮肤过敏、呼吸道疾病等，甚至诱发癌症。二是服装在加工制造过程中，会使用氧化剂、催化剂、增白荧光剂等多种化学物质;成衣的后期整形步骤还会用到含有甲醛的树脂，这些有害物质都会对服装造成污染。
因此，建议大家在购买服装时要注重环保。首先在挑服装时，应尽量选择浅色服装。一般来说，浅色服装面料在生产中引入污染的机会较少，特别是贴身内衣或童装更应选颜色浅些的。其次，选购服装应尽量选择没有衬里或垫肩的，因为黏衬的胶水大部分是需要用甲醛来做溶剂的。除此之外，消费者还应警惕一些“出口转内销”产品，它们很有可能是因环保问题而被退回的。
二、食：怎样喝水最好。
真正有效的喝水，才能让身体真正有效吸收，不妨试试以下方法：一口气喝完一杯水。
真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次性)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，这样才可能令身体真正吸收使用。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。
饮开水。
夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水，其实冰水对胃脏功能不利，饮温开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
空腹饮水。
当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收;吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。
能放能收。
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友，千万不要以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。
讲完了“食”，下面应该是“住”了，不过“住”这方面，我打算留到最后再和大家讲解，让我们先来了解一下“行”。
三、行：健身走：走出健康来。
走，也许是伴随人的一生中最平平常常的动作。怎么从这种最平常的动作中找出健身的方法?在健身步行正在成为一种时尚的今天，专家指出：最好的运动是步行。它不受时间、地点的制约，运动量适中，属于有氧运动。由于其方式简单而容易坚持，尤其适合体质较弱的老年人锻炼。健身走可分为三种：一、慢速健身走 即平常的散步，每分钟70～90步，每小时3～4公里。散步是一种全身运动，可不拘形式，闲散、从容地踱步。四肢协调运动，使全身关节筋骨得到活动。散步可以增加腿足部的血流量，双腿肌肉有节奏的舒缩，从而促进全身血液循环，改善心脏功能，调节内脏机能，促进新陈代谢，消除大脑疲劳和紧张，使情绪变轻松起来。二、中速健身走 即普通步行，每分钟90～120步，每小时4～4.5公里。能进一步提高大脑血流量，增加营养物质的供应，以便能更好地发挥脑细胞的功能。三、快速健身走 即快步走，每分钟120～140步，每小时5～7公里。速度和耐力两者相结合，可以很好地增进心血管系统的功能。健身走的要领在于昂首挺胸，眼平视前方，双肩放松，直腰收腹。脚跟先着地，过渡到全脚掌，再到脚尖蹬地。双臂前后摆动，身体稍稍前倾。速度可快可慢，根据个人情况而定。如身体条件允许则尽量快速。开始时以慢速为宜，2周后可用中速，第4周后采用快速行走。每次锻炼时尽量保持匀速度运动。健身走可以降低心脑血管病的风险，有效提高心肺功能，增强肌肉和骨骼强度，锻炼身体柔韧性，降低血脂，正常消耗热量来控制体重，使人情绪愉快，有益心理健康。健身步行锻炼要注意在饭后0.5～1小时进行，选择安静、空气清新的场所。每天30～60分钟，以2～3公里为宜，每周至少5次。当身体出现不适或气候恶劣时要停止。
四、住：改善失眠症状——放松训练。
在座的可能都曾经有过失眠的情况，失眠的时候，那种焦躁、不耐烦又无奈的感觉想必大家都或多或少地有过体会。在失眠的时候你会用什么样的方法让自己入眠?在这里，我介绍一种非常天然无刺激的催眠方法，那就是放松催眠法。
知识产权演讲稿
在我们每个人的书包里，只要是正版书籍，打开书的扉页，我们都可以看到书的出版编号、版权申明，这就是知识产权。
来看看国家对知识产权的保护吧！还记得令我们每个中国人骄傲的北京奥运会吗？开幕式中的音乐、用于场馆的背景音乐、用于颁奖典礼和比赛的音乐等，都是知识产权的组成部分，根据我国相关的的法律，北京奥组委须获得音乐作品作者的许可，并支付给作者使用费用，才能够在北京奥运会上使用这些音乐作品。
世界出名的知识产权更是举不胜举：美国可口可乐公司、我们大家都很喜欢的肯德基等等，靠的就是他们的品牌、商业秘密保护的配方以及商业信誉等知识产权。
同学们，你们用过拉练吗？可你们知道世界的拉练专利属于谁吗？被称为“拉练之王”的日本ykk公司，长期以来一直是全球最大的拉练厂，全球的拉练有一半是ykk生产的，由于他们的专利技术从不向其他厂家提供，，ykk的拉练一米能够卖到15美元左右，相当于人民币100多元，而出产于我国浙江义乌的拉练，一米只能够卖到七角人民币左右，相差了一百五十多倍。看见了吧，知识产权就有这么牛。
无论是公民，还是国家，知识产权都非常重要，所以我们保护知识产权，尊重专利权所有人的劳动成果。拒绝盗版，拒绝侵权。有这样一则新闻：在广州，一位小学生在学校里上了知识产权的课后，开始调查他爸爸所经营的当地知名度较高的“广泰超市”商标注册情况，发现自己家开办的超市连锁店的商标还没有注册，这对超市发展很不利，于是他和爸爸共同了解有关商标的问题后，决定要把这牌子进行注册，以免出现重大损失。
为了更好地尊重知识、尊重他人的创造发明，为了在全社会兴起崇尚科学、鼓励创新之风，为了我们的国家更加繁荣强盛，同学们、行动起来吧，让我们以积极的行动投入到知识产权的保护中去，从我做起，从身边的小事做起，尊重知识、拒绝盗版，为国家的发展做出应有的贡献。
安全知识演讲稿
1.防磕碰。目前大少数教室空间比拟狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做猛烈的运动和游戏，避免磕碰受伤。
2.防滑、防摔。教室地板比拟润滑的，要留意避免滑倒受伤;需求登高清扫卫生、取放物品时，要请别人加以维护，留意避免摔伤。
3.防坠落。无论教室能否处于高层，都不要将身体探出阳台或许窗外，谨防不慎发作坠楼的风险。
4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也该当处处小心，要悄悄地开关门窗，还先留意会不会夹到别人的手。
5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等风险物品进校园，根绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6.防不测损伤。改锥、刀、剪等尖利、锋利的工具，图钉、大头针等文具，运用时必需有教师指点，用后应妥善寄存起来，不能随意放在桌子上、椅子上，避免有人遭到不测损伤。
安全知识演讲稿
尊敬的各种领导、各位同志：
大家好！我是xxx，现为衡水检修车间变电检修工区一名变电值班员。今天，我演讲的题目是《安全在我心》。
安全是什么？安全就是爱护、保护人的生命财产不受损害。安全是一种尊严，既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。安全是一种幸福，既是欢乐和温暖的源泉，也是美丽人生的保障。安全是一种文明，既是时代大潮的进步，也是社会发展的必然。安全更是一种责任，在作业的每一分每一秒，安全隐患随时都可能像洪水猛兽，麻痹我们的神经，摧毁我们的x，只有强化安全意识，增强责任心，安全生产才能不受威胁，人身安全和工作质量才有保障。
安全不是一个小题目，它是一个时刻令人警钟长鸣，时刻提挈忧患意识的“大课题”。在我中学时代有这样一个校训：细节决定成败，习惯决定未来。可以说这是一个以小见大、见微知著的大题。俗话说“千里之堤毁于蚁穴”，道理正在于此。
此刻想起刘备那句格言“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”同样适用于我们的安全生产，安全无小事，一个小小的疏漏可能酿成大的灾祸。事故隐患的根源也许微不足道，但是假如任其发展就可能造成无法挽回的损失。我们在安全生产工作中存在的各种司空见惯的“小问题”“小事情”“差不多”，往往就像一根根导火索，当“人的不安全行为”和“物的不安全状态”同时发生时，就可能引发严重的事故。
我的演讲结束了，谢谢大家！
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。
安全知识演讲稿
老师们、同学们：
随着经济的日益发展，我们的家乡——碑庙已变得越来越美丽，街上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的公路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对各位进行安全教育的形势相当紧迫。红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强同学们交通安全意识，教育部将每年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，我们向全体师生发出倡议：
2路上嬉戏打闹；
3为贪一时之快，横穿公路；
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。谢谢大家！
消防知识演讲稿
各位老师、小朋友们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是：《消防安全，从我做起》。
世界上最宝贵的是什么东西?毫无疑问，是人的生命。生命对于我们只有一次，我们要倍加珍惜。
本周五(11月9日)是“全国消防日”，11月9日的日数恰好与火警电话号码11.9相同，而且这一天前后，正是风干物燥，火灾多发的季节，全国各地都在密锣紧鼓地开展防火工作。为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。
作为幼儿园的小朋友，我们应将目光定位到自己身上，从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。因此，我们平时不要随意玩弄、挪动消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、在教室里不得擅自碰电器设备。如：电插座、电线等。
4、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警请求帮助。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们、小朋友们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
消防知识演讲稿
尊敬的老师们亲爱的同学们！大家好！很高兴我今天能参加班里的交通安全演讲，我们平时每时每刻都会与交通在一起。特别是我们小朋友放学回家就跟应该遵守交通规则，我经过平时回家时总结了几条交通规则：
1、我们经过马路时应该走斑马线而且要做到红灯停绿灯走！
2、当我们走到马路上时应该专心走路不能和小伙伴们开玩笑或者在一起打闹！
3、平时我们应该加强交通规则意识，让每个小伙伴都能知道生活中那些可以做，那些不可以做。
4、年龄小的小伙伴骑自行车时不应该在大马路上行驶，而且平时骑车时应该有家长在旁边陪同！
5、当经过无斑马线公路时应该“一停、二看、三通过”
6、当我们走路时不应该在走路时看书以免摔倒或者出现一些意外的事。
希望大家平时遵守交通规则，注意安全，珍惜生命。我的演讲完毕。谢谢大家。
加强安全意识，树立交通安全文明公德
尊敬的老师和同学们大家好；很高兴今天参加班里的交通安全演讲活动。我对交通安全有几点看法。
1、我们要认真学习交通安全的法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。
2、当我们徒步行走于人来人往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不再马路上嬉戏打闹。
3、当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。
4、严禁12岁一下的学生骑自行车。放学回家一定要排好队。
以上是我总结的看法。珍惜生命。安全出行。从小做起。从我们大家做起。我的演讲完毕谢谢大家！
关爱生命，文明出行--学生交通安全演讲稿
我们班要举行一次“关爱生命，文明出行”的演讲不算，回家后于是我想让爸爸查查资料，爸爸却说：“不要了，今天我正好出去办点事，你就亲身感受一次吧。”
我坐上车，心里还在想：马路能有什么好感受的，爸爸看到我对疑惑的样子就笑着对我说：“安全出行，不就是在马路上吗？”爸爸说着就用一根长长的带子把握绑在座椅上。我赶紧问爸爸：“老爸你这是干什么？”“这就是安全出行的第一步呀，只有这样在出现意外时，才可以保护好自己。”
经过一个小时的行程我们到了王叔叔家，正好赶上王叔叔吃午饭，王叔叔见我们来了，赶忙让我们坐下一起吃放，拿出一瓶酒，对爸爸说：“我还珍藏着一瓶好酒呢，今天我们一醉方休，不醉不归。”爸爸赶忙摆手：“开车不喝酒，喝酒不开车嘛”王叔叔说什么也不肯，非要爸爸喝一点，老爸坚持到了最后，一点酒页没有喝。我真为爸爸感到自豪。想一想，那一起起因为醉酒而酿成的惨剧，我们应该感悟更多吧！多少幸福的家庭因此而破裂，多少小朋友因此没有了爸爸妈妈。
安全知识演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
我们每个人都应该学会安全用电，珍惜生命。因为电给人类带来了利益，所以它对人和事物构成了广泛而重大的潜在危险。所以要把“安全第一，预防为主”。
据资料显示，全球每年约有25%的意外死亡是由电气事故造成的。电气火灾占火灾总数的20%以上。这个数据恐怕真的很吓人。究其原因，电力是国民经济的重要能源，在现代家庭生活中不可或缺。但这也是最终的死因。因为你不了解安全用电的知识，容易造成触电、电气火灾、电气损坏等事故，给国家、社会、家庭和个人带来不可挽回的.损失。我从报纸上了解到两个触电的例子：
（1）5月31日晚，河南省禹城县春来高中三名学生外出时（因为学校禁止学生外出），不幸被围墙上方的高压电打死。
（2）去年11月27日凌晨，蒋先生的儿子在客厅看电视时睡着了，被呛醒发现电视在冒烟。江老师让儿子出去报警，他和妻子把火扑灭了。消防队员赶到时，江小姐已经瘫在门口，江太太也瘫在浴室里。姜的妻子经抢救无效死亡，经鉴定为一氧化碳中毒。消防部门确定起火原因是电视机着火后。可见“安全用电事关生死”。
以上例子告诉我们，要把安全放在第一位，防触电，珍惜自己的生命。因为人只活一次，生命珍贵而脆弱。珍惜自己的生命，就要学会防触电，避免不必要的牺牲。然而，我们对安全用电的意识如此之弱，以至于我们应该学习更多的安全知识。
从一些书上了解到：触电事故的急救措施：
1、立即切断电源。
2 、在被断电后，如果昏迷甚至停止呼吸心跳，必须立即进行人工呼吸，并及时联系医护人员进行抢救。
电气火灾报警的应急措施：首先，切断电源，及时报警。用黄沙或四氯化碳灭火器灭火。
“安全用电，珍爱生命”让我们创造一个安全的社会！
环保知识演讲稿
亲爱的老师和同学们：
大家好！
人们经常谈论“低碳”这个词。碳是什么样的物体？为什么低碳？怎样才能做到低碳？从科普展《谈低碳》中得到答案。
低碳是指温室气体排放较低，主要是二氧化碳。由于世界工业的快速发展和人口的快速增长，二氧化碳的排放量越来越大，这使得大自然面临着前所未有的危机。
大家要明白，碳就是二氧化碳。它由六个质子和六个中子组成，常温下是固体。自从工业革命以来，大气中二氧化碳的含量一直在增加，但没有减缓。二氧化碳增加后，全球气候变暖，许多生物失去家园，濒临灭绝；土地干旱，农作物减产；随着水域面积的增加，洪水越来越多.最后，人类意识到低碳的重要性，低碳经济应运而生。
今天，中国的人均温室气体排放量在世界上排名第七。当然，谈论最多的是
小排量车不开，走路既健身又保家，何乐而不为呢？此外，我们应该杜绝塑料餐具，节约用水，减少电力消耗，并使用节能产品.低碳就在我们身边，我们要为环保一点一滴的积累，为地球贡献自己微薄的力量。
照明光源。
低碳生活是一种美好的生活方式，是一种更健康，更天然的生活理念，人们要养成低碳的好习惯。减少碳排放，就提高了我们的生活质量，及人民的素质，低碳是一种美德，也是一种时尚。
今天，你低碳了吗?