每个月的工作总结都是一个思考和反思的过程，让我们能够更加自觉地规划和安排自己的工作。这份月工作总结范文通过可行的改进建议，为下一个月的工作提供了一些有价值的参考和借鉴。
减肥期间工作总结
尊敬的xxx党组织：
科学发展观的核心是坚持以人为本。这就告诉我们制度创新也要以人为本，体现人的目的、需要和本质，以维护人的基本权利为价值导向。制度是将无数单独的个体连接成社会的纽带，它必须与人的发展、社会的发展相一致。制度所维持的社会及其发展是以人为中心的，是以促进人的全面发展为目标的，以人为本的科学发展观决定了制度创新的人性化特征。制度创新以人为本主要体现在制度是为人服务的，为人的自由而全面的发展创造条件。所以，制度具有人性化的特征，是社会发展的必然。
充分发扬民主。就制度的形成机制而言，制度的决定和实施都需要经过社会多数成员的同意。制度创新必须代表最广大人民的根本利益，正确反映和兼顾不同方面的群众利益，只有这样，才能最广泛最充分地调动一切积极因素，充分发挥制度创新对我国改革的积极推动作用。因此制度创新的过程必须充分体现民主。制度的设立，为的是调节行为，规范关系，构建稳定的社会秩序，整合、统一社会力量，促使现实向预期的方向发展。充分发扬民主可以减少制度阵痛时间，节省制度变迁成本。减少制度变迁阻力的最有效手段是进行意识形态方面的投入，以获取社会价值观的普遍认同。
强化法律保障。就制度的最终形式而言，越来越多的制度都是以法律的形式出现并发挥着作用。在当代社会，随着依法治国理念的深入人心，法律已经成为保障和促进经济发展、管理社会的重要手段。我们应把那些经实践证明是成熟的、稳定的、行之有效的正式制度和非正式制度尽快地上升到法律层面，以强化制度的限制和约束功能。随着我国制度创新的不断深入，法律体系的逐渐完备，我们应把寻找和运用法律的手段作为推进制度创新和强化制度实施机制的根本保障。
注重国际接轨。我国的制度创新需要与国际接轨。国际竞争中，制度比较优势比其它要素的优势更重要。我国的制度创新不仅是国内经济发展的需要，也是我国在对外开放中适应制度竞争的需要。发展开放型经济，使我国在更大范围和更深程度上参入国际竞争与合作，需要建立一个统一有序、公*竞争、日益国际化的市场体系。为此我国的制度创新一定要注重与国际接轨。如，按照世贸组织规则和我国的对外承诺，建立健全符合国际惯例的涉外法律制度和经济制度。
相信只要我们能够在我们的现有的制度上加以改革和创新，体现以人为本的精神，我们一定能够在这种良好的制度下，促进我国经济在各个方面取得更多更好的成绩，我们的`人民的生活水*会有大幅度的提高的。
农场减肥工作总结
一、争取政策支持，切实加强农业基础地位我们紧紧依靠^v^企业集团的大力支持，积极与地方政府及各有关部门沟通协商，争取政策和资金支持，加大对农业的支持保护力度，夯实农业基础。
4、加强水稻育苗基地建设。按照集团公司的统一部署，2008年规划落实水稻集中大棚育苗基地4个，占地面积12公顷，已购进钢筋骨架大棚154栋，部分育苗基地已完成秋整地、秋做床作业，育苗基地水源、喷灌、引排水渠系和运输道路等配套设施建设正在紧张筹备之中，预计可在3月中旬全面完成建设任务。
5、合理调整种植业结构。坚持“一压二稳一扩”种植业结构调整方针，即压缩大豆，稳定水稻、玉米，扩大向日葵、烤烟等经济作物种植面积。搞好市场考察调研工作，积极引进投资少、效益好、见效快、风险低的经济作物，力争用较短的时间使我场经济作物种植面积达到播种总面积的20%左右，以提高农业生产效益。
6、抓好测土配方施肥工作。2009年投入资金3万余元与xx农业技术职业学院合作，落实测土配方施肥面积3万亩，土壤取样工作已经结束，预计4月初可向农户及时提供测土施肥配方。
7、建立畜牧服务体系。强化畜牧防疫站建设，进一步完善动物防病治病、防疫检疫、饲养繁育等畜牧服务体系，积极引导扶持职工发展畜牧养殖业。同时，按照属地管理原则，争取到了母猪繁育补贴、奶牛冻精配种补贴、奶牛母猪养殖保险和动物疫苗免费接种等畜牧优惠政策，养殖户共享受畜牧补贴资金万元，促进了我场畜牧业平稳安全发展。二，推进民生工程建设，让发展成果更多惠及农场职工群众新一届xx^v^党委始终坚持以人为本的原则，千方百计地解决与职工群众生产生活息息相关的实际困难和问题，着力保障和改善民生，大力推进改善民生工程建设，努力让xx改革发展成果更多惠及职工群众。
3、搭建劳务输出平台。充分发挥劳动力资源优势，做强劳务输出经济,拓宽职工增收致富渠道一直是农场工作重点。一方面积极与地方政府沟通，争取资金10万元，在我场建成职工再就业培训中心，把我场职工群众纳入到地方政府再就业技能培训范围，以提高职工群众的劳动技能，为劳务输出好准备。另一方面加强与劳务中介组织合作，采集劳务用工信息，及时向职工群众进行反馈。在国际金融危机的影响下，劳务输出遭遇挫折，部分打工人员返乡。为此，农场3次派专人就近前去清河林业局相关用工企业协商恰谈，组织职工群众到用工企业现场考察，努力为职工群众搭建劳务输出平台，现已有部分人员前去务工就业，在一定程度上缓解了职工群众务工无门的状况。
三、创新管理机制，推进土地规模经营2009年要进一步加强农业生产管理工作，坚决克服“以包代管”和“种地由民”的错误思想，紧跟形势，抓住机遇，创新农业管理机制，积极引导农场土地向场内种田能手和种田大户集中、向具有一定规模生产经营能力的合作组织集中，逐步改变一家一户分散经营的生产模式，发展土地规模经营。
1、实行农作物区域化连片种植。要把土地承包工作与农业管理体制创新和种植业结构调整有机结合起来，科学编制农作物年度种植规划，机动田承包者必须按照种植规划的要求参与土地承包、从事农生产经营、实行区域化连片种植。2009年我单位农作物种植规划已编制完成，有3000余公顷土地纳入到了区域化划连片种植规划之中，为尽快恢复和完善科学的轮作制度、耕作制度和作物栽培制度，实现“四统两分”农业管理体制创造有利条件。
一、目标完成情况。
种植业：播种大小麦****亩，实收总产***吨，平均单产444公斤/亩，其中，大麦播种****亩，总产***吨，单产380公斤/亩，小麦播种****亩，总产***吨，单产493公斤/亩。秋粮栽插常规水稻****亩，预计总产***吨，单产525公斤/亩；杂交制种****亩，预计总产***吨，单产140公斤/亩；播种大豆****亩，预计总产***吨，单产128公斤/亩。全年收获粮豆总产****吨。水稻单产实现了奋斗目标，三麦单产超过奋斗指标11%，成为建场以来的的下降。
严重的、接连的灾害面前，大中人没有惊惶失措，没有悲观失望，没有等、靠、要，而是树立必胜信念，沉着应对，积极抗灾，立足自救。采取切实有效的措施，[农场农业工作情况汇报(共2篇)]努力把灾害的损失降到最小。
针对三麦后期的二次强降水袭击，采取的措施是：疏通麦田出水口，降低田间湿度，减轻病害的发生；对收割机重新调试一次，力求减少收割损失，提高切碎效果。针对7月初特大暴风雨袭击，及时采取抗灾自救措施，组织场头围堰抽水，组织大田及时排涝，组织居民排水。在专家教授指导下组织挖沟，排水降渍救苗，及时采取重栽、补栽、大豆补种等措施。在水稻中后期区域性特大病虫为害的情况下，准确测报，防治及时，效果显著，与周边农场相比，我们取得了最好的防效，到收割时，没有因飞虱为害造成倒伏。
2.强化农业行政管理，促进全场平衡增产。
一是加大工作力度，落实关键措施。今年我们强化了农业行政管理，加大了检查力度和处罚力度，有效纠正了生产上的短期行为。过去恶性杂草的为害成为老大难的问题，今年我们加强考核督查，加大处罚力度，有效解决了杂草留存基数大的问题；在三麦栽培新技术的落实，各项生产措施的到位上，由于加强了考核和督查，达到了生产技术措施落实到位，缩小了单位之间的差距，实现了全场大面积平衡增产。
程序，减少了浪费，延长了设备使用寿命。
三是逐步推进农业生产的标准化管理。为了提高土地的产出效益，我场在对农业生产继续推行“六统一”管理的基础上，今年加强了农业生产的种子引进、作物栽培、施肥、防病治虫、去杂、收割、晒运以及销售的过程标准化管理。实施标准化管理促进了生产新技术措施的到位，方便了督查考核，缩小了单位之间的差距。
3、更新栽培管理理念，提高科学种田水平。
一是在三麦生产上，全面推行“精种扩行降苗减肥”这一新的举措，达到精选种子，精量播种、精细播种；扩大行距，改善个体生长环境；降基本苗，促进个体优化群体；减施氮肥，调整肥料运筹策略。通过采用“精种扩行降苗减肥”技术，今年三麦栽培，每亩约减少用种6元、用药元、用肥10元，全场万亩三麦3项共节省开支130多万元。
二是在水稻生产中推广新的化除配方，减少了民工使用量，提高了使用的安全性。节约了生产成本，及时有效地控制了杂草为害。
三是经常性地邀请专家、教授，对作物生长全过程的指导。特别是水稻苗期遭遇洪涝灾害，在专家、教授的指导下，救灾措施事半功倍，由于及时挖沟降渍救苗，大大减少了水稻重新栽插面积，将灾害损失降到了最小。
4、着力发展种子产业，稳步发展多种经营。
一是着力发展种子产业，实现种子产业的快速增长。我监“江淮”牌种子在省内外市场已具有一定的知名度，特别近几年来，^v^不断对种子产业进行投资，不仅增强了种子外销的保障能力，同时大幅度提高了种子的质量，为进一步扩大市场销售创造了条件。今年，通过进一步理顺种子生产与销售的利益分配关系，调动了种子生产单位的积极性。针对种子法律、法规的不断完善和品种权保护实际，充分发挥^v^规模生产和种子烘干加工的优势，扩大了繁种规模，为地方大公司提供特约繁殖基地，特别是在三麦种子扩繁上，今年迈出了一大步，实现外销三麦种子****万斤。
二是稳步发展多种经营，提高农业综合效益。在林业上继续加强植树造林工作，更新林带***亩，新植林木14万株，营造****亩，修剪4000，取得了良好的生态效益和经济效益。在畜牧业上，在严重的疫情困扰和市场疲软的情况下，仍然实现年出栏生猪****头。
三、主要问题、困难、原因、对策、建议。
1、抗灾能力不强，基础设施薄弱。今年接连的灾害面前，充分暴露了我们农业生产上的抗灾能力不强，基础设施薄弱。其原因是投资不足，随着苏北另二个农场因项目注入大量的农业投资，我场基础设施薄弱所显现的困难将更加明显，对我场农业发展的制约也更加突出，必须引起高度重视。建议省局协调发展，加强对我场的农业投资。
2、农机力量不能适应现代农业生产发展的需要。机械老化。
3、种子产业虽然量做上去了，但由于没有自主经营权的品种或品系，种子产业赢利能力不强。
四、明年目标、思路、措施。
1、目标：实现种植业的稳步发展，不断提高粮食单产，增加农业效益。三麦单产确保400公斤/亩，力争450公斤/亩，水稻单产确保525公斤/亩，力争550公斤/亩；种子粮销售****万斤。
排****亩白皮小麦，力求拓展北方种子市场；二是优化商品粮结构，提升利润空间。压缩品质差价格低的沪麦16扩大苏啤3号；压缩红皮小麦扩大质优价高的白皮小麦。“三个调整”：一是调整大小麦比例。在去年秋播的大小麦：的基础上，今年调整为3：7；二是调整小麦中红白皮品种比例，计划种植的白皮小麦面积是去年的倍；三是调整小麦中早熟品种比例。在小麦中，扩大早熟品种面积****亩。在秋粮上，围绕种子产业发展，扩大预约扩繁面积。引进新品种、新品系，努力开发综合性状好的优良品种；围绕大米加工产业，扩大银玉、南粳40等优质稻米生产面积，努力做大做强“碧绿”品牌；稳定武育粳3号的主体地位，充分考虑栽插前期病害较重的现实。适当压缩武育粳的面积，引进、增加抗病、高产的镇稻、淮稻的面积，减少风险。
3、措施：
一是进一步强化农业行政管理，加大考核督查力度，继续缩小单位之间的差距。
二是增加对农业的投入，特别是对农机的投入，提高作业能力和作业质量。
三是狠抓关键措施落实，稳步提高粮食单产。在三麦上继续推行精种扩行降苗减肥技术，努力确保三麦持续增产。在水稻上，扩大硬盘比例，提高栽插质量；培育适龄壮秧，少栽超龄秧；优化肥料运筹技术，提前施用超龄秧穗肥；改进化除技术，争取7月底前除草结束。
农场农业综合服务中心三年来工作开展情况及存在问题。
农场农业服务中心共有人员4人，13年以来完成了一下工作：
一、2013年完成。
1、完成春季植树造林650亩，核查退耕还林并发放退耕护还林补贴面积亩，美国白蛾防治面积5000亩次，制止无证采伐树木5起。
2、完成小麦、玉米、棉花良种补贴面积落实核查登记造册31824亩、补贴资金336255元，落实小麦一喷三防面积2992亩，兑现补助资金14960元，发放农民负担监督卡3660份，完成测土配方施肥500亩。
3、畜牧防疫工作完成h7n9动物禽流感防治，生猪11000头、牛1400头次、羊2800头次、禽类50000羽。完成落实能繁母猪补贴112户，551头，补助资金55100元。
4、农机工作当年完成小四轮上牌入户339台，检测753台，审证770人，换证过户89人，办农机培训班两期培训农机人员107人。
5、办各种培训班9期，其中办科技带头人、种粮大户、林业种植大户培训班4期培训220人，办农业科技技术培训班5期培训280人，组织专家下村讲课4场次听课群众达300多人。
二、2014完成。
1、农业。
开展农民技术培训三期共15场次，受训人数1200人。发放小麦一喷三防技术补助物质3800套，防治小麦11000亩/次，发放小麦、玉米、棉花良种补贴32442亩，兑现资金万元。
申报农业合作社5个、家庭农场4个，申报农业开发香椿园建设项目1个，无公害大棚蔬菜基地一个。
完成有效土地流转面积1200亩，调解土地承包纠纷案件3起。利用“一事一议筹资筹劳”财政奖补项目资金80余万元修建村内道路一条。
较好的完成夏、秋两季的秸秆禁烧与综合利用工作并得到了区政府的奖励。
申报扶贫村开发整村推进示范村一个（马寨村）。并完成了相关的工作。
2、林业。
组织群众植树造林500余亩，向群众发放杨树苗30000余株，放退耕还林补助资金万元。完成树木病、虫害、美国白蛾防治6000亩/次。
3、畜牧业。
全年共搞疫情防治三次，h7n9禽流感防治两次，防治家禽40万只，猪7000头/次，羊5400头/次，大牲畜3400头/次有效的控制了疫情的发生。
4、宣传方面。
全年共发放宣传资料,秸秆禁烧告知书、承诺书6800套，农作物，树木病虫害防治手册3500册，西瓜高产栽培，大棚蔬菜栽培技术手册500册，农机安全及技术知识挂图500余套。发放农民负担监督卡3200份。
5、配合场里的中心工作和包村工作。
三、2015年完成工作1、1-10月份完成植树造林800亩，向村民无尚提供杨树苗50160棵，美国白蛾防治12000亩次，发放退耕还林资金亩元。
2、落实农业支持保护补贴亩，落实棉花补贴面积4376亩，发放农民负担明白卡3200份，较好的完成了秸秆禁烧与综合利用工作，聘请专家举办农业技术培训班5场培训村民520人。
3、畜牧防疫针对禽流感、和口蹄疫各村无尚普防2次，防治家禽80万只次、大牲畜5000头次、猪8000头次、羊5000头次。
四、存在问题。
1、工作面广人员少。
2、技术力量薄弱满足不了农民群众对农业技术及新知识新技术的需求。
3、工作人员深入基层特别是深入田间地头的时间少，对广大群众的需求不够了解更不能满足。
农场减肥工作总结
实施乡村振兴战略,是党的十九大作出的重大决策部署,是决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的重大历史任务.今年以来,我镇紧紧围绕xx发【20xx】1号“关于推进乡村振兴战略的实施意见”,按照“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的总要求,围绕“产业振兴、人才振兴、文化振兴、生态振兴、组织振兴”五大任务,努力推动我镇乡村振兴工作.
一、强化领导,成立组织,建立统一协调办事机构.镇成立由镇党委书记、镇长任组长的乡村振兴工作领导小组,确定一名班子成员具体分管,镇农业、农经、水利、农机、财政等部门抽调工作人员联合办公.
三、强化人才振兴战略,培育新型农民.加强新型农民、返乡农民的职业培训,努力培养照就一批致富带头人和高技能人才.今年返乡创业农民*人,到9月底全镇参加各类技能培训达*人次.
四、实施环境治理,营造生态环境.制定农村人居环境整治三年行动方案,今年以来已经完成改厕任务*户;牢固树立绿水青山就是金山银山思想,积极推进河长制工作,建立一河一册档案,镇村河长巡河制度常态化,汲取河长制工作经验,建立林长制一林一册档案;与扶贫广场、文化活动中心高度融合,打照精品公庄中心村.
五、着眼乡风文明,振兴农村文化.近年来,随着*省级文化广场的建成,健康的文化娱乐生活在我镇蓬勃兴起,共有腰鼓队、锣鼓队4支,龙狮队1支,广场健身舞队10余支,群众业余生活极为丰富,篮球队、乒乓球队相继组成,锣鼓队、篮球队还参加县级组织的活动,都取得了很好的名次.移风易俗落到实处,深化中国特色社会主义和中国梦宣传教育,弘扬民族精神和时代精神,让社会主义核心价值观深入人心.
六、着眼基层组织建设,打照一批“三农”队伍.抓住今年村两委换届机遇,选优配强村支部书记,建好支部班子,积极输送年轻干部到市、县参加学习培训,充分发挥各村支部在社会主义新农村建设中的主导、引导和指导作用,通过支部班子的以身作则、带头示范,营造你追我赶、不甘落后的生动局面;结合乡风文明建设,制定村规民约;发挥基层组织堡垒作用,不断壮大村级经济,继去年我镇消灭村级集体经济空白村后,今年各村积极稳步发展,9月底全镇村级集体经济收入达到*万元;推进农村集体资产产权制度改革,8个村已经完成清产核资工作,建立台账,搭建集体资产管理平台,适时开展股权设置、成员身份界定工作.
减肥期间工作总结范文
目前体重：68公斤。
中级目标体重：55公斤。
终级目标体重：50公斤。
肥胖原因分析：不注意运动和饮食、工作少运动、休息无规律。目前的运动情况：很少。
给自己定的时间：12个月。
减肥方法：采取正确的减肥方法，不使用药物和手术减肥。芳龄:25岁。
性别:女纸。
居住地:广东深圳。
废而终结。这次再也不能这样了，要么瘦，要么灰飞烟灭。除了减肥以为，我还要注意我的身体健康，不能采取非正常的减肥手段，比如使用减肥药物等。身体是革命的本钱，不能为了美丽而拖垮了我自己的身体，保持一颗平常心，心态决定一切。
我减肥不是为了别人，不是为了别人看我时的目光，也不是为了吸引更多人的注意力，只是为了自己而减肥，我讨厌肥胖。
从今天起，记录我减肥历程中的每一天，让大家一起见证我的减肥之路，不管是苦是甜，都与大家一起分享，不管是苦是乐，我也会坚持到底。
减肥计划：
早上坚持吃早餐。早餐为水果和豆浆。
以上几点规则，如无特殊情况，一定严格按照执行。如果没有按照以上规则执行，罚自己一个月不买衣服，不外出逛街。谨以此来激励自己来减肥。要不瘦下来，要不灰飞烟灭。
农场减肥工作总结
在公司党委的正确指导下，我场1-4月份以开展好保持^v^员先进性教育活动为重要“抓手”，同时本着“学习工作两不误、两促进”的原则，对基础党建及信访纪检工作进行了狠抓落实。
2-4月份重点开展了保持^v^员先进性教育活动。
按上级党委文件要求，2-4月份重点开展了保持^v^员先进性第一阶段和第二阶段的学习教育、分析评议活动。
狠抓班子建设，提高班子凝聚力和战斗力。
以开展保持^v^员先进性教育活动为契机，领导班子带头加强学习，通过党员集中学习、自学、支部中心组学习等多种形式，加大了对党的理论知识的学习力度，并通过组织生活会、民主生活会及多次“一对一”、“一对多”、“多对多”的促膝谈心，使班子成员间误会消除、感情增加、工作促进。
在班子廉政建设方面，支部在一月份对领导班子成员开展了一次别有特色的廉政教育活动，即为每名班子成员送上了一块小小的“廉洁自律警示桌牌”，桌牌内容以中纪委三次全会提出的“四大纪律八项要求”、五次全会提出的“五不许”为中心精神，包含集团公司明令禁止的“五条高压线”等重要内容。
调整党小组及党小组长，为落实各项党建工作奠定基础。
原来支部共有三个党小组，去年划分了四个党员责任区，经过一年的工作情况来看，三个党小组和四个党员责任区的工作不太协调，元月份经过支委会研究，决定把原有的三个党小组按党员责任区划分办法同样分成四个党小组，党小组和党员责任区党员一样，有利于党小组在党员责任区内开展工作。
党小组在保先教育活动中发挥了积极作用，在培养入党积极分子的工作中，严把入口关和质量关，目前有３名同志递交了入党申请书，由两个党小组进行考查考验。
创^v^员教育方式，开展“党员保先巡查活动”和“最差党员评议活动”。活动期间以党员责任区为单位，每个党员责任区要排好党员巡查值班表，确保每天都要有一名党员在自己的党员责任区内巡查。党员巡查时应佩戴“党员巡查”红袖套。重点巡查党员干部是否有参与赌博现象、行贿受贿现象，封建迷信现象，各责任区内的安全隐患，调解节日期间职工磨擦事件等等。此项活动的开展具体的体现出了^v^员的先进性，赢得了广大职工群众的热烈欢迎。
在４月份支部紧密联系农场改革发展稳定工作实际和党员队伍建设现状，坚持各项工作都要创新的原则，重点解决^v^员在思想上不能深刻认识“开展保持^v^员先进性教育活动重大意义”、不能自觉的维护党的形象、不能从主观上严格要求自己保持新时期^v^员先进性等问题，开展了“最差党员评议活动”。
针对^v^员佩戴党徽不积极、开会学习作风散漫、个人党性分析蜻蜓点水三个问题制定出不同测评表，对党员进行监督测评。三项测评结果中总得分不及格的党员就是第二阶段中“最差党员”，支部同时予以公示，以激励党员，并营造出“正气上升、浊气下沉”的良好氛围。
加强思想政治宣传工作，解放职工思想，摒弃“等、靠、要”陈旧观念。
目前宣传工作主要靠场部及各队的场务公开栏，以及各队队长、信访员给职工宣传解释公司形势、工作思路及政策还有场工作重点。支部重点抓了场部及各队场务公开栏的宣传工作，及督促队长、信访员加强宣传。同时支部还制定出了《xx年领导班子联系点制度》,实行领导班子包队责任制，确保班子成员紧密联系职工群众，做职工的贴心人。
大力宣传新《信访条例》，促进信访工作新局面。
减肥期间工作总结范文
2017年，我市“3·15”国际消费者权益日围绕“新消费我做主”活动主题，在全市范围内认真组织开展了形式多样、丰富多彩的宣传咨询、纪念服务活动，并取得十分显著的效果。现将我市“3·15”宣传咨询活动工作开展情况总结如下:。
一、领导重视，精心策划、周密安排。
权宣传活动执行方案。
二、活动形式多样、丰富多彩。
1.召开消费维权典型疑难案例分析研讨会。
2.开展消费维权志愿者征集活动。
为深入贯彻《xxx消费者权益保护法》,弘扬无私奉献、助人为乐的社会主义精神文明，积极推动社会各界人士关注、支持消费者权益保护工作，xx市保护消费者权益委员会按照《四川省保护消费者权益委员会“3·15”志愿者管理办法》要求，市消委会在xx电视台、电台、xx微信公众号以及xx日报公开征集了一批符合条件的50名xx“”志愿者。并向聘任“”消费维权志愿者颁发了证书。
3.组织召开年主题座谈会。
“”活动期间市、县区消委会组织部分消费者、生产经营企业、服务行业、公用事业等单位召开“新消费我做主”年主题座谈会，深化对年主题的理解和认识，在座谈会上，学习了新《消法》和侵害消费者权益行为处理办法》，让消费者更加知晓了自己的权利，让经营者更加明确了义务。
4.活动亮点突出、社会反响好。
3月15日市消委会会同市工商局在商务区百福广场开展了大型的消费维权宣传活动现场。参加活动的有市区领导、企业代表、消费者代表、媒体代表。企业代表21家，其中金融行业3家，广告行业3家，医院1家，通讯行业3家，商贸行业10家，生产企业1家。
一是举办“新消费我做主”开幕式。开幕式上首先是市工商局局长肖利国致辞;其次是企业代表上台倡议诚信经营，企业方阵宣誓。再次向新聘任“”消费维权志愿者颁发证书，并宣誓。最后是市人大副主任贺武讲话。开幕式还开展了文艺演出、消费维权有奖知识问答抽奖等活动。
二是开展大型的“”宣传咨询活动。市消委会和船山区消委会组织市区工商、质监、食药、发改、卫计、金融、烟草等16个行政部门和通信、保险等21家企业，在商务区百福广场开展了大型“3·15”现场咨询活动，活动现场，工商局、消委会向广大消费者宣传了《消法》和《侵害消费者权益行为处理办法》、新《广告法》宣传资料、食药局开展了真假药品现场鉴定、xxx向消费者传授了真假香烟的识别知识、市人民银行宣传征信管理条例和真假人民币的识别方法。现场向广大消费者散发了宣传资料3万余份，受理消费者投诉咨询420余人次，受理消费者投诉4件。市xxx会副主任贺武、市政协副主席xxx、船山区副区长岳强亲临活动现场，并对活动进行了高度评价。xx日报、四川在线、xx市电视台、xx广播电台等驻地主流媒体对宣传活动进行了全程报道。
三、加大宣传营造良好的舆论氛围。
农场减肥工作总结
根据市县实施乡村振兴战略抓好“三农”领域重点工作的要求，我镇结合区域特色及工作实际，认真研究部署，成立了工作领导小组，初步制定了发展规划，切实推进工作落实。现将工作开展情况报告如下：
享受特困供养贫困对象46人，发放特困供养金万元；
领取残疾补贴贫困对象454人，发放残疾补贴万元；
申请临时救助贫困对象56人，发放救助金额万元。全镇为符合参保条件贫困人口695人全部实施了政府代缴参保，代缴金额每人每年100元。
二是巩固“两不愁三保障”成果。按照^v^“稳定住、巩固好”的要求，我们将对义务教育、医疗、安全住房、安全饮水等问题进一步自查，坚决杜绝失学辍学问题，努力提高医疗服务水平、危房改造质量、安全饮水稳定性，巩固“两不愁三保障”成果。
村容村貌综治员12名，年工资4200元；
供水管理员15名，年工资6000元。为了克服新冠疫情和台风影响，带动贫困人口增收，2020年，全镇共计开发临时性公益岗位21个。有效解决“一发了之”“一股了之”“一分了之”问题，进一步激发群众发展的内生动力。
（二）夯实农业产业发展基础。大力发展“高效规模农业”。实施大豆振兴计划，全镇种植大豆亩、玉亩，以“一谷一城”特色产业发展为重点，全镇成片50亩以上大面积种植绿色基地达亩，主要品种为胡萝卜、蓝莓、贝母、五味子等，积极响应农药化肥“双减半”的号召，大面积推广应用有机肥，2020年全镇共申报有机肥吨。保障农耕环境及人居环境的适宜，各村聘选一名农用物资安全员，负责回收农药瓶并统一销毁，2020年共计回收约700公斤的农药瓶。
投资71万元，完成、亮甸子村砂石路工程；
投资244万元，完成五里河和双阳村11425延长米围栏工程；
投资226万元，完成西南岔、清水、双沟、沙河村公里机耕路工程；
投资120万元，完成西南岔和沙河村502盏太阳能路灯建设工程。结合脱贫攻坚帮扶工作，开展“五净一规范”活动，教育引导村民养成清洁卫生习惯。扎实开展积分评比等活动，通过“爱心超市”激发内生动力，实现由“村村干净”向“家家干净”转变。
大力发展村集体经济。充分挖掘各村优势资源，认真研究和谋划集体经济项目，积极争取各级扶持资金，因村制宜，一村一策，围绕“一谷一城”建设，打造一批特色产业示范村。发展新胜村红辣椒党建示范田项目，带动全镇其余17个村集体经济增收分别达2万元。集体经济收入达到5万元以上的村实现全覆盖。
现有农村低保1126户1657人;加大了对残疾人的救助工作，现全镇699人享受困难补贴，216人享受护理补贴;完成老年人情况调查，为9人办理高龄补贴，为事实无人抚养儿童4人办理了补贴;完成了11个村的村委会、监委会的补选工作。
（六）切实开展平安建设。2020年以来，围绕扫黑除恶专项斗争这一工作重心，我们对全镇12个村进行了反复排查深挖，成功调解各类纠纷65件，开展肇事肇祸倾向的严重精神障碍患者“以奖代补”监护6人，帮扶“绿色家园”青少年22人。大力营造扫黑除恶氛围。在全镇主要道路和各行政村显著位置悬挂横幅120条，宣传标语100多条，悬挂宣传板100个，设置举报箱20个，入户张贴了《县扫黑除恶公告》，进一步做到家喻户晓。
二、存在问题（一）产业支撑不够强劲。产业项目缺少龙头企业带动，产业链条短，抵御市场和自然风险能力弱，持续增收还存在短板。虽然实施的项目较多，但多数都是种养殖项目，存在小而散、收益率不高的问题。
（二）内生动力不够充分。部分群众存在“精神贫困”问题，“等靠要”思想依然严重；
个别被清退户和非贫户存在攀比心理，满意度还需提高。
（三）基础设施投入不够均衡。近几年将扶贫资金重点投向了贫困村，造成了非贫困村基础设施建设滞后，村容村貌与贫困村形成了鲜明对比。
（四）基层组织作用不够明显。村干部能力素质参差不齐，部分村党组织薄弱，在脱贫攻坚中作用发挥不强，对帮扶部门及驻村工作队有较大依赖性。部分贫困村集体经济规模小，带动群众脱贫致富能力较弱，村级组织“有钱办事”的能力不强。
三、下一步工作打算2021年，主要抓好“巩固提升、有效衔接、全面发展”工作，即：脱贫攻坚巩固提升、脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接、经济社会全面发展。
（一）科学规划，分步实施，加快推进脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接。以脱贫攻坚补齐乡村短板，以乡村振兴巩固脱贫攻坚成效，让乡村振兴成为脱贫攻坚的延续和提升。要做好“四方面衔接”：产业发展衔接，人居环境衔接，人才队伍衔接，治理方式衔接，切实推进脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接。
巩固脱贫摘帽指标，提升群众人居环境；
巩固发展内生动力，提升群众收入水平；
减肥督导工作总结
1、思想上早动员、早准备，2、只要思想不3、滑坡，4、办法总比困难多。
春季雨水连绵不断，以过播种季节，可是，人们却在家里待着，心如焚烧，多年来辛苦创下的一点儿基业，全部转变成上打租和生产资料。春季刚到，天气就变的这样，人心怎能不急，好不容宜将种子全部播上，又赶上连续的降雨，旱田变成了水田，广大种植户心如焚。做为一作业区的领导班子，看到这种情况，及时沟通思想，不能以包待管，及时想办法，为广大种植户出谋划策。首先积极的`组织人力机车，进行排水排涝，将地号里的明水排除地外，尽量减少灾害带来的损失，将损失降到最小程度。
对于毁种的地号，作业区的领导班子及时的与种植户进行沟通，及时的勘察地号，能不毁种的尽量保留，减少毁种带来的增加成本。能部分毁种的地号，部分保留部分毁种，积极的做种植户的思想工作，并及时的与阳光风险联系，作到有记录，为今年的阳光风险理赔打下了基础。对于毁种的地号种植什么作物，及时的与种植户进行沟通，因势利导种植适宜的作物，玉米的种植面积50xxxx，大豆的毁种面积300xxxx亩，种植全部采用60—80天还家的品种，我作业区引进北711（北安的品种生育期80天）作业区积极的为种植户联系新品种，确保种植户的经济效益，也为明年的备荒品种打下了基础。为今年的增产增收，提供了有利保障。
其次，及时对检修农机具，进行检查验收，做到精益求精，机具标准率到位达到10xxxx。如果一但作业条件允许，机车可以全方位的投入春播的战役中。据统计，我作业区1000xxxx余亩地，在条件允许的情况下，每天出动播种机具4xxxx台，在4天的时间里全部抢播结束。最后，作业区领导牵头，统筹安排，合理的调配机具及人力，保障了在短时间内完成春播战役。
5、强化服6、务意识，7、为广大种植8、户节本降耗，9、创造最大利润。
我作业区的土地大部分由本单位的职工承租，种植户对面外市场的生资信息了解少，而且今天你家拉3吨化肥，雇一趟车，明天他家拉4吨也雇一趟车，无形中增加了成本的投入，看到这些我作业区将种植户有机的组织起来，由作业区牵头，统一购入生资，分配到各户的手中。由于采购量大，是周边的最低价格，而且节省了许多的费用，深受种植户的好评，增加了领导班子在种植户中的威信。
在种植管理过程中，领导成员能够身先士卒，各个农忙季节，所有成员能够吃住在作业区，服务于田间地头，哪里出现问题，哪里就会出现干部的身影，真正的做到想为种植户所想，忙为种植户之所忙。一切围绕如何提高种植户的经济效益为出发点，完成各项生产工作。如：今年春季因天气的影响，种植的大豆.玉米的毁种，领导班子能够及时的发现问题，通过各方的联系，及时购回1xxxx吨的大豆种子，解决农户的后顾之忧，全身心的投入到各项的生产管理环节工作中。
10、要高产，11、强管理，12、高投入。
农业如何增收，产量如何提高，只有加大科技投入，才能有一个好的收成。
我作业区为农户能够有一个好的收成，充分的利用冬训，除农场安排必要的科技培训外，我作业区还积极的与高等院校（东农）及农药的经销商（先正达集团）联系，并结成对子。将教授请到我作业区，为广大种植户进行补脑充电，使广大种植户能充分了解现在的世界农业的发展趋势。
减肥督导工作总结
县政府：
随文报来《山阳县人民政府教育督导室2011年度工作总结》一份，请审阅。
山阳县人民教育督导室二0一一年十二月十二日。
2011年教育督导工作，在县委、县政府和上级主管部门的正确领导和教体局的关心支持下，通过本室全体干部的共同努力，较好地完成了各项工作任务。现简要总结如下：
一、扎实开展‚316工程‛学校发展水平督导评估工作。
按照省市要求，结合《山阳县学校发展水平督导评估316工程督导评估实施方案》，我县2011年共评估中小学校及幼儿园34所。其中高中1所、初级中学17所、中心小学12所、村办小学2所、幼儿园2所。
1、领导高度重视。一是县政府成立了‚山阳县学校发展水平督导评估‘316工程’领导小组‛，常务副县长任组长，主管教育的副县长任副组长，人大、政协、纪监、人事、组织、财政、教育等部门任成员单位；二是以县政府的名誉下发了《山阳县学校发展水平‚316工程‛督导评估实施方案》和《实施规划》；三是给县督导室充实了3名工作人员，每年划拨5万元专项经费，县财政给督导室购置了交通工具，为督导评估工作开展奠定了良好的基础。
2、科学谋划，统筹安排。年初，督导室召开2011年度学校发展水平督导评估‚316工程‛专题会议，依据学校路程远近和规模大小，将评估学校合理搭配，把任务分解到月，以山政教督（2011）02号文件对本年度评估的34所中小学校进行了安排部署，并就如何做好评估工作提出了明确要求。
3、扎实进行过程督导。搞好评估工作，过程督导和学校自评是非常重要的环节。督导室按照文件安排，于开学初由一名科级领导带队，对纳入今年评估的学校逐校进行过程督导。要求各校成立自评领导小组，人人参与自评，同时组织教职工认真学习《山阳县学校发展水平督导评估316工程实施规划》、《陕西省学校发展水平督导评估316工程指标体系》，在掌握评估指标体系的基础上，认真做好自评工作。自评过程中要认真对照指标体系，寻找薄弱环节，分析存在问题，落实改进措施，边评边改，注重实效。自评结束写出自评报告，及时报送县教育督导室。
4、综合评估规范有序。一是组建了一支综合素质强、专业水平高的督学队伍。每到一所学校督导评估，都由一名科级领导带队，由6名专（兼）职督学组成评估组，分3个小组开展工作。二是评估过程中，采取实地察看校容校貌、安全卫生、设施设备、学校文化；听取校长的自评汇报；发放调查问卷、召开各类座谈会、随堂听课；查阅学校有关档案资料等方式，多角度、全方位地对学校进行全面详细的检查了解，最大限度获得第一手信息资料。然后对了解掌握的情况进行汇总分析，形成综合反馈报告。再召开教职工大会反馈评估情况，对学校存在的问题提出指导性、建设性的整改意见和建议。并要求学校认真研究，及时整改，在15日内将整改方案上报督导室。
5、及时回访，确保评估工作取得实效。我们在接到整改方案后，适时进行回访，查看存在问题的整改落实情况，对整改效果不明显的予以通报批评。要求学校要依本次督导评估为契机，加强学校管理，促使管理实现科学化、高效化；立足学校实际，制定促进学校科学发展、内涵发展的总体规划，总结经验，发扬成绩，不断提高学校发展水平，不断提高教育教学质量。
6、重视评估结果的运用。本年度，我们依据‚316工程‛指标体系，对34所评估学校进行了客观公正的量化打分，确定评估等次。结果被定为优秀等次的学校12所，占评估总数的35%；定为优良等次的学校有18所，占评估总数的53%；定为合格等次的学校4所，占总数的12%。确定县级实施素质教育优秀学校5所，推荐市级实施素质教育优秀学校3所。对优秀等次的学校颁发奖牌一面、奖金1000元；对少数困难较多或在管理方面存在突出问题的学校，以书面形式报告县政府和教体局予以解决。今年，由于我们科学规划、统筹安排、扎实工作，‚316工程‛督导评估经验材料在暑期全省培训会上进行了交流，得到了上级组织的肯定。
二、积极做好创建省市实施素质教育优秀学校的推荐和督查工作。
今年，为了节约时间和人力，我们把实施素质教育和‚316工程‛督导评估捆绑在一起，两套指标，同时进行。目前已完成对信毅初级中学等三所创建市级素质教育优秀学校的验收工作，收到了很好的效果。
三、认真贯彻落实省市督导工作会议精神。
4月中旬，全省教育督导工作现场会在韩城召开。会后，我们及时将会议精神和省市领导对督导工作的要求向县政府、教体局做了详细汇报，并结合我县实际，研究制定出了贯彻落实措施：一是建立了督学责任区管理制度。按建制镇、县直教育单位建立县级督学责任区6个，每个督学责任区配备1名专职督学，3-5名兼职督学，主要负责责任区内义务教育阶段学校、幼儿园的督导检查。二是制定了关于对中小学校长履行职责情况督导考核实施规划。将中小学校长、幼儿园园长履行职责情况督导考核与‚316工程‛督导评估工作结合起来进行，按学校不同类型分年度实施，各类学校三年内接受一次督导考核。考核结果要报告同级党委、政府，要按照20%的权重进入当年教体局对校长、园长的年度目标责任考核，要作为校长、园长晋职晋级、评优表彰的重要依据。三是启动了县级督导室标准化建设工作，力争在2013年达到省颁标准，顺利通过验收。
四、不断加强教育督导队伍建设。
一是加强政治业务学习。主要学习^v^理论和‚三个代表‛重要思想、学习党的十七届五中、六中全会精神和^v^^v^等领导同志教师节重要讲话精神，学习中做到有安排、有材料、有笔记、有体会、有园地、有效果。二是加强对专（兼）职督学的培训。按照督学责任区管理制度的要求，今年暑期派出6名兼职督学参加了省上组织的培训，并对县级督学进行了专业知识培训，讲解了督政督学的法律依据、指标体系、操作程序、有关要求，学习了先进经验，提高了督学的业务素质。
五、积极配合县政府和教体局开展有关中心工作。
一是配合县政府参与了全县食品卫生安全综合整治活动；二是配合市教育督导室对漫川中学、中村中学进行了‚316工程‛督导评估；三是协助教体局完成了全市教育工作会的筹备工作，参与了春秋季开学大检查和安全、危漏校舍检查，并按时做好统计汇报，圆满完成了各项工作任务。
六、存在的主要问题。
1、督导经费严重不足，制约着督导工作健康持续发展。
2、督导室办公用房紧张，没有档案室；现有办公电脑数量不足且配置低，影响着正常工作的开展。
3、专职督导队伍仍需进一步加强。
河西中学督政评估工作汇报材料2010年，我校普及九年义务教育工作通过了省级“两基”验收，为了更好地巩固“两基”成果，进一步改善办学条件、提高办学水平。几年来，我校在上级领导......
xx乡教育督政工作汇报近年来，在上级党委、政府的关心指导下，在教育主管部门的大力支持下，我乡历届党委、政府始终坚持将教育摆在优先发展的战略地位，大力实施“科教兴乡”战略，教......
夯实基础求发展深化改革创佳绩——马村工小督政工作情况汇报马村区工人村小学夯实基础求发展深化改革创佳绩——焦作六中督政工作情况汇报（2006学年）第一部分学校......
庞寨乡教育督导工作汇报材料2010年庞寨乡教育工作在市委、市政府的正确领导下，按照“加强学校规范管理、全面提高教育教学质量、办好人民群众满意教育”为工作方针，深入贯彻中......
简报2010年12月7日上午市教育局专家领导检查组在县、乡领导的陪同下到我乡进行督政工作检查。检查组刚到学校，顾不上路途的辛苦便通过查、看、听、问等方式对我乡的督政工作......
减肥督导工作总结
在20xx年3月3号我进入江西省金药钥药业有限公司，在质检中心担任化验员的职位，三个月的实习期转眼间就过去了，在实习过程中我以积极的心态迎接每一天的工作，在刚刚结束的实习期里，我严格遵守质检中心的劳动纪律和一切工作管理制度，以质检者的身份严格要求约束自己，认真工作，尽量做到无差错事故，并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教共事的阿姨，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同共事阿姨相配合，尽量完善日常实习工作。
1、使用电子天平称量药品：例如称定维d2磷酸氢钙片的片重，并计算出平均片重和重量差异。(开启电源，调整天平零点，并把称量纸垫在称量盘上。从样品中取20片，精密称定。依次取出1片，分别精密称定。称量完毕所称物品从天平框内取出，关好天平门，恢复到零点。关闭电源，清理垃圾并计算)。
2、使用紫外分光光度计测定药物吸收度：例如，测定小儿氨酶黄那敏颗粒对乙酰氨基酚的吸收度。(取装量差异项下的内容物、混匀、撵成粉末、精密称取左右置250ml容量瓶中溶解······照分光光度法在257nm的波长处测定吸收度)。
3、测定药品的干燥失重：称取1g药置于称量瓶中在105干燥至恒重，减失重量不得超过10%。
4、使用溶出度测试仪测定药品的溶出度：例如测定定利福平胶囊的溶出度(取样品，照溶出度测定法《附录xc第一法》以盐酸溶液(9—1000)为溶剂，转速为每分钟50转，依法操作。45分钟时取溶液适量，滤过，精密量取续滤液适量，用磷酸盐缓冲液稀释成每1ml中约含20mg的溶液，照分光光度法在474nm2nm的液长处测定吸收度)。
5、包材检验。
瓶签、说明书、小盒子、铝膜…………。
检验包装材料时，首先核对包装上面的字样、图案是否正确、清晰、端正，其次看包装大小尺寸是否符合标准。对直接接触药品的包装材料和容器还要进行菌捡。
6、菌捡。
(1)、要对所用器材进行灭菌(在高温灭菌箱中160℃六小时或在灭菌锅中121℃15分钟)。
(2)、准备供试样(磷酸氢二钾、磷酸氢二鈉、氯化钠、蛋白胨，液体样需90毫升固体样需100毫升)和培养基(营养琼脂培养基和玫瑰红钠琼脂培养基，每个培养皿放约15毫升)，配置完成后进行湿热灭菌(121℃15分钟)，供试样应低于30℃，培养基应保持在45℃左右。
(3)、对菌捡室地面与操作台用来苏尔消毒液进行消毒，然而后用紫外杀菌(半小时)并且通风。
(4)、用消毒洗手液洗手后把所捡样品、供试样、培养基和所用器材通过传递箱放入菌捡室，进行接种操作!接种完毕后把接种的培养皿放入培养箱进行培养(细菌培养48小时，霉菌培养72小时，大肠杆菌培养24小时)。培养完毕后进行观察是否有菌!
(5)、用湿热灭菌法处理有菌培养物。
通过这次实践，我发现，毕业的大学生与合格的企业员工相差甚远。从学校走向社会，从教室走向工作岗位，由学生变成员工，无论生活方式，还是生活环境;无论是思维方式，还是思考方法，都要发生很大的变化才能更好的适应企业。我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每天工作，决不辜负公司各领导前辈对我的教导和期望。
减肥督导工作总结
2005年，四农场党支部在镇党委、政府的正确领导下，文秘部落把播放收看工作作为党员电化教育工作的出发点和落脚点，以建立科技示范基地、科技示范户为载体，以培养农村党员致富带头人为目标，强基础，抓播放，求实效，不断加大党员电教工作力度，开辟了农村党员电化教育的新途径，提高了农村党员电教科技工程活动的实效性。促进了村党员电教工作水平的逐步提高。
现将今年党员电教播放收看情况汇报如下：
一、加强组织管理，夯实工作基础。我们从组织领导，各项制度执行情况，组织播放收看情况，片库建设方面入手，本着实事求是的原则，按照“六有”标准，既：有阵地、有专人、有制度、有设备、有活动、有片库。
村党支部把党员电教工作做为基层组织建设工作的基础性工程来抓，列入班子议事日程中，同“*联创”活动结合，同开展、同落实。与镇党委签定了《党员电化教育目标管理责任书》和《党员电化教育设备管理责任书》，建立了以村党支部书记负总责，电教播放员具体负责的电教工作格局。
村党支部为了更好地开展好党员电教工作，在电教工作中，制定了长远规划，年初制定当年工作计划，在制度上，年年完善补充，现在已建立《党员电化教育的主要任务》《党员电教设备使用管理规定》《党员电教播放日制度》《党员电教工作制度》《党员电化教育播放员工作职责》。经过全场干部的共同努力。
我场党员电化教育工作有了很大发展，播放收看工作取得了一定成效。使党员电化教育工作在提高党员队伍*素质和带领群众发展经济的能力上，发挥出了重要的作用。
二、建立村党员收看电教片动态考核机制。一是运用“四环教学法”，规范播放收看工作。
牢牢把握住播前备课、播中讲解、播后讨论、具体实践等四个关键环节，通过建立健全考勤制度和播放收看制度，做到播前通知党员，保证出勤率；收看严格纪律，保证质量；看后集中讨论，加深理解；学后实践，保证效果，使播放收看工作落到了实处。同时严格执行“党员电教日”、“播放收看回执卡”等制度，努力做到播放收看有登记、有讨论、有反馈，切实将播放收看规范化建设落到了实处。
二是采取多种形式和手段，提高播放效果。在教育手段上，我村党支部充分发挥基层党员电教室播放主渠道作用，加强对党员干部群众的教育。
在教育对象上，从过去单纯对党员干部的教育向广大农牧民群众拓展，使党员电化教育工作深入人心。在教育内容上，既有党建片，又有科技片、法纪法规教育片，不断丰富教育内容，增强吸引力、可视性，引导广大党员干部群众从“要我看”向“我要看”转变，既提高了广大党员的思想*素质，又提高了他们的科技文化素质。
三、强化播放效果。
1、坚持以集中教育为主，一是巡回播放。党支部确定每周一为电教播放日，进行集中定点播放。
二是送片上门，提供给家庭和示范户播放。三是在教育内容上，坚持树立服务中心意识，确保党员电教工作始终坚持正确的发展方向，不断为促进经济社会的发展发挥重要作用。
2、坚持播前提示，观后。
减肥督导工作总结
一转眼，开学两个月了。瘦了十斤。
这学期刚刚开始在学生工作上多投入了些精力，在科研上也算是比较投入，总的状态是疲于奔波。
两个月，发生太多事，很多时候疏于总结，让这么精彩的生活就这么过去了，没留下文字记录。希望能在最近一周，利用闲暇的时间，总结一下过去两个月的见闻。
一分耕耘，一分收获。厚道为人，认真处事。这四个话是最近两个月最大的收获，也是感触最深的四句话。
一个月前身体欠佳，总是有些胃部不适，经过这一个月的调整，消化系统终于趋于正常。人的身体就是一个精密的系统，但是可以自修复。饮食、睡眠、精神是基础，利用好这三方面的因素，效果要甚于药物。药物可能是最后的解决方案。我相信，如果身体各个器官正常地趋于平衡地运转，人就能保持健康。
睡眠方面，最近做的不好，每天都希望能早睡，但是由于一些客观和主观的因素，总也没能做到日出而做，日落而息，对于我来说，如果能做到11：30入睡，7：30起床就已经十分理想。我不希望自己起得过早，而且11点之前入睡对我来说显然是不现实的。为了促进睡眠，最近一星期自己在做一些脚部的按摩，并且有条件时用热水泡脚。脚就像热源，脚热了，全身就会微微发热，这种状态入睡是比较理想的。
饮食方面，最近一个月一直在调整。每天两顿饭，这也是不得已而为之，我当然希望每天能吃三顿饭，并且晚上能买一点水果。这个算是自己的努力方向吧。表现好的地方是最近一个月很少吃米饭，并且注意减慢吃饭速度，所以胃舒服了好多。很可喜的变化：)继续努力做下去。
总结食堂的饮食：桃李二层的豆沙包、排骨汤、青菜比较适合自己。早晨就是喝点紫米粥，吃一个馒头，顺便吃点咸菜。
精神方面其实很重要。精神压抑，对胃的伤害最大。最近一个月，一直在尝试减轻自己的压力，不把开题看得太紧迫，硕士三年也可接受，科研的事情努力去做，但是不要去想结果。这样的转变使自己舒服了好多，而且睡眠也轻松了一些，不再失眠。
身体是很精密的东西，逐渐地了解自己的身体，争取做到所谓的求医不如求己。说到这一点，不得不提一下最近偶尔翻看的一本书《求医不如求己》。很了不起的书，浅显易懂，普及中医的哲学精髓。虽然自己只是一个仰望高山的小童，但是也能得到一些小小的启示，以经营自己的身体。
身体是一切的基础。
减肥期间工作总结范文
为贯彻落实xxx中央办公厅、xxx办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神和市委市政府有关双减工作的决策部署，现将我县双减工作总结如下：
我县成立了《xx瑶族自治县双减工作领导小组》和《xx瑶族自治县双减工作专班》，出台了《xx瑶族自治县校外培训机构专项治理工作方案》。成立了xx瑶族自治县双减工作领导小组，召开了xx瑶族自治县双减工作推进会。完成了全县校外培训机构（含托管）摸底排查工作。对全县双减工作进行了一次全面的督导检查。
全县应开展课后服务学校3所，已开展课后服务学校4所，占全县义务教育阶段学校的9%，占应开展课后服务学校数的133%，参与学校领导和教师306人，学生5169人，收费62万元。全县义务教育阶段学校53所，都建立了作业校内公示制度，作业时间控制都已达标，都不给家长布置作业或不要家长批改作业。
为大力规范整治校外培训机构，切实解决群众反映的突出问题，我局于11月联合县市场xxx、县公安局、县住建局、县文旅局、县卫健局、县消防大队以及县城管局开展了校外培训机构（含托管机构）治理工作。截止11月20日查处全县学科类校外培训机构5家，1家完成了统一登记为非营利性机构，4家学科类校外培训机构发放停办通知书；查处托管机构50家，有学科类培训的10家已发放整改通知，无学科类培训但存在其他问题的34家也已发放整改通知。黑培训机构6家已发停办通知书。
为了让广大群众和全县师生深入了解培训机构治理工作，起到宣传引导作用，我县印发了《xx瑶族自治县校外培训机构（含托管机构）专项治理告示》，全县25所学校共领取告示55份，并均张贴在学校醒目位置。除此之外，还利用xx融媒体进行了双减工作政策宣传、校外培训机构（含托管机构）专项治理公告、公示群众举报电话，达到了较好的宣传效果。
1、我县课后服务经费专户尚未开通。
2、文化艺术、体育、科技等非学科类培训机构主管部门职责尚未落实。
减肥督导工作总结
辛勤耕宇默默奉献的xx年即将渡过，沧海一啸的xx年又将开始，历时一百余日的农场种植工作，终于在xx年新年开始的时候告一段落，里程碑式的标志是农场18块土地全部开垦完毕。回顾自己从一个农民向地主转变的过程，苦辣心酸涌上心头，个中滋味只有夜深人静的时候细细品味，现将xx年度农场工作进行总结回顾，与各位曾经或者即将进入农场大军的同志们共享。
菜地人生的开始，与我多少有些不和，这些不使用智商的小游戏常常为己所不屑的。此前经历的游戏，必须要有相生相克、相互配合、互为依存的关联性，需要考虑经济军事政治的博弈，侦骑与战略制订，战术与对策的应对，天时地利的选择，攻防转换的时机，兵种相克的关联，才会有兴趣对各种战略数据进行系统的统计和研判。
游戏和任何工作一样，于己必须要确立一个清晰统揽全局的目标，所以从进入游戏之后，首要确立的目标就是，如何快速从一名农民向地主的转变，快速开垦土地是游戏的关键环节，因为土地是根本，所有经验和金币的增长，拥有的土地数量起到决定性的作用，所以必须确立与土地相适应的战略思维。
“运筹于帷幄之中，决胜于千里之外”，对游戏规则的把握，是战术制订的前提。通过查阅规则，(第一块地，经验xx，金币1xx，第二块地，经验2200，金币30000——最后一块地，经验78400，金币500000)，可以看出，土地的价值与开垦条件主要取决于两个方面，经验与金币，是为充分必要条件，必须两者同时满足，游戏规则对每种菜每季获得的经验和金币增加有具体的规定，但是相互之间没有可比性，所以我们要对规则中进行拆解，把菜生长期中的经验和金币增长用单位时间(我用一小时为单位)进行统计，可以获得每种蔬菜在生长期每小时增加的经验和金币数量。
我们以等级比较低的萝卜和种子较贵的荔枝为例，萝卜，生长时间12个小时，种子125金币，收获275金币，一季收获经验15，通过计算，每小时收获经验(15除以12)，每小时收获金币(275减去125再除以12)。荔枝，四季作物，生长时间77加96共173个小时，种子6588金币，收获11693金币，一季收获经验44共收获经验176(44乘以4)，通过计算，每小时收获经验1(176除以173)，每小时收获金币29(11696减去6588再除以176)。可以看出，单位时间内，等级较低的作物，获得的经验高，增长的金币却相对较少，反之，等级高的作物，单位时间内，获得的经验低，增长的金币却较多。此时可以看出，我们在种菜的选择上，进入了一个比较博弈的圈子，快速增长经验和快速增长金币的博弈，如何取得经验和金币的合理增长，是此博弈的关键，也是种菜智慧的集中表现。
所谓的不安全因素，其实就是社会治安问题，当处于社会的动荡，风气败坏的阶段，任何一个清高的人肯定要付出代价的，农民也不例外，所以如何保障自己的菜地安全，而尽可能的偷盗，是我们面临的一个重大课题。首先，自己的作息习惯对偷与被偷都是十分重要的。以己为例，每天起床时间为7：30分，睡觉时间为零点，所以自己种菜的收获时间应该保障在这个时间段内，如果安排有误将产生两个后果，一是收获果实大量被盗，二是没有及时收获将造成土地闲置，从而引起经验与金币增长双停。这样的结果，对于一个优秀的农民来说是不能容忍的。
根据前面的理论，我们基本上可以总结出来，作为一个优秀的农民，对种菜的选择一般要从两个方面进行决断。一是经验与金币增长的博弈关系，二是种菜收获时间的合理配置。本节，我们对经验与金币的博弈关系进行一个跟深入的论述。根据以往的经验我们知道了，种何种蔬菜所获的经验和金币的关系，但是怎样合理安排种植呢?我们先看下土地的价格，从第一块地到最后一块地的价格分别为：一万、三万、----三十万、五十万。可以看出，早期的时候，土地价格较为便宜，我们在早期种菜的时候也有感觉，每次开地的时候，金币都是充足的，到中期的时候，金币就很快捉襟见肘了，到后期开地的时候，往往经验值早就到了，可是还是没有足够的金币。所以可以看出，在第三块地之前，金币通过种菜和小规模的偷窃，基本上就可以满足了，这时候，经验的增长压力大于金币的增长速度，此时，由于经验的大量需求，低等级的作物种植市比较理想的选择，结合需要收获时间的安排，我们一般选择牧草，萝卜，胡萝卜，以快速取得经验，这样快速升级的好处是快速取得下一块土地，通过土地的增加获得更大的利益。
随着土地价格的不断大幅度攀升，必须有一部分储备资金，应付高额地价所带来的风险。所以当开地资金压力骤增的时候，就要利用现有的土地，种植尽可能高等级的作物，通过系列的推理演算，基本上要保障经验升级的时候，要有足够的金币相适应。本人在推算中是比较精确的，最后一块地需要的50万金币，仅在经验升级到27级之后的三个小时，最后一批荔枝成熟时攒够了，恰到好处。
一是土地种植规划。
从经验上看，土地整齐划一是一个比较重要的基本保障，这不仅仅是个漂亮的范畴，你常常没办法保障每块地成熟的时候，你都有时间去收获，所以整体收获还是有很多好处的，虽然从被盗的看，每次被盗的数量比较大，但是通过适当的安保措施，损失肯定在0--40%之间，安保越完善，损失率越低。而从概率上来讲，单独种植每块地的被盗几率都是40%。
二是投入产出比的关系。
我们通过系列计算，买一个种子和产出作物金币价值的比值，可以得出一个结论，大部分作物种子的价值和收获增加部分的比值维持在1：1这个概率上(等级增加，投入产出比减小)，换句话讲，你花费5块钱买的种子，一般全部收获能收12块钱，也就是增加5块，投入产出比是1：1。如果你的被盗数额达到40%，哪么你就只能收获购买种子时的花费，金币总额保本。以石榴为例：种子金币2425，收入4860，每季增加2435，投入产出比为1：1。所以我们一定不要种植投入产出比小于6：4的作物，以香菇为例，种子3600，收获4450，每季增加850金币，一不小心就赔本了(不过腾讯已经发现这个问题了，现在把香菇的种子价格更改为2600，其他可能赔本的作物价格也进行了相应的修改，农民不容易，老赔本也不是事情)。
三是挖种子的问题。
根据农场规则，土地翻种的时候，可以有一定的几率挖到花卉种子，不要小瞧这些花卉种子的价值，薰衣草17级，马蹄莲18级，一颗种子的价值就3000多金币，前期派送的时候，常常翻种一次能够挖到好几颗种子。我们讨论这个问题，主要是种低等级作物挖种子金币增加的快还是高等级作物单位时间内金币增加的快呢，这个问题相当困扰我，几率的问题，使我一度放弃挖种子，坚持种高等级的作物，宁可实实在在挣钱，不想把精力花在上。
四是挣钱与花钱的博弈。
关于这个问题，主要是建立在办公室的两位女同志身上。正常来说，国家经济也是这样，每年的经济预算和国家储备，都是很难把握的，全球的经济精英专家们，穷其一生，也就是在两者比例上进行调整。与我们来说，你获得多少利益，多少用于储备，多少用于消费，这个倒真的挺困扰人，如我这样的小抠，永远是储备的多消费的少，所以在种菜中，被两位女同志讥笑为葛朗台式的人物，只想着开地，总住着茅草屋。不过于己来说么，农民就要有农民的样子，开地还是很重要的，好房子等着以后有钱了再考虑吧。
五是关于被狗咬的问题。
如何对付狗咬呢，曾煞费苦心，辗转反侧，最后终于想出一个妙招，清空身上的钱，这样狗即使咬到了，也咬不掉金币。后来实际操作中，惨败，原来身上不带钱，被狗咬的几率是120%，连一颗萝卜也偷不到。狗咬没钱的，在这里也是能够体现的，所以以后别说自己没钱，没钱连狗都看不起你。
xx年已经过去，我们的种植工作取得了一些成功的地方，这些离不开关心和默默支持本农民进步的领导和同志们，而且和兄弟农民比起来还是有很多差距和不足，需要在xx年的工作中继续努力不断加以改进，在此向默默耕耘在农场的农民兄弟姐妹们说声新年好，祝你们来年工作顺利，多开地，开好地，为早日成为优秀的地主而努力奋斗。