心理健康辅导教案(优秀16篇)

时间:2023-12-05 00:38:48 作者:念青松

通过制定教学工作计划,教师可以更好地预测和应对教学中可能出现的问题。了解一下其他教师的教学工作计划范文,可以帮助找到自己的不足并进一步提升教学水平。

心理健康辅导教案

a:

同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

b:

这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)。

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

(二)心情变化。

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)。

(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪。

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪。

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪。

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)。

(三)战胜挫折与困难。

a、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。

b、格言“。

我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”

故事1。

放影像(海伦姐姐)。

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(a、发泄法:打枕头,写日记……b、转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……c、换位法:别人遇到此事,会怎样做……d、求助法:找人倾诉,寻找办法……)。

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

a

故事2。

前几天电视焦点节目中有个故事。

有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。

b

故事3。

挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人。

在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲。

心理健康辅导教案

帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

1.导入。

教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)。

2.学文明理。

提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?

(学回答后教师小结)。

教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)。

教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的'想法。(学生自由发言)。

3.活动明理。

(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

(2)做个放松小游戏。

出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

(3)谁来帮助苹果娃娃。

分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

(4)开个小擂台赛。

分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。

(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4.总结全课。

同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

小学生心理健康辅导教案

1.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。

2.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。

1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

2.学生用计划表格每人一张,教师用计划表一张。

总结预防疾病的方法,多喝水能够及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,能够提高身体提抗疾病的潜力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应潜力,变得很聪明。

二、鼓励学生交流明白的运动方式及运动器械的玩法。

1.请学生说说你都做过哪些运动。

2.鼓励学生说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩,还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划,引导学生制定自己的运动计划。

1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动资料。

2.引导学生说说自己想制定怎样的运动计划,要求学生计划要完整,资料包括多种器械、运动方式和在学校、家中运动的不同资料。

四、学生开始制定自己的运动计划。

1.学生制定计划,教师巡回观察学生的完成状况,适时的给予帮忙和指导。

2.引导学生相互展示交流自己的'运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1.小朋友运动的时候要注意哪些安全。

2.在运动的时候就应怎样保护自己。

活动延伸:。

1.把学生制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

小学生心理健康辅导教案

通过比较小学与学校生活的不同之处,让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。

录制一段家长对孩子提出期望的录音,印制寄语卡活动过程:

一、谈话导入:

二、回忆比较。

2、对呀,学校中的时间安排和学校完全不一样,还有许多和学校不同的新鲜事。请你说说你在学校中感到新鲜、新奇的事吧。

3、和学校生活相比,小学生的主要活动已不是游戏,而是学习,我们再也不能光凭兴趣做事,而要学习更多的知识和本领。

三、跟学生一起做游戏“击鼓传球”,增进师生间的感情。

1、刚刚成为了一名小学生,你的心里一定有着许多的感想和打算,现在我们一起来做个“击鼓传球”的游戏,来说说你的心里话。这个游戏的.规则是:请出一名同学负责击鼓,其他同学听到鼓声后开始传球,当鼓声停止时,球在谁的手里,就请捧球的那位同学按照黑板上的句式向大家说说自己的心里话。

2、通过刚才“击鼓传球”的游戏,老师听到了你们作为小学生的心声。

四、聆听寄语。

1、在你们成为小学生的那一刻,你们的爸爸、妈妈对你们寄予了很多的期望。下面让我们一起来听一位爸爸(妈妈)对他(她)提出的期望,其实,我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很多的期望。

为了让孩子们尽快适应学校的环境,建议家长从以下三个方面帮助孩子:

一、提升孩子自信心。孩子刚从学校转到小学,人生地不熟,容易产生自卑感。如,害怕自己的言语被别人取笑,害怕自己的成绩跟不上等,所以不敢与别人交往。另外,由于学生的性格有所差异,有的性格内向,有的外向,所以在人际交往过程中出现问题。但是,只要老师、家长及时地多鼓励孩子,适度提升孩子的自信心,让其充分认识到自己的优势,就能克服其盲目自卑的心理。

二、鼓励孩子多与同学、老师交流,多参加集体活动,多结识新朋友。同时,家长也要多与老师保持联系,密切关注孩子情绪变化。

三、在家里,家长应多与孩子交谈,通过交谈,传授给孩子更多的社会信息及正确的指导思想,帮助其更快的适应新环境。节假日,也可多带孩子出去游玩,使其更深入地了解周边的环境。

请你回家问一问你的爸爸妈妈,他们对你有着怎样的期望?并请他们把对你的期望写在这张“寄语卡”上。

小学心理健康团体辅导教案

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

导入

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

师:同学们?什么叫做“情绪”?

生:简单的说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)

(师生交流)

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)

课后小结。

心理健康辅导教案

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

调查问卷、课件制作。

讨论法,说说、议议。

发一纸条,调查学生与自我父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a亲密b比较紧张c疏远和一般。

填完立刻收齐,统计。

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;。

2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

3.经常“煲电话粥”

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的.角度上看看。

投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

心理健康班会辅导教案

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

班会是班主任向学生进行思想品德教育的一种有效形式和重要阵地。在开班会之前写教案,能够清晰了解教育的内容以及形式,以下是小编整理的心理健康班会辅导教案,欢迎阅读与收藏。

一、教学目的:通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

二、教学过程:

(一)、主持人:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》。

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)。

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

(三).说句心里话。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!

主题:

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的:

1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害,懂得消极情绪是可以克服的,了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式:

小品表演,讨论交流。

重点难点:

1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法,即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备:

1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程:

1、引入课题。

同学们,我们希望自己经常保持愉快的情绪,但是不愉快的情绪总是难免的,那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考两个问题:

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演:“他落入了情绪的深渊”

内容:学生a、b各自在看发下的数学考卷。a自方自语:“唉,这下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分,_老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。b叫a:“__,放学了,我们一起走吧。”a不理。b上前看a的考卷说“啊呀,第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了,真可惜。”a冷冷地回答:“是呀,我脑子笨,有啥可惜,有的人开心也来不及呢?”b安慰说:“你不要难过了,我上次测验也只有75分。”a回答:“猫哭老鼠,假慈悲。”

(2)学生讨论,教师启发引导,并板书。

学生讨论以上两个问题,教师引导学生讨论,启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪,并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为,不良行为必然导致不良后果,并将学生的发言归纳成板书。

教学目标:

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情,在自我喜怒哀乐时,不忘关心他人。

教学准备:

一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:。

一、暖身活动:(5分钟)。

大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动:(30—35分钟)。

(一)正常的情绪是人们心理活动的反应。

导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。

出示图片:小明和小红的情绪表现。

分小组合作讨论交流,最终抽代表汇报。

总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事,会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活,就应改变自我的观念,使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

(三)排解不良情绪。

(情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

多变的情绪,不能使我们专心做事;这不仅仅影响自我的精神状态,并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.

活动:1、烦恼大本营。

例:1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦;。

2、考试成绩不梦想,感到悲哀;。

3、教师表扬别人而自我不如别人,嫉妒他人;。

4、父母、教师批评自我,情绪烦闷;。

5、别人有好朋友,自我没有,感到郁闷;。

6、别人在背后说自我坏话,心生怨恨;。

7、上课回答问题出错,觉得自我好笨;。

(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们教师可明白他们的真实心理)。

2.活动名称:烦恼大拍卖。

师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。

过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理。

预设目的:

1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化。

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法:心理放松法(如深呼吸,笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

3、明白情绪是能够调节的,是能够控制的。

(四)喜怒哀乐,不忘关心他人。

创设情境,分析交流(课件展示)。

教师提问:他们的情绪表达适宜吗?为什么?

小组讨论:

1、在你悲哀难过时,有没有人安慰过你?

2、你是否也很善解人意,照顾过别人的情绪?

3、在我们表达自我情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?

三、活动总结:这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题,从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应,不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响,期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪,仅有这样你的生活才会永远充满阳光。

辅导推荐:1、正确认识地震等自然灾难。

2、学会调节这种恐慌情绪。

学生讨论:我们该如何克服这种恐慌情绪呢?

讲解方法:

第一步:把能引起你紧张、恐惧的各种场面,按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好),分别抄到不一样的卡片上,把最不令你恐惧的场面放在最前面,把最令你恐惧的放在最终面,卡片按顺序依次排列好。

第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上头的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步:如果你觉得有点不安、紧张和害怕,就停下来莫再想像,做深呼吸使自我再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步:按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准,否则,不得进入下一个阶段。

第五步:当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和紧张,亦同样让自我做深呼吸放松来对抗,直至不再恐惧、紧张为止。

学生按上述方法进行练习,直到感觉情绪舒畅为止。

班会目的:

1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

班会过程:

一、导入课题。

提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么。

(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)。

(学生发言后教师总结如下):

教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时,更应当关注心理健康。

联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢。

二、班长主持。

1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。

2、班长总结(见补充材料)。

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段。

诸葛亮。

四、全班同学进取参与讨论。

注意事项:

(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

班会总结:

这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,

班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自我的看法见解,大部分同学能够认真地听并且进取思考。

这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,进取再进取,找到了克服浮躁的方法:(1)明确目标,加强学习,勤于思考。(2)坚持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中坚持紧迫感,增强进取心,努力搞好学习。

课题:改改你的坏习惯。

教学目的:帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点:使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程:

一、交待任务。

二、新授部分。

1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一向吃到不能再吃为止,午时上学的路上开始胃疼,晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?

生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食。

师问:这都是哪方面的坏习惯。

生答:师板书:不卫生。

师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些。

生答:师板书:

师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

小结学法:(略)。

2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意:)教师说今日的数学卷子,我已初步看了一遍,此刻发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时教师说:“同学们,教师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

(1)小明这是一种什么坏习惯。

(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯。

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎样办。

3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯:出示题:

(1)故事中小立有哪些坏习惯。

(2)这是哪方面的坏习惯。

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯。

(4)如果你有打算怎样办。

用刚才学习前两个资料的方法自学,小组讨论,派一人回答。

4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

三、总结。

1.问:经过这节的学习,你懂得了什么。

2.师总结:

每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯,并下决心纠正,就能不断提高,健康成长。

板书设计:

改改你的坏习惯。

课题:

学习和休息。

教学目标。

1、学生了解学习和休息之间的关系。

2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

教学过程。

一、导入新课。

二、学习新课。

2、读课文3-5小节,思考讨论。

3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢。

4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

5、为了合理地安排学习和休息,我们应当注意哪些方面。

7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。

三、小结。

在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。

心理健康辅导简报

近日,坪山区马峦街道开展多场心理健康教育活动,为辖区居民群众筑牢心理健康防线,助力营造积极健康的社区氛围,创建幸福和谐社区。

9月25日,坪环社区、坪环社区安心驿站以“亲子有效沟通”为主题,开展“反家暴·促和谐”亲子心理健康教育活动,加强亲子间互动。

活动伊始,工作人员通过“孝亲感恩”亲子游戏的方式,引导青少年用拥抱或语言,感恩父母的陪伴和付出。随后的讲座中,工作人员采取生活案例和课件相结合的方式,有针对性地剖析引发亲子沟通问题的原因,并分享有效的沟通方式。接着,家庭成员一起制定自己家庭“有效沟通20条”的“多一些”和“少一些”,助力以后日常的有效沟通。参与活动的卓妈妈说:“亲子沟通技巧很重要,学会倾听和掌握一些沟通方法,才能引导孩子解决问题。很感谢社区的这场活动,让我们学习到更多的沟通方式,助力孩子健康成长。”

接下来,坪环社区将持续开展“反家暴·促和谐”亲子心理健康教育活动,向社区居民群众宣传亲子心理健康的重要性和科学的亲子沟通方法,为幸福家庭的创建打牢基础。

9月28日,江岭社区分别深入居民小组和企业园区开展安心服务心理知识学习活动。

课程中,讲师为大家讲解心理健康方面的知识,包括常见的心理疾病和心理焦虑的区别以及如何正确对待生活中的`压力。讲师说:“现在社会节奏快,人们的压力也越来越大,长期得不到舒缓就会形成心理问题,我们要做的就是为广大居民排忧解难,让大家从烦恼中走出来,真切感受到幸福。”

为了提升居民对于心理、精神疾病的认识,增强他们抵御心理、精神疾病的能力,江岭社区安心行动将继续以社区和企业为平台,向辖区居民宣传心理健康知识,切实缓解居民在生活和工作中的压力,推动社区心理知识普及工作落到实处,提高社区居民的整体心理健康水平,营造和谐温暖的社区氛围。

心理健康辅导评课稿

有个课例研修主题是《我是勇敢小宝贝》。可见,“勇敢”是该主题的核心词。那么,什么是勇敢,勇敢主题目标是什么?个人认为主题目标有三:让幼儿能有勇气面对自己遇到的各种困难和害怕,并学习表达自己的害怕情绪,初步掌握克服害怕的常用方法。

那么,幼儿一般会害怕什么呢?《儿童发展心理学》告诉我们,儿童恐惧的对象是随其年龄的增长、经验的丰富而改变。3、4岁的孩子会特别害怕响声、黑暗和未知的东西;5岁的孩子仍然怕黑,害怕在黑暗处受伤。这也是今天我为什么让孩子们体验黑洞后,特意强调了黑暗中有没有受伤的原因;而6、7岁则是一个充满想像的恐惧年龄,对想像中的“妖魔鬼怪”特别害怕等。可见,“怕黑”是孩子们普遍存在的一种心理现象,所以我期望通过活动来帮助幼儿正确认识黑暗,逐步克服对黑暗的恐惧心理。具体的行为引导则落脚在激发幼儿敢于尝试一个人睡。现今家长的溺爱与不舍,许多大班幼儿是跟爸妈一个房间睡的,甚至是同一张床、同一个被窝,像今天上课的大二班幼儿,全班就只有6、7个小朋友是一个人睡的,这对独立性的培养是不利的。要改变这一现象,首先要激发幼儿自身对独睡的需求。基于上述考虑,我将本次活动定为大班心理健康活动《黑夜,我不怕你》。

1.通过故事和体验,对黑夜有初步认识,了解黑夜并不可怕。

2.想办法克服对黑夜的恐惧心理,愿意尝试一个人睡觉。

活动重点是感受、体验黑夜不可怕,进而激发愿意尝试独睡的勇敢心理。难点为“克服对黑夜的恐惧心理”。

心理辅导活动,不同于一般教学,它是幼儿的认知结构、情感体验、行为方式在教师的干预下进行调整、重组、统整的过程。所以要帮助幼儿认识到“黑夜不可怕”,激发其愿意尝试一个人睡的勇气,仅靠教师的说教是没有用的,必须让幼儿在真实的活动中自己去体验、去感悟,继而主动建构勇气。所以整个活动我主要运用体验教学法,分体验唤醒、体验改善、体验深化、体验转化四大环节来逐步减弱幼儿对黑暗的恐惧心理:

第一大环节“体验黑夜,唤醒原有感受”:要帮助幼儿认识“黑夜不可怕”,首先要还原幼儿对黑夜的真实感受,大部分孩子的体会应该是“黑夜很可怕”,但在白天,要让幼儿表达对黑夜的感受,可能会因时间不对、体验不深而缺乏真实性,所以第一大环节我主要通过三个小环节来帮助幼儿唤醒对黑夜的实际感受。首先借助一张宁静的黑夜图将幼儿带入黑夜情境,然后用情境“黑夜蒙住我们的眼睛”,让幼儿通过蒙眼、听音乐感受黑夜,初步唤醒幼儿的黑暗感受。今日送教活动中虽然一开始有部分幼儿说自己不害怕,但在蒙眼倾听音乐时,有许多幼儿感受了黑夜的可怕,纷纷讲述黑夜中怕鬼怪的经历。有了这样的唤醒体验,幼儿对绘本故事中的豆豆不敢一个人睡,会有更深的认同感。所以第三环节就是借助绘本故事讲述,将幼儿最主要的两大类黑夜恐惧:影子和声响呈现在幼儿面前,由此还原幼儿的原有经验“黑夜很可怕”。

第二大环节“挑战黑隧道,改善黑暗恐惧体验”:让幼儿在隧道中亲身体验、感受黑暗,从最初的不敢到后来的喜欢,让幼儿感悟“黑暗并没有想象中的那么可怕,黑暗中没有怪兽、没有伤害,有时还会给我们带来快乐。”这个环节主要有两次挑战,第一次个体挑战黑隧道,第二次集体感受,可能有老师会质疑,从挑战的难度系数来说,第二次比较简单,因为那是集体行动,确实如此,但我安排这一环节的重点并不是让幼儿体验“勇敢挑战黑暗”,而是让每个幼儿在亲身体验黑隧道中来明白、验证黑暗中没有妖怪、没有伤害,有时还很有趣。毕竟他人的经验不能替代自己的亲身体验。

第三大环节“澄清故事,加深体验:黑夜不可怕,揭示:恐惧来自想象”:借助豆豆不敢一个人睡的后半段故事讲述,运用拟人化的语句“那是风爷爷为小老鼠唱的摇篮曲”(今日很多孩子在听到这句话时,不由自主地微笑了,轻松化解了原本紧张的心情),开灯验证“原来那不是妖怪,而是大衣的影子”,来进一步化解幼儿对黑暗的恐惧。最后,借小老鼠对自己说的话“哎,原来不是怪兽,是我想多了”来暗示幼儿黑夜恐惧都是自己吓唬自己的,向幼儿揭示了只要我们勇敢地面对黑夜,就能战胜恐惧,成功缓和了幼儿怕黑情绪。

第四环节“分发独睡体验卡,推动行为转化”:积极的体验与感悟要趁胜追击,抓住时机,帮助幼儿落实在具体行为。借助独睡体验卡的分发、克服黑夜恐惧办法的绘画,来激励幼儿尝试一个人睡,将“黑夜,不可怕”的新体验转化为具体的独睡行为。其实,我也曾纠结过,要不要给予孩子更多的克服黑夜恐惧的方法,也曾想过让幼儿现场采访教师独睡经验,但最终我放弃了,因为幼儿教育是一种慢教育艺术,幼儿经验的积累是需要一个漫长的过程的,所以我留下空白,就是希望今后让孩子们在反复实践中自己获知、去填补。所以也请他们的老师配合我,明天让他们谈谈独睡后的感觉,检验今天绘画的方法是否真的有效,分发给幼儿的“独睡体验卡”是可以反复使用,如果现在绘画的方法不实用,还可以重新擦去,绘画或者补充新的好办法,让孩子在实践中不断积累经验。这远比现在我直接告知有意义的多。

心理健康辅导评课稿

听了欧老师的《张开隐形的翅膀》这堂心理辅导活动课,这堂有关自信心的心理课演绎得很精彩。在课堂上,带领着学生进行了一次自信心之旅。

教学目标明确。欧老师这节课活动目标的确立,是在了解学生的认知起点,根据学生的年龄特点、心理特征确定的,活动目标明确具体,可操作性强。当一个人处于宽松愉悦的教学环境中时,他的心情就会比较放松,用这种放松情绪投入到学习中去,感受能力就会大大提高。首先从教师自身出发。教师的个人魅力很重要,一开始就要注意与学生拉近距离才能很好调动学生的情绪。课堂上,欧老师始终保持积极向上的精神面貌,教师的情绪直接影响学生的情绪。欧老师怀着愉快的心情,以亲切自然的教态面对学生,真心平等对待每一位学生,建立了良好的师生关系。为课堂教学的顺利进行打下基础。课伊始,欧老师对学生说:“今天开始上课前,我们要完成一件重要的大事,我们有几支新组建的营队要来招募队员了,我很好奇他们需要怎样的人呢?你们好奇吗?快听听他们有什么要求吧!欧老师以富有感染力的语言,以招募新成员的游戏方式,学生很感兴趣,使他们产生了新奇感,感到老师很亲切,学生的情绪一下子调动开来。接下来的课堂气氛当然是相当活跃的,这就是积极情绪带来的课堂效果。其次是学生的积极行为带动学生的积极情绪。课中,欧老师让学生写下自身的优点,每个人至少要写一个优点。每写好一个就用彩笔画上一轮翅膀,你找到的优点越多,你的翅膀就会张得越大。欧老师在巡视的过程中发现有一生写的优点很多,老师及时表扬了他。后来在汇报的时候,学生踊跃、快乐地和同学们分享自己的优点,看着一双双美丽的翅膀贴到黑板的大翅膀上,相信每一个孩子都会为自己骄傲、喝彩。还有运用多媒体技术辅助课堂教学。在学生写自身优点的时候,老师配以愉快的轻音乐,营造一种轻松安全的心理氛围,给学生以美的精神愉悦。以及结尾入营仪式,播放歌曲的旋律,呈现一段文字,学生在歌曲的旋律声中朗诵《为自己喝彩》。自然而然,学生的积极情绪就能调动起来了。

纵观整堂课,教师采用了多种教育方法:讲授法、案例分析法、提问法、情境教学法等,给学生留下了较为深刻的印象。如果学生在课堂上反复学习同一内容,教师不用一些新颖的.方式,很难提高学生学习的积极性。现在的心理课堂教学的内容很丰富,让学生听一听——《韦尔奇的故事》;找一找——发掘自身的优点;说一说——互相分享优点;写一写——张开隐形的翅膀;诵一诵——为自己喝彩。谢教师在课堂上运用多种内容相互动静结合更好地激发学生积极情绪。而充满美感的音乐,文字,图片,动画,影像等多媒体综合信息,能自然地调动起学生的情绪,在一种积极、主动的状态下去很好地感知、学习。在这一堂课中学生的积极情绪一直是贯穿课堂始终的。从教学方法看教师基本功十分扎实,但是我觉得传授的内容可以更多一些,会显得更加丰富多彩。

只有学生自己愿意去学习,他们学习的积极情绪才能铺展开来。欧老师用尽一切办法让学生在自主探索的过程中去体验积极的情绪,这是一个潜移默化的过程。

如:“同学们你们认识他吗?你猜他是谁呢?”

“多么了不起的韦尔奇!在担任通用电气公司首席执行官的20年中,韦尔奇显示了非凡的领导才能。而小时候的他曾经默默无闻,也曾觉得自己什么也干不成,想知道是什么让他发生改变吗?”

“同学们,他犹豫什么呢?他将会面临怎样的处境?”

“同学们,你说男孩子心里会怎样想呢?如果你是他的朋友,你会跟他说些什么?”

“韦尔奇的故事让你感受到什么?”

交给学生听猜的任务,学生的注意力才能够集中,以此来继续提高积极学习的情绪。

埃里克森的个性发展理论认为,人的发展具有阶段性,每一阶段都具有其特殊的目标、任务和冲突,均面临着一个发展危机,每个危机都涉及到一个积极的选择与一个潜在的消极选择之间的冲突。从这一意义上说,开设“心育”活动课,根据学生心理发育特点设计活动课内容,解决学生内心的心理冲突,有助于学生形成健康的心理品质和积极的人生观。

《中小学心理健康教育指导纲要》明确规定了学生心理健康教育的主要内容,其中就包括了在初中阶段逐步学会调节和控制自己的情绪,控制自己的冲动性行为。在高中阶段正确认识自己的人际关系状况等。现在的学生,由于多种原因造成了许多个性的偏差,人际关系适应不良等,他们渴望认识自我,希望在遇到心理冲突时有人能够成为他们的朋友。今天的活动课,都是针对学生生理心理发育特点,与学生的实际生活联系密切的话题,学生渴望得到解决,因此乐于参与其中。

过这节活动课,我们能体验到这种和谐的气氛。在整个活动过程中师生平等、信任、合作,教师对学生的表现给予肯定性评价,杜绝说“不”,我们经常听到的是教师赞美、鼓励、肯定。学生的情绪也达到兴奋状态,对同学精彩的表现不由自主地给以掌声,这本身就是积极的情绪表现,是合作带来的快乐。

总而言之,激发学生的积极情绪,实现有效课堂,需要教师与学生共同努力。以积极情绪点燃积极情绪,以自信生命影响自信生命。根据班级学生心理发展方面存在的突出或急于解决的问题确定活动内容。,但从这堂课来看,我们的教学还是偏重于“知识传授”,忽略了“能力培养”,注重于课程的“知识性”,轻视了课程的“教育性”、同时,听完这堂课后,我感觉我的教学还存在着许多不足。心理健康课是以学生的生活为基础,以培养良好心理品质的型综合课程。真实有效的品德课堂,来源于生活,同时也能指导生活,真正让孩子受益,应教给孩子学会选择,因为讲台属于孩子,交流属于孩子,收获属于孩子!

此外,心理辅导课的根本取向并不是要让学生懂得几条心理原理,或掌握调节心态的方法技巧,而是促使学生在团体的帮助下,审视自己的内心,反思自我的成长,思考学习,思考自我与外界的关系,以推动自我的完美发展。在这样的活动过程中,学生只要能在某一个问题的某一方面真正有所感悟,有所触动,有所体验,那就是一种成长,一种发展。

我想这也是我今后的努力方向。

心理健康辅导方案

加深同学们对心理健康知识的理解,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,帮助同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理状态,培养健康、健全人格。

全体学生。

20xx.5.3——20xx.5.30。

活动时间:20xx.5.3下午活动时间。

活动对象:高一、高二心理委员、班长。

活动形式:召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

参赛年级:高二年级。

时间:5月3日——5月20日。

要求:围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等,内容积极健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

1、活动背景及意义:

随着高考的临近,高三学生的学习和生活变得紧张,为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理,提高学习效率,最终决胜高考,开展心理减压团体辅导活动,让他们轻松减压,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

2、活动主题:释放压力,从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导。

3、活动目的:通过短时间的气球游戏活动,达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

4、活动时间:5月9日—5月13日下午。

5、活动地点:同心楼五层心理团体辅导室。

6、活动方式:学生自愿报名。

心理健康辅导活动文案

为认真贯彻学校有关精神,根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律,拟定港口管理学院—心理健康教育工作计划。通过各种途径继续认真开展多样的心理健康教育活动和指导,确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规范秩序,帮助学生获取心理健康的知识,协助学生解决在生活、人际及学业问题所引起的心理困扰,以维护其身心健康,促进学生人格的健全发展。

二、总体目标。

1、通过开展各种形式的宣传普及工作和活动,让更多的学生了解并积极配合心理辅导工作。

2、加强班级心理委员的培训工作。

3、完善充实学院心理健康教育,建立与学生的多渠道沟通网络。

4、重视调查分析、研究,认真细致地做好疏导工作,力求个案上有所突破。

三、主要工作。

(一)大力宣传心理健康知识,普及心理基础知识。

1、协助校新航港湾,做好新生心理健康普查工作。“万事开头难”,迎接新生入校,须关注他们这一时期的心理健康。进行新生心理健康普查,帮助学生在较短的时间内了解自己,从而有效塑造自我,为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。

2、针对性地建立心理档案。在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良,为该同学建立心理档案,作为学院重点关注的同学,在平时的学习生活中多留意,一旦发生问题,马上对其进行心理疏导,保证心理辅导工作的有效性。

3、组织并开设各类心理讲座和活动。开学初对新生进行心理健康辅导,使每个同学树立正确的健康观:一个健康的人,不仅仅是躯体上没有疾病和缺陷,而且还要有完满的心理状态和社会适应能力。另外寝室与学生生活息息相关,于是开展以“和谐宿舍——你我的家”为主题的心理论坛活动,“心理素质与成长故事”征文活动,心理健康宣传画大赛,心理影片展播,心理专家电视讲座等,通过这些形式多样的活动吸引学生关注自我心理,广泛接触心理知识,进行有效的心理障碍或疾病的预防。

(二)完善学院心理委员制度。

1、在新生中进行班级的心理委员的遴选和培训。选择对心理学感兴趣,热爱班集体,乐于和同学交往,有一定威信的非担任班级干部的同学作为心理委员,了解学生心理动态,充分发挥联络员的作用,及时发现问题,上报解决问题。

2、完善老生心理委员机制,加强心理委员骨干队伍的建设。

(1)心理委员定期学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,充分发挥心理观察的能力和作用。

(2)在心理委员中选择1-2名负责人收集活动记录及总结,督促心理委员骨干时刻谨记学生心理健康教育的重要性。

3、认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

(1)完善充实心理培训内容,为学院学生提供更多关于心理活动的动态信息,并针对学院学生特色设置专门的心理保健知识。

心理健康水平的稳定和提高。要求心理委员本学期在班内至少开展一次全班性的心理活动。并及时上交方案,活动记录以及总结等材料。

(3)心理委员须向班主任、辅导员报送“班级学生心理状态晴雨表”,分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等多个维度对本班学生的心理状态进行评估报告。并参考工作成绩,学期末评出优秀心理委员予以报道。

(4)心理委员发现班内个别同学有辅导需要(超出心理委员能力所限)时,应及时上报学院,并推荐其前往心理咨询室进行咨询。

通过以上举措,促进心理委员的工作积极性,保证心理辅导的参与率和高效率。

(三)建立心理辅导网络。

拟建立学院三级心理健康教育工作网络体系。体系的参与者,包括学院党总支副书记、辅导员、心理委员。心理委员是学生身份,他们与学生交往最密切,通过他们的联络员作用把信息及时反馈到辅导员,随时掌握学生心理发展脉搏,对比较棘手的个案上报学院党总支副书记解决。

为了增强心理辅导活动的宣传和参与力度,丰富社团活动内容,建议心理辅导活动与学院社团活动相结合,互相补充。比如开展现场心理咨询,心理测试,以及心理健康知识宣讲,悬挂标语横幅,散发传单,并在学生宿舍区的橱窗中长期摆放心理健康知识和咨询情况的宣传板等。

心理健康辅导评课稿

王老师的教学让学生在活动中形成了良好的品质,能勇敢地面对失败,达到润物无声胜有声的效果。下面的几点非常值得我学习:

我们从教案上可以看出,王老师制定的活动目标。

1、懂得“失败是成功之母”的道理,遇到困难和挫折不气馁。

2.能够正确地面对失败,在困难和挫折面前保持乐观积极的情绪。

3、学生能初步感受从失败中总结经验,并从中获取有效的信息,为将来成功打下基础。

王老师的设计从“游戏导入,引出话题”,到“倾听故事,感悟事理”,再到“情境创设,正确仿行”,最后到“深化主题,总结延伸”,这样一环紧扣一环,学生的情感被层层推进,学生的品德提升效果非常明显。

本次活动的主题是:常态品德课课程资源开发与利用。王老师根据本单元的教学要求和学生的实际设计了这堂活动课,内容以学生的生活为基础,贴近学生,真实而又亲切。学生兴趣高涨。课本不再是学生唯一的学习载体,学生学习内容是现实的、有意义的,体现了品德与社会课的生活性、开放性、活动性的教学原则。王老师能大胆开发、利用课程资源:首先是善用生活资源,学生是课程资源的主体,因此开发和利用课程资源应关注学生的生活,渲染氛围,最后在孩子们感兴趣的流行歌曲中结课,课堂气氛达到高潮,激起学生的情感共鸣。

课堂教学活动应是师生有效、高质量的多项活动,作为教师,应有目的、有计划地安排教学活动、情境,刺激维持学生的有效活动,王老师设计的活动贴近儿童,深受学生喜欢。让孩子们感悟到了不怕失败的意义;从名人的事例中,孩子们体悟到了成功来之不易;调查身边的人的故事,更让孩子们感悟到失败是成功之母;更是让孩子们明白了失败时我们要找原因、想办法、不断努力,这样才能获得成功,引导了孩子们的行为。最后在制作自信卡的过程中,学生的品德得到了提升。这堂课就是由学生喜爱的活动作引领,课堂成了师生交往的舞台。

评价本身也是一个教学过程,是帮助学生提高素养不可缺少的重要手段。王老师能及时把握课堂中孩子们的点滴亮点,进行精彩评价。从评价角度来说具有多元性,在课堂上关注学生的情感态度、价值观,注重学生的感受。大家都知道,我们在学生心目中的地位——很厉害!让课堂增辉不少。

心理健康辅导评课稿

王老师上了《爱上独特的我》这一课,感触颇多。王老师是我校心理健康辅导老师。本节课上,王老师语言亲切,教态大方;教学过程流畅,教学氛围和谐均值得学习。下面我就来谈谈自己的几点感受。

上课伊始,王老师安排了热身游戏,老师口述“大风吹”的内容,学生做相应的动作,这一活动设计非常有价值,激发了学生的学习兴趣,训练了学生的反应能力,又克服了心理定势对行为的影响,充分显示了心理健康课的特点,又极大地调动了学生学习的积极性。

新课程强调教学过程是师生间教与学的沟通和交往的多维活动,教学设计重在设计儿童的活动,在活动中体现儿童的主体性,突出儿童的个性,解放儿童的创造性,“告诉我,我会忘记,让我看,我会记得,让我参加,我会理解”这句话深刻地揭示心理健康课就是引导学生感受。本课教学设计,教师将活动有机引入课堂。

课堂教学活动应是师生有效、高质量的多项活动,作为教师,应有目的、有计划地安排教学活动、情境,刺激维持学生的有效活动,生活贴近儿童,深受学生喜欢。如“画出我的树”认识自已,让学生兴奋不已;“说说我是怎样的人”让每个同学非常专注努力地寻找自己身上的优、缺点,尤其是在和同学、老师一起分享自己闪光点时更是心情激动,情绪热烈。为自己有这么多的优点而感到自豪。

王老师在教学“别人的态度和评价”这一环节时,大胆开发、利用课内外资源。让学生回忆生活中的往事,寻找学生的优缺点。其次是巧用其他学科资源,如绘本《失落的一角》,当同学们在观看书的时候,配上优美的音乐,渲染气氛。最后,在音乐声中以卡耐基名言“你庆幸自己是世上独一无二的,应该把自己的禀赋发挥出来,经验、环境、遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都得耕耘自己的园地,无论是好是坏,你都得弹起生命的琴法”结束了本节课。

纵观心理健康课,让我们明白心理健康课不同于其他课程。它应该是“心灵与心灵的撞击”,我们老师只有为学生打开一扇心窗,才能让他们领悟到人生的真谛。

心理健康辅导活动方案

一、指导思想:

随着素质教育的进一步深入实施,中学生心理健康教育问题也显得更加突出,全面贯彻党的教育方针,全面提高学生的素质为根本目的,在全校学生中开展好心理健康教育。逐步通过多种方式,对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。二、维护目标:

1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使用权他们尽快摆脱障碍,增强自我教育能力。

3、提高维护健康的意识,掌握维护健康的知识、技能,养成良好的卫生行为习惯和生活方式,促进师生健康水平不断提高。三、心理健康维护原则:

1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。

2、面向全体学生,通过开展教育活动,使用权学生对心理健康教育有积极的认识,使用权心理素质逐步得到提高。

3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他的心理健康水平。

4、以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性,要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。

四、主要工作措施(一)加强心理健康教育。

1、以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科。

教学。

中。同时开发校本课程,开设心理健康课就心理知识传授而言,主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要,适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系,而是将有关理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法,帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。

2、专题的心理讲座。

结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况,进行定期和不定期的专题心理讲座,传授心理学知识和心理调试的方法的运用,增进学生对自我心理健康的关注,促进学生健全人格的形成,教育学生不仅要成材而且要成人。

学校建立“咨询室”,成立一支热爱心理辅导的师咨队伍。通过不断完善,使学校心理咨询室能承担以下职责:为有需要的学生做团体或个体的心理咨询与辅导,帮助学生解决心理困扰;通过心理咨询与辅导,访谈调查与心理测量,建立学生心理档案,及时发现需要给予特别帮助的学生,并且掌握一般学生的心理状况;承担..及指导其他教师开设心理健康教育课程,帮助教师掌在教学过程中提高学生心理健康水平的有关知识和技能;开展心理健康知识有宣传及普及工作;开展升学指导。同时要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助,要知道“走进‘心理咨询室’不是一种见不得人的事情,而是一件快乐的事情,也是一种难得的享受”

4、各班级选择心理委员配合学校的心理健康教育工作心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担,一班选两名(男女生各一名),这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况,有助于班级心理教育个别进行和集体进行,是心理工作人员和学生保持密切地联系,更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。

5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放。

心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放,这为学生进行自我心理教育提供有利地场所,也是扩大学生地阅读范围和增强学生学习兴趣的途径之一。

6、积极开通学校和家庭实施心理健康教育的渠道。

通过家长学校、家长会、家校路路通等方式,向家长普及心理卫生知识,引导和帮助家长树立正确的教育观念,营造良好的家庭教育氛围,调动家庭和社会的各种力量,共同创建起符合学成长的环境。

为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性,学校可以要求教师从我校学生的实际出发,以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题,撰写有关的。

心得体会。

与论文,并进行交流,以提高学生心理健康教育工作的实效。.

辅导员心理健康的论文

在大学校园里,辅导员的工作范围是非常广泛的,细化到学生学习和生活的方方面面。同时,辅导员工作还存在许多隐性的内容,比如奖学金的评定、宿舍卫生管理、催缴学费等。此外,辅导员还要常常处理一些突发事件,经常是“两眼一睁,忙到熄灯”。繁琐的工作使得辅导员常常超负荷劳动,从而使自己对工作的兴趣和热情降低了。

(二)认同感低。

部分高校的考评制度还很不健全,而辅导员的工作都是琐碎的,工作成果都是无形的,难以量化。往往是辅导员的自我评价高于绩效考评值,使辅导员产生“干多干少一个样,干好干坏一个样”的心理,失去对工作的兴趣。

(三)收入分配不平衡。

在大学校园里,辅导员往往充当多重角色,管理者、服务者,同时还肩负着学生思想教育的工作。辅导员工作的付出往往比其他教师多很多,但是薪酬待遇却经常低于其他同级别的教师。同时,在职务的升迁方面也比其他教师的机会少,往往形成“多劳不多得”的情况。时间久了就会严重影响辅导员的工作积极性,产生心理不适。

现阶段,高校辅导员大部分是刚刚毕业的.本科生或研究生,缺乏工作经验,接触社会的机会比较少,心理承受能力也较低。而高校辅导员在工作过程中所要承担的责任太重,遇到的突发事件太多,处理不好就容易产生挫败心理。但是,目前高校辅导员并没有经过有效的心理技能培训,导致出现心理问题时不能自己消化,缺乏自我调节能力。

根据辅导员心理状况的研究报告,将从以下三个阶段入手,试图解决辅导员心理现状。第一阶段:了解辅导员的心理现状后,将本校的一线辅导员集中起来,采取现场讨论的方式,充分认识辅导员形成这种状况的“症结”,然后对症下药。积极制定方案以及有效措施,明确本次报告显示出的主要问题之所在,开展综合研究,最终解决辅导员的心理方面问题。第二阶段:对辅导员进行心理培训,学习有效的解决辅导员心理问题的解决方法,开展相关工作。

(一)自身调适。

1.要正确认识自我,调整心态。辅导员要想保持良好的心态,就应该正确认识自己,明确自己长处和短处,全面了解自己的能力。同时对自己的工作有明确的目标,减少和避免与他人的对比。在工作过程中遇到不愉快、不顺心的事情,要学会调节自己的心态,学会转移自己的注意力,从另一个方面看问题。更要学会宣泄在工作中产生的不良情绪,通过正当的娱乐活动、体育运动等方式排解不良的情绪。

2.要学会管理自己。一是时间管理。辅导员工作是复杂和繁琐的,需要大量的时间去完成。但是辅导员的时间是有限的,因此就需要辅导员合理安排时间,分清轻重缓急,有条理地完成工作。二是生活方式的管理。辅导员的工作量大,往往是早上上班,晚上很晚才回家,几乎将自己所有的时间都给了工作。因此辅导员就要在工作之余充分的享受生活,养成合理的生活方式,多休息、适当地旅游、回归家庭等等,以此来缓解自身的心理问题。

3.要提高自身的心理素质。作为一名高校辅导员心理健康很重要,它不仅能对辅导员德育工作的开展发挥重要作用,同时对辅导员自身也有着不可忽视的作用。因此,辅导员要接受一定的专业心理培训,多看心理健康方面的书籍,不断提高自己的心理健康水平。

4.要提高自己的能力。辅导员在工作过程中要不断学习文化知识和经验技能,不断提高自己的工作能力和解决问题的能力。在遇到复杂问题的时候能够顺利地解决,提高自己的自信心。

(二)学校调适。

1.学校为位辅导员创造良好的工作环境,学校要合理减轻辅导员的工作压力。学校要根据教育部的相关规定控制辅导员管理学生的数量在合理的范围之内。同时,学校要明确辅导员的工作职责,制定合理的工作条例,让辅导员的工作有章可循,提高辅导员的工作效率,减轻辅导员的工作负担。

2.学校制定科学的奖惩机制。学校可以针对辅导员的工作内容和工作性质制定贴合辅导员工作实际的绩效考核标准,尽量让辅导员的付出得以回报。同时,学校还应该在政策和待遇上予以倾斜,在辅导员职称评定中予以帮助,尽量做到同工同酬、按劳分配,尽量解决在工作中分配不均的问题。

(三)家庭调适。

辅导员的工作繁忙、复杂,往往忽视了对家庭的关心和照顾。这种情况就要求家庭成员对辅导员的理解和支持。给以更多的关心和更多家庭重担的承担,尽量减少辅导员的后顾之忧,减轻他们对家人的愧疚感,更全身心投入到工作中。

(四)社会调适。

从社会角度看,要提高辅导员的社会地位,提高人们对辅导员的认同感,从而减轻辅导员的心理负担,为维护高校辅导员的心理健康提供良好的外部社会环境。第三阶段:通过各项工作的开展,本校一线辅导员心理出现的多种问题基本得到解决,辅导员在工作中反映出的状况较之前有了明显的改善。主要的心理问题通过调试取得了初步的成果。但是,在工作的开展过程之中,还是会遇到一些突发的问题,又会出现一些新的心理问题,我们将不断完善对此类问题的研究,以解决辅导员面对的新的心理问题。辅导员心理健康水平对其工作具有重要的作用。因此,促进辅导员良好心理素质的形成有着不可忽视的重要意义。希望各部门都能重视辅导员的心理健康,辅导员也能通过多种有效的途径提高自身的心理健康水平,以饱满的精神状态全身心投入到学生工作中,为学生排忧解难,使学生能以愉快、轻松的状态完成大学学业。

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