习惯的力量(模板16篇)

时间:2023-12-03 22:33:54 作者:BW笔侠

优秀作文需要有独特的观点和深刻的思考,它能够反映出作者的个性和人生观。以下是一些精选的优秀作文范文,希望能够激发大家的写作灵感。

习惯的力量作文

美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说过:“播下一种行为,收获一种行动。播下一种行为,收获一种习惯,播下一种习惯,收获一种性格,播下一种性格,收获一种命运。”

习惯是由时间积累而成的,习惯有很强的惯性,人往往在不经意间运用他们的习惯,无论是好的习惯还是坏的习惯,都是如此,因此,习惯对一个人十分重要。

习惯的力量是很强大的,它会载着人走向成功,也会拉着人滑向失败。有这样一则故事:美国有一位这样的富豪,他死后没有继承人,于是他便将自己的财产赠与一位常年靠乞讨为生的远方亲戚,乞丐得到资产后瞬间身价大涨,成为了百万富翁,新闻记者采访了这位幸运的乞丐,问他:"你得到这笔财产后,想做的第一件事是什么?”乞丐回答说:“我想买一个好一点的碗和一根坚实的棍子,以便于以后更好的乞讨”。

由此可见,习惯对于一个人的影响着实深远,习惯会让人成功,也会让人失败,它影响着我们的生活,改变着我们的命运,因此,习惯对于一个人十分重要。

习惯力量读后感

“习惯”两个字,对我们来说再熟悉不过了。“好习惯、坏习惯”是我们常常挂在嘴边的。然而在读了《习惯的力量》之后,我深感震撼。一个人的习惯,不仅会影响一个人的工作、生活、事业,甚至影响他的一生乃至生命。《习惯的力量》让我想到很多,让我久久地陷入思考之中。不仅孩子们要从小养成好习惯,我们大人也需要明白好习惯的重要性。

从小到大,“好习惯、坏习惯”一直伴着我长大,可从不经意去留住好习惯,去掉坏习惯。人总是抱怨为什么自己不能成功,而却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。我上小学的时候,希望读很多很多的书,世界名著、中国名著等上千本,使自己成为一个知识渊博的人,然而“懒惰”这个坏习惯就是一直形影伴随着。每当我想读书又想休息的时候,总是给自己找理由“玩过再读吧,还有明天呢,时间长着呢。”结果明日复明日,以至至今文学修养一直不高。再说一个好习惯对一个人的影响。我有一个从小学到高中的同学,也是我很佩服的一个人。她来自农村,在自己村里,人们都把上大学当作不可奢望的事,认为学文化没有大用,应该从小好好跟着父母在社会上学习经商经验的时候,她却坚持自己的看法,以后一定要上大学,她每天很早起床,背英语、背古文,晚上做课外题,良好的习惯,在高中也比别人肯检查,终于如愿以偿考上了浙江大学。

成功的人有一个共性,那就是:基于良好的习惯,构造的日常行为规律。他们并不比别人更聪明,而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力;他们并不比普通人更有天赋,但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力,但是,好习惯却放大了他们的决心和努力,让他们更有效率、更有条理。

《习惯的力量》上说“我们每天高达90%的行为出于习惯”,也就说,我们能看清并改掉坏习惯,并且坚持好习惯,那么我们至少在人生路上能得90分,关键在于看清自己,自知之明是自我改善的开始。中国有句名言,“吾日三省吾身”,就是这个意思。

智力是天生的,但可以在好习惯的帮助下,提高智力,开发自己与生俱来的潜能。好习惯是幸福的源泉,坏习惯是痛苦的开始,凡成功者不只是习惯的学生,而能超越习惯并驾驭它。

那么我们做老师的,是不是也应该注重学生的习惯问题呢,特别现在教一年级,孩子们的行为规范、学习习惯都需要巩固加强,这不是不用功,而是必须做的。希望能在改变发展孩子的同时给我们自己一点启示,有所收获。

习惯的力量

习惯分为两种,一种是好习惯,一种是坏习惯。这两种习惯虽然只相差一个字,但是意义却相差十万八千里。好习惯是好的,它就是一种力量,一种使你终身受益的`力量;则坏习惯,也就是坏的,他就是你人生的绊脚石,就是在你人生成长的道路上,狠狠地绊你一脚的石头。

阅读也是一种好习惯,早上起来的时候多看几本课外读物和名篇名著,这样对写作有很大的帮助。语文课上,在别人还在冥思苦想该怎样写作文时,我早已经写了一大半了,同桌见后羡慕嫉妒恨地问我:“为什么写作文这么快这么轻松。”我就会得意扬扬地回答他:“谁让你看那么多漫画书呢,老师讲课时,你在下面偷偷看漫画书上自习课时,你还在看漫画书,总之除了吃睡的时间以外,其他时间你都在看漫画书。”

但同样都是阅读,况且他的阅读时间并不比我的少,为什么他的作文却写不好呢?大概是因为我读的都是著名作家写的名篇名著,这些名篇名著是有利于写作时表达情感方面的,能让你写作时更轻松,语句更通顺,而他看的漫画书全都是休闲时看的一些书籍,所以这只供娱乐,娱乐过后就什么也没有记住,所以这对写作上没有什么帮助。这就是好习惯与坏习惯的区别,虽然都是阅读,但方法和结果却截然不同,正因如此,习惯也分为好习惯和坏习惯。

拥有一个好习惯,也许能改变人生,改变命运!但是相反如果拥有一个坏习惯,也许能影响人生影响命运!

习惯力量读后感

一、刚开始看到序言的部分,就被作者把习惯定义为“潜意识”三个字震惊了,有一种模糊的恐惧感,自己分析起来,“潜意识”真的是个很可怕的敌人。就好比一个人在读书时代,如果他一直在班级中位于中等,那么几乎整个学生时代他全是在中等中度过的,所以,对于一个对自己要求不是极其严格的人来说,在升级、换环境的时候,在普通班中占中等的他在奥班里也会是中等,所以把他放在所谓的“奥班”中,可能他自己都不知道自己到底有多大能力。对于一个总是拔尖的人来说,在什么环境里,他的潜意识总会支配他鹤立鸡群!这就是习惯养成之后的潜意识的威力!也就是,不用思考,便自动运作。这种自动运作的力量,即习惯的力量。它是非常巨大的,长此以往将使其主体发生巨大的变化。

二、19世纪西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨蒂(sarasate)曾被媒体称为天才,对此,萨拉萨蒂回击说:“天才?!37年来我每天苦练14个小时,现在,有人叫我天才?!”显然,萨拉萨蒂知道,并不是什么天才或天赋就能造就一个时代最杰出的小提琴家,而是每日坚持不懈的练习成就了他的卓尔不群和耀眼的辉煌。

了很多学弟学妹挂科、留级..其实这就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不会一味浮夸的,真正的成功者是付出了鲜为人知的努力的,真正的成功者是有自己的人格魅力的。以此警醒自己在看待问题的时候观点要客观,不要因为一时的成功而骄傲!以此勉励自己!

三、

从空想家转变为行动者的第一步至关重要:“每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事。”

自我控制并不单是一种非凡的美德,它更是使其他美德焕发光彩的源泉。

每天做些苦差事——为自己。

读到这几句话时,感到有时候人就是得有种“自虐”的精神,这个自虐指的不是身体上的自残,而是精神上的磨练,对自己狠一点,对欲望稍加控制一点,这样你每天都在进步。懒惰是很摧毁人的志气的,改变吧,自己!

四、“上帝呀,我如此忠诚地相信你会来拯救我。可是,你为什么没有呢?”突然,一个来自天堂的声音说道:“你究竟想让我怎么做?我派去了一辆卡车、一条船、甚至一架直升飞机!”

懒得当班委罢了”。。其实我认为这件事应该倒过来看,同学们是在最后党员名单确定之后才发现是班委占多数的,并不是在评选之前老师有规则讲只选班委,而也正是因为他们是班委,才有更多为同学们服务的机会,而同学们也都看到了他们的努力与奉献,在评选中顺理成章的选择了他们。勉励自己放下任何形式的抱怨吧。用行动和思路来决定自己的出路。

五、所以改变一个坏习惯吧。改变一个坏习惯的益处不仅仅是改掉了一个坏毛病,它会有系列的连锁反应,在保持好习惯的过程中,你的潜意识一直在提醒你你是在追求进步,向更好的你跃进,所以其它的一些小毛病自然而然的也不会存在了,就好比刚穿上一件新衣服的你,你会把头发洗的干干净净、辫子梳的漂漂亮亮,也不会弯腰驼背、没精打采,有意识的提升自己,你会有不一样的精神状态。

努力吧,少年!

收集下我喜欢的句子:

1、行为变为习惯,习惯养成性格,性格决定命运。

2、要记住:让良性习惯进入你的潜意识。

3、给予行动者动力的,同时也是阻碍空想家进步的,那都是同样一件事物:习惯!

1、2、3、7、一步一步的走,漫漫长路有尽头;

一针一针的缝,褴褛之衫变天衣;

一砖一瓦的垒,铜墙铁壁耸云霄;

一片一片的积,万丈雪层深似山。

习惯力量读后感

《习惯的力量》是由美国畅销作家查尔斯·都希格撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”的成因以及“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量,并告诉我们如何利用这种力量,充分发挥出每个人的潜能。在阅读了本书后,我想来谈谈自己的体会。

习惯改变性格,性格改变人生。成功的人生,都是从一个好习惯开始。习惯如此重要,但习惯的形成、作用和改变机理一直不为人所知,但在过去的50年里,随着神经学和心理学的飞速发展,我们了解了习惯是如何产生,如何改变,并且弄清了习惯背后的科学,这使得习惯的改变是可能的,我们也知道怎样去做。《纽约时报》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访众多研究人员、营销专家和神经科学家,写成《习惯的力量》一书,它揭示了习惯是如何塑造我们的人生,以及我们如何改造习惯。

本书分为三个部分。第一部分的焦点是习惯是如何在个人生活中产生的,它探讨了与习惯形成相关的神经学,如何养成新习惯、改掉***惯的方法;第二部分则研究了成功公司和组织的习惯;以及第三部分对于社会习惯的探讨。

那么什么是习惯?习惯是一种重复性的,无意识的日常行为规律,作者用尤金·保利的事例向我们介绍了习惯对于个体的影响并且分析了习惯回路是如何运作的,并证明出习惯往往通过对某种行为的不断重复而获得。

人是一种习惯性的动物,我们每天高达40%的行为都是习惯的产物而高达40%的行为受制于习惯的操控。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。可以说,几乎在每一天,所做的每一件事,都是习惯使然。在我们的身上,好习惯与坏习惯并存,那么,惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是,我们每个人都有这个能力。改变习惯的关键是什么呢,自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程,这正是本书要传达的最核心的内容。就像威廉·詹姆斯说的那样:“所有人的的生活都有去明确的形态,但其实都是由各种各样的习惯构成的。”

既然我们的大多数日常行为是被习惯所支配的,那么如何将习惯的力量转化为我们生活中的助力?《习惯的力量》告诉我们,改变习惯的诀窍是先辨别出“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”这三大要素,然后让它们向更积极的方向转变。即使是陷入危机的人也可以用这种方法摆脱困境。

书中介绍给我们一个新的名词“习惯回路”,它包括了三个步骤:第一步,存在着一个暗示,能让大脑进入某种自动行为模式,并决定使用那种习惯;第二步,存在一个惯常行为,可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏,让你的大脑辨别出是否该记下这个回路,以备将来之用。通过“暗示—惯常行为—奖赏”这种顺序来使我们形成习惯回路在生活中这个“习惯回路”会越来越“自动化”,最后习惯就形成了。

习惯能够创造出神经渴求。我们把暗示和特定的奖赏关联起来,大脑中就出现了潜意识的渴求,这让习惯回路继续运转。众多研究表明,暗示加上奖赏本身并不足以让新习惯长期持续。只有你的大脑开始预期奖赏,渴求获得奖赏的幸福感和满足感,才能坚持坚持习惯。所以暗示除了能够触发惯常行为,还必须能够触发人对即将到来的奖赏的渴求。

在习惯回路中,暗示会给我们一种心理预期,它是驱使着习惯回路的动力,是习惯“力量”的来源。但是有时这种暗示会变成一种“渴求感”,驱使着人们做出无意识的行为,而这会使我们做出危险的行为,这就是习惯的弊端。在文中作者拿失忆技术员尤金的例子,让我们看到了习惯与记忆以及逻辑一样,都是我们行为的基础。所以说,我们也许不记得自己的习惯是如何养成的,不过这些习惯在我们的大脑中形成,它们就会影响我们的行为,而这一切往往是我们意识不到的。例如,我们在大街上寻找饭店的时候,那些布置几乎一模一样的麦当劳就会显得格外显眼,给人留下深刻的印象,这是因为麦当劳具有一致性,因此顾客在用餐的过程中会触发“去用餐”的这样一种惯常行为,这也解释了为什么人们会更倾向于去麦当劳来解决他们的午饭。

1.找出一种简单有明显的暗示;2.清楚的说明有哪些奖赏。

这两条规律成为了营销教科书的主要内容也是千百万广告宣传的基本原理,同时这也是人们日常习惯回路所遵守的规则。通过这些事例我们不难发现,如果你想改变一个习惯,那你必须要找另一个惯常行为来代替。而且团队的一起努力也会大大的增加惯常行为改变的机会,即使团队只有两个人,结果也是这样的。

《习惯的力量》融汇各行业数十个生动的案例,告诉我们:习惯不能被消除,只能被替代。只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业脱胎换骨。

习惯的改变来自于对于核心习惯的改变。镁铝公司改变了公司的核心习惯——降低受伤率,实现了从一个巨型臃肿、危机重重的公司到一个利润安全兼收的公司。正如总裁奥尼尔所说的那样,核心习惯比起其他习惯在重塑商业和生活方式上更加有影响力,它影响着人们的工作、饮食、万和、消费和沟通方式,核心习惯能够启动一个进程,久而久之将改变一切。也就是说,核心习惯的改变是习惯改变的一个重要杠杆,核心习惯是我们习惯改变的重要组成部分。

习惯的改变更加让我认识到,日常生活中的竞赛和工作,成功的部分原因来自好的习惯,当所有正确的处理方法变成了习惯,成为人的本能,那么做成一件事情就成为了理所当然。养成好的习惯是大部分成功需要做的功课。

良好习惯的形成是我们生活的助力,坏习惯的改变对我们的生活产生重要影响的。习惯养成容易消除难,不过一旦我们明白了习惯可以改变的原理,我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说:“起初我们造就习惯,后来习惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟,只有拥有好的习惯,才能在逆流中前行。利用习惯的力量,即使我们陷入危机,一切皆可翻盘。

过去,对于自己的行为,也没什么在意。对于成败,常常归结于自己运气不佳,而从来不去考虑为什么会失败。事后想想,和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物,无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。

在学习生活中,很多时候也常常是习惯决定着学习效率。如有的人总喜欢拖拖拉拉,把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了,常会忙地不可开交,甚至完成不了任务。所以对于这一类人,做事很粗心,比较起来,我们也不难看出,习惯的力量对我们的影响是如此之大。

习惯的力量作文

每人都有自己的好习惯,比如喜欢坚持锻炼、写日记、打扫卫生等等。我的好习惯却比较特别,说起来很平常,但是很有用,它就是“静静地思考”。

从小学开始,我就有这个好习惯,它带给我许多欢乐,不少启迪,引导我走进知识的海洋。

曾经有过那么一回,在数学竞赛辅导后,老师布置了几道练习题。前几道题很快就被我解出来,唯有最后一题,我们讨论了好一阵子还是无路可走。放学回家后,我按照原来的习惯,静静地思考。起初,那纷繁的几何图形真是搞得我眼花缭乱,头昏脑胀,让我不知从何下手。以后,我静静地思考着,思考着,渐渐地,越思考越“柳暗花明”,原先那些图形开始变得有规律了,可以分清它们之间哪些有联系,哪些没有联系。接着,我在那些没有联系的地方添上了辅助线。在此基础上,我又静静地思考、再思考,花了九牛二虎之力,才把这道题严密地证明出来。这时我的欢悦是不言而喻的,高兴得跳了起来,高声欢呼:“成功了,成功了!”弄得正在做饭的妈妈莫名其妙,以为发生了什么事情,急匆匆地跑出来问个究竟。我真是从心底里感谢它——我的好习惯。

记得还有一次,我作文之前在脑海里拼命寻找素材。由于两节课后要交作文,我慌得脑子里几乎一片空白。这时,我告诫自己:别慌,静下心来,慢慢思索,只有这样,才能找到好的素材。果然,不出五分钟,我找到了好素材,并很快地写好作文。几天后,发下作文本,成绩还真不错哩!当时,我更喜欢它,更感谢它——我的好习惯。

现在,我更加深切地体会到,只有“静静地思考”,才能使你从烦恼中解脱出来;只有“静静地思考”,才能使你在荆棘面前开出一条道路;只有“静静地思考”,才能使你得到真正的快乐。我喜欢静静地思考,我深信这个好习惯将会使我终身受益。

说到好习惯,我苦思冥想了好一阵,好象没有,觉得好习惯跟我搭不上边,别人也这么认为,对此,我内心深感惭愧。就拿今天来说吧,我去参加“蒲公英”钢琴比赛,临近比赛的时间到了,我和选手们陆陆续续地进入了赛场。由于这几天我练琴练得不扎实,导致我过度紧张,连自己的心跳声都听见了,上台后,我有好几处都弹错了。你看吧!这就是我平时练琴不认真,对老师和妈妈指出的错误屡教不改,才造成今天这种失败的结果。这时,我难过极了,一个能让我充分展示的机会就这样从我身边溜走了。哎!多么可惜呀!通过今天这件事,我终于领悟到平时我有多少坏习惯了,比如:做事拖拖拉拉,不认真;课间爱疯跑;当同学、老师和家长帮我指出错误时,我没有虚心接受,真是一错再错。难道,我真的一点好习惯都没有吗?我想,不是的。爱劳动、爱运动、上课认真听讲……这些,不也是我的好习惯吗?从现在起,我要痛改前非,逐步改正坏习惯,一点一点储存好的习惯,让好的习惯伴随着我成长!

习惯的力量作文

中国著名的思想家孔子曾说少年若天性,习惯成自然,是说小时候养成的习惯就像人的天性一样自然,以至于以后所取得的成功都是由小的时候所养成的习惯所支配的,习惯影响到人的一生的成败。

习惯是一个思想与行为的真正的引导者,好的习惯让人们减少思考的时间,简化行动的步骤,坏的习惯会让人封闭,保守,自以为是,墨守成规。明明知道坏习惯的后果,我却没有引起足够的重视,习惯拖延,习惯粗心,习惯懒惰,习惯了坏习惯的养成,让我的生活混乱不堪,一地鸡毛。

听过段老师的课后,我犹如醍醐灌顶,我做了一次彻底的反思,我找到了问题的原因所在,再不悬崖勒马恐怕就要一失足成千古恨了!经过思考我总结了如下几点:

1.严重拖延,直接影响效率,无限浪费宝贵的学习时间,作业有时在第二天的课堂上补,影响到后面的学习,长此以往,恶性循环,疲惫不堪,成绩急速下滑。

2.上课注意力不集中,东一眼西一看,不能紧跟老师,没干扰时胡思乱想,有点动静时更是不能自控,为此父母老师多次提醒我也不以为然,其实最受害的还是自己。

3.我尤其粗心,一看就会,一做就错,错的可惜,错的离谱,错的不可原谅,每次看到试卷上的成绩,悔恨之心,无以言表。

对于以上这些坏习惯的悔改我制定了如下解决方案:

2.目不二视,耳不二听,心不二用,专心致志,每节课后反省自己所掌握的程度,是否有过走神的情况,时间多久,对自己产生了什么样的影响,不断的要求自己,严格控制自我,把心回归到学习当中。

3.坚持每天使用粗心克服软件,这个软件不但能克服粗心,提高人的专注能力,还能提高人的思维能力和学习效率,起到事倍功半的效果,做题不急躁,静下心来仔细阅读,深度理解,避免错误发生。

21天是一个习惯养成的周期,但21天实际上也只是习惯最初的形成期,更多的是需要我们的恒心和意志力,因为习惯是一个反复的过程,如果对自己的劣根性没有信心,裹足不前,失败就是注定的结局!但只要我们持之以恒的坚持,一定会开往胜利终点!

写后小记:这篇文章简短的记录了我在学习当中的坏习惯,其实坏习惯对我的影响远不止这些,它涵盖了生活中的方方面面,我真正的意识到了它的危害,我坚信如果改掉这些习惯,我一定会有翻天覆地的变化,为了实现全新的自我,我一定会全力以赴!

习惯力量读后感

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章,给我留下了深刻的印象,习惯的力量读后感。“我是你的终身伴侣,我是你的最好的帮手,我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进,也可以拖累你直至失败。我完全听命于你,而你做的事情中,也会有一半要交给我,因为,我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做,几次实习之后,我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆,我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大,得益于我的鼎立相助,失败者之所以失败,我的罪责同样不可推卸。我不是机器,除了像机器那样精确工作外,我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富,也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧,训练我吧,对我严格管教吧,我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我,那样,我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。”这一字一句深深地打动了我的心。

过去,对于自己的行为,也没什么在意。对于成败,常常归结于自己运气不佳,而从来不去考虑为什么会失败。事后想想,和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物,无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大,我也是如此。比如我一吃完饭,便坐在电脑前,从来不考虑那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动,出门也常常打出租车,这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行,强加管教自己的习惯。

在工作中,很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候,总喜欢拖拖拉拉,把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了,常会忙地不可开交,甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好,一步一个脚印地踏踏实实地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人,我们也可以发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心,而有的人很仔细;有的人做事很有毅力,而有的却常言放弃,对于总总的比较,我们也不难看出,习惯的力量对我们的影响是如此之大。

作为一名人民教师,更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己,强加管教自己的一言一行,培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯,把自己的理想付之于实际行动,这样才能有取得成功的机会。所以,为了自己的将来,为了使自己不成为空想家,让我们养成好习惯,改掉坏习惯吧。

工作中的责任心是人生中的必须义务。

有感于书中引用马克·吐温的一句话:“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情,这样,你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦,这就是养成自觉习惯的黄金定律。”,它是用来解释如何做到克己自制的。

在我看来,不愿意做的事情,一部分是懒得做的,一部分是厌恶做的,一部分是畏惧做的。懒得做的事情,若是工作中的事情,有时觉得做了就吃亏了,所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做,如果做了就会痛苦。畏惧做的,大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情,是由不得自己心愿的事情,读后感《习惯的力量读后感》。

之所以用“工作中的责任心是人生中的必须义务”来做这篇读后感的标题,私下以为“工作——人生”、“单位(集体)——家庭(婚姻)”是统一的,贯穿自我一生发展的。我们用单位和家庭来做一个比较,对比一下责任心的大小,看看义务在单位和家庭中是否都是必须的,从而降低消极意识形态在我们心里的作用。

《习惯的力量》52页列出一些影响一生的好习惯,比如:*永远信守承诺;*开会和约会不迟到;*从来不忘记回复电话;*与同事、客户、家人的沟通更记分一些;*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排;*快速处理各种琐碎的行政事务;*积极倾听;*永远不要等到最后一刻才做计划;*与人交谈时,保持良好的眼神接触;*保证每天的饮食健康;*定期锻炼身体;*少看电视;*多读书等等,我不厌其烦地列出来,是希望自己能够把这些好习惯分分类,一类是与人合作的,一类是针对自我的,而这两类习惯在家庭中、在单位中,我们所持的意识和态度有没有分别?比如一些习惯在家庭中就能做到,而在单位中就做不到,也就是说,好习惯在家庭中是愿意做的,因为这种思想意识的存在,就不会让自我感受到痛苦;这些习惯如果放在单位中去做,自己心里就不愿意做,做了就会痛苦。

我认为任何成年人都具有分辨好坏的能力,但却在思想意识的深处有一个明确的分界线:公私分界线!真实的情况是公私没有分界线!公私只限于环境的大与小,而这种大小也是平等的,对集体来讲,在单位公是大的,而家庭是小的。对家庭来讲私是大的,而集体是小的。从人生的角度来讲,集体和家庭是平等而相容的,他们的发展是统一的,是不能分开的,因为个人的发展和进步都确实的体现在集体和家庭的发展过程中,所以讲“人生中的必须义务”就具体体现在“工作中的责任心”和“家庭生活中的责任心”方面。

家庭的幸福源自责任心和必须的义务,责任心的表现、应尽的义务和经济来源的支持是家庭幸福和发展的重要条件之一,这是家庭环境中的个人发展。我们会很在意经济收入的高低,这必然和单位的发展联系起来,工作中的责任心是人生中的必须义务,是个人在事业上发展的基石,“工作——人生”、“单位(集体)——家庭(婚姻)”是统一的,贯穿自我一生发展的。我们不需要家庭和单位的换位,我们需要把家庭和单位同等的看待,改变两种不同环境中的习惯个性,谋求个人家庭和事业的共同发展,这必是相辅相成的关系,让我们的视野开阔一些,让我们的境界高尚一些。

习惯的力量作文

十一年的时间在天真、烦恼和欢笑中流逝,习惯在不知不觉中靠近你,最后控制了你的言行举止,十一年的生活,使习惯像衣服一样和我分不开。

我已习惯了哭泣,在每一次心伤透时我都会哭泣,我的痛苦不会和别人说,我不需要安慰,我只需要我的音乐、我的房间、我的床和那给于我温暖的被子和枕头,我静静地趴在床上,任凭泪水在有着淡淡清香的被子上渗透,渗入我的心间。

我已习惯在雨中狂奔,任由雨水顺着我的脸颊流淌;我已习惯在雨中舞蹈,任凭雨水淋湿了我的衣裳;我已习惯撑着花伞倾听雨的歌声,尽管妈妈会批评我太“野”了;我已习惯在雨中歌唱,与她吐诉女孩的秘密,虽然朋友们会撑着伞担忧着看着我。

我已习惯在万紫千红的公园里边吃冰激凌边听mp3;我已习惯脱下厚厚的棉衣换上春装;我已习惯摘下好看的花细细地闻;我已习惯在学校放眼北望那一片绿。所以,我爱春。

我已习惯穿上漂亮的短袖,嘻哈着和同学开玩笑;我已习惯在星期六的夜晚和好朋友出门逛街;我已习惯去火中雪吃冰激凌,喝珍珠奶茶;我已习惯每天晚上看空调,呼呼睡到天大亮。所以,我爱夏。

我已习惯踩在落叶听着“沙沙”声想心事;我已习惯在周末陪妈妈买过秋的衣服;我已习惯在天气冷的时候壮着胆子吃冰激凌;我已习惯每天晚上边听mp3边看书、吃巧克力。所以,我爱秋。

我已习惯在冬季穿着厚厚的衣服,蹦蹦跳跳地去上学;我已习惯伸出冻红的手狡黠地拍打同学的屁股,然后满学校跑;我已习惯每天放学后搓着身子往家跑,还会回头看看气喘吁吁的赵怡大笑不止;我已习惯每天涂上香香甜甜的唇膏呵呵哈哈地大笑,所以我的喝水瓶上都留有唇膏的味道。所以,我爱冬。

我的习惯,我不知道的还有很多……有时习惯,还可以改变人的一生…。

习惯的力量作文

“咚、咚、咚”三声响亮而富有节奏感的敲门声。“怎么搞的,没看到门铃吗?”我嘟囔着,放下手中书,跑去开门。“爸爸,原来是你,干嘛不按门铃呀,还是你亲手安上的呢!”爸爸看了看门铃,笑了笑说:“刚装上门铃,还真不习惯呢!”

“嘭、嘭、嘭”又是一阵急促的敲门声。“谁呀?”我气冲冲的将门打开,原来是我的好朋友,看见他大汗淋漓,气喘吁吁的样子,使我哭笑不得。没等我开口,他倒是先吐出了舌头,笑了笑说:“对不起,我又忘记按铃了”随后又看了看门铃,仿佛是在向门铃说对不起。

“得想个办法呀。”我自言自语道,并立即找来了一张纸,在上面写道“请按门铃”四个大字,然后贴在了大门上。可是我一不小心,把门给关上了,我用手拍着大门,叫“妈妈,开门”顿时我意识到,习惯的力量。记得读过两个小事,说得就是习惯带来的巨大影响。

一个是故事是说,非洲的驯象人,会把小象栓在一根大铁柱子上,小象拼命的挣扎,但又无济于事,于是,等到,小象变成了大象以后,他已有足够的力量挣脱铁柱,获得了自由。可是,它已习惯于被拴在那根大铁柱子上,不再挣脱了。还有一个故事,有一个退休了的士兵,他和女友一起去吃饭,就在开饮料的时候,因为当年的一个习惯,他打开盖子,将瓶子扔向女友,然后蹲下,抚住了耳朵,这就是习惯惹得祸。习惯了一件事,人就会管不住自己,按养成的习惯去做事,而不去思考。

习惯这个东西,实在是太强大了,所以,你一定要支配习惯,而不要让习惯支配了你。

有一种习惯激励我前进,让我一直向前走,对做什么事,都时刻不易,不拖拉。说干什么就干什么,因为已经养成一种习惯就是——该干什么干什么。

在刚上小学一年级的时候,我总是不知道回家该干什么,上学该干什么,总是每天没有目的,只靠别人督促,还事不知道干什么,那是因为,我没有时间感念,想着啥时候干都行,但因为那一次我深深的知道,什么时候干什么多么重要。

一个星期天,我无忧无虑的玩了一个星期六,星期日悲惨了,要做我讨厌的作业了,妈妈有事出去了,让我好好在家写作业,并留了一个手机,怕我有事打电话,我在妈妈面前拍着胸脯说:“我一定好好写作业。”我跑到屋里去,好好地写作业,但没过多久,我便厌烦了,开始拿着手机看那看,写作业的念头尽消失的无影无踪,再也想不起来了。直到听到了门响,我连忙放下手机,拿起笔。但我才写了不几个字。肯定瞒不过去啊!

妈妈问我写了多少了,我说还剩点,妈妈说着的?嗯。

我自己又耍起来,第二天,我起来了,但我感觉有什么不对,天哪作业,来到了学校,老师教育了我一顿,我便在心里默默下地决心,以后该做什么,就做什么。

就是因为这一次,以后我养成了习惯,就再也没有因为时间,而造成不该做的事情,我都对自己的每一天做了打算,都有了安排。

习惯,是一种强大的力量,它激励我飞的更远,跑的更快,只为我更优秀!

习惯的力量作文

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间,我却乐此不疲;明知道楼底下的那家小吃店口味不好,甚至还有些不卫生,但是为了上学方便,我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为,就像渴了喝水,饿了吃饭,困了睡觉一样。我就有一个好习惯,就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期,我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的:我以前很爱吃零食,买东西也从来不看生产日期,给完钱打开就吃,因此我也没少吃苦头。

记得有一次,我买了一袋过期的零食吃,那天晚上就得了胃肠感冒,感到肚子很难受,吃什么东西都想吐,后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针,我才感觉好了些。

从那以后,我买东西都是小心翼翼的,先看看生产日期和保质期,再决定是否买这个东西,怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身,好习惯改变人生!

我还听过这样一个故事:有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件,而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单:“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的,是恐怖的;反之,良好的习惯则是健康的,是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时,想改掉那是十分困难的事,而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以,我们要做的就是:由自己来支配习惯,运用习惯的力量,创造美好的生活和未来!

习惯的力量作文

习惯是一种很强大的力量,它是一个及可怕又能改变人的一生的东西,它可以毁掉人的'一生,也可以使人发挥最大能力,发挥最大能力的是好习惯,毁掉人的一生的是坏习惯。

我也一样,有好习惯和坏习惯,本来它是个天平但好习惯从人生路上越来越多,是妈妈让我改掉坏习惯的,爸爸监督。

我以前的习惯不好,比如没有自觉心,看到别人要扔垃圾,我就不当回事儿,该干啥干啥,每当我做完作业,我就把作业乱放,每次都会忘记作业在哪里,只好让全家人一起找,还有我每次用完东西,就随便乱扔,家人再收拾,我也又得受批评啦。

因此,坏习惯不该是会毁掉人的一生的,不改的话,嘿嘿,后果你自己想。

反正我是不会再那样啦,每次写完作业就把数和作整整齐齐的放入我的小书包里,非常有自觉心。

只要控制住自己,就可以改掉自己的所有的坏习惯。

习惯的力量作文

人人都有坏习惯,我也有坏习惯——看电视的坏习惯。

我小时候,在家我离不开我的“老朋友”——电视。我吃早饭的时候看电视,吃中饭的时候看电视,吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视,就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。

有一次上语文课,老师正在讲一篇新课文,同学们都全神贯注地听着,只有我还想着〈西游记〉里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了,便叫着我的名字问:“夏雪,是谁发明的电话?”我脱口而出:“孙悟空。”搞得同学们哄堂大笑。

放学后我回到家里,一直不想讲话,坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事,我把事情的经过告诉了妈妈,妈妈说:“看电视太影响你的学习了,你写作业的时候也爱看电视,说明你心不在焉没有动脑筋,这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了,说了你多少次,你就一直克服不了这个坏毛病,对你真的没办法,经过了这次,我看你还能不能改掉?”听了妈妈的话我惭愧地低下了头,心里暗暗地许下承诺:“我一定要改掉这个坏毛病,让妈妈大吃一惊。”我轻轻地走进房间,把门锁上,大声朗读课文。认真做好自己的作业,外面的电视好精彩,可我一直努力地克制着自己,不让自己分神。记得那天在外婆家里,妹妹也在,她们都在看电视,突然妹妹大声叫我:“姐姐快来看呀,在放〈少年包青天〉,这可是我最喜欢看的,我毫不犹豫的冲了出去,走到电视机旁边,我突然想起了我的承诺,我悄悄地返回了房间,把门关起来,默默地做自己的作业。

在这些日子里,我的成绩来了一个飞跃,语文这次考试我得了第一名的好成绩,虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引,但我一直坚守着自己的诺言。

通过这件事我明白了,做什么事情只要有始有终,是一定能达到目的的。

习惯的力量作文

有兄弟俩,一个出奇的乐观,另一个则非常的悲观。他们的父母想让他们的性格都改变一些,于是就把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里,把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。过了一个小时,当他们打开悲观孩子的屋门时,发现他坐在一个角落里,正在伤心地哭泣,原来他怕不小心弄坏了玩具,受父母责骂。

当他们打开满是马粪的房间时,发现那乐观的孩子正在兴奋地用一把小铲子挖着马粪,并不断地把散乱到门口的马粪铲干净。看到进来的父母,那乐观的孩子像发现奇迹似的嚷到:"爸爸,看!这儿有这么多马粪,附近肯定会有一匹漂亮的小马,我要给它清理出一块干净的地方来!"这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根,他从报童到好莱坞明星,再到州长直至走上总统的宝座,乐观一直伴随着他。

著名心理学家维纳第的研究表明,人们对外界事物所抱有的稳定的情感和态度,大多由他们从小习惯化的情感归因模式所决定。习惯是人们心理内部的一种顽强而巨大的力量。培根认为"一切天性与诺言都不如习惯更有力量"。学生的各种习惯是在有意或无意之中多次重复而产生的,许多有益的好习惯,往往比坏习惯更难形成。

习惯的力量作文

同学们,你们有好习惯和坏习惯吗?下面我就给大家说一说我的习惯吧!

好习惯,要天天养成,我的好习惯是:“看书、写字”,我每天晚上都要看几页书,把优美的字词句摘抄下来,然后每天早上起床,还要读一读。这样就可以让我们的习作写漂亮,句子通顺。

我写的字很好,只要每天写两张,就会写好,要一笔一画地写。把本子放正,坐直,写的时候要细心,这就是一种力量,也是一种好习惯。

坏习惯,要一步一步的去改,比如:‘上课说话,不感恩家人。’上课的时候。老师让我们讨论问题,我却在给我的同桌说话。

不感恩家人,有的时候,家人做饭让你吃,你却不吃,你要吃别的饭。家人就骂你、打你你也骂家人,打家人,这种坏习惯我们不该做,家人给你做什么饭,你就吃什么饭,不要挑三拣四,挑食物。

这就是好习惯和坏习惯,好好学习要继续坚持,坏习惯要改成好习惯,要有一个自尊心。

通过这个故事,我明白了:好习惯要天天养成!

习惯的力量作文

今天上课,老师首先跟我们玩了一个游戏,那就是先用右手写下“习惯的力量”,然后用左手再写一遍。

开始我们觉得很简单,很快用右手写完了,然后用左手写,但是我立刻发觉:左手完全不受我的控制,感觉像没有了力气一样,字也写得东倒西歪,像个毛毛虫一样,一起一伏的,十分难看。

老师说:“这就是习惯的力量,你们小时候拿笔写字用的是右手,那么你们习惯用的就是右手,久而久之,你再用左手写字时,就不习惯,写不好字了。”我想想,也觉得是,因为我以前不喜欢刷牙,久而久之就很少刷牙,养成了习惯,就不太想刷牙了。

老师又讲了她与她女儿的一件事,之前,她们想养成一个每天写日记的习惯,起初老师的女儿不愿意,但是在老师的加入下还是做了十来天,有一次因为有事情他们忘记写日记,之后老师的女儿就不想写了,这告诉我们一个好习惯有多么的难养成。

我再给你们讲一个故事,也是关于习惯的。

这告诉我们,一个好的习惯有多重要!

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐