安全演讲稿需要具备一定的科学性和可操作性，使得听众能够根据演讲内容采取切实有效的安全措施。以下是小编为大家收集的优秀安全演讲稿范文，供大家参考。
六年级演讲稿
尊敬的各位领导，各位评委，朋友们：
大家好！我是平利县城关小学六年级一班的xx，今天，我演讲的题目是《小小的中国梦》。梦想，是点点星光，照亮未来的路；梦想，是一艘帆船，带我到达人生的彼岸；梦想，是一把钥匙，打开成功的大门；梦想，是一束火苗，点燃希望的灯......
每个人都有自己的梦想，有的人想当一名光荣的战士，有的人想当一名育人的老师，有的人想当救死扶伤的医生，有的人想当探索奥秘的科学家......当然，我也不例外。我的梦想是当一名作家。我爱那些在纸上灵活跳跃的文字，爱那一个个美丽动人的故事，更爱用笔记录下我生活的点点滴滴。这些文字犹如一个个顽皮可爱的小精灵，在我的笔尖跳动着；又似一个个美妙的音符，奏响着欢快的乐章，无时无刻不让我深深的陶醉其中......
我扔下书包便一头扎进自己的房间，迫不急待的阅读起来，很快我就被故事里精彩的情节吸引住了，以至于奶奶叫了我好几次吃饭我都没听见，后来奶奶只好把饭菜端到我的书桌上，结果饭菜都凉了我也忘了吃，奶奶一边摇头一边无奈的说："你这孩子，真是个书迷，饭都不知道吃了！"还有一次，记得是个星期天的晚上，妈妈催我早点睡觉，可是我躺下后却怎么也睡不着，心里老惦记着那没看完的故事书，于是等妈妈关上房门，我就悄悄地从床上爬起来，打开台灯，一口气把剩下的全都看完了，这才安心的睡觉，可是，第二天早上上学却差点迟到了，还被妈妈骂了一顿......这样的例子举不胜举，我心甘情愿用存了几个月零花钱去买下心仪已久的一本好书，我喜欢畅游在书在海洋里流恋忘返，贪娈地享受着浩翰书海给我带来的无限快乐！
之所以这样努力，是因为我想拥有朱自清一样好的文笔；我想将来有一天能像莫言先生一样站在诺贝尔文学奖的领奖台上；我想写下像《海的女儿》《白雪公主》那样精彩的童话；我更想用我写的故事给大家带来快乐、温暖和幸福！
这－－就是我小小的中国梦。我知道，每一个中国人都有一个共同的中国梦，那就是－－振兴中华！少年强则国强，少年富则国富，只有先实现自己的梦想，我们才有机会实现祖国的梦。虽然这个梦有点遥远，但巴金说过一句话："理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就会有实现理想的那一天。"朋友们，为了你的梦，为了我的梦，为了我们共同的中国梦，让我们从现在起，绽放梦想之花，去努力奋斗，拼搏，为梦想腾飞！
我的演讲完了，谢谢大家！
食品安全演讲稿五年级
在当下社会，能够利用到演讲稿的场合越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？安全是所有活动的前提，没有安全就没有一切，我们应该注重安全，那么安全演讲稿要怎样去写呢？你是否在找正准备撰写“食品安全演讲稿五年级”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
大家好：
很高兴在今天这个日子站在这里演讲，今天我演讲的题目为《祸起于细微》。
患生于所忽，祸起于细微。安全生产关系到职工的个人安危、家庭幸福和企业的健康发展。安全问题有必然性，也有随机性、偶然性，职工往往会因产生侥幸心理而导致事故发生。因此，对待安全要时刻保持警惕，严肃谨慎、无疏无漏。
首先要增强职工的安全意识，提高职工保安全的技能，让职工认识到安全的受益者是自己，进而不断加强知识的学习和技能的积累。
其次要从细节入手，在遵守各项规章制度的同时，着眼最易忽略的安全细节，尽心尽责地把每一个环节都履行到位，即使最细微的部分也不能疏忽大意。
最后要强化安全风险管理，在安全生产的工作中，做到事事有人管、处处有人管、时时有人管，提高安全风险管理的整体效能。
只有增强安全防范意识、认真履行岗位职责、提高安全风险管理能力，做细、做实工作的每一个环节，才能有效消除安全隐患。
在人生的旅途中，只有安全伴行，人生的道路才会一路畅通。只有鲜活的生命，才能在阔远的宇宙空间施展才华、实现抱负;只有健康的生命才能承担起所有的责任、为社会造福。安全，是一个很轻易的说出来，却又很沉重的一个词。安全，这沉重的话题，带给我们的思考实在太沉重了!一次次血淋淋的教训告诉我们，生命只有一次，不能自欺欺人的地在铺满__的鲜花草坪上过那侥幸的生活。
“前车之鉴，后事之师”，生命不再重来，安全责任重于泰山大于天。安全工作只有起点，没有终点;安全工作没有及格，只有满分。让我们都来关爱生命，关注安全，让安全从墙上，报刊上走下来，走进我们的心中，让悲剧不再重演，让人生一路平安。
老师们、同学们：
早上好，今天我讲话的题目是“安全教育”。
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大，有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。在这里向同学们提出如下建议：
一、树立自我安全意识。
我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全意识的重要性和紧迫性。
二、提高个人思想素质。
团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。
三、关注课间安全。
同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。
四、注意运动安全。
上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。当然，体育课也应遵守学校课堂纪律，上课不吃东西，不乱扔垃圾。
五、遵守交通规则和交通秩序。
来校、回家做到文明行路，不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得两人成排，三人成行，要靠右行。
六、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不偏食，不暴饮暴食;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在房间内使用电吹风等电器;不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告学生处或值班老师。
八、学会自护自救，提高防御能力。
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园的主人。
九、加强自我防范意识。
注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，上学放学不要独行，要走大路，和同学们结伴而行。如果遇到坏人要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。
老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
安全是什么，安全是企业的生命，是家庭的幸福，是工作的快乐，是单位的效益;是平安、也是一种幸福，更是一种珍爱生命的人生态度。安全上班，安全回家，会让亲人少一份牵挂，父母多一份宽慰，家庭多一份快乐。
做好安全生产工作，是企业生存发展的基本要求，是事关职工群众生命财产安全，事关企业发展稳定的大事，坚持“安全第一、预防为主、依靠科学、依靠群众”的方针。在实际工作中严格遵守“三不伤害”的原则，确保职工以饱满的热情，努力的工作态度，在各自不同的岗位奉献自己的聪明才智，为企业的发展与辉煌贡献自己一份力量。广大职工群众在生产经营和技改建设活动中牢牢绷紧安全弦，当产量、质量、工程进度和效益与安全发生矛盾冲突时，优先考虑抓好安全工作，别无选择，安全第一。事事处处自觉遵守《安全生产法》，充分发动职工群众与各种各样的不安全行为、现象作斗争，坚决做到一切从安全出发，千方百计杜绝、遏制、消除各种不安全现象;坚持安全生产常抓不懈，让安全生产，我要安全的警钟长鸣。
安全这根弦无论如何不能放松，无情的事实给我们上了一堂堂生动的课。
安全不是生产指标，欠产了可以追回来，可安全是人命关天的头等大事，任何单位只要发生一起安全责任事故，不仅给单位造成经济损失，更严重的是给我们的精神造成严重伤害，安全工作出了人身事故，想弥补的机会都有没有了，人人都为之惋惜。违规操作付出的是生命的代价。因违规操作而造成终生残疾事例有目共睹。除了给自己带来终身的伤痛，更需要妻子甚至孩子的照顾，经济情况也因伤痛支出而每况预下，成为因难补助人员。本来幸福快乐的家庭因你的一次工作失误，却一辈子生活在伤痛带来阴影里。因违规操作而付出了生命的代价，却给活着的人留下了无尽的哀伤，父母失去了年轻的儿子，白发人送黑发人，让白发苍苍的父母在本该安度晚年的幸福生活中如何去承受老年丧子的悲痛，年轻的妻子失去了心爱的丈夫，成为她一生中难以抚平的伤痛，年幼嗷嗷待哺的孩子将终身无法享受到父亲那博大精深的爱。给欢乐祥和的家庭带来了无可弥补的沉重打击。
生命不仅属于你自己。生命属于你的妻儿、你的父母和所有关心你爱护你的同事朋友们。珍爱生命，杜绝安全责任事故的发生，就是给企业、家庭创造的最大财富。
历数以往发生的大大小小的事故，无一不与粗心，疏忽有关，工作中的细心和精心，工作时一丝不苟地执行工艺纪律，严格按操作规程办事，遵守一切规章制度，从我做起，从现在做起，从日常生产工作中的每件小事做起，杜绝违章作业，是生产工作得以正常进行，减少和杜绝一切安全事故的前提。每道工序、每个岗位都不是孤立存在的，因而岗位与岗位、人与人之间存在关相互关心，相互照应的关系。当同事需要帮忙时，当一个同事违规操作时，当有人不遵守安全操作规程时，我们就当时时提醒他“安全责任生产这根弦不能松”。为了您和家人的幸福，时刻牢记安全生产血的教训吧!同事们的这种关心、规劝多了、提醒多了，违规及不安全的举动也就少了。
安全工作关系到我们每一个职工群众的切身利益，关系到千家万户的幸福快乐，同时也告诫我们每一个职工群众“我不伤害自己，我不伤害别人，我不被别人伤害”，与各种各样的不安全行为、现象作斗争，我们的生命才有保证，家庭才有欢乐。
让我们把每一刻都当作生命的起点，珍爱生命、牢记安全，牢记安全，其实就是善待自己，安全是一种责任，让我们肩负起安全预防这神圣的使命，为已为家为他人的幸福欢乐，共同努力吧!
安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。让我们永远牢记安全责任，警钟长鸣，高高兴兴上班来，平平安安回家去，让每个欢乐的家庭更加欢乐!
老师们、同学们，上午好,今天我国旗下讲话的题目是“立安全意识树文明新风”。
一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到每位同学能否健康成长，关系到每个家庭的幸福，为此向同学们提出如下要求：
一、树立自我安全意识。
我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，让安全走进我们的生活，充分认识到安全的重要性。
二、关注课间安全。
同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下(尤其是雨雪天)，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。遇事要冷静、谦让，及时报告老师。
三、注意运动安全。
根据自己身体实际情况参加自身适宜的运动，运动时，要遵守运动规则，要按照老师的要求去做，切不可做危险的动作，注意自我保护。运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
四、遵守交通规则和交通秩序。
上学、放学回家做到文明行走，遵守交通规则，注意交通安全，乘坐公交车回家的同学不要拥挤，等车停稳再有序地上下车，要做到文明坐车。住校生注意不要乘无牌无证车、超员车、和车况较差的车辆。
五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
拒绝三无食品，不吃路边摊点上的不卫生食品，不乱扔食品外包装类杂物。
六、学会自护自救，提高防御能力。
平时学习并积累简易的防护和自救方法，遇到偶发事件要冷静对待，学会主动寻求他人的帮助。
同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务所交织的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城。谢谢大家!
一年级食品安全演讲稿参考
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
我是一年级一班的赵彩云，今天我在国旗下讲话的题目是《食品安全从我做起》。
民以食为天，食以安为先。食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点，对于正处于发育生长期的我们来说，更要注意食品安全问题。目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。本人温馨提示：食以洁为先，食以安为本。具体怎么做，我想了三点，与大家共勉：
一、加强学习，提高认识。我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。
二、增强意识，自觉抵制。切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“qs”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。
三、积极宣传，勇于监督。人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，请及时向工商部门举报。同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
同学们，让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和谐校园、安全校园贡献一份力量吧!
六年级食品安全
平时我们吃的果冻是由卡拉胶、黄原胶和乳酸合制而成;火腿肠里面有十多种食品添加剂;连我们最爱吃的方便面中竟含二十多种食品添加剂!
真是“不去不知道，一去吓一跳!”在们日常生活中，然有这么多添加食品添加剂和食用色素的食物!
接着，我们还亲眼见工作人员用食品添加剂用食品添加剂和食用色素做成我们平时最爱喝的奶茶、可乐和果汁，我们看了后个个目瞪口呆!
回家后，我在电脑中看到有关食品安全的新闻：南京“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏;三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变;广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;今年8月8日北京地区的福寿螺事件，使131人发病。面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么?我们吃的安全吗?这越来越成为大家关心的问题，越来越渴望绿色食品进入千家万户。
曾经，我是街头烧烤店前的常客，每次路过总要吃上两串来解解馋。有一天，我又路过烧烤店，那一阵阵的香味又吸引了我，忍不住又走上前去要了两串，看着红红的火苗，青青的烟，听着烧烤发出的兹兹声，闻着烤焦的香味，口水都要流下来了，恨不得把它马上吃到嘴里。就在此时，我看到一个服务员捡起了地上被人们丢弃的竹签，拿到一个水桶里随便洗了洗，又重新串起菜来。看到这一幕，我惊呆了，一下没了食欲，掉头就走，从此，再也不敢光顾这样的小吃摊。
我想向全世界的人们呼吁：少用食品添加剂，促进健康生活!
【范文二】。
提到“安全”，大家可能只会想到“道路交通安全”，“燃放烟花爆竹”，“校内追逐打闹”等容易引起事故的.问题。其实，在我们身边，有一个重要的，值得大家关注的问题——食品卫生安全。
最近，电视上，报纸上都在讲“地沟油”。刚开始，我不明白，什么是地沟油?后来，通过大人的讲解，我知道地沟油是怎么得来的，它有哪些危害。在这里，我想告诉大家：地沟油就是将下水道中的油腻漂浮物或者宾馆，酒楼的泔水经过简单的加工，提炼而得到的油。它的危害大，一是其中含有许多的细菌等微生物，容易引发肠炎;另外，地沟油中含有大量的黄曲霉素，可能导致肝癌，严重危害人体健康。它或许就潜伏在你我的身边。
一年级食品安全演讲稿参考
尊敬的各位领导、各位嘉宾、老师们、同学们：
大家上午好!
学生是祖国的未来，民族的希望，关注学生饮食安全是食品药品稽查工作非常重要的一项内容。做好学校食品安全综合整治工作，净化学校食品安全，从源头消除食品安全隐患，有效扼制学生食物中毒事件发生，是保障学生饮食安全的具体体现，也是我们不可推卸的责任。针对校园及周边食品安全存在的问题和的薄弱环节，结合食品药品稽查工作的性质和职责，我们坚决做到一下几点：
一、提高认识，加强领导。
学校是就餐人群最密集的场所，学生在学校就餐可选择行很小，学校学生又是弱势群体，一旦校园发生食品安全事故，给国家、给社会、给家庭都会带来不可估量的损失，也是社会出现不稳定因素的一项重要内容，近年来，针对我县学校学生食堂及周边餐饮服务业存在的诸多问题，在县委政府的领导下，我们和教育局等相关部门做了大量的工作，使学校学生食堂及周边餐饮环境得到了极大的改善，使一些食品安全隐患有所消除，截至目前无一起食物中毒事件发生，但是学生食堂及周边餐饮环境仍然存在着不可忽视的问题，主要表现在：一是一些偏远山区学校食堂的硬件设施还很差，就连最基本的一般许可条件都达不到，因为种种原因提出的整改措施得不到落实。二是一些学校食堂周围环境比较差，使用地表井水作为食品加工用水，个别学校学生就餐后到村子周围有可能污染的小河里洗碗筷。三是在校学生的自我保护意识不强，个人饮食卫生有待提高。四是一些学校食堂食品从业人员个人素质低，食品安全意识差。五是有的学校缺乏辨别食品安全事故，以及食品安全事故应急处理的基本技能。六是个别学校食堂食品加工操作规程还不够规范，食品安全制度有待进一步落实。七是校园周边一些餐饮摊贩以利益为目的，以次充好，加工场所简陋，个人卫生极差，不懂得食品安全的一般知识和食品加工操作技能，没有接受食品安全培训，违规加工供学生食用的食品等等问题，给在校学生食品安全带来隐患。这些问题如果得不到整改，在校学生的食品安全就得不到保证。因此，加强学校学生食品安全的稽查管理，是摆在我们面前的一项艰巨、长期而光荣的任务，我们每一位食品药品监督管理和稽查人员，一定要充分认识到学校食堂食品安全监管的重要性和必要性，全局上下一盘棋，把大部分的人力、精力和物力，用到校园及周边餐饮业的监管上，为国家培养人才的食品安全保驾护航。首先我们将成立校园及周边餐饮环境专项治理工作领导小组，由局长任组长，副局长、稽查大队大队长为副组长，办公室、食品药品各股室负责人为成员，负责此项工作的组织领导。其次由县食品药品稽查大队制定专项整治方案，抽调八名稽查人员组成专项整治工作队，分片包干，落实任务和责任，每年至少开展四次专项整治，对全县所有学校及校园周边餐饮单位开展拉网式集中整治，彻底改变校园周边餐饮环境不良的局面。三是在集中整治的同时建立长效机制，把校园周边餐饮环境作为食品药品监督稽查工作的一项重要内容，列入议事日程常抓不懈。
二、加强治理，突出重点。
我们决心立足校园，着眼未来，本着关心下一代，对下一代负责的态度，全面开展治理工作，在对餐饮单位检查的基础上进一步突出重点。重点加强学校食堂和距学校2＿＿米范围内的餐饮服务单位的监管，做好餐饮单位量化分级管理。针对餐饮服务许可情况、食品原辅材料与添加剂、购进台帐、索票索证、从业人员健康培训状况、食品加工流程、食品加工环境和存贮条件进行检查，重点查看猪肉食用油牛奶等特殊品种以及餐饮单位使用的原、辅料产品是否具备正规商标、批准文号、产址、日期，是否违法使用非食用物质及非食用添加剂，是否存在使用“三无”产品及过期产品等情况。对检查中存在的问题责令及时改正，发现食品安全隐患、督促及时整改，不合格产品及疑似产品当场销毁，未取得健康合格证、培训上岗证的食品从业人员不得上岗，对无证经营及不符合餐饮业基本要求的饮食摊点将一律取缔，对不按要求经营直接入口食品的依照相关法律法规进行处罚或处理，确保学生饮食安全卫生和身体健康。
在加强对校园周边餐饮业进行集中整治的同时，不断加大从餐饮业人员食品安全培训和食品安全知识宣传教育力度。每年将利用七、十月两个月全县餐饮业从业人员集中培训和专项整治面对面培训等，使餐饮业从业人员熟练掌握食品加工操作规程和食品安全知识，同时开展一系列有规模、有影响、有效果的食品安全宣传活动，对从业人员进行食品安全法律法规和卫生知识及职业道德宣传教育，督促经营者格守职业道德，明确校园及周边餐饮业规范操作和食品安全的重要性，有效预防食物中毒事件发生。
四、加强对在校学生食品安全知识和意识的教育，提高学生的自我防范能力和自我保护意识。
我们将在今后每年学生寒暑假刚开学进校园，进一步加大对在校学生的食品安全知识和意识的培训和教育，从而有效提高学生的自我防范能力和自我保护意识。
基本使每个学校都能够掌握食物中毒的特征和应急处理方法，一旦发生安全事故，使损失降低到最小程度。
总之，在今后校园及周边食品安全整治和监管工作中，我们将一如既往地在县委、政府的正确领导下，以维护师生身体健康为已任，切实履行法定义务，杜绝违法行为，净化学校食品安全，为创建平安校园、和谐校园作出应有的贡献。
六年级食品安全教育教案
让学生了解食品卫生安全知识，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。
（1）图片导入：
1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。（有腹泻、腹痛、呕吐等）。
2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。
（2）重点讲述：
预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。
胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。
2、提高自我救护意识：出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
3、预防发生食物中毒：
a、养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。
b、不吃生、冷、不清洁食物。
c、不吃变质剩饭菜。
d、少吃、不吃冷饮，少吃、不吃零食。
e、不要长期吃辛辣食品。
f、不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
g、剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
h、不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
i、不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天。
要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。
六年级食品安全
还有，学校门前的小吃摊上，那些五颜六色，没有产地，没有生产日期的袋装零食，大家买来吃，那样只会对身体有害无益。裸露在外的，那就更不用说了。经过长途运输，层层中转，最后摆在小摊上，卫生状况令人担忧。前段时间，我因为肚子痛，去医院检查，医生说是肠内淋巴结发炎，也就是人们常说的肠炎。它的由来，是因为我吃了不卫生的食品。平常，我喜欢吃炸火腿肠，喜欢小吃摊上花花绿绿的零食。正是它们，损害了我的身体健康。
其实，只有我们管好自己的嘴，才能远离食品不卫生带来的疾病。
【范文三】。
哪一个人不愿笑语常开，那一个家庭不愿幸福美满，哪一个企业不愿兴旺发达。但要想做到这些，首先的前提是安全。安全犹如一根七彩的丝线，把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的世界，如果有一天，这根线断了，首先断在一食品的安全上。
常听老爸老妈们说：“该吃些什么好呀?吃什么最安全呢?哎，真是愁死了。”这也难怪，现在已经曝出猪肉里注水，蔬菜里残留农药，制造火腿用的是死猪肉，喂奶粉的孩子一定会喂出一个大头娃娃，这一系列丑恶的事实。一件件丑恶的事被揭发，一家家毒辣的饭店被查封，一起起惊悚的中毒事件在不断发生。
俗话说：“民以食为天。”就有一个建筑工地发生了一起中毒事件。工地里住着几十个建筑工人，工人们在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大妈供应工人们的伙食。有一天，工人们用餐后发生了意想不到的事，几十名工人先后出现头晕、呕吐、昏厥等现象。汗珠一颗颗豆子似的从额头上滚下来，他们脸色发青、嘴唇发白，脸上没有一丝血色，还时不时的发出撕心裂肺的叫喊声。看着都叫人心酸。工人们疼得无法工作，还好抢救及时，只造成了一人死亡。有些人可能会说：“不就是一条人命吗?有什么值得大惊小怪的呢?”但是，这可是一个鲜活的人呀，说没就没了，多可惜呀!一场因饭菜中的农药引起的中毒事件，对工人们及家属造成了惊吓，也造成了难以挽回的悲痛，同时也给工地带来了损失。
其实，不需要说到这么远的程度上，就说说我们的校园好了，也存在着食品的隐患。第一，就拿我的学校来说，我们学校旁的小卖铺星星点点，一到放学时间，便可听见大叔大婶们的声音：“小朋友，这很香的，一包才5角钱呢。”一个个小同学就被骗了，大家你一元，我五角的落入了这香喷喷的陷阱。其实又看新闻的人都知道，五角食品中含有大量染色素，防腐剂。这些都是化学物质，吃了对人体可是有害的，轻者：头晕，呕吐，重者则要住院。其二：我们的学校大都都会有一些小青年来买豆花。有一次，我看见好多同学围在一个角落，我也过去凑个热闹。一位同学说：“老板，我的豆花好了没?”这时，老板正在数钱，又在做豆花，手上会有多少细菌落入豆花中，其次，这位老板是否洗过手才开始做豆花的。一连串疑问在我的脑海中浮现，我害怕得撒腿就跑。
第三季度食物中毒类突发公共卫生事件报告65起，中毒2382人，其中死亡50人。才3个月便死了这么多人，真是叫人揪心呀。
所以，大家一定要安全饮食。虽说：“心是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”但大家也不能饥不择食。要为食品安全，我们的安全构建一片和谐的蓝天呀。
食品安全六年级作文
衣食住行，是构成我们生活的四大因素。而食则是我们身体必须的能量，按理说如此重要的因素，应该会得到极大的安全保障，可实际上呢?小编收集了食品安全。
作文。
欢迎阅读。
有一句话，叫“民以食为天。”由此可见我们的生活与食品有着多么密切的联系啊!说到食品，我们便会想了，我们身边的食品安不安全;卫不卫生呢?我们许多人都会这么想。
也就是因为了钱产生了：人工合成甜味剂(糖精钠、甜蜜素)和防腐剂(苯甲酸钠、山梨酸钾)等食品添加剂的使用情况。因此，我十分的想些人明不明白，他们的“产品”危害了多少人?有许多的人因为吃了这些所谓的“卫生、安全食品”而上吐下泻乃至丢了性命的!
不过，我想，除了批评那些只知道赚钱而不顾及他们身体健康、安全的人以外，我们还要提高自己的防范意识!
如：苹果过于的发亮说明苹果可能打过蜡。葡萄上的白斑过多可能就是农药使用过量。
这些说明，防御食品中人为的添加化学物质、有害物质有些是可是用肉眼或简单的方法检验出来的。
来吧，让我们一起来为我们的健康、安全而奋斗吧!杜绝有害食品，还我们一个健康的身体!
食品，是人类不可缺少的东西。故人说“民以食为天”，说明食品和人类息息相关，人类无法离开食品。如果没有了食品，人类将会无法生存。
随着人民生活水平不断提高，我们的食品越来越丰富，各式各样的食品应有尽有，不管什么样子的，什么味道的都有，而且美观又好吃。可就是有些商家为获取更大的利润，不择手段，用一些劣质原材料，制造出许多不合格的产品，放了许多添加剂、合成色素，有的甚至有致癌物质，如：苏丹红、掉白块等等，给人民的身体健康带来极大的损害。
在一些路边的小摊上，有许多的食品很不卫生。虽然，老远就可以闻到食品的香味，让人觉得很想吃，但是，在这些食品里，有许多“垃圾”配料。爸爸曾经告诉我，这些小摊里的食品，有的用的油是地沟油，有的用的是变质食物，有的是“三无产品”，还有的细菌超标，甚至带有传染病菌，危害人体健康。
为了提高食品质量，保证食品安全，国家相应提高了食品标准，并实行市场准入制，要求在食品包装上表明产地、日期、执行标准、成分等等。所以，食品好与坏，有国家标准，完全可以鉴别。
因此说，我们在购买食品时，要在正规的商场购买正规厂家生产的食品，注意看保质期、成分、qs标志等，不要在学校门口、路边小摊里随意购买，更不能吃变质食品。只要我们时刻注意食品安全，就能保证身心健康，人人把好食品安全关，世界将会变得更美好。
月饼的非法加工厂你们见过吗?场内满是苍蝇,各种月饼都在地上摆着,一边还堆满假冒各种知名品牌的纸箱,桌上满是月饼加工材料,更可恶的是有些加工厂,为了食品的口味,用一些禁止大量食用的原料来加工,达以他们所谓的美味,而不管消费者的身体安全.他们加工的食品成批运往各农贸市场和路边小店.消费者购买时也不把是否对身体有害放心上,吃一个是一个,只要口味好就行,包装好看就行,而不管它是否是三无产品,所以我们购买食品要到正规商场,还的看清它的生产日期、生产厂家、保质期。
月饼固然好吃，但吃东西也要讲究一个度，不能暴饮暴食，让我们生活中时刻注意食品安全。
打开电视，打开电脑，一条条新闻，揭发着一个个令人目瞪口呆的真相：那杯使我们馋言欲滴的珍珠奶茶，竟是从不堪入目的“地下工厂”里加工出来的;那颗红彤彤的枣子，居然是青色的冬枣在药水中泡过而变色成的。闹得全国沸沸扬扬、家喻户晓的“三鹿奶粉”，更是搞得人心惶惶。
上学、放学路上我总是被小摊上那香气扑鼻的烧烤、无骨鸡柳、臭豆腐所吸引。这些琳琅满目的食品，惹得我口水流下三千尺，可又不知道是否有害健康，只能望而却步，咽下口中的口水，不得不远离这些诱惑。然而我真的不想吃吗?绝对不是，归根结底还是食品安全问题使我形成怀疑，因而在“好吃”与“安全”之间，我迷茫了。
就像“三鹿奶粉”事件的发生，伊利、蒙牛等多家奶企业的奶制品被查出含有三聚氰胺，市场上奶制品的销售量急剧下降，民众对各大品牌的奶制品作出了质疑，许多新生儿父母都不知给孩子选择哪种品牌的奶粉了!
这个原本应该让我们最放心食品，现在呢?现在谁能保证什么食品是安全的呢?食品安全不该是重印保质期就能蒙混过关，昧着良心赚黑钱，拿人民的健康当赌注!
食品安全已经是一个刻不容缓的问题了，如此下去，人们是否要回到原始社会，吃那些最原始的食物，至少，没有添加剂。
六年级演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
谢谢。
六年级演讲稿
我们都有一个共同的家，她是我们的祖国；我们都有一个共同的母亲。她是我们的祖国。一百年来，中国儿女为了让中国人民过上好日子，牺牲了自己的生命；有些人用“祖国在我心中”这句话来让自己努力。周恩来总理之所以能成为中国的伟人，是因为他从小就有一颗“中国心”。他小时候说过一句话——“为中国的崛起而读书”。因为他给自己定制了一个目标，这个目标引领他前进。大科学家童迪周从一个落后的学生变成了中国科学界的留学生，因为他有一个坚定的决心——“外国人可以，中国人也可以”！
有多少人在国外生活，而温暖的心却留在国内？有多少人写过歌颂“中国母亲”的诗词和散文？这许多感人的故事萦绕在我的耳边！
耶！伟大的中国人民站起来了，中国强大了！快看！汹涌的河水，浩瀚的昆仑山和连绵的山峰。都属于我们伟大的祖国。奥运会上接连夺冠是什么？支持他们是努力的汗水和不懈的努力。他们努力工作，努力工作，努力工作，这样他们才能完成艰巨的任务。“神舟七号”已经成功发射，中国人民期待他们完成这样艰巨的任务。
自由和不幸已成过去，中华民族迎来了新的辉煌。我们在军事、科技、政治和体育方面取得了巨大的成功和进步。袁隆平，当代神农，提高了我们的农业知识。
啊，可爱的'祖国！你就像一个德高望重的母亲！我是新一代的宠儿；“妈妈”，期待我们又一个辉煌的日子！
六年级演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是xx年级四班的xxx，我是个活泼可爱的小女孩，曾经担任过正班长，年年都是三好学生。
在班级里，我的成绩是优异的，老师喜欢我，父母喜欢我，同学喜欢我，所以，我感到无比的幸福。我的语文是的，每次都考90分以上，当然，100分也考过。我善于画画、写字、看书，所以，我有很多朋友。无论是什么困难，我都能去面对，我是很坚强的。我也很负责任，班级被我管理得井井有条。
假如我是班长，我将热心为同学服务。
请大家支持我，投我一票。
我的演讲完毕，谢谢大家。
六年级食品安全手抄报
众所周知，含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对人体健康是有百害无一利的。下面的10种食品添加剂就是你应该少吃或干脆不吃的。在食物标签和快餐营养成分表上，它们赫然在目，但是从今起，不要再让自己对其熟视无睹了。
1.钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克，也就是一茶匙的量。
2.反式脂肪：汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。
3.高果糖玉米糖浆：在汽水、麦片和调味品中都能发现这种甜味剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和糖尿病。
4.食用色素：红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中，会导致儿童多动症。动物实验表明，它还与癌症有关。
5.安赛蜜：这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明，它会致癌。
6.氢化植物油：作为一种保鲜剂和提味剂，氢化植物油常代替黄油和脂肪用于沙拉酱、人造黄油和焙烤食物的加工。它会导致肥胖症、高胆固醇和心脏病。
7.阿斯巴甜和糖精：这些不含卡路里的蔗糖替代物常用于制作餐桌甜味剂和节食饮料。有研究显示它们可能会致癌。
8.亚硝酸钠：这种保鲜剂可见于午餐肉、腌肉和鱼肉中，会导致多种癌症。
9.面粉处理剂——溴酸钾：这种添加剂会用于面粉和面包制品加工，可致癌。在很多国家是禁止使用的，但在美国是合法的。
六年级演讲稿
五星红旗飘扬在世界之巅；当甲骨文字爬上雄伟的长城；当古老的钟鼎再次响起，我看到了祖国的豪放，看到了祖国不断成长！
五千年来，古代中国开辟了一片崭新的蓝天。从七侠争霸到三国鼎立，这是中国历史上一首豪迈的战争诗；从春秋散文到唐诗宋词，这是中国历史上的一幅文学画卷。唐、宋、元、明、清各时代都有自己优秀的历史文章。
但我想说的是祖国新生活之前的屈辱。在圆明园被烧毁的废墟上，我看到了一滩鲜血；等条约的话后，我看到了堕落者。这不是我们的祖国吗？但是，祖国并没有沉溺于自我放纵。她在千千聚集了成千上万的中国人，为中国创造了一个新世界。
看看这个国家有多辽阔，在我们国家可以看到沙漠、草原、高山、盆地。看看祖国经济有多发达。珠江三角洲和长江三角洲也闻名于世。看祖国的科技有多发达，嫦娥二号和神七在飞，有多少国家能做到；看看祖国的体育有多发达。每届奥运会，我都不断听到《义勇军进行曲》在比赛。看看祖国的一切是多么的优秀，2008年的奥运会，10年的世博会，这是中国新的开始的见证！
这是一个崭新的祖国，一个正在崛起的祖国，一个如日中天的国家。我有这么多关于我祖国的话，我可以写一部历史。我的话像天上的星星一样多，但我还是想再次对你说，我的祖国说：“我的祖国在我心里！”
六年级演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来至六年级的xxx，兴能被各位老师选中里演讲，我感到荣幸。
其实，我以前挺胆小的，从在大庭广众下说话，这应该算内向吧，不过有两件事彻底了我。
五年级时，报纸上“萧山日报小记者”的报道，就想让我参加，有办法呢？母命违，我去面试了，面试时，我总想着“逼”自己第大声又镇定地回答老师的，总算那次面试让我了。
更绝件事，当了小，有上新闻班，老师让去江寺公园采访，跟不认识打交道，别说没做过，我连想都想，愿做茫茫沙漠中的一粒细沙，可做出人头地的仙人掌，也像水与打交道。
老师要采访五个人，天哪，简直太难了！大人的话权威，我乖乖去采访，我找了块“风水宝地”，在那蹲守，个人，我想：等下怎么说呢？是先介绍呢打招呼呢？没等我想好，那人早连影儿都没了，泡汤了。等个来了，我欲言又止，有泡汤了，我在那边游荡，老师走问：“xxx，你采访得怎么样了？”我向她汇报，老师又惊又怒：“，怎么都没，哦那边人，你快去”。我跑着去采访，我破天荒的大声与他讲话，还口齿伶俐，我还破天荒的了。
我有这样的，全靠这二件事，其实，人都要去那生命中的“采访”这样，才会降临身边。
六年级演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
从猿学习直立行走那刻起，到如今的汽车飞机；从古人破旧的茅草房屋，到现在的高楼大厦；从天然的水果，到如今的小麦、米饭；这个世界无不体现着人类的睿智，这个星球无不闪耀着人类的光辉！
可是，人类在尽情享受地球慷慨馈赠的同时，也不断对环境进行了无休无止的破坏，日益严重的环境危机便是的证明。一系列的生态恶化让我们不得不停下匆忙的脚步回头审视。
谁不希望头顶的天空湛蓝如镜？谁不希望脚下的大地绿草如茵？谁不希望身边的湖水清澈明净？谁不希望眼前的阳光灿烂如金？同学们，我们是21世纪的主人，我们要爱护已是千疮百孔的地球，从我做起，从身边做起，做一个爱护环境的好少年。请记住，别让环保天使再哭泣！
谢谢大家！
六年级演讲稿
亲爱的老师、同学们：
从前，在我心里总有那么一个身影，每天都在为别人做着善事，一点都不为自己着想。他们就是活雷锋——志愿者，我是看在眼里，藏在心里。我那是也很想做一名志愿者，每次电视上有播关于他们的节目，我都会第一时间冲到电视机前，看他们做的伟大事迹。有时我也会模仿他们，为父母干家务，当父母夸奖我时，我便会乐的合不拢嘴。那时，我是多么想为国家尽一份力呀！
后来长大了，梦想也随着年龄的增长而变了。我想成为一名出色的女教师，培育出祖国的花朵，让他们一代一代为祖国做贡献。我想，这样应该会比一个人出的力要大的多吧！不仅这样，还要让他们从事一份像样的工作，不管是清洁工、医生、警察……什么都好，为的就是让他们奉献国家，都使出自己最大的力量去报效国家。
到了现在我越来越彷徨了，我也不清楚自己的梦到底是什么，但我清楚的就是为国家奉献力量，不管长大后做什么都好，现在我要做的就是好好学习，为长大后报效祖国做基础。我相信，只有基础扎实可靠，才能利用学到的知识去做有用的事。我们中国的这个梦想才可能一一实现呀。
中国梦，在无数人眼中都是不可侵犯的，可在我心里，它虽然远大，虽然遥不可及，但我总是相信，只要我们每个人都实现一个小梦想，那么这个大梦想就一定会实现！
我的梦——中国梦。
六年级演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《祖国在我心中》。
祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应该为自己是一个中国人而感到骄傲，因为中国人有着宁死不屈的秉性。
“长江，长城，黄山，黄河，在我心中重千斤，不论何时，不论何地，心中一样亲......”每当我们唱到《我的中国心》这首歌时，要时时刻刻把祖国放在心上，祖国花钱培养我们学习，要知恩图报，努力学习，而不是把来上学当成一种负担，长达后要报效祖国，而不是帮助别的国家攻击中国。
我们从小就应该确立一个目标，树立正确的理想信念，端正学习态度，要对自己的未来充满希望，要立志喂自己的梦想与自己的国家而努力奋斗。
同学们，爱国是一种民族的精神，更是一种民族的责任感，我们要把自己的一片心献给祖国，不管做出了多大的贡献，只要有自己的一片真心就好了。祖国在我心中，也在你心中，更是在中华儿女心中，同学们，让我们为了振兴中华而努力奋斗吧！
谢谢大家，我的演讲完毕。
六年级演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我常常想，生命是什么呢？
夜晚，我在灯下写稿，一只飞蛾不停地在我头顶上方飞来飞去，骚扰着我。趁它停下的时候，我一伸手捉住了它。只要我的手指稍一用力，它就不能动弹了。但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的xxxx令我震惊，我忍不住放了它！
墙角的砖缝中掉进一粒香瓜子，过了几天，竟然冒出一截小瓜苗。那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力啊！竟使它可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅只活了几天。
有一次，我用医生的听诊器，静听自己的心跳，那一声声沉稳而有规律的跳动，给我极大的震撼，这就是我的生命，单单属于我的。我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定，我必须对自己负责。虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。于是我下定决心，一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。
谢谢。
六年级演讲稿
尊敬的老师、亲爱的叔叔、阿姨们：
大家下午好。
我是六（2）的栗晨阳，今天我演讲的题目是《在妈妈写稿的日子里》。当老师这次当选我妈妈发言时，我感到十分的高兴。可是当我回家把这一消息像妈妈宣布时，事情并不像我想的那么乐观。原来妈妈这段时间正忙于她的职称晋升有关事宜，最要命的是，开会这天，妈妈也有一下午的课，在妈妈学校调课是件非常困难的事情，况且妈妈教的班多，调课牵涉的人也多，恰巧再碰上星期天，这事是难上加难呀！可是我已答应了老师，做人不能失信的，但看又到妈妈整天为她自己的事早已忙得焦头烂额，我真不忍心再来为妈妈添乱。我的心里矛盾极了。思来想去没有更好的办法，只好辛苦老妈了。谁知老妈竟爽快地答应了我，还安慰我说，她工作的事自己想办法，让我放心就是了。
日子一天天的过去了，只见妈妈为自己的事忙得不可开交，却始终未见她动笔写稿，我记得想热锅上的蚂蚁，可又不敢去催稿，我心中一直犯着嘀咕：老妈呀，老妈，你不会来个临阵逃脱吧，若真是那样的话，您可把我害惨了，让我怎么在老师、同学面前做人呀！在妈妈写稿的日子里，每天我都在心急火燎的度日，日日夜夜忐忑不安，可老妈整个人却像早已把开家长会发言这件事抛到九霄云外了。
可怕的一天还是来了。我实在觉得憋屈，心里不停地抱怨：妈妈，您称什么能啊，没时间您老人家不答应不就是啦，你为什么这样对我呀。这天我一直没给妈妈好脸色。直到今天下午2：30，妈妈才叫我；”儿子，咱们走吧！”我生气的说：“干什么呀？”，老妈说：“不是开家长会吗，你忘啦！”我心想我怎么会忘呢，你可知道这几天我是怎么多国的呀？但我仍然有点不相信的问了句；“你做好准备了吗？”，妈妈得意地想我扬了扬她手中的的稿，这时我算一切都明白了，我激动的一蹦三尺高，“老妈您真神啊，我爱死你了！”说着我把老妈紧紧地抱在了怀里，妈妈拍拍我的头说；“傻儿子，在妈妈心中你才是最重要了！”
六年级演讲稿
我是一个酷爱读书的小孩，一读起书来就如痴如醉，很多人说我看书是进最乖的，可是“乖”的背后隐藏了许多酸甜苦辣的小故事。
酸
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”可是我因为看书，常常误了吃饭。记得有一次，我在学校里只吃了一点点午餐，回到家时肚子饿得咕咕叫。晚饭还没做好，我就开始翻箱倒柜找东西吃。吃的还没找到，我找到了被妈妈藏在柜里的书!我立马忘了作业、忘了咕咕叫的肚子，捧着书看了起来!好不容易到了晚饭时间，香喷喷的土豆丝、鲜美的鲟鱼、水灵灵的大白菜都在向我招手，可我却依然捧着书读得津津有味，对美食无动于衷!不知过了多久肚子不停地表示抗议，我才依依不舍的地放下书!可桌上尽是残羹剩菜，我只能随便吃点东西，半夜时分，我才觉得肚子饿得心慌，直冒酸水!唉!
甜
我看书可不是囫囵吞枣，我会记住书中的好词佳句，做到学以致用。在家里，我就是一个小“故事家”，时不时给外婆、妈妈讲讲故事;在学校，我的作文不仅常常获得老师和同学们的好评，而且还当作范文当众朗诵;不仅如此，我的作文还上过好几次校报和校外刊物，当我站在领奖台上的时，我的心里可是甜滋滋的。
苦
最近，朋友们对我说得最多的就是：“咦?你戴眼镜啦!”的确，我的鼻梁上“趴”着一副小巧玲珑的天蓝色眼镜，这有一大半“功劳”就是因为我长时间读书。这副眼镜虽然美观，但它有时会在我的鼻子上“蹦蹦跳跳”，甚至会掉下去，害得我时不时用手推推它，真是苦不堪言!
辣
我又一次因为看课外书而忘了作业和妈妈闹了起来，她举着扫帚想要打我，真象个活生生的女霸王。我躲在假山后狡辩：“杜甫说过，读书破万卷，下笔如有神!你还不让我看!是老师让我们看十五分钟书再写读书笔记的!”妈妈一边追，一边大叫：“站住，放下书，你才看了十五分钟啊?n个十五分钟还差不多!”我只好举手投降，要不然，棍子打在身上可是火辣辣的!
读书的酸、甜、苦、辣可真是一言难尽啊!俗话说：“活到老，学到老。”我的精采读书故事还将继续下去。