最优生活中的营养学心得体会范文(12篇)

时间:2023-10-26 19:18:11 作者:灵魂曲 最优生活中的营养学心得体会范文(12篇)

在学习和工作的过程中,我们积累了很多宝贵的经验和体会,写下来可以加深印象,也方便以后的参考。接下来是几篇经典的心得体会,希望对大家写作有所启发和借鉴。

生活中的心得体会

人们既没有理解他身边的好人,更没有理解他所遇到的坏人,而对他人缺少理解与包容,便也是一种罪过了。

只是,人不以为那是一种罪过。

人通常连自己都理解不了,且也无意去认识自己,只不过是一味地活在泥坑里。

多数的人并没有那么强大,亦没有真正的智慧与能力可以解决一些现实问题,他们没有办法活得体面,甚至也没有勇气纯粹地去死,只能妥协让步,随波逐流,甚至曲意逢迎。

对于大多数人来说,命运左右着他,而非他把握着命运。

人们往往选择了有条件的爱,谁都以为自己是泥坑里的钻石――事实上并不是,他早已是泥坑的一部分。

只有人在想要莫名痛哭一场时,他才触摸到自己过去的一些纯粹。

人往往不知道是什么力量把自己推进了泥坑里了。

生活中的假象心得体会

生活中,我们常常会被各种各样的假象所迷惑。从媒体宣传到社交网络,从人际关系到个人形象,假象在我们生活中无处不在。有时候,我们会被这些假象所蒙蔽,追求虚幻的幸福;有时候,我们也会通过识破假象,找到真实的快乐。在这样的过程中,我对生活中的假象有了一些深刻的体会和心得。

首先,生活中的假象常常误导我们追求虚幻的幸福。媒体和社交网络上充斥着一幅幅完美的画面,美好的人物和事物令人向往不已。然而,这些画面背后隐藏着巨大的后台工作和修饰,假象让人误以为现实生活就应该是这样美好的。于是,我们开始不满足于现实,追求自己觉得更加完美的生活方式。不少人为了追求虚幻的幸福而牺牲真实的快乐。我们应该正视生活中的假象,不要被它们所迷惑,而是要珍惜眼前的幸福,追求真实的快乐。

其次,生活中的假象往往使人迷失自我,失去真实的快乐。当我们为了迎合他人的期望而改变自己,以假象来掩盖真实的内心,我们就失去了对自己的了解和认同。人们往往害怕被他人拒绝或评判,因而选择隐藏真实的自己。然而,这种行为只会使自己陷入一个虚假的境地。只有当我们诚实地面对自己的内心,展现真实的自己,我们才能体会到真正的快乐。因此,不要害怕被他人接受自己,不要为了讨好他人而放弃自己,我们要相信,面对真实的自己,才能找到真实的快乐。

然而,不可否认的是,生活中的一些假象还是有一定的价值。有时候,我们需要一些假象来保护自己或他人。面对残酷的现实,有时候我们需要一些幻想来让自己过得更好,来鼓舞自己勇往直前。当我们遭遇挫折和困难时,假象可以给予我们一些安慰,帮助我们坚持下去。而有时候,我们也需要一些假象来鼓励、安慰他人,让他们重新找到信心。假象是一种有效的情绪疗法,可以帮助我们保持心理的平衡,面对生活的挑战和压力。

最后,识破假象是一种智慧,能够帮助我们找到真实的快乐。不要被外界的各种表象所欺骗,我们要学会从假象中看到真相。在媒体和社交网络中,我们要对信息进行鉴别,不要轻易为其所动摇。在人际关系和个人形象上,我们要学会认识到他人和自己真实的一面。只有当我们识破了假象,找到了真相,我们才能享受到真实的快乐。不要追求虚幻的幸福,也不要逃避现实的困难,要勇敢地去面对,去寻找真实的快乐。

总之,生活中的假象给我们带来了很多体验和教训。有时候,我们被假象所迷惑,追求虚幻的幸福;有时候,我们也能通过识破假象,找到真实的快乐。不要被外界的假象所蒙蔽,我们应该珍惜现实的幸福,勇敢地面对自己真实的内心,识破假象,寻找真实的快乐。只有这样,我们才能真正地享受生活带给我们的美好。

生活中的心得体会

生活是每个人都要面对的一种现实,而对待生活的态度和选择决定了我们的生活质量。我深信,生活是一种态度,是一个选择。无论遇到什么样的困难和挫折,我们都要学会积极面对并寻找解决的办法。同时,我们也需要选择一种积极向上的心态来面对生活的起伏和波折。只有拥有一颗积极向上的心,我们才能真正活出精彩的人生。

第二段:感恩与珍惜,赋予生活更多的意义。

生活中的心得之一,就是要学会感恩与珍惜。感恩是一种心态,是对生活中拥有的一切的感情表达。我们要学会感激身边的人和事,感激亲人的关爱、朋友的陪伴、老师的教诲等等。同时,我们也要学会珍惜身边的一切,包括时间、机会和人与人之间的情感。珍惜能让我们对生活有更深入的体会,让生活赋予更多的意义。

第三段:坚持与努力,创造属于自己的未来。

生活中的心得之二,在于坚持与努力。成功是没有捷径可言的,只有通过不断地坚持和努力,我们才能创造属于自己的未来。无论是学习和工作还是追求梦想和目标,都需要坚持不懈的努力。只有坚持与努力,才能在人生的道路上闯出一片广阔的天地。

第四段:宽容与理解,保持心灵的平静。

生活中的心得之三,是学会宽容与理解。在互联网时代,我们经常会与不同背景、不同观点的人发生冲突或争执。而要想保持心灵的平静,我们需要学会宽容和理解。宽容是一种胸怀,是容忍和接纳他人的差异。理解是一种智慧,是用心去体会和理解他人的处境和感受。只有宽容和理解,我们才能和谐相处,让心灵始终保持平静。

第五段:梦想与希望,给予生活无限可能。

生活中的心得之四,是对梦想与希望的追求。每个人都有自己的梦想和希望,而这些梦想和希望给予了生活无限的可能性。无论大或小,我们都应该为自己的梦想而努力,为自己的希望而奋斗。只有敢于追求梦想和希望,我们才能真正活出充实而有意义的生活。

总结:生活是一种态度和选择,感恩与珍惜赋予生活更多的意义,坚持与努力创造属于自己的未来,宽容与理解保持心灵的平静,梦想与希望给予生活无限可能。在生活的各个方面,这些心得体会都是我们应该牢记的。只有用积极的态度去面对生活,感恩与珍惜身边的一切,坚持与努力追求自己的理想,宽容与理解他人的差异,以及勇敢追逐梦想和希望,我们才能真正活出充满意义的人生。

生活中的假象心得体会

生活中的假象常常让人有所迷惑和误导,但同时也给我们带来了许多有趣和意义深远的体验。通过与假象的接触,我们能够更好地理解自己和他人,反思自己对世界的认知,并学会面对现实中的挑战。在本文中,我将通过几个具体的例子,分享我在生活中与假象相遇的心得体会。

第二段:深入假象的表层。

在生活中,假象常常以各种形式出现,例如虚假的广告、社交媒体上的美好展示、人际关系中的面子工程等。这些假象往往让人产生错觉,让人们过于依赖于外在表像而忽视其背后的真实。例如,有一次我在网上购买了一款宣传特别好的健身器材,然而当我收到实物后才发现它远没有广告上所述的那么实用和方便。这次经历让我认识到不能盲目相信广告,需要学会看清现实。

第三段:揭开假象背后的真相。

尽管假象给人们带来了不少困惑和失望,但也不能否认它在帮助我们认识自己和他人方面的作用。我曾经有一段时间迷恋上了一个似乎完美无缺的朋友,直到有一次偶然的机会让我了解到她也有她的烦恼和困惑。这次经历让我明白,每个人都有自己不为人知的一面,我们不能只看到一个人的外在表象而忽略其内心真实的部分。正是这样的经历让我变得更加宽容和理解他人。

第四段:假象对于生活的积极作用。

尽管假象让人们容易产生误解和期待落差,但它也有助于我们面对生活中的挑战。例如,当我们面临困难和压力时,常常会寻求一些鼓舞和力量的源泉。虽然这些鼓舞和力量可能是假象,但它们能够激发我们的动力和勇气去应对与解决困难。在我最初创业的时候,由于没有经验和背景,自信心低下,但是在一场成功的演讲中,我接收到了许多赞扬和鼓励,这些给了我面对困难的勇气和动力。虽然那些称赞可能是出于礼貌或鼓励的目的,但它们对我来说确实是无价的。

在生活中,我们无法彻底摆脱假象,但我们可以学会更好地面对它们。首先,我们要保持理性思维,不盲目相信一切。其次,我们要学会观察和分辨假象中的痕迹,从而更好地认知真实。最后,我们应该培养批判性思维,不断质疑并思考背后的真相。只有这样,我们才能够在生活中更加果断地抉择,不被假象迷惑和误导。

总结:

生活中的假象常常让人迷惑和误导,但它也有其积极的一面。通过与假象的接触与竞争中,我们能够更好地认识自己和他人,反思自己对世界的认知,并学会面对现实中的挑战。虽然我们无法摆脱假象,但我们可以学会更好地处理它们。只有保持理性思维,观察和分辨假象的痕迹,培养批判性思维,我们才能更好地认清生活中的真相,不被假象所迷惑和误导。

生活中的假象心得体会

假象在生活中无处不在,往往伴随着我们前行。有时候,我们会被外界的形象所蒙蔽,误以为某人某事某物是真实的,最终发现真相时才追悔莫及。然而,假象也有它的存在价值,它可以激发我们的想象力和创造力,使生活更加丰富多彩。在这篇文章中,将结合生活经历和一些例子,探讨生活中的假象给我们带来的正面和负面影响以及对待假象的正确态度。

首先,生活中的假象给了我们美好的憧憬和幻想。当我们看到一幅美丽的风景画、一部扣人心弦的电影,甚至是一本优秀的小说时,我们往往会被其中的假象所吸引,进入一个全新的世界。这种假象激发了我们的想象力,让我们能够超越现实,追求更高更好的生活。例如,当我第一次读到《哈利·波特》系列小说时,我被书中创造出的魔法世界深深吸引,让我对自己的想象力充满了信心,并且激发了我对写作的热爱。因此,假象在这种情况下扮演着积极的角色,给予我们积极的憧憬,带来更多可能性。

然而,生活中的假象也可能带来负面的影响。当我们被虚假广告所欺骗,购买到次品或者无效产品时,我们会感到被愚弄,产生强烈的不满和失望。这种假象破灭的感觉往往会让我们对他人的诚信度产生怀疑,对生活的质量产生不良影响。在这种情况下,假象可能让我们失去对现实的信任,使我们对生活充满消极情绪。

然而,我们不能因为假象带来的负面影响就将其完全否定。相反,我们应该学会正确对待假象。首先,我们要学会保持理性和警惕。当遇到诱人的广告时,我们不应该盲目相信,而是要对其进行合理的判断和批判,同时要懂得辨别真伪,以免自己上当受骗。其次,我们要培养自己的创造力和想象力。假象虽然是虚假的,但它可以启发我们的创造力,激发我们对美好事物的向往。我们应该在想象的基础上,努力实现自己的理想,让美好的事物成为现实。最后,我们要学会接受现实。虽然假象可以让我们逃避现实,但基于现实的观察和判断才是我们生活中最重要的因素。我们应该正视并接受现实,才能真正理解生活的本质。

综上所述,生活中的假象有着积极和消极的影响,但无论如何,正确对待假象是我们应该追求的。通过培养自己的创造力和想象力,我们能够在假象中发现美好,激发希望;同时,我们也要保持理性和警惕,辨别真伪,避免被虚假所蒙蔽。有时候,假象只是生活的一种调剂,让我们的生活更加多彩。相信自己的判断和选择,把握现实,追求真实和美好的生活。

生活中的心得体会

今天中午,幼儿起床、穿衣、盥洗后便分拨在盥洗间吃起了午点――西瓜。在盥洗间摆了三个塑料盆,幼儿很自觉地拿起一块西瓜找地方蹲下准备吃西瓜,每个塑料盆周围蹲着五、六个小朋友,他们吃着又甜又沙的西瓜。我一边用鼻子吸着西瓜所散发的淡淡的清香味,一边欣赏着孩子们贪婪地吃西瓜。不一会儿,西瓜全被小朋友们吃光了。于是,我把西瓜皮全倒进一个塑料盆中,然后拿起苕帚把地上小朋友不小心掉的瓜子打扫干净。我正准备拿墩布把地再擦一遍时,竟发现地上还有两个遗落的瓜子。我弯下腰,想要把地上掉的两个瓜子拾起来。由于地面比较湿,瓜子“吱溜”一下从我的手指间又滑落到地上。这时,我听到一个男孩“扑哧”一笑的声音,抬头一看,原来是侯明序,他正双眼注视着我。刚才发生的事情他全看到了,准是觉得很好玩,便忍不住地笑出了声。我心想:你这个小淘气,原来在旁边看笑话呢!后来又转而一想:何不让他也来试一试,于是就对他说:“来,侯明序,帮帮忙,你把瓜子捡起来好吗?”这时后,侯明序边答应边蹲下用小手拣瓜子。先开始他用一只手捏瓜子,也像我一样,瓜子不住地从手中滑走,试了几次都没有成功。后来他又用双手,一只手堵住瓜子,另一只手去捉瓜子,结果瓜子还是像泥鳅一样跑掉了。他对我说:“老师,我也捡不起来。”我说:“为什麽瓜子捡不起来?”他说:“瓜子太滑了,地上有水。”我说:“那你想办法把它赶到比较干的地方试试。”听了我的劝告,侯明序便照着去做了。这一次,他轻而易举地把两个瓜子全拣起来了。经过老师的引导和自己的亲身实践,侯明序得出了结论:有水的地方滑,瓜子不好捡;没水的地方不滑,瓜子就好捡了。我称赞地向他竖起了大拇指:“说得很有道理,你真棒!”听到了我的夸奖,他骄傲地笑了。

虽然只是一件小事,但我记忆特别深刻。在现实生活中,有很多意想不到的事情发生,它考验了教师如何去面对,如何去重视问题、去解决问题。作为教师,我善于观察,善于捕捉孩子感兴趣的事物,善于引发幼儿主动探索的欲望,把最平常、最普通的突发事件顺水推舟转化为教育资源,抓住各种时机,鼓励和引导幼儿运用多种方法,在主动探索中寻找解决生活中实际问题的能力,教师的及时、恰当的引导促进了幼儿的发展。在这个过程中,充满了自然与和谐,充满了探索与快乐,教师是一个引导者、支持者,启发幼儿进行有意义的探索活动,兴趣是最好的老师,孩子的知识往往就在玩中获得的,正所谓寓教于生活之中、游戏之中、玩乐之中。它体现了在我们的日常生活中,只要老师做个有心人,细心观察、耐心教育指导,处处都有教育的契机,每一次教育的机会,我都不会错过!

生活中的心得体会

从校园走出来的那一刻,我们便肩负着这样或是那样的责任和重担,这是我们这个年龄该有的一样东西。

有一句名人名言这样说道:“在学校能学到的只是人生知识的5%,而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确,我们可以想想,学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗?没有!是的,我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地,必须去亲身努力实践,感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。

在冷瑟的寒风中,便开始了我的寒假实践之一:在我们家乡,有着一年一度在正月十五闹红火过“社火节”的传统。

正直今年是鸡年,全县的人们在体育场里,举行声势浩大的节目表演。主旨在于报告全县人民,各镇各乡在这一年里的丰硕成果。由于参演人数众多,所以每乡镇都需要较多的劳动力去帮助他们抗旗头和标语。

这看似简单的工作,做起来并不是那样的一帆风顺。早晨8点准时集合,然后便是在县城主干道上抬上旗头和标语一直到体育场。由于那天的风比较大,大家都是面红耳赤的直哆嗦。

我们扛的是4人一组的旗头,但是竹竿较细,在风大的情况下可以把竹竿压弯,这便需要我们去用外力把它扶正。这样的天气,这样的场面,是我近几年没有遇到的。冷风刮的面颊像刀割一般,手则是冻的麻木没有知觉,眼睛里基本都是黄色的被风刮起来的尘土,简直跟挖土窑洞的人差不多了。在这期间,我们几个人曾开玩笑说:“再也不干这事了,挣得这钱真是不容易”。

的确是这样,等这一天的节目表演结束后,我回家洗头时,用了两遍洗头膏都没有起沫,可想而知这是怎样的艰苦。虽然这只是小小的一次锻炼,但是让我亲身感受到了钱的来之不易,这也只是表面的,物质上的。

更深层次的我们可以想到如果我们不去做这些,我们在家里可以舒舒服服的,那么肯定会有其他人去做,那我们就比别人幸运吗?也不是这样的。我们可以享受,但是我们必须要有基础,有一定的经济来源让我们可以奢侈那么一段时间。

而今的我们大家,都是学生,经济来源也基本是父母,我们都20几岁了,在上个世纪已经可以独立了,在外国已经可以独自过活,但是,这里还是中国,教育方式和文化的差异让我们迟一步进入社会,去了解它。所以,在有限的时间里,我们可以做的事情本来就不多,更需要我们去做,并且去做的好。

而在离开学还有一段时间里,做了自己在寒假里的第二次社会实践:我当了一次售货员。我们学营销专业的也就是去做销售,本来心里设想的面对顾客要微笑,然后利用所学的那些《消费心理学》、《公共关系学》里面的知识去应用于实际,但这也只是设想,等自己亲身去体验的时候,我们会发现梦想和现实的差距是多么的离谱。

生活中的法学心得体会

法学作为一门关于法律的学科,对于我们的日常生活有着很大的影响。虽然我们不一定会像法律专业学生一样深入学习法律知识,但是我们通过对法学的学习和理解,可以更好地维护自己的权益,提高自身的法律素养。下面是我对于法学在生活中的心得体会。

首先,我们要了解法律规定。每个国家和地区都有自己的法律,这些法律规定了人们在社会生活中的行为准则,因此我们需要知道当地的法律规定,以便在日常生活中不违反法律。例如,在我国驾驶机动车需要持有驾驶证,而且醉酒驾驶、超速行驶等也是违法行为。如果不了解法律规定,就有可能因为一些无意的小错误而惹上麻烦。

其次,我们要学会维护自身权益。在生活中,我们可能会遇到一些侵害自己权益的事情,如公司不按时发工资、网店卖假货等等。在这些情况下,我们必须学会维护自己的权益,不能轻易放弃。可以通过法律途径向有关部门投诉或起诉来维护自己的权益。当然,这也需要我们有一定的法律知识和判断能力,以便选择正确的维权方式。

另外,我们也要学会遵守法律。在生活中,不遵守法律可能会给自己和他人带来不良后果。例如,违法吸烟可能会危害他人的健康,而且也属于违法行为,如果被发现就需要承担相应的法律责任。因此,我们应该养成遵守法律的好习惯,不仅有助于保护自己,也有助于维护社会秩序。

最后,我们要学会自我保护。在一些特殊情况下,如遇到抢劫、追砍等暴力事件,我们需要学会自我保护。在这些情况下,我们应该尽量避免冲突,及时报警并配合有关部门处理。如果非常危急,可以采取自卫的措施,但不能过度防范或者造成对方不必要的伤害。

综上所述,法学知识在我们的日常生活中有着重要的作用。学习懂得法律知识,不仅有助于增强自身的法律素养,还能帮助我们更好地保护自己的权益,处理日常生活中的矛盾和纠纷。

生活中的心得体会

大学生党员要明确自身的历史职责,让学习成为一种常态,持之以恒,再立新功。具体来说有以下五点:

一要有真心。

学习要带着一颗真心,虔诚地学习,不走过场,不图形式,要提高思想认识,切实增强自觉性和紧迫感,做到真学、真信、真懂、真用。

二要静心。

宁静方能致远。要想学有所获,就要做到心态不浮躁,不急功近利,要静下心来,好好学、认真学。不仅仅要学习本专业知识,还要学习法律法规,学习经济学、学习时事政治,做一名博学多才的大学生党员。

三要虚心。

不要骄傲自满,要虚心向学,唯有虚心学习,才能够学得多、学得好。

四要有一颗慧心。

学而不思则罔,思而不学则殆。学习不能仅仅停留在表面的学习,更要深入思考,凡事多问几个为什么,善于透过现象看本质,去粗取精,提高发现问题、分析问题、解决问题的能力。

五要有恒心。

“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”万事贵在坚持。学习是一个周而复始没有穷尽的过程,不能三天打鱼两天晒网,要坚持不懈地学习,活到老学到老。现在是知识爆炸的时代,一天不学习就会落伍,所以必须坚持天天学习,并做到天天向上,不重视学习很容易导致知识老化、思想僵化、能力退化。

推进学习型党组织建设,争做学习型大学生党员。我们应该做到立身以立学为先,立学以读书为本。只有不断学习,才能够与时俱进,增强党性修养,争作学习的表率。

生活中的不确定心得体会

生活充满了不确定性,我们无法预料未来会发生什么。这种不确定性并非完全是坏事,它使我们拥有了自由和创造力,拓宽了我们的人生视野。但不确定性也给我们带来了许多挑战和不安,如何应对和转化这些不确定性成为我们在生活中必须面对和解决的问题。

我们生活中遇到的不确定性,从小到大,从轻微到深刻,甚至可能存在于日复一日的任务中。比如,我们无法预料交通拥堵会让我们迟到,或者不知道未来的职业道路会不会成功。在家庭中,不确定性也存在。我们无法预测亲友的状况、健康状况或其他外部影响将如何影响我们的生活和情感。无论是工作、学习还是家庭生活中,不确定性都给我们带来了种种烦恼和不安。

第三段:应对不确定性的方法。

虽然我们无法完全消除生活中的不确定性,但我们可以采取一些措施来应对它。首先,我们可以尽可能地做好准备,如规划时间和资源,准备计划B,增强自己的应急能力等,以便在必要时快速应对变化。其次,我们可以保持积极的态度并接受不确定性,意识到这些变化和挑战可能会带来一些奇妙的机会和成长,这种积极心态将有助于我们应对未来的不确定性。最后,和家人和朋友交流和支持可以增强我们的心理承受力,减轻我们面临不确定性时的不安。

第四段:不确定性给我们带来了什么。

尽管不确定性在生活中可能是一件令人感到不安的事情,但它也可以启发我们进行创造和发现。面临不确定性时,我们可能会被迫思考并寻求更好的解决方案,从而促进我们的创造力。同时,不确定性也可以给我们增加自信和独立性。如果我们在最艰难的处境中面对不确定性,找到自己的解决方案,并成功克服它,我们的自信心会变得更加强大。

第五段:结论。

面对生活中的不确定性,我们需要作出积极的反应,并应对它。这种不确定性可能会掀起你的船,也可能会打乱你的行程,但无论如何,应该耐心、淡定、乐观和勇敢地面对它。焦虑和恐惧是不必要的,因为这些负面的情绪只会让我们感到更加沮丧。总之,挑战和不确定性是生活不可缺少的一部分,我们需要理智地面对它们,因为只有我们穿过那条不确定的路,才能走向更加美好的未来。

生活中的心得体会

《幼儿园教育纲要》中关于数学教育,明确地提出了四个方面的目标:1.教幼儿掌握一些粗浅的数学知识;2.培养幼儿初步的逻辑思维能力;3.培养幼儿的学习兴趣;4.培养幼儿正确的学习态度和良好的学习习惯。我们认为,在幼儿学习数学的过程中,应该实现激发幼儿的兴趣和求知欲,发展幼儿的逻辑思维能力和空间想象能力,训练幼儿做事认真细致,具有主动性、坚持性、条理性和创造性,教育幼儿勇于克服困难,培养幼儿学习的毅力和自信心等多项目标,为孩子今后发展打好基础。然而,我们接触到的一些教学活动计划,只提出有关学习数学知识单方面的目标。如小班“看卡片放实物”教学活动的目标是:1.感知3个以内的数量,学习手口一致点数,说出总数;2.学习按卡片的数量放入相应数量的物体。中班“看数拨珠”教学活动的目标是:1.比较7以内数的多少,知道一样多;2.巩固使用计算器的常规。从以上实例中可以看出,教师如果对数学教育的目标缺乏全面的认识,每次教学活动仅以学习数学知识为唯一目标,那么,《纲要》所规定的其他目标就无法完成。

幼儿期思维发展和趋势是从直觉行动思维向具体形象思维发展,抽象逻辑思维尚处于萌芽状态。幼儿学习数学,主要通过四个阶段,即实物操作――语言表达――图像把握――符号把握,从而建立数学的知识结构。每一次数学活动都必须由具体到抽象、由低级到高级逐步过渡,而且必须经过长期训练才能达到目标,不是通过一两次活动就能完成的。

有的教师不考虑幼儿的思维特点,忽视幼儿的学习规律,甚至过高地估计幼儿的接受能力,其教学效果当然是不会理想的。例如,教幼儿学习7的加减时,教师直接出现分合号7-2-5,请幼儿看分合式列出算式,即25=7、52=7、7-2=5、7-5=2。然后逐一指着题请幼儿编出相应的应用题,将大量的时间都花在编应用题上。我们还发现这样一些现象:有的教师片面依靠自己的演示,把答案强加给幼儿;有的教师设计的活动是跳跃式的,跳过实物操作的环节,直接进入图像把握和符号把握这两个环节;有的设计则是单纯的从符号到符号的过程。大班教7~10的组成和加减时,教师认为幼儿已有基础,结果就这么跳跃着教过去。然而,数理逻辑顺序的建构决不是这么简单就能完成的,幼儿阶段的思维特点决定了这样的教学是不合适的。

数学教学是具有高度抽象性和严密的逻辑性的教学活动,它要求教师准确把握数学概念的属性,并能用幼儿容易理解的数学语言来表达。这对幼儿理解和掌握数学概念是极为重要的。但是,有些教师在教学过程中,经常出现概念表述不清和理解错误的情况。例如在教中班幼儿按两个特征进行分类时,先按一个特征分一次,再按另一个特征分一次,活动就结束了。其实,这一活动还应该有一次对同一批物体按两个特征进行分类的活动环节。再如,教幼儿序数时,由于对序数表示集合中元素次序的含义理解不透,在教学过程中,使序数词和物体之间发生固定不变的关系,从而使幼儿错误地认为“小白兔只能住第五间房”。诸如此类的问题在实际教学中较为普遍地存在着。

我们认为,教师加强对数学理论的学习是十分必要的。只有充分地了解数学理论以及科学全面地理解数学概念,才能将数学概念正确地运用到教学活动中去。例如,集合是人们所感知的具有某种共同属性的事物的整体。教师如果充分认识到集合概念在幼儿计数和数概念形成中的重要性,那么就会在多种活动中让幼儿根据着眼点的不同,认识种种不同的新集合。通过对实物的交叉分类,不仅可以活跃幼儿的思维,而且可以培养幼儿的创造力。因此,教师仅仅做到知其然是不够的,还应做到知其所以然,这就必须去学习数学理论,弄清数学概念。

教师的语言表达是否正确、明白、易懂,直接影响着向幼儿传授知识的效果,影响到幼儿语言和思维的发展。在数学教学中,数学知识本身的特点和幼儿思维的特点决定了幼儿学习和理解数学概念是有困难的。因此,教师的语言表达对幼儿正确理解数学概念及有关知识是相当重要的。然而,有的教师对数学语言的规范性还未引起足够的重视。在教学中,语话不作推敲、颠三倒四、前后矛盾等缺乏逻辑性、表达不明确的现象随处可见。如教幼儿感知2的数量时,教师问:“谁能在我身上找出什么是2?”这个问题叫幼儿无法理解。又如,在教幼儿按颜色特征进行分类时,当幼儿按要求将相同颜色的塑料片放在一起后,教师又问:“你们为什么这样分?”如果要回答这个问题,那答案就是教师叫这样分的。其实应问:“你们是怎么分的?”再如,在教幼儿数的组成时,幼儿将8个圆片分成了3片和5片,教师问:“为什么8能分成3和5?”诸如此类的问题,问得很不明确,叫幼儿甚至成人也无法解答。有的则表达不明确,语言罗嗦。如在要求幼儿拿出与卡片上一样多的小动物放在盒子里时,教师说:“你的卡片上有几只小动物,你就从盘子里拿几只小动物放在盒子里。”“一样多”这个词是幼儿容易理解的数学语言,教师不去运用,而使用了较繁琐的语言。

我们这里所说的评价,是指以幼儿为对象,对幼儿活动、幼儿在教育过程中的受益情况和所达到的水平作出价值判断。教师对幼儿的评价,应该是科学的、合理的评价,是能激发幼儿自信心,保护幼儿的自尊心,调动幼儿学习的主动性、积极性,以及促进幼儿发展的。

在数学教学活动中,有的教师没有考虑到幼儿之间存在着个体差异,每个幼儿都希望得到教师的承认和赞许等实际情况,而往往采用统一的标准去要求和评价不同发展水平的幼儿。例如,有的教师在幼儿回答不出问题时,常常给予批评、挖苦;在幼儿回答错了的时候,向全班小朋友说:“大家说××说得对吗?”导致全班幼儿大声否定。这样做不仅会伤害幼儿的自信心和自尊心,挫伤幼儿的学习积极性,严重时还会造成幼儿的心理障碍。有的教师的评价语言很贫乏,在一次活动中不断出现“不错”、“很好”、“真会动脑筋”等词语。这样的评价缺乏针对性,不能对幼儿进行有目的的指导。操作活动结束时,有的教师往往注意对操作材料的收拾整理,而对幼儿在教学过程中的活动状况不作任何评价,这不仅不利于对教学过程的调节、控制和反馈,而且对幼儿在活动中的表现也不能及时强化或纠正,幼儿渴望得到评价的心理需要也得不到满足。

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建设一个优秀的班集体,是班主任工作中的一项根本性任务。一个优秀班集体的形成,需经班主任及全班成员共同奋斗和不断建设,是关爱教育培养的结果。班主任要想带好班,高质量、高效率地实现班级的教育目标,就必须做好以幼儿为中心的管理,凝聚和发挥全班幼儿“主人翁”的力量。

作为班主任,一言一行、一举一动都会给幼儿带来无形的影响,无声的教育,起到“润物无声”潜移默化的作用。古代教育家孔子说得好:“其身正,不令则行;其身不正,虽令不从。”虚心好学、奋发进取、严于律己的班主任定会带出一个同样的班级;反之,班主任作风拖拉,缺乏踏实和进取精神,良好的班风必定难于形成。由此可见,班主任是幼儿的楷模,自己必须以身作则,身体力行,才能以自身健康的人格去培养幼儿的人格,以自身高尚的灵魂去塑造幼儿的灵魂。

幼儿年纪小、模仿性强,他们把班主任看作是最崇高、最可信赖的人。每当接到一个新的班级时,我都非常注重自己的言行,树立自己在幼儿心目中的崇高形象,做幼儿的榜样。凡要求幼儿做的,自己必须带头做好,凡要求幼儿不能做的,自己坚决不做。例如教育幼儿不要乱丢纸屑,我首先带好头,时时处处讲究卫生,用自己的行动教育幼儿。这样做容易使幼儿受到教育和感染,引起他们的共鸣和仿效,这样在每个新学年开始的短短几周内,班级便能形成守纪、勤学、积极、向上的良好班风、学风。

幼儿具有很强的可塑性,生动活泼、各式各样适应孩子的活动正是塑造心灵、锻炼幼儿的摇篮。班主任应认真组织开展教育活动,使它发挥对班级的教育和培养的功能,促进良好班风的形成。教师是人类灵魂的工程师,教师要用自己爱的心灵去塑造幼儿的心灵。在班上设立“红花栏”、“比一比”;结合主题开展一些德育工作;还发动幼儿把零用钱储存起来,并为灾区捐款,从小培养幼儿勤俭节约、助人为乐的.好品质。生活中有很多看似小事,很容易被我们忽略掉的东西,其实对孩子的教育而言,却恰是一个机会。

爱是教育的桥梁,爱是教育的钥匙,爱是成功的种子。教会每一个幼儿,关心每一个幼儿是教师的职责。作为班主任要保障全班同学在德、智、体、美、劳等方面都得到发展,要采取灵活多样的教育方法,使幼儿在受到教育之后都有进步和发展。

教师在与幼儿交往的过程中,要真诚地接纳每一个幼儿,尽量照顾到每一个幼儿,不偏爱、不忽视任何一个幼儿,使每一个幼儿都能感受到教师的关注,并力图从幼儿的角度来体验他们对人、对物、对事的感受。教师要以平等的态度对待幼儿,在与幼儿交谈的时候,蹲下身子,看着幼儿的眼睛,倾听他们说话,切忌以居高临下的姿态对待幼儿,对幼儿发号施令,强制幼儿服从。要以冷静、宽容的态度对待幼儿的不服从行为,不能因为幼儿做错事而任意批评、训斥幼儿,甚至讽刺、挖苦、羞辱、体罚或变相体罚幼儿。要经常使用协商、建议的口吻与幼儿谈话,教师的表情、语气、姿态、动作应体现出对幼儿的尊重与信任,并创造条件让他们经常获得成功的体验,使幼儿能从老师和小朋友那里得到积极的反馈,感受到自己是受欢迎的。其次,教师应与幼儿进行双向沟通。教师的言语和发出的信息要简明易懂,以适合幼儿理解的方式,使幼儿明白所发出信息的真正含义。教师还可以通过眼神、微笑、语调等非言语的方式传达对幼儿的爱、关怀、支持和鼓励。在师幼交往中,教师应尊重幼儿主动沟通的需要和愿望。

教师不仅要自己说,还要学会倾听和观察,用积极主动的倾听方式鼓励幼儿说,理解和分享他们的想法与情感,并注意对幼儿发起的交往行为作出及时、适宜的反应。同时,教师要给予幼儿表达的机会并鼓励幼儿积极地表达。特别是当幼儿情绪不佳、犯错误或有着与教师不同的观点和想法时,教师应引导幼儿表达自己的感受,允许和鼓励幼儿说出自己的理由与见解。在这些情境中,师幼之间情感的交流和观点的碰撞最有利于彼此的理解,从而有助于和谐师幼关系的建立。

“学校教育,以人为本”,承担这一重任的主要力量――班主任,是班级工作的组织者、班集体建设的指导者、幼儿健康的引领者,是沟通家长和学校的桥梁。班主任工作,既是一门科学,又是一门艺术。总之,爱能创造教育的奇迹!爱能使教育走向成功!

生活中的不足心得体会

生活中的不足,是每个人都会经历的。无论是情感、外貌、能力、经济等方面,都可能会让我们感到不足。但是,正是这些不足,让我们成长、反思、探索、追求更好的自己。以下是本文对于生活中不足的个人体会和心得。

第一段:不足是人生必经之路。

每个人都会经历生活中的不足。无论你有没有意识到,生活中的不足就像生活中的风景一样,处处存在。有时候是因为我们自身的不足,有时候是受到外界环境的影响。但是,这些不足并不是代表着失败,而是人生必经之路。每个人都需要经历各种不足,才能更好地成熟和成长。

第二段:不足让我们反思,从而更好地认识自己。

生活中的不足会让我们反思,思考自己是如何走到这一步的。是否是因为我们自己的不足导致的,还是外界环境的因素?不足的存在,让我们从新认识自己,更好地找到自己的不足之处,从而更好地提升自己,让自己变得更好。

生活中的不足,给了我们探索的机会。探索自己潜能的机会。当我们意识到自己有不足之处的时候,我们会开始思考如何提升自己,如何让自己更好。在这个过程中,我们会发现自己内心深处的能量,拥有更多的想法和创意,让自己与众不同。

第四段:不足是追求更好的动力。

生活中的不足,不是在贬低自己,而是在追求更好的自己。追求自我提升的任务永无止境。只有不断地追求更好的自己,才能让自己更加完美。不足是我们追求更好的动力,让我们不断向前。

第五段:不足是生命中的财富。

回首人生,你会发现,自己曾经的不足,如今成了生命中的财富。那些曾经的不足,让我们更加坚强、自信,更有勇气去奋斗和拼搏,让我们更加珍惜自己拥有的一切。不足是我们的人生财富,让我们勇敢、不畏挑战地面对生活中的一切。

总之,生活中的不足是人生必经之路,不足能让我们从新认识自己,探索自己的潜能,更加自信地面对生活的挑战。不足是追求更好的动力,是生命中的财富。让我们勇敢地面对自己的不足,不断追求更好的自己。

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