优秀作文是作者多年积累和不懈努力的结晶，是智慧和灵感的完美结合。接下来是一些名师给出的优秀作文范文，希望能够给大家带来一些写作的思路和方法。
七年级开学第一课班会
1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右慢行，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等危险区域。
2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，所有教室及其他场所严禁违反规定使用烟花爆竹。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。
5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
6、要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
7,在各项运动中要注意运动安全。
8、要注意教室的安全。有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要注意来往车辆;不在马路上踢球;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。
在家活动要注意安全。特别是父母不在跟前的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
总之，我希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天!
最后，祝各位同学在新的学期里快乐成长，学习进步!谢谢大家!
七年级开学第一课班会设计
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，日常生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
1、用电安全。
随着生活水平的不断提高，生活中用电的`地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气。
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤火炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
3、游泳时要注意安全。
1)游泳需要经过体格检查。
2)要慎重选择游泳场所，不在水域情况不明的地方游泳，并有成年人陪伴。
3)下水前要做准备运动。
4)饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5)水下情况不明时，不要跳水。
6)发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
七年级开学第一课班会设计
首先，祝贺大家顺利地渡过了初中生活的第一周。
在这一周中，我看到了可爱的你们，每天穿戴整洁、踏着晨光按时走入校园;。
俗话说：“好的开始是成功的一半”。我想可爱的你们，都希望自己拥有成功的未来。那么就让我们一起迈开走向成功的第一步。
我宣布：初一一班“养成习惯、成就未来”主题班会现在开始。
20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
请同学们谈谈你对这个故事的感受?(希望积极踊跃)。
同学们的感受都说得非常好，我们都能通过这个小故事感受到好习惯对一个人的影响。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的行为习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。可以说“好习惯是一个人终身的财富。”
有人说“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。”人的一生如此、一个企业、一个国家、一个民族更是如此。
所以我们说，好习惯使人终身受益。什么是好习惯呢?
所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。
游戏《你我他》。
游戏规则：以小组为单位，每次派一个参赛者参加。
参赛者可自选题目编号，然后根据编号的内容做出相应的回应。
游戏过程中，不得出现“你、我、他(她、它)”这三个字，别想钻空……中文英文法文德文日文韩文等等等等的这三个字都不行!
一旦出现这三个字其中之一，扣分一次。没有按照时间要求也要扣分。游戏失败组将接受惩罚。
请在以下编号中任选一项。
1、请向大家介绍你的家人，包括自己和爸爸妈妈还有兄弟姐妹(限时1分钟)。
2、请唱出以下歌曲(半分钟内)。
3、请简单总结一下，三天军训我们班级的整体表现(限时1分钟)。
4、设想一下，如果你中了彩票你会怎么做(限时1分钟)。
游戏到此结束。
你们体会到习惯的力量了吗?怎么养成良好的行为习惯，什么是良好的行为习惯我们听得太多了，已经是老掉牙的东西了。所以，这次游戏的目的是为了让大家体会一下习惯的力量，让大家明白一个好的行为习惯具有怎样的力量，希望大家能养成良好的行为习惯。
刚刚几位同学和大家一起分享了他们自身的好习惯，我们每个人都能够从中学习到很多。总结出来，一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：卫生习惯;劳动习惯;锻炼习惯;学习习惯;处事待人习惯。
要求：对下列项目进行判断，是+1，否+0。
一周中你每天是否做到按时到校，不迟到、不早退，不旷课。
一周中你是否每次都能按时上交各项作业。
一周中你是否按学校要求不带手机到校。
一周中你是否做到课上专心听讲，勤于思考。
一周中你能否主动认真的完成卫生任务。
一周中你每天是否都能带齐学具，没有出现去其他班级借书的现象。
一周中你能否主动和老师打招呼。
一周中你的作业是否是自己完成没有抄袭现象。
一周中对于学习中的问题，你能否向老师、同学求助并得以解决。
一周中你是否做到课间文明休息。
4~7分的同学，你上周的表现可圈可点，希望你扬长避短，多多关注自己的不足之处，尽快更正，让自己变得更加优秀。
一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准)，成为习惯即可成为自然，直至终生。
所以我们依据科学规律，制定出了我班开学第一个月的好习惯养成目标(全班宣誓承诺)。
《开学第一课》七年级观后感
冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界认识中国。从徽章到场馆，所有设计无不彰显我国传统文化的魅力，无不展现我国现如今的综合国力。正如在北京考察2022年冬奥会、冬残奥会筹办备赛工作时所说：“要在运营管理中融入更多中国元素，使之成为展示中国文化独特魅力的重要窗口，成为展示我国冰雪运动发展的靓丽名片。”
自2015年7月31日，在马来西亚吉隆坡举行的国际奥委会第128次全会投票决定，北京凭借其自身优势在申办城市中脱颖而出，成为2022冬奥会和冬残奥会举办城市以来，冰雪主题的影视剧、电视节目层出不穷，越来越多的国人喜欢上冰雪运动，提前实现了“带动3亿人参与冰雪运动”的目标。
热爱和支持冬奥不仅是个人对国家的支持，更是主动参与奥林匹克冰雪文化的传承。冰壶兜转，挨近击出，只为营垒的一点;守点争球，弹射垫拍，只为入门的一瞬。花滑速滑，只便是短道穿梭，一支鱼龙舞;刀冰相触，恰若东风夜放花千树，似星若雨。相信奥运健儿们定能赛出水平，赛出风格，展现冰雪竞技风采。
七年级生物开学第一课教案
尊敬的各位领导，各位评委：
大家下午好!今天我说课的题目是《绿色植物的蒸腾作用》，该课题是济南版生物学教材七年级上册第二单元第一章第二节内容。我是从教材、教法、学法、教学流程等四个方面进行阐述的。根据要求，我主要谈谈第4个方面。
一、说教材。
1、说教材的地位和作用。
《绿色植物的蒸腾作用》隶属于课程标准确立的“人与生物圈”课程主线中的主题之一“生物圈中的绿色植物”中的二级主题，与光合作用、呼吸作用共同组成绿色植物三大生理作用，教材在编排上将其安排在两者之前，既充分考虑了学生主体的认知规律，也科学考量了三者的辩证关系。本节课的学习既可以使学生对前一节绿色植物的主要类群适应不同的环境有更深刻的理解，又可以为后面光合作用以及绿色植物在生物圈中的作用的学习奠定基础。因此起着承上启下的作用，在全章占居举足轻重的地位。
2、说教学目标。
知识目标。
(1)、描述植物的蒸腾现象，举例说出气孔的数目和分布与蒸腾作用的关系。
(2)、尝试用徒手切片的方法制作临时装片，观察叶片的各部分结构。进一步学会科学探究的一般方法。
能力目标。
(1)、通过制作临时徒手切片和使用显微镜观察临时切片标本，培养学生的动手实践能力、观察能力、创新能力以及合作学习能力。
(2)、通过对蒸腾作用知识的拓展迁移，培养学生分析问题解决问题的能力。
情感态度价值观目标。
(1)、认同绿色植物进行蒸腾作用的意义。初步形成保护森林的意识。
(2)、培养敢于实践、乐于探究的生物科学素养;树立生物体的结构与功能相适应的生物学观点。
3、说重点与难点。
重点：练习制作徒手临时切片，观察叶片的结构，理解蒸腾作用的意义。
难点：练习制作徒手临时切片，观察叶片的结构。
4、说学情。
七年级学生思维活跃，求知欲强，充满好奇，乐于动手，对制作临时装片及显微镜操作有一定的了解。
5、说教学准备。
教师：实验用具、材料及医用消毒棉，酒精和纱布，课件等。
学生：兴趣小组准备关于观察植物的蒸腾现象的实验资料。
二、说教法：
1、直观教学法：利用直观教学手段，启发学生积极思考，实现知识的升华和内化。
2、引导发现法：引导学生层层深入发现未知，并在“动脑、动手、动口”状态中提高探究能力和创新意识。
3、体验互动法：在师生、生生互动中，实现学生认知过程与情感体验过程的有机结合。
三、说学法：
1、自主探究法：通过观察蒸腾现象实验以及观察叶片的结构实验，体验科学探究的一。
般方法，分析问题解决问题的能力。
2、合作学习法：通过观察叶片的结构实验，分析影响蒸腾作用的因素，提高交流表达能力和团队合作能力。
四：说教学流程：
本节课，为激发学生学习兴趣，吸引学生的有意注意，优化教学秩序，我是这样导入的：
1、创设情境，激疑导入。
此时，学生形成了认知冲突，产生了浓厚的兴趣，趁此导入课题。(板书课题名称)继而进入第2个教学环节：
2、观察思考，深化认知。
活动一：观察植物的蒸腾现象。
(由于植物的蒸腾现象需要一定的时间，因此提前一天要求兴趣小组同学做好实验，课堂上呈现实验各装置初始状态图片)。
此时兴趣小组展示图片，阐述设计思路：选取三支粗细相近的枝条，甲去掉全部叶片，乙去掉部分叶片，丙不做处理。分别插入三支锥形瓶内，并用塑料袋罩住露出管外的部分，扎紧袋口。在三支锥形瓶内分别加入等量的水，液面上加适量的食用油防止水分的蒸发并做上标记，置于阳光下一段时间。引导学生指出对照实验，明确单一变量。
然后兴趣小组呈现实验装置，通过观察、对比启发引导学生思考相关问题：
(1)、塑料袋的内壁有什么物质生成?
(2)、塑料袋内壁上的水珠是从哪里来的?
(3)、塑料袋内壁上的水珠是以什么状态出来的?
(4)、比较各塑料袋内水珠的多少，这说明了什么问题?
(5)、对该实验你还可以怎样设计?
在观察、思考的过程中归纳出蒸腾作用的概念，理解叶是蒸腾作用的主要器官，并能通过对照实验认识到叶片多少影响蒸腾作用效率,为学生理解移栽植物时去掉部分枝叶的做法做知识铺垫。接着提出问题：叶为什么可以进行蒸腾作用呢?当然这与叶的结构有关，自然展开第3个教学环节：
3、自主探究，互动交流。
具体操作分两步：
第一步，制作临时徒手切片，让学生按照“五个环节”展开：(1)明确目的要求(2)清点材料用具(3)阅读实验步骤(4)讲解操作要领，强调安全问题(5)做好分工，开展实验。
第二步，观察制好的临时切片，请同学们遵循“四个动作”进行:(1)、看看(显微镜下观察叶片结构)(2)、画画(简单绘制叶片基本结构)(3)、比比(将绘制图与课本叶片结构模式图比对，强化认知)(4)、赛赛(组内抢答各部分结构名称)教师巡视并指导。
在学生对叶片的基本结构有了感性认识之后，教师结合生活实例提出新的问题“为什么叶的正面绿色深些而背面浅些?”“秋天的落叶为什么大多是叶面向下而叶背朝上?”引导学生加深认识叶片的结构，完成重点知识的学习，为下一节光合作用的学习奠定基础。然后，利用课件“叶横切面的结构示意图”，引导学生对叶片基本结构进行总结概述。(板书：叶片的基本结构)。
在学生了解了叶片的基本结构后引导学生继续深入思考，水分到底是从叶片中的什么结构中散失的呢?继而展开第三个活动：
2
活动三：观察表皮临时装片。
为使学生能形象的了解气孔的位置和分布，指导一名学生进行形象演示：
将课前刚摘下的冬青叶一片用镊子夹住浸在盛有70℃以上热水的烧杯中。片刻后学生很容易观察到叶片表面产生气泡。据此使学生明确气泡是从气孔中冒出的，气泡的位置就是气孔的位置;并且引导学生观察比较正面和背面气泡数目?并迁移学生的认知：分析气孔的数目、分布特点与蒸腾作用的关系，初步树立生物体的结构与功能相适应的生物学观点。
气孔是什么样子的呢?组织学生制作蚕豆叶表皮临时装片，甲、乙两组分别制作上、下表皮临时装片，引导学生重点观察保卫细胞和气孔,然后相邻甲乙组互换观察。学生能够观察到气孔是由一对半月形的保卫细胞围成的空腔，引导学生明确气孔不但是蒸腾失水的门户，也是气体交换的窗口。并借此引导学生比较保卫细胞和表皮细胞的形态及排列特点。(板书：比较表皮细胞、保卫细胞)。
对于影响蒸腾作用强弱的因素这部分教学，展示在“春天阳光下、夏天阳光下、阴天潮湿环境、电吹风吹叶片”四种情况下蒸腾作用强弱的课件，让学生理解蒸腾作用强弱受四种因素的影响：光照强度、环境温度、空气湿度以及空气流动状况;并通过课后思考与练习中“某一植物在一天当中某些时段的失水量”加深认知理解。
接下来回归到开始导入的问题：植物体内99%的水分用于蒸腾作用是不是一种极大的浪费呢?随即引入第4个环节：
4、体验感悟，讨论交流。
活动四：体验感悟蒸腾作用的意义。
体验：用吸管喝水。让学生体会到蒸腾作用能使植物体内产生一种使水分向上运输的拉力，从而促进根吸收水分，促进水分和无机盐的运输。
感悟：用热棉球擦皮肤。让学生感悟出蒸腾作用能降低叶表面的温度。
讨论交流:结合学生的体验和感悟及蒸腾作用示意图，在理解蒸腾作用的意义基础上，讨论交流如下问题：
(1)、“俗话说：‘人往高处走、水往低处流’为什么植物体内水却是往高处流的?
(2)、为什么在炎热的夏季，树叶不会被灼伤?
接着引述问题“夏季移栽植物时，应采取哪些措施有利于植物成活?”来拓展学生思维，唤其环保意识，诱其环保行为即对学生进行环境教育：
5、拓展思维,环境教育。
最后对全体学生的基础知识进行检测及对部分学生的综合技能进行考核，达到因材因情施教目标，引导学生进行第6个教学环节：
6、梳理内化，达标升华。
让学生结合板书对本节内容梳理、归纳以求内化，并通过导学案进行达标训练，以求升化。
当堂达标(我能行)：(略)。
《开学第一课》观后感七年级
《开学第一课》中的“最美女孩”，她的养母照顾了她3年，但后来他的养母瘫痪了，“最美女孩”用他瘦弱的身体担负起了一个成年人也不一定可以做到的责任。她每天早晨不到6点就起床，给常常尿失禁的养母换洗尿布，然后煮早餐，服侍养母吃完早餐后就顺手拿了一个冷馍，一路小跑赶去上学。一放学就赶紧回来，带养母出去散心，晚上还要给养母做仰卧起坐、按摩等动作。她给养母做了许多“平安绳”，希望养母长命百岁，对于她来说，养母的健康就是她的幸福。
一个小女婴“妞妞”从10层高的楼上坠下，一位路过的好心的妈妈不顾受伤的危险将“妞妞”接下，但是因为冲力太大造成了骨折，这位“最美妈妈”每天最让她高兴的事情就是“妞妞”的爸爸发给他的短信，有一天他在手机中看到“妞妞”醒了的短信，感到十分的幸福。
航天英雄杨立伟乘返航舱返回祖国，当他的脚踏在祖国的土地上时，他感的祖国科技强盛，他回到了总部，科研人员握着他的手热泪盈眶，那是幸福的眼泪。
“最美女孩”在不幸的命运之下自强不息，怀着一颗感恩的心服侍养母;“最美妈妈”舍己救人，骨折之后毫无怨言，还关心被救女孩的情况;航天英雄杨利伟冒着危险走进太空，为祖国科技的进步作出了巨大贡献。
我上学回到家，妈妈还没到家，把桌子擦干净，再把饭煮好，然后开始认真作业。妈妈回到家，露出满意的笑容，我感到了幸福，幸福就在劳动中。
我上课专心听讲，课后认真复习功课，考试时，取得了好成绩，老师露出欣慰的笑容，我高兴极了，付出终于有了回报，幸福就在学习的过程中。
我每年放长假时回老家看爷爷奶奶，与爷爷聊天，帮奶奶扫地、洗菜、喂鸡，他们都舒心的笑了，似乎在说：“孙子真孝顺啊!”幸福就在对长辈的孝顺里。
七年级开学第一课班会设计
1、帮学生确立语文很重要，要学好语文的观念。
2、让学生明白学好语文的途径，知道如何去学语文。
3、告诉学生本学期学习目标及规划。
4、准备工具。
5、推荐阅读书目。
学好语文的意义：学好语文，是生活的需要。“语”，语言文字，现代汉语;“文”，文学。我们的生活与这两方面息息相关。除了哑巴，都要说话，我们都要运用汉语与他人交流，汉语是我们交际的工具。文学作品既能愉悦身心，又能增长知识，丰富感情，提高个人修养。学好语文，是应试的需要。语文是中考高考三大学科之一，学好语文，是你成为一个优秀学生的必需，是你过关斩将劈波斩浪的利器。所以，必须学好语文。
不难!其实语文就在我们身边，在我们的言语里，在我们的环境中，在我们的生活中，我们时时刻刻与语文相伴。语文不是狼外婆，不是踩高跷，没有什么可怕，也没有什么高难度。我们可以在生活中学习语文，在语文学习中感受生活的真谛，逐渐成长。“处处留心皆语文”，“兴趣是最好的老师”。(有学生说经历是最好的老师，颇有道理。)。
“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”
培根曾说过：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生!人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。是好习惯，会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。”
养成好的语文学习习惯，对于语文能力的提高，非常重要。可以从听说读写四个方面入手。
学会倾听，听老师讲，听同学发言。听的过程中要勤思考，学会抓要领，善比较，有自己的观点。听的时候要有礼貌，不随意插话，打断他人。
有位名师说：“一个初中生只要在初中三年里读的书叠起来等于他的身高，写的本子叠起来等于他的身高的一半，他的语文(读写)能力不用老师教也会形成。”广泛涉猎，博采众长，可以获得丰富的生命体验、阅读经验、写作技巧，这对于我们写作阅读都有极大的启发帮助。古人不是说过，“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”。
在广泛读的同时也提倡深入的读，读熟一部作品，读透一个作家。高考满分作文《赤兔之死》作者在介绍经验时说他前后把《三国演义》读了有三十几遍，不但熟悉了书中的每一个故事、每一个人物，而且连作者罗贯中的语言风格都模仿的很像了。唯有精读深入的读，我们的思想才会因之深入，我们的文笔才能在模仿中形成自己的风格。
这里的写包括写作文，写日记，写随笔等，也包括抄写字词，摘抄美词丽句、精彩段落这些积累工作。读得多，不代表就写的好。勤于动笔头，记录自己所见所闻所感，留住自己一瞬间的灵感，写得多了，自然就能悟出写作技巧。再说当自己回头看自己一点一点码起的文字已成摞成堆成山，心底成功的喜悦自不待言。我们不求自己能成名成家，就为了记录自己的青葱岁月，为了提高语文成绩，为了在中考高考中胜出，这一份辛苦，也是有价值的。
1、练出一手好字;。
2、掌握阅读记叙文、叙事散文、小说的技巧;。
3、读几本名著;。
4、提高叙事写人的作文水平。
1、国学积累，第一个月背诵完本册所有古诗和文言文;。
2、坚持每课一练——基础训练册;。
3、可以尝试写随笔，每周必须写有一篇不少于500字作文;。
4、每周坚持练字10分钟。字写得不好的，练习正楷，正楷写好的，练习行楷或行书。
《古文翻译》、《新华字典》、《成语字典》、笔、课堂笔记记在课本上、默写听写本、随笔本、练字本、作文本等。
1、《繁星春水》。
2、《泰戈尔诗选》或者《飞鸟集》。
3、《男生贾里》。
4、《汤姆索亚历险记》。
5、《朱自清散文选》。
6、《论语》。
文档为doc格式。
《开学第一课》观后感七年级
《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。自2019年起，教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》。这一节目针对中小学生的特点而设计，靠他们喜欢的方式，使他们在潜移默化中受到陶冶，有利于增强教育的针对性;每年都是针对当年最重要的事情选定节目内容，有利于增进教育的实效性。
我们应该把上好以“勿忘国耻圆梦中华”为主题的开学第一课当做纪念抗日战争七十周年的做一个重要活动来抓，让其成为中小学纪念抗战七十周年工作的一个特色个性工作，为了上好“开学第一课”，笔者认为，我们的学校老师备课需要做好“六结合”。
首先，需要和我们的中小学生心理特点结合。我们的课堂内容，传授方法应该结合中小学生的心理特点，让开学第一课上到学生的心坎上，让课堂内容和方式让学生喜欢。比如，我们可以设计战歌曲校园行、抗战比赛、抗战题材书画展;设计校园网、专题网站、论坛博客、微博微信、移动客户端等，组织开展网上纪念堂、虚拟献花、网络寄语祖国等网络传播活动，让课堂严肃、生动，鲜活。
其次，需要和我们的纪念抗战七十周年的各级活动结合。我们在备课中，应该把观看抗战阅兵，地方纪念活动，参观抗战主题纪念馆、瞻仰祭扫烈士墓、寻访抗战校友等形式，组织开展主题党日、团日、队日和班会活动、观看优秀抗战题材影视剧、学唱经典抗战爱国歌曲、阅读优秀抗战图书等内容结合起来，让学生传承抗战精神，学习抗战精神，弘扬抗战精神。
第三，需要和我们身边的抗战历史结合。我们在备课中，一定要与我们身边的抗战历史结合，可以设计寻抗战老兵、晒抗战文物、访抗日根据地，我家的抗战故事等活动，让学生感悟身边的抗战精神，感悟生活中的抗战活化石，让抗战精神进入到学生的日常学习生活中。
第四，需要和我们践行社会主义核心价值观结合。一方面，这个课堂本身就是培育和践行社会主义核心价值观，我们要备好宏观课，对学生进行熏陶;一方面，抗战故事，抗战精神本身中就蕴含着社会主义核心价值观，我们要备好微观课，让学生能够感悟到，学习到。
第五，需要和实现中国梦结合。我们纪念抗战胜利七十周年，我们弘扬伟大的抗战精神，就是要凝聚起我们实现中国梦的强大精神力量，我们在第一课的备课中，必须与实现中国梦结合，让学生感悟弘扬伟大抗战精神的伟大意义。
第六，需要和青少年个人梦想出彩结合。抗战精神是国家精神财富，也是个人奋斗能量源泉，我们要深入挖掘抗战精神的综合意义，与青少年的个人梦想出彩结合，通过第一课升华青少年的个人梦想，为中小学生的人生出彩助力加油，提供滋养。
上好“开学第一课”备课需要“六结合”，我们的学校教育工作者要备好课，唱好主角;我们的其他部门要备好课，做好配角，让今年的开学第一课成为开学教育的高效特色课。
七年级开学第一课班会
初一年级的学生，由于年龄的增长、身体的发育、知识的增多、社会交往的复杂，自我意识进一步得到发展。他们在自我认识方面已由童年期借助家长、老师转为以自己为主体来认识、评价自己；在自我态度方面，他们也有了明显进步，不再盲目听从别人的议论；在自我评价方面，他们的自我监督、自我控制、自我改正等品质是逐步提高的；但作为未成年人，他们在自我认识、自我态度、自我评价、自我监督、自我改正方面仍有较大的不足，具体表现为：
自我意识盲目膨胀，以自我为中心，与父母、老师、同学关系紧张，遇事易偏激；对于自身的不足，不能坦然接受，更不能积极主动地去改变自我、超越自我。一方面应当肯定学生自我意识的觉醒，为他们的成长而欢呼，同时又要耐心教育，积极引导，使学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、超越自我、消除自我中心。
二、班会目的。
1、引导学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、消除自我中心。
2、在正确认识自我的基础上改变自我，超越自我。
三、班会准备。
1、召开班委会商量班会的策划组织。
2、布置学生以“珍视自我”为话题写一篇作文，以便演讲之用。
3、指导学生排练节目。
4、班会主持：学生。
四、班会过程。
（一）程序。
1、导入：先让学生对自我进行评价，然后进行心理成熟自测（待定，准备测试卷）。老师在学生初步体验的基础上，指出认识自我的重要意义。
2、第一环节：展示《白纸黑点与黑纸白点》的故事，引导学生讨论，使学生感悟到认识自我首先要悦纳自我，敢于表现自我。
3、第二环节：相声表演，使学生在笑声中明白如果自我意识盲目扩大，会形成以自我为中心的不良心态，从而影响到自己的发展。
4、第三环节：播放班级自拍录象《心灵的舞蹈》（由班中学生饰演），让学生感悟认识自我的最终目的是超越自我，只有超越了自我才能实现自我的价值。学生演讲《超越自我》，寻找超越自己的方法。
5、演讲《超越自我》。
6、20__年10月16日，是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子，也是一个永远载入中华民族史册的日子！我国首次载人航天飞行成功，中国太空第一人杨利伟（有关于他的一些介绍和资料）如果他没有足够的自信和智慧，不断提高自己，升华自己，怎能在众多飞行员中脱颖而出……（屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道）。
7、20__年11月，中国女排17年后重圆冠军梦，令国人扬眉吐气，魅力与感动，就在于挫折中再度奋起。就在今晚，17年的光荣梦想重回中国，中国女排再度让我们热血沸腾！女排姑娘们用自己的汗泪甚至是鲜血实现了冠军梦想，这是一种感动、一种追求、一种尊严！女排姑娘也有过低谷时期，在这届世界杯上，她们表现出了极强的自信，愈战愈勇，11战全胜，用自己的实力和自信，谱写了一曲辉煌的篇章。现场模拟小记者采访女排主教练陈忠和与女排队员（由学生扮演）。
8、欣赏诗歌朗诵《我就是我》。
9、集体大合唱《相信自己》。
10．班会结束前总结。
（二）活动具体步骤。
导入。
主持人：古希腊人把“能认识自己”看作是人类的智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。
也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢？文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更要困难。一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。
第一环节：悦纳自我，表现自我。
主持人：首先我们请______同学给我们讲一个故事，故事的题目叫《白纸黑点与黑纸白点》。
______拿着一张白纸一张黑纸走上讲台：那是在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！”
教室里鸦雀无声，有些人垂下了头。老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。他问他的学生“孩子们，你们又看到了什么？”学生齐声回答：“一个白点”。老师高兴地笑了：“孩子们太好了，无限美好的未来在等着你们。”
学生听完后展开热烈讨论。
学生a：第一次孩子们只看到了白纸上的黑点，老师很沮丧，因为这表明孩子们对自身认识不够，遇到挫折时容易自卑。第二次孩子们看到了黑纸中的白点，说明学生遇到挫折时还能看到自己好的一面，是乐观的、不畏挫折的，因此老师高兴地笑了。
学生b：这个故事给我的启发是，我们应多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足，因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。
学生c：我对“勇于表现自己”这一话题，有比较深刻的体会，在小学时，我在课堂上很活跃，经常举手发表自己的见解，因为我知道这样能提高听课效率，锻炼口头表达能力。但上初中后，我的心理发生了一些变化，觉得自己懂就行了，没必要刻意出风头，于是，我的声音在课堂上消失了。随之，我的成绩逐渐变得不稳定，甚至开始下滑。现在我已意识到这个问题的重要性，并且我也发现这个问题在很多同学身上存在。现在该是发奋的时候了，机会就在眼前，勇敢的去表现自己吧！即使遇到挫折，记住，坚持就是胜利！
主持人总结：面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。因此我们要正确认识自己，首先就要悦纳自己，敢于表现自己。
第二环节：消除盲目自信和以自我为中心的意识。
下面请欣赏相声表演《自信与自大》。
主持人：两位同学精彩的表演给我们带来了笑声，相信也给我们带来了新的启发和思考。请同学们简单讨论一下，然后说说你们的看法。
学生围绕“自大与自信”、“以自我为中心的危害性”、“我们应采取的措施”等问题展开了热烈的讨论。
学生d：一个狂妄自大的人，会蔑视别人的存在，从而使他人疏远他，他自己也会慢慢地把自己封闭在一个自我的圈子里不能自拔。并且当他看到别人比自己好时，又很容易产生嫉妒心理。莎士比亚说过“嫉妒是一只绿眼睛的魔鬼，他会吞噬你的身心。”
学生e：在现今社会中，人际关系是十分重要的。如果一个人性格是狂妄自大的，他肯定没有好的人缘，他也很难在社会中立足，因为大家都不愿和他合作。
学生f：我的毛病就是有时只顾及自己的感受而没有顾及别人，比如讲话比较偏激，遇事不够理智，得罪了不少人。记得我在一篇文章里看到过，几个回校体检的同学违反学校规定，在学校踢足球。一位在场的老师批评制止了他们。当时一个同学只考虑到自己，而没顾及其它，就当场和这位老师顶撞起来，并讲了一些过激的话。后来在班主任的帮助下，该同学认识到了自己的错误，并且也逐渐成熟起来，尤其是在和他人交往这方面。我觉得要形成良好的人际关系，第一不能太自我，要设身处地从他人的角度想问题；第二遇事要理智，保持清醒的头脑；还有就是要心胸宽广。
主持人总结：自我为中心者为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点，只关心自己的得失，总是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者总跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狭窄、孤僻偏执等不良人格特征。
要消除自我中心，一是要主动和他人交往，形成良好的人际关系，在平时，主动关心、帮助他人，设身处地从他人的角度考虑。二是积极参加各种社会活动和集体活动，主动担当各种社会角色，通过各种活动锻炼自己，提高自己。
第三环节：超越自我。
要正确认识自己，除了要悦纳自我，消除以自我为中心外，还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面我们看一段录象《心灵的舞蹈》（由学生饰演，并有话外音），也许你会受到一些启发。
某某同学演讲《超越自我》。
主持人：20__年10月16日，是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子，也是一个永远载入中华民族史册的日子！我国首次载人航天飞行成功，中国太空第一人杨利伟如果他没有足够的自信和智慧，怎能在众多飞行员中脱颖而出……（屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道）。
主持人：20__年11月，中国女排17年后重圆冠军梦，令国人扬眉吐气，魅力与感动，就在于挫折中再度奋起。17年的光荣梦想重回中国，中国女排再度让我们热血沸腾！女排姑娘们用自己的汗泪甚至是鲜血实现了冠军梦想，这是一种感动、一种追求、一种尊严！女排姑娘也有过低谷时期，在这届世界杯上，她们表现出了极强的自信，愈战愈勇，11战全胜，用自己的实力和自信，谱写了一曲辉煌的篇章。那么她们是如何克服困难，弥补不足，战胜自己不断攀登的呢？（屏幕上出现中国女排勇夺世界冠军的镜头……）。
小记者：“陈教练，你好！请谈谈中国女排之所以能够在这么多年后重夺冠军的秘诀。”陈忠和说：“其实没有什么秘诀。两年多前，我在接任女排帅印时就有信心率领中国女排东山再起，有信心重夺世界冠军。中国女排必须重新再来，就是重新种颗树。”陈教练又说：“世界女子排坛发生了巨变，我们不能用老眼光看待对手。我们有充分的时间来培养有潜力的年轻人，20__年培养，20__年崛起，20__年重新进入世界第一集团，20__年雅典奥运会出成绩。当时这批年轻人身材出众，技术粗糙，但大家都有一颗奋斗的心。冯坤、周苏红、赵蕊蕊、刘亚男、杨昊、王丽娜、张娜……都是属于那种玩儿命拼杀的球员。球队必须要首先从作风入手，比赛可以输，斗志绝不能输。这些年轻人都是联赛涌现出来的，我对她们充满信心。”女排队长冯坤说：“新女排这次在技战术上有了进步，特别是在心理上有了突破，有了前所没有的自信和志在必得的斗志，在与美国队这场最关键的比赛中，在1比2落后的情况下，不急不躁，赢得了最终的胜利，便是的证明。
主持人：“同学们，我们可要好好习女排的这种精神啊！”
主持人：请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。
再请听______和______的诗朗诵《我就是我》。
主持人：让我们集体大合唱《相信自己》全班齐声合唱……。
班主任总结：（略）。
七年级语文开学第一课反思
同学们，大家好：香喷喷的春节过去了!今天是新学年的第一课，我有个习惯，第一节语文课上不上课本上的东西?不!，你们对我太了解了，赞一个!咱们随便聊聊怎么样?既然是聊，当然还得有聊的主题，思前想后，我还是决定同大家聊五个方面的内容：古有“仁、义、礼、智、信”，讲的是如何修身养性，今我独创“缘、趣、意、信、方”说的是如何学习和学好语文。(奇怪吧，这是什么意思，且听我慢慢道来)。
缘。(懂缘)中国有句俗话，叫“十年修得同船渡”，什么意思?就是今生的一次同船而渡的几分钟或几十分钟的缘分，需要前世十年的修为才能得到。是指缘分的巧妙和难得。通常，人们喜欢把老师比喻成蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，古诗有云：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。我没有那么伟大，(也许英语老师有)。是对老师职业的及至赞美。我更喜欢把老师比喻成撑船的水手，三年一调头，送走一批学生就送走了一批渡客。老师、学生，水手、渡客，这就是缘分。(惜缘)时下流行一种说法，表明关系的亲密，缘分的可贵：同过窗(同学)，抗过枪(战友)，下过乡(知青)。你们正好赶上了第一条，不管是你们遇到了我，还是你们彼此成为新的同学，请记住，这都是缘分，希望你们倍加珍惜朝夕相处的三年宝贵时间，一千多个日日夜夜，倍加珍惜你们的友谊。毛阿敏在电视连续剧《三国演义》中有一句唱词“今生皆是缘，离合总关情”。慢慢地体会，过去半年如果我们的关系还不是很好的，现在起我们一起努力，过去一年半同学关系还不是很融洽的，也从现在开始努力。这就是老师讲的第一个方面:缘。
趣。兴趣是最好的老师。要学好语文学科，兴趣最重要。从以往的经验来看，有相当一部分同学认为学语文很枯燥，没有兴趣。这里，我给大家讲讲语文的趣之所在。字趣。语言文字的每一个字，每一个标点的细微变化都会幻化无穷的乐趣:。
(1)字谜：啄木鸟(枭)。
一只黑狗，不叫不吼(默)。
点点成金(全)。
土上有竹林，土下一寸金(等)。
(2)发生在周总理身上的一件事。有外国记者讥讽到：真是对牛谈琴!周总理礼貌的回敬：对，牛弹琴!一字未改，标点一变，面目全非!(3)、歧义之趣。叔叔亲了我妈妈也亲了我。(4)、两人对骂：甲：你放狗屁!乙：你放屁狗!甲：你狗放屁!虽然粗俗，但的确让人忍俊不禁。(4)、一和尚与施主的对话：(和尚)：茶，敬茶，敬香茶;坐，请坐，请上坐。(5)、一字联：长长长长长长长，长长长长长长长，(6)、一人独钓一江秋3、句趣。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。聊聊两句，颇含哲理，道尽人世沧桑。4、篇趣。八年级的好课文有很多：我们将在《背影》里，读到朱自清对父亲真挚的感情;在《中国石拱桥》中，阅知石拱桥的历史和特点;我们还会观赏182019年前的陶渊明为我们构建的理想社会蓝图;我们还会到唐代的刘禹锡的陋室里去参观。我们更需要读一读鲁迅的温馨美好的回忆(朝花夕拾》)，认真学习，大家就可见精妙文章的妙处。
意。只学习语文的重要意义。作为基本的语言工具，其基础作用不言而喻。我只想强调的是语文学好了对个人人格魅力的提升有不可比拟的作用。唐代荆洲长史韩朝宗才华横溢，李白非常钦佩，做文道：“生不羡封万户侯，但愿一识韩荆州”。有文采的人，往往得到众多的钦佩，此不必细表。有文采的妙处，还可从下面的对比中来发现。《还珠格格》中最常用的句式：我好喜欢好喜欢你哟!除了连用两个好，并无其他的妙处，用于表述爱情的美好徒显苍白和肉麻，我如是这样认为，不知道你们以为如何。再来看冯延巳的《长命女》，看别人如何描绘爱情的美好：春日宴，绿酒一杯歌一遍，再拜陈三愿：一愿郎君千岁，二愿妾身长健，三愿如同粱上燕，岁岁长相见。多么有诗情话意。这都是学好语文的妙处。我到过农村许多学生家里，在春节的时候，很多门户上都贴“招财进宝“四个字，很一般，但有一次，我却发现有了不同，贴的是：门对青山摇钱树，户迎绿水聚宝盆。怎样，语文的档次就出来了。
信。指信念。每位同学都要坚定学好语文的信念和决心，丝毫不能动摇。我强调:你们都能学好语文，这不是信口开河，要有自信。故事为例：从前有两只小青蛙，溜到农民的房子里玩，它们站到一个坛子沿上跳舞时，不小心掉到里面。里面装的是黏糊糊的油，它们想跳出来，油太黏，想爬出来，壁太滑。几经尝试，没有结果。青蛙a边游边想，看来今天是没希望了，怎么也出不去了，反正也没希望了，还游什么呢?这样想着，四肢越发划不动。而青蛙b呢，想到今天真糟糕，怎么都出不去可还是继续游游看吧，也许会找到办法。四肢虽然很累了，可它还是坚持游着。边游边想，只要还有力气，不管怎样，我都要游下去。就在它几乎划不动的时候，后脚碰到了坚实的固体。原来，黄油在不停搅动下，凝固了。后来，青蛙b踩在黄油上跳出了坛子，独自回家了。自信帮你走向成功。
同时，我还要特别提醒和告诫大家，语文学科是一门博大精深的艺术，永无止境，要对自己有十分高的要求。有两句诗可以佐证：“千斤纵买相如赋，脉脉此情谁诉“。说的是纵然有司马相如那样优美的文笔，也有无法准确表达感情的时候。无独有偶，在画界也如此。“世上无限丹青手，一片伤心画不成”，说的也是这个道理。
方。指方法。学习语文没有捷径，但绝对是要讲方法的。方法因人而异，但原则是需遵循的。古人讲：工夫在诗外，很适合现在语文学习的现状。综观近几年来的中考，我们不难发现，要从课本中寻找到中考试卷的标准答案几乎是不可能的事，这也就是说，学习语文要灵活，不能死板，要以教材为参照，举一反三，活学活用。“文章本天成，妙手偶得之”原指写文章的最佳状态，引用到这里就是指学习语文的感觉，只要有了这种感觉，你的语文水平也就真出来了。学习语文的方法还很多，此处我不多讲，在今后共同学习的过程中我们还有更多的机会一起探讨，就此打住。
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七年级数学开学第一课课件
开学的时候，不管哪一个年级，开学第一课时很重要的，我们大家一起看看下面的适合六年级数学开学的教学第一课的教学课件，各位同学们，我们一起看看下面，大家一起阅读吧！欢迎各位需要的数学老师借鉴哦！
教学目标：
1、通过活动交流知道自己是一年级的小学生，加强学习常规教育，能够遵守课堂常规，培养学生良好的'学习习惯。
2.通过讲故事等，了解到生活中到处都有数学，激发学生学习数学的兴趣，增强学好数学的自信心。
教学重点：培养学生上课认真倾听、发言先举手等习惯。
教学难点：激发学生学习数学的愿望。
教学过程：
活动(一)教师自我介绍。
(1)师生问好。
(2)谈话导入：小朋友，从今天起，你们就是小学生了，说明你们已经长大了，能懂得更多的道理，能学到更多的本领，这是很光荣的。
(3)教师简单介绍自己。
请孩子猜猜教师的年龄，谁猜对有奖。说说你是怎么猜到的?
活动(二)了解数学。
1、老师先讲一个故事给大家听。
“有一个聪明的商人，在经商的过程中，曾经用骡子运过盐。有一次，一头骡子滑倒在小溪里，盐洒了一部分在水里，大家知不知道,盐遇到水会怎么样啊?那么这头骡子负担减轻了不少，于是这头骡子每次经过小溪时就故意在水中打一个滚。商人为了改变这头牲畜的恶习，就让它改驮海绵，那你知不知道海绵遇到水会怎么样啊?吸水之后，重量倍增，这头骡子再也不敢偷懒了。”
这个故事大家很熟悉，它已经收录在著名的《伊索寓言》中了哦，你一定看过，可没想到，这头骡子的主人是一个数学家吧?泰勒斯，听说过吗?我敢保证，泰勒斯是所有数学家中最有趣最神奇的一个。关于他，流传着许多的故事呢!
2、在这个故事中，就有比一比这样的数学知识。在生活中还有很多这样的数学知识呢。你想学数学吗?在学习中我们会发现数学中藏着许多秘密等待大家去探索。
活动(三)学习数学常规要求。
教师逐条边讲解边示范，学生试着做。
1、课前：准备好学习用品(数学书、作业本、口算本、练习本、文具盒)，铃声响轻轻进教室。
2、课中：遵守纪律，不做小动作，要认真听，动脑筋，想办法。发言先举手，声音响亮，同桌交流时轻声细语。拿学具、文具速度快，轻拿轻放。
3、课末：整理学习用品，做好下节课的学习准备。
活动(四)学习小组的建立。
1.划分好合作学习小组，确定每组临时小组长，以后每周小组内表现最好的同学为下周的学习小组组长。。
2.合作要求：合作学习时要做到人人参与，活动听从组长安排。
开学第一课七年级作文
老师就把校规发了下来，看完校规，我陷入了深思，规则约束着我们的行为、行动，但是，同时它又保护着我们的身心健康。初中生活和小学是不一样的，在初中，所有事情都要按照规则来办，如果你没有按照规则，那么你在某些时候，就会自乱阵脚、不攻自溃。
所以，我们一定要好好记校规、遵守校规，只有这样，才能顺利的完成初中阶段的学业。
军训生活。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。前几天的军训，让我明白了许多的道理，最重要的是他它锻炼了我的意志和团结统一的精神。
军训使我学会了做人。在军训中，我们相互体谅，相互帮助，相互团结。特别是我们四营三连，在军训中，我们虽然很累，但我们没有一个同学放弃，一直坚持下来，我们本着“流血流汗不流泪;掉皮掉肉不掉队。”的精神坚持了下来。
三天的军训，时间虽然很短，但是它让我永生难忘。
我们班的杨教官，顾不上休息，顾不上喝水，在烈日炎炎下带领我们训练。我们很是感动，都不知道该说些什么了，只有好好的跟着训练。要是我们做的不好，徐队长就会让杨教官做俯卧撑，我们就觉得挺对不起他，所以我们做每一个动作都分外认真。
经过三天的军训，我们变得更有精神了，腰杆更直了。在校园的跑道上，有着我们昂首挺胸的身影。
这就是现在的我们，在烈日下勇往直前的`我们。
开学第一课七年级作文
一、注意校园安全：
1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右慢行，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等危险区域。
2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，所有教室及其他场所严禁违反规定使用烟花爆竹。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。
5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
6、要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
7,在各项运动中要注意运动安全。
8、要注意教室的安全。有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
二、注意交通安全：
现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要注意来往车辆;不在马路上踢球;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。
三、注意活动安全：
在家活动要注意安全。特别是父母不在跟前的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
四、注意饮食安全：
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
五、提高自我保护意识和能力：
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
总之，我希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天!
最后，祝各位同学在新的学期里快乐成长，学习进步!谢谢大家!
七年级开学第一课的观后感
你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。绝望中寻找希望，人生终将辉煌。你若不屈服，敌人和压力又能把你怎么样？秋季开学第一课“传承长征精神”带给我极大的心灵震撼。
信念不移：心有多大，世界就有多大！今年是红军长征胜利80周年，重走长征路，重温长征精神将鼓舞大家走向更好的未来。建设富强民主的社会主义中国是我们共同的梦想，共产主义理想更是宛若明亮的眼睛牵引着我，让我守着梦想眺望未来。老红军胡正先“我没有家，红军就是我家”是多么坚定的信念，多么广阔的胸怀！组织的事业永远大于个人安危，跟着党走，为国家贡献所有的力量，这种坚定的信念让无数革命同志抛头颅洒热血，前赴后继的`为中华民族的独立自主，繁荣富强做出卓越贡献，让我们伟大的祖国屹立于世界强国之列！老红军梁天文和杨政委的跨越时空的合影更是体现了党内同志情同父子的革命友情。
勇往直前：勇敢不仅仅是一种胆略一种霸气一种不畏艰险，挑战自我的勇气，遇到挫折和困难时，要百折不挠，要敢于面对困难，敢于挑战自我。
老通讯员，中央四方面军台长秦华礼，以野外为学习场地，边行军边学习，利用点滴时间熟练掌握了英语电台等相关的知识，为国家培养了十几万的优秀人才。
长征虽然已经过去了80多年，但是长征精神依然存在，不忘初心，勇敢前行。
想想我自己，真有点汗颜。每天坐在宽敞明亮的教室里，听老师讲课，课间和同学们嬉戏玩耍，这是何等的快乐。不愁吃不愁穿，不用风餐露宿不用枪林弹雨，这是何等的幸福。可是，我对待事情上，又是怎样呢？一味地推诿，拖来拖去，要条件。做事有头无尾，喜欢找理由，根本不从自身上找原因。考试没考好，借口考题太难，有点粗心，下次一定注意。可是事过以后，还是我行我素。其实，对知识掌握得不够扎实，做不到举一反三才是落败的原因。
《开学第一课》给了我前行的指引，我要坚定目标，持之以恒，在先辈的旗帜下，走好自己的长征路。
文档为doc格式。
开学第一课七年级体育教案
1、游戏2、广播体操（复习）。
1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变。
2、进行适量运动，调节身体机能。
3、使学生融入到体育课中，充分体验体育运动所带来的快乐。
重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。
一、准备部分。
1、整队集合，检查人数，师生问好（同学们新年好！过完年回来，发现大家都变化很大的啊，xx又长高了，xx变的越来越漂亮了。新学期开始了，大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗？…对了，老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样？我们可是有约定的哦，这节课老师可是要检查的。好了，我们先绕田径场跑2圈，先把体育课的感觉找回来吧！）。
2、绕田径场跑2圈（教师带跑一圈）。
二、基本部分。
1、游戏——“龟兔赛跑”
游戏规则：将队伍分成2组（“兔子”组、“乌龟”组），每组再分成2队（如图站列）进行比赛。比赛时要求“兔子”双脚同时起跳，跳跃行进；“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛开始，“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的`速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛，自己则排到队伍的最后面，比赛依次进行。哪组最先完成（组内所有人各完成一次）哪组获胜。比赛实行3局2胜制。
注：比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛。
a、进行练习2~3次（“龟兔”角色都进行尝试）。
b、教学比赛。
c、交换角色进行比赛。
d、总结。
2、广播体操（复习1~4节）。
a、集合（接下去我们要进行寒假作业的检查了，我想大家都应该能完成吧！）。
b、复习广播操1~4节a、教师领做，学生跟做b、领操员领做，学生跟做c、分组练习。
c、分散练习，教师从旁指导。
三、结束部分。
1、整队集合。
2、小结本次课（新学期的第一节课大家表现的非常好，而且老师布置的作业大家都很好的完成了。希望大家在这学期再接再厉，上好体育课，做好广播操，争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩）。
开学第一课七年级作文
今天庞亲自授课，果然不同凡响，出口成章，妙语连珠，字字珠玑。虚怀若谷的庞老师还自谦道：“我这个讲废话的老师……”
庞老师给我们所讲的是全是精粹，简直是真理，精辟呀！若此为废话，世间何来妙语。闲话不多说，我也不故弄玄虚，开门见山，与大家分享一下内容。耶！上谈教育，下聊人生，真是谈天说地，不过稍加严谨，不说不知道，一说吓一跳，让我昏迷着、不知道前程的脑袋顿时开窍，受益匪浅。但真正的在于对教育方式的一种全新了解，人生价值观的改变，胜读十年书啊！且罢，让你们也听听。
“不是锤的敲打，而是水的且歌且舞，使鹅卵石趋于完美。”此话怎讲，不要以为少儿吃软怕硬，较起真来，还不知分解呢，所以硬干不是明智之举，重在疏导可谓良策，不有大禹治水的先例吗？由堵至疏即功成名就。
嗯，“很当下，很社会，很。”不错，在现在的社会潮流中，非进则退，这是于丹教授对今年的高考作文题的点评。于丹教授厉害呀！当然，这也折射出社会对我们的要求，发人深思。
……。
还有很多的妙语，值得感悟，但言论至此，相信你已有许多感受，从精粹中汲取精华，想必你定会心旷神怡。这个益处吗？可想而知，慢慢品味吧！